短文网整理的抗疫居家隔离心得体会（精选28篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
抗疫居家隔离心得体会 篇1
不知不觉，居家办公好几天了，感觉影响最大的就是工作效率，虽然都是电脑，但无法与公司的电脑相媲美；生活上也要自己解决一日三餐，还要克服环境的影响。但是为了能更好地完成工作，也要慢慢适应。
这次的居家办公，让我感受很多，也明白了一个道理，我们不能改变环境，那就学会适应环境，保证各个事项正常推进。愿疫情尽早过去，结束居家办公的日子。
抗疫居家隔离心得体会 篇2
由于新型冠状病毒这个“不速之客”的出现，2020年的春节成为一个不同寻常的时期。到目前为止疫情还在持续，人们的生命健康承受着巨大威胁，生产生活的正常节奏受到了严重的影响，抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期，隔离、居家、口罩、食品、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说，突如其来的疫情给我们“创造”了一个冷静思考和应变演习的机会，如何调控自己的生活成为无法回避的现实问题。
病毒虽然猖獗，但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下，为坚决打赢疫情防控战，我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠，还要进行科学锻炼，以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化，好的体质才能更好地增强免疫力。实际上，在居家生活中，科学健身不但能够增强自身免疫能力，也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来，体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应，他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息，起到了有力的宣传和动员作用。
加强体育锻炼本来是一个老生常谈的话题，但是因为严峻的疫情和居家的条件，这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼的建议，有两个方面需要特别强调，第一个是关于改变，第二个是关于注意。改变的是每个人在平常时期的体育态度和方式。我们不妨根据自己的条件做出主动设计和改变，平时没有锻炼意愿的和有意愿但只是停留在计划状态的人可以尝试将健身付诸行动，比如，先从带有趣味的游戏活动开始，哪怕只是单纯为了增加必要的运动量。对于那些已经习惯于在室外或专门场地上运动的人，也可以试着利用现有的家居条件进行锻炼，无论是发展体能、锻炼技巧，还是以徒手或者利用简易改造的设备锻炼练习，不拘泥于某种形式，只需锻炼的手段服务于活动的目的。
居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果，而不是相反。所以在居家锻炼时，活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础，要保持适度的运动量和强度，既不走形式，也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然，室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。
虽然，新冠肺炎疫情这样的重大公共卫生事件不会长期持续，但时刻做好应对的准备应该是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼不一定要刻意追求立竿见影的效应，如果能够以此为契机而开启或坚定了今后体育锻炼的习惯，提高了在不同条件都能锻炼的能力和灵活性，那也算是一件不错的事情。疫情既是对国家的考验，对个人同样也是一种考验，一定要努力将不利的条件转化为积极的行动和有利的结果，这样既不错过疫情期间难得的家居时光，又能以良好的状态迎接马上到来的万物复苏和春暖花开。
抗疫居家隔离心得体会 篇3
今天，我正在家里写作业，突然门铃响了，打开门一看，爸爸戴着口罩，一脸疲态地站在门口，我喜出望外地大叫起来：“爸爸回来了，爸爸回来了……”。
我的爸爸是一名公务员，平时工作很忙，也经常出差，我早已习惯了在家见不着他的日子。但这一次，我却每天都在盼望着爸爸能早点回家，因为，他在执行抗疫任务，除了想念，我更担心他的安全。
x月x日，爸爸作为全县第二批共产党员疫情防控先锋队队员，与另外5名叔叔一起，奔赴xx县最北端的xxx卡点执行防控任务。那天早晨，漫天雪花飞舞，寒风冷冽刺骨，爸爸一边收拾衣服和行李，一边叮嘱我不要出门乱跑，我不解地问：“疫情这么严重，你为什么要出去呢？多不安全呀？”爸爸指了指胸前的党微，坚定地说：“我是一名共产党员，困难来了，我必须去执行任务！”从爸爸的眼神中，我似乎读懂了他心中的焦虑与不安，虽然我并不太懂什么是共产党员，但我明白，为了更多人的安全，爸爸勇敢地选择了“逆行”。
作为一名小学生，我虽然做不了什么，但我愿意将他们的感人举动写下来，我更愿意从这些事迹中汲取精神和力量，让自己长大以后，也能像他们一样，用一颗无私奉献的心，做一个勇敢无畏的人！
抗疫居家隔离心得体会 篇4
今天，是我们居家隔离，进行医学观察的第七天。一个星期前，我们全家从台州的天台回到了柯桥。为了响应政府的政策，我们也自觉地进行了隔离14天的医学观察。毕竟，配合医护人员的工作，也算得上是为抗击疫情做一点微不足道的贡献吧!
每次当我站在窗户边向外看的时候，总会看到这样的一副情景：大街上空无一人，即使有一两个佩戴着口罩的行人急匆匆地走过街头，但是不一会儿，又急匆匆地消失在了我的视线之中。这时的大街十分冷清，远比不上旧时的街道那么热闹。这也许是疫情搞得鬼吧!我不禁这样想。
每天中午的时候，社区里的医生们总会准时到接受隔离的每家每户测量体温。他们穿着厚厚的防护服，戴着口罩，认真仔细地登记每个人的体温。一个社区里接受隔离的人非常多，所以医生们的工作也就十分繁忙了。为了打赢这场防控疫情的战争，医生们实在是太辛苦了。就在那一刹那，我有一丝莫名的心酸涌上心头。
每天，不仅仅需要医生们的辛苦付出，此外，还有那些默默无闻的志愿者们。他们要做的事情十分烦琐，比如：帮助正在隔离的市民清理垃圾，给予市民一些生活用品。每天，他们不停地奔波在各个楼层之中，用自己最美的笑容面对每个居民。但是，我们可曾知道他们那心中的苦衷?他们尽心尽力地服务我们，却不需要我们对于他们的辛苦，用金钱来报酬他们，而一声“谢谢”，就足以让他们的内心感受到极大的安慰了。我想：这些志愿者的行为也许称得上是“随风潜入夜，润物细无声”吧!
“这世上没有从天而降的英雄，有的是一个个挺身而出的凡人。”我们要尊敬这些默默无闻，奉献社会的“凡人”!是他们的平凡，造就了我们身边的不凡;是他们的付出，让我们的生活更加幸福!我们就要向他们这些“平凡”的无名英雄致敬!
