短文网整理的排球说课稿（精选11篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
排球说课稿 篇1
一、指导思想
本课以"健康第一"为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；对于提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。
二、教学内容
排球正面下手双手垫球
三、教材分析
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的.配合的质量。本课的地位与作用由于现如今广大青少年对排球运动的了解有限，兴趣也不如篮球与足球，所以针对现状来说，在课中着重要强调激发学生们对排球运动的兴趣，而本课的教学内容——正面双手垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的垫球技术才能保证排球比赛的流畅，所以说，本节课不但要使学生们开始热爱排球，而且要为后续更深入的学习排球运动提供最基本的技术保障。
四、学情分析
本次课所授班级为高一学生，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚。所以本课练习以进一步理解和掌握垫球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
五、教学目标:
1、运动参与：练过辅助练习，掌握正面双手垫球技术，并初步了解排球运动的技术特点。
2、运动技能：以排球运动为媒介，发展学生身体的协调能力，提高身体的灵敏性、时空感等综合素质。
3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。
4、心理健康：培养学生积极思考、大胆创新、团结协作、勇敢顽强的优良品质。
5、社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
六、教学中的重点、难点：
教学重点：击球点与触球的正确部位
教学难点：触球时两小臂靠拢外旋，形成平面，直臂上抬时不屈肘
七、教学方法：
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、多媒体演示法：运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。
3、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。
4、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
八、教学过程
第一部分：身心准备
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
3、热身跑
运球绕排球场地边线跑，使学生达到热身和熟悉球性的目的，同进使学生了解排球场地，增加排球知识。
第二部分：基本部分
1、观看多媒体录像，通过多媒体导入课的主题。通过多媒体的观看了解垫球的定义及垫球的分类，使学生对垫球技术有个良好的动作概念。
2、老师示范讲解垫球：
（1）手型种类：a、叠指法b、包拳法
（2）击球点与部位：腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处（3）垫球技术的口决：插、夹、提
常见错误动作：
（1）击球点不准确，常以腕部骨头的坚硬部位或虎口、小臂前端击球，都会造成难以控制出球方向。
（2）接球时小臂夹紧，但手腕下压不够，造成击球时小臂与球的结触点非常疼痛。
（3）脚下移动不灵活，不能正确移动到球的下落部位，从而造成垫球技术动作变形，接不准球。
纠正方法：
（1）形成正确的手臂击球动作；
（2）注意垫球时的全身协调用力；
（3）多做移动垫球；
（4）多做结合场地练习垫不同方向的来球；
（5）结合发球、扣球练习接发球、接扣球。
3、学生练习：
（1）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。
为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。
（2）练习方法（一）
目的：熟悉垫球部位；发展灵敏性。协调性。
方法：将学生分咸人数相等的四队，并在排球场底线站好。当听到信号后，排头用垫击球的部位将球托起，并且持球跑动前进，穿过球网到对区底线交给下一个人，该人接过球依旧持球跑动前进，全队依次进行。速度快的队为优胜。
规则：球落地后应立即捡回，并在掉球处重新开始做。
练习方法（二）
目的：巩固垫球手型，熟悉球性。
方法：每二人一组，一人持球。一人往地下抛球，待球反弹起后，另一人则钻到球下用垫球动作将球持在垫击部位处。在规定时间里，两人接反弹球成功次数高者名次列前。
规则：抛反弹球必须高过人，同时接球人必须用正确的垫球部位将球持住，方为成功，否则不计次数。
练习方法（三）
目的：巩固垫球手型。击球点和用力顺序。
方法：每人持一球做自垫球，按一垫低约50公分高。二垫中约1米高。三垫高约2.5米左右进行，待球落地反弹起后再按1、2、3的节奏垫出不同高度的球，算完成一个回合的练习。在规定时间内计算完成回合的多少，次数多者为优胜。
规则：必须按规定的节奏垫出不同的高度，否则该次练习不算，应重做。
练习方法（四）
目的：提高垫击球的准确性。
方法：用呼拉圈做大筐若干，将学生分成人数相等的若干队，每队距筐8米，列队站好。听到信号后，排头做自垫球移动前进，至距筐约3米处时将球垫向筐内，徒手跑回击下一人的手掌，第二人做与排头同样的动作，全队依次进行。速度快。入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。
规则：
①必须用垫击方式垫球入筐。
②中途球落地应在落地点检起再接着做。
练习方法（五）
目的：提高学生垫球能力。
场地器材：平整的场地上划数个5~6米半径的圆；排球若干。
方法：把学生分咸人数相等的若干队，每队站成半径5~6米的圆圈。听信号后，开始进行互相垫击球。在规定次数内垫球成功次数多者为优胜，或以垫击最高次数为优胜。
规则：一人连续垫多次，只按一次计数。
练习方法（六）
目的：提高学生垫球技术和控制球能力。
方法：将学生分咸人数相等的若干队，并相距一定的距离迎面站好，听信号后，排头做自垫球移动前进，移动至对面第一人后将球交给对方，该学生做同样动作，全队依次进行。速度快的队为优胜。
规则：必须连续垫击球移动前进，如球落地，应在落地点检起后重做，不允许持球跑。
第三部分：结束部分
