中学社团工作计划

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2025-09-22计划

短文网整理的中学社团工作计划(精选5篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

中学社团工作计划 篇1

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,一中田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各个级别的竞赛活动,特制定本计划。

三、基本情况:

学校田径社团处于开始阶段,学生的竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

四、教练员安排:

郭志勇黄国峰冯娟

五、运动:

七八年级田径爱好者

六、训练时间:

周一至周四每天上午6:30—7:20;下午4:20—5:20

七、具体训练计划:

将本学期分为三个阶段准备期:(一周)

1、召开动员会、吸纳运动员。

2、召开全队队员会议,制度训练纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。第二周:以力量训练为主,辅以基本技术。第三周:以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。第四周:以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。第二阶段:基本技术训练,巩固及提高阶段第一周:以基本技术为主,辅以力量训练。

第二周:以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三周:基本技术综合练习。第四周:为巩固提高身体素质阶段。第三阶段:专项技术、战术养成阶段。

第一周:以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。第二周:以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。第三、第四周:参加校运会及专项测评。

八、训练任务和教材分配:

1、七年级:

(1)任务:

a.进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

b.初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领

(2)安排与比重:

a、每次训练时间为60分钟

b、比重:全面身体训练占65—70%,技术训练占30—35%

(3)训练内容和手段:

a、走:培养运动员走的'正确动作和协调能力手段:小步走、大步走、直线走、踩着直线走,在20—30CM宽的跑道上走。

b、跑:掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段:1)跑的专门练习:小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习:听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习:结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑,结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

c、跳跃:掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段:跳的基础训练

1)、立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习

2)、蹲踞式跳远、跨越式跳高

3)、体操跳跃项目练习:跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习)

d、投掷练习:掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段:

1)实心球投远和投准的练习

2)力量性练习,俯卧撑、引起向上,向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习

3)灵敏柔韧性练习各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习,活动性游戏

(4)注意事项:

a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单,采用直观教学,注意动作正确性;

b、要以完整教学为主,从易到难。

2、八年级:

(1)、任务:进一步全面发展身体素质,特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平,力争达到规定指标。

(2)、技术教学中,改进和提高乙组所学的基本动作外,还要初步掌握新学的技术要领。

(3)、安排与比重:

a、安排:每次训练时间为60分钟

b、比重:全面身体训练占60—65%,技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段:

1)、跑:改进跑的技术,结合发展速度手段:复习跑的专门练习,学习蹲踞式起跑速度练习:30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

接力赛跑:

学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛,15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)、跳跃:结合跳跃项目的练习,提高弹跳素质

a、单足跳比赛:跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高

c、跳远练习,复习蹲踞式跳远,主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远站立式起跑6—8步,再踏在弹跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿,然后落地挺身式跳远完整练习

3)、投掷:复习乙组2、3项练习学习实心球投掷

专门素质练习:用橡皮带作拉引练习,双手或单手抛、掷、推、举重物

(4)、耐力练习:

160—280米接力×3,每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛

(5)、注意事项:

注意身体素质全面发展,突出速度和弹跳力。

中学社团工作计划 篇2

一、指导思想:

根据北仑区体育节文件精神,全面推进素质教育,丰富学生的课余体育活动,培养学生吃苦耐劳和顽强拼搏精神。结合我校实际情况,对初一、初二学生进行足球基本技战术的培养,提高队员的综合素质。力争在区里的'足球比赛取得好成绩,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基矗

二、现状分析:

1、由于场地的限制,学生在闲暇时间接触足球的机会较少。因此对足球的了解甚少。

2、在课堂上学生通过足球课程的学习,体现出对足球较强的积极性。因此学生对足球的兴趣还是较高。

3、本届学生的组织纪律性较好,有较高的集体主义精神和团队荣誉感。但身体素质较弱。

三、训练目标:

1、增强学生的各项身体素质(力量、柔韧、灵敏等),提高学生运动能力。

2、通过训练,提高学生足球基本的技术和战术。

3、通过训练培养学生集体荣誉感、团队协作精神。

四、时间安排:

1、20xx学年第二学期大课间时间

五、训练内容:

(一)主要训练手段:

身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。

(二)主要训练技术:

踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。

停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

(五)主要训练战术:

二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

六、训练名单:

