短文网整理的师德师风演讲稿（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
师德师风演讲稿 篇1
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好!这天我演讲的题目是——《光荣的称号，崇高的使命，不悔的选取》。
我，一个普普通通的女性，一个走在大街上绝对不会引起别人注意的人，只因选取了“教师”这一被誉为“人类灵魂的工程师”的职业，才赢得了众人羡慕的目光、赞美的话语。正因为人们的赞美、社会的认可，教师——这个太阳底下最光辉的职业，才显得那么崇高。
“师者，人之模范”。这句两千年前的古训，至今仍有其强大的生命力。
为人师者，要有安于平凡、默默奉献的恬淡心境。在教师的岗位上，没有令人羡慕的权力和财富，没有显赫声名和地位，也没有悠闲自在、舒适和安逸，当教师就要用平平常常的心态、高高兴兴的情绪去干实实在在的事情，当教师，就要甘愿做一颗小小的铺路石，为学生筑起五彩的道路。
为人师者，要有热爱学生，诲人不倦的崇高品质。“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒;教师的爱是融融春风，即使冰冷的感情也会消融。”每个学生都具有可塑性，不论智力高低、长相美丑、脾气温躁、成绩优劣、家境贫富，我们都就应一样的关心，一样的疼爱，一样的劝勉，一样的教辅，不需家长礼包相送，也不必家长酒席谢师，师心明如镜，岂能容纤尘?
为人师者，要树立遵纪守法，为人师表的良好形象。
为人师者，要有团结互助，共同施教的高尚风格。“文人不相轻，人师需互助!”
教师是一个寂寞的职业。或许又是一个无月的夜晚，暗黄的灯光、厚重的文案、疲惫的身躯，已经流过了很多年。但教师是一个民族精神与文化的传承者与开拓者，教师心中都有一座伟大的丰碑、一个伟大的理想，我们“以学生为本”，教人务实，教人求真，教人创新，我们都有一颗耐得住寂寞的攻坚的决心。
教师更是一个美丽的职业。她的美丽在于她的`无名，在于她的不攀比，在于她的天然而无修饰，在于她的淡泊与高尚。她是一种生命，她的存在不是为了取悦于人，她那脱俗的厚质阐述着她生命的真谛。
“十年磨一剑，今日试锋芒”，人生又有几个这样属于自我的十年呢?许许多多的教育工作者们，为了传承民族精神、弘扬民族文化、培育一代新人，奉献出的岂只十年，我们用二十年、三十年、四十年……甚至一生的心血来浇灌青春之花，直至生命那最后一刻，我们都无怨无悔!
唐太宗说魏征是他的一面镜子，让他看清了自我的是与不是。我把师德标兵作为自我的镜子，告诉自我要知荣知辱、爱岗敬业。人务必要有一种执着追求、奋发进取的敬业精神。强烈的事业心和职责感是干好一切工作的动力和源泉。作为一名教师，我们不就应职不尽责，工作应付、作风飘浮，成绩平平。我们就应摒弃那种胸无大志、不思进取、庸庸碌碌的状态，树立“事业高于一切、职责重于泰山”的思想，在教师岗位上干出一番成绩，成就一番事业，造福一方学生。
我爱我的职业，我爱我的学生，在我的心里，学生对我的依恋、家长对我的信任始终是对我工作的奖励。我愿做一个真、善、美的老师，不要迷茫于远处的群山，而是执著于脚底的泥沙，一步一个脚印，坚定地走下去，无怨无悔地在自我平凡的岗位上兢兢业业，尽心尽责，以心换心，以爱博爱，倾我所有，去换取明天的桃李芬芳。
我的演讲完毕，谢谢大家!
师德师风演讲稿 篇2
尊敬的学校领导，各位教师：大家好!
