短文网整理的考试前讲话稿(精选11篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。
考试前讲话稿 篇1
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
开学至今,已经过去了整整两个月的精彩时光。这段时间,同学们的课余生活显得格外丰富多彩——学校篮球队的同学们正集中精力参加比赛,而正在进行的激烈的篮球赛也时刻牵动着我们的心弦,即将举行的 “绳彩飞扬”又让同学们在汗水的挥洒中期待。与此同时,一学期一次的期中自查(也就是我们平时所说的期中考试)也将在本周五准时地到来。因此,今天老师想对大家说的话就是有关期中自查的。
众所周知,学习是人们生活中每一个细节的积累和沉淀,而考试则使这个过程增添了几分趣味。在每个人的印象里,考试都有其不同的形象,提到它,有的同学会兴奋,而有的则会紧张。其实,“考试”只是一个名称而已,摘去它神秘的面纱,其本质就是一个自我评价,自我调整和自我督促的过程。考试好比是在赛车比赛中,选手来感受自己的爱车一样,它是一个修整的工作,只有不断地试车,才能发现其中的问题,才能有针对性的进行改进。一个懂得思考和总结的赛车手才能赛出风的速度。学习也是如此,每一个成功者的背后都有着汗水和泪水。我们也都经历过失败,站起来继续攀登,有时却会摔得更重,为什么会这样?或许应该换一条路?或许应该换一种方式?有了这样的思考和反省,学习的内容就不再局限于知识,更多的是在不断的思考中寻找适合自己的学习方法。
考试又好比射靶,它并不像有人认为的那样限制了学生发挥个性。它只是提供了一个尺度,使我们在学习后能更加清晰地了解自己获取知识的'深度。它还能检测我们的心理素质,在紧张的环境中,要以平静的心态参加考试,宁心静气,才能正中靶心。
离期中考试还有四天时间,四天的时间不算长,但对于一个善于安排的人,可以取得不小的进步。
首先上课要认真听讲,在老师的引导下,整理所学知识,形成框架结构。人们常说“书先是越读越厚,然后再越读越薄”,就是在认真学习的同时,还要学会抓住主线、提纲挈领,将所学知识形成一个系统。
其次要合理利用时间。人们的记忆遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人,因此每个学生要重视考前的复习。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学的学习方法的人。所以希望每一位同学都能够在老师的指导下,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。
最后,考试还是一次为人品行的检测。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果,老师和家长们期待的不是分数上的“虚假繁荣”,我们需要的是真实的成绩与反馈,需要看到同学们的优秀品质——诚信的绽放。相信同学们一定会在“实事求是、诚实”这门考试中交上完美的答卷。
同学们,每一次考试都是一次新的开始,让我们把考试当成对自己的挑战,让我们把每一次考试当成磨练自己和提高自己的机会!我希望,同时我也相信,只要我们认真去做,一定会在期中自查中有出色的表现!
考试前讲话稿 篇2
尊敬的老师、同学们:
时间飞逝,转眼已过了半个学期,本周已经是第11周了,从下周三开始学校将举行期中考试。为了确保期中考试能够顺利进行,端正考风考纪、杜绝作弊现象。学校教务处、政治处对本次期中考提出以下几点要求,这些要求也是我们《漳州一中的考生守则》希望同学们能共同遵守:
1、考试时考生要按学校规定的考试时间凭校牌提前5分钟进入考场,迟到15分钟不能入考场。英语科一旦听力考试开始,迟到的考生一律不能进入考场。要严格按各年段安排的考场和座位就坐,不得擅自更换座位和考场。否则该科成绩以0分计算。
2、考试时不准将书本、参考资料、手机(小灵通)、计算器、文曲星等带入考场,考试时不准夹带、传递纸条。不准传递试卷、答题卡和答卷。违者按作弊论处。发现用短信作弊的学校将从严处理。(带来的书包一律放在教室门口或者讲台边)。
3、考试时必须保持考场安静,不准交头接耳、左顾右盼;不准抄袭他人答卷或有意让他人抄袭;违者经监考老师警告仍不改正的,监考老师可以签字扣除该科部分成绩全部成绩或者认定为作弊。
4、考试时间内不上厕所,如果属身体上的原因确实需要上厕所的,须经监考老师允许方能离开考场,私自离开者按交卷处理不得再返回考场参加考试。
5、考试结束后考生立即停止作答。交卷后要马上离开考场,不在考场附近逗留谈论答案及考试情况。
6、考生要按照年段的要求在试卷或者答题卡指定位置填涂自己的姓名和考号,尤其是机读信息卡的考号要填涂准确以免影响成绩评判和录入。
7、考生违反考场纪律学校将给予严肃批评和进行相关的处理,有一科作弊者,取消该科成绩并在年段通报批评。如果有两科作弊者取消本次考试所有科的`成绩。情节严重的给予警告处分并记入学籍档案。同时在全校通报批评。
以上的考生守则希望同学们能够自觉遵守,互相监督,以诚实守信为荣,杜绝作弊行为。演讲稿
同学们,期中考试已迫在眉睫,“成功的前提是行动。”让我们立即行动起来,全力以赴投入温书迎考,争取期中考取得优异的成绩。我相信,只要我们付出努力,就一定会有丰收的硕果。我的讲话完了!谢谢大家!
