短文网整理的《跨越式跳高》教学设计(精选16篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。
《跨越式跳高》教学设计 篇1
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平五目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。
二、教材分析
跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。但在本节课中,笔者采用橡皮筋,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。
三、教学目标
1.发展学生的灵敏、协调、平衡等体能,促进健康成长,养成良好的体育锻炼习惯。
2.能与同伴一起进行体育活动的锻炼,学会跨越式跳高的方法和技能。3.在活动中积极参与,勇于展示自我、表现出不怕困难、敢于挑战的勇气
五、教学重点:单脚起跳。
教学难点:助跑与起跳的衔接性。
四、教学重点难点
由于是初学内容,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。
五、教学方法 抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。
六、教学过程设计
我将本课将本课分为:准备部分、开始部分和结束部分3个阶段。
(一)准备部分
1、教学常规
①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的.目的,为后面的课做好生理和心理的准备。
(二)开始部分
(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳),体会助跑与单脚起跳的动作协调。
(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。
(3)助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点,教师适时点明动作要点。(5)分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性和柔韧性。
(三)结束部分
本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
《跨越式跳高》教学设计 篇2
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析:
本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。
三、学情分析:
主体是小学四年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的`帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学重点和难点:
1、教学重点:摆动腿积极摆动以及两腿依次过杆。
2、教学难点:摆动腿过杆后内扣下压,起跳与摆动腿协调配合。
五、教学目标:
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。
3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。
4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。
5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。
《跨越式跳高》教学设计 篇3
【教学目标】
1、通过学生的学习和主动探究,让学生明确跨越式跳高助跑的合理角度与节奏、起跳脚着地和确定合理起跳点的方法。
2、通过练习使学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合的.动作,发展灵敏素质和身体协调性,提高跳跃能力。
3、促进学生自主探究与合作意识的建立,培养学生勇敢顽强的精神。
【教学重点】
重点:助跑有节奏,起跳有力
【教学难点】
难点:助跑与起跳相结合。
【教学方法】
教法:讲解示范法、预防错误法等
学法:合作练习法、竞赛法等
【教学准备】
跳高架2付横杆2个录音机一台大垫子四块皮筋2条
【教学过程】
一、课堂常规
1、教师提出问题引出本课的教学内容学生站成四列横队,积极思考回答问题
2、组织学生热身跑三圈
3、学生在教师带领下围长方形场地慢跑
4、教师提出要求口令提示、领作
5、学生随教师口令做操,活动各关节
6、徒手操1—8节
二、辅助练习
教师提出要求,学生练习
1、学生分组练习跳皮筋
设计意图:激发学生的学习兴趣,为学习主要内容做好铺垫
三、学习跨越式跳高
1、教师展示完整动作,提出练习要求,组织学生分组练习
2、教师巡视指导。提示有问题学生看电脑提前录制的动作视频
3、请优生示范,教师强化动作
4、组织学生进行3—4步助跑跳过低“杆”和7-8步助跑跳过一定高度的橡皮筋的练习练习
5、指导各小组展示教师评价
6、拓展练习
设计意图:小组学习,培养学生合作能力,激发学生的自我挑战意识。
四、障碍赛跑游戏
1、教师讲解障碍赛跑游戏方法及规则
2、组织学生布置场地
3、组织学生尝试练习
4、教师提出注意事项,组织学生进行游戏比赛
5、教师总结,对学生进行德育教育
6、学生看、听教师讲解
7、学生在组长带领下布置场地
8、学生练习
9、学生游戏比赛
10、听教师总结
五、设计意图:通过游戏,培养学生勇敢顽强的精神
1、教师组织学生集合
2、组织学生随音乐做手语操
3、教师总结,多元评价,引申出本节课的价值
4、宣布下课
5、学生随教师做手语操
6、学生听教师评价,积极回答问题
7、学生收拾器材解散
《跨越式跳高》教学设计 篇4