我是来自八年级团队的___。很荣幸能站在那里与大家交流。自20xx年来到我们房寺中学这个大家庭，到今年整整五年了，这五年里我做了很多事，取得了一些成绩，也得到了学校领导，家长，学生的认可，很充实也很有成就感，下头我就和大家分享一下我来房寺中学后的这些事儿。
学校体育事务方面：
为什么先说这一点呢?大家都明白我是体育教育专业出身，很自然与体育教师这个称呼永远脱不了关系。20xx年来到房寺中学以后，正赶上省均衡化验收工作，我便接手了体育器材室的筹建工作，很清晰地记得当时拿到备查器材清单后，还被告知学校有一个老的体育器材室，我便拿了清单来到老器材室，推开门，我的头就大了，能够看出这个体育器材室已经荒废很多年了，器材也是98年普九时配备的，横七竖八，锈迹斑斑，破损严重，当时做的第一件事儿就是把这些老器材点清数目，确认哪些能用，哪些不能用。与清单对照还缺几种，缺多少，记得当时不知牺牲了多少中午休息时间和课间休息时间，体育器材室从无到有建立起来了，看着宽敞明亮，器材摆放整齐的体育器材室，能够说成就感满满，流再多的汗也值了。
除此之外，学校的三个篮球场，两个排球场，一个羽毛球场也都是利用中午和课间休息时间用小刷子一刷子一刷子画出来的，虽然每次画完一个场地都会腰酸背痛好几天，但看着从无到有的体育场地也是成就感满满。
自20xx年以来，在体育方面，每学期要做的常规工作有第一学期的禹城市中学生篮球赛。选拔队员，组队训练，报名参赛，元旦文体艺术节的秩序册编制，筹备，裁判工作。三个年级学生体测数据的采集，省级和国家平台双线上报工作。第二学期的筹备学校田径运动会，禹城市田径运动会的运动员的训练与参赛工作，每一天早晨五点半起床训练篮球队员。为什么每一天早晨五点半坚持训练篮球队员呢?记得带队参加第一届禹城市中学生篮球赛时，我校篮球队两战两败，其中对阵齐鲁中学时比分为109比9。大家能够想象当时的画面，作为教练的我只想找个地洞钻进去。所以回校后我就暗暗发誓，决不能让杯具重演。立即组队。每一天五点半训练，手把手的训练学生就这样坚持了三年，到第三届禹城市中学生篮球赛时，我当时带的是初二和初一的学生，我校就取得了小组第一，最终获得了全市第六的成绩，看着学生手里捧着金灿灿的奖杯，成就感满满，三年的坚持也值了。以上的这些工作都是在正常教学之外所做的，虽然很充实，可是很有成就感。
学科教学方面：
勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。这是我的座右铭，作为体育出身的我，自20xx年来到房寺中学，我教了两年的历史，三年的语文。由历史转语文我是主动申请的，想挑战一下自我，体育教师教语文，习武的却教文。所以我必须勤奋，每学期之初，我做的第一件事儿就是到南二楼焦校长办公室把历年来所有的.期中期末试卷全部找齐，回来后仔细研究考题，以便知己知彼，百战不殆。我一般都是在暑假期间就备完下一学期要教授的教材，争取在教学时能站的高一些，看的远一些，教学更有针对性一些。五年来十个学期，我都是这样做的，在历史和语文教学上也取得了一些成绩，在那里也十分感激张校长，焦校长和所有语文组教师们对我的耐心指导，助我成长。
班级管理方面方面：
