短文网整理的高三百日冲刺讲话稿（精选5篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
高三百日冲刺讲话稿 篇1
亲爱的高三同学们：
你们辛苦了！
再过100天，你们将接受祖国和人民的挑选，奔赴那没有硝烟的战场——高考，现在你们正已饱满的热情全力以赴，潜心求学，冲刺高考，我为大家的勤学苦练而感动。今天学校召开“挑战六月，百日冲刺”高考誓师大会，我和同学们一样，心潮澎湃，热血沸腾。青年是祖国的未来，是民族的希望，你们勤学苦练，挑战自我，你们中人才济济，藏龙卧虎，我坚信，胜利是属于你们的，胜利一定属于你们。
我想用诗人汪国真的几句诗与同学们共勉：我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，我不去想背后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背景，我不去想未来是平坦还是泥泞，只要热爱生活，一切都在意料之中。
乐观、豁达、坚强，是这首诗中留给我们的启示。海明威说过：“人可以被撕碎，但不可以被打倒”因为只要你心中有追求，有目标，即使你处在寒冷的冬天，你也能闻到春的气息，把苦涩的微笑留给昨天，用不屈的毅力和信念赢得未来，很多时候击败我们的不是别人而是对自己失去信心。信心，是力量的源泉，是开启人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙。
越是临近高考，很多同学都会产生一种焦虑感，总觉得自己什么都不懂，进步也不明显，从心理学上讲，这叫“高原反应”。爬山爬到一定的时候，会感到筋疲力尽，再也不想往上爬一步，但只要咬紧牙关坚持爬，过了一会你就会感到全身开始舒服起来，爬山的乐趣油然而生；跑步跑到一定的时候，也会感到筋疲力尽，但只要咬紧牙关坚持跑，过了一会你就会感到呼吸舒畅起来，两条腿也好像自动跑了起来，继续跑下去的勇气会转变成一种轻松的向前跑的惯性，接着再跑下去你就能跑出很远。不管是爬山还是跑步，在你咬紧牙关的那一刻，就是你做一件事情的临界点，如果你坚忍不拔地坚持下去，就会挺过临界点，进入一种新的境界，不再害怕所面对的更长更困难的挑战，并且在迎接的过程中得到一种身心乐趣，一份成就感和一份自信。
调整心态，认真过好每一天
有的同学说进入高三除了学习，没有什么人生乐趣了，所有的人认为高考是人生的一大挑战，是命运对你们的考验，我也这样认为，其实你们每天都面临着真正的考验和挑战。
清晨时，我们惰性让我们留恋温暖的被窝，我们得挑战惰性，命令自己开始一天全新的生活；很多时候心中的无助感让我们变得颓废，我们得挑战自己，让自己兴奋起来从内心大声呼喊：让那些消极的东西见鬼去吧。今天我开始新的生活，然后立即行动。投入到火热的生活，学习中；上课时，我们的注意力总是不经意地分散，想家、想父母、想兄弟朋友，甚至想念想象中的情人。不行，这节课我得完成这节课的任务，学到这节课的知识，在内心大骂自己混蛋，立刻停止胡思乱想，进入听课状态，这难道不是一件非常艰巨的挑战吗？每天食堂的伙食总是那样，有时会没有味口，真的.不想吃了，我们得挑战自己，把简单的伙食想象成“美味佳肴”，以快乐的心态吃好每一餐，我们不仅要吃，而且要吃得最香，这样才能保证每天有充沛的体力去好好学习、生活。我们偶尔会与周围的老师同学相处不好、闹矛盾，真想离开，懒得理他们，但不行，我们需要朋友，需要友谊，需要老师的帮助，我们不得不面对这一考验，我们不得不改变自己的想法，学会从另一角度去看待周围的人，学会欣赏他们的优点，忘了他们的缺点，与他们和谐相处，谁能告诉我，这难道不是每天面对的考验和挑战呢？
回到家中，父母总是担心我们成绩，不断问这问那，他们的过于关心给我们巨大的压力，我们没有办法逃避这一压力，我们得承受它，化解它，把压力转为动力，按照人的本性，我们想发火，想立刻逃离家庭，但我们不能做，不能伤害父母，我们接受这一考验，尽量让父母放心，取得他们更大的精神支持和鼓励。
每天我们会面临不同的考验和挑战，它防不胜防，总会出现在我们的生活中。
我们不断挑战它，变得越来越坚强，越来越有耐心，有良好的心态面对人生的一切。
我们要演好高考这幕戏，在于我们能否演好每一天的戏，踏实过好每一天，把学习当作有兴趣的事来做，始终把学习作为自己的一种行为习惯，生活习惯，我们就会无往而不胜。
“昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯，春风得意马蹄嫉，一日看尽长安花。”这是唐代诗人孟郊的《登科后》一诗，我送给大家，预祝大家笑傲考场，金榜题名，马到成功。
高三百日冲刺讲话稿 篇2
老师们，同学们：
今天是一个特殊的日子，是一个让我们在座的每一个人刻骨铭心的日子。距离高考还有一百天，从今天开始，我们就要整装上阵，作最后的进军，挺进神圣庄严的高考考场。考场如同战场，战场必须决胜。为了在高考中取得辉煌的战绩，今天我们在这里隆重集会，举行黄冈天有高中XX届高三百日冲刺誓师大会，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！如果说中学生活是一场万米长跑，那么终点就是万众瞩目的高考，这天就是最紧张，最刺激，最变幻莫测，最富有挑战性的冲刺阶段。此时也许你已大汗淋漓，精疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺。因为同学们都知道，高考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领取到高考的通行证，才能跨进大学殿堂。它对翻开我们生命乐章的崭新一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。怎样才能打好高考之战，实现人生的美好梦想呢？在此，我想对同学们提几点要求和希望。
第一，认清高考形势，坚定必胜信念
俗话说：“欲胜人，先胜己。”高考复习中保持必胜的信念是非常重要的。同学们每个个体的生命都是一座核反应堆，潜藏着巨大的生命核能。但为什么有的核反应堆发生了核裂变，产生了巨大的核能，有的却不能？这是因为后者缺少中子轰击，这个中子就是自信，只有当你树立起自信心的时候，你的生命核能才可能被激发。请记着这句话：“如果你坚信你能行，你就一定能行；你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。
第二，确定奋斗目标，顽强拼搏进取
树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。与去年同期相比，这次调研考试预估本科分数线为430分，但分数不是一成不变的，人的潜力是很大的。400分以上的同学都有冲击本科的希望。同学们要根据自己在年级的名次给自己准确定位。优秀生要确保本一，冲击名校；中等生能上本一冲本一，能上本二冲本二，进不了本二上本三，进了高校再图发展。430分以上的学生不能麻痹大意，稍有懈怠就可能滑到线下； 430以下的学生，只要信心十足，方法对头，奋勇拼搏，很可能就是黑马，这100天之内什么奇迹都可能发生。高考是实力之争，不相信运气，更不相信眼泪。爱拼才会赢。人生能有几回搏，今日不搏更等待何时？我校上一届就有一些原本成绩较差的学生在最后100天顽强拼搏最后创造了奇迹。因此，要拼搏就要有永不言败的不服输精神，就要有不达目标誓不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心毅力，就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏还要惜时，时间对每个人都是个常数，抛弃时间的人，时间也抛弃他。时间就像海绵里的水，挤之则有，不挤则无。进入冲刺阶段，时间是用分秒计算的，要珍惜每一分每一秒的时间。要拼搏还要能吃苦，吃得苦中苦，方能拿高分。“梅花香自苦寒来”“苦心人天不负”“苦功夫何处下？三更灯火五更鸡”这些至理名言，充分说明吃苦对于成功是多么重要。高考自有险阻，苦战方能过关！
第三，讲究备考策略，落实复习计划