抗疫居家隔离心得体会 篇5
筑牢疫情防控坚固防线，要发挥好“第一道防线”作用。我市外防输入点多、线长、面广，必须守好“第一道防线”，任何一个环节出现漏洞，病毒就会有可乘之机，防控成果就会前功尽弃。
要把好每一道关口、守住每一条防线，密切关注新增中高风险地区来返承人员，严格落实我市货车及司乘人员的疫情防控管理措施，强化执行能力，做好各交通场站、卡口扫“落地码”、做抗原和核酸检测等各项工作，强化我市出境货车管理，落实登记备案制度，切实掌握行程轨迹，综合运用人防技防物防措施，在保证物流效率和秩序的同时，坚决防止疫情输入扩散。
要充分发挥基层哨点作用，用好群众自报、基层排查、区域协查、大数据推送“四种渠道”，加强风险地区来承、返承人员排查管控，做好落地核酸检测工作，坚决阻断传播风险。只要我们切实守牢全市的门、管住外来的人，从严从细织密织牢防控网，就能让病毒没有任何可乘之机。
抗疫居家隔离心得体会 篇6
9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在京举行，向“共和国勋章”获得者钟南山，“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼、张定宇、陈薇颁授勋章奖章。他们是当之无愧的人民英雄、时代楷模，同时，全国各族人民在疫情中，也充分。
2020年开年，病毒突袭而至，疫情来势汹汹，全国人民上下一心，同时间赛跑、与病魔较量，迅速打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，用1个多月的时间初步遏制疫情蔓延势头，用2个月左右的时间将本土每日新增病例控制在个位数以内，用3个月左右的时间取得武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果，进而又接连打了几场局部地区聚集性疫情歼灭战，夺取了全国抗疫斗争重大战略成果。在此基础上，我们统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，抓紧恢复生产生活秩序，取得显著成效。中国的抗疫斗争，充分展现了中国精神、中国力量、中国担当。
通过2020年的抗疫大战，我们国家仅用了三个月就控制了疫情的发展，而西方国家现在仍然还在混乱中，中国之治与西方之乱形成了鲜明的对比。充分体现了社会主义制度的优越性，只有以人民群众为中心、为人民服务为宗旨，坚持人民至上、生命至上，社会才能和谐稳定，才能长盛不衰。作为基层干部、作为党员干部，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，提高自己的工作能力和学习能力，在平凡的岗位上做好本职工作，只有个人力量汇聚，才能形成中国力量，发挥个人担当，才能形成中国担当。
抗疫居家隔离心得体会 篇7
在家办公对于线上互联网运营工作者的我来说变化不大。自线上办公开始，通过同事们的共同努力“爱机护卫”小程序成功上线，至今已运营11天成功入选小程序黑马池。线上运营工作其实平常线上沟通占了绝大多数，不论是微信钉钉还是邮件，都需要在沟通前把要沟通的内容用简洁明了的方式表达出来，沟通过后同样给各方确认，涉及多人填写的文档直接用在线编辑的方式协同。当然办公桌椅没有公司的舒适，1平米的桌子2人办公，需要时不时起来走动拉伸背部缓解腰部酸痛。
一天节省下来的2个小时通勤时间和晚上饭后，把时间划分好，同时给自己留好独立空间，戴上耳机看书学习运动。去除焦虑和无聊的最好办法就是停止频繁刷手机&去书中的世界散散步。从捷迅阁借来的《枢纽》大部头春节期间看完了，文风偏学术，对于历史从宏观角度去解读拓宽视野非常推荐；PMP考试延迟到6月课程学习也不能放松；休息时看看窗外蓝天白云相信一切都将过去，向前看，春天花会开。
抗疫居家隔离心得体会 篇8
有一种风范叫“中国担当”。中国，从来都是一个知恩图报的国家，每一双援助之手，我们都铭记在心。滴水之恩，当以涌泉相，一直都是中华民族的优良传统，这一次，轮到中国拯救世界了。
国外的疫情形势日渐严峻，为抗击疫情，全球至少60个国家已进入紧急状态。尽管每个国家都在积极应对，但这场全球性的流行病还是在不经意间打得所有人都措手不及，除了普通居民外，不少政商明星也纷纷中招。医疗条件落后加上医疗缺乏，让很多国家都开始无力应付，纷纷向中国发出紧急援助的请求。
在伊朗，因为口罩高价难求，很多人在无奈之下戴起了自制口罩。像伊朗这样急需救援的国家还有很多，面对他们的求助，究竟帮还是不帮?中国给出的答案，让我们看到了一个大国的责任与担当!
相信前几日里，大家的社交软件都被这位塞尔维亚总统给刷屏了。3月15日晚上，塞尔维亚总统含着眼泪，哽咽着在无数媒体面前说道：“困难来临之际，我们不能寄希望于欧盟，唯一会向塞尔维亚伸出援助之手的只有中国。”
如果不是有视频为证，你很难想像一国总统会在镜头前说出这样的话。之所以会如此真情流露，一切事出有因。此前，塞尔维亚曾向欧盟提出援助请求，但遭到了拒绝，最终求助无门的总统在无奈以及绝望中，向中国提出了援助请求。
回想起疫情刚爆发之时，中国成了众矢之的，有不少国家跳出来指责甚至污蔑中国应对疫情不利。正是这位塞尔维亚总统在第一时间站了出来，表示无条件支持中国，并在当时捐赠给我们很多防疫物资。
朋友有难，中国必全力以赴。在收到求助后的24小时，来自中国的首批援助物资就踏上了塞尔维亚的土地。说到中国的老朋友，自然无法遗漏巴基斯坦。当新冠病毒在中华大地上肆虐之时，“铁哥们”巴基斯坦就在第一时间举全国之力，筹措了全国库存的30万只口罩、800套防护服、6800副手套支援中国。虽然数量看上去并不是特别多，但对于巴基斯坦的经济水平来说，这份捐赠无疑是份沉甸甸的“厚礼”。所以当巴基斯坦同样遭遇疫情影响之时，中国也在第一时间伸出了援手。
投我以桃，报之以李，这便是大国该有的精神。
带着一份责任感，中国在尽全力对全世界有需要的国家提供援助。自3月初新冠病毒在欧洲大面积蔓延以来，欧洲各国先后陷入了恐慌。数据显示，截至3月26日上午9时，海外确诊病例已经超过38万人，累计死亡超过1.7万。其中，意大利的情况最为严重，美国、西班牙、德国、法国等等，同样不乐观。目前，中国政府已经宣布向89个国家和世界卫生组织、非盟提供援助。江苏帮巴基斯坦，广东帮伊拉克，四川帮意大利.......