考试前讲话稿 篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
上午好!
我今天期末动员的题目是:期末来临,主要看什么。
20xx年末时,天空突然飘来五个字,哪五个字呢?主要看气质!
上一周升国旗集会时,闻听高三年级xx同学夺得国际模特大赛冠军,同学们惊羡万分,感叹不已。是的,为我大启迪争得荣光的xx同学不走寻常路,T台上的她,主要看气质。那么,当期末考试临近、高三一模临近、初二全市统考临近时,走在寻常路上的你们,主要看什么?
看如下三点:
第一看——期末复习,主要看勤奋程度,更看复习效率。
扪心自问,日常学习,你是否勤奋?考前一周的复习,你是否准备更勤奋?你是否准备在科任老师的指导下,系统复习,夯实基础,多动笔、勤动脑,消灭“知识死角”,以使你的知识更系统化、规范化,使你的方法更灵活、更实用,使你的能力再加强、成绩再提高?你的回答应该是:是的!
但你却无奈的说,时间有限啊,我只能走马观花、蜻蜓点水,甚至敷衍了事,听天由命了。我说,请相信你,相信你的潜力。说起潜力,讲个“一粒米的故事”:大师说,每一个人都有他的潜力,就如每一粒米都有它的潜力一样。有人问,米有什么潜力呢?大师答:“酿酒的时候,酿酒师把米蒸熟,再把蒸熟的米放进缸里,然后把缸密封起来,让米与外界隔绝,隔绝外界的喧嚣与繁华。一段时间后,缸里那质朴的米便酿成了醇香的酒。这时,几元钱一斤的米开始成为几百元甚至上千元的酒,这就是米的潜力。米的潜力是怎样形成的呢?就是从它在缸里密封的那一刻开始,从它隔绝外界的喧嚣与繁华开始,是黑暗、孤独、寂寞、沉静“酿”就了它的潜力。一粒米的潜力尚不可轻视,何况小宇宙爆发后的拥有无限潜力的你呢!
但有些同学还会看着满桌试卷、满眼习题,满心抓狂啊!不要急,不要乱,凡事无备则慌,无序则乱。怎么办?制计划,列重点,上课跟着老师走,课余安排要科学;一天时间细分段,文理交叉来复习,左右大脑轮流动,疲劳可减效率高!
第二看——期末考试,主要看日常实力,更看考场发挥;
考场状态下,镇定自信是你成功的基石,沉着冷静是你飞翔的翅膀。为了考场正常甚至超常发挥,记住期末应考四句话:
1、拿到试卷,认真浏览;做题顺序,先易后难;时间安排,科学调配。
2、我易人易,我不大意;我难人难,我不畏难;沉着应对,考出佳绩。
3、应考只是契机,提高才是目的`。
4、宁可暂时不及格,不可作弊丢人格。
第三看——期末考后,主要看考后反思,更看考后填坑。
大启迪保持成绩优势的法宝之一——考后反思和改错,你做得怎样?卷子发下来后,做对的题,要反思:1,怎样做出来的?想解题采用的方法;2,为什么这样做?想解题依据的原理;3,为什么想到这种方法?想解题的思路;4,有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;5,能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。
做错的题,要改正,更要反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?所谓“吃一堑,长一智”,“反思工程”及错题本上的“填坑工程”要跟进。
以上,即为期末临近时的“三看”。
同学们,面对期末考出佳绩这一离你们最近的、触手可及的梦想,我想起了如下几句话:20xx年末,首富马云说:梦想还是要有的,万一实现了呢!
20xx年末,首脑说:只要坚持,梦想总会实现的!