1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。
本课小结：
本节课我们主要学习了以下几个问题：
一、垫球及其分类
二、垫于的基本手型、击球点、垫球动作
三、常见错误动作分析
四、实践课中几种常见的练习方法
排球说课稿 篇2
一、说教材分析：
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球与防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术与战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点与击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、说学情分析：
本课是高中（水平五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学习排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。
三、说教学目标：
1、认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的`学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。
四、说教学重点和难点：
1、教学重点：正确的击球点。
2、教学难点：身体与手臂的协调动作。
五、说教法、学法与手段：
1、教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术与技能的目的。
2、学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。
3、手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。
六、说教学过程：
（一）开始部分
教学流程：
1、体育委员集合整队，检查人数及服装。
2、师生问好，安排见习生。
3、教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。
教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。
（二）准备部分
教学流程：
1、慢跑400m热身。
2、徒手操。
教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。
（三）基本部分
教学流程：
正面双手垫球技术教学。
⑴技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
⑵垫球技术的学习。
①学习手型。包括抱拳式、叠掌式。
②学习准备姿势。包括半蹲准备姿势和身体的快速移动。
③学习处理人与球的位置关系。
④学习双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球。
⑤学习上下肢的协调用力。
⑶．学生进行分组对垫练习。
（四）结束部分
教学流程：
1、体育委员集合整队。
2、放松整理练习。
3、课堂小结。
4、布置课外作业。
5、安排体育骨干收还器材。
6、布置下次课的内容。
7、师生再见（下课）。
教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。
排球说课稿 篇3
一.指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
二.教学内容
1.排球正面双手传球 2.折返跑
三.教材分析
本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课，通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误，因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
四.学情分析
本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过第一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
五.教学目标
1、 运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、 运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、 身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。
4、 心理健康：通过分层教学、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。
5、 社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
六.教学重难点
重点：传球技术中的手型、击球点
难点：手指的弹拨
七.教学方法
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、 讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。
2、 合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作;在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。
3、 游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八.教学过程
第一部分：身心准备
1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。
2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的'，养成良好的组织纪律性。
3、热身跑
运球绕排球场地线跑
使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。
4、自由正面双手传球练习
第二部分：基本部分
(一)、排球正面双手传球
问题导入：
老师：同学们，在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀，还记得吗?
学生回答 (对、球、抬、额、弹、控)
老师：那你们觉得对照这6字，你们哪些做的比较好，哪些还不够?
