短文网整理的快乐成长的演讲稿（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
快乐成长的演讲稿 篇1
1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。
在全球化的今天，中国也无法做到独善其身，人们的各种心理问题层出不穷。有调查显示，中国精神疾病的发病率已经超过了心血管疾病，高居首位。中国有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。著名心理咨询师宋玉梅告诉记者，人们在生活中总是会碰到让自己不开心的事，不良情绪就会产生，如果不良情绪增加太快，又得不到及时的释放，一旦超出了人的承受极限，心理问题向恶性方向发展，人就会患上轻重不同的心理疾病。失控的情绪向内，严重的就会去自杀，而失控的情绪向外，有时会表现为破坏甚至反社会。
作为我们当代中学生我们要有：有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。
乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊。能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的`短处和缺点，善于与各种类型的人相处。情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。
能驾驭自己的情绪，以良好的意志力，克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制，随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰，消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象，使其心理保持良好的平衡状态。热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感，心理特点、行为方式符合年龄特征，并且能与现实的环境保持良好的接触与适应。能够根据客观的需要，在暂时无法改变客观环境的情况下，能主动改变自己，以适应社会环境的需要，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态。
我们在新时代里不仅要努力学习，更要健康快乐的成长，做个身心健康的人新时代接班人。
快乐成长的演讲稿 篇2
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
在成长的过程中，人们对幸福有不同的解读。我的幸福是从幼稚到成熟，从脆弱到坚强，从一无所有到我对所有人；我的幸福是父母的.关心，同学的帮助，老师的教导。我的快乐是在球场上跑步，在操场上开心地打篮球和羽毛球；我的幸福是我付出的总是得到的。
我的幸福是……那天是教师节，学校开了表彰大会。不仅老师受到表扬，学生也受到表扬，这让我们感到兴奋。先给老师颁奖，再给学生颁奖。
这时，前30名的奖品正在领奖台上颁发，他们一个个走上领奖台，别提有多开心了。我们在下面很羡慕。送他们出去后，是优秀班干部，校长的声音更大了。在同学们的掌声中，我听到了我的名字“哇”。现在我震惊了，心里充满了难以置信的喜悦。旁边的同学推了推我，我如释重负地回过神来，高兴地跑到讲台上，极其自豪地领证。这是我一年努力的结果，这是我自己努力的成果。我觉得很开心。
我知道很多同学比我优秀，比我优秀，但这是我的幸福，我成长过程中的幸福。
幸福是属于我的，但我要感谢老师的鼓励，父母的关心，同学的帮助。因为他们，我的成长充满了无限的快乐。
快乐成长的演讲稿 篇3
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我们演讲的题目是《快乐阅读快乐成长》。
如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长;如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空;如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的大海。
古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神，”高尔基说的`“书籍是人类进步的阶梯。”
歌德曾说过，读一本好书，就是和高尚的人谈话。没错，读一本好书可以使我们从智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的记录中感悟高尚的情怀，从英雄的事迹中找到无穷的力量，我们无法丈量生命的长度，但我们可以拓宽生命的宽度，而读书，就是拓宽的好方法!
读书之趣在于寄托心灵，读书之乐在于认识自我。书，是一把金钥匙，呼唤我们用真挚的心去开启智慧的大门;书，是一叶扁舟，载着我们遨游在知识的海洋;书，是我们形影不离的好朋友，我们的成长因书而美丽。
书是无穷的宝藏，为我们增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我们忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我们春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我们新的希望。就这样，书陪伴我们度过了一年又一年，我们在书香中渐渐成长。读书，真好!
同学们，让我们一起爱上读书吧。当有一天你爱上它时，你也会像我们一样体会到它所带给你的快乐与幸福。读书，将会让我们的生活充满阳光。让我们一起畅游书海，陶冶情操，与书同行，共同铸就精彩人生!
