短文网整理的冰雪健儿心得体会（精选18篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
冰雪健儿心得体会 篇1
今天，我去看了《冰雪奇缘》这部电影，动人的剧情，正能量的音乐让我喜欢上了它。
剧情是这样的：某个小国家有两个小公主，姐姐艾莎和妹妹安娜。有一天夜里，艾莎用魔法把大厅变成了雪地，但是，安娜摔伤了。国王、王后和艾莎连夜把艾莎送给石头人治疗，但方法是让安娜忘记艾莎有魔法，亲不让任何人知道她有魔法，艾莎必须学会控制，她的魔力会越来越大。艾莎只好把自己关在卧室里，之后她的父母又在船上失事了。艾莎十八岁成为女王的'加冕日，艾莎必须出来见她的子民。安娜在当天爱上了邻国的王子，艾莎很生气，因为没有了控制魔力的手套，她让别人看见了她的魔法。慌乱之下她逃入深山，用冰给自己造了一座宫殿，安娜去找她的时候结识了一个卖冰的小伙子，他用驯鹿把安娜送往艾莎那儿。艾莎攻击了安娜，安娜会一点点变成冰雕。邻国王子带来的军队抓住了艾莎并想杀她，安娜替她挡下了一剑，自己却变成了冰雕。悲恸欲绝的艾莎抱着安娜痛哭，不料融化了安娜的冰。那个邻国王子并不是真爱安娜，只想谋权，他被追送回国，艾莎成了受人爱戴的女皇。
看到安娜变成了冰雕时，我同艾莎一样伤心不已，这么善解人意的女孩不应该变成冰雕，不是吗？艾莎不过迫不得已掩藏她的魔力！这就是命运啊。话说回来，之所以会发生那么多事故，只是因为艾莎恐惧她的魔力。
冰雪健儿心得体会 篇2
随着北京冬奥会筹办工作的推进，群众参与冰雪运动的热情日益高涨。冰雪运动“南展西扩东进”，让越来越多人走进冰雪运动场地、拥抱冬季运动项目，“带动三亿人参与冰雪运动”的愿景正成为现实。
在河北崇礼，众多雪场推出种类丰富的优惠活动，吸引着更多人感受冰雪乐趣；辽宁阜新奥体冰上运动中心作为“百城千冰计划”首个建成并投入运营的冰场，为众多滑冰爱好者提供了就近参与冰雪运动的便利；云南会泽大海草山滑雪场和轿子雪山滑雪场相继建立，腾冲启迪冰上运动中心打造集花滑、速滑、滑冰场地于一体的综合性场馆——从北到南，冰雪热情，温度不减。
大众的冰雪热情，也成为推动中国冰雪经济发展的`动力。国产首台压雪车和雪蜡车交付使用，打破了冰雪装备器材产业的“进口依赖”；国产造雪机、智能滑雪机、索道亮相各大雪场；冰雪场馆、冰雪小镇如雨后春笋般涌现……中国冰雪经济正伴随着北京冬奥会的“东风”吹响高质量发展的号角。
中国冰雪健儿奋力拼搏，在赛场上继续引爆冰雪热情。出色的竞技成绩，让人们对北京冬奥会抱有更多期待；选手的优秀表现，也会激发更多人参与冰雪运动。
冰雪运动推广普及、冰雪经济活力迸发、冰雪健儿佳绩频传，每一名参与者，都满怀对北京冬奥会的憧憬、对冰雪运动的热爱。“双奥之城”正发出“一起向未来”的邀约，冰雪热情正由此散发，传播各地，将经久不息。
冰雪健儿心得体会 篇3
冰雪奇缘电影讲的是 Anna公主的姐姐Elsa天生就有冰雪魔法。小时候Elsa不小心用魔法伤害了Anna， Elsa为了不再伤害别人就把自己锁在了房间里。她们长大后， Elsa成了女皇。在一次宴会中，Anna认识了Hans王子并想和他结婚，但是Elsa不同意。在他们的争吵中，Elsa的魔法暴露了，她逃出皇宫并在逃跑的过程中把她的'国家从夏天变成了冬天。她觉得自己终于自由了，不需要再管别人的想法，但是Anna想把她找回来，并在寻找Elsa的过程中认识了Kristoff和可爱的雪宝，还发生了很多有趣的事情，最后Anna为了救Elsa自己变成了冰像，Elsa也发现了自己的魔法并不只能带来伤害，还能保护自己所爱的人。
看了电影我觉得Anna和Elsa都想保护对方，她们两个人的感情真的很好。我的爸爸妈妈对我也很好，我也要听他们的话，帮他们做些自己能做的事情。爷爷奶奶也很喜欢我，经常买好吃的东西给我吃，我也要尊重他们，不对他们乱发脾气。而Anna的朋友们让我知道了有好朋友互相帮助也很重要，大家可以一起开玩笑，一起战胜困难。我也希望自己能有很多很多要好的朋友，一起学习，一起游戏。我除了喜欢看电影里的搞笑的情节外，最喜欢里面的主题歌“Let it go”，听说它还获得了奥斯卡最佳歌曲奖，这个暑假我也学唱了这首歌曲，真的很好听!