班级、姓名、班主任

初二(1)班

殷民

林帅

陈孟菊

初二(4)班

刘爽

柴晟

严金萍

初二(5)班

李伟平

徐佩芳

初二(8)班

夏坚成

徐思程

金迎春

初一(1)班

熊俊宇

贺宏萍

初一(4)班

毛智谦

冯辉

注:活动人员根据实际情况会有增加。

中学社团工作计划 篇3

一、工作宗旨

以在校学生为主体,由校招生就业办指导的社团组织,透过指导帮忙广大毕业生树立正确的职业价值观和职业发展意识,增强学生自我设计、自我规划、自我发展的主观能动性,本着以“完善自我、开发潜能、规划未来、奉献社会”的宗旨,开展各项活动。

二、工作主题

在校团委的领导下,围绕全校工作的具体安排,以社团发展为核心,以满足广大会员爱好为目标,以保证广大会员权益为目的,以开展社团会员为手段,以社团稳定发展为基础,组织丰富多彩的社团活动,满足学生的精神文化需求,服务校园礼貌建设;加强学生社团的监管力度,对校级大型社团活动给予大力支持;进步完善学生社团管理制度,维护学生社团。

三、重点工作

(一)社团干事竞聘

(二)社团会员统计

(三)社团招收新会员

(四)创业小集市

(五)社团迎新年活动

(六)各种活动的收取,整理。

四、具体工作

1、完成各个社团开学会员统计工作,并进行社团干事的竞聘工作。

2、完成所有社团新社员招收工作,完成所有社团管理层转轨工作,确定新社团负责人并做好相关通讯录

3、监督审查社团会员工作状况

4、办好创业小集市的一切相关活动

5、做好社团活动总结工作。

6、做好本学期收尾工作,社团的学期总结,部门的总结。

五、部门工作分配

根据社团本学期的工作要求,分配如下:

1、所有部长、副部长:做好平时的日常监督管理;组织、策划各类社团团体活动;鼓励每个社员用心参加各个活动;学期末对每个成员做出评价。

2、秘书部:以用心的态度、坚韧的毅力、务实的作风,做好积分整理及存档;做好每次例会的会议通知、会议登记;做好每一次的会议记录;协助指导老师做好社团资料的整理存档;辅助其他部门完成社团各个活动。

3、项目部:做好日常工作的`同时并协助社长做好社团内部各种活动策划;审核社团上交的文件;完成社团近期的活动的策划和组织。

4、宣传部:做好对社团内部的海报通知;做好每期广播通讯稿。

5、创业部:组织办好创业小集市活动;带给学校每个同学创业的平台。

6、网络部:更新网络让大家更加了解本社团的文化魅力;辅助社团拍摄照片等影像资料。

我们这个大团体有信心做到让老师、让同学,让所有人看到一个有活力、有生气的社团部门,我们会尽自我的可能让大家展示自我的才能,让大家的大学生活过得开心快乐,让每个人都体会到社团的魅力。

中学社团工作计划 篇4

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,一中田径社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各个级别的竞赛活动,特制定本计划。

三、基本情况:

学校田径社团处于开始阶段,学生的竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的'重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

四、教练员安排:

郭志勇黄国峰冯娟

五、运动:

七八年级田径爱好者

六、训练时间:

周一至周四每天上午6:30—7:20;下午4:20—5:20

七、具体训练计划:

将本学期分为三个阶段准备期:(一周)

1、召开动员会、吸纳运动员。

2、召开全队队员会议,制度训练纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段:身体素质训练阶段,以身体训练为主。第二周:以力量训练为主,辅以基本技术。第三周:以柔韧性训练为主,辅以力量和耐力。第四周:以灵敏性训练为主,辅以力量和耐力。第二阶段:基本技术训练,巩固及提高阶段第一周:以基本技术为主,辅以力量训练。

第二周:以基本技术为主,辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。第三周:基本技术综合练习。第四周:为巩固提高身体素质阶段。第三阶段:专项技术、战术养成阶段。

第一周:以专项技术为主,辅以综合身体素质练习。第二周:以专项技术、战术为主,辅以模拟比赛练习。第

三、第四周:参加校运会及专项测评。

八、训练任务和教材分配:

1、七年级:(1)任务:

a、进行以速度和弹跳力的为主的全面身体训练

b、初步掌握走、跑、跳、投掷等个别项目的基本技术要领(2)安排与比重:a、每次训练时间为60分钟

b、比重:全面身体训练占65—70%,技术训练占30—35% (3)训练内容和手段:

a、走:培养运动员走的正确动作和协调能力

手段:小步走、大步走、直线走、踩着直线走,在20—30CM宽的跑道上走。 b、跑:掌握跑的正确动作要领和发展素质速度手段:1)跑的专门练习:小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、摆臂练习2)站立式起跑练习:听口令练习站立式起跑结合20—30米跑的练习。 3)速度练习:结合途中跑技术教学进行40—70米行进间跑,结合改进技术进行60—100米反复跑、结合改进步幅进行40—60米计时跑

