短文网整理的自我提升计划（精选15篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
自我提升计划 篇1
20xx已经悄然离去，20xx正在慢慢到来。在过去的一年里，我有时取得了进步，有时陷入困惑。有时我充满信心，有时我心存疑虑，我想冷静地面对它。更多的时候，我是无助的。我梳理自己凌乱的思想和情绪，准备什么时候再努力工作或者继续沉沦，不知道自己将来会是什么样子，我们现在能做的就是为新的一年做好准备。
为了不断提高自己，作为本单位出纳和统计人员，我在收付、反映、监督管理四个方面尽了自己应尽的职责。在不断改进工作方法的同时，我适应了当前工作的需要，认真更新了自己的知识水平。现制定如下计划：
一、工作
1.严格执行现金及银行管理结算制度，定期检查现金及银行账户，确保账户一致。
2. 根据考勤情况及时编制工资单，联系银行相关部门，每月有序完成员工工资单。
3. 坚持财务程序，严格审核（凭证必须经经办人和相关领导签字后方可付款），不符合程序的`凭证不予付款。
4. 于20xx年完成员工公积金申报和缴纳。
5. 根据办公室提供的信息，在20xx年及时支付养老金、失业保险等费用。
6. 根据各项目部的报告，按要求及时上报省、市、区统计报表。
7. 根据业务部发送的押金支付申请，协助收取、支付和返还押金。
8. 0:00完成领导交办的工作。
二、学习
1、认真学习业务知识，不断更新知识结构，坚持工学结合，以适应当前工作要求为基本目标，全面提升业务潜力。
2、结合工作实际，做好高级职称晋升的准备工作。
三、生命
1、加强体育锻炼，因为健康的身体可以更好地工作。
2. 尊重师纪，严格控制时间，上班不迟到，下班不早退。
3. 团结互助，相互合作。
4. 那些保持良好态度并知道如何满足的人总是幸福的。
5. 善于观察生活细节，不断总结，充实自己
四、学习要求
1.纠正你的想法，提高你的理解力。加强商务学习是提高学生综合素质的迫切需要。我们必须时刻提醒自己，把学习商业知识作为我们义不容辞的责任。
2. 合理安排学习与工作的关系，实现学习与工作的有机统一，结合工作实际灵活分配学习时间，确保各项学习任务的落实。
3. 通过不断学习业务知识，提高自身业务水平，丰富自身工作经验，将知识积累与经验积累结合起来，进而转化为工作创新的源泉和动力。通过学习,可以有效地解决工作中存在的问题,真正提高思想,转变作风,推动工作。
在新的一年里，我也需要更加专注、积极地工作，以更加认真负责的态度，为公司的进一步发展壮大尽自己最大的努力。
自我提升计划 篇2
实施素质教育是本世纪社会发展的主旋律，是一项跨世纪的改革与发展主题。在实施素质教育的伟大工程中，提高企业员工的素质，不仅仅要重视企业员工学历水准的提高和业务技能水平的提高，更要重视员工职业道德的提高，为了能够提升自身素质，适应兰州石化不断发展的需要，我根据所从事的石油炼制职业特点特制定了2009年个人素质提升计划。
员工素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：
1、提升道德素质
道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养。作为一名石油企业炼制操作人员，必须要有高尚的职业道德素质，作为企业员工要敬业爱岗，要有无私奉献的献身精神，要有全心全意为企业发展服务的精神，我在今后的工作中必须要加强职业道德的学习，将兰州石化也已形成的职业道德文化落实到工作中，使自己具有高尚的道德素质。
2、认真学习提升文化素质
文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面。作为一名石油企业炼制操作人员，要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既要精通一门岗位技能，又要研究与之相关的理论科学知识。在2009年我要努力学习石油炼制科学知识，系统地掌握石油化工基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高自身素质水平。结合兰州石化创建“五型班组”活动，合理安排继续教育学习的时间，增长知识，拓宽知识面，跟上时代的步伐，我会珍惜每一次的学习机会，并充分利用所学知识。为兰州石化发展服务。
3、掌握较强的能力素质
