短文网整理的心得作文300字（精选38篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
心得作文300字 篇1
今天，我正在家门前跳绳，看见住在隔壁楼梯的老婆婆、老爷爷，只看见老婆婆一手拄着拐杖，一手拿着一大袋的蔬菜，老爷爷一手扶着老奶奶，一手拿着水果蹒跚地走过来，看到这个情形，我立刻想起爸爸妈妈经常教育我的：要帮助需要帮助的.人，于是我连忙跑过去：“叶婆婆好，我帮你拿这些东西上楼吧，楼梯没有电梯，你们会很辛苦的。”叶婆婆连忙说：“雅雅真乖，不用了，婆婆自己拿上去就行了”，但我没有放弃，我说：“你放心吧，我已经长大了，这个任务对我来说是小菜一碟，保证完成任务。”我还向他们调皮地行了个军礼，于是我从他们手中接过蔬菜、水果以最快的速度登上了六楼他们的家。
我今天感受到了帮助别人的快乐，我们平常帮助别人要不仅限于在校内，在校外也应该要，在家也要帮助父母做力所能及的家务，这样才是老师、爸爸妈妈喜欢的孩子。
心得作文300字 篇2
雷锋长大后，非常勤俭节约，外出总是自带硬硬的馒头，打球打出了一身汗，其他战友都去买汽水喝了，唯独他拿着水壶喝开水，有人问：“你怎么不去买水喝？”他回答：“白开水也一样解渴！”是他太小气了吗？不是，他为了攒更多的钱帮助更多的人。
有一次，听说战友王大力的妈妈生病了，又赶上了洪水。于是雷锋以王大力的身份，寄去了二十元。在一次救洪灾捐款活动中，雷锋又把他幸幸苦苦攒的一百元捐出去。老团长看见那双袜子，感叹到：这不是100元钱和一双布满补丁的袜子，而是一位同志对祖国的爱，对人民的.爱呀！“
同学们，雷锋就是这样一个默默奉献自己，从不向别人索取什么的人。让我们一起伸出热情的手，一起学习雷锋的钉子精神吧！
心得作文300字 篇3
我每天看到妈妈早早的上班，常常加班非常晚才回家，知道妈妈工作非常辛苦，星期天休息的时候还要洗衣服、打扫卫生。为了表达我对妈妈的爱，我决定做一些家务活，帮助妈妈分担一些。我决定要做的家务是扫地和拖地。
首先我做的是把几个屋子地面上的'垃圾扫到撮子里面，感觉这是非常简单的一个事，但是我做起来的时候感觉有点困难，地面上的垃圾非常快我就扫干净了，但书桌、沙发、茶几下面垃圾非常不好扫，需要把他们移动到扫过的地方，然后把书桌等下面的垃圾扫出来，在倒到垃圾桶里。
其次是拖地，先把拖布洗干净，然后挤掉上面的水分。拖地时我一边向前走一边向前托。妈妈看见后说，这样拖得话后面会留下脚印的，如果拖布放在我前面，我一边向后倒着走，一边拖得话就不会留下脚印，会非常干净。我按照妈妈的方法做了，还真是那样，原来拖地做家务也有一些小窍门啊！
做完家务后，虽然有点累，但看到自己的劳动成果感到非常高兴，通过做家务这件事，还让我体会到一定要讲究卫生，养成不随便扔垃圾的好习惯。
心得作文300字 篇4
这个星期我们学校举行了月考。数学和语文试卷都发下来了。我感觉自己数学和语文考得都不怎么理想，特别是数学有好多题目都不应该错。比如说数学有一题答的时候抄都抄错了，还有一题我在复习的时候妈妈已经说了很多遍，可我考试的时候把时针和分针画反了还是错了，语文试卷上，就是妈妈常常跟我说的“死”分都没拿到比如课文上的`生字也不会写，课文也背错了，还把一些原本会做的题目或特别接单的题目做错了，想想真是可惜。
放学回家的路上，我嘴上总是嘀咕着，回家妈妈千万不要说我考试时粗心大意，是个“马大哈”。
回到家，妈妈就跑出厨房高兴地问：“宝贝，今天考得怎样。”我装做一种很自然的表情说：“我马上把试卷拿出来你看看就知道了。"说着，我先把试卷拿了出来，给妈妈，然后开始写家庭作业。一会儿，妈妈看完试卷气急败坏地说：“你看看，这么多不该错的题目，一算语文和数学应该15分不改扣。”
我听了默默地点了点头，心想：我以后在学习中，一定要把知识学牢，做作业，考试时都不能粗心，细心真的很重要，不然分真的会被扣得很惨。
心得作文300字 篇5
清明节踏着轻快的脚步到来，我也踏上了回乡之路，和家人一起去扫墓，为仙逝的故人请安，让他们在天上保佑我的学习更好，学业成功。
于是，星期天，我带上了清明果，坐上了车，就像有人拖住我们去扫墓一样，慢悠悠的。啊，经过了半小时的路途，到了山脚下，我们一路而上，到了奶奶的坟前。放好了清明果，我深深地鞠了一个躬，拜了又拜，给那亲爱的'奶奶请安。爸爸拿出了鞭炮，一点火“噼噼啪啪”的声音一下子向我涌来，那声音震耳欲聋，估计几里都听得见。
我又默默地走到奶奶坟上：希望奶奶在天上过得好，您的孙女一定会努力学习，为您争光！还请奶奶保佑我们全家幸福安康！祭奠完了亲爱的奶奶，我还去祭拜了爷爷，伯伯，祝他们在天上幸福安康。
走在蒙蒙细雨的路上，听着缓缓悦耳的铃声，看着故乡的一个个景色，我禁不住，一下子泪流满面。在这一次的祭奠故人之后，让我有了努力学习的决心，向着成功进发！
