短文网整理的工会活动策划（精选12篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
工会活动策划 篇1
一、活动主题
发挥特长，展现自我，提高人文素养，建设和谐校园。
二、活动目的
弘扬中华传统，展现社团风彩，绽放大学生光芒。
三、主办单位
xx学院理工学院兰亭书法协会。
四、承办单位
兰亭书法协会各部门。
五、活动地点
教室（待定）。
六、活动时间
xx月xx日——xx月xx日。
七、活动指导思想
为了让大学生对书法进一步认识了解，让同学们享受视觉盛会，弘扬国粹，改善校园文化氛围，同时也为同学们提供一个展现自我水平的舞台。
八、参赛人员
xx学院全体学生。
九、活动形式
初赛、面向全校学生征集各种书法作品。
决赛、晋级选手在指定教室进行现场书法比赛。
十、宣传工作
1、主要由宣传部负责，各部门积极配合。
2、横幅一条（内容为此次活动名称，悬挂在活动周围）。
3、宣传板一块（内容为此次活动的主题，摆放在活动地点）。
4、海报三张（宣传此次活动，并说明举办方式、时间、地点、活动内容等，在人流量大的'地方张贴）十一、活动流程说明、
1、首先对此次活动进行宣传，征集作品。
2、在文化长廊设摊点征集作品，并进一步宣传此活动。
3、前期宣传活动结束后，把征集来的书法作品进行初赛评选，选出优秀作品。
4、作品评选完后进行现场书法决赛，选手在此活动时应自带笔墨等书画工具，到指定的教室参加现场书法比赛。
5、最后评选出作品名次。
十二、作品要求
1、主题要求健康积极，能体现出当代大学生精神风貌。
2、参赛作品可以是本人的原创作品也可以是临摹作品。
3、书法分为硬笔书法和软笔书法、
4 、硬笔书法作品，尺寸长不小于xx厘米宽不小于xx厘米。
软笔书法，尺寸长不小于xx厘米、宽不小于xx厘米。
十三、评选作品
评委组组长：xx等老师；评委组副组长：xx等老师；评委组成员：xx等老师。
十四、奖项设置
1.xxxxxx
2、合计xxx元左右。
工会活动策划 篇2
一、活动目的：
增强教职工的'健身意识，带头参加体育活动，缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
二、活动主题：强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园
三、活动口号：活力青春乐趣无极限
四、组织机构：学校行政、工会委员
五、总裁判：体育组
六、协助科组：体育组、文科组
七、裁判员：(到时安排)
八、摄影(照相)：(到时安排)
九、活动时间：20xx年12月30---31日下午
十、活动地点：学校运动场
十一、参加人员：全校教职工
十二、活动项目：科组篮球赛、科组拔河赛
十三、活动形式：科组
1、拔河比赛：每队个10人(男女不限)每场比赛三局两胜。
2、篮球赛：每队10人
3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动，未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
工会活动策划 篇3
在“五一”国际劳动节即将来临之际，为切实做好节日庆祝活动，营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围，区总工会将组织全区工会系统开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动。现提出如下实施方案:
一、指导思想
全区庆“五一”系列活动要以“五一同庆”为主题，努力营造共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动创造幸福”的主旋律。按照“职工欢迎、广泛参与、社会互动、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪、困难职工群体感到温暖，让广大职工群众振奋精神，展示风采，凝聚力量，以优异成绩迎接党的十八大胜利召开。
二、活动内容
（一）开展先进集体、先进个人评选表彰活动。广泛宣传发动，坚持公平、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。推荐山东省富民兴鲁先进模范1人；推荐市级劳动模范和先进工作者10人；开展区级“五一劳动奖状（章）”、“工人先锋号”和“金牌职工”评选表彰工作，在全区营造“弘扬先模精神、建设幸福东港”的浓厚氛围。
（二）开展庆祝“五一”系列宣传活动。自四月中下旬开始，区总工会将在新东港、日照电视台和区总工会网站等主流媒体开辟专栏，集中宣传先模人物的事迹，宣传各级工会组织开展的“五一”庆祝活动，在全社会掀起宣传工人阶级伟大品格和工会工作的热潮。各级工会要充分利用庆祝“五一”的有利时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。