大家都明白我的性格偏绵软，不像其他班主任一样，在班级里喊一嗓子就能管好几天。所以我只能更加勤劳一些，勤转，勤盯，勤说，五年来，我坚持每一天盯早操，几乎没有缺席过。课间没事就去教室里转一圈。这也是我管理班级的要诀吧!这几年，我所带的班级成绩和纪律都还不错，在管理班级上我没有质，所以只能加量。在此我异常感激世军校长，明宾主任和八年级团队的所有教师们的共同管理，我们的团队很团结，很和谐，不管哪个班级有事，我们都是互帮互助，共同管理，作为性格绵软的我来说，在管理班级时，我完全能够狐假虎威。比如我经常对学生说，这件事儿不能违犯，要是让年级主任逮住，你就惨了。我觉得优秀的年级团队就应当是这个样貌，在学校和年级管理模式的大环境下，作为班主任就如虎添添翼了。
以上就是我来房寺中学所做的这些事，总而言之，我的本事不高，但我很勤奋，累并欢乐着，感激大家的聆听，多谢。
师德师风演讲稿 篇3
xxx：
张xx，一个普通的名字，一位普通的教师，在一夜之间响遍祖国各地，她用行动向人民诠释了师德的伟大，用大爱谱写了一曲生命的赞歌，用鲜血和生命塑造了新时期优秀人民教师的光辉形象。
人们被她感动，不仅仅因为她的瞬间壮举，也因为她作为教师的点点滴滴。我要永远以张老师为榜样，把本职工作当作实现人生价值的重要平台，用坚守和执着托起明天的太阳。
回想走上这三尺讲台的将近二十年来，我对教师的含义也逐步有更清晰、深刻的认识。每次站在讲台上，面对几十双渴求知识、纯洁的眼睛，我就会感到“老师”这两个字的份量。在这由知识、情感、理想、信念汇成的三尺讲台是多么神圣。教师的一举一动将会影响这些纯洁孩子的一生。因此，我深深懂得，什么是为人师表，只有不断地努力进取，不断学习，不断地用新的知识充实自己，让自身的知识与时俱进，不断地创新，只有这样，才能与时俱进。正如一位名人说：“教学对教师本人，来说也是一种最高意义的自我教育。三尺讲台使教师照亮了别人，也升华人自己。”
我们的大多数教师，因为平凡，没有轰轰烈烈的光辉事迹。但我相信，每一位热爱教育的教师，都是平凡的，在说起自己的学生时，就像说自己的孩子一样，那么，就会有故事留在记忆里。
记得初为人师，我的班里有这样几个八九岁的孩子，因为种种原因，对课堂，他们麻木了，疲倦了，不为所动了。上课的时候，我发现了他们的不同，心里着急，尽我的能力去补一补吧。为了他们，一节课上，提醒了近二十次的注意和专心，平均两分钟一次提醒，这是怎样的课堂啊！其他的学生不耐烦了：老师，别费心了，他们是神仙！
听到“神仙”这个词的那一瞬间，心里像刀割一般难受，我不甘心就这样放弃！课堂上，一点一滴地教他们，课下，我也很耐心地帮助他们。可是，过了很长时间。我发现他们依然如故：上课不知道翻书，写字不知拿笔，读书不知张口……我付出了很长时间的辛劳，一点成效都没有，他们仍在原地一动不动……在无奈中，我想到了放弃，因为，课堂上其他的孩子不肯等，没有耐心与这群孩子同行……
在烦闷和焦虑中日子一天天过去了，那天，大雨倾盆，我值班，却没带伞，只好躲在树下避雨。“老师，伞……”一把小小的伞擎到我的头上，我扭头一看，是陈梦婷，每次考试只考二三十分的一个让我头疼的女孩。可此时，她那怯懦的眼睛里流露的却是对老师的无比热爱。望着她那湿了的半个身子，我怦然心动，你能说她是差生吗？这样的孩子你能弃之不顾吗？
如果你付出了一百米的汗水，仅仅有一厘米的回应，你就不能够放弃。陈梦婷的爱师伞引发了我做教师的最初的原则：不要轻言放弃学生。学生都有一份被爱的渴望，只要你真诚的付出了一百米的汗水，如春风化雨一样去滋润孩子的心田，相信绝不会只有一厘米的回应。