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的'快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。采用低难度,小组互助学习来提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。
三、学情分析
小学三年级学生情绪变化较大,上课活泼好动爱玩,因此课堂中应适时调控强化纪律。该阶段学生运动能力有一定发展,但运动系统发育尚不成熟,肌肉力量和协调性较差,因此对于学生运动水平不要要求过高。该阶段学生学习兴趣易激发,因此在课堂中要积极引导学生主动学习自主学习,掌握学习规律。让学生在学习过程中去探讨、理解、发现、创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难中体验运动乐趣,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
四、教学目标
运动参与目标:通过学习,让学生体会成功感,激发学生参与体育运动的兴趣。
运动技能目标:掌握跨越式跳高技术。
身体健康目标:提高学生跳跃素质,发展学生身体协调性。
心理健康目标:培养学生克服困难超越自我的坚强意志品质。
社会适应目标:在学习中提高学生纪律意识,培养学生良好的合作精神。
五、重点与难点
重点:建立正确完整的动作顺序概念。
难点:单脚起跳双腿依次前摆过竿。
六、教学方法
本课采用启发式教学方法与学生一起讨论总结出跨越式跳高的动作技术,并将繁琐的动作要领编程儿歌式的口令,便于学生记忆。在练习过程中采取学习小组的方法,让学生自己组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
七、教学特色
1、调控学生手段积极有效:将课堂开始的反应小游戏贯穿于整堂课中,效果显著。
2、启发式教学模式的应用有助于学生加深学生动作技术概念。
3、儿歌式口令有效帮助学生记忆。
八、预计效果
平均心率:110—150次/分
练习密度:40%±5%
九、场地器材
田径场 小竹竿10只 跳高架一副 体操垫10个
十、教学流程
(一)准备部分:1、师生问好。2、反应小游戏。3、热身小游戏。
(二)基本部分:1、讲解示范探讨动作要领。2、分组练习(五种练习方法)。3、接力赛(比比哪个小组快)。
(三)结束部分:1、放松:众人划桨开大船。2、总结回收器材宣布下课。
《跨越式跳高》教学设计 篇5
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平四目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。
一、教材分析
跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。但在本节课中,采用橡皮筋的方法,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。
三、学情分析
初中阶段的学生活泼好动,有较强的`理解和模仿能力,容易接受新鲜事物。但意志品质和自控能力较差,对跨越式跳高兴趣不大。针对这一现象,本节课主要从教学方法上多下功夫,将枯燥乏味的教学变为灵活多样的趣味性教学,使学生在愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标
1、学生能积极、乐于参与体育活动。
2、初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、三步助跑起跳的动作技术。
3、通过练习,发展学生的身体协调、空间平衡和弹跳能力。
4、体验成功,展示自我,培养团队精神。
五、教学重点:单脚起跳。教学难点:助跑与起跳的衔接性。
六、教学方法
抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。
七、教学过程设计
激情导入。根据学生活泼好动的特点,结合教学内容创设游戏,调动学生学习情绪,提高学生积极性。游戏结束,教师启发、诱导学生,在生活中遇到障碍时,怎样跳跃更安全,更合理呢?学生根据生活经验,自由讨论,并进行尝试练习,然后教师请学生展示,从而导出教学内容。
主体部分教学采用程序教学法,将学习过程分成连续的小环节,每个小环节就是一个小目标,教师引导学生完成小目标,逐步达到大目标。
当学生在学练过程中,对技术动作有所了解后,教师向学生介绍跳高的方法有许多种,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。
为了进一步提高学生的腿部力量,形成竞争、活跃的课堂气氛,教师特设定单腿跳接力,最终达到本节课的教学目标。
《跨越式跳高》教学设计 篇6
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的`动作方法。采用低难度,小组互助学习来提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。
三、学情分析
小学三年级学生情绪变化较大,上课活泼好动爱玩,因此课堂中应适时调控强化纪律。该阶段学生运动能力有一定发展,但运动系统发育尚不成熟,肌肉力量和协调性较差,因此对于学生运动水平不要要求过高。该阶段学生学习兴趣易激发,因此在课堂中要积极引导学生主动学习自主学习,掌握学习规律。让学生在学习过程中去探讨、理解、发现、创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难中体验运动乐趣,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
四、教学目标
运动参与目标:通过学习,让学生体会成功感,激发学生参与体育运动的兴趣。
运动技能目标:掌握跨越式跳高技术。
身体健康目标:提高学生跳跃素质,发展学生身体协调性。
心理健康目标:培养学生克服困难超越自我的坚强意志品质。
社会适应目标:在学习中提高学生纪律意识,培养学生良好的合作精神。
五、重点与难点
重点:建立正确完整的动作顺序概念。
难点:单脚起跳双腿依次前摆过竿。