石油企业员工的能力素质，除了掌握一般实际操作能力，还要求具有开拓能力，这种开拓能力包括三个方面的：第一，具有解决问题的能力。这就包括解决常规问题的能力，还要有解决突发问题的能力。第二，具有创造能力。第三，具有不断适应企业发展的能力。面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，企业不断在改革和创新适应新的形势，石油企业员工要具有不断适应企业发展的能力素质。只有提高自身素质才能适应企业发展，我要做到：虚心请教，取人之长，补己之短。苦练基本功，多读书，勤做笔记，长期坚持自我学习，提升自己的素质能力，并积极参加车间、班组组织的各种能力培训，找出自己的不足，不断提高自己的能力。
4、具有良好的心理素质
心理素质指表现在自身的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：
（1）广泛的兴趣。
（2）高尚的道德情感。对企业、对所从事的职业道德感。
（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。
（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。
（5）发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
5、健康的身体素质
健康标志可分为：
（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；
（2）身体各部分发育良好，功能正常；
（3）随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我将根据自己倒班性质，制定出详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。
做为一名石油企业员工，我会有计划的努力提升自己的个人素养，更好的为兰州石化发展服务。
自我提升计划 篇3
奋斗目标：学以致用提升自我。
一、引言
20xx年是我进入公司的第四年，前三年光阴慢慢地将要变成回忆，我希望自己在公司迈过五年后无需频频回首，自信而坚定，双手捧满了收获的果实，因而，谨在此制定20xx年学习计划，努力让青春的遗憾少一些、再少一些。
二、自我期许拥有持之以恒的毅力。
对自己有足够的自觉，善待他人。能够学以致提升自我。每天自我反省。
拥有健康的体魄和温柔、坚定的心。事业与家庭同时兼顾。
三、计划书简介
此计划书为期一年，主要分成两部分：一是政策法规、企业管理等方面的学习，二是技能学习，第一部分学习将贯穿整个一年的学习之中，第二部分的学习主要围绕考取注册安全工程师，对“安全生产管理知识”、“安全生产技术”、“安全生产事故案例分析”、“安全生产法及相关法律知识”等四本教材的学习。
四、主要学习内容
政策法规的学习：我现在主要是负责安全生产、环保、项目监督管理、党群等工作，结合工作实际，安全环保相关法规有关知识的学习将成为我学习的侧重点：
以《安全生产法及相关法律知识》为读本，主要侧重于劳动法有关知识的掌握。全书242页，计划每个工作日阅读2页纸，将用121个工作日全部阅读完。
为充实自身，在工作之余将以《成功的项目管理》为学习读本，全书共分27章，每周阅读一章，
7个月内全部学完。
技能学习：这部分学习侧重于以工作需要为主要方面的几项技能掌握，围绕考取注册安全工程师为目的，对《安全生产管理知识》、《安全生产技术》、《安全生产事故案例分析》等三本教材的学习。计划每本书平均每天学习5页，一年内学完。
五、常态话学习
阅读：每天读报、每月读一份文学类杂志、每年至少读一本名著。体育：每周至少步行十五公里，参加篮球运动不少于两次，其他体育运动不定期参与。
随时加入其他学习。
六、目标
20xx年9月取得注册安全工程师证。
七、备注
在学习的过程中要持之以恒，切忌偷懒，并随时修改不切实际之处，使计划得以完善。
八、结束语
一年后，当我再次翻开这一计划书，希望我能自豪地说：“我的自学之路是永无止境的，虽然前面的目标已完成，但我将再次起航规划以后的道路。”
自我提升计划 篇4
一、专业知识的学习
专业知识是知识结构的核心部分，只有对自己所从事专业的知识跟技术精益求精，对工作涉及学科的历史、现状跟发展趋势有较深的认识跟系统的了解，并善于将其所学的专业跟其他相关知识领域紧密联系起来，才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基，拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习跟发展的基础跟动力。
采取对策：首先是要明确自己的发展方向，制定相应的目标，有目标才有信仰，有信仰才能做到坚持不懈，动力产生于现实与目标差距的张力。虽然我的专业是工科类，但从进入大学以后我的人生目标是做一名优秀的管理者，管理学本身就是一个庞大的学科，必须不断地学习跟实践。