心得作文300字 篇6
这个寒假，我们没有拜年，没有放鞭炮，也没有去亲戚家吃饭。我在家里无聊极了。想着寒假刚开始额时候，我很开心，觉得可以每天都下去玩。可惜好景不长，没玩几天，新型冠状病毒就来了，我们出去旅游的计划也泡汤了。我当时很失望，心里痛骂着冠状病毒。盼望着医生能快点打败所有的病毒。现在，我们只能老老实实地呆在家里，等着上学的消息。
我希望我是一个医生，可以消灭所有的`病毒。我也希望我是一名教师，教会别人保护自己的知识。我更希望我是一位志愿者，为祖国的繁荣献上一份自己的力量。
虽然新型冠状病毒很可怕，但是我们只需知道如何保护自己。比如勤洗手，尽量不外出，外出戴口罩等。在我们身后有无数名志愿者和无数名白衣天使，他们是我们坚强的后盾，也是我们学习的榜样。
在这不一样的假期里，我一定好好学习，加倍努力，不给祖国妈妈添乱，将来能为祖国妈妈奉献自己的力量。
心得作文300字 篇7
今天我读了一个故事，它的名字叫：《惊喜》。
这个故事主要写了：秋天地上满是落叶。青蛙和蟾蜍都想给对方一个惊喜，于是青蛙从树林跑过去、蟾蜍从深深的荒草跑过去，因为这样才不会被对方发现。青蛙到蟾蜍家把草地上的叶子扫成一堆；蟾蜍到青蛙家也把叶子扫成一堆。它们把各自的家扫的干干净净，可是风吹过它们一天的勤劳全白费了，但是它们依然非常高兴。
这个故事让我明白了：善待朋友是件令人快乐的事情。
记得有一次下课的'时候，我看见同学的文具、学习用品等都撒得满地都是没人去帮忙和同学捡，所以我就走过去连忙帮忙捡起来。虽然没有得到感谢但是我的还是依然甜甜的、非常高兴。所以我觉得我和同学挺像故事里的主人翁一样——青蛙和蟾蜍。
心得作文300字 篇8
今天，虽然太阳很大但是不热。
中午，我去龙舌嘴吃饭。过了一会儿，表哥叫我和他一起钓鱼，我们先去一个小房子里拿鱼具，再去挖蚯蚓，然后去了一条小河边。表哥先把蚯蚓挂在鱼钩上，然后把鱼钩一甩，鱼钩落在了小河中间，白浮子在水面上荡来荡去。过了一两分钟，浮子就一动一动的，有鱼儿上钩。我赶紧喊：“哥，哥，有鱼了！”表哥一提鱼竿，一条小黑鱼咬着鱼钩挣扎着。没多久，又掉上几条小黑鱼。表哥不满意。过了好久白浮子一下子被拖进了水里，不见了，稍等一会儿，表哥才用力地把鱼杆往上提，是一条很大很大的黑鱼，咬着鱼钩不放，鱼竿都弯了，我立刻拿来桶，表哥怎么也钓不上来，东拉，西拉的.，鱼儿可调皮了，在水里蹿来蹿去。于是我去帮忙一起拉着鱼竿。鱼钓上来了，这一条鱼身体很大，肚子很胖，全身乎乎的，我说：“这么大的鱼，表哥你真厉害！”
今天和表哥一起钓鱼，真是太开心了！
心得作文300字 篇9
现在的学生学习要讲究学习方法，有一个良好的学习方法是很重要的。但是原来我们的教学方案使学生养成了不会自主学习的坏习惯。但现在我们推崇五环节学习法：1。深入自学。2。虚心交谈。3。专心听讲。4。精心梳理。5。科学作用。
这样学习可以培养我们的自主能力和养成一个好习惯。深入自学，让学生自己去把不懂的题弄懂自己不懂的问同学，和同学讨论讨论或者问老师，争取在自己自学时就达到很好的效果。这样可以让我们自己的学习中不依赖老师。
自学后在上课时还要专心听讲，这样能使我们对不懂的题印象更深刻，课后还要精心梳理，把重点难点或当时自己没弄懂的问题用一个本子记下来。在周末时，自己吧这些题看一看。是印象更深刻。
使用五环节学习法后，我的`自主学习能力有了明显的提高，对待不懂的问题。我会很努力地把它弄懂。不会想着依赖老师的讲解，语文也是。一些文章，只要发了导学案，自己看，读懂课文内容。再把导学案上的题做一做，然不会的同桌再互相讨论。再经过老师的一点。很简单。轻松地把知识学进去了，而且自己也会觉得特有成就感。
但是导学案做完后，老师讲做过了。学校里会统一把导学案收上去。这样就没办法复习了。
心得作文300字 篇10
记得五年级的时候，我们去紫帽山劳动技术教育基地军训了一周。
在去的这五天里，让我印象深刻。虽然只去了五天，但是总觉得好长好长。
一开始，我怀着激动的心情去那军训，心想着，可以放松一下，可是却于我想象的截然不同。
当我穿着松长的军服，第一天就模模糊糊地开始了。站在被火辣辣的太阳烤得要烧焦的.操场上，汗水慢慢地流下来了。第一天很不顺利。
随着“叮叮”的哨声，我睁开了惺忪的眼睛，时间太紧迫了，差点儿都来不及集合，下午一直在训练，晚上头发又没干。第一天和第二天的我，提前了半个小时起来，做事快了许多，不会再给大家拖后腿了，第三天总觉得有了一丝希望。
都登山的心情给了我动力，只可惜爬山的时候不可以休息，回来的时候累死了。第四天筋疲力尽
要回去了，这已经是最后一天了，眼泪不停地抽打着，不愿意回去，因为在这里的回忆都对我人生很宝贵。第五天恋恋不舍。
去军训我懂得了：阳光总在风雨后。