作为班主任，我时时、事事关心学生，把学生放在首位，今年春节过后，新学期开学时，我却发现班上少了一名学生——李原，问及同村的学生时，才知道他在春节期间骑车摔断了胳膊，因而不能按时返校。一星期后，李原吊着绷带回了学校，放学我送他回家，还让全班同学来帮助他，嘘寒问暖，帮他补课，使他感受到老师和同学对他的爱。从而使他尽快地投入到学习中去。从此，该同学的思想发生了极大的转变：由不爱学习发展到积极主动地学习，并且成绩突飞猛进；由沉默寡言变得活泼开朗。由此我认识到了一个学生如果能够引起老师的注意，他的内心是多么的满足，从而产生向上的'巨大动力是无可比拟的。
“没有爱就没有教育”。记得我曾教过一个叫刘柱的学生，家庭贫困，妈妈智障。由于平时缺乏家庭教育，更缺少母爱，孩子学习成绩很不理想，个人卫生习惯也很差。课间他总是一个人静静地趴在桌上，默默地看着身边的同学，孩子的自卑倾向非常明显。我看在眼里、疼在心里，课间我主动找到他，给他洗脸，教他做手工，跟他聊天，还找来小伙伴们，大家一起做游戏，渐渐地，他的信心增强了，他的学习进步了，脸上也绽开了笑容。相信爱的露水，是会浇灌出鲜艳的花朵。
一个会心的微笑，一句温存的问候，一汪感动的泪水，一次倾心的交流，一番严厉的批评，一节精彩的课堂都在体现着老师们的风采和内蕴。没有惊天动地的豪言，却在脚踏实地行动；没有望洋兴叹的感慨，却用滴水石穿的信念在前行；用坚守和执着托起明天的太阳！
师德师风演讲稿 篇4
尊敬的各位领导、各位教师：
您们好！我演讲的题目是《爱，教师的职责》！
朋友，作为教师，你是否有这样的感觉：爱品学兼优的“尖子”学生容易———这种爱常常是自然而然地由衷产生，而对所谓“差生”就不那么容易爱得起来了。
你是否留心过生活中有这样的镜头：一个学习成绩好的学生能获得师生、父母的重视，被爱着；而一个成绩不好的学生则若无其人地被忽略，爱与他们无缘。
殊不知，正是这样的学生更需要人们的爱，因为他们有苦恼，甚至是自卑。他们的心，有更多需要被人理解的东西。
当然，爱这样的“差生”，需要付出一定的代价，牺牲一些时间，花费一些精力。但是这种爱更有价值，更为人称道。或许这种爱，未必一定能在学习上显出效果来，但是它使人心热，使人不再陷入消沉痛苦，从而产生积极的效果。这是我深刻的体会啊！
当我用爱的火焰融化了学生心里冰块儿的时候，我像是看到了春苗在萌发；当我用智慧的钥匙为学生打开通向理想大门的时候，我仿佛闻到了百花的芳香；当我住进医院醒来看见孩子们围在我床前的时候，我好像飘游在爱的海洋；当我和同学们欢歌笑语的时候，我似乎感到青春的旋律在身上跳荡；当我新年收到孩子们贺年片的时候，我宛如喝着一杯玉液琼浆。朋友，听到这里，您难道不感到作为一个教师的欣慰和幸福吗？
我深深地体会到，要启开孩子们心灵的大门，教师必须付出最大的热情，因为一切最好的教育方法，一切最好的教学艺术，都产生在教师对学生的无比热爱的炙热心灵之中。
要知道，爱可以化冷漠为热情，化忧郁为振奋，化悲伤为喜悦，化懒惰为勤奋。爱是真正促使人复苏的动力。这种爱每个人应该贡献，每个人应该获得。
让我们去爱吧，使我们周围充满爱的.温馨，切记：他们更需要爱；爱，教师的职责！
小学老师师德师风演讲稿7
光阴荏苒，转瞬间在教育战线上我已快度过四个春秋。回首这一千多个日日夜夜，酸甜苦辣各显其间，摸打滚爬中我渐渐熟悉了教师这个行业，默默耕耘中也渐渐有了一些收获。
曾经怀着对远方神圣的热切向往，我毅然选择了教师；曾经抱着对民办教育的无限憧憬，我决定踏进了新世纪这方热土。为了朝拜远方那心目中的圣地，我日夜兼程却无怨无悔。