冰雪健儿心得体会 篇4
正值小雪节气，天气异常寒冷，我与同学一同观看了电影《冰雪奇缘2》。那生动的情节无意中触动了我的心弦。
这部影片主要讲了发生在《冰雪奇缘》三年后，艾莎和安娜姐妹俩在一个充满诱惑的声音的引导下，踏入未知世界的故事。影片中，安娜也活泼、成熟了许多，并且姐妹俩还多了许多伙伴，关系也愈发密切起来，处处呈现家人之间的亲情。如在火灵现身一片段中，艾莎在火焰中拼尽全力用魔法灭火，而安娜看见姐姐有危险，竟奋不顾身地冲进火团之中，她想将艾莎救出来，却被困在了火团中。姐姐艾莎见了，在焦急中使出全身法术，竭尽全力救出安娜。她们姐妹之间的爱是多么深厚啊。
电影中姐妹之间的亲情深深地打动了我。或许，不仅是亲情，同学、朋友之间的感情也是这样的吧？在一次体育课上，我在跑步时不小心摔了一跤，擦破了一大块皮，血立马渗了出来。附近几位同学见状，赶紧跑过来扶我。他们一边抽纸巾给我擦流出的血，一边焦急地问：“没事吧？要不要去医务室？”同学们关心的.话语好似一股暖风吹上我的心头。几名同学慢慢将我扶起来，送我去医务室。擦上碘酒，贴上创口贴，我缓缓离开医务室。刚出医务室门口，“喂，好点了没啊？”便见几位同学冲上来，又搀着我向教室走去。我远远望去，许多同学待在教室门口，有几个还急得直跺脚——是在等我。我鼻子一酸，感动的泪水在眼眶中打转。这，不就是爱吗？
想到这里，顿觉春回大地，无限温暖包裹着我。也许，这就是爱的力量吧！
冰雪健儿心得体会 篇5
星星虽不可即，但可指引我们的航程。当我观看冬奥会开幕式时，我的心里激动不已。2022年北京承办第24届冬奥会，成为了世界上第一个“双奥之城”。冬奥会开幕当天恰逢“二十四节气”当中的“立春”，也是一年“二十四节气”的第一个“二十四节气”，代表着一年的时光轮回，也代表人与自然和世界相处的方式，用它来倒计时体现中国人对时间的理解。24节气引导大家进入北京冬奥会，让大家对中国的`24节气有了更多的了解，也寓意着各国朋友共同迎接一个新的春天。冬奥会的健儿们，你们就是寒风和冰雪中绽放的寒梅，在这冰天雪地的世界，也无法阻碍你们向上前进的脚步。加油吧，让我们的国家滑雪运动更快，更高，更强，更团结。
健儿在冰场上飞舞，犹如一只自由的小燕子，在这广阔的天空，自由飞翔，纯白的雪花，任何东西也比不上它的纯洁，而中华人民共和国的国旗，五星红旗的红色和黄色则展示了中华民族那份独有的青春和活力。在健儿们的身上，是冬奥精神，他们十年如一日的反复练习，经过那无数次的摔跤和流血，在他们最美好的青春里，选择了耗费精力的练习，每个动作一遍又一遍，这是专业，这是爱国！有了她们一个又一个温暖的心，这个冰雪世界也不再是寒冷的，这些一个个小小的元素，点亮了这个世界！
我们只是平凡的大学生，但我们有那么多的理想，我们最单纯的愿望就是想让祖国强盛。“心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”
冰雪健儿心得体会 篇6
冬奥梦，是一个怎样璀璨的梦?