心得作文300字 篇11
今天，郭老师带领我们举行了一场有意义的逃生演习。
演习开始了，只听郭老师一声令下，警报声响起。我们赶紧钻到桌子下面，看董志宇，身体太胖，费了九牛二虎之力，可是，还没成功，他一用劲，头撞了一个大包。再看张可萱，平时很老实，这次，她像个猴子一下钻到桌子底下。我蹲在桌子底下，腿有点难受，有点呼吸困难，但为了安全一点，身体又往里缩了一下。就在这时，警报又一次响起，郭老师说:"地震停了，同学们快逃出去，大家要有顺序的出去。”我们用书包盖在头，猫着腰，以最快的速度逃了出去。郭老师说：“这次演习非常出色，只用了半分钟。”同学们高兴地欢呼起来。
这次地震演习对我们的.帮助非常大，我们学会了自救、互救、逃生、避险。
心得作文300字 篇12
今天，我们进行了一次测状态的考试，地很简单，可是不算作文我已经扣了十分了，要是老师看不过眼的怎么办呢？
今天，老师让我们考了一回试，说是测测我们的.状态，看看我们的状态好不好，能不能考过对手十三班。随着上课铃的声响我们的测状态考试就开始了，是英华初中的试卷，据理力争的“据”我上去就写错了，写成了居家的“居”接着，按音序排人名，我没有想到解得另一个读音，这作文又给排错了，往后，我也是都因为不细心，错了几道题，但是，不算作文我多多少少也已经到了六十分，就等于九十分。
后来，老师把卷子收了上去，要批作文，我们小组之内复习，后来老师把尹佳琪叫了上去这是不祥的征兆，果然，老师说了尹佳琪，因为，粗心不认真，我们在底下也害怕老师会把我们叫上去，批评一顿。
考试，我没考好，可是在后天的免费生考试中我要全力以赴争取超水平发挥。
心得作文300字 篇13
今天是三八妇女节，放学后，我躺在床上回忆老师对我说的话：回家之后，要尽量帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务，以报答父母的养育之恩。我继续回忆妈妈这些年为我辛辛苦苦、任劳任怨。妈妈每天工作完，还要做家务。妈妈多么辛苦啊，我决定帮妈妈做家务，让妈妈有时间休息休息。
于是，我打算帮妈妈收拾屋子，我看见爸爸在客厅里玩电脑，我也很想玩，但是，我必须让妈妈休息休息，我特地在爸爸妈妈的卧室里撒上洗衣粉，希望能拖得干净一点，在爸爸妈妈的卧室里拖来拖去，出了一身的汗，可是就是没拖干净，我不想拖了……可是想起妈妈休息，我就继续拖了，这一次我变得聪明了，我按着地板的纹理拖来拖去，我慢慢的拖，豆大的'汗珠从脑袋上留下来……终于拖完了，我斌不觉得累，而是觉得开心，看着闪闪发光、一尘不染的地板，我十分开心，就着这时我非常感慨，妈妈每天都拖地，妈妈不是更累么。
就在这一天，我下定决心要好好学习，不会再让爸爸妈妈操心，我会努力学习的！
妈妈，节日快乐！！
心得作文300字 篇14
周三我们考了一场考试，一起笔就顺手的写了起来。
前面的题写的都还不错，一直到第四题难题来了。第四题是一个圆柱与圆椎换算的一道题目。开始看这道题的时候数据都比较简单，看起来不算很难，可是一算起来真正的'难题来了。圆柱与圆椎的高是10，半径是4，不过其中有一个是圆椎所以要乘1/3，第一部我是按圆椎的计算公式算。лR的平方算出来是50.24，算到这看来接下来的不会很难，然后我按圆柱的公式лR的平方乘1/3我先算了它的底面积乘高，糟糕，这可怎么办，偏偏就是一个1/3竟然除不尽，那我该怎么办，是约等到于还是写分数，我被冲昏了头，我想算了，写分数吧。我写了一个216/3再一除正好72，我想这下有救星了。接着我把圆柱减圆椎的体积算了下来，就认为算完了。接着做下一题了。交卷时，同学们都在议论那一题，我怀着忐忑不安的心交卷了。几天后，试卷发下来了，申老师正好讲那一题。
申老师说：“在这一道题，要灵活运用лR的平方。在这一道题3.14不要死的把它计算出来，可以把它留在那。最后计算的的时后把它约掉，经申老师这麽一算，果然容易多了。通过这一题我明白了，要动脑运用数学。
心得作文300字 篇15
“随着岁月的流逝，上学第一天的阴影变得越来越浓厚。”这句话就是来自《上学的第一天》这篇文章主要写了作者上学的第一天对这个陌生的令他恐惧的地方，使他上学时又害怕又畏缩，这种心情一直绕着他走过了这段路。不过，放学后，作者却认为新学期自己的生活空间没被夺走，自己的自由与生活乐趣依然如旧……
而我呢，在我上学的`第一天是这样的。斗转星移，日月如梭，日子把我送进了初中的大门。那一天，我怀着一种兴奋又害怕的心情踏进了初中的大门。见到了许多新老师，我感到十分兴奋，也许你会感到十分矛盾，而我却不这么认为，多一个新老师，就能多学会一种学习的本领，何乐而不为？我还以为上了初中，同学之间，不认识会十分难相处，可没想到第一天上学，我就交了许多朋友，这可是大喜事呀；这样我就容易与这个班融在一起，也会多了许多“老师”正如：三人同行，必有我师焉嘛！