备考策略对路是高考成功的关键。要想策略对头，首先必须认识你自己。要承认人与人之间的差异，根据自己的实际情况确定复习策略。高考要的是总分，考虑问题要建立在总分的提高上。所以在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲。考试、练习不能一味地专捡难题去做，不管是哪个层次的学生都要重视基础题和中档题的训练，中游及中游偏下的同学更要重视，要力争 “基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。高考各科试题易、中、难题目的比例是3：5：2，就是说中低档题占到80%，如果每科能拿住这80%，总分就是600分，上重点就没有问题，退一步说拿到70%，总分可达525分。这次考试成线在470－520之间的同学要实施“110战略”，平均每门110分，总分550分，那么你的本科目标就能实现了。优等生要高度重视自己的弱势学科，要 “扬长补弱并举，千万不能扬长弃弱”，要看到你的长分空间主要在弱势学科。策略对头了，还要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。进入高三以来，一些同学表面上整天忙忙碌碌，而在具体事情上却不知道在忙什么。越忙心里越没底，无形之中增添了一种烦恼与紧张。所以，一定要强迫自己做事要有计划性，计划要细化并落实到每一天每一个时段。计划要有针对性、全局性和可操作性。针对性，就是要具体到每学科的具体内容，带着问题去复习。对于有弱科的同学，时间可略向弱科倾斜，重点突破弱科的基础知识和题目，切不可为了弱科丢了强科。全局性，就是不能顾此失彼，不能出现英语成绩上去了，数学成绩却下降的现象。可操作性，就是不让计划成为摆设，要合理安排，便于检查对照，做到学科交替复习，文理兴趣互补。另外，计划要留有余地，不要 “满打满算”。要给自己留一点机动和思悟省察的时间，以便对照计划每日三省吾身，及时补救，切实做到 “日清、周清、月清”，不在二轮复习中再留下死角和盲点。
第四，优化学习方法，提高复习效率
工欲善其事，必先得其器。对同学们来说，这个利器就是科学的学习方法。好的方法，可以取得事半功倍的效果。
首先，要善于对考试中暴露的问题进行归类。每次考试结束试卷发下来时，要将各科存在的问题放在一起分类，对每一类问题制订出不同的策略。第一类问题是会的却做错了的题；第二类问题是模棱两可似是而非的问题；第三类问题是根本不会的题。合理的策略应该是：消灭第一类问题；攻克第二类问题；暂放第三类问题。有的同学是重点攻第三类问题；轻视第二类问题；忽略第一类问题。自以为将难点攻下来了，一切问题就可以迎刃而解了。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常是事倍功半，决不可取。
其次，要对错误进行准确具体的定性定量的分析。比如，对第一类错误不能笼统地说成是“粗心”，要具体到审题错误、计算错误、抄写错误、涂改错误等等。定量就是将考试的全部科目而不是一个科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。
再次，要定目标。定目标就是将定量找出的每一种错误，设定为一个目标值，在经过几次考试将其逐步减少以至趋向于零。最好能专门准备个“备忘录”，逐次统计，看这类错误减少了没有，目标的达成度如何。第二类问题主要是自己记忆不牢，理解不深，运用不活的问题。对这类问题一定要突出重点，要全力以赴，集中火力攻克它。进入高三复习阶段，一定要突出地将第二类问题视为重点。首先要搞清楚它是属于哪章哪节哪个或哪几个知识点的问题。第二要在搞懂弄通上下功夫。首先翻翻书，找到那章那节那个知识点，认真读读，深入思考，细细回味经过这个过程还搞不懂，就要请教老师和同学了。即使你自认为搞懂了，最好也要请教，印证一下你的思路是否清晰，你的分析是否全面，你的解答是否完整等。接下来就是找类型题演练巩固，没有一定题量的积累是达不到举一反三，运用自如的水平的。当经过考试验证第二类问题已经攻克，就可以向第三类问题进攻了。如果进入最后阶段，在时间安排上已经不可能，那就不是暂放了，那就要彻底放弃。不可能人人都考取北大清华，不可能都进重点学校。找准自己的位置，才能成为胜利者。有得必有失，无失便无得。如果哪都放不下，就可能越学问题越多，越多越着急，越着急则攻着这点想着那点，学习着这科惦记着那科，结果是哪也没弄通，哪都没搞透，情绪越来越烦躁，心情一团糟，形成恶性循环。因此，聪明的孩子，理智的学生，决不会落入这样的恶性循环中，而是把会做的题题都做对，把能拿的分都拿到，对那些跳一跳也摘不到的果子那就别再跳。另处，课堂上要跟着老师步子走。高三的老师都是很敬业的，整天研究讨论的`内容就是高考考什么、不考什么、怎么考；也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很明确的针对性。但是有的同学自以为是，课上不听，搞自己的一套，结果走了弯路。要知道，课堂40分钟损失了，课后100分钟也补不回来。特别是当老师讲到属于你的第二类问题时，一定要瞪起眼睛，竖起耳朵认真听。这是你模棱两可似是而非的问题。你模糊在何处？差在哪里？问题的症结究竟在哪？这是你重点要解决的问题，一定要搞明白，弄懂弄通，不达目的决不放过。如搞不明白课后还要追问。当老师讲到属于你的第三类问题时，能听进多少算多少。这样方法对头，重点突出，效果会更好。