学生讨论，意见不同
老师：那好，我们今天的练习就围绕6字进行，从而进一步掌握正面双手传球技术。
1、发展和提高(原地散点站开)
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传，传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组，相距3—4米自抛传球。
教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
2、分层练习(学生自主)
通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己选择自己的练习方法。
第一组：继续发展和提高中的练习方法。
第二组：两人一组，相距3—4米，抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
(二)、折返跑游戏
场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
第三部分：恢复身心
用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。
九.场地器材
1、场地：排球场二个
2、器材：排球41只
十.教学效果
预计：平均心率为115—130次/分，最高心率约为170次/分，运动密度约40%—50%，运动负荷中。
排球说课稿 篇4
课程名称：
排球基础技能与团队协作教学
授课对象：
初中二年级学生
教学目标：
知识与技能：使学生掌握排球的基本规则、基本技术动作（如发球、垫球、传球、扣球和拦网）及基础战术概念。
过程与方法：通过分组练习、对抗比赛等形式，培养学生的团队协作能力、反应速度和身体协调性。
情感态度与价值观：激发学生对排球运动的兴趣，培养公平竞争意识、团队合作精神和坚持不懈的体育精神。
教学重点与难点：
重点：发球技巧、垫球稳定性、传球准确性。
难点：扣球的力量与角度控制、团队协作中的默契配合。
教学内容与方法：
理论讲解：
简要介绍排球运动的.历史与发展。
详细讲解排球比赛的基本规则，包括场地划分、得分方式、犯规情况等。
阐述排球基本技术动作的原理与要点。
示范演示：
教师亲自示范每项技术动作，强调关键细节和常见错误避免方法。
邀请学生代表尝试模仿，教师现场指导纠正。
分组练习：
将学生分为若干小组，每组分配一名助教或高年级学生作为小组长。
依次进行发球、垫球、传球等基础技术动作的分组练习，注重动作的规范性。
引入“接力传球”、“垫球接力”等趣味游戏，增加练习趣味性，提升团队协作能力。
模拟比赛：
组织小组间的友谊赛，模拟正式比赛环境，让学生体验比赛氛围。
比赛中，教师及助教注意观察，赛后点评各队表现，强调团队协作的重要性。
战术讲解与演练：
简要介绍排球基本战术，如“快攻”、“后排进攻”等。
通过视频案例分析，让学生理解战术执行中的关键点。
分组进行战术模拟演练，逐步培养学生的战术意识和执行能力。
教学评估与反馈：
技能测试：通过一对一的技术动作测试，评估学生对排球基本技能的掌握程度。
团队合作评价：观察学生在分组练习和模拟比赛中的团队协作表现，给予正面反馈和改进建议。
自我反思报告：要求学生撰写学习心得，反思学习过程中的收获与不足，提出个人发展目标。
教学资源：
排球场地、排球若干、标志物（如锥桶）、记分板。
多媒体教学设备，用于播放排球比赛视频和技术动作演示视频。
教师自制的PPT课件，包含排球规则、技术动作图解等。
结语：
排球不仅是一项锻炼身体的运动，更是培养团队合作、公平竞争精神的绝佳平台。通过本节课的学习，希望每位学生都能在享受排球带来的乐趣的同时，不断提升自己的技能水平，学会在团队中发挥自己的作用，共同为胜利而努力。让我们在排球的世界里，收获友谊，收获成长！
排球说课稿 篇5
大家好！
今天我说课的内容是排球正面双手传球——第二课时。本节课我主要从教学理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、场地器械以及八个方面进行。
教学理念：
本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想，激发学生对传球学习的兴趣，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。
教材分析：
本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。
学情分析：
本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生，对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术，通过上一节课的教学，已有30%的`学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
教学目标：
技能目标：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术，改正错误手型找准击球点，体会手指的弹拨
体能目标：促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。
情感目标：在学习中培养学生团结合作，互帮互助的精神
运动参与目标：通过多变的教法，激发与调动学生练习的积极性
教学重难点：
重点：传球技术中的手型、击球点
难点：手指的弹拨
教学方法：本节课采用讲解示范 合作学习 个别指导 游戏比赛等方法进行教学
教学过程：准备部分
1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。
2.热身活动，围绕场地慢跑3圈以及徒手操6节
专项准备活动：自由正面双手传球练习
基本部分：1.教师集中全体同学，进行正确的传球动作与技术要点讲解，指出同学们存在的问题。
2.为了改进提高同学们的传球技术我设计了以下四个练习手段：
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传，传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组，相距3—4米互抛传球。