（1）每半年学习一门与产品相关的学科书籍，结合深圳考试院的考试科目进行。
（2）每个月学习1到2两本管理方面的书籍。
（3）每周学习两节著名高校的公开课。
（4）随时随地在有机会的情况下年长者、管理者学习交流。
（5）5年内考取MBA。
二、能力的自我培养
（1）自学能力
自学的能力一方面是自我学习的坚持，另一方面是学习方法的探索跟学习意识的培养。而一个良好的习惯是实现以上目标的保证，科学的方法也能更加促进自己的学习的规划跟增强自我学习的动力。
采取对策：聆听自己内心的声音，忠于自己的承诺跟规划。
（1）每个月的最后一个星期天对自己的学习成果跟生活进行总结跟反省。
（2）与团队一起学习，成长会更为迅速，由于居住地的限制，仍未找到学习的社团。
（2）勤于实践
善于学习是培养能力的基础，实践是培养跟提高能力的重要途径，是检验学习成果的标准。而把工作做到最好是对所学知识的最好检验，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能领悟的更多。采取对策：实践的本质就是对生活的体验，工作也只属于生活的一部分，参照外国人选择工作的标准：第一是自己的喜爱程度；第二是是否在行业内做到了领先；第三是这份工作是否能保证你的生活开支；第四是薪水。与其说是选择一份工作，不如说是选择一种生活。真正做到从心里热爱工作的人，最终都会得到丰厚的回报。
（3）人际交往能力跟团队合作精神
就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我对自己的人际交往能力评价为差。
采取对策：基于自己的评价认知，我对自己的人际交往能力差做出了分析，结合自己的成长经历，挖掘意识层面之下的真正影响交际能力的思维模式，主要原因是不够自信跟缺乏勇气，学习了相关书籍（戴尔卡耐基的《语言的突破》），并时常温故。人际交往能力是一种实践性学习，各种交际技巧也只能在实践中学习跟熟悉，在生活中注意培养跟别人进行有意义的交谈，真正影响人际交往能力的核心因素是个人能力的加强，就是人格魅力。一个人的未来怎么样，很大程度上取决于你跟什么样的人呆在一起，选择自己的一位导师就显得很重要。
三、身心素质培养
身体素质跟心理素质合称为身心素质。身心素质事业的成败有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。
1、健康的体魄：参加锻炼，多参加自己喜爱的体育项目：篮球，每周至少一次。
2、健康的心理
健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的跟谐跟对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。
采取对策：
（1）健康的心理源于对真善美的不懈追求，经常的自我激励，书籍也可以净化人的心灵。
（2）利用工作之余参加跑步、登山、骑自行车可以锤炼自己的坚强的意志，也能让自己更积极乐观。
（3）经常与自己的心灵对话，不断的追问自己想要的是什么，时常的反思跟总结，有了目标跟方向，更坚定自己的步伐，就能用更大的胸怀去包容无常世事。
3、创新精神
现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，企业要参与激烈的市场竞争。迫切运用创新精神跟专业知识来改造技术，加强企业管理，使产品不断更新跟发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。
采取对策：
（1）踏实的学习跟掌握基础知识，只有打下坚实的基础才会有创新；
（2）跨领域的学习能激发创新的灵感。
（3）对同行佼佼者的持续关注。
自我提升计划 篇5
自我提升工作能力计划：
一、自我分析
一、个性随和，待人真诚
二、观念开明，通情达理
三、对未来充满期待，崇尚健康简单的生活
四、自信，但人际交往能力稍显不足
五、做事认真，有责任心
六、具备团队合作能力，不盲从
对于职业兴趣，我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目，但经过了大一的学习，我知道自己的专业方向，也对自己的专业很感兴趣。我不怎么喜欢理论知识，反而比较热衷于实际操作工作。我的动手能力并不是很强，所以在大学期间，以及假期，我都将会着重培养自己的动手能力，为将来从事的职业奠定良好的基础。