（三）积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于3月下旬印发关于切实做好“五一”节庆活动的通知，要求各级工会组织从4月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以“文化建设年”活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活动，激发广大干部职工开拓创新、聚力发展的.能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办东港区首届机关职工运动会、“五一同庆”职工文艺展演比赛；四月底举行全区“五一”国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文体活动烘托劳动光荣主旨和创业创新精神，进一步提升我区职工文化素质，激发广大职工推动幸福东港建设的热情。
（四）深入开展“安康杯”竞赛活动。积极开展以“抓班组，提高管理水平；重教育，推进安全文化”为主题的“安康杯”竞赛活动。广泛开展形式多样的安全文化活动，全面推进安全文化建设。加强班组安全建设与管理，广泛开展群众性事故隐患和职业危害排查治理活动。切实做好推荐评比表彰区“安康杯”竞赛优胜企业（班组）、优秀组织单位和先进个人。
（五）积极推进企业职工文化阵地建设。发挥工会组织在社会主义文化大发展、大繁荣中的积极作用，进一步丰富和活跃一线职工的业余文化生活。各级工会组织要抢抓“文化建设年”发展机遇，以一线职工作为服务对象，以规模以上企业为重点，充分利用“五一”节庆活动载体，切实加强职工文化阵地建设。力争在有条件的企（事）业单位，建成“职工教育培训示范点”、“职工书屋示范点”，并以此推动企业建立和完善职工文化建设机制，搭建职工才艺展示平台，激发职工的创造力，组织开展职工文体活动。
三、活动要求
（一）高度重视，精心组织。开展好庆祝“五一”系列活动，是我区各级工会组织的一项重要任务。一方面要按照区总工会各项活动的具体要求，积极配合做好全区性的庆祝活动；另一方面，各镇街道总工会、高新区工委工会要结合实际，利用文化活动场地，举办大型节日庆祝活动，区有关企事业单位工会要积极争取支持，组织开展各类文体活动。活动要面向一线职工群众，丰富职工文化生活，推进企业文化建设，增强基层工会活力。
（二）突出主题，务求实效。各级工会在今年庆祝“五一”活动中要突出主题，创新活动载体，广泛宣传广大劳动者在“三个文明”建设中的伟大作用和光辉业绩，弘扬“劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大”时代新风。同时，要将开展庆祝活动与开展工会维权主题活动紧密结合起来，扎实开展职工有困难找工会活动，通过开展关爱职工尤其是为外来员工办好事实事的活动，扩大工会组织的影响力和凝聚力。
（三）广泛宣传，扩大影响。为使庆祝“五一”职工群众系列活动及时、深入地向社会宣传、扩大影响，各级工会要充分利用各种宣传手段和渠道，借助现代化的传播工具，共同营造浓厚的宣传舆论氛围，认真做好系列活动的宣传报道工作。
（四）做好总结，及时上报。各级工会在“五一”节前后，要把节日各项活动情况加以收集整理、做好总结，及时书面上报区总工会办公室。
工会活动策划 篇4
目前正值夏季高温时节，气温日趋酷热，为做好防暑降温工作，保障广大职工和农民工的健康权益，推动改良职工生产生活条件，确保职工平安度夏，县总工会决定今年夏季继续展开“送清凉”活动，现就有关事项通知以下:
1、活动意义
展开夏季送清凉活动是工会组织关心爱惜广大职工和农民工的1项重要活动内容，是推动改良职工和农民工生产生活条件、防暑平安度夏活动的1项重要举措，各级工会要高度重视，结合本地、本单位实际，因地制宜展开活动，切实保护高温天气广大职工和农民工的身体健康和生命安全，为广大职工和农民工做实事、做好事。
2、活动时间
活动时间定为7、8两个月。
3、活动内容
各级工会组织要充分发挥本身优势，在夏季高温期间，展开情势多样、内容丰富的“送清凉”活动，为1线高温作业职工平安度夏提供有效帮助。
(1)要深入基层，重点展开对高温作业、高空作业、露天施工、危险品储运等危险因素较大的企业、工地和车间等1线职工的慰劳活动，及时为他们送去防暑降温物品。
(2)要协助并监督企业保证防暑降温资金的投入，保证在高温作业场所配备有效的透风、隔热、降温设施，并指派专人负责管理。企业要依照标准供给职工充足、合乎卫生要求的清凉饮料，给高温作业职工配备个人防护用品，不得将其变相为现金发放，更不得任意削减。有条件的单位可组织医疗服务队，宣扬暑期防病知识、提供相干医疗服务。