教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
3．分层练习(学生自主)
通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己根据自己的情况选择练习方法。
第一组：继续刚才的练习方法。
第二组：两人一组，相距3—4米，进行对传练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
4.传球接力游戏
人数相等两组同学成一路纵队分别站在球网两边，游戏开始后排头同学进行隔网传球，每人传一次，传完后立刻站到本队的排尾，下一个立刻接对方回传的球并传回直至失误为止。
将同学们分为两大组进行比赛，哪一组传球的个数多获胜，采用三局两胜制，输的一方进行8次排球场全场的折返跑。此次游戏主要培养学生的球感与空间感，体会跑动中调整传球技术，为以后的学习打好基础。
结束部分：安排体委带着做放松操拉伸，同时让值日生同学负责器械的归还，对学生这节课的表现及存在的问题做出总结，鼓励学生再接再厉
排球说课稿 篇6
一、指导思想：
本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，采用形散而神不散的组织形式，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。
二、教学目标的确定：
学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1、认识目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。
3、情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
4、社会目标：培养学生群体意识以及认识自己在集体中的位置与价值。
三、教材分析：
本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要作用，是高中排球教学重要组成部分，垫球的教学将为学生以后的课余锻炼和终身体育打下良好基础。
四、学情分析：
本次课的授课对象为高二学年。体育的运动技能虽然有差异，但是高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
五、教学过程：
（一）激发兴趣阶段
让学生根据自己的所想所感自由创编“玩”排球的球性练习，来激活学生的兴趣，调动学生之间相互交流，交往，以及合作进取，快乐学练，主动积极参与，融趣味和兴趣为一体，提高学生想象力、创造力，让学生在练习中，体验感受在快乐中练习的乐趣。教师通过引导、语言激励，等手段使学生对排球的自编、自创练习，形成多样化，充分发挥学生的`想象力，激活兴趣，展示个人、小组、集体之间的才能，全身心的投入到主动参与学练、积极进取。同时在欢快、和谐、愉悦的氛围中，使身体各关节得到全面锻炼。既表现出师生友情，又体现出学生热爱体育，热爱生活，健康向上的思想主题，又起到热身健体，益智育心的真正目的。组织形式为自主练习和分组讨论。
（二）学习和发展阶段
1、教师组织学生分组进行讨论，怎样才能把球垫好，垫球的要领是什么。老师把各小组的意见进行综合点评整理和归纳，然后师生共同总结出正确的垫球姿势、手形、要领。
2、自由组合，自由练习：
经过教师点评后学生自由体验垫球的方法，动作由慢到快、由易到难，练习中充分发挥学生的想象力、创造力，教师通过引导和创设情景使学生在练习中能够主动发现垫球的多种练习方法，如：一人双手持球固定于小腹前，另一人做双手垫固定球练习；相距3——4米一人抛球，另一人垫球；距离3——4米连续对垫球；一人一球连续向上方垫球和多人组合垫球等练习方法。组织为自由组合、分组练习。
并通过练习逐步熟练掌握垫球的方法。使学生在体验、尝试、学练的过程中主动参与，认真思考，学会合作，学会学习，学会创造。在教、学、练过程中关注学生的个体差异，给学生营造自主学习的空间和时间。重视对学生个性的培养和发展，满足学生的创造欲，不过分强调行动一致，提倡“形散而神不散”。
在学生练习的过程中教师进行指导帮助，同时鼓励学生互相评价，指出不足，体现了师生互动和生生互动。
（三）小型比赛
为了使学生能够更好的运用垫球技术，因此安排了小型教学比赛。
学生自己设计比赛场地和比赛规则。比如：学生自己画出场地，在没有球网的情况下以中线为界进行对垫比赛，可以允许连续击球或者四次将球击到对方场地等等。随着比赛的进行，根据实际情况在规则上可以进行自我调整。学生按自身能力自由分组，可以采用互帮互带等多种组合办法进行比赛。
通过小型教学比赛，为学生创造生动活泼的练习氛围，积极动脑思考，发挥集体的智慧，体验成功的快乐。培养学生创新能力、合作意识和团结向上的集体主义精神，以达到良好的教学效果。
（四）恢复整理阶段
自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，尽情去展示自我，了解自我，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，在轻松愉悦的情景中促进肢体进一步的放松，同时消除了激烈运动而产生的紧张情绪状态。同时鼓励学生对展示的动作做出评价，培养学生对事物的评价和欣赏能力。
最后教师用概括性的语言总结本课，强化所学的知识，诱发下节课的学习欲望。
排球说课稿 篇7
第一，指导思想
本课贯彻“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心。在教学中激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位，关注个体差异。培养学生体育锻炼的意识，让学生在轻松愉悦的教学情境中，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼的好习惯，为终身体育打下坚实的基础。
第二，教材分析
本课教学内容是《排球正面双手垫球》，选自初中《体育与健康》七~九年级 全一册教科书第七章。正面双手垫球是排球运动中最常用的技术。垫球时的准备姿势、移动方法等的正确运用，对于传球、发球乃至整个排球技术的学习都能够起到促进作用。另外，还有助于提高学生神经系统的灵活性，上下肢的协调性，对培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