冬奥梦是冬日暖阳写进青史的理想，是寒夜里训练的血液的滚烫，是自我挑战路上的最美的高墙，高墙的那一方，就是冬奥梦的彼岸，冬奥梦为无数奥运健儿搭建了飞跃的舞台，创造了他们与冰雪共舞的机会。冬奥梦是国家梦，也是我的梦，我的梦融进在国家梦里，我的生命在讴歌国家的不凡，国家在冬奥里为我们所有中国人书写华章。我是一个小学生，我在新闻上看到冬奥会只剩下几十天的时候，我会和爸爸妈妈分享我的喜悦，因为，冬奥不是一个小小的运动会，冬奥是很多运动员哥哥姐姐的梦想，我在电视上能看到很多很多的运动员努力训练，在生活中，也能感受到冬奥快要到来的喜悦，也许，大家都在等这朵梦想之花绽放吧。我听我的爸爸讲2008年的奥运会，非常的宏伟磅礴，我希望，接下来的.冬奥也能让我们看到辉煌的奥运会，这是我的一个小小的冬奥梦。
我的梦，也是冬奥的一个小梦。当我看到可爱的冬奥会吉祥物的时候，我就被可爱的小熊猫吸引了目光，可爱的吉祥物代表了我们的精神气，我也有一个小小的冬奥梦，我希望我能去观看比赛，能够为中国奥运健儿们呐喊助威，带着小熊猫吉祥物一起为中国加油。为了迎接冬奥的到来，我也参加了运动，我每天都要跑一会步，锻炼自己的身体，早睡早起做运动，认真做好早操，学习有关运动的知识，在家里看运动员的电视节目，看运动员们滑雪，他们从山顶飞跃而下，像一只老鹰，很帅气，我长大了也想要做一名为国家争光的滑雪运动员，这是我的一个小小的冬奥梦。
冬奥梦，我的梦。我们小学生要在知识的海洋里遨游，也要有强健的体魄，好好学习，积极锻炼，将来做国家的栋梁之材。
冰雪健儿心得体会 篇7
你们读过《冰雪巨人》这本书吗？
这本书主要讲的是阿德里安和史黛拉的故事。他们俩是从小一起长大的好朋友，关系一直非常要好和亲密，可后来当塔图一家搬到空置已久的“神秘屋”之后，史黛拉与塔图成为了好朋友，慢慢疏远了阿德里安。阿德里安又伤心又愤怒，甚至一病不起，还好有父母、邻居和朋友的关心和照顾，才渐渐好了起来。最后史黛拉送给阿德里安一本自己一直做记录的'练习本，看了里面的内容，让阿德里安重新发出自己发自内心的微笑。
通过这本书，我感受到了阿德里安在成长过程中的烦恼、疑惑、敏感，就像作者本人说过：“我钟爱的主角，有艰难而痛楚的人生探索，而人生，最终将走向温暖和美好。”合上这本书，我心想：成长的过程都是这样的吗？我也不知道，也许未来我也会遇到更多的烦恼。小时候，生活似乎无忧无虑，饿了有香喷喷的饭菜，摔倒了有大人扶起，还有数不清的玩具……但是我知道，我正在慢慢长大，我个子高了，上学时间长了，回家作业增加了，学习内容多了，我的双肩背起了更重的书包，对事情也已经有了自己的想法，与小时候不同了。
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？不管成长的道路上我会遇到什么样的困难，我相信这个过程会让我更坚强、更独立、更茁壮。成长过程会有一定的烦恼，但也会有更多的快乐。
冰雪健儿心得体会 篇8
暑假里，李老师让我们读《冰雪巨人》这本经典的好书，书中的故事情节对我感触很深，值得细细深思回味。
我知道这本书讲述了阿德里安和史黛拉的故事，自小比邻而居青梅竹马的两个人，在青春期的混乱中，让他们俩之间的关系带入了一个新的境界。他们小时候经常坐在露天的秋千上，听史黛拉的外祖母讲童话故事，伴着软垫和热可可，在那里度过了美好的时光。虽说阿德里安的个头一直往上长，据说会长到两米多，但史黛拉不放在心里，她还亲切地叫他一米九。阿德里安和史黛拉在一起，却没有勇气告诉史黛拉他的真实想法。之后，当塔图一家搬到对面空置已久的神秘屋后，史黛拉和塔图来往密切，阿德里安变得愤怒和反常，恶言恶语的伤害身边所有的人。好不容易鼓起勇气向史黛拉坦露心迹，却遭遇她家那扇紧锁的门，于是在一个寒冷的夜晚，他衣着单薄地坐在露台秋千上，任凭严寒如利剑一般地侵入自己的身体，一病不起。父母的照顾，邻居的关心，让他冰冷的心慢慢暖和起来，史黛拉送给阿德里安一本自己一直在上面记录的名为世界闻名的庞大之物，而封面写着：献给一米九，致敬。这让他感受到内心久违的.温暖和快乐。