20xx年初,首发阵容、咱们学校高三宏志班的墙上标语说:最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力!将来的你一定会感激现在拼命努力的自己!
听一听,多提气!同学们,豪言壮语可提气,埋头苦学方结果。愿我们诚信与才学比翼,梦想与从容齐飞,心寄凌云,脚踏实地,期末有梦,勇敢去追!
预祝同学们考出佳绩,笑迎春节!
谢谢!
考试前讲话稿 篇4
惜惜光阴,飞快流逝,在不知不觉中,我们又迎来了本学期的期中考试。期中考试是对我们一学期以来学习情况的检验,通过考试我们可以总结一学期的学习情况,并检查自己的学习方法是否得当,以便在今后的学习中做出适当的调整。因此,期中考试对于我们每一个人都有极其重要的意义。我们一定要以正确的态度认真对待期中考试。同学们,面对下周期中考试,你们准备好了吗?
复习是紧张而又短暂的一种学习过程,在复习的过程中,我们首先应该做到保持一个平和的心态。乐于学习,善于学习,勤于学习。有人说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”只要把学习当作快乐的事情,那么就没有什么困难能阻挡我们发奋学习了。豁达的精神,乐观的心态会让我们坦然面对考试。反之,如果将思维拘于忧伤的困境中,你不仅会将最起码的信念和拼搏毁灭,还会让身边那最宝贵的时间悄然溜走。所以,争分夺秒的学习固然重要,但大家仍然期待着每天见到你自信的微笑。要正确估计自己的实力,树立必胜的信念;要有一颗平常心,使自己始终处于一种自信而不自满的,自尊而不自负的心理状态。
除此之外,我们还要掌握科学的复习方法,来帮助我们提高复习效率。
第一,制定合理的复习计划。复习时间有限,如果不分主次的,把知识从头到尾,显然是行不通的。我们应该参考老师给我们编写的《期中复习指导》,理清各科复习重点内容,明确各科复习进度,学习各科复习方法,并根据自己的实际情况,制定合理的复习计划。按计划有重点的复习,会收到事半功倍的效果,短时高效。
第二、上课认真听讲,积极思考。在复习阶段,老师会带领我们将所学的知识进行回顾和梳理,会将我们在学习过程中所遇到的困难和错误进行提醒和指导,老师讲授的内容是整本书浓缩的精华。老师还会教给我们审题、答题的方法和技巧,所以我们在听复习课时要格外认真听讲,提高复习的听课效率。同学们还可以把重点的知识和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。
第三、有错必改、及时纠正。在复习阶段,老师布置的作业要独立思考、认真完成。老师批改后,要及时纠正,并分析错误的'原因。改错后,将错题整理好、收集好。有时间可以将错题集拿出来看一看,想一想,做一做。如果还有不明白的地方,要及时向老师请教,直到完全弄明白。这样能更加扎实有效地掌握知识要点,提高我们的学习效率,学习效果比“题海战术”强多了。
第四、为自己树立一个恰当的学习目标。没有目标就没有动力,目标会激发我们的斗志,每天晚上睡觉前都要想想,今天我的学习有没有接近我的目标。如果觉得还没有,就要为自己鼓鼓劲,加加油!
第五、要想提高学习效率,取得优异成绩,一定要注意劳逸结合,科学用脑。在复习阶段,请同学们注意休息,多饮水,适当参加体育活动,保护好自己的身体。以健康的身体迎接期中考试,才能真正发挥自己的正常水平。
同学们,让我们以良好的心态、科学的方法、充分的准备吹响期中考试的号角,为这次期中考试呈上一份满意的答卷,为自己收获一份自信和喜悦,为家长和老师送上一份答谢与回报!最后,预祝同学们在期中考试中取得理想的成绩!
考试前讲话稿 篇5
各位老师同学,期中考试来了。准备好了吗?