六、教学方法
本课采用启发式教学方法与学生一起讨论总结出跨越式跳高的动作技术,并将繁琐的动作要领编程儿歌式的口令,便于学生记忆。在练习过程中采取学习小组的方法,让学生自己组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
七、教学特色
1、调控学生手段积极有效:将课堂开始的反应小游戏贯穿于整堂课中,效果显著。
2、启发式教学模式的应用有助于学生加深学生动作技术概念。
3、儿歌式口令有效帮助学生记忆。
八、预计效果
平均心率:110—150次/分
练习密度:40%±5%
九、场地器材
田径场 小竹竿10只 跳高架一副 体操垫10个
十、教学流程
(一)准备部分:1、师生问好。2、反应小游戏。3、热身小游戏。
(二)基本部分:1、讲解示范探讨动作要领。2、分组练习(五种练习方法)。3、接力赛(比比哪个小组快)。
(三)结束部分:1、放松:众人划桨开大船。2、总结回收器材宣布下课。
《跨越式跳高》教学设计
作为一位杰出的教职工,就不得不需要编写教学设计,借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。教学设计要怎么写呢?以下是小编收集整理的《跨越式跳高》教学设计,欢迎大家分享。
《跨越式跳高》教学设计 篇7
一、指导思想
本课依据“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,激发学生体育健身的兴趣,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识;逐步掌握跨越式跳高技能和方法;提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。
二、教材分析
本节课设计的是水平三跨越单元中的一节,进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材,它没有固定的'动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间,体育活动:教师结合实际,挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。三、学情分析
五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。
四、教学目标
1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。
2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。
3、培养学生团结协作探究的能力。
五、教学重难点
重点:发展跳跃能力。
难点:起跳与摆动腿配合,动作自然协调。
六、场地器材:跳高架一个,皮筋4条
七、教学流程
(一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》
(二)热身活动(器材上的各种跑和跳的练习)
(三)跨越式跳高教学(原地跨越练习 ——连续跨越练习 ——助跑起跨越练习 ——跨越式跳高完整练习 ——纠错与提高环节——继续练习 ——个体差异辅导——随堂小评价环节)
(四)身体协调性练习
(五)放松活动、课堂小结
八、教案
授课年级:五年级人数:40人授课教师:柳敦俊
九、课后反思:
通过跳高的教与学,我认为培养了学生的质疑,解惑意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识,是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法,拓宽了学生学习动作的思路,为学习其他技术起到了举一反三的作用,培养了学生的创新精神,在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高。
《跨越式跳高》教学设计 篇8
一、教学理念
初中的跳高教学要充分发挥它趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理。充分利用呼啦圈、排球等器材调动学生的积极性。练习时,发挥学生的主体性,恰当巡回指导,进行纠错。结合后面的游戏,充分发挥学生的创造能力,表现能力。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一失败者的运动,学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度挑战,直到最后跳不过去为止。抓住跳这点作为德育教育,向学生灌输“只要从失败中走出来,就能越过新的高度”。“不怕失败,始终充满信心”。树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。教学中,让学生自主练习,充分发挥自己的想象力进行多种发展跳跃能力的练习方法。学生在了解跳高的知识后,初步练习简单而易上手的.跨越式跳高的技术。练习时,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高,是单元的第二课时(第一课时发展弹跳性练习),也是从日常生活中的自然跳跃发展起来的。小学中已学过,技术不是很难,所以本节课的重点是起跳技术,难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导,贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力,锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。课中鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣选择自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引导学生学习跨越式跳高,简单实用的技术动作,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果;还能培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。向高度挑战,树立信心,战胜困难,体验乐趣。后面的游戏主要是激发学生的创造力和想象力。