中国正向全世界，无私地提供疫情防控中的中国经验、中国方案、中国救援!
疫情无国界，人间有真情。对于中国向全世界提供救援的行为，世卫组织总干事高级顾问布鲁斯·艾尔沃德忍不住点赞。他说：“全世界真的欠了武汉人民的情，有中国的经验，其他国家不必“从零开始”。”在自身“伤痕累累”的情况下，仍尽力向其他国家伸出援手。
这，就是中国!
作为中国人，我们幸福而又自豪!
抗疫居家隔离心得体会 篇9
2020年的寒假，一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情让全国人民进入抗击疫情的战役，“勤洗手，带口罩，多通风，不聚会”成了我们假期的行为规范，为了响应国家号召，我们宅在家，网络就成了我们对外交流和学习的重要工具。
随着开学时间的临近，受疫情影响教育部紧急作出延迟开学的通知决定，但停课不停学，各地纷纷开设了网上名师课堂，刚开始孩子听到网上上课甭提有多高兴，可能孩子对新鲜事物总是充满好奇。第一节课清晨，孩子一早就起床，但受孩子们学习热情，网络一会就瘫痪，孩子急我们更着急，学校老师也着急，还有老师和热心的家长用钉钉对着自家的电视直播，虽然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一课。好在网络还有个强大的功能，支持回放，过后让孩子又重温了遍。
第一节课虽然有些美中不足，但随着后来的硬件和软件的不断提高，以及后来学校老师们利用自己的时间，在钉钉群给孩子进行在线巩固和在线辅导，这很大程度上解决孩子学习上的`客观因素。
好玩是孩子的`本性，手机电脑等电子产品给孩子上课，这一方面激发出孩子对这些产品能探索和好奇，他们总是不经意间跑神去研究软件的功能和自己未解的迷，少了课堂老师的督促，孩子也会偶尔偷点小懒；回答问题时，少了同学们之间传递鼓励的眼神，总是感觉有点冷冰冰的！期待这场疫情能够早快点结束，让我们这群灿烂的孩子能够早点进入那个充满书香味的淮东校园。
最后我想对老师们说声辛苦了，但请你们相信，无论是线上·线下·网络·教室，最后我们都会让孩子能够做最好的自己！
抗疫居家隔离心得体会 篇10
最近，因武汉新型冠状病毒的肆虐，我们不能去学校上课，就连出门，也要戴上防护口罩。但是，我们没有因为病毒，而停下学习的脚步。我们积极响应“停课不停学”的号召，在家里学习！风，毫无预兆地席卷整片旷野，撩动人的思绪万千。
网络学习十分有趣，新颖的上课形式、精彩的课堂瞬间，无不吸引着我们。老师通过录播的方式，给我们传授知识。我们不仅可以认识新的老师，还能走近其他学校，学习别人的长处……线上学习也十分方便，不用出门就可以上课。
线上学习虽然好处多多，但也存在不足之处：一、身边没有“同桌的你”，缺失同伴集体生活的成长环境；二、不是直播，而是录播，降低了课堂互动的趣味性；三、课程较少，无法综合性学习，不够充实；四、长时间盯着屏幕，对我们的视力可能会有影响；五、老师不在现场监督，无法及时了解学生的思维动向，同学们也容易走神，不够自觉……
我觉得，线上即好也坏，其实更重要的还是在于自己的学习态度，你有多自律，就有多优秀！相信自己！非常时期，大家一起攻坚克难！为你我加油、为武汉加油、为中国加油！寒冬必将过去，静待春暖花开！
抗疫居家隔离心得体会 篇11
当前，疫情处于较为严重复杂时期，疫情防控更是处于关键阶段，需要有人能站出来真正担当作为，“安抚”公众情绪、“控制”恐慌状态、“有条不紊”度过难关……每一项工作都刻不容缓。这是一场看不见敌人的“战场”，面对严峻考验，全体党员干部，坚定信心、众志成城，让担当作为成为人民群众安心最大“定心丸”!