快乐成长的演讲稿 篇4
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！今天我要和大家分享的话题是：快乐成长。
幸福是一朵云，在广阔无垠的天空中飞翔，心中无限清澈；幸福是一股清泉，流淌在山溪里，心中无限詹尼弗。过两天就是儿童节了，我们曾经熟悉的儿童节，但是我们已经成长为翩翩少年，不会再花更多的时间去回忆过去，因为我们心中有更多美好的追求和理想，只会在闲暇时享受快乐的音符。我们将是新时代的人才，未来的希望。我们应该有丰富多彩的青春，丰富多彩的生活，快乐地成长。那么，你是否有一个健康积极的生活态度，能否管理好自己的不良情绪，防止其影响你的正常学习和生活？也许，你可以从下面的故事中得到一些启发：
一位学者去北京参加考试。考试前，他做了一个梦，梦见自己在墙上种白菜。这个梦似乎有些深意，于是书生第二天赶紧去算命先生那里解梦。连拍大腿一听，说：“你还是回家吧。你想想，在高墙上种菜不是徒劳无功吗？”书生一听，心灰意冷，客栈收拾行李准备回家。客栈老板很惊讶，问：“明天不是考试吗？你今天为什么回老家？”当读者这样说的时候，老板高兴了：“哦，我觉得你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是很高吗？”读者听了，觉得有道理，就兴高采烈的考了个花探。
积极的人，像太阳一样，哪里发光就发光，消极的人，像月亮一样，第一天和第十五天是不一样的。观念决定我们的人生，我们有什么样的观念就会有什么样的'未来。这个故事告诉我们，健康积极的情绪可以让人感到快乐和幸福，帮助我们更好地学习和生活，而不良情绪不利于我们健康快乐的成长。心理健康积极的人能够尊重他人，理解他人，向他人学习弥补自己的不足，以友好宽容的态度与他人相处，真诚坦率，容易获得他人的信任，人际关系和谐。心理健康积极的人热爱生活，能够正确对待生活中的成功和挫折，能够深刻感受生活的美好和快乐，积极展望美好的未来，充分发挥各方面的潜力，不会因为挫折和失败而对生活失去信心，及时调整思维方式和行为策略，以适应各种社会环境。
快乐成长是咖啡的深刻魅力；快乐的成长，是果冻令人愉悦的顺滑；快乐成长的是浩瀚的海洋和詹妮弗；快乐成长是绿洲的生命力。少年美好，如八九点的太阳，朝气蓬勃，斗志昂扬。所以，让我们一起搏击天空，展示我们的魅力，让我们一起前进，乘风破浪，扬帆远航，快乐成长！
快乐成长的演讲稿 篇5
尊敬的老师，同学们：大家好！我是初三（x）班的xx。我今天发言的题目是《阳光心灵，快乐成长》。
同学们可以思考两个问题：我是个阳光的中学生吗?现在的我快乐吗?不要急着回答，这个问题需要静下来，好好的和自己来一次心灵的对话，你才能得到真实的答案。
同学们，你们发现了吗?一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的'态度去接纳，知道“塞翁失马，焉知非福”；一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程；一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐；一个心灵阳光的人，他会保护自己，在压力太大时知道弯曲，保持生命的弹性。
清华大学吴维库教授提出了阳光心态内涵的四个方面：
第一，不能改变环境就适应环境；
第二，不能改变别人就改变自己；
第三，不能改变事情就改变你对事情的态度；
第四，不能向上比较就向下比较。其核心就是“接纳”和“适应”，这是每个人保持心理健康的重要策略。
同学们，如果你想让自己变得更加阳光自信，每天快乐多一些，你可以从以下的方法去尝试下。
第一，遵从你内心的热情。选择对你有意义，能让你快乐，并能够发挥你长处的事情。
第二，和朋友们在一起。不要总在座位上学习或看书，良好而亲密的人际关系，是你幸福感的有力保障，最有可能为你带来幸福。
第三，学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
同学们，五月是阳光灿烂的季节，是青春飞扬的季节，是梦想起航的季节，也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”我爱我，全国大中学生心理健康日）这个特殊的日子，多爱自己一些，关注自己的心理健康，重视自己的生命质量，塑造阳光的心灵，创造幸福快乐的人生！
我的讲话结束，谢谢大家！
快乐成长的演讲稿 篇6
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我叫__。我是南山小学五年级一班的学生。我是一个活泼开朗的小女孩。我11岁。我也是威海晚报的小记者。
在班里，我是班长，学习成绩优秀，工作负责。同学喜欢我，老师信任我。我的爱好是看书。“学海任重道远。”在书海里，总觉得自己好渺小。在我的书架上，有各种各样的书，包括《小布头奇遇记》，《十万个为什么》，《淘气包马小跳》……从世界名著到漫画应有尽有！另外，我喜欢唱歌跳舞。唱歌跳舞不仅能让人心情愉悦，还有助于提高免疫力。
我还是一个热爱工作的`小女孩。虽然我不是卫生专员，但是我工作的时候一点也不懒！值班的时候，我会认真的拿起扫帚扫垃圾；下大雪的时候，我会带上铲子，和老师一起把厚厚的雪扫走；打扫的时候，我会把抹布拧出来，在窗台上来回擦拭。
在家里，虽然我有时任性，喜欢耍小脾气，但我是父母的小帮手，我会尽我所能帮他们做家务：洗碗、扫地、帮忙做饭。我父母很爱我，我也很爱他们。
这就是我！我在幸福中长大，我希望我能成为大家的好朋友！