第五，积极调整心态，合理安排作息
进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示，比如， “我是一高学生，我能行！”“这次考试我已尽心尽力了，尽吾志焉而不能至者，可以无悔矣” “人都有考顺之时，也有别扭之日。这次考砸了，下次一定能考好。”其实，考试成功的标志有两条：一是只要将自己的水平正常发挥出来了，就是一次成功的考试。二是不要横向与其他同学比，要纵向与自己的过去比。而有的同学总是把自己和最好的同学比，跟自己过不去。结果越比越没信心，越比对自己越怀疑，越比热情越低。要力戒急躁情绪，要学会给自己喝彩。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩；每攻克一个小困难，要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样就进入了一种良性循环状态。
高三学习强度大，更要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。不要靠熬夜出成绩，成绩与时间不是简单的正比关系，成绩与有效的时间才成正比，关键是要提高效率。学习越是紧张，越要抽出一些时间，有意识地进行适当的体育锻炼，课间一定要出来活动，充分利用体育课和课间操。保持适当的运动量，睡的香，吃的甜，心情会更舒畅。心情好了，精力足了，精神旺了，效率才能越来越高，成绩才能越来越好。
今天，我们老师和同学们们一道参加誓师，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济荣辱与共的战友。为了让08届航船抵达胜利的彼岸，老师们夙兴夜寐，呕心沥血，奋力拼搏，烦恼着你们的烦恼，幸福着你们的幸福。我提议，让你热情的掌声响起，给你亲爱的老师以欣慰和力量。
在此，我还要对老师们提几点要求：
第一，发扬拼搏精神，全面关爱学生。高三学生苦，老师也苦。但我们老师要进一步发扬不怕吃苦，连续作战的精神，想学生之所想，急学生之所急。宁可自己流汗，不让学生流泪；宁可自己掉肉，不让学生掉队。
第二、研究三个“文本”，合理安排复习。认真学习仔细研究《考试说明》、“高考试题评价报告”和近三年高考试题，把握高考走向，明确XX年高考的发展趋势，确保高三教学方向清晰化。要通过学习，准确把握考查内容的重点、难点和热点，提高复习的针对性，增强对命题方向的预测，使考试内容和能力要求落实到教学过程之中。第三、落实教学常规，优化备考环节。第二轮复习是学生高考成败的关键。面对知识跨度大、综合性强的实际情况，二轮复习必须做到三个优化。一是优化集体备课，提升备课质量。备课要认真分析学情，分析每个考点的能力要求，定准教学的标尺；充分挖掘考点之间的内在联系，为学生自主复习指明方向。二是优化课堂教学，提高课堂效率。要加强对二轮复习的主要课型——专题复习课和试题讲评课的研究，落实“三讲”“三不讲”的教学原则（讲学生不易理解或容易理解错误的地方；讲学生似懂非懂容易被忽视的地方，讲学生只知其一不知其二的“二”的地方。学生已经会的不讲，学生自己能学会的不讲，讲了学生也不会的不讲）。三是优选精选试题，提高训练质量。坚持 “老师多做题，学生少做题；老师精选题，学生做好题；坚决删去偏难怪题”的原则。在训练中，要强化矫正意识，发现学生在知识和能力方面的缺陷要抓住不放，及时选编矫正练习加以补救。
老师们，同学们：百日冲刺大进军的号角已经吹响，高三军团整装待发。在你们即将踏上充满荆棘和变数，同时又充满光荣和梦想的征途之际，我谨用教学楼上的这副对联为你们壮行：
十二载厉兵秣马欲酬壮志。
一百天卧薪尝胆誓闯雄关。
高三百日冲刺讲话稿 篇3