非常高兴,在这个阳光明媚的秋天早晨,我们再次聚集在国旗下。我今天演讲的题目是《期中考试来了,你准备好了吗?》。再过几天,期中考试就要悄悄来临了。准备好了吗?一切都准备好了吗,只有东风?古人云,万物皆立于其前,非也无用。希望大家不妨从以下几个方面积极准备:
第一,要合理安排时间。复习最紧张的时候,要提醒学生,学习是有时间保证的,学生要合理安排学习时间,在每个老师的指导下复习。在历史的长河中,时间是最公平的,但也是最短的。与时间赛跑,努力工作,生活会有更多的成功机会。我们珍惜时间就是珍惜青春。
第二,一定要树立积极的心态,同学们,临近考试,请以积极的心态迎接考试,考试紧张,不要怕考试,要相信自己的实力,要有信心能考好;不要放过考试,要杜绝对考试视而不见、不重视、不关心的现象。每个学生不仅要重视考试,还要正确对待考试。考试不仅是对知识的考验,也是意志的磨炼。争取考试正常表现。
第三,在考场上要诚实。有句名言:“人生不能在谎言中开出灿烂的花朵。”“考砸了你还有很多机会,考试作弊你就失去了所有机会”!“分数真诚有价值,人格价更高”。我相信,当你手里拿着那张写满“诚信”的答题卡,面对老师和家长的时候,他们会为你的崇高品质感到骄傲,同时,你也会为自己感到骄傲。毕竟在诚信面前,来自作弊和抄袭的高分已经变得毫无意义。反而会成为人生道路上的污点,悔恨的记忆。同学们,我们都知道作弊是一种不文明、不道德的行为,违反学校纪律和公平竞争。虽然临时作弊可能会让你越过及格线,让你暂时取得更好的成绩,但一个不文明、不诚实的行为会毁了你的尊严、形象和荣誉!
“你能做你想做的事,但我想无罪。”让竞争在平等、公平、和谐中展开,让所有的付出和回报都真实纯粹。以扎实的'知识、良好的品格、求真的态度,给老师、家长、同学、自己一个真实的答案。我认为,当我们能够诚实地衡量自己时,我们的生活会更加真实,我们的微笑会更加灿烂。
同学们,“学了就知道了”,“总有一天我会乘着长风破浪,把我浑浊的风帆摆正,在深邃的大海上架起一座桥。”让我们扬帆远航,在知识的海洋中畅游。
最后祝同学们期末考试成绩优异!
考试前讲话稿 篇6
尊敬的各位老师、亲爱全体同学:大家早上好!
“不辜负父母的期盼,对得起恩师的厚望!在中考的战场上,我们将锐不可当!唤醒所有的潜能,凝聚全部的力量,将拼搏进行到底!将初三进行到底!将中考进行到底!”,这是上届全体初三学生在中考动员会上的誓言,表达了全体初三学生面对中考的一种自信与勇气,一种拼搏与向上,他们用青春的激情与脚踏实地的努力实现了自己的梦想,并在去年的中考中再创佳绩,再次证明了建平实验中学是创造奇迹、实现梦想的理想家园。
明天,我们就将迎来本学期的期中考试,对老师们而言,是要通过考试,了解学生掌握知识的情况,从而不断改进教学方法、调整教学措施、制定和实施更加有效的`教学策略。对同学们而言,则是要通过考试,对自身学习情况有一个更理性的认识,促使自己巩固所学知识、技能,调整自己今后的学习。因此,每一位老师,每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试。
我想,不论怎样的考试它同时又是一次行为习惯规范的考验,每一位同学在参加考试的过程中都要严格规范自己的行为习惯,正像刚才蔡嘉敏同学所说,我们要有《阳光心态,诚信考试》,因此,我们要求同学们做到:
1、考前准备好文具,不带规定以外的物品、书籍、资料等进入考场;考后注意考场整洁卫生,离开考场后不大声喧哗。
2、考试时应认真安静地答卷,有不清楚的举手问监考老师,不得交头接耳,不得左顾右盼,不得夹带与考试有关的资料,一经发现,均以作弊论处,并且该科成绩以零分计算。
3、拿到试卷后,应在规定时间、规定地方答题,不在其他地方乱写。开考铃响前不做试题,结束铃响后立即停止答卷,及时交卷。
同学们,考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果。对考试作弊的行为,学校将严肃惩处。希望大家自尊自爱,切勿因小而失大。
关于答题给同学们两点建议:
1、不带学习上的问题上考场,对作业、练习题、试卷中的问题彻底理清弄懂,增加心理与自信。
2、掌握答题技巧:先易后难不漏题、清晰规范易得分、更改涂抹要工整、认真审题有奇效、简单问题快且准、综合问题分分要、隐形翅膀想打开,反复读题思路来。
同时对我们监考老师也提一下要求:监考老师应认真对待监考工作,在整个监考过程中要维护好考场秩序,监考时不得离开考场,不得做与监考无关的事情。如果在考试前发现同学有作弊动机要及时阻止,在考试过程中发现同学作弊的,一定要严肃处理,决不能手软。要保持考试的公正和公平。
同学们:一分耕耘,一份收获,只要付出,总有回报。 让我们从容自信,一起加油努力,迎接期中考试的挑战!最后预祝同学们在考试中考出好成绩!