三、学生分析
初一学生的年龄为13、14岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。他们在小学《体育与健康教育》课中已经了解和学习了这一教材,组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力。所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1.运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习
2.运动技能:绝大部分学生会起跳技术,并用跨越式跳高越过横竿
3.身体健康:发展弹跳能力、灵敏协调能力,为终身体育打下基础。
4.心理健康:通过跳高练习,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
5.社会适应:培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,游戏的创编,培养学生团结协作探究的能力
五、教学步骤
导入新课阶段:课堂常规,宣布课的内容。
激发兴趣阶段:在轻松愉快的“军民同心共”的游戏中,不仅使学生的各部位分活动达到热身的目的,还能调动学生的积极性和还发展了学生的跳跃能力。
技能学练阶段:分为两部分,第一部分为自由越过横竿,发展学生的跳跃能力,为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段,因跳高技术易学,所以简单介绍技术后进行跨越式跳高练习。充分体现学生的自主性。根据学生个体差异,调节高度。通过互评选出优秀学生。
合作探究阶段:每人一只球和一组一个圈自由创编游戏,并展示。培养学生团结一致合作探究的能力,发挥学生的主动性。
放松阶段:以舒展的动作配上优美的音乐,在徐徐的清风中,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”数字造型,从而激发学生对我国成功申办2008年奥运会的自豪感。
《跨越式跳高》教学设计 篇9
一、教学理念
初中的跳高教学要充分发挥它趣味性强的特点,使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中,以皮筋代替横竿,消除学生对横竿的畏惧心理。充分利用呼啦圈、排球等器材调动学生的积极性。练习时,发挥学生的主体性,恰当巡回指导,进行纠错。结合后面的游戏,充分发挥学生的创造能力,表现能力。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一失败者的运动,学生在跳过一个高度以后,还要向新的高度挑战,直到最后跳不过去为止。抓住跳这点作为德育教育,向学生灌输“只要从失败中走出来,就能越过新的高度”。“不怕失败,始终充满信心”。树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。教学中,让学生自主练习,充分发挥自己的想象力进行多种发展跳跃能力的练习方法。学生在了解跳高的知识后,初步练习简单而易上手的跨越式跳高的技术。练习时,学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习,从而激发学生学习兴趣,发挥自己的特长,自我组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高,是单元的第二课时(第一课时发展弹跳性练习),也是从日常生活中的自然跳跃发展起来的。小学中已学过,技术不是很难,所以本节课的重点是起跳技术,难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导,贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力,锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。课中鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣选择自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引导学生学习跨越式跳高,简单实用的技术动作,对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果;还能培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。向高度挑战,树立信心,战胜困难,体验乐趣。后面的游戏主要是激发学生的创造力和想象力。
三、学生分析
初一学生的年龄为13、14岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。他们在小学《体育与健康教育》课中已经了解和学习了这一教材,组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力。所以,在教学中给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台,发挥学生的主动性。通过比赛,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1.运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习
2.运动技能:绝大部分学生会起跳技术,并用跨越式跳高越过横竿
3.身体健康:发展弹跳能力、灵敏协调能力,为终身体育打下基础。