冲锋在前，奋战一线率先抓落实，不缺执行力。疫情防控阻击战打响，在这危难时刻，广大党员干部要带头发挥先锋模范作用，挺身而出、英勇奋战。基层一线的党员干部“临危受命”，“逆行”冲往防疫最前线。阖家团圆日，奔赴“疫区”支援，他们说“国家的大事，我们义不容辞”，直抵防控最核心战场，他们说“若有战，召必回，战必胜”，率先抓防控落实，需要他们冲锋在前，这是党员干部的职责，更是为人民服务的使命所在。落实防控责任必须依靠基层一线强有力的执行力，疫情防控目标和各项措施需要落到每个岗位、每个党员干部的具体行动中，广大党员干部要团结带领人民群众坚决贯彻落实党中央决策部署，“执行”的过程就是给老百姓“定心”的过程。
铁拳出击，积极应战抗疫现成效，不缺战斗力。疫情严峻亟需引起全面重视，但绝不是制造恐慌，公众的恐慌来源于抗疫信心的缺失，党员干部的战斗力就是人民群众“驳击”恐慌的最有力支撑，任何时刻任何情形，党员干部都不缺战斗力，铁拳出击、有条不紊就是最“扎实”的担当。面对疫情阻击战，医务战线的党员干部前赴后继迎难而上，有了他们的“不计报酬、无惧生死”，才有了“疫霾”下一点一滴的“捷报频传”。每一份请愿书承载着的都是勇敢的决心，他们说“作为医护人员，我责无旁贷”，疫情就是命令，时间就是生命，他们不眠不休从未言弃，这是党员干部的担当，更是击退“肺炎”的战斗力所在。好消息不断传来，千万人心的汇聚就是真正的信心和力量。
科学应对，钻研科普及时解疑难，不缺“免疫力”。在这场看不见硝烟的战役中，“病毒”是我们共同的且是唯一的“敌人”，科学应对、信任依靠、尊重扶持是增强“免疫力”的良药。科研战线的党员干部与时间赛跑、与“病魔”赛跑，开展疫情应急科研攻关，强化防控诊疗技术研发及成果应用，为坚决遏制疫情蔓延势头提供科技支撑，他们一直在行动，这样的科研“智囊团”，是人民群众的自豪与信任所在。情绪状态与“免疫力”密切相关，科普战线的党员干部与谣言抗击、与质疑抗击，信息公开不隐瞒、专家回应解疑惑、稳定情绪增定力。尊重科学是提高“免疫力”的不二法宝，党员干部要带头理性应对，让科学、透明、作为成为抵抗病毒的强有力屏障。
特殊时期需要特殊方案应对，非常情况需要非常手段防控。在这场疫情阻击战中，党员干部要“有所作为”“有所担当”，科学防治、精准施策，让担当作为成为人民安心最大“定心丸”。
抗疫居家隔离心得体会 篇12
2020年的寒假，一场突如其来的新型冠状病毒感染肺炎疫情让全国人民进入抗击疫情的战役，“勤洗手，带口罩，多通风，不聚会”成了我们假期的行为规范，为了响应国家号召，我们宅在家，网络就成了我们对外交流和学习的重要工具。
随着开学时间的临近，受疫情影响教育部紧急作出延迟开学的通知决定，但停课不停学，各地纷纷开设了网上名师课堂，刚开始孩子听到网上上课甭提有多高兴，可能孩子对新鲜事物总是充满好奇。第一节课清晨，孩子一早就起床，但受孩子们学习热情，网络一会就瘫痪，孩子急我们更着急，学校老师也着急，还有老师和热心的家长用钉钉对着自家的电视直播，虽然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一课。好在网络还有个强大的功能，支持回放，过后让孩子又重温了遍。
第一节课虽然有些美中不足，但随着后来的硬件和软件的不断提高，以及后来学校老师们利用自己的时间，在钉钉群给孩子进行在线巩固和在线辅导，这很大程度上解决孩子学习上的客观因素。
好玩是孩子的`本性，手机电脑等电子产品给孩子上课，这一方面激发出孩子对这些产品能探索和好奇，他们总是不经意间跑神去研究软件的功能和自己未解的迷，少了课堂老师的督促，孩子也会偶尔偷点小懒；回答问题时，少了同学们之间传递鼓励的眼神，总是感觉有点冷冰冰的！期待这场疫情能够早快点结束，让我们这群灿烂的孩子能够早点进入那个充满书香味的淮东校园。
最后我想对老师们说声辛苦了，但请你们相信，无论是线上·线下·网络·教室，最后我们都会让孩子能够做最好的自己！
抗疫居家隔离心得体会 篇13
这一次，由于新冠肺炎的影响，我没有一开始就回学校上课，而是开始上网课。老师在直播间给我们上课，刚开始没那么适应。毕竟不是在教室里，但是一周后，我也觉得这样我的学习动力更大，在家学习更自由。
这个在线课程也让我发现，事实上，学习不一定只是听老师在课堂上讲课。课后做作业很简单。还有很多其他方法可以用来学习。例如，在网上寻找信息。听了老师的课后，你也可以听其他老师如何解释同一个知识点。不同的方式让我对学习有了更多的理解，我也知道我应该学好。事实上，有很多方法。主要原因是我应该有学习的动力，而不仅仅是按照老师的要求，我需要更加主动。这门在线课程也让我对自己的学习有了更多的主动性。我也知道，如果我想学好，尝试更多的方法，找到更合适的方法，我也可以收获更多。
在网络课上，我也和其他学生和老师交流得更多。在过去，在课堂上，虽然我也可以举手提问，但我更内向，没有问题。如果我这次不见面，我也可以通过文字在网上提问。我也觉得很多像我这样内向的学生也愿意交流，愿意提问，学习的效果要好得多。我以前学过一些我以前不懂的知识，我也愿意问问题。老师的解释也让我知道，事实上，老师并不害怕我们问问题，也就是说，如果我们不问，我们就不会理解。这并不意味着老师解释了它。我还需要思考我是否学到了它，我需要问老师哪些方面学得不好。
通过这个在线课程，我自己学到了很多，我也在这个在线课程
之中感受到了老师对我们的关心，有时候自己也是通过提问学到了更多，和同学之间的交流也是更多了，更了解了同学以及老师，自己的收获是很大的，虽然而今也是回到了学校里面，但是也是怀念曾经上网课的那段日子，在那段日子学到的东西真的会在我的记忆里有不一样的地方，同时我也是要格外珍惜在学校的日子，继续努力的去学习，去提高自己的成绩。
抗疫居家隔离心得体会 篇14
线上学习已经一个多月了，在这一个多月线上学习我有很多感受。因为我国突发新冠肺炎疫情的影响，我国教育部决定实行停课不停学线上教学，我校也积极响应号召，在魔豆学堂上实行了线上教学活动，在这里我介绍一下我学习情况和感受。