第三，学情分析
本课教学对象为初中二年级学生，他们的年龄为15—16岁左右，正处于青春期初期，朝气蓬勃富于想象和挑战，表现出较强的求知欲。但由于他们神经系统的兴奋性占优势，所以注意力集中的.时间不长，因此，在课堂教学过程中，我将运用适宜的组织方式来集中学生的注意力和提高学生学练的积极性。
第四，教学目标
根据教材内容特点，我将本课教学目标设置为以下三方面：
①认知目标：通过教学，使学生了解一些基本的排球知识，基本掌握排球正面双手垫球的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。
②技能目标：通过教学，发展学生的灵敏和协调能力，使学生能够初步掌握排球正面双手垫球技术，70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点。
③情感目标：在学练的过程中培养学生自觉、果断的意志品质，在游戏中培养学生的竞争意识以及团结协作的精神。
第五，教学重点、难点
我将本课的教学重点确定为：手臂的击球部位以及正确的击球点。
教学难点为：上下肢协调配合，动作自然。
第六，教法与学法
教法有：游戏导入法、纠正错误法、讲解法、示范法、直观法、游戏法，评价法
学法有：合作学习法、自主学习法、尝试法、展示法、练习法、评价法
第七，教学过程
根据学生及教材内容的特点，我将本课分为四个部分：开始部分，准备部分，基本部分，结束部分。
（一）首先是：开始部分
课堂常规：包括集合整队，检查人数、着装；师生问好，宣布本课内容，安排见习生等
（二）准备部分
①小游戏“击鼓传球”，学生围成圈教师站在中间，教师将六个排球分发给任意六名学生，教师哨音开始即为传球开始信号，学生开始传球，哨音停止则传球结束，此时，球落在哪六名学生手上则由这六名学生原地纵跳五次。（画图）
②行进间球操：每节四个八拍，共六节。包括：伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、踢腿运动。
（三）基本部分
①移动接地滚球、接抛球游戏，提高学生快速移动的能力
②简单介绍排球运动相关知识引出所要学习的内容。讲解示范排球正面双手垫球技术，并分解动作进行教学。学生徒手模仿练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
③自垫球练习，学生体会动作要领。
④两人一组，相距3—4米，一抛一垫。互相纠正错误动作。
⑤两人一组，相距3—4米对垫。教师巡回指导纠正错误。
⑥邀请2—3对学生做示范，其他学生注意观察，指出其优点和不足，共同改进。
（四）结束部分
①放松游戏：垫球接力赛。两人一组对垫达到三个然后携手快跑，绕过障碍物回到起点，将球交给下一对同学。（画图）
②教师集合整队，提问排球正面双手垫球动作要领，并做补充。教师对学生的练习情况进行点评，指出学练中出现的不足之处。学生间互相评价。
③宣布下课，归还器材。
第八，预计课的效果
预计平均心率：130—150次/分
最高心率：180次/分
练习密度45％—55％
第九，场地器材
本课场地为排球场一块，器材为排球若干，标志桶两个。
以上就是我今天说课的内容，希望各位评委老师给予指正。谢谢大家！
排球说课稿 篇8
一、指导思想
根据新的《课程标准》精神，在教学中充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据，通过教师讲解引导，学生体验，师生共同解决教学中出现的问题。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成。关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。
二、教学内容
1.复习软式排球正面双手垫球。
2.学习软式排球正面上手双手传球
三、教学目标
1.认知目标：使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对软式排球的.兴趣和主动学习的意识。
2.技能目标：通过软式排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
3.情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
四、教材分析
本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是全队能力发挥及进攻的核心，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，也是高中排球教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，也是进攻的开始，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此，本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、学情分析：
本次课教学对象为高二学生，学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，利用高中生有较强的模仿能力和自学能力，又有一定的知识基础，采用多种练习方式，提高学生积极性，发掘学生的潜力，更好地促进学生努力达到教学目标。
六、教学重难点
重点：传球手型、击球点、手指弹力及身体协调用力。
难点：正确运用手型和指、腕、臂等身体协调用力。
七、教学方法
讲解示范法：讲解、示范帮助学生建立完整、正确的动作概念，并掌握正确的技术动作。
合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作;
游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
八、教学过程
第一部分：身心准备
1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、齐、静，精神饱满。
2.游戏热身：通过游戏方法提高学生积极性，同时达到热身目的。
第二部分：基本部分
(一)巩固复习，提高兴趣
利用游戏的方式复习垫球技术，提高学生学习积极性。