对于职业价值，说不追求回报，那是不现实的。我认为一份好的职业，最终目的是能够带来可观的经济回报，能够让自己和家人过上健康舒适的生活。作为一名康复治疗师，我们的目标和责任，主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段，进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦，又用日常生活活动训练，手工艺治疗，认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能，家居及社会生活能力等的评估和治疗训练，促进身心健康，重返社会，改善生活质量。就目前而言，我国的康复医学事业还处在发展阶段，还有广阔的发展前景。如今的我必须要认真学好专业知识，为将来就业打好基础。
二、职业定位
一、内部环境因素
优势因素：做事认真，有责任心具备团队能力，对未来充满希望，崇尚健康的简单生活
弱势因素：人际交往能力一般行事低调，不善于自我宣传
二、外部环境因素
机会：就目前而言，康复医学是蓬勃发展的行业，目前正处在发展阶段，社会对康复人才需求量很大
三、职业发展方向：
XX医院康复师
4目标：短期目标，在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程，认真学习动手能力，努力通过英语四级考试及计算机二级证。实习期间，认真对每个患者，一面巩固在学校学的知识，一面在临床锻炼实际操作能力。中期计划强化自身，积累工作经验，在三甲医院从事检验工作，熟悉工作环境和行业特点，积累工作经验，完成本职工作，锻炼人际交往能力及团队精神。长期计划，提升自身学历层次。
三、调整与评估
计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做，到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。以上计划将在实施过种中适时进行调整。
自我提升计划 篇6
一、自我分析：
成功的起始点来源自我分析，成功的秘密则是自我反省。通过信息技术能力测评，我才发现自己在信息技术方面还存在很大差距，所知道的还很肤浅。虽课堂上可以使用现代化的信息技术手段开展教学，但质量不高，还停留在表面，理论性不强，还存在照搬照抄网络现成资源，缺乏创新，导致课堂上学生的兴趣不高。通过这次培训提高我个人和全体教师应用信息技术的能力，把信息技术更好的应用于课堂教学中。
1、应用信息技术优化课堂教学能力。课堂教学永远是一门有遗憾的艺术，目前我应用信息技术优化课堂教学能力还远远不足距实现信息技术与教学深度融合还有很大差距，存在顾此失彼现象。
2、应用信息技术转变学生学习方式能力。信息技术为学生自主学习提供了广阔的天空，但由于受传统教育“一支粉笔一本教科书”的填鸭式教学的影响，我在转变学生学习方式上还存在很多问题，过多的包办代替，注重知识的传授而忽视能力培养。
3、应用信息技术促进教师专业发展能力。我们提倡终身教育，而终身教育本身离不信息技术，网络具有其强大的传输功能，网络对促进教师专业发展十分重要，不出户就能实现教学相长，而我在此方面还十分欠缺，网友少参加学习团体也少。
二、环境分析：
问题永远在自己身上。我校是一所乡镇级中学， 现在我们学校的信息化环境是全县中等水平，但我们却没有充分利用好这一资源，希望通过这次培训提升教师的信息化专业能力，把信息技术更好的应用于我们的课堂教学之中。
三、我的发展目标：
目标是前进的动力。
1、让信息技术成为提高课堂教学能力魔法棒。
2、应用信息技术转变学生学习方式由“厌学”到“会学”最后达到“乐学”。
3、熟练制作多媒体课件，并学会使用多种教学软件。
4、信息技术时代，更需要提高教师的专业发展能力，没有信息技术能力，就不是一个合格的教师，因此，我要珍惜这次培训的机会，把网络知识有效地应用到课堂教学，使自己应用网络和多媒体技术的水平不断提高。
四、我的行动计划：
1、每天至少在网上学习一小时左右，全面完成培训期间的各项任务，利用并创造多种机会，向名师和同仁们学习，寻求专家理论支持，促使自己课堂教学模式更加成熟和完善。
2、通过这次培训学习专家们的先进理念，积极动脑思考问题，并积极和大家交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的生物学素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，取长补短，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
自我提升计划 篇7
一、自身现状分析
（一）优势分析
1、精力充足，细心，做事积极主动。