4.心理健康:通过跳高练习,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自我,体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
5.社会适应:培养学生勇敢、果断的`意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,游戏的创编,培养学生团结协作探究的能力
五、教学步骤
导入新课阶段:课堂常规,宣布课的内容。
激发兴趣阶段:在轻松愉快的“军民同心共”的游戏中,不仅使学生的各部位分活动达到热身的目的,还能调动学生的积极性和还发展了学生的跳跃能力。
技能学练阶段:分为两部分,第一部分为自由越过横竿,发展学生的跳跃能力,为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段,因跳高技术易学,所以简单介绍技术后进行跨越式跳高练习。充分体现学生的自主性。根据学生个体差异,调节高度。通过互评选出优秀学生。
合作探究阶段:每人一只球和一组一个圈自由创编游戏,并展示。培养学生团结一致合作探究的能力,发挥学生的主动性。
放松阶段:以舒展的动作配上优美的音乐,在徐徐的清风中,在愉悦的心境中充分放松全身,从而达到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”数字造型,从而激发学生对我国成功申办2008年奥运会的自豪感。
《跨越式跳高》教学设计(通用13篇)
作为一名无私奉献的老师,编写教学设计是必不可少的,教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。教学设计应该怎么写才好呢?以下是小编精心整理的《跨越式跳高》教学设计,希望能够帮助到大家。
《跨越式跳高》教学设计 篇10
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的'快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。采用低难度,小组互助学习来提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。
三、学情分析
小学三年级学生情绪变化较大,上课活泼好动爱玩,因此课堂中应适时调控强化纪律。该阶段学生运动能力有一定发展,但运动系统发育尚不成熟,肌肉力量和协调性较差,因此对于学生运动水平不要要求过高。该阶段学生学习兴趣易激发,因此在课堂中要积极引导学生主动学习自主学习,掌握学习规律。让学生在学习过程中去探讨、理解、发现、创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难中体验运动乐趣,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
四、教学目标
运动参与目标:通过学习,让学生体会成功感,激发学生参与体育运动的兴趣。
运动技能目标:掌握跨越式跳高技术。
身体健康目标:提高学生跳跃素质,发展学生身体协调性。
心理健康目标:培养学生克服困难超越自我的坚强意志品质。
社会适应目标:在学习中提高学生纪律意识,培养学生良好的合作精神。
五、重点与难点
重点:建立正确完整的动作顺序概念。
难点:单脚起跳双腿依次前摆过竿。
六、教学方法
本课采用启发式教学方法与学生一起讨论总结出跨越式跳高的动作技术,并将繁琐的动作要领编程儿歌式的口令,便于学生记忆。在练习过程中采取学习小组的方法,让学生自己组织互帮互学,让学生真正成为课堂的主体。
七、教学特色
1、调控学生手段积极有效:将课堂开始的反应小游戏贯穿于整堂课中,效果显著。
2、启发式教学模式的应用有助于学生加深学生动作技术概念。
3、儿歌式口令有效帮助学生记忆。
八、预计效果
平均心率:110—150次/分
练习密度:40%±5%
九、场地器材
田径场 小竹竿10只 跳高架一副 体操垫10个
十、教学流程
(一)准备部分:1、师生问好。2、反应小游戏。3、热身小游戏。
(二)基本部分:1、讲解示范探讨动作要领。2、分组练习(五种练习方法)。3、接力赛(比比哪个小组快)。
(三)结束部分:1、放松:众人划桨开大船。2、总结回收器材宣布下课。
《跨越式跳高》教学设计 篇11
一、主要教材
(一)跳跃:跨越式跳高(新授)。
(二)双杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前进至远端,前摆转体90度下(新授)。
二、教学任务
(一)发展学生的跳跃能力。打好身体素质的基础:初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。
(二)增强学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力量,促进韧带和骨骼的发展。增强身体的协调性。
(三)培养学生勇敢、机智、顽强果断等优良品质。
三、课的进行
要求:
1、摆动腿和支撑腿要伸直绷紧。
2、前踢时上体保持正直。
3、技术教材
新授:跨越式跳高。
讲解、示范跨越式跳高助跑、起跳和过竿的动作。
学生在沙坑正面弧形站立,教师开始示范、讲解。
动作:助跑-助跑的距离一般为6-8步(或7-9步),助跑的方向与横杆垂直面所成角度,约为30-60度;用左脚起跳的'人,从右侧助跑,开始三、四步要跑得放松自然,有弹性,身体前倾不要太大。跑的速度和步长逐渐增加,上体也逐渐转直,助跑的最后几步,身体重心要平稳。稍下降,用脚跟先着地,迅速滚动至前脚掌,蹬地要有力,两臂的摆动也随之加大。倒数第二步幅度要大。准备起跳。
助跑步点的测量,一般是在起跳蹼上,按跑的步数和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落点就是助跑的起点,然后再向横杆方向反复练习几次,以确定助跑步点。