车轮接力、穿梭接力比赛、小足球比赛

c、跳跃:掌握跳的基本动作要领、发展弹跳素质手段:跳的基础训练

1)立定跳远、立定跳高、蛙跳、多级跳、各种跳绳练习2)蹲踞式跳远、跨越式跳高

3)体操跳跃项目练习:跳山羊、跳箱(以横箱为主的跳跃练习) d、投掷练习:掌握投掷简单技术要领、发展爆发力量手段:1)实心球投远和投准的练习

2)力量性练习,俯卧撑、引起向上,向前向后抛实心球练习、持哑铃蹲跳练习3)灵敏柔韧性练习

各种徒手体操和器械体操练习各种摆腿练习,活动性游戏(4)注意事项:

a、在技术教学训练中、讲解要简明、手段要尽量简单,采用直观教学,注意动作正确性;

b、要以完整教学为主,从易到难。

2、八年级:

(1)任务:进一步全面发展身体素质,特别是速度和力量素质逐步掌握、提高专项素质水平,力争达到规定指标。

(2)技术教学中,改进和提高乙组所学的基本动作外,还要初步掌握新学的技术要领。

(3)安排与比重:

a、安排:每次训练时间为60分钟

b、比重:全面身体训练占60—65%,技术训练占35—40% c、教学训练内容与手段:

1)跑:改进跑的技术,结合发展速度手段:复习跑的专门练习,学习蹲踞式起跑

速度练习:30—50米加速跑、40—80米行进跑、50—100米计时跑、200米变速跑×

3、120—150米中速跑。以上练习可与途中跑和终点冲线教学法结合进行。

接力赛跑:

学习“上挑”式和“下压”式接力方法4×50米接力比赛,15米半径圆周接力赛跨栏跑、跨栏的专项练习和技术教学训练2)跳跃:结合跳跃项目的练习,提高弹跳素质

a、单足跳比赛:跳绳、多级跳、负沙袋蹲跳、跳起摸高物b、学习背越式跳高

c、跳远练习,复习蹲踞式跳远,主要练习助跑踏跳和学习挺身式跳远站立式起跑6—8步,再踏在弹跳板上跳入沙坑助跑4—6步起跳后前伸小腿,然后落地挺身式跳远完整练习

3)投掷:复习乙组

2、3项练习学习实心球投掷

专门素质练习:用橡皮带作拉引练习,双手或单手抛、掷、推、举重物(4)耐力练习:

160—280米接力×3,每组中间休息5分钟1200—1500米越野比赛、小足球比赛(5)注意事项:

注意身体素质全面发展,突出速度和弹跳力。

中学社团工作计划 篇5

中学生的学习生活是紧张的,有时甚至是枯燥的。但校园生活不应该是单调乏味,而应该是丰富多彩,让学生感到愉悦和幸福的。活动是教育的重要载体,缺乏创新活动充实的校园是一个失去生机的校园,也就无法保证学生的身心健康。学生社团是中学校园文化的重要组成部分,而心理社团将本着充实心灵、助人自助、服务学生的原则,在我校较好的心理教育基础上,营造更好的健康校园文化氛围,使心理健康教育成为我校的一道特色风景。

成立目的:

为了让我校的心理健康教育工作向着系统化、规模化、平常化、经常化的方向发展,营造良好的心理健康校园文化氛围,让全校同学都主动关注和维护自身心理健康,提高心理自我保健意识,以便更高效、愉快地学习和生活。本着服务同学,服务教师,促进和谐校园的建设的出发点,政教处和心理咨询室经学校领导批准:在校内组建并开展学生心理社团工作。我们把学生心理健康的自我教育作为一项工作内容,使其成为我校今后心理教育工作的窗口,桥梁和先锋队。

“十六中学生心理社团”,以学生为主体,在社会变化发展和青少年的成长过程中,关注每一位成员,使他们在增长自身心理健康知识的同时,关注他人的心理健康,并通过各种互动活动,使心理健康深入每一位学生,为促进我校学生全面、健康的发展起到积极的作用。

组建意义:

1、宣传知识,传播理念,促进广大同学的参与度,形成心理自我保健意识;扩大了教育面,使广大同学能在身边寻找合适人员倾述诉苦恼,及时缓解或消除一般性心理困惑,促进班级心理文化建设。