(3)要催促企业在作业场所按规定配备安全生产和职业防护设施，同时严格履行国家有关劳动保障的法律法规，认真落实国家新的《防暑降温措施管理办法》，切实保障高温季节特殊行业岗位的各项补助标准及相干待遇的落实。
(4)要发挥大众性劳动保护监督检查网络的作用，积极协助催促企业行政部门公道安排作息时间，严格控制职工加班加点;不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或下降劳动者工资;对不合适高温、高湿作业的职工特别是孕期、哺乳期、年龄较大和得了高温忌讳症的职工要及时转岗，暂不能调动岗位的，应在高温、高湿天气对其加强预防中暑保护措施，保障广大职工(含外来务工人员)良好的工作环境。对发现的违背国家有关规定、危害劳动者身体健康的'行动，要依法予以制止，拒不整改或整改不力的要及时向政府有关部门和上级工会报告。
4、活动的要求
各级工会组织要坚持“以职工为本”，充分认识高温中暑问题对职工身体健康的危害，积极争取同级党政的重视与支持，妥善安排本次活动所需的人力、物力和财力，确保活动高质高效。要结合本地实际，制定切实可行的活动方案，把此项活动作为深入职工大众的重要情势，纳入今年为职工大众办好事实事的重要内容，认真调查分析职工大众生产生活现状，掌握他们的欲望要求和存在的问题，工会干部要亲身带队，深入企业、工地，为冒高温战酷暑的生产1线职工送去党和政府、工会组织的关怀。要广泛动员社会各界和企事业单位参与活动，多方张罗资金，落实慰劳物质，为活动的顺利展开提供坚实保障。要重视扩大活动的社会影响，积极主动联系媒体做好活动的宣扬报导工作。活动结束后，要及时总结工作情况、编报信息并填报《20xx年工会“送清凉”活动统计表》(见附件)，于9月1日前报送至县总工会。
工会活动策划 篇5
为落实全民健身活动精神，不断提干部职工素质，活跃干部职工文化生活，增强机关凝聚力、向心力，经市总党组同意，决定开展“学文化、强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。
一、 指导思想
以中国共产党成立90周年纪念活动为契机、以党工共建创先争优活动为载体，以构建和谐机关为目标，以服务职工为重点，切实履行工会基本职责，发挥工会独特作用，加强工会自身建设,团结动员广大机关干部职工为“十三五”发展做贡献。
二、 活动目的
以积极倡导健康文明的生活方式和行为为根本，充分发动机关干部积极参加各类兴趣小组，开展内容丰富、形式多样、娱教于乐的文体活动，进一步丰富干部职工的业余生活，培养良好的'精神情操，形成积极向上、健康活泼的机关氛围。
三、活动原则
健康文明、团结和谐、生动活泼、节约俭朴、安全可行。
四、活动方式
走访、调研、考察、参观、交流、比赛等活动方式。
五、活动类型
1、机关兴趣小组活动。 2、与外单位联谊活动。
六、参加对象
富阳市总工会机关工会全体会员。根据实际情况，邀请相关单位的相关人员参加。
七、经费保障
本着节俭的原则，由机关工会根据活动内容统一安排。
八、组织安排
年初由机关工会制定出全年的活动方案，提交领导班子会议讨论通过后由机关工会组织实施。为便于活动，将机关全体会员分成两个组，一是文化活动组，二是体育活动组。文化活动组由盛民任组长；体育活动组由方志明任组长。两个组轮流组织活动，原则上一个季度一次大型活动，每月组织一次小组活动，机关工会做好统筹协调工作。
八、活动要求
1、机关工会活动要求全体会员积极参加，积极配合。杜绝无故不参加工会活动的现象，严格有事请假制度。
2、各种工会活动的举行，全体会员都要服从安排，遵守活动规程和纪律。
3、机关职工参加工会活动，要自觉维护工会的形象，展示工会干部的风范。
工会活动策划 篇6
一、活动目的：
1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。
2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。
二、比赛时间：
20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）
三、比赛地点：
双兴小学田径场
四、参赛人员：
区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。
五、项目设置：
托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家
六、报名办法：
每人限报3项，其中必选一项带_项目（1—3项）参加。
七、奖项设置：
根据报名情况录取相应名次；获奖选手取名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。
八、报名日期：