无数个白天黑夜，我远离了喧嚣人群，告别了灯红酒绿，拥向那灯火阑珊处。我自与那清风白云作伴，在知识的海洋中赢取那心灵的海阔天空。教师，这个神圣的称呼，它如磁石吸引我游离的目光，安抚我躁动的心河。多少个宁静的夜晚，我安于寂寞，笔耕不辍。有时，为了备好一堂课，我认真钻研教材好几遍；有时，为了准备一篇材料，我翻阅大量书籍，不断学习新知，提升教育理念；有时，为了写好一则报道，对简单的几十个字我反复琢磨，细细推敲；有时，为了完成学校交给的紧急任务，我放弃休息天加班加点直到雄鸡报晓。
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，在辛勤耕耘的同时，自然会有收获和回报。几年来我认真完成学校总结、论文和申报材料的写作，另有数十篇文章被各级报刊采用，同时在省、市级媒体对学校的先进事迹宣传报道了近20次。一灯如豆，四壁清辉，在漫漫的求索与执着的进取中，我逐渐感悟到人生的哲理：甘于寂寞是成熟的标志。因而我感觉自己在前进，在成长。这不禁让我想起了培根说的一句话，我们不应该像蚂蚁单是收集，不应该像蜘蛛只从肚里抽丝，我们应该像蜜峰，既采集又整理，这样才能酿出香甜的蜂蜜。
我们总会向往辉煌灿烂的明天，但明天是由每一个今天垒成，有向往有行动有坚持，方会使刹那变成永恒，使梦想变成现实。昨夜微霜初渡河，今晨秋风凋青发。每一项新的工作，对我来说都是一项挑战，我告诫自己只要大胆去做，生命便会实实在在，只要放手去干，事业便会充满阳光。不以物喜，不以己悲，就让自己在充实中完善自我，在宁静中储积生命的动力。还是魏书生说得好：把自己平凡的工作当作宏伟的世界去研究，你就会发现无穷的乐趣。
师德师风演讲稿 篇5
“教师”，这只是一个平凡的称谓，而在现实中，教师这个称谓却似乎成为了教师生活的全部。教师以牺牲自我来换得学生茁壮成长。
讲台催人老，粉笔染白头，但教师们却无怨无悔，矢志不改，耕耘不辍。这种甘为人梯、无私奉献精神就如同红烛一般，燃烧自己来照亮别人，用自己的付出换来一批批学生的成长。
不得不承认这样一个事实，教育工作是平凡的，但也是辛苦的。我们每天都进行着大量平凡、琐碎的工作，日复一日、年复一年。
那么，是什么支撑着无数教师兢兢业业、勤于奉献、淡泊名利、默默耕耘的呢？又是什么使教师乐于奉献、勤勤恳恳、甘于平凡呢？我想那一定是教师对教育事业的满腔热情，是这种爱岗敬业的精神让他们义无反顾地投身于教育事业，更是一种对于教育事业的责任心，以教书育人为己任的高尚道德让他们为了中华民族的明天贡献自己的力量。
许多老师都在自己的岗位上默默奉献，教学上，精益求精，用广博的知识、丰富的语言给学生以知识的洗礼；科研上，勇于创新，用富有价值的学术为我国的科教事业作出贡献。
在学习了先进教师的事迹之后，我深为他们高尚的师德情操、无私的奉献精神所感动。学高为师，德高为范。师德是为师之本，更是立国之基。鲁迅先生曾这样热情地称赞过奉献者的泥土精神：“譬如想有乔木，想看好花，一定要有泥土；没有土，便没有花木；所以土实在比花木还要重要。”古人云：“士不可以不弘毅。”而我却要说，师不可以不德高。没有高尚的品德，岂能安贫乐道？没有高尚的品德，岂能“化作春泥更护花”？
身为一名人民教师，我经常问自己这样一个问题：要做一名优秀的教师，最重要的条件是什么？是优美的语言？是广博的知识？还是丰富的教学经验？然而，在实践的过程中我发现：作为一名优秀的人民教师不仅要有优美流畅的语言、广博的知识、丰富的教学经验，最重要的是要有爱心。师爱是教师对学生无私的爱，它是师德的核心，它是熊熊的.火炬，点燃学生的梦想；它是指路的明灯，照亮学生前进的路程。