首先是我们的学习形式，我们采用的是讲义、课件和教学视频相结合的授课方式，线上不仅有教师实录的教学视频还有制作精良的优质课件，供我们自由观看学习。
说实话新开始网课的时候我是非常不安的，主要是担心网课视频的质量啊，自己在家学习是否可以学的进去之类的，事实也是证明了我的担心是正确的，视频的质量虽然不错，但是和真正的在教室学习还是有一些差距的，自己在家看视频上课也很容易开小差，那段时间真的很痛苦。不过班级设置了答疑群，如果有问题可以及时在群里和老师沟通，并且任课老师定期组织答疑会，以开会的形式，让大家通过实时的语音，视频交流来解答大家网课没听懂、想不明白的问题。到现在总体的感觉就是这次的网课办的真的不错，现在真的学进去了，即使在家隔离也可以不落下学业，真心感谢学校和老师所做的一切。
其次课程安排：如果不是疫情影响，我们会在学校备战统考，开始会担心学校安排的课程太多，担心统考课学习时间不够，但班主任通知线上学习的课表后，我内心很高兴，学校和老师充分考虑了到我们的担忧，课程不多，课时不是很紧张。这方面我觉得老师们真的下了很大的功夫，课程穿插很合理，不会让人感觉很疲劳学习不下去，学校的网站很稳定没有崩溃的情况出现，我觉得我现在的学习生活非常充实而且有意义。
最后是我们答疑，我很庆幸我能遇到负责的老师和学校，认真组织答疑活动。每个星期都有专门的答疑会议，任课教师在线解答每个学生在学习过程中遇到的各种问题，令我印象最深的就是第一次答疑，那时我们刚刚接触网课，还没有掌握这种和教室授课截然不同的学习方法，上完一周的课我们积累了一肚子的问题。会议一开始我们就提出来一大堆的问题，但是老师并没有不耐烦，应付了事，而是十分认真的一个一个的听完了我们的问题，并且在之后的时间里非常耐心的做出了解答，并且根据我们的问题一对一的为我们提出了具有针对性的学习方法，所以我由衷的庆幸我们遇到了这么认真负责的老师和学校。
总之，我觉得虽然疫情使我们不能到校学习，但学校和老师的关心没落下一天，任课老师积极及时地辅导我们学习情况，班主任也经常开班会叮嘱我们疫情科学防控知识和学习方法的培养，不时地在班群里提醒学习不及时的同学。感谢学校和老师们的辛勤付出。
抗疫居家隔离心得体会 篇15
一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情，改变人们习以为常的生活方式，也包括工作方式。放假后部门同事积极响应国家号召，自觉开始居家隔离。部门的三位同事，一个在北京，一个在湖南，一个在广西，虽远程，却是微距。
自2月3号居家办公以来，每天利用微信群提高沟通效率，遇到问题积极沟通。居家办公期间顺利完成公司员工工资正常发放、业务付款需求及各部门工作支持等，即便是夜间也可快速处理完毕。完全摆脱了时间和空间的限制，实现了高效的办公。我们共同认知作为财务人员，始终坚持着专注力和细腻，排除了正常家庭办公可能存在的干扰，用更高效率投入到工作中。愿灾难过后，我们都能成为一个有好身体、与公司共同发展的有趣的`人。
抗疫居家隔离心得体会 篇16
严峻的疫情形势让今年的春节假期多了一份沉重的气氛。每每电视上播起防疫新闻，总会看到一群群社区疫情防控人员和志愿者们忙碌的身影，他们是家乡的“守门员”，用爱与担当筑起家乡的安全屏障。疫情防控，人人有责，作为新时代青年，身处家乡内外的我们，都要为“战疫”贡献自己的力量。
在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上强调，社区是疫情联防联控、群防群控的关键防线，要推动防控资源和力量下沉，把社区这道防线守严守牢。疫情当前，杨梅街村委会组织志愿者一起先后进行了人员信息摸排、防疫宣传、出入登记、网格化管理等工作。其中，由于农民的防疫意识普遍不高，在农村地区开展疫情防控的难度较大，遇到的问题也比较多。在进行全村人员地毯式排查过程中，大多数村民对我们的工作都是比较配合的，但也有村民对我们的工作比较排斥，在这种情况下，我们便耐心细致地反复进行解释，最终获得了村民的理解，顺利完成了各项工作。
疫情突发，全区全市全县能够在时间紧、任务重的情况下迅速开展切实有效的防疫工作，离不开村干部、党员、志愿者等所有人的相互配合、坚守岗位、无私奉献。正是因为所有人的共同努力，疫情防控取得了良好效果。
通过此次志愿服务，我首先认识到了依法实施疫情防控及严密应急处理措施能很好地提高管理效率，有效保证社区居民生活安定有序。此外，我对党员的`力量和使命感有了更深的体会。在困难面前，村委会党支部及工作人员丝毫没有退缩，各位党员总是冲锋在前，把为人民服务的初心和使命落实到疫情防控的具体行动上，充分展现了作为共产党人的责任和担当。
一次志愿服务，一次收获成长。在这次志愿服务中，我受益良多。未来，我将立足所学，在学习和生活中勇担责任，为家乡基层工作贡献出自己的一份力量，充分展现当代大学生的青春担当。
抗疫居家隔离心得体会 篇17
9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会在京举行，向“共和国勋章”获得者钟南山，“人民英雄”国家荣誉称号获得者张伯礼、张定宇、陈薇颁授勋章奖章。他们是当之无愧的人民英雄、时代楷模，同时，全国各族人民在疫情中，也充分。
2020年开年，病毒突袭而至，疫情来势汹汹，全国人民上下一心，同时间赛跑、与病魔较量，迅速打响疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，用1个多月的时间初步遏制疫情蔓延势头，用2个月左右的时间将本土每日新增病例控制在个位数以内，用3个月左右的时间取得武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果，进而又接连打了几场局部地区聚集性疫情歼灭战，夺取了全国抗疫斗争重大战略成果。在此基础上，我们统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，抓紧恢复生产生活秩序，取得显著成效。中国的抗疫斗争，充分展现了中国精神、中国力量、中国担当。