2、处理事情逻辑本事强，处理事情井井有条。
3、技术上能独挡一面，能领导别人做事情，并能够注重下级的个人本事培养。
（二）不足剖析
1、组织管理本事较弱，沟通水平不高。
2、英语水平一般。
3、对人与人之间的冲突的解决本事不足。
二、个人发展目标
（一）终极目标：期望能经过自身的努力，最终能成为一名软件开发行业的高级项目经理，高级项目经理能同时领导2~3个项目经理，即2~3个项目。
（二）一年目标：（20xx~20xx）提高英语水平，到达听说读写都流利的状态；提高沟通本事，能组织管理好下级，做一个下属员工的好领导；控制自我的情绪；培养良好的生活习惯，提高生活品质。
（三）三年目标：解决各种冲突问题；能让技术本事比自我强的人甘心为我所管理。能和其它国家的客户或合作者自由沟通，并能驾驭他们。
三、具体方案实施
1、平时努力做好常规工作：认真工作、了解下属的想法、抽出时间来学习英语、争取用英语交流的机会，多看新闻，多说话，提高沟通水平。
2、业余时间广泛阅读各类有益书籍，汲取各领域知识，丰富自身知识结构。将工作与思考相结合，尽可能创造性地开展工作。
3、努力改善上班环境，提高下属的工作情绪，转被动为主动。
自我提升计划 篇8
一、指导思想：
要用新的思想，新的知识，新的技术来武装自己，提高自身综合素质从而达到实施素质教育的能力，为实践自我发展奠定扎实基础，努力将各方面提高到一个新水平。
二、研修目标：
1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3、提升业务，乐于动笔，扬长补短。加强基本功的训练，听名家诵读，说精准的语言，读经典的著述，写生活札记。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。
4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。
三、具体措施
1、做好读书笔记。做到认真研读，读有心得。结合教学实践、生活点滴，撰写学习感悟文字。把所读经典作为反观自身的明镜，端正教育教学行为方式。
2 、网络平台，积极学习研讨。每天浏览教育类网页1小时，进行网上交流和研讨。参加博客交流。利用网络写教学日志，不断在反思中进步。
3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前教学难题，以研促教。
4、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。
5、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。
6、学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。诵读名家名篇，浸润人文情怀。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。
自我提升计划 篇9
在师傅的指导下，今年本人的提高计划如下：
1、在师傅的指导下，制定出为期一年的个人成长提高计划
2、主动和师傅开展谈心交流活动。
3、每月向师傅提供一份典型教案，请师傅指导教学方法，提高教学能力。
4、每月至少听师傅一节课，每学期做组内汇报课一节。
5、每月至少请师傅听一节课。
6、在师傅的指导下，每年完成一篇论文。
7、在师傅的指导下，每月至少写一篇教育教学反思或教育教学随笔。
总之我要做到认真、虚心、诚恳、学而不厌、要勤看、勤学、勤问、勤练。
自我提升计划 篇10
一、本职工作方面：
继续以严格的标准要求自己，认真对待各项日常工作，服从领导安排，坚决执行我行的各项规章制度。不迟到不早退，杜绝一切客户投诉，账务差错，长短款现象，树立良好的带头窗口形象。
二、自身学习方面：
拥护党的领导，加强思想政治学习，积极向党组织靠拢争取早加入党组织。在现有的银行业从业资格考试已通过两门的基础上，在今年争取再过两门专业公司贷款与风险管理，最终目标是考过全部五门专业考试。加强对银行科技风险方面知识的学习，提升在专业知识领域的素质。
三、任务考核方面：
仔细对照考核评分表补缺补差，参考20xx年的扣分情况，将加强重点放在柜面服务上，确实做到微笑服务，首问负责制，耐心有效的为顾客提供业务咨询，业务办理等服务。在存款任务上由于在六安几乎没有亲戚朋友，主要靠家里支持，完成任务总额难度很大但我依旧会尽最大的努力去做，发动身边认识的人邻居，进行宣传发挥我行地理区位的优势，没有任何手续费收费项目的优势，抓住部分人的心理起到揽存的目的，金额虽小但很稳定，不及跬步无以至千里，不聚小流无以成江海，面对任务完成的部分也许很小，但所努力的过程起到的宣传的作用将是很深远的。