一代先圣孔子在两千年前就教诲我们：仁者爱人。泰戈尔也曾叹道：不是槌的打击，乃是水的载歌载舞，使鹅卵石臻于完美。“每个人都需要爱”，我深深地体会到这句话中所蕴涵的道理。在爱的世界里，一切都充满了阳光。在平日的教学工作中，我试图以平等的尊重和真诚的爱心去打开每个学生的心门，因为我知道，每一扇门的后面，都是一个不可估量的宇宙，每一扇门的开启，都是一个无法预测的未来。
教育是对生命情怀的倾诉与关注的过程，是知识的构建与生成的过程，，是师生为了未来而共同奋斗的过程，是托起希望的过程。我从不敢有丝毫的懈怠，我要将我所知的全部教给我的孩子们，因为我要对得起那些渴望知识的眼睛，那些对我如此信任的心灵。
前苏联著名教育家马卡莲柯说过：“没有爱便没有教育。”冰心老师也说过：“有了爱，便有了一切，有了爱，才有教育的先机。”
有一个学生曾经这样说，“我是一个特别不爱学习的学生，一拿起课本就犯困，但我特别喜欢听您的课。我喜欢听您叫我可爱的孩子，叫我小宝贝，让我觉得很幸福，我知道老师很爱我，所以我不可以对不起您。”
另一个学生告诉我，“我喜欢看老师对我们笑，我可以感受到其中的温暖与信任。老师就像母亲，包容却不放纵，我可以自由的表现自己，并且可以感受到自己的进步。”这些话虽然质朴，但却让我由衷地感动。
爱是阳光，可以把坚冰融化；爱是春雨，能让枯萎的小草发芽；爱是神奇，可以点石成金。爱是世上最伟大的语言，是激发潜能最好的动力。
教师这个职业不仅仅是光荣的，同时也是一种责任。我们不是教书匠，我们是人类灵魂的工程师。我们可以感染同事，同心同德，齐心协力；我们可以感染家长，树立威信，真诚沟通；我们可以感染学生，积极进取、勤奋努力；我们更可以感动社会，爱岗敬业。
我们平凡的生命在一批又一批的学生身上延续，我们平凡的青春在一代又一代的青年身上闪光。这对于一个平凡而有限的生命来说，不正是焕发着无限的生机吗？
我的演讲结束，谢谢大家！
师德师风演讲稿 篇6
各位领导，各位亲爱的兄弟姐妹们：
下午好！
今天我想和大家分享一下我这些年来的工作和生活感受。
首先，我想问大家一个问题，你愿意和一个开朗乐观的人在一起工作，还是愿意和一个整天唉声叹气、抱怨不断的人一起工作呢？毋庸置疑，大家都愿意和一个心态好的人在一起工作，因为你会受到感染，你的心情也会充满阳光，心情也会愉快起来。
下面我就从两个方面谈一谈如何快乐工作，愉快生活。
一、我们为什么要快乐工作和生活
1、这首先关系到我们的生活质量。快乐工作是人生的一大乐趣，也是工作的最高境界。俄国作家高尔基说过，“工作是一种乐趣时，生活是一种享受；工作是一种义务时，生活是一种苦役。”无论工作是否满意，都要把工作作为一种乐趣，因为工作是我们生活的必不可少的组成部分。我们一天中有大于三分之一的时间是在工作中度过的，当班主任的有多于二分之一的时间是在工作中度过的，那么“大于三分之一的快乐+三分之一的放松+三分之一的睡眠”构成你生命的每一天。如果这工作的三分之一的生命时间不快乐，那很显然你生命中多于三分之一的时间不快乐，这是个很庞大的数字。今年暑假我看了一本书《快乐生活》。书中有这样一句话，在工作中不失去热情，你会生活得很快乐。如果你在工作中毫无热情，得过且过，那除去睡觉休息的时间，我们生命中的大半时间都将变得索然无味。因此，快乐工作不仅仅是关系到工作质量的问题，还与我们的生活质量息息相关，在一定程度上可以这么说，“快乐工作=快乐生活”！