在开学的第一天，我们必须以平常心去认识大家，在学习中，也不会失去自己的自由与欢乐。
心得作文300字 篇16
今天，军训快要结束了，这四天半的努力军训我想只可以用“苦”这个字来形容。
军训的日子可真苦。尤其是到了后面这几天的日子，太阳火辣辣的照在我身上，心里有说不出的酸甜苦辣，但我不敢有丝毫的放松，因为我知道这次军训是我初中的第一次体验，是站胜自我、锻炼意志的最佳良机。
军训中，教官一遍遍耐心的指导，使我们在训练场上不仅有整齐的步伐，也有阵阵洪亮的口号，更有我们那嘹亮的军营歌曲。训练的每一个动作，都让我深深体会到了团结的`力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
四天半的军训快结束了，几乎每一个经历过军训的日子都会感到军训太苦太累，但当我感到苦和累的同时，我更明白了，在汗水中磨练坚韧更能造就成功。只要我们有坚韧的意志，坚定的信念，就一定能战胜自我，挑战自我。
这次军训使我学会了许多学校学不到的知识。我相信，我会用部队军人严谨的作风、顽强的意志、艰苦耐劳的精神来感染自己，鼓舞自己，好好学习，铸就成功。
心得作文300字 篇17
在这个天高云淡、阳光明媚的日子里，我们迎来了进入中学的第一次军训。听到这个消息的我既高兴又紧张。高兴的是我们一星期都会在室外练习和活动，而紧张的是进入一个新的学校、新的环境难免有些紧张。我怀着复杂的心情开始了军训的第一天。
我们迈着不太整齐的步伐走进操场，迎接我们的是张教官。开始是站军姿。“抬头，挺胸，两腿站直，双眼目视前方”。不一会我感觉整个身体已经麻木了，好累啊！觉的时间过的太慢，烈日炎炎下没有一丝凉意，同学们被晒的无精打采，在教官的反复鼓励和耐心指导下我们坚持了下来……
时间过的真快，一转眼一星期结束了。我会把这次军训的故事都记在我的`脑海里，成为我永远的回忆。
这次军训我们感觉好累！但是它磨炼了我们的意志使我们在成长的道路上更加勇敢，更加坚强。给我最大的收获是面对困难不要退缩，相信自己一定是最棒的！
心得作文300字 篇18
我隐隐约约的记着，在我二年级的一个假期，我第一次尝试着将来必须做的一件事：做饭。
那是一个风和日丽的.日子，我一起来就看见太阳已经升起，一看闹钟，我的天，已经十点了，我呆在屋里，忙着平常的事：洗脸。刷牙。梳头；一做完我就窝在沙发上看电视，不知不觉，已经到了十二点。
妹妹，妈妈怎么还不回来啊？姐姐问我，我回答：不知道啊！我的肚子都咕咕响了！我和姐姐在家里等着妈妈回来给我做丰盛的午餐，十二点半了，妈妈还没回来，我和姐姐就决定自己做饭。
打开冰箱，里面有：五花肉。青菜。卷心菜。青椒。我心里浮起妈妈做过的每一道菜，我打算先煮饭，舀一碗米到电饭锅里，然后把水放到手背上就行了；接下来炒菜，我做番茄
炒鸡蛋，先把鸡蛋打入碗中，搅碎，再把番茄的皮剥掉，切成块，把油烧热，把鸡蛋打着旋放入，加盐，翻炒几下，切成块，再把番茄加入，放点调料，出锅咯！接下来是姐姐的宫保鸡丁，把五花肉切成丁，青椒切成块，准备料酒，油烧热后，把鸡丁放入，炒熟，加盐，放料酒，炒几下，把青椒放入，炒熟后出锅。
好香啊！我们和着米饭吃了，虽然不是很美味，但我们也体验到了快乐！
心得作文300字 篇19
本书的主人公金玲是一位善良、正直、有思想的小女孩。她曾经自作主张地把一个无家可归的小女孩领回家，为了挨饿的蚕宝宝找桑叶而东奔西跑，翻墙越栏……，她为正义而作的点点滴滴，深深的触动着我的内心。
在学校金玲和同学发生了矛盾，她可以先不动声色的把屈辱吃进肚中，在用她自己的方法，冷静的处理问题，使得同学之间的友谊又回到了身边。还有她的学习成绩不是课课满分，但是她的人格却是满分。我最欣赏她那行云流水般的'文章，让我读完真的有种爱不释手的感觉。
这本书里面包含了许多有趣的事，宣扬了我们童年的真、善、美。也让我感受到了金玲就像我的一位好朋友一样，她的所作所为无时无刻不在激励着我。我也要向金玲一样用微笑面对生活，用冷静处理问题。
心得作文300字 篇20
如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的‘螺丝钉’，你是否永远的坚守着你的岗位……
看了这段话，你是否想起了一个人，他就是那个被人称为傻子的雷锋。不过我不觉得他是傻子我还佩服他，因为他的'精神是伟大的。有人说：雷锋行了1千里路，好是做了一火车。没错我就是因这一点佩服雷锋的。虽然我不能像雷锋一样这样做好事，不过我也要学习雷锋帮助他人。因为我的年龄还不大，所以我要从小事做起。