(二)导入新课，学习新知。
提问：在排球比赛中，哪个位置队员起关键作用?引出传球的作用。
(三)尝试练习，体会动作。
1.教师讲解示范动作。
2.原地做正面双手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和击球点。
要求：学生想练结合，并注意观察他人动作，互相提醒和纠正。
(四)合作学习，提高技能。
1.原地模仿练习：两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
2.两人一组，一人自传，自传高度为离手一米左右，体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。同伴纠正动作，练习几次交换。
3.一抛一传。二人相隔3到4米，一人抛出带一定弧度的球，另一人传球给抛球的人。着重体会全身协调有力。
4.尝试两人对传，提高每人的控球能力。
(五)展示成果，评价学习
由自愿者或被推选者给大家展示学习成果。大家进行讨论评议，互相学习，共同进步。
第三部分：恢复身心
采用男女生各围成一圈，前后站立，帮前面的同学放松的方法，同时提倡大家在生活可以帮自己的父母按摩放松。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。
九、场地器材
1.场地：排球场二个
2.器材：排球25只
十、教学效果
预计：平均心率为100-115次/分，最高心率约为120次/分，运动密度约35-40%，运动负荷中。
课后反思：本次课学生练习积极性很高，都能积极参与锻炼，基本上达到了教学目标，学生知道正确的传球姿势，能尝试用传球动作进行练习，但是练习的效果不好，用力顺序和方法有待提高，全身协调用力把握不好，有待进一步加强练习。
排球说课稿 篇9
一、指导思想
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分，是学生非常喜爱的运动项目之一，本课教学内容是排球的正面双手垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标：
1、认识目标：让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标：80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3、情感目标：培养学生互帮互助、团结协作的精神，且具有良好的组织纪律性。
我们分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点。所以确定。
重点：击球位置，人与球的位置关系
难点：全身协调发力
三、学情分析
本课教学对象为本校的初中的学生，各班排球的基础普遍较差，甚至有些学生在学习之前没有接触过排球，所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的'学生特别喜欢体育活动，身体素质普遍较好。
四、教法与学法
教法：
1、运用图示法进行教学，不仅可以激发学生学习兴趣，还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。
2、讲解示范法，通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
3、游戏法，通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法：
1、观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。
3、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。
五、教学过程
一、开始部分和准备部分：
1、课堂常规
2、本课的教学内容、目标及要求
3、竹竿舞
这样做的目的是为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果
4、热身操（球操）
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操，这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，活动各种关节，为下面的练习做准备。
二、基本部分
（一）、排球正面双手垫球
1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
2、两人协助练习。方法：两人一组，一人持球于腹前，另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位，注意强化提肩，抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习：
A、一抛一垫，两人相距3————4米，每人垫10次互相交换
要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作
B、对垫，两人相距3————4米，将对方垫好的球垫给对方，依次进行练习
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作，鼓励学生出来表演，学生来进行评价
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
（二）、游戏（垫球入筐）
方法：将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，使得学生垫球技术得到巩固，而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
三、结束部分
1、教师带领做瑜珈放松操，学生模仿练习。在音乐伴奏下，师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2、对本课进行小结，表扬优秀学生指出不足之处
目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现
3、回收器材，师生再见
六、场地器材，预计课的效果