考试前讲话稿 篇7
各位老师,各位同学:
早上好!
本周开始,各年级开始进行期末考试。明天,初三进行期末考试,周三,初一和初二年级开始考试,初二年级还是全市的统考。这次考试,可以帮助同学们检查半年的学习过程中的态度是否端正,好习惯是否养成,方法是否科学有序,基本功是否过关。。
借此机会,我想和同学们谈三点:
一、重视基础。期末复习
各学科老师都已经进行了一段时间的系统复习,进行了知识点的梳理,强化了重难点的训练。那么,有同学会问我:老师,我临考前两天还能做些什么?我的回答是:重视基础。考前,把课本上基本的定理、概念、例题看一遍,让头脑中能够有清晰的思路。理科,还可以看看自己的错题本,对自己经常犯的错误能够及时纠正。还可以看看平时的复习试卷、知识点的梳理。要学会运用尝试回忆法、多感官协同法、系统梳理法等科学的学习方法,提高学习成效。
二是考场上要有一个好策略。
考场上拿到试卷,不要着急这完成,先要定下心,看清楚题目的'意思,明确考试题目中所提出的要求。然后,在进行作答。2)先易后难。试卷是有难度的,有梯度的,我们对试卷要有清楚的认识。有些同学喜欢先做后面的大题、难题,反而忽视了最基础的题目。做试卷要先易后难,遇到自己实在想不出来的题目,就先放一放,等到其他题目做完了,再来攻克难题。3)把握考试时间。语文,要留出足够的时间进行构思和写作。数学,选择题、计算题、综合题,自己要能够把控考试的时间,避免因为时间来不及而被迫放弃其他的题目。4)适度紧张。考场上需要应激状态,也就是我们讲的适度紧张,这样才能更好地发挥。有些同学过于紧张,有些学生完全放松,这样的状态都不利于考试的发挥。
三是考试后要有一个好心态。
要正确对待考试成绩,做到胜者不沾沾自喜、败者不垂头丧气。取得了好成绩固然是件好事,但是如果不认真分析,就会停滞不前;躺在成绩上,就会不思进取。如果偶尔一两次没有考好,我们就失去了自信,那就更不足取了。其实,成绩不好有的是因为平时没有努力,有的是因为复习方法不当,有的是因为学习中产生了高原现象,有的是因为内容难度太大,还有的是因为试卷的信度与效度问题。保持平和的心态,客观地做出分析与调整才真正有利于我们的学习。
考试结束后,周五各年级已经安排了试卷的评讲,请同学们也认真、仔细分析。下周初一初二的同学们,可以在家里进行休息、调整,初三的同学还要正常上课,因为初三的时间也非常的紧张。下学期2月下旬开学,距离中考也只有100多天的时间,我希望初三的同学们能够在寒假中认真制定学习计划,查漏补缺,制定每天的作息时间表,不要让自己完全的放松,劳逸结合。如何更加有效的利用好这个寒假,需要我们每一个初三同学,在考试结束后,认真思考的。
总之,期末考试,全面检阅我们的学习态度和方法,同时也检验们的诚信的时间。每个同学都必须以诚实的态度,对待这次考试及以后的每一次考试,不得弄虚作假,认真遵守考场纪律。
最后希望大家学习进步、考试顺利、身体健康、生活愉快!
今天,是本学期最后一次国旗下讲话,我谨代表学校,祝同学们及你们的父母亲,寒假愉快,新春快乐!也祝我们的老师们,工作顺利,阖家欢乐!
谢谢大家!
考试前讲话稿 篇8
老师们,同学们:
大家上午好!