尊敬的各位学校领导、所有高三的老师们、同学们：
大家上午好！
今天是一个特别的日子，上梅中学高三年级全体师生隆重集会，举行高考百日冲刺誓师大会。在此，我谨代表高三年级向默默耕耘、无私奉献的全体高三老师表示诚挚的感谢，向勇于拼搏、全力奋战的全体高三同学致以美好的祝愿。老师们、同学们，你们辛苦了！ 再过一百天，同学们就要踏上神圣、庄严的高考考场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这一百米征程，是最累、最苦的一段路程，是对雄心的检测，是对意志的考验。
三年前，我们在这里播种下希望，回想过去的近千个日日夜夜，我们有过奋斗和成功的喜悦，也有过失意和挫折的迷惘。今天，出征的战鼓已经擂响，我们不能再有丝毫的彷徨和倦怠，只有义无返顾地向着终点奋勇冲刺，在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗，收获三年的梦想，告慰艰苦的付出。这样，才对得起多年拼搏的青春，对得起含辛茹苦的父母，对得起翘首以盼的老师，更对得起自己未来的人生。
同学们，高考是人生征途中最有意义的`一站，它将翻开你们生命中崭新的一页。它可能会让你的人生如诗如画，让你的梦想绚丽多彩，让你的事业锦绣灿烂，让你的未来风光无限。这一切的可能，都需要我们从今天的百日冲刺开始，把握自己，超越自己，奠定基础，收获成功。一百天，在人生的长河中，实在太短，转瞬即逝，可是，一百天，对于同学们来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的缺漏和不足。在这百日冲刺的起点时刻，我送给同学们“四个拥有”，希望能给大家以帮助和启迪。 一是拥有战胜困难的自信。
自信是成功的第一秘诀。拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。高考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是风险与机遇同在，挑战与成功并存。犹豫、彷徨、畏惧困难的人，永远不可能到达成功的巅峰，不可能欣赏到绝美的风景。只有拥有必胜的信念，才能成为战场上的胜利者。我们绝不能在这场搏击中因为缺少自信而放逐自己，与机遇擦肩而过。虽然人生之路千万条，但是，既然选择了高考，就一定要勇敢地接受挑战！希望同学们坚定信心，乐观积极，为了自己的理想，为了美好的人生，保持必胜信念，激流竞渡，奋勇前行！
二是拥有科学合理的方法。
好的方法是成功的捷径。愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。要明确自己的薄弱学科、薄弱知识点，及时查漏补缺，夯实基础。要熟悉应试策略，归纳解题方法和技巧，掌握规范的答题方法，提高应试效率。要学会对书本和试题进行梳理回顾，整理摘录易错题型，逐一攻关。同时，君子善假于物，同学们还要善于借助别人的力量，提高学习的效率。
首先是借助老师的智慧，要经常请教和与老师探讨。老师就是你的知识仓库和活字典，使用起来最便捷、最高效。
其次同学之间要互相帮助，取长补短，成绩好的同学也不必保守，因为你的同学不是你的竞争对手，而是你同一战壕的战友，何况帮助同学，自己也会有所收获。
希望同学们一定要注意研究，掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
三是拥有百折不挠的恒心。
恒心是成就梦想的基石。在高考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，同学们一定要牢记“恒心”二字，切忌“三天打鱼，两天晒网”，更忌“一曝（pù）十寒。”学习是一个过程，只有脚踏实地、坚持不懈、始终如一的学下去，才能取得效果。学习没有什么秘诀，重在踏实的态度，贵在扎实的过程。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。当然恒心来自目标的激励，只有切实而远大的人生目标才会提供强大而持久的动力；恒心也是对意志的考验，只有意志坚强的人，才有一颗真正百折不饶的恒心。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得高考的胜利！
四是拥有一颗既激昂又宁静的心。