虽然我们工作是为了生活，但它只是其中的一个原因，因为人生的价值可以在工作中得到体现，因为生活中的朋友可以在工作中结识，还因为我们的人生可以在工作的历练中得到成长、成熟。同时生活也是为了工作，在生活中我们才会发现我们需要什么，我们的需求通过工作得到满足，既然工作和生活的关系如此密切，那我们为什么不快乐地工作，健康地生活呢？快乐的工作让我们开心地生活，幸福的生活提供给我们工作的动力和灵感，二者良性循环。
2、关系到家庭和谐。记得年轻的时候，我如果带着工作中的不愉快回家，哪怕是跟学生生气了，回家总是看到谁都不顺眼，往往还把气撒在女儿身上，对她的学习指导没有了耐心，看到孩子作业出了错，不是耐心讲解，而是上去先是一顿训斥，弄得一家人都不愉快。所以在家的时候，收起工作中的疲惫，收起工作中的不愉快，把微笑和快乐带回家。因为忧愁和快乐都是种子，是气氛的种子，你脸上挂着什么，就等于把什么带回给家人。如果我们自己心情愉悦，那么你的这种快乐会感染到你的家人你的孩子，就会容易创造出温馨和谐的家庭氛围，孩子在这种快乐有爱的家庭氛围中长大，自然也会养成阳光快乐的性格。
3、关系到我们自身的健康。中央十台“健康之路”有一期节目中，一位老中医在节目中说，人体要保持跟自然、社会及自身的平衡关系，长期抱怨、不快乐容易打破这种平衡，就容易滋生肿瘤。积极的情绪对健康有益，消极的情绪会影响身心健康。祖国医学中多有揭示人的精神活动与疾病的产生有着密切的联系，如“怒伤肝，恐伤胃，思伤脾，忧伤肺”。现代医学也有研究表明，一切对人不利的影响中，最能够使人短命早亡的就是不好的'情绪和恶劣的心情，如忧虑，愤怒，抱怨，妒忌等，这些不良的情绪如果长期持续，就会使人的整个心理状态失去平衡，久之则必然会引起疾病。相反，积极乐观的情绪能提高人的大脑和整个人的活力，使体内各器官、各系统的活动协调一致，有助于发挥身体的潜在能力，使人精神充沛、身体健康，所以出现不良情绪应迅速改变，树立积极地心态，尽快消除不愉快的困扰，心胸宽阔，为人宽容，不怨天尤人。
二、我们应该如何快乐工作、愉快生活
1、懂得知足，心便快乐。在座的各位亲们，你是否常常抱怨早餐不够丰盛，自己的衣服不够漂亮，自己的房子不够大，我们总是不满于现状，会因为没有出生在达官贵人之家而埋怨父母，对孩子成绩不好而抱怨，对自己收入不高抱怨，如果有这些想法就表示你对自己的生活不满足，你当然就会不快乐。可是你知道吗？人生在世，有一种精神可以使你快乐起来，不再抱怨，那就是“知足”。古人云“知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。”老子在《道德经》中说“祸莫于不知足”讲的就是知足常乐的道理。
生活的真谛是什么？是快乐。快乐的源泉是什么？是知足。星云大师曾说“人生最大的收获是知足”。知足是一种智慧。因为懂得知足，我们会自觉珍惜我们今天所拥有的一切。十四年前，我刚调入二中很不适应，回到家我总是抱怨这抱怨那，我母亲总是告诫我说，天上没有掉馅饼的事儿，不付出就不会有回报，干什么工作不累呢？比起那些没有工作的人，人家还羡慕你们呢？真是饱汉子不知饿汉子饥啊，人要知足长乐才行啊，人家骑马咱骑驴，回头看看推车汉，比上不足，比下有余。人生就是几十年转瞬即逝，快乐过是一天，痛苦过也是一天，世界不会因为你的情绪而改变，既然这样，为什么不快乐过每一天呢？坚强乐观的母亲的话总是回响在我的耳边，让我醒悟，激励着我重新审视自己的工作与生活。