请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。
工会干部趣味运动会项目设置
1、托球跑
项目说明：比赛距离20米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始；在规定的.赛程内用时最少者名次
2、双腿夹球走
项目说明：比赛距离20米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
3、摸石过河
项目说明：比赛距离20米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板，这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
4、定点投篮
项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮10次，以进球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。
5、一分钟跳绳
项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。
6、踢毽子（小鸡毛毽）
项目说明：在直径2米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多者名次列前。
7、金豆搬家
项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐间距离3米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2分钟内以夹球的多少计算成绩。
工会活动策划 篇7
20xx年是第xx个教师节，为积极响应区教育局工会关于开展教师节活动的号召；为推进我校教育的和谐发展；为充分展示我校教职工的风采，引导教工爱国热情、丰富教工化生活。凝聚成一种健康向上、积极乐观的正能量，我校特制定庆祝教师节活动。具体方案如下：
一、活动内容
1、诗歌朗诵
不限主题的诗歌朗诵，内容以教师节为中心，可选取不同的素材，展示出教职工昂扬向上的精神面貌。
2、男教师好歌大联唱
以全校男教师为单位的'，展示男教师的风采与魅力。
、女教师才艺表演。
以青年教师为代表。展示修人教师个人魅力、同事协作、和谐融洽的氛围。
4、女教师旗袍秀
展示女教师的风采与精神面貌
、活动“喜从开降”
二、活动时间
20xx年9月8日（周四）下午16：00
三、活动分工
1、主持人：徐xx
2、活动策划：各年级组长
、活动组织：谢xx
4、后勤保障：王xx
、比赛评委：张xx
四、活动分组
按每位教师任教的年级，分为三大组。
五、评比方法及奖品设置
根据年级组诗歌朗诵成绩评选一、二、三等奖，分给相对应的奖品。在位评委去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均成绩。
工会活动策划 篇8
各工会小组：
为欢度春节，活跃职工文化生活，缓解职工工作压力，经20xx年1月4日院工会委员会研究，并报经院党政联席会议研究同意，拟在20xx年新春佳节来临之际，组织全院职工开展游园活动。现将有关事宜通知如下。
一、活动时间： 20xx年1月18日下午14点至17点
二、活动地点：医院停车场
三、活动项目及规则
1、易拉罐积木 规则：叠易拉罐，5个不倒得奖劵一张。
2、投羽毛球 规则：投掷点距离水桶3米，每人3次机会，将羽毛球投进水桶一次即获奖券一张。
3、瞎子敲鼓 规则：蒙眼敲到鼓者获奖券一张。
4、小猫钓鱼 规则：每人1分钟，可以几人同时进行，吊起3条鱼者获奖券一张, 吊起6条鱼者获奖券两张。
5、套圈圈 规则：在2米距离内摆放装有矿泉水的瓶子，投圈圈，每人3次机会，投中一个获奖券一张。
6、百题知识竞猜 规则：每人选一个题号答题，答对获奖卷一张，答错无。
四、活动要求
1、本次活动现场参与现场发奖券，职工凭奖券到大会议室兑换奖品，欢迎广大职工踊跃参加。
2、请各工会小组长接此通知后，认真组织，并将值班人员名单于20xx年1月13日下午5：30分前报到院工会办公室。不参加者，视为自动放弃。
3、请各科室安排好值班人员，不得影响科室正常工作。
xx省中西医结合医院工会委员会
20xx年x月x日
工会活动策划 篇9
参与人员：单位员工(不含司机及安排值班人员)
活动时间：20xx年7月31日至8月1日
活动地点：河源市——万绿湖、野趣沟、镜花缘、漂流
活动车辆：一台中巴车
活动安排：
1、7月31日早9：30点北京大厦集合出发，前往河源。
2、12：00抵达河源后与当地旅行社接待联系，对方接团安排导游、午餐。
3、午餐后游览华南地区最大的人工湖万绿湖，湖上游船观光后前往镜花缘风景区：溶洞探险、客家歌舞表演、游泳等。