有一次，雷锋因腹疼到团部卫生连开了些药回来，见本溪路小学的大楼正施工，便推起一辆小车帮着运砖。当市二建公司敲锣打鼓送来感谢信时，部队领导才知道这件好事。雷锋是孤儿又是单身汉，在工厂有工资，入伍时有200元的积蓄。后来，他把100元钱捐献给公社，辽阳地区遭受水灾时，他又将100元寄给了辽阳市委。雷锋入伍当年每月有6元钱的津贴，全用于做好事。自己的袜子补了又补，平时舍不得喝一瓶汽水。
雷锋就是一个这么伟大的人，我一定要像雷锋学习。
心得作文300字 篇21
阳春三月，春暖花开，这月被誉为学雷锋月。你知道为什么吗？因为在1962年的这一月里，一位共产主义战士，全心全意为人民服务的战士牺牲了，他就是我们可亲可敬的雷锋同志！
在这个月里，我们班同学团结互助，积极帮助需要帮助的同学。
“嘭嘭”一阵急促的上楼声吸引了我的注意力，定眼一看，原来是活雷锋——王楠。她是一个活泼开朗的女孩，她总是乐观向上，积极帮助同学。知道为什么她怎么着急地跑上楼吗？当然是因为她要帮脚受伤的同学买饭，怕自己晚了，同学挨饿。
她帮同学买饭已经不是一次两次了，记得当初，她自己的脚伤还没有完全好，竟奔跑在雨中，去帮同学买饭。雨像一条条皮鞭，无情地抽打着大地，抽打着王楠那弱小的`身躯。她由于跑得太快，不小心滑倒在地，胳膊擦伤了，但是，她没有哭泣，而是坚强地撑着地面，缓缓地爬了起来，又一次奔跑在去饭店的路途。
在路上，她一次又一次的摔倒，一次又一次坚强地爬了起来。望着她那弱小的身躯，在雨中凭着刚毅地性格爬起来，只为给受伤的同学买饭吃，我的眼角，不觉得湿润了。
她那无私帮助同学的高贵品质怎能不使人歌颂？她就是活雷锋！
心得作文300字 篇22
在这四个星期的实习里，我学习了很多之前实习的科室没学到的知识，如病种方面，如宫外孕、子宫肌瘤、卵巢脓肿、宫颈癌、子宫内膜癌、葡萄胎、子宫脱垂和会阴血肿等疾病。还学到了专科操作如阴道抹洗，如窥阴器的使用，不仅学会了如何操作，还知道实施操作的适应症，禁忌症还有其目的。我觉得妇科也是一个手术相对较多的科室，所以既涉及一般的术后护理，包括术后病人生命体征的观察，伤口渗液情况和用药、活动以及饮食指导，也涉及一些专科方面的护理，如阴道流血方面的.观察。
其中，让我印象比较深刻的是使用甲氨蝶呤肌注对宫外孕患者进行保守治疗以及治疗后进行相关宣教，尤其是口腔黏膜的护理，包括勤漱口，多饮水忌喝太热的水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，还有不吃辛辣刺激的食物。还有一个深刻的是用十多种中药进行灌肠，而操作的目的是对盆腔起到一个消炎的作用，对此，还区别了保留灌肠和大量不保留灌肠的操作方法和目的。
总体来说，我觉得自己的专科操作还不够熟练，理论知识出掌握不够全面，希望自己好好加强这些方面的不足。还有，个人觉得平时实习就要训练自己做事的规划性，做到心中有数，提高工作效率。
心得作文300字 篇23
今天是开学的第一天，我的心情非常高兴，早上天还没亮，我就起床了，穿好衣服，刷牙、漱口背上放了一个月的书包，准备上学去。
爸爸说太早了，今天大家不坐校车，我送你们去学校，我更高兴了。到了七点大家就出发了，坐上爸爸开的车感觉有点冷，虽然是春天但是还不是春暧花开的旺季，所以在路上看不到百花盛开，春色满园。
走进校园，道路两旁的.小树像兵哥哥站得笔直迎接着大家，好像在说：大家又见面了，在新的学期又更加努力哦。是的，快乐的寒假以经过去了，我要迎接新学期里的新知识。来到教室看见熟悉的面孔，老师·同学。分别了一个月大家还是那么熟悉、那么热情、那么友好。
新的一天，新的感觉，新的书本闻到书的香味。今天班里来了一位新的同学，你看新学期多好。
开学了，你高兴吗？我待别高兴因为又可以穿上校服背上书包，还有新的校牌，还有很多新鲜的事情等着我。
心得作文300字 篇24
我最近看了一本书，是阳光姐姐伍美珍画的一本漫画，书名叫《没有秘密长不大》。
这本书里面主要讲了张小伟和他的好哥们朱子同的故事，里面的内容逗趣，幽默，温馨，伤感。让我看了永远忘不掉，现在，我就给你讲讲我看后的.感悟吧！
我觉得，里面的人物画的时而普通，时而萌，时而凶，让人看了咧嘴大笑，阳光姐姐，这样给赞哟！这本书上说：人气小说，原味重现，时尚漫画引爆阳关校园。这句话在这真是适合不过了呢！
这本书告诉我们，成长路上有许多秘密，那些隐秘的烦心和心思，让我们困扰，让我们恐慌，也让我们自我怀疑。但有一天，我们会感激那些秘密，因为，就在消化那些秘密的时候，我们已经在不知不觉中建立起了一个强大的内心世界，成长路上，没有秘密长不大！
心得作文300字 篇25
5月27日下午，我和爸爸、妈妈去了越秀公园，参加学校举办的活动。这个活动是学校为锻炼学生看地图、找目标的能力，规定家长不能提醒学生，只能让他或她自己独立完成任务。