通过2020年的抗疫大战，我们国家仅用了三个月就控制了疫情的发展，而西方国家现在仍然还在混乱中，中国之治与西方之乱形成了鲜明的对比。充分体现了社会主义制度的优越性，只有以人民群众为中心、为人民服务为宗旨，坚持人民至上、生命至上，社会才能和谐稳定，才能长盛不衰。作为基层干部、作为党员干部，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，提高自己的工作能力和学习能力，在平凡的岗位上做好本职工作，只有个人力量汇聚，才能形成中国力量，发挥个人担当，才能形成中国担当。
抗疫居家隔离心得体会 篇18
疫情就是命令，防控就是责任，在这场疫情防控阻击战中，每个人都有不可推卸的责任，尤其是奋战在一线的干部。战役面前，方显责任与担当，这也是鉴别一线干部是否优秀的“试金石”。
有“大家”，才有“小家”，生命重于泰山，必须把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，这是一名优秀干部始终坚定不移守护的初心。当疫情防控工作这项危险的工作来临时，作为一名党员干部，就应该义不容辞，放弃与家人团聚的欢乐，放弃享受假期的美好时光，第一时间投入工作中，严守纪律要求，坚守岗位，切实发挥基层党员干部先锋模范作用，积极争当疫情防控的“战斗员”和“服务员”，用自己的实际行动践行着一名党员干部的初心和使命。正是这些优秀的一线“战士”无悔地投入到应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控斗争中去，才为国家、人民坚决打赢疫情防控阻击战提供了必胜的信心和决心。
“国家有难，匹夫有责”，“养兵千日，用兵一时”。这场疫情急如火，不容有闪失，在这儿关键时刻，更是能检验一名党员干部的“成色”。面对突发的疫情，不逃避、有担当，扎实工作有成效才是优秀干部的表率。态度上敷衍塞责、模棱两可，工作上“一问三不知”、玩忽职守，行动上怠慢无度、无动于衷，连最基础的工作都不能做到，可想而知，这样的干部就是这场战役中的“绊脚石”，即使“免职”也不冤。而中组部专门下发通知，提出“要大胆提拔使用表现突出、堪当重任的优秀干部;及时调整不胜任现职、难以有效履行职责的干部;严肃问责不敢担当、作风漂浮、落实不力，甚至弄虚作假、失职渎职的干部”。这是战胜疫情的重要制度保障。
疫情防控阻击战是一场艰苦卓绝的战斗，但其中涌现出的一批批先进典型，值得我们为他们骄傲，为他们点赞，向他们学习。他们成功地经受住了考验，他们在这场没有“硝烟”的战役中甚至付出了生命的代价，但他们永不后悔，他们是党的优秀儿女。正是他们的努力与奉献，才最有希望让疫情在最短的时间内结束。他们是人民的“守护神”。
抗疫居家隔离心得体会 篇19
有一种风范叫“中国担当”。中国，从来都是一个知恩图报的国家，每一双援助之手，我们都铭记在心。滴水之恩，当以涌泉相，一直都是中华民族的优良传统，这一次，轮到中国拯救世界了。
国外的疫情形势日渐严峻，为抗击疫情，全球至少60个国家已进入紧急状态。尽管每个国家都在积极应对，但这场全球性的流行病还是在不经意间打得所有人都措手不及，除了普通居民外，不少政商明星也纷纷中招。医疗条件落后加上医疗缺乏，让很多国家都开始无力应付，纷纷向中国发出紧急援助的请求。
在伊朗，因为口罩高价难求，很多人在无奈之下戴起了自制口罩。像伊朗这样急需救援的国家还有很多，面对他们的求助，究竟帮还是不帮?中国给出的答案，让我们看到了一个大国的`责任与担当!
相信前几日里，大家的社交软件都被这位塞尔维亚总统给刷屏了。3月15日晚上，塞尔维亚总统含着眼泪，哽咽着在无数媒体面前说道：“困难来临之际，我们不能寄希望于欧盟，唯一会向塞尔维亚伸出援助之手的只有中国。”
如果不是有视频为证，你很难想像一国总统会在镜头前说出这样的话。之所以会如此真情流露，一切事出有因。此前，塞尔维亚曾向欧盟提出援助请求，但遭到了拒绝，最终求助无门的总统在无奈以及绝望中，向中国提出了援助请求。
回想起疫情刚爆发之时，中国成了众矢之的，有不少国家跳出来指责甚至污蔑中国应对疫情不利。正是这位塞尔维亚总统在第一时间站了出来，表示无条件支持中国，并在当时捐赠给我们很多防疫物资。
朋友有难，中国必全力以赴。在收到求助后的24小时，来自中国的首批援助物资就踏上了塞尔维亚的土地。说到中国的老朋友，自然无法遗漏巴基斯坦。当新冠病毒在中华大地上肆虐之时，“铁哥们”巴基斯坦就在第一时间举全国之力，筹措了全国库存的30万只口罩、800套防护服、6800副手套支援中国。虽然数量看上去并不是特别多，但对于巴基斯坦的经济水平来说，这份捐赠无疑是份沉甸甸的“厚礼”。所以当巴基斯坦同样遭遇疫情影响之时，中国也在第一时间伸出了援手。
投我以桃，报之以李，这便是大国该有的精神。
带着一份责任感，中国在尽全力对全世界有需要的国家提供援助。自3月初新冠病毒在欧洲大面积蔓延以来，欧洲各国先后陷入了恐慌。数据显示，截至3月26日上午9时，海外确诊病例已经超过38万人，累计死亡超过1.7万。其中，意大利的情况最为严重，美国、西班牙、德国、法国等等，同样不乐观。目前，中国政府已经宣布向89个国家和世界卫生组织、非盟提供援助。江苏帮巴基斯坦，广东帮伊拉克，四川帮意大利.......
中国正向全世界，无私地提供疫情防控中的中国经验、中国方案、中国救援!
疫情无国界，人间有真情。对于中国向全世界提供救援的行为，世卫组织总干事高级顾问布鲁斯·艾尔沃德忍不住点赞。他说：“全世界真的欠了武汉人民的情，有中国的经验，其他国家不必“从零开始”。”在自身“伤痕累累”的情况下，仍尽力向其他国家伸出援手。
这，就是中国!
作为中国人，我们幸福而又自豪!