4、入住新世界大酒店，四星级标准双人间。安排晚餐。
5、晚餐后前往万绿湖观赏亚洲第一彩色音乐喷泉。
6、8月1日8：00开始早餐，9：00出发前往野趣沟自然风景区游玩，项目包括水上滑道，水中蹦极等，前往狐狸坳木径攀爬，银龙瀑布漂流。约5～6小时小时，午餐。
7、午餐后返回深圳。
活动费用：
1、290元/人，含全体人员三正餐一早餐、酒店住宿一晚、万绿湖游船费用、景点首张门票及导游服务。
2、早餐为酒店自助式早餐，正餐标准为八菜一汤，酒店为四星级标准。
3、该活动经费不包括车辆费用。
当地接待：河源市大自然旅行社
其他注意事项：
1、此次活动安排一部车辆，由办公室王珺负责全程组织和安排，任何人不得在活动期间不打招呼私自脱离集体。
2、原则上工会活动不提倡携带家眷。
3、请参加人员自带泳衣。
工会活动策划 篇10
活动前言：春天来临，一年一度的植树节也随着春天的脚步走来，为了给大家亲近大自然，为我们的世界装点绿色的机会，我们为此举办意义重大的植树活动。
一、主旨与主题：
贡献力量，奉献绿色
以植树节为契机，奉献我们的力量，进行植树节活动。
二、活动时间:
xx年3月12日星期日
三、活动对象:
公司团体、各企事业单位
四、活动意义：
为了创造蓝天碧水的绿色环境，开展本次志愿者绿色行动。以三月份植树节为契机，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令职员在活动中体验成功的`喜悦，增加对植物生长的了解，增强环保意识，生态意识，以达到为“北京的后花园”增添绿色，净化、美化环境的目的。
活动准备事宜：
1、活动宣传：网站
2、活动所需物品的准备: 铁锹、锄头、尖头镐、水桶等由校提供
3、活动的组织:通过由各公司宣传并统一进行协调安排 活动经费预算：
1、树苗的购置：杨树30/棵
2、劳动工具：由我公司提供
3、宣传：合影纪念
工会活动策划 篇11
紫金县城第二小教职工“五一节”趣味体育比赛规程
一、主办单位:县二小工会
承办单位:县二小体育科组
二、比赛时间和地点:
20xx年4月29日（星期三）15:40—17:30
本校篮球场
三、比赛规程
（一）背靠背挤篮球往返接力
以级组为单位组队，每队6人，距离15米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住1个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组2队同时进行，5组全部比赛完后用时短者名次列前。
规则:
（1）交接球时，交球者必须踏上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。
（2）夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。
（二）同心协力跑
1、比赛器材:捆绑带若干条
2、参赛人员:6人（4女）
比赛规则:6人一组（至少4女），用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即6人7只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。
四、奖励办法:每项比赛第一名奖150元，第二名奖120元，第三名奖100元，第四至十名奖80元。
工会活动策划 篇12
紫金县城第二小教职工“五一节”趣味体育比赛规程
一、主办单位:县二小工会
承办单位:县二小体育科组
二、比赛时间和地点:
20xx年4月29日（星期三）15:40—17:30
本校篮球场
三、比赛规程
（一）背靠背挤篮球往返接力
以级组为单位组队，每队6人，距离15米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住1个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组2队同时进行，5组全部比赛完后用时短者名次列前。
规则:
（1）交接球时，交球者必须踏上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。
（2）夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。
（二）同心协力跑
1、比赛器材:捆绑带若干条
2、参赛人员:6人（4女）
比赛规则:6人一组（至少4女），用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即6人7只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。
四、奖励办法:每项比赛第一名奖150元，第二名奖120元，第三名奖100元，第四至十名奖80元。