高考百日冲刺如同比赛场上，保持恰当的激奋水平非常重要，期望值不高，情绪就不高，爆发力就差，成绩一定不理想。但若期望值过高，易导致紧张和失衡，结果仍然不会理想。因此，同学们在百日冲刺里一定随时保持一种良好的心态，要能够完全做到心静如水。而从历届学子的实践看，保持一颗宁静的心却更难能可贵。因为引起心情波动的因素太多，既有学校的也有社会的、家庭的和个人的。
从学校因素看，班风纪律又尤其重要，因此，为了给同学们营造最佳的学校环境，学校在高三冲刺阶段，对高三学生的纪律要求会更加严格。
首先，凡学校一切规章制度，纪律要求高三学生毫不例外。纪律面前无特殊年级，更无特殊学生。
其次是建立高压线确保铁的纪律，对打架、滋事、肆无忌惮谈恋爱、翻围墙等重大违纪从重从快处理。
三是对破坏型和对抗管理型学生坚决予以清除出校。
总之，希望同学们自觉严格要求自己，既是为别人，又是为自己，不要为一些小事影响你和同学们的心情。
高考的成功还离不开全体高三老师的辛勤耕耘和共同努力。高三老师是我们学校最优秀的教师群体，具有过硬的业务能力和坚韧的战斗毅力。高三老师又是教师群体中最辛苦的人，他们的辛勤付出，必将获得丰硕的成果。在这最后的一百天里，高三老师工作将更辛苦，责任更重大，任务更艰巨。在此，我衷心希望我们全体高三教师再接再厉，做到“强化五个意识”：
一是要强化目标意识，牢记各自目标任务，优化教法，细化辅导，各学科之间相互协调，发挥合力，为确保年级高考目标的全面实现而努力奋斗。
二是强化合作意识，各备课组要坚持密切配合，通力协作，集体攻关，发挥团队优势，汲取集体智慧，提高教学效益，促进教学水平整体提高。
三是强化效率意识，各老师要坚持潜心钻研教材和考纲，拓宽信息渠道，及时搜集相关信息，科学推进复习教学，切实提高复习针对性与实效性。
四是强化个体意识，要重视学生的个体差异，坚持分层教学、因材施教，不放弃每一个学生，不放弃每一份希望，让不同层次的学生皆有进步、各得其所，确保整体提高与进步。
五是强化疏导意识，要坚持多与同学们谈心交流，听他们诉说，帮他们解忧，为他们提供具有亲和力的帮助，以消除高考带来的焦虑、郁闷和压力。
“十年磨剑闯高考雄关，百日誓师盼金榜题名”。老师们，同学们，我们曾用智慧培育理想，曾用汗水浇灌希望；曾经踏过书山坎坷，曾经渡过学海茫茫。我们走过的每一步，都奠定了成功的基石。现在，收获的季节到了，实现梦想的时刻到了，决战冲刺的时刻到了。让我们一起携起手来，以必胜的信心、坚韧的毅力、顽强的拼搏，奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让所有的付出在六月获得满意收获。让我们一起用辛勤和汗水抒写人生新的篇章，用成功和执着铸就上梅中学高考新的辉煌！
同学们，100天的时间里，愿你们能做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。 做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。 做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。
最后，祝老师们身体健康，工作顺利！
祝同学们学有所成，圆梦20xx！马到成功！
谢谢大家！
高三百日冲刺讲话稿 篇4
同学们：
今天的春天，我们遭遇了新型冠状病毒感染肺炎的疫情，病毒来势汹汹，让我们猝不及防。我们这一个春节都宅居在家里度过了一个特别的新年。今天召开百日誓师大会，目的是让大家进一步明确目标，提振精神，调整状态，精准发力，奋斗百日，取得成功。
有人说，每一个人的一生都有七次改变命运的机会。我想，高考就是对大家都公平的一次改变命运的机会，100天，洒下的汗水不同，换来的结果也肯定不同。100天后的成绩决定你走进哪一所大学，决定你新的人生起点和将来的人生走向。希望大家发扬追求卓越，自强不息的精神，拼出一个好成绩。如何度过100天，下面我给大家提出五点建议。
一、明确目标，增强动力
通过几次考试，自己要确定一个既符合实际，又要高远的奋斗目标。目标就是动力，就是方向，就是成绩。万万不可心中无数，浑浑噩噩，顺其自然。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，则无所得矣。目标不能太低，但也不能好高骛远，每一个人都要在最后100天中，不懈努力，不断的逼近自己的目标。