2、壮大心理健康教育队伍,帮助学校及时掌握各班级的心理气象,及早进行心理危机的预警和干预,促进平安校园建设。

3、以学生为主体,引导、激励教育对象积极参与到教育过程中来,在班级心理使者、阳光使者、月光使者等的培训中、指导学生主动发现问题、运用心理学的原则、方法思考、解决问题并验证、完善解决方案,更好地体现“主体性、体验式、活动化”。

4、让学生进行研究性学习。编制问卷调查了解各级部的学生心理状况,如:学习压力情况、人际交往情况、网络成瘾情况、零花钱使用情况及各年级学生的心理特点及突出心理问题等;指导学生写调查报告,在条件允许时,参加校内外交流评选活动。

5、让学生在实践活动中塑造心灵、完善人格。学生直接参与到心理沙龙、心理剧表演,心理宣传活动中,为其潜能发展提供了舞台;学生在编演过程中实现心理自助,在观看共享中实现心理互助;在活动参与中感受关爱,培养技能,接受助人、助己的心理健康理念,并以此来传播关爱、传递温暖,让关爱与温暖洋溢校园的每一个角落。从而营造学生之间、师生之间关爱互助的健康氛围。

成立宗旨:

1。分享社团的阳光,传播社团的温暖!

2。积极参与,主动适应,健康成长!

3。开启心灵的窗户,充实快乐每一天!

4。人人关注心理健康,助人自助心灵成长!

组织模式:

在学校政教处和心理咨询室的指导下,在团委的协助下,心理社团团员积极参与,定期活动,在各级部和班级中带动广大学生,参与到心理教育活动中,从而提高全体学生的心理健康水平。

活动形式:

1、以“参与中实现心灵成长,开放中力求助人自助”的宗旨,以社团组织为平台,依托校园网心灵驿站、校园博客、校广播站等网络空间,进行心理知识普及,心理困惑的`疏导工作;

2、开展“心理健康活动月”,校内每年组织一次规模性系列活动,包括心理健康讲座、观看心理电影、心理征文比赛、心理剧表演等。

3、通过师生心理沙龙等进行团体辅导,以帮助师生缓解心理压力,轻松面对学习和生活;指导并通过社团团员们做好班级心理健康工作。

4、今后还将通过在板报、简报等形式,传播心理教育理念、解决心理烦恼、方便师生交流、加强家校联合,为促进全体师生心理素质健康发展提供更好服务。

所需条件:

1、校领导的关怀支持、班主任及任课老师的理解参与;

2、心理咨询室的直接管理,心理教师的直接指导;

3、学校政教处、团委学生会、电教室和各级部的协助;

4、一定的场地(活动场所)及一定活动资金(待预算)的提供等。

组织建构:

心理社团实行社长负责制和各部部长分工负责制。下设各部及职责如下:

1、社长职责:负责社团的全面工作,主持召开会员大会;制定计划,进行总结;确定协调各部职能工作;按时完成心理咨询室交办的任务,定期汇报。

2、组织部职能:社长任部长,负责日常事务、人事、各活动的策划、组织等;

3、咨询部的职责:在老师的指导培训下,了解、掌握中学生常见的心理问题及其解决办法,开展朋辈心理疏导;以科学的学习方法、交往方式和积极的生活态度、生活习惯影响带动周围同学。

4、宣传、发展部的职责:社团内活动的宣传与通知,了解学生热点问题,利用校园广播站介绍心理知识,负责心理展板的制作等;发展新社员等。

5、戏剧部的职责:负责心理剧的编排、创作和演出。

6、联络部的职责:与学校各部门、各年级、各班级的有关人员的联络与沟通。

7、网络部的职责:收集网上心理知识和信息,负责本校心理网页和心理博客的管理与维护。

8、调查、研究部的职责:负责校园热点心理问题的调查、整理、统计、分析研究和成文工作。

会员选择:

1、在初一、初二、初三各班各选出一名责任心强,乐观开朗,有群众基础,爱好心理的同学成为“心灵使者”,吸收为心理社团的社员。

2、在初一、初二每班选拔“阳光使者”(男生)、“月光使者”(女生)各一名,吸收为社员。要求与同学关系融洽、乐于助人,性格开朗大方,有亲和力。

3、招聘一批对心理学感兴趣的同学作为“心理气象员”,要求具有责任感性格开朗,关心同学,能及时做好学生心理问题的信息反馈。

以上社员要积极参与社团活动,热心服务于班级及同学的心理健康工作。

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