自我提升计划 篇11
一、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读、等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
二、在实践中进行教学研讨升。
目前进行的新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。作为一名老教师，我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
三、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
四、具体实施方案
1、勤于学习，树立终身学习的观念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。学习，可以使自己了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成。所以，我觉得要做到“三学”。
坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。
广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考，在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作，力争做到反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。
3、勤于动笔，提高教育科研水平。
及时积累专题研究的第一手资料。
尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。通向未来的路不是回家的路;过去为你赢得成功的方程式将为你的明天带来失败。我相信，自己有能力经受住“极限”的考验，在超越自我的同时，逐步实现人生的价值。面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
自我提升计划 篇12
一、提升目标
立足于教师个人的自我发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动这一原则性变化为我的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型教师。
二、提升内容
1、勤于学习，提升业务，乐于亲自动手， 扬长补短。坚持不懈地学。
多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，练历年的中考科学试题，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
三、保证措施
1、注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为一名优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。
2、根据社会的变化与教育改革的发展，及时研究自己的不足(盲点)，调整自己的知识结构与能力结构，以自己的发展促进社会的发展、学校的发展。
3、注重个人素质的培养，不贪名利，切实提高自身理论水平和业务水平，力求为学生创造最好的教育。从为应付考试到为有利于学生今后的发展提供方便。
4、加强人文学习，多读书，读好书，提高人格。
自我提升计划 篇13
一、指导思想：
以学校发展为本，以学生发展为本，以教师发展为本，大幅度面积提高教育教学质量，朝着“有特色、有品位、有创新、有活力”的方向不断迈进。
二、工作目标：
1、严格实施教研工作计划，全面深入地推进新课程改革和研究性学习，加强教学模式研究。
2、利用现代信息技术与资源互通的
学习优势，加强研究活动。
3、做好课题的实验与总结工作，确保教师课题实验质量，并作好下一轮课题研究的准备工作。
4、坚持以校为本，加强教师培训工作，提高培训的实效。
三、具体措施和要求：
（一）、把新课程改革研究放在一个重要的战略地位，按照新课程、新标准、新课堂的思路，突出对学生创新精神和实践能力的培养，实现学习方式的根本性变革，建立既具有学校自身特点，又与国家课程、地方课程相适应的校本课程体系，争取取得最大化的课堂教学效益。
（二）、加强理论学习 提高理论学习实效