二、科学计划，有条不紊
根据学校的总体安排，科学合理制定自己的学习计划，有条不紊的进行复习，做自己学习的主人，切不可盲目被动应付，做学习的奴隶。千万不要在最后的冲刺阶段，把提高成绩寄托在到课外补课，更不能参加什么封闭提分训练班，学校有多年形成的高考备考教师团队，在校复习是你最佳的选择。往届个别学生不听劝阻，离开学校去复习备考，结果高考成绩不理想，追悔莫及。
三、调整状态，提高效率
要把自己的学习状态调整到最佳，要不乱、不杂、不烦。不乱，就是按照自己的计划有条不紊进行复习；不杂，就是心无旁骛，聚精会神，不做那些不应该做的事情，把关注点全部放在学习上；不烦，就是心静如水，动静皆定，不能心烦意乱。一些同学平时成绩不错，但没有一个好的心态和学习状态，最后不能取得好成绩。
四、自我建构，形成体系
学习就是自我建构的过程，要准确把握知识点，构建科学完整的知识体系，掌握学科的思维方法，梳理一些规律性的东西。重视每一次考试，每一次考试自己都要进行总结，查找知识点的漏洞，知识体系的缺陷，思维方法的错误，凡是考过的题型，就必须弄懂弄通，避免犯同样错误。
五、坚持到底，实现目标
汗水一定换取收获，不要急于求成。有一个成功定律叫荷花定律，一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这个时往往离成功只有一步之遥。很多时候，人能获得成功，关键在于毅力。
同学们，无论你是贫穷还是富有，都请记住，幸福是奋斗出来的，请撸起袖子加油干，今年的6月，我相信，你一定会迎来一个不平凡的自己，同学们，从今天开始，我们就进入了百日冲刺阶段，希望大家坚定信心，科学规划，积极进取，聚精会神，不懈努力，通过最后100天的努力，考出自己的好成绩，实现自己的'理想。
亲爱的同学们：
今天在这里举行高考百日冲刺誓师大会，我讲三点：
一是变变变！最后阶段风云变幻，英雄重排龙虎榜甚至猴子变霸王。我当年有一个统计,最后100天成绩上升五六十分的比比皆是，多的甚至见过有99分的。这说明，这100天只要肯拼，会产生巨大的爆发力，从而发生翻天覆地的惊人变化,甚至出现黑马。
二是练练练！世界杯前3个月，各个国家足球队都在干嘛？都在一遍遍地进行实战型的对抗训练，在练中强化自己的能力，检验自己的不足并及时改进。应该70%的时间花在解题上，不要只想思路，不写过程，要规范答题，一竿子插到底，在练中不断提升自己的速度和准确率；同时，一定要养成解题后反思的习惯，尤其要做好题意题型及解题方法的反思，这样才能举一反三、融会贯通；30%的时间花在对好题易错题的记录整理（考完就整理），对知识系统的“回头看”上，只有不断反复地“回头看”，你的水平才会螺旋式上升。
三是拼拼拼！同学们都该成人了，是考虑自己的前途和命运的时候了。人的成长，没有什么比上大学尤其是名校更好的捷径，它将决定你人生新的起点。人生就是这样，不拼肯定后悔，拼了肯定不后悔。没有什么犹豫，没有什么包袱和自卑，只要拼搏，一切皆有可能。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。天生我材必有用，此时不搏待何时？同学们，进军的战鼓已经擂响，让我们携起手来，披荆斩棘，勇往直前！在火红的六月，打一个大胜仗；在火红的六月，书写我们无怨无悔的青春！
高三百日冲刺讲话稿 篇5
亲爱的同学们：
今天我们在这里举行高三百日冲刺誓师大会，刚才听了同学们热血沸腾的誓言，我感慨万分，我仿佛看到高三冲刺的战场上的一中学子，飒爽英姿，信心百倍。胜利必将属于这支队伍！
同学们，高考是决定人生的分水岭。为了这次高考，我们准备了十多年。现在，离决胜的时刻仅剩下100天了，在这一百天中，我们要以坚定的信心，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，去铸就青春的辉煌，摘取成功的硕果。
我就说四个关键词：坚定信心，科学安排，调整心态，奋力超越。
第一，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心。