抗疫居家隔离心得体会 篇20
居家办公将成为未来的趋势，对于一名测试人员对焦点、热点保持平常心：
1、饮食起居要有规律：按时起床、吃饭、工作、休息；
2、加强沟通：每天与团队召开早会，每个人汇报昨天工作完成情况、今天要完成工作及要协调的事情、困难，及时给予协调帮助，同时也给团队每个人一点压力；
3、制定日计划及周计划：首先要制定一个合适的周计划，并把周计划落实到每日的工作中，规定每天哪些工作必须完成；
4、学会使用线上协作工具：保持手机、钉钉、邮件等通讯畅通无阻，及时回复信息和邮件，做到“今日事今日毕“；需要大家及时同步重要的文件，推荐“印象笔记“，同步手机和电脑，也可以做权限管理，提高信息安全；
5、利用好远程会议软件：腾讯会议app免费方便；
6、清晰区分工作时间与休息时间：比如不要再办公区玩电脑，不要再床上看书等。
抗疫居家隔离心得体会 篇21
从重金难买的口罩，到一抢而空的酒精，再到万城空巷的街道，XX这个原本寓意着“爱你爱你”的年份似乎有点“开局不顺”，给所有人一个措手不及。因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情的爆发，我们度过了一个不同寻常的春节，无限延后的开学时间，触目惊心的病例数字，每一样都在牵动着人们的心弦。
有人问：这个春节，你看见了什么，记住了什么，你为什么感动，又为什么彻夜难眠？我想说：我看见了全国大范围的封城，看见了每日攀升的确诊数字，看见了太多本不该属于这个美好春节的不美好。但是，我同样看见白衣天使们被口罩和护目镜压出“刀疤似的”痕迹的面庞；看见钟南山院士和无数科研、医疗工作者们的辛勤付出。我看见了被隔离的疫情，也同样看见未被隔离的爱。但愿疫情过去后，能让我们记住的，不仅仅是这一次疫情所带来的的教训，更是这世间的美好与人间的温情。
在这里我想起一个人，她的名字叫刘小玲。说起她，也许大家并不熟悉。她是池州市人民医院感染科的一名医生，也是池州市第一批支援武汉医疗队的成员。虽然她的家人也需要她的照顾，但是面对疫情她没有退缩，冲锋在前，即使是在这样危险的情况下，毅然前往湖北武汉抗疫最前线，舍小家为大家，用自己的行动去守护更多人的生命安全。
是啊!千千万万奋战在一线的医务工作者们，他们也是父母，是子女，通过那厚厚的隔离区病房的玻璃，我们看到的是同事、是亲人对他们无限思念和牵挂。他们不忍回头去看家人不舍的目光，害怕深邃的情感，会穿透单薄的背影，直抵忧伤的心房。
疫情就是命令，疫情也牵动着全国人民的心，希望大家众志成城，共克时艰，加强防护。从自己做起：尽量不出门，出门必戴口罩，勤洗手，不聚集。没有被禁锢的城，只有离不开的爱。
隔离疫情，但不隔离爱!在这里，我为武汉加油!为中国加油!向奋战在一线的逆行者们致敬!
抗疫居家隔离心得体会 篇22
新冠肺炎疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间，居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由，有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑，有人一听父母说话就认为是唠叨，还有人莫名其妙的感到烦躁，有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期，使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态，需要每位家庭成员共同努力。为此，作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大学生及家人们提出如下建议：
一、理性认知，坦然面对当下居家生活的事实
面对新型冠状病毒肺炎的疫情，要相信科学、理性应对;相信国家，各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度，做到令行禁止。居家学习和工作，是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康，是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以，每位大学生要和家人一起积极调整，主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。
二、制定计划，保持生活学习及工作规律有序
对许多大学生而言，可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理CEO，自已管自已而不是让他人督促自已，同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表，让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事，使居家生活变得更健康更有序。
三、有效沟通，增进理解信任与家人暖心相伴
居家时间增多，对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好，会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当，是增进家人间和睦相处的良好契机。所以，在这里建议大学生的家人，要尊重孩子独立和独处的需求，一定要学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。针对大学生来说，要多珍惜与父母等家人在一起的时光，遇到问题有情绪时，可以按下“暂停键“，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
四、自律学习，根据学校安排做到停课不停学
延期开学期间，大学生们要根据学校安排，做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，为学生创造良好的居家学习环境和氛围，不要随意打扰学生的网络学习和自主学习，支持并及时鼓励孩子们的自律行为。
五、分担家务，在劳动锻炼中享受生活的乐趣
法国启蒙思想家卢梭曾说：“培养身心两健的人，必须在体力劳动中完成。“居家生活，家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间，跟家人们学习做一些力所能及的家务，为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手，舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼，并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言，从小到大，都是受父母在照顾。在当下，可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜，表达孝心和感恩，相信父母一定会吃的格外香甜。
六、学会欣赏，保持乐观传递好心态和正能量
积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此，居家期间，每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态，传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏，让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓励，相互支持，相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏，大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住：对家人的爱，可以用适合自已的方式表达出来。