三、当世界无法改变时改变自己
这句话其实是一本书的名字，一本讲改变的书。人的一生总会遇到一些问题，比如健康出问题、亲人的离去、工作不顺心等等，当这个世界已经变得不是你想象的样子，你会怎么办？这本书用系统的心理学、社会学知识解答了我们的疑问，并告诉了我们实用的改变方法——那就是我们无法改变这个世界时，最起码可以改变自己，改变自己的观念，改变自己的内心。当我们无法苛求周围的环境和他人必须符合自己的要求时，我们可以做到的是改变自己的心境，不妨来点阿Q精神，寻找自我安慰。
我们既然选择了高中教师这个职业，那么它可能伴随我们每个人几乎一生的职业生涯，每天要愉快面对学生，快乐生活和工作我认为应该做到以下几点。
1、树立干一行爱一行的信念。热爱是做好事情的前提，我们首先要接受自己是老师这个角色，也就是心理学常说的进入角色，并且在教学过程中获得乐趣。试想一个心理不喜欢教学工作的人，在天天面对学生面对教学时又怎么会有一种好的心理状态？又何来快乐？
2、学会原谅别人，特别是学会原谅学生。老师要经常在心里想一想学生终归是学生、是孩子。孩子犯错是正常的事情，我们的任务是预防学生犯错，学生犯了错帮助他们去改正，去成长。这样当学生犯错误的时候，就不会只是暴怒。现在的学生难管教，这是我们很多老师的切身体会，可是我们在天天面对学生时，如果无法和学生交流沟通，就难免会出现学生不尊重你，你拿学生没办法的状况。作为一种职业，我们与学生相处的时间甚至超过了家人，我们在教育活动中去真实去感受情绪并恰如其分地控制情绪，保持乐观积极的心态，不把负面情绪带入课堂，不迁怒于学生，冷静处理课堂中的突发事件，一视同仁地对待学生。
3、学会休息。毛泽东有句名言“不会休息的人就不会工作”，一个会休息的人才会更好的工作。所以，无论我们多忙，都要保证充足的睡眠，尽量抽出时间尝试户外锻炼，假期里带着孩子去旅行，既让孩子增加了见识，又让自己的身心得到很好放松。每一次旅行，我都会更加热爱生活，感受到世界的美好，开学后就会更加精神抖擞地投入到工作中。
4、创造充实、和睦的家庭生活。家庭是我们生活的重心，工作上尽职尽责，但是千万别忽略了家庭，如果在家冲突不断，家庭问题常常是引起我们老师心理压力大的很大原因。上班时带着这种烦恼，肯定是无法让你全身心地投入工作，结果只能是不快乐。家人的互相理解至关重要，我们的生活中还有一个很重要的任务那就是管好我们自己的孩子。我们在学校尽心尽力管好学生，千万别忽视了自己的孩子，和家人分好工，在我们晚自习没时间的时候，让家人管好孩子，管好孩子也是一家人齐心协力的事情，光靠一个人也不行。
5、拥有乐观的心态。没有一个人愿意与整天哀声叹气、愁眉苦脸的人在一起，总是喜欢与开朗乐观的人在一起。老师的一举一动都会影响到学生。当学生有了积极阳光的态度，他们的学习成绩会更好，我们老师的精神状态直接影响到会给学生带来什么样的教育。我们有责任和义务让学生感受到学习的快乐、拼搏的幸福。我们知道阳光向上是学生学习的催化剂，我们要培养学生这种学习状态。当一个学生长期快乐学习的时候，他就会形成阳光向上的心态，他会很享受这个过程，更会成为一个对他人友善、能够创造幸福生活的人，成为栋梁之材。
以上是我个人看法，今天与大家共享，希望大家批评指正，谢谢大家。