再过三天,我们就要迎来期末考试,就此,我想提醒大家三点。
一、全力以赴,珍惜考前宝贵的复习时间。
现在课程全部学完了,生活、基训、试卷、辅导书也基本做完了,所以有的同学觉得无事可干。其实这种想法是错误的,这是不会学习的表现。无数事实表明:平时勤学苦练固然重要,期末复习与冲刺更加关键。就如同马拉松比赛的最后十米,你冲上去就冲上去了,得到胜利,拥抱成功;在关键时刻你没挺住,被人超越,你前面的优势瞬间化为乌有,而且没有扳平追回的时间与机会!有经验、会学习的同学在复习阶段会更忙碌、更紧张,觉得自己有无数的事情要去做。最后的三天,老师建议你注重和突出两个方面:一要加强读背,像古诗词古文、政史地生,现在要大背特背,强化记忆;二要认真翻检、细心查阅以前习题作业试卷中的错题。经验证明,以前你做对的,现在依然能做对,以前做错的,现在错的概率还是很高。所以最后几天,再看一看错题,会收到奇效。
二、注意技巧,培养卓越高效的应试习惯。
学不好,一定考不好;学的'好,却不一定考的好。学的好并且考的好,是一种能力,也是一种习惯。考试是有技巧的,了解这些技巧,在日常学习和测试中反复练习,渐渐的就会演变成能力,内化成习惯,一年或两年后的中考你才会笑的更灿烂。考试有哪些技巧呢?在发了试卷、写上姓名、班级、考号后,首先要通览试卷,初步了解试卷容量、长度和难易程度,做到心中有数。其次要认真读题、规范答题。正确理解题意,才不会南辕北辙、缘木求鱼,所以读题要细,审题要全。要牢记各科老师对各类题目的答题要求,注重细节与规范,把会的题做对,才能多得分、得满分。第三做题时要先易后难,合理分配时间。一张试卷中有难题、有易题,但绝对不会按照由易到难的顺序去排列,所以,有的填空选择题的难度比后面的所谓大题可能都要大,你要学会如何去应对。遇难题不畏惧、不慌乱,遇易题不大意、不忘形,做到:易题不失分,中题多得分,难题少失分。做完之后,如有时间,请别忘记仔细用心的检查,考场上的每一分钟都是极其珍贵的,一定要用足用好。
第三、诚信应试,树立战胜一切的坚定信念。
对学生来说,考试就是学习生涯中的一部分,也是一个重大的考验。这就如人生,有时也会遇到艰难险阻,不可能一帆风顺。这就需要我们敢于面对困难、善于迎接挑战。在考场上既要诚实守信、心态平和,又要信心百倍、勇往直前,用努力和汗水浇灌的果实才是最甜美的,用诚实和信心获取的成绩才是最光荣的。
同学们,请带上所有老师对你的莫大的期盼和诚挚的祝福,满怀信心,走进期末考试的考场,去摘取胜利桂冠上属于你的那颗最璀璨的明珠!
谢谢大家。
考试前讲话稿 篇9
老师们、同学们:
上午好!
期中考试即将来临,在考场上不仅仅要比知识,还要比心理,因为良好的心理状态是在考场上成功发挥的关键。今天我们就来共同来探讨考前心态的问题,以求在万事俱备之前,先把东风的问题解决。
首先要明白一点,考试之前适度的焦虑对于复习和考试是大有裨益的。因为适当的焦虑会让人处于“自我保护”的应激状态,自然地产生出“紧张感”,紧张是唤起大脑兴奋的力量,促使人思维活跃,适度焦虑有助于人的智能发挥。因此不要认为焦虑很可怕,紧张就有害。紧张与焦虑只能说明你已经进入了挑战的阶段,已经拥有了可能成功的心理状态。
其次就是树立自信。自信是大家奋进的精神支柱与力量源泉,拥有自信就拥有了成功需要的动力。
1.我们需要的就是一个合理的目标,这个目标不是父母强加的,不是老师希望的,而是你自己根据自己的学习成绩与真实实力来确立的,它不可以定位太高,因为太高难以实现,这只会给自己更大的压力,增加自己的失败感。目标定位太低又会削弱你前进的动力,影响潜能的发展。我们应该学会相信自己,学会与自己比,与同学比,听多方面的评价,尤其是参考老师给你做出的分析。要知道考试中能发挥出自己的实际水平就是胜利。
2.要会复习,让知识给自己自信。因为我们知道胸有成竹自然会让我们的紧张度降低,所以在考前几天的日子里要会复习,复习要有重点,有内容,不要大面抓,这样会没有头绪,而且时间有限也完成不了。所以在抓住自己的薄弱点进行复习的同时,也要注意复习的内容不要过难,轻车熟路,自然就会信心倍增。
3.积极的心理暗示强化自己的自信心。每个人的心态不同,在不同的情境下心理的变化也不尽相同,因此要根据自己的情况运用积极暗示进行心理调整,强化自信心。一句口号,一个字条,一个微笑都会给人无穷的力量。在走出家门之前对着镜子审的自己微笑,并且轻轻地说声“我最棒”,或者写句最能鼓励的话给自己,例如“好心态,好成绩”等,把这样的纸条放在铅笔盒内,每天都面对这样的暗示学习再紧张也会给自己一个好心情。