读了这本书，我感受到了一位14岁的男孩在成长过程中的烦恼、疑惑、敏感和对自我身份的怀疑与认同，对自己心中情感的渴望，以及经历痛苦之后的那种豁达和重拾的自信。
冰雪健儿心得体会 篇9
奥运是一个国家实力的象征，也是一个国家对体育精神的尊重，奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的.姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会的来临，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。通过全方位开展精神文明建设，营造了全社会的文明办奥氛围，让世界看到一个更加文明、包容、友爱的中国。
“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。
冰雪健儿心得体会 篇10
正值小雪节气，天气异常寒冷，我与同学一同观看了电影《冰雪奇缘2》。那生动的情节无意中触动了我的心弦。
这部影片主要讲了发生在《冰雪奇缘》三年后，艾莎和安娜姐妹俩在一个充满诱惑的声音的引导下，踏入未知世界的故事。影片中，安娜也活泼、成熟了许多，并且姐妹俩还多了许多伙伴，关系也愈发密切起来，处处呈现家人之间的亲情。如在火灵现身一片段中，艾莎在火焰中拼尽全力用魔法灭火，而安娜看见姐姐有危险，竟奋不顾身地冲进火团之中，她想将艾莎救出来，却被困在了火团中。姐姐艾莎见了，在焦急中使出全身法术，竭尽全力救出安娜。她们姐妹之间的爱是多么深厚啊。
电影中姐妹之间的'亲情深深地打动了我。或许，不仅是亲情，同学、朋友之间的感情也是这样的吧？在一次体育课上，我在跑步时不小心摔了一跤，擦破了一大块皮，血立马渗了出来。附近几位同学见状，赶紧跑过来扶我。他们一边抽纸巾给我擦流出的血，一边焦急地问：“没事吧？要不要去医务室？”同学们关心的话语好似一股暖风吹上我的心头。几名同学慢慢将我扶起来，送我去医务室。擦上碘酒，贴上创口贴，我缓缓离开医务室。刚出医务室门口，“喂，好点了没啊？”便见几位同学冲上来，又搀着我向教室走去。我远远望去，许多同学待在教室门口，有几个还急得直跺脚——是在等我。我鼻子一酸，感动的泪水在眼眶中打转。这，不就是爱吗？
想到这里，顿觉春回大地，无限温暖包裹着我。也许，这就是爱的力量吧！
冰雪健儿心得体会 篇11
在首届大众冰雪季启动仪式举办地、也是2022年冬奥会举办城市的北京，冰雪运动进校园已持续开展许多年。
近年来，北京市体育局组织开展中小学生冰上雪上公益课程，与市教委联合建设市级冰雪特色学校200所、市级奥林匹克教育示范学校199所。全市上冰上雪的教育系统学生累计数百万人次。并研究制定了《北京市青少年冰雪校外活动中心创建标准》《北京市冰雪运动校园辅导员任职条件》以及《北京市青少年冰球、滑雪、滑冰、冰壶四个项目的培训大纲》，为全市冬季项目发展的标准化奠定了基础。
在北京市上地实验学校，日前启动了“燃动冰雪情系冬奥”冰雪系列活动，陆续开展陆地冰壶、绘画展示、冰雪体验课等多项活动，积极推动冰雪运动进校园。活动期间，该校在足球场铺设了50米长、44米宽、10厘米厚的雪场，雪场内搭建3米高、15米宽、20米长的雪道，周围还设置了雪地龙舟、雪球夺标、雪地拔河3个冰雪游戏项目。在上地实验学校，中小学所有班级均安排有一节滑雪体验课，学校聘请4名专业滑雪老师，让所有学生穿滑雪板、上雪道。