我们到公园的时候，就发现了五羊石像这几个字，之后，我们顺着那条路走过去就发现了五羊石像目标，并顺利盖了印。盖完印后，我们就去找北秀歌舞台。我们虽看了地图，但山上的路弯弯曲曲，走了很远，花了半个多小时，走得大汗淋漓、疲惫不堪，终于找到了北秀歌舞台，盖了印。剩下最后一站镇海楼，由于我们在找目标过程中，多次看到了镇海楼的标志，所以我们很快就找到了，见到了谭老师，盖了印后高高兴兴拿了礼物，和老师们说再见，就准备下山回家了。
当我们走到镇海楼旁边的`小卖部的时候，忽然乌云密布，很快下起了阵雨，我们只好在小卖部那里等了一会儿才走。在回家途中，由于活动消耗了我们很多的体能，在车上我还睡着了呢！
通过这次活动，让我知道，野外活动是很辛苦和需要很多知识的，比如看地图、防蚊蝇等。我们平时应该多运动，增加体能，而且要珍惜时间。在学习中，我一定要有耐心、多运动、全面发展，并且要珍惜时间，使各科成绩不断提高。
心得作文300字 篇26
说起小升初，大家肯定并不陌生。接下来，我就讲一讲我的小升初心得。
我是从五年级下学期开始准备小升初的，一开始对于小升初还是有一点陌生，可是一到了竞争激烈的小升初赛场，那一种紧张的氛围便促使着我们努力学习，在竞争激烈的小升初赛场上努力争取到自己理想的学校。
记得有一次，托管班老师说，如果不早一点付出努力，下一个失败的就是你。于是老师便让我们每天上晚辅到十点以后。刚开始所有人都比较讨厌这种紧张的学习氛围，可是到现在，大家才慢慢领悟到，原来托管班老师是为了你好，才让你刻苦学习，拿到一个好的`中学的offer。是呀，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”如果不经历过风雨，怎能见风雨后的彩虹呢！
小升初固然艰苦，可是如果咬咬牙，为自己的理想中学而努力奋斗着，坚持着，到了最后，是否能看到那风雨后灿烂的微笑呢？我想到了这个，因此，我便坚持了下来。到了现在，已经取得了不错的成绩。“世上无难事，只要肯登攀！”“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。”
是呀，小升初虽然艰苦，可是笑到最后的人，就是真正的胜利者！
心得作文300字 篇27
今天是三八妇女节，放学后，我躺在床上回忆老师对我说的话：回家之后，要尽量帮爸爸妈妈做一些力所能及的家务，以报答父母的养育之恩。我继续回忆妈妈这些年为我辛辛苦苦、任劳任怨。妈妈每天工作完，还要做家务。妈妈多么辛苦啊，我决定帮妈妈做家务，让妈妈有时间休息休息。
于是，我打算帮妈妈收拾屋子，我看见爸爸在客厅里玩电脑，我也很想玩，但是，我必须让妈妈休息休息，我特地在爸爸妈妈的卧室里撒上洗衣粉，希望能拖得干净一点，在爸爸妈妈的卧室里拖来拖去，出了一身的汗，可是就是没拖干净，我不想拖了……可是想起妈妈休息，我就继续拖了，这一次我变得聪明了，我按着地板的.纹理拖来拖去，我慢慢的拖，豆大的汗珠从脑袋上留下来……终于拖完了，我斌不觉得累，而是觉得开心，看着闪闪发光、一尘不染的地板，我十分开心，就着这时我非常感慨，妈妈每天都拖地，妈妈不是更累么。
就在这一天，我下定决心要好好学习，不会再让爸爸妈妈操心，我会努力学习的！
妈妈，节日快乐！！
心得作文300字 篇28
大家好！我叫郭江芸玮。我喜欢读书！
书在我生命中是不可缺少的好朋友！更是我的良师！在我眼中，书是五彩缤纷的，变幻莫测的，令人神往的！
我在读书时，是幸福的，满足的，愉快的尤其在爸爸妈妈的鼓励下，我更能在书中找到快乐、幸福！知识的增长引领我进步！不断的进步让我感到心灵的充实！
如果没有书，我就不会有知识，就不会满足我对世界的.好奇。书好像是我的精神支柱！如果没有书，我就如同没有了力量，没有了乐趣！在背中华圣贤经关于书的语句时，我都会有一种恭敬之心！书中的世界令我向往！让我憧憬！
在读书中我找回了自我！
有了方向与动力！书伴随我成长。我的成长路上不能没有书。
我的读书时光是最美丽的成长时光！
心得作文300字 篇29
记得有一天，我见妈妈在辛勤做家务活，我心里便冒出了一个从未有过念头：我也要做一次家务。
妈妈不想让我做，便说做家务有多么难，但是我这个念头一向没有被妈妈话打消，最后，妈妈想：这也是一个锻炼我机会，便让我做家务了。
一开始，妈妈教我洗衣服，妈妈先让我打了半盆清水，又让我把平时堆积脏衣服都放到盆里浸泡了十分钟，然后又换了一盆水，开始只搓，之后妈妈教我一边放洗衣粉，一边搓，过了两个小时，最后洗完了那些脏衣服。
妈妈教我第二项是洗碗，妈妈说：“别看衣服和碗都要洗，但过程但是不一样。”我加了点洗洁精，很快就洗好了。
我一天过去了，我相信这是一生中最有好处一天，因为我得到了锻炼自我机会，学会了做家务活，我很开心！
心得作文300字 篇30
这个寒假里，我和老妈一起读了《我要做个好孩子》这本书。
这本书主要讲了主人公金铃和她的老爸、老妈、同学、老师之间以及中考的故事。