1、随着新课程改革实验的不断深入和发展，需要我们及时总结和交流在教育教学中的成功经验和做法，讨论课改实验中出现的新问题，研究新对策，提高实施水平，这就要求我们不断学习，提高理论水平。本学期重点学习以下内容：
（1）小学各年级、各学科课程标准、新教材，进一步明确课程改革的方向。
（2）、继续学习有关教学策略和教学评价的理论，探究如何将先进的教学理念转化为有效的教学行为。
（3）学习有关研究性学习、校本课程开发和推进校本教研的理论和经验。
2、充分发挥教研引领导航作用，认真组织，定期开展以教改为重点的各种形式的理论学习，不断提高理论水平。
（二）、强化培训指导、提高教师科研素质
1、认真组织参加各种培训工作。做到学以致用，受训培训双向互动，及时对课改实施工作进行认真的总结、反思，提炼成功的经验，寻求薄弱环节，采取相应的措施，以加快我校新课程发展建设步伐。
2、继续发挥骨干教师的排头兵作用，认真组织优秀教师上观摩课、经验介绍，直接与教师对话、讨论、交流、研究，促进我校课改的深入发展。
3、加快现代信息技术培训。通过培训促使广大教师掌握不同程度的现代教育信息技术，提高青年教师的信息技术水平。
4、对青年教师进行高层次的培训，提供他们外出学习的机会，提供锤炼的舞台，促进青年教师迅速成长，培养一批青年骨干教师。
（三）、抓好课题研究、细化过程管理
1、本学期，将按上级有关文件精神，对学校教研课题进行细化管理。做好学习方式和教学模式的研究方面课题的研究工作。由教导处牵头，组织教师开展多层次、多渠道、全方位的研究，边实践，边研究，边总结，不断探索，并上升为理论。
2、学校严格按照学校计划有步骤地扎实开展研究实验活动。特别注重平时的研究实验，坚持教研结合。认真分析课题研究进展中的得与失，努力寻求解决的办法。
（四）、加强宣传力度、 推广教研成果
1、我校要开展好新课程改革交流活动，通过举行教学研讨活动，推广学校教研成果。
2、围绕学校中心工作，积极鼓励发动全体教师撰写学校课改信息、课题研究论文、教育教学案例及分析，鼓励教师在各级各类刊物投稿。
（五）实施管理战略。
进一步建立和健全各项管理章程，明确强化课堂教学的中心意识，强化教研组的职能管理，强化现代教育技术的培训和应用，强化学科质量评估和竞赛辅导，强化与其他兄弟学校的校际交流、学习外校成功经验，充分调动广大教师的教研积极性，扎实有力地地提高校本研修质量。
自我提升计划 篇14
实施素质教育是本世纪社会发展的主旋律，是一项跨世纪的改革与发展主题。在实施素质教育的伟大工程中，提高企业员工的素质，不仅仅要重视企业员工学历水准的提高和业务技能水平的提高，更要重视员工职业道德的提高，为了能够提升自身素质，适应兰州石化不断发展的需要，我根据所从事的石油炼制职业特点特制定了20xx年个人素质提升计划。
员工素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以，我的计划从以下几个方面进行制定：
1、提升道德素质
道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养。作为一名石油企业炼制操作人员，必须要有高尚的职业道德素质，作为企业员工要敬业爱岗，要有无私奉献的献身精神，要有全心全意为企业发展服务的精神，我在今后的工作中必须要加强职业道德的学习，将兰州石化也已形成的职业道德文化落实到工作中，使自己具有高尚的道德素质。
2、认真学习提升文化素质
文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面。作为一名石油企业炼制操作人员，要有系统全面的专业知识结构，专业知识还应具有较强的基础性，以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长，又要广泛涉猎，既要精通一门岗位技能，又要研究与之相关的理论科学知识。在20xx年我要努力学习石油炼制科学知识，系统地掌握石油化工基本原理，用理论指导工作实践，并把工作实践上升为理论，以不断提高自身素质水平。结合兰州石化创建“五型班组”活动，合理安排继续教育学习的时间，增长知识，拓宽知识面，跟上时代的步伐，我会珍惜每一次的学习机会，并充分利用所学知识。为兰州石化发展服务。
3、掌握较强的能力素质
石油企业员工的能力素质，除了掌握一般实际操作能力，还要求具有开拓能力，这种开拓能力包括三个方面的：第一，具有解决问题的能力。这就包括解决常规问题的能力，还要有解决突发问题的能力。第二，具有创造能力。第三，具有不断适应企业发展的能力。面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪，企业不断在改革和创新适应新的形势，石油企业员工要具有不断适应企业发展的能力素质。只有提高自身素质才能适应企业发展，我要做到：虚心请教，取人之长，补己之短。苦练基本功，多读书，勤做笔记，长期坚持自我学习，提升自己的素质能力，并积极参加车间、班组组织的各种能力培训，找出自己的不足，不断提高自己的能力。