在北京2022年冬奥会三大赛区之一的'延庆，以冬奥为契机的“冰雪运动进校园”活动也正在进行中。在延庆区的滑雪场和室内冰场，可以看到延庆二小和延庆八中的学生们，在教练指导下上滑冰滑雪课。据悉，截至2021年11月底，延庆区约有2。85万名中小学生通过冰雪普及课掌握滑冰滑雪技能，身体素质也得到了提高。
冰雪健儿心得体会 篇12
风靡全球的电影《冰雪女王》在中国上映了，而这部电影来源于安徒生的《雪之女王》。同样，去年迪士尼的电影《冰雪奇缘》同样来自《雪之女王》。参选金球奖并超80个国家上映的《冰雪女王》，怎能不看？今天，我就跟随小记者团去看这部大片。
为了创造一个属于自己的新的世界，邪恶的冰雪女王想要用寒冷的暴风雪冷冻人类的心灵，并消灭所有的艺术家和他们的子女，因为艺术作品可以温暖人间打破冰雪女王的'魔法。渐渐的，世界上的魔法师们联合起来，反抗冰雪女王，但是冰雪女王太强大了，她消灭了几乎所有的魔法师，当她杀死最后一对魔法师——维嘉德夫妇的时候，他们在死前拼命保护了自己的孩子，姐姐格尔达和弟弟凯姐弟俩却在暴风雪中失散了。13年后冰雪女王发现流着魔法师血液的格尔达和凯还在人间，担心会威胁到自己，于是派出魔兽奥姆寻找他们；奥姆找到了男孩凯,把他抓回了宫殿。为了救回凯, 格尔达历尽艰险，并在路上得到了很多人的帮助。最终，她感动了奥姆，打败冰雪女王，救回了凯, 并把温暖带回了人世间。
其中，格尔达的勇气让人佩服，她为了救凯，一路上历经了艰辛。先是逃离了老太太和常春藤的攻击，后来又战胜了心魔，最后在海盗手中逃脱。最后用魔镜将冰雪女王击败，拯救了全世界。
这部影片告诉我：邪不胜正，要敢于拼搏，不怕输，不怕危险才能取得胜利。
冰雪健儿心得体会 篇13
每个人都会有最喜欢的一部电影，而且现在的电影实在是越拍越好，像3D电影，4D电影，科技非常发达，而我最喜欢的电影就是《冰雪奇缘》。
《冰雪奇缘》这部电影令人十分感动。剧情是在讲一对相亲相爱的姐妹，姐姐的个性很冷漠，却很有气质，而且拥有冰雪魔法，只要轻轻碰触某样物品或人物，甚至是液体，就会都被冰块牢牢的封住，而妹妹却正好相反，妹妹是一个普通的公主，不但没有任何法力，而且个性单纯，可爱和活泼，而因为姐姐拥有法力跟姐姐隔离，自己却不知道发生什么事。
我觉得这是一部惊悚但又很感人的'电影，当你问我你为什么那么喜欢这部电影时，我会告诉你—因为我看完后，我觉得我学会了一件事，那就是故事中的姐妹就跟现实世界中的我们一样。假如你有兄弟姐妹，应该都会发生一些冲突，其实我们可以和兄弟姐妹一起找出解决的方法，马上就可以和好了，就像电影里一样，起初，妹妹的勇敢感动了姐姐的心，所以两人一起解决问题，不再隐瞒对方，之后两人就和好如初了，我和弟弟一起看这部电影时让我有点鼻酸，因为故事里的妹妹对姐姐真好，而我家的小弟却是以小欺大的方式来对待姐姐，真是没大没小。
和弟弟看电影实在很有趣，我们社区在六日会播不一样的电影，有时是卡通，有时是喜剧，许多不同特色的电影，我觉得看电影真的很有趣。
冰雪健儿心得体会 篇14
以河北省为例，因为筹办冬奥会的契机，因为之前三届全国大众冰雪季的带动，群众性冰雪运动正如火如荼开展，全省先后建成了各类冰雪场馆64个，举办了一系列丰富多彩、喜闻乐见的冰雪活动，参与冰雪运动的人次达到1000多万，冰雪运动正成为燕赵大地全民健身的新风尚，而越多越多的外地人也开始在冬季走进河北，体验冰雪运动、挥洒冰雪激情、追逐奥运梦想。