4.学会用行动给自己自信。因为人的行为动作与内心体验是息息相关的。我们知道当人在高兴、充满信心时就会抬头挺胸,神采奕奕,步伐稍快而有力;人在沮丧、缺乏信心时,就会耷拉脑袋,无精打采,走路缓慢无力。所以心理学家也告诉我们,试着改变姿势与速度,可以改变心理状态。让我们挺起胸膛,加快脚步,告诉别人:“我有很重要的事情要做,而且我会全力以赴。”抬头挺胸走快一点吧,让自己感受自信心在倍增。
最后要有自我调适能力,学会放松,保持乐观心境。考前应做到心态平和。要平衡心理,就应学会调适心理的办法,给自己一个宣泄不良情绪的合理通道。
1.倾诉是减压最简易最有效的途径。无论是在开心还是焦虑的情况下,倾诉都会给你带来积极的心理体验,因为倾诉之后你的心情就会有人和你分享,有人和你承担,这样不但可以缓解你心中的抑郁的情绪,而且还可能出现一位对你有深远影响的智者,在倾诉时可选择倾诉的方式,可以向对你有积极关注热情鼓励的人诉说,也可以让一件表达不会说话的物件来倾听,还可以写下日记将心情留在纸上,它会成为像将来的美好回忆。
2.参加一些运动,让身体感觉劳累,让心情变得明快。当自己的.心理状态感觉不好时,不妨参加一些运动,因为运动能增加人对外界的适应力与抵抗力。在运动过程中,心理会得到调节,思绪会得到理请,不知不觉中宣泄了自己的压力与不快。
3.学会自我松弛。比如经常进行这样的练习:在全身深度放松的情况下,想象考场的紧张情境。首先出现紧张强度最弱的情境,依次增加紧张程度,重复进行。经常性的训练便会在想象出的任何紧张情境或整个考试过程中都不再体验到过度的紧张与焦虑。再次可以运用深呼吸的方法。深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法,要经常训练深呼吸的操作方法,在使用时才会得心应手。闭上眼睛,什么都不要去想,均匀缓慢地吸气,憋气几秒后,再均匀缓慢地呼气,重复几次,会缓解自己的紧张情绪。在平时心情紧张或心情烦躁时,大家都应有意识地去训练自己这样做几次。
我们应该用我们的状态来告诉自己,这是一个机会,一个证明我们可以应对一切挑战的机会,因为有了这次搏击,我们将有最健壮的翅膀,无论何时都可以面对风浪而直冲蓝天。
谢谢大家!
考试前讲话稿 篇10
尊敬的各位老师、亲爱全体同学:大家早上好!
“不辜负父母的期盼,对得起恩师的厚望!在中考的战场上,我们将锐不可当!唤醒所有的潜能,凝聚全部的力量,将拼搏进行到底!将初三进行到底!将中考进行到底!”,这是上届全体初三学生在中考动员会上的誓言,表达了全体初三学生面对中考的一种自信与勇气,一种拼搏与向上,他们用青春的激情与脚踏实地的努力实现了自己的梦想,并在去年的中考中再创佳绩,再次证明了建平实验中学是创造奇迹、实现梦想的理想家园。
明天,我们就将迎来本学期的期中考试,对老师们而言,是要通过考试,了解学生掌握知识的情况,从而不断改进教学方法、调整教学措施、制定和实施更加有效的教学策略。对同学们而言,则是要通过考试,对自身学习情况有一个更理性的认识,促使自己巩固所学知识、技能,调整自己今后的学习。因此,每一位老师,每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试。
我想,不论怎样的考试它同时又是一次行为习惯规范的考验,每一位同学在参加考试的过程中都要严格规范自己的行为习惯,正像刚才蔡嘉敏同学所说,我们要有《阳光心态,诚信考试》,因此,我们要求同学们做到:
1、考前准备好文具,不带规定以外的物品、书籍、资料等进入考场;考后注意考场整洁卫生,离开考场后不大声喧哗。
2、考试时应认真安静地答卷,有不清楚的.举手问监考老师,不得交头接耳,不得左顾右盼,不得夹带与考试有关的资料,一经发现,均以作弊论处,并且该科成绩以零分计算。
3、拿到试卷后,应在规定时间、规定地方答题,不在其他地方乱写。开考铃响前不做试题,结束铃响后立即停止答卷,及时交卷。
同学们,考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果。对考试作弊的行为,学校将严肃惩处。希望大家自尊自爱,切勿因小而失大。
关于答题给同学们两点建议:
1、不带学习上的问题上考场,对作业、练习题、试卷中的问题彻底理清弄懂,增加心理与自信。
2、掌握答题技巧:先易后难不漏题、清晰规范易得分、更改涂抹要工整、认真审题有奇效、简单问题快且准、综合问题分分要、隐形翅膀想打开,反复读题思路来。
同时对我们监考老师也提一下要求:监考老师应认真对待监考工作,在整个监考过程中要维护好考场秩序,监考时不得离开考场,不得做与监考无关的事情。如果在考试前发现同学有作弊动机要及时阻止,在考试过程中发现同学作弊的,一定要严肃处理,决不能手软。要保持考试的公正和公平。
同学们:一分耕耘,一份收获,只要付出,总有回报。 让我们从容自信,一起加油努力,迎接期中考试的挑战!最后预祝同学们在考试中考出好成绩!