起跳――助跑最后一步用摆动腿支撑时,要积极做跪膝送髋动作,起跳腿以大腿带动小腿沿地面向前迈伸,当起跳腿、膝、髋关节伸直以脚跟先着地时,同时摆动腿以髋带动大腿向前上方摆出,起跳腿迅速屈膝缓冲,脚也迅速滚动至前脚丰地。当摆动腿迅速蹬伸,当摆动腿摆至最高点,起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直线,以脚尖最后离地腾起,完成起跳动作。
两臂的动作要配合两腿动作由体侧后方向前上方用力上摆,两肘向前,提肩,把大臂摆到约肩平部位。
过杆――跨越式是和离横杆较远的脚起跳,起跳点距横杆垂直面约一脚半到两脚半。起跳腾起后,当摆动腿摆过横杆时,稍向内转,起跳腿开始上抬,上体稍前倾,摆动腿过杆后,向下转压,起跳腿积极上抬,上体略转向起跳腿一侧,使骨盆越过横杆。同时起跳腿屈膝高抬,小腿上摆,越过横杆,用摆动腿先着。
组织教法:
①教师先完整地做一次示范动作,再着重做过杆动作的示范、讲解。
②利用7-8米长的橡皮筋(或小绳)做横杆,高度50公分,由3-4人同时做原地起、摆腿、过竿的练习。每人做4-5次。
③助跑3-4步做过杆练习。每人做4-5次。
④全程助跑做跳过杆的练习,为了提高同学们的学习兴趣,可以由60公分高度开始起跳,每跳完一轮后,则提高五厘米直至适当的高度为止。
⑤用二个沙坑分两组同时进行,到一定的高度后,进行升留级,即跳过者编为一组,跳不过的编为另一组,升级组继续升高,留级者降低高度继续练习。
《跨越式跳高》教学设计 篇12
学习目的:
1、明白跳高的要害是起跳敏捷有利,只管即便使身材向上腾起;
2、能革新起跳技能,做到起跳敏捷有力,身材只管即便向上腾起;
3、乐于重复训练,具有坚贞坚决、高兴朝上前进的精力;
教学步调:
一.构造学生整队
1、体委整队;
2、师生问好,宣布课的内容;
3、学生自编徒手操训练;
4、构造学生举行步步高游戏;
构造队形:四列横队、圆圈训练
二.跳跃:超过式跳高
教师活动:
1、六年级体育教案《跨越式跳高》:组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;
5、组织学生分组继续练习;
6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;
学生活动:
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;
2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;
3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;
4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;
5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;
组织队形:散点、小组练习
三.学生自练
学生用自己准备好的'橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四.游戏:互挤出圈
教师活动:
1、请四个同砚当助手解说、树模游戏的规矩和要领;
2、构造学生常实验性训练,并构造学生交换;
3、领导学生分组游戏,勉励学生向强者挑衅;(细致宁静)
学生存动:
1、细致视察树模的历程,认真听讲,明白游戏的规矩和要领;
2、在组长的领导下,自我体验游戏的历程,针对题目,积极讨论,积极;
3、积极到场游戏,克服本组同砚的同时,能大胆向其他组挑衅;
构造队形:8个圆圈
五.整理放松
1、老师播放音乐,学生围成圆圈举行放松;
2、老师小结,送还东西;
正所谓教无定法,请老师们根据本班学生实际因材施教。
《跨越式跳高》教学设计 篇13
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平五目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。
二、教材分析
跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。但在本节课中,笔者采用橡皮筋,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。
三、教学目标
1.发展学生的灵敏、协调、平衡等体能,促进健康成长,养成良好的体育锻炼习惯。
2.能与同伴一起进行体育活动的锻炼,学会跨越式跳高的方法和技能。3.在活动中积极参与,勇于展示自我、表现出不怕困难、敢于挑战的勇气
五、教学重点:单脚起跳。
教学难点:助跑与起跳的衔接性。
四、教学重点难点
由于是初学内容,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。
五、教学方法 抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。
六、教学过程设计
我将本课将本课分为:准备部分、开始部分和结束部分3个阶段。
(一)准备部分
1、教学常规
①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后面的课做好生理和心理的.准备。
(二)开始部分
(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳),体会助跑与单脚起跳的动作协调。
(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。
(3)助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点,教师适时点明动作要点。(5)分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性和柔韧性。
(三)结束部分
本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
《跨越式跳高》教学设计 篇14
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析:
本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。
三、学情分析:
主体是小学四年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的`锻炼和发展。
四、教学重点和难点:
1、教学重点:摆动腿积极摆动以及两腿依次过杆。
2、教学难点:摆动腿过杆后内扣下压,起跳与摆动腿协调配合。
五、教学目标:
1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。
2、运动技能:绝大部分学生能较好掌握跨越式跳高技术,并用该技术越过横竿。
3、身体健康:发展学生的弹跳能力和身体灵敏协调性,为终身体育打下基础。
4、心理健康:通过跳高练习,培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心,提高学生的自信心和竞争意识,体验成功的乐趣。
5、社会适应:通过相互间的合作与交流,建立和谐的人际关系,增强学生的责任心。
《跨越式跳高》教学设计 篇15
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据体育与健康水平五目标,从学生实际出发,在教学中,通过游戏、比赛等形式,激发学生运动兴趣,引发学生主动参与,培养他们的创造力和表现力,让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,提高跳跃能力,发展身体素质,促进身心健康,达到完成教学目标的目的。
二、教材分析
跨越式跳高是中学体育教学的重要教材之一,然而,在常态课中,很少有老师在课堂上直接采用跨越式跳高的方式来发展学生的跳跃能力,一般采用各种跳跃的变化方式,发展学生的弹跳素质。但在本节课中,笔者采用橡皮筋,巧妙地设计教学程序,转移学生“怕障碍”的注意力,合理有效地开展跳高教学。
三、教学目标
1.发展学生的灵敏、协调、平衡等体能,促进健康成长,养成良好的体育锻炼习惯。
2.能与同伴一起进行体育活动的锻炼,学会跨越式跳高的方法和技能。3.在活动中积极参与,勇于展示自我、表现出不怕困难、敢于挑战的勇气
五、教学重点:单脚起跳。
教学难点:助跑与起跳的衔接性。
四、教学重点难点
由于是初学内容,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。
五、教学方法 抓住学生的心理特征,启发、诱导学生自主创新过障碍的方法,导出什么是跨越式跳高,以及学好跨越式跳高必须掌握助跑、起跳、过杆、落地的四个技术环节。通过游戏、比赛和展示使教学具有一定的竞争性,提高学生练习的积极性,形成和谐、快乐的课堂气氛,最终达到课的教学目标。
六、教学过程设计
我将本课将本课分为:准备部分、开始部分和结束部分3个阶段。
(一)准备部分
1、教学常规
①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的'弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后面的课做好生理和心理的准备。
(二)开始部分
(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳),体会助跑与单脚起跳的动作协调。
(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。
(3)助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点,教师适时点明动作要点。(5)分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性和柔韧性。
(三)结束部分
本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
《跨越式跳高》教学设计 篇16
【教学目标】
1、通过学生的学习和主动探究,让学生明确跨越式跳高助跑的合理角度与节奏、起跳脚着地和确定合理起跳点的方法。
2、通过练习使学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合的动作,发展灵敏素质和身体协调性,提高跳跃能力。
3、促进学生自主探究与合作意识的建立,培养学生勇敢顽强的'精神。
【教学重点】
重点:助跑有节奏,起跳有力
【教学难点】
难点:助跑与起跳相结合。
【教学方法】
教法:讲解示范法、预防错误法等
学法:合作练习法、竞赛法等
【教学准备】
跳高架2付横杆2个录音机一台大垫子四块皮筋2条
【教学过程】
一、课堂常规
1、教师提出问题引出本课的教学内容学生站成四列横队,积极思考回答问题
2、组织学生热身跑三圈
3、学生在教师带领下围长方形场地慢跑
4、教师提出要求口令提示、领作
5、学生随教师口令做操,活动各关节
6、徒手操1—8节
二、辅助练习
教师提出要求,学生练习
1、学生分组练习跳皮筋
设计意图:激发学生的学习兴趣,为学习主要内容做好铺垫
三、学习跨越式跳高
1、教师展示完整动作,提出练习要求,组织学生分组练习
2、教师巡视指导。提示有问题学生看电脑提前录制的动作视频
3、请优生示范,教师强化动作
4、组织学生进行3—4步助跑跳过低“杆”和7-8步助跑跳过一定高度的橡皮筋的练习练习
5、指导各小组展示教师评价
6、拓展练习
设计意图:小组学习,培养学生合作能力,激发学生的自我挑战意识。
四、障碍赛跑游戏
1、教师讲解障碍赛跑游戏方法及规则
2、组织学生布置场地
3、组织学生尝试练习
4、教师提出注意事项,组织学生进行游戏比赛
5、教师总结,对学生进行德育教育
6、学生看、听教师讲解
7、学生在组长带领下布置场地
8、学生练习
9、学生游戏比赛
10、听教师总结
五、设计意图:通过游戏,培养学生勇敢顽强的精神
1、教师组织学生集合
2、组织学生随音乐做手语操
3、教师总结,多元评价,引申出本节课的价值
4、宣布下课
5、学生随教师做手语操
6、学生听教师评价,积极回答问题
7、学生收拾器材解散