读完了这本书，我知道了许多好孩子身上的优点，我从金铃身上知道了各种好行为。比如：助人为乐、爱护动物、关心同学……，这些金铃都做到了。比如：《最后一个儿童节》里金铃关心同学、《我可以养蚕了》里金铃爱护动物、《获奖专业户》里为老妈争光、《老师病了》里关心老师……。我觉得金铃太值得我们学习了，与她比起来，我觉得我做的'还不够。不过，我有信心做的和她一样好。好事先从一点一滴开始做，比如：1、洗完手及时关闭水龙头2、定期给楼下小树小草浇浇水3、同学有困难积极帮忙4看到有人摔倒，帮忙扶起……，只要我持之以恒，肯定能赶上金铃。
读完这本书，更让我知道了做人要充满爱心，懂得每时每刻都为他人着想。比如：1、你高兴时别人正在伤心，你要去安慰她。2、被人不小心弄坏了你的东西，你要去理解他。这些金铃都做的非常好，我决心也要做的和她一样棒。
我非常喜欢这本书，爱里面的主人公，是她让我知道好
心得作文300字 篇31
生命只有一次，它对每个人都是公平的，只有珍惜生命，才能平平安安过好一生。
在学校里校长常不常通过广播，给全校的学生们上“安全教育课”的、讲过了许多需要注意安全的事项，如：没有监护人看管下不能私自过到不熟悉的水域游泳；过马路时一定要先左右看看礼让车辆遵守红灯停绿灯行走斑马线，……但显然有的同学并没有认真听，只把它当耳边风，左耳进、右耳出·至今全国小学生的交通意外事故还是频频不断时有发生的。
记得有一次，我走在放学路上，走到路口的.红绿灯处，刚转成红灯，有两个大概是二年级的小同学他们却像没看见似的也不左右两边看看是否有车辆就还是继续走了过去，当他们走到马路中间时，突然一辆大卡车急速驶来，他们都被吓呆了站在那里，用手遮住眼睛，一位阿姨急忙冲了过去一把把他们拉到了对面的马路旁并训斥了一顿，只见他俩头低低的默默得听着似乎已认识到了错误。
呼！两旁的人们这才都松了口气，幸亏了那位好心的阿姨及时把他们救了回来。好险呢！
从现在起，我会越来越重视交通安全我希望安全永远伴我行。
心得作文300字 篇32
读了《弟子规》以后，我知道了以前做儿女的是多么尊敬长辈，可现在我们是怎么做的。
父母，忍着疼痛将我们生下来，养育我们，供我们上学，把饭盛到嘴边。可我们长这么大，谁又给父母成过饭？在以前，做子女的帮父母做事根本不用叫，对父母恭恭敬敬。
父母，是我们在这个世界上最亲的人，我们不要因一些鸡毛蒜皮的小事而恨父母。虽然父母很唠叨，但不是为了我们好吗？父母疼我们，爱我们，可我们却根本不理会她们的.苦心。《弟子规》中说：亲有疾，药先尝，昼夜待，不离床。父母生病了整夜照顾，熬的夜要先尝一尝是不是很烫。现在是父母这样尽心尽力的照顾我们，我们要孝敬父母。
妈妈出去做事了，我们做一些力所能及的事，扫地、洗碗、煮饭。妈妈回家端一杯茶，递一双鞋，爸爸工作累了，帮他捶捶背。其实好儿女并不难做，难做是我们不乐意去做。
从现在开始，多说一声：“爸爸妈妈我爱你们。”
心得作文300字 篇33
《小学生日常行为规范》对我们小学生提出了20项行为规范，要求小学生不仅要爱国、爱集体、爱老师、父母，还要尊老爱幼；在学习上要求进步，在思想道德、行为上成为“讲文明、懂礼貌，爱公物，遵守交通规则，诚实守信.......”做一名健康向上的新一代小学生。
早晨，我躺在暖床上叫妈妈帮我把衣服拿过来才起床。妈妈走过来拍拍我的'肩膀说：“行为规范里有一条讲到：衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗手，早晚要刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事要自己做，衣物用品摆放要整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。”听了妈妈的话，我惭愧地低下了头，羞涩地说：“妈妈我知道了，从今后我一定要自己的事情自己做！”说完我赶紧打开衣柜，把衣服都拿出来，穿好之后又快步来到厨房洗脸刷牙，然后很快吃完早饭。不久，我背起书包上学去了。一路上我边走边背诵小学生日常行为规范。来到教室，我迅速地拿出语文书，认认真真地读起了课文。
学习了《小学生日常行为规范》，使我懂得了许多，妈妈也省心了许多。原本起床很慢的我变得很快了，上学也很自觉了。它让我懂得了做人要从小遵守交通规则、尊老爱幼、平等待人。
心得作文300字 篇34
周五，部里组织全体干部学习，观看了红旗渠电教片，通过影像深入的学习了红旗渠精神，被那种共产党人自力更生、艰苦奋斗、自强不息的精神深深感动。