考试前讲话稿 篇11
尊敬的各位老师、亲爱全体同学:大家早上好!
“不辜负父母的期盼,对得起恩师的厚望!在中考的战场上,我们将锐不可当!唤醒所有的潜能,凝聚全部的力量,将拼搏进行到底!将初三进行到底!将中考进行到底!”,这是上届全体初三学生在中考动员会上的誓言,表达了全体初三学生面对中考的一种自信与勇气,一种拼搏与向上,他们用青春的激情与脚踏实地的努力实现了自己的梦想,并在去年的中考中再创佳绩,再次证明了建平实验中学是创造奇迹、实现梦想的理想家园。
明天,我们就将迎来本学期的期中考试,对老师们而言,是要通过考试,了解学生掌握知识的情况,从而不断改进教学方法、调整教学措施、制定和实施更加有效的教学策略。对同学们而言,则是要通过考试,对自身学习情况有一个更理性的认识,促使自己巩固所学知识、技能,调整自己今后的学习。因此,每一位老师,每一个同学都必须以认真、严肃的态度对待本次期中考试。
我想,不论怎样的考试它同时又是一次行为习惯规范的.考验,每一位同学在参加考试的过程中都要严格规范自己的行为习惯,正像刚才蔡嘉敏同学所说,我们要有《阳光心态,诚信考试》,因此,我们要求同学们做到:
1、考前准备好文具,不带规定以外的物品、书籍、资料等进入考场;考后注意考场整洁卫生,离开考场后不大声喧哗。
2、考试时应认真安静地答卷,有不清楚的举手问监考老师,不得交头接耳,不得左顾右盼,不得夹带与考试有关的资料,一经发现,均以作弊论处,并且该科成绩以零分计算。
3、拿到试卷后,应在规定时间、规定地方答题,不在其他地方乱写。开考铃响前不做试题,结束铃响后立即停止答卷,及时交卷。
同学们,考试是严肃的,来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获,有勤奋才有成果。对考试作弊的行为,学校将严肃惩处。希望大家自尊自爱,切勿因小而失大。
关于答题给同学们两点建议:
1、不带学习上的问题上考场,对作业、练习题、试卷中的问题彻底理清弄懂,增加心理与自信。
2、掌握答题技巧:先易后难不漏题、清晰规范易得分、更改涂抹要工整、认真审题有奇效、简单问题快且准、综合问题分分要、隐形翅膀想打开,反复读题思路来。
同时对我们监考老师也提一下要求:监考老师应认真对待监考工作,在整个监考过程中要维护好考场秩序,监考时不得离开考场,不得做与监考无关的事情。如果在考试前发现同学有作弊动机要及时阻止,在考试过程中发现同学作弊的,一定要严肃处理,决不能手软。要保持考试的公正和公平。
同学们:一分耕耘,一份收获,只要付出,总有回报。 让我们从容自信,一起加油努力,迎接期中考试的挑战!最后预祝同学们在考试中考出好成绩!
考试前讲话稿通用15篇
在生活中,能够利用到讲话稿的场合越来越多,讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好,不至于走题或者把话讲错。你写讲话稿时总是无从下笔?以下是小编帮大家整理的考试前讲话稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。