全国大众冰雪季已经成为影响广泛的`群众性冰雪活动品牌，而第四届冰雪季又将有上千场活动开展。冰雪季的意义不只是让原本沉寂的冬天沸腾了，而是通过冰雪运动进校园、进社区，将冰雪运动的种子深植到了广大群众尤其是青少年的心中，而是助力着冰雪运动从少部分人走向大多数人，这必将掀起了解冰雪、参与冰雪、热爱冰雪的全民健身新热潮，必将助力中国的冰雪运动和冰雪产业崛起和发展。
让冬天动起来，让群众与冰雪运动零距离接触，这不只是筹办冬奥会需要的一种氛围，更将是中国大地上全民健身的一道风景。
冰雪健儿心得体会 篇15
冬奥会吉祥物“冰墩墩”将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技;左手掌心的心形图案，代表着东道主对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代以及面向未来的.无限可能。
冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，并突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。
灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。
雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点。容，寓意包容、宽容、交流互鉴。融，寓意融合、温暖，相知相融。容融，表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
冰雪健儿心得体会 篇16
你们读过《冰雪巨人》这本书吗？
这本书主要讲的是阿德里安和史黛拉的故事。他们俩是从小一起长大的好朋友，关系一直非常要好和亲密，可后来当塔图一家搬到空置已久的“神秘屋”之后，史黛拉与塔图成为了好朋友，慢慢疏远了阿德里安。阿德里安又伤心又愤怒，甚至一病不起，还好有父母、邻居和朋友的关心和照顾，才渐渐好了起来。最后史黛拉送给阿德里安一本自己一直做记录的练习本，看了里面的内容，让阿德里安重新发出自己发自内心的微笑。
通过这本书，我感受到了阿德里安在成长过程中的烦恼、疑惑、敏感，就像作者本人说过：“我钟爱的主角，有艰难而痛楚的人生探索，而人生，最终将走向温暖和美好。”合上这本书，我心想：成长的过程都是这样的吗？我也不知道，也许未来我也会遇到更多的烦恼。小时候，生活似乎无忧无虑，饿了有香喷喷的饭菜，摔倒了有大人扶起，还有数不清的玩具……但是我知道，我正在慢慢长大，我个子高了，上学时间长了，回家作业增加了，学习内容多了，我的双肩背起了更重的书包，对事情也已经有了自己的`想法，与小时候不同了。
阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？不管成长的道路上我会遇到什么样的困难，我相信这个过程会让我更坚强、更独立、更茁壮。成长过程会有一定的烦恼，但也会有更多的快乐。
冰雪健儿心得体会 篇17
2月24日，给中国单板滑雪运动员苏翊鸣回信，向他和中国冰雪健儿取得优异成绩表示祝贺，并提出殷切期望。在北京2022年冬奥会赛场上，运动健儿们不断超越自我、挑战极限、创造历史，他们的拼搏人生让人感动。广大年轻干部应向奥运健儿们学习，汲取榜样力量，心系祖国，志存高远，脚踏实地，在为民服务的道路上，以梦为马，不负韶华，勇做自己心中的冠军。