林县人民十年奋战，愚公移山，一共削平了1250座山头，架起了211个渡槽，凿通了211个隧洞，在太行山悬崖峭壁上盘山开凿，修建了总长近20xx公里的红旗渠，从山西省平顺县侯壁断下绝引漳河水入林县。在60年代，没有大型工程机械，纯靠人力，这是一个不可思议的奇迹工程，林县人民在共产党领导下一锤一钎战太行，体现出的这种不畏艰难、自强不息、改天换地的气魄和精神，是值得我们铭记和学习的。
红旗渠工程的`浩大令人震撼，林县人民战天斗地的豪情令人倾倒，林县党员干部的敬业、为民、务实的精神更令人折服。敬业、为民、务实不仅仅是红旗渠精神带给当代党员干部的精神启示，也应成为我们为人做事的根本。在以后的工作中，要强化敬业精神，用更严肃认真的态度对待自己的工作。要牢记全心全意为人民服务的宗旨，树立“权为民所用、请为民所系、利为民所谋”的理念。要坚持务实的工作作风，以求真务实的精神、百折不挠的韧劲、旺盛的工作热情，保质保量的抓好每一项工作的落实。
心得作文300字 篇35
我有一个又可爱、又淘气的弟弟，他非常瘦，简直一个“皮包骨”！它长得虎头虎脑的，两道弯弯的眉毛下，镶着一对炯炯有神的`大眼睛。他说话像公鸡叫，而他前几天还理了一个“鸡冠头”，所以他特别像鸡，谁叫他属鸡呀！
我弟弟最喜欢穿他的那件黄色的衬衣，因为那件衣服上有他最喜欢的动画人物——米老鼠！
他最喜欢说：
“我要那？我要那？哈哈！”
“__x是__x！对不对？”
他最喜欢干的事就是画画和玩他的那些车。他要玩时，就会先把纸和彩笔先拿出来，从纸上乱涂乱抹一阵后，再指着他画的那个东西，说：“这是XXX！哈哈!"然后拿出剪刀，把纸剪成一片一片的纸片才罢休，跑去玩车。而我，只好帮他收拾残局。
他玩车也很有特色！他是先把所有的车从小到大搭起来，等搭到倒了，他就拿他最喜欢的两辆车互相撞来撞去。直到两辆车被撞飞了以后，才去玩别的东西。最后受苦的人还是我！我还得帮他收拾玩具！！
这就是我的弟弟——__x。
心得作文300字 篇36
这个星期轮到1606班值日，我又激动又兴奋。我是负责检查一年级升旗仪式、大课间和午餐时的表现。
星期一早晨，我来到学校，就已经做好了充足的准备。升旗仪式的时候，我匆匆赶到一年级的楼层和教室检查升旗仪式。我来到了1905班教室，我看到他们每个同学都在认真的观看升旗仪式，可是有一些同学没带红领巾，我就给他们班加一分。
大课间的`时候，我来到了另一个班，一进教室就听见教室里闹哄哄的，没有一个人在做国学操，然后我就扣了一分。
每天中午去检查乐学楼午餐情况，检查完四年级，我会跑去5楼检查六年级。可是六年级的哥哥太高了，我不敢进他们的教室。于是我就在六年级的教室门口瞄了一眼就走了。
我觉得值周一件很光荣的事情，而且临近期末，这更是给我们的一次考验。我很喜欢值周，也很期待下一次值周的到来。
心得作文300字 篇37
20xx年注定是不平凡的春节。今年我和妈妈在家不能去拜年和游玩了，因为这个新型的冠状病毒。
我在电视上，妈妈手机上看到了很多平凡而伟大的人一这群为治疗病毒患者而奉献的医护人员。
我问妈妈今年会不会因为病毒而没有元宵晚会的直播了，妈妈也没回答我。
今天的8点我还是和妈妈准时守在了电视机旁。
当看到叔叔阿姨为这次的抗击病毒朗诵时，大屏幕上就出现了一个个白衣天使的身影。这次的`身影显得格外的高大和不同，医生叔叔阿姨穿好防护服，戴上口罩。走进病房治疗被感染的病人。他们冒着随时被染上的风险毅然决然的坚定的背影。他们因为不想牺牲昂贵的防护服，不喝水不休息，日夜奋战的背影。妈妈哭了，我也感动了。
我又看到一群群正要赶往武汉去支援的医护人员，和他们的亲人告别的一幕幕。家人送他们远去这场没有硝烟的战争，那一个个的背影，我再一次感动了。我想正是因为这些勇敢的背影，才有我们生活的美好。我也要学习叔叔阿姨们的这种精神，在学习上遇到难题也要勇敢的战胜它。好好学习，学习本领，报效社会!
心得作文300字 篇38
在网上搜索较为权威的issue分类和考试地区的高频考题(因为各个地方的高频会稍许有所不同)，高频前100我觉得大家不要每篇都写，先按照issue 分类，分好了再在每类中写2篇，同类其他的写提纲。我基本上每天会精写2-3篇，先看作文大讲堂和北美范文里的思路，有时候觉得这两本书不知所云，就上网看看其他同学的想法，再加入自己的例子，然后不限时间地写，写到满意为止。我觉得考试的时候issue部分是二选一，基本上可以肯定你碰到的题目至少有一篇是精写过的高频，所以高频每类都至少得写一篇，有自己内容的`写一篇。考前5天不要再写了，把以前写过的文章再拿出来背诵背诵就好了，也可以把文章中需要用的例子抽出来，单独打印，方便记忆。当然前提是这些文章和例子是你消化和精写出来了，不是别人了东西~至于高频100以后的那些题目阿，不看也罢了。
考试的时候我是在103和109中选择，因为我记得109自己备考的时候写过，印象很深，103只是列了提纲，所以就毫不犹豫地选择了109，花了30分钟写好，然后复查。