4、具有良好的心理素质
心理素质指表现在自身的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好，力争达到以下表现：
（1）广泛的兴趣。
（2）高尚的道德情感。对企业、对所从事的职业道德感。
（3）坚强的意志。表现为明确的目的性；一贯的坚持性；处理问题的果断性；克服困难的勇气性。
（4）良好的性格特征。要热情开朗，耐心细致，沉着冷静，诚实正直，与人为善，温和宽厚。
（5）发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
5、健康的身体素质
健康标志可分为：
（1）精力充沛，能应付日常生活和工作的压力；
（2）身体各部分发育良好，功能正常；
（3）随机应变的能力强，能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作，我将根据自己倒班性质，制定出详细的锻炼计划，努力提升自身的身体素质。
做为一名石油企业员工，我会有计划的努力提升自己的个人素养，更好的为兰州石化发展服务。
自我提升计划 篇15
当工作状态停滞不前，如果你还不学习，不进步，不创新，你只会一直落后于他人而被取代。所以在工作中就需要我们认识自我，完善自我，突破自我。提醒着我们要加强对自我的管理，要不断学习，不断提升自我。平面设计师要有敏锐的美感，但对文字也要有一定的素养。因此，平时可以广泛的阅读，增加本身的知识领域及文字敏感度。 学习工作都是要讲究方法，好的方法可以事半功倍，设计能力的提高也一样。
另外，做设计的同时还需要学习与人沟通的技巧、学会与他人合作等等，让自己的设计更加有活力与生气。设计同时涉及营销、心里等多类别知识。需要我们平时涉猎多方面的知识，因而要多学多看，以此来不断的提高自己的能力。
1、严把工作流程，有效的与领导沟通，提高工作效率。在工作当中一定要按照工作流程走，有效的与领导户沟通，避免做无用功，减少对公司的损失，降低成本，节约的就是利润。再者，要加快工作效率，而且也要确保工作质量，保质保量的完成提案，给公司一个满意的答卷。
2、突破设计思路，提高设计眼界，不要只局限于当前的事物。把握整体设计方向，处理好细节处，增强画面美观度。 在设计风格上，尝试多种设计风格，不要被客观意见所局限住，将多种设计元素结合大众喜好做出主要方案和备选方案。
3、学无止境。首先，要养成专业资料的收集和整理习惯。资料
是一切设计的根本，没有资料，没有素材，一切都只能是空想。而且临时找的资料总是不够全面的，且时间尚急，资料质量也只会差强人意！各类设计资料的收集整理，也是一种梳理、学习、提炼、提升自身能力的过程。当我们在没有创意灵感时，多翻阅自己平时收集的资料，边翻阅边琢磨，或许某个瞬间就可以迸发你的灵感，豁然开朗。因此，学会收集整理，可以让我们学习工作事半功倍。
其次，“看”是关键，就是要多看多学习别人优秀的作品。譬如，平时就要多注意各式各样的海报、文宣品、杂志、书籍等的设计手法并加以搜集，或是上网浏览其它设计师的作品，以激发自己的设计灵感。要善于在模仿中提升自己。模仿是一种快捷的学习方法，需要在模仿的过程中，不断的思考、尝试、总结、再思考、再尝试。以此来培养设计的感觉和学习其中的技术技巧。而在模仿的后期，要善于模仿者改进，这样会融入更多自身的元素，而不是一味的照葫芦画瓢。 “业精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不断学习专业知识和了解业务知识，通过多看、多想、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。
4、做事有计划性。要做什么不做什么都要有明确性和强制性，不要让时间总是在犹豫不觉中浪费掉，避免因为没有合理安排而导致工作中的遗漏，提高工作效率。
5、增强团队合作意识，团队的力量的无穷的。接到新任务之后，不要一个人单刀匹马的做，首先大家商讨分析一下，确定一个主题，分析细节，做出一套策划方案，之后进行设计。
“态度决定一切”。我们应该每天都能够充分的利用好时间，认
真的对待我们身边的每一件事情。作为员工，严谨的工作态度，是我们应尽的责任和义务。作为一名平面设计师，不断地开拓设计思路，更好的与市场融合，是我们目前需要改进和加强的。在日后为公司的不断壮大，更好的发展，来尽自己的一份微薄之力。