要敢于有梦，坚信“天生我材必有用”，永葆豪情壮志。梦想，是一切奋斗的起点。有梦想，就有逐梦前行的动力，就有攻坚克难的勇气。从面包师到滑雪运动员，北京冬奥会“准选手”张嘉豪17岁初识滑雪，26岁“高龄”决定独立全球参赛冲击冬奥参赛资格。虽然最终没有如愿跻身北京冬奥会，但是他的故事充分诠释再普通的人生、再平凡的岗位、再微小的工作，有了梦想的着色就能够绽放出震撼人心的金色光芒。对年轻干部而言，不患才不及，而患志不立。心里有远方，才能一路风雨兼程。现如今，我们生逢盛世，当不负盛世，应继承先辈遗志、高举信仰之旗、践行红色精神，开阔视野，敢梦敢想，把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，在新时代的历史起点上，播撒豪情壮志，书写时代荣光。
要勇于追梦，坚信“踏平坎坷成大道”，满怀激情斗志。新时代是追梦者的时代，以梦为马，从“想”到“做”，生活的大道才能越走越宽。从索契冬奥会摔出赛道，到平昌冬奥会被判犯规，再到北京冬奥会斩获一金一铜，中国短道速滑队队员范可新在竞技中成长，在失败中学习，用汗水浇灌，终于开出理想的花，给自己交上了满意的答卷。梦想不会自动实现，奋斗才是最佳捷径。年轻干部应当勇于追梦，上接“天线”，下接“地气”，守好“底线”，做敢于斗争、善于斗争的`战士，不做爱惜羽毛的“绅士”，在纷繁复杂的形势变化面前，当行动者、不当清谈客，当奋斗者、不当“泥菩萨”，把初心和使命落实到本职岗位上、一言一行中，始终保持“见红旗就扛，见第一就争”的精神状态，踏平坎坷成大道，越是艰险越向前。
要勤于圆梦，坚信“长风破浪会有时”，锤炼坚强意志。保尔·柯察金说：“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”冬奥会“四届元老”徐梦桃、贾宗洋、齐广璞为中国队摘得两金一银；“00后”小将苏翊鸣、谷爱凌、李文龙、荣格等闪耀冬奥舞台，这背后，是不为人所知的艰辛努力。当前，不少年轻干部属于“三门”干部，党性历练、社会阅历相对不足，唯有在实践中锤炼坚强意志，将克服种种艰难险阻视为“吃苦的幸福”，才能换来更好的自己。年轻干部应当加强本领学习，树牢干成事的信心，把工作当做爱好来看待、当作事业来干，敢于“破茧”，敢于“冲刺”，敢于突破条条框框，以梦想为岸、以团结作帆、以奋斗划桨，勤于圆梦，在浩荡的时代东风中，勇敢向未来，创造精彩人生。
冰雪健儿心得体会 篇18
此影片中女主角有很多话值得我们去揣摩，从这些话中可以看出她的气质以及那些在无形中流露出来难能可贵的品质，我想我应该要深思……以下是我最喜欢的两句“如果我输了，我认输；那是因为我不够好，而不是因为我没有毅力”。
我很欣赏影片中的这句话，这是女主角凯西对曾经陷害她的教练说的话。这句话里面蕴藏着不仅有她不怕输的精神，的意志，更多的是具有无限的宽容。她宽容了教练的行为，知道她是为了爱她的女儿。
她知道如果就这样放弃滑冰，那么很可能她将一辈子也找不回来这个梦想。所以她宽容了所有的事情，包括她先前的失败。
我想一个真正的者，他可以坦然的接受成功亦能无惧的接受失败。
“妈妈，那是你的，不是我的'”。
讲这句话时，是凯西放弃了哈佛以后对她的母亲所说的。母亲很难接受，甚至要崩溃，因为哈佛大学是她从小灌输给女儿的目标。她不明白女儿为什么要放弃？
“妈妈，那是你的梦想，不是我的。”这句似乎是我们这一代人最想说的，可是它却被现实勒住，深深埋在心的最深处。而当凯西说：“妈妈，那是你的梦想，不是我的。”我想凯西在内心已经挣扎了好久好久。她比我们都勇敢，都聪明。她似乎已经明白她所要追寻的东西，她从小为了妈妈的梦想努力，努力考试，盼望有一天能挤进那所令人仰慕的哈佛。可是现在她要为自己的梦想努力一次，她说她不想成为令人瞩目的舞会皇后，她只是想知道自己能在这个梦想上能走多远。