七、线上沟通，好朋友间互帮互助友情不掉线
疫情期间，虽然无法面对面，依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。
八、学会求助，有心理危机及时寻求专业支持
当前，许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话，大学生及家人们可以主动关注各种积极信息，如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况，应及时向专业机构进行求助。
抗疫居家隔离心得体会 篇23
未来的世界丰富多彩，可以满足人类的所有需求，衣服随着科技的发达，功能越来越丰富，作用也越来越大。
在未来，衣服可随着人类的想象随意改变，只需一件衣服便可穿出新花样。假如你要去参加晚会，需要一件礼服，那么只需要在脑海中想象一下心目中的礼服，当再次睁眼时，你已经穿在身上了，而这一件衣服也会随着身形而改变，让你穿到最合适的衣服。
不止这样，这一件衣服冬暖夏凉，在冬夏，衣服会感知你皮肤的温度，而改变衣服的温度。如果皮肤的温度过低，那么这件衣服便会变得温暖；如果皮肤温度过高，它也会自动降温，让你体验到最舒适的感觉。
衣服会在不小心时弄脏？在未来，不必担心，这件衣服有自动清洁和自动隔离功能，无论是油渍还是污渍，都不会遗留痕迹，衣服会在第一时间内做好自己清洁，不会让你尴尬。在与朋友出去玩时，不小心将果汁洒到服上，不用担心，这件衣服将会自动将果汁“隔离”，然后及时排出衣内。
这件衣服最为厉害的是：保护功能，假如你不小心出了意外，身体不会受到损伤，这件衣服会开启“保护主人”功能，能有效保护主人，防受伤，让意外发生的几率大大降低。
怎么样，这件衣服神奇吧！或许未来科技发达了，真有可能会发明出这种衣服。
抗疫居家隔离心得体会 篇24
因为疫情的袭来，使原来应在教室学习的同学们“躲”在了家中上网课。同学们在屏幕前学着习，老师们在屏幕后教着课。“居家学习”考验的是一个人的毅力和耐心，在没有老师的监督下学习，有的步步高升，有的一落千丈。在这段时间里，“自我管理”是一件必不可少的能力。能自我管理，学习成绩一定不会差。
这几周的网课，让我发觉，其实学习不一定只是上课听老师讲课，下课做作业这么简单，还有挺多其他的方式是可以用来学习的，如在课前预习可以上网找资料。不同的方式让我对于学习有了更多的理解，也是知道要学好，其实方法很多，主要是自己要有想要学习的一个动力，而不仅仅只是按照老师的'要求去做就行了，而是需要自己主动。网课，也是让我对于自己的学习有了更多地了解。我也是知道，自己想要学习好，要多去尝试一些方法，找到更加合适自己的，那么就可以收获更多。
上网课是很考验我们的“自我管理”能力的，像我们在家里也是有非常多的诱惑，如电视、手机、电脑。没办法像在学校里那样。我也是经过了几天，才真的控制住自己，让自己能更加主动的去学习。“居家学习”不像学校那样课后可以与同学交流，虽然可以手机交流，但还是没有面对面那么方便。遇到一些难题，首先不是问同学，而是通过自学。如若找不到关键，可以问老师，问题就解决了，只是耗费了一些时间。但同时也让我明白，其实自己多钻研，很多东西还是可以解决的。而且也是让我的学习能力有了进一步的提升。
在“自我管理”之中，我也是体会到自己还有很大的潜力可以去挖掘。也要在以后继续努力，让自己更进一步，让成绩越来越好。
抗疫居家隔离心得体会 篇25
作为天选打工人的我，居家办公还是第一次，心情也经历了一个复杂的过程。
起初觉得居家办公可以不用早起，还能免于路途上的奔波，内心有一点庆幸。但是随着真正居家后，心情急转而下，办公环境不如在公司舒服，沟通成本也显著提高，特别是一场会议直播不得不临时改变直播方式，可谓是心惊胆战，生怕出些差错。
好在这些天晴空万里，我也积极改变心态适应居家办公，尝试做饭的我也体验到了烹饪的快乐，还有小猫咪的陪伴也让生活增添了几分乐趣。
抗疫居家隔离心得体会 篇26
3月26日周四，和往日一样一天两次锻炼，先完成老师提供的一个练习内容后再进行我们自己安排的内容。
上午10：00开始锻炼，老师提供的练习动作三组，每组20次，再进行卷腹胯下换物40次5组，练习老师提供的动作时我练习卷腹胯下换物，之后我们交换练习。
晚上6：00准时练习，练习自己安排的动作，扶墙蹬伸腿，每组50次3组，每组25次3组，卷腹胯下换物每组50次3组，全部完成后大腿都软了。第一次练习扶墙蹬伸感觉到强度较大，但都能坚持，锻炼效果比较好。
今天将锻炼视频发到家庭微信群中家里人都说我们坚持的真好，是的我们坚持的还是比较好的，效果也是比较明显的。继续坚持锻炼，期待早日开学！
我每天锻炼的是“面壁深蹲”，对此我有四个方面的感想体会，一是要树立起健康生活观和健康运动观的理念；二是要有良好的心态；三是要有坚定的毅力。四是讲究运动质量。日前写了两个方面，你可以参考一下。
1、树立起健康生活观和健康运动观，从心底里感觉这是在每天用自己辛勤的心血和汗水，换取明天的身体更加健康，要学会投资健康，平时多流汗，到时少流血或不流血。有了这样的理念，就能够把习惯养成自然，把理念融会在每天的锻炼中而无怨无悔。
2、要有良好的心态。因为每天晨练似乎重复着单调的动作，从运动初期的枯燥乏味、寂寞、孤独中一路走来，现在的我面对同样的场景，即发生了不可逆转的心理变化，心情变得宁静而充实，面对寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展开自己心灵的抚摸，让现实的生活像电影一样在心灵中掠过，与心录中的自我展开了对话，对孰对熟非就有了一个适当的位置，在这个意义上的灵魂生活也就开始了。杂乱的现实生活可能就会变得十分有条理，内在规律性的东西可能就呼之欲出了。这就是对“独处”能力的锻炼吧。与人交谈、讨论，那是闲聊；与人游山玩水，那是旅游。只有一个人处在锻炼之中，或欣赏在大家的作品之中，或一个人面对深山大海时，才是真下意义上的“独处”和寻找“自我”的开始，也是灵魂生活的开始。
抗疫居家隔离心得体会 篇27
20xx年是新的开始，在举国欢庆的时刻却因为特殊原因无法出门。而学生们也由于特殊原因的影响，只能在家自学。这样很大幅度减少了听课的效率。自学无法像在课堂中一样吸收更好的内容，也没有老师的指导。于是，针对此种状况，网络授课停课不停学这种新型方式展开。对待此种授课方式网络中褒贬不一。有些人认为这样学习并无效率，但大部分声音都赞同线上教育。让学生们即使在家都可以接受老师的授课。
第一次上网课的体验我认为是很好的。虽然是在网上教学，但老师尽心尽力。比起在家自学效果显然好很多。网课开始了，还是老师熟悉的声音，但是网络好卡，老师的声音断断续续的。原来热闹的课堂，一下了冷清了。我看看周围，没有了同学们你争我抢回答问题，也没有了大家一起的朗朗读书声看不到同学们，跟老师也不能互动，心中不免失落，但比起先前发自学效果还是更好些。
在这个特殊的时刻。即使我们不能相见，但在网络上的孜孜教诲，仍把我们相连。停课不停学，让我们为了心中的梦想一点点前行。新型冠状病毒感染的肺炎疫情，紧紧团结在一起，同呼吸，共命运。疫情地图上的每一个地名、每一个数字，都牵动我们的心绪。作为中学生的我们，此时更应努力学习。
抗疫居家隔离心得体会 篇28
居家办公将成为未来的趋势，对于一名测试人员对焦点、热点保持平常心：
1、饮食起居要有规律：按时起床、吃饭、工作、休息；
2、加强沟通：每天与团队召开早会，每个人汇报昨天工作完成情况、今天要完成工作及要协调的事情、困难，及时给予协调帮助，同时也给团队每个人一点压力；
3、制定日计划及周计划：首先要制定一个合适的周计划，并把周计划落实到每日的工作中，规定每天哪些工作必须完成；
4、学会使用线上协作工具：保持手机、钉钉、邮件等通讯畅通无阻，及时回复信息和邮件，做到“今日事今日毕“；需要大家及时同步重要的文件，推荐“印象笔记“，同步手机和电脑，也可以做权限管理，提高信息安全；
5、利用好远程会议软件：腾讯会议app免费方便；
6、清晰区分工作时间与休息时间：比如不要再办公区玩电脑，不要再床上看书等。