干大事者都要有坚定的自信心。美国作家爱默生说：“自信是成功的.第一秘诀。”我们中国也有一句格言说明自信心对人生的影响：“信其能则可能，信其成则可成，成败自在人心”。面对高考这人生的重要选择、这严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念。都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心。都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气才会在剩下的决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。当然这种自信和志气，并不是心灵空虚者的狂妄，而是建立在勤奋拼搏基础上的热情和干劲。
第二，科学安排才能不断地夯实各科基础，填补各个知识缺漏，增强各种能力，提高综合实力和本领。
临高考只剩下一百天，时间可谓短暂，但用好这一百天的话，收获和提高可能超过高中三年的总和。怎样讲究方法，提高效率呢？
一是要科学合理安排时间，要在紧跟教学进度的同时，根据个人实际，将自由支配的时间主要用在薄弱学科，薄弱知识点的攻克上。
二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析。要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识。要注重知识的比较辨析，同中鉴异，异中求同，揭示知识规律。要认真归纳各种题型的解题思路、方法、技巧。要重视练后、考后的分析反思，认真建立和使用好错题集。
三是要做到问题不过夜，当天发现的知识缺漏或疑问要通过自已翻阅资料、通过思考或请教老师、同学当天解决。一定要尊重信任老师，要努力防止因非智力因素失分，养成解题规范，书写工整，卷面整洁的习惯。
第三，调整心态。
要有“每临大事有静气”的平稳心态。面对高考这关系人生前途和命运的重要拼搏，有些同学情绪亢奋，心态紧张，食不甘味，睡不香甜，上课精神难于集中，自习不知该复习那科。还有的考试怯场，无法充分发挥。这种状况不改变，势必影响复习效率，影响自已实力和能力的充分展示，面对高考我们思想上当然要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。
平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常在心内告诫自已，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自已的人生，我就无怨无悔了。要有“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的大无畏精神，要保持乐观的情怀，多一点微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。从现在开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自已的应试心理素质，使自已在高考考场上能以良好的心态，充分发挥出自已实际的能力。
第四，奋力超越。
在剩下的一百天里，同学们要有“为了人生的长远发展，在这短短一百天中脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨”的思想准备。要坚持“堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过”的务实作风，不急躁，不浮躁。当今高考试题的特点是知识覆盖面广。
注重基础知识、基本能力考查。要求灵活运用所学的基础知识解决生产，生活中的实际问题，难度不大，只是比较新颖而已，关键要能把基本概念，基础理论吃透，要能明确知识的内涵外延及其使用方法，使用范围。因此我们一定要重视思考钻研，透彻理解，不能满足死记硬背，一知半解，浅尝辄止。
一百天中，我们要全面复习，系统掌握知识，不能挂一漏万。对大部分同学来说都要立足夯实基础，争取基础题能拿80℅以上的分数，千万不要好高骛远，丢掉基础去钻难题，千万不可钻牛角尖，把时间精力用在偏题怪题上。
同学们，进军的号角已经吹响，攻关的战鼓已经擂起，让我们振奋精神，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力。我相信胜利一定属于你们。