四根竹竿、录音机一台、排球若干，一片空地。预计课的教学目标基本实现，预计课的平均心率130－－140次∕分。运动密度35—40%。
《排球正面垫球》反思说课
这节课坚持“健康第一”的指导思想，促进学生全面发展，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。本课的教学内容是排球正面双手垫球课。通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。
本次课从教学目标与内容选择来看，排球是一项深受学生喜欢的球类运动。通过练习学生基本上完成了课堂任务，达到了教学目标。也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。
我的教学环节实施和设计有三大是部分：
一、准备部分，这一部分我设计的是竹竿舞和球操，主要就是要激发学生的热爱度，充分活动开身体各个关节韧带，为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。从而使学生努力完成教学的目标。
二、基本部分，首先是让学生结合自己的能力自由选择练习方式，在进行示范讲解的学习，再过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插，二夹，三抬臂，全身用力要协调”，培养学生团结合作，互相学习，取长补短的精神。然后过渡到合作型学习“垫球入筐，”将学生分成人数相等的六队，每队距筐3米，列队站好。听到信号后，每队各自选出一位队长进行抛球，其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内，入球多的队名次列前（其中以入球多少为主）。让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分，运动最后通过集体瑜珈放松，加上轻松的课堂课堂互动，快快乐乐的结束本课。
从上面的三个部分我总结出主要是教学的基本功不扎实，课堂的应变能力不够，致使自己想要表达的表达不出来，学生在练习时发现学生的错误动作也没有及时作出纠正。游戏变换队形和练习队形间距不够大，视野不够开阔。在以后一定要加强教师的专业基本功训练，提高教师的业务水平，把不足之处改正过来。使自己在学习和实践中不断的成长。
排球说课稿 篇10
尊敬的各位评委老师：
大家好！今天我说课的内容是排球正面双手垫球，下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、预计课的效果以及教学反思这几个方面展开我的说课。
一、教材分析
排球是一项深受广大学生喜爱的体育运动项目，正面双手垫球是排球运动中最基本的技术之一。它是接发球、接扣球和接拦回球等防守和组织进攻的主要技术动作，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。掌握好正面双手垫球技术，对于提高学生的排球水平和参与排球运动的兴趣有着至关重要的作用。通过对排球正面双手垫球技术的学习，还可以发展学生的协调性、灵敏性等身体素质，培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神品质。
二、学情分析
本次授课对象是xx年级的学生，他们正处于身心发展的关键时期，朝气蓬勃、好奇心强，具有较强的模仿能力和求知欲望。在之前的体育课程中，学生已经接触过一些简单的球类运动，对排球也有了初步的了解，但排球技术基础相对薄弱。这个年龄段的学生身体素质差异较大，部分学生在协调性和力量方面还需要进一步提高。在心理方面，他们渴望在体育活动中表现自己，但团队合作意识和竞争意识还需要在教学过程中加以培养和引导。
三、教学目标
（一）知识与技能目标
1.让学生了解排球正面双手垫球的动作要领和基本原理。
2.大部分学生（xx%以上）能够掌握正面双手垫球的基本技术动作，包括准备姿势、击球手型、击球部位和击球点等，少数学生能够熟练运用该技术进行简单的排球垫球练习。
（二）过程与方法目标
1.通过讲解示范、分解练习、完整练习等教学方法，培养学生观察、分析和解决问题的能力，提高学生的运动技能学习能力。
2.在练习过程中，发展学生的协调性、灵敏性和反应能力，增强学生的身体素质。
（三）情感态度与价值观目标
1.培养学生对排球运动的兴趣，激发学生积极参与排球活动的`热情，使学生养成自觉锻炼的习惯。
2.通过排球练习中的小组合作和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的沟通能力和人际交往能力。
3.在面对练习中的困难和挫折时，培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质。
四、教学重难点
（一）教学重点
1.正确的击球手型：双手叠掌式或抱拳式，两拇指平行向前，手腕下压，两臂外翻形成一个平面。
2.击球部位：利用腕关节以上xx厘米左右的小臂内侧击球。
（二）教学难点
1.身体各部位的协调用力：在垫球过程中，需要下肢蹬地、伸膝、提踵，同时配合上肢的伸臂、压腕、顶肘等动作，将力量从下肢传递到上肢，最后作用于球上，这对学生的协调性要求较高。
2.击球点的准确把握：击球点应保持在腹前一臂距离处，过高或过低、靠前或靠后都会影响垫球的效果，学生在练习过程中往往难以准确控制击球点。
五、教学方法
（一）讲解示范法
通过简洁明了、生动形象的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解正面双手垫球的动作要领、方法和过程，建立正确的动作表象，为学生的练习提供清晰的指导。
（二）分解练习法
将正面双手垫球技术分解为准备姿势、击球手型、击球部位、击球点、协调用力等几个部分，逐步进行练习。这种方法可以降低动作难度，使学生更好地掌握每个环节的技术动作，为完整技术的学习打下坚实的基础。
（三）游戏竞赛法
在教学过程中安排一些与排球正面双手垫球相关的游戏和竞赛活动，如垫球接力赛、对墙垫球比赛等。通过游戏竞赛的方式，可以激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高学生的练习积极性和参与度，同时培养学生的团队合作精神和应变能力。
（四）纠正错误法
在学生练习过程中，仔细观察学生的动作，及时发现学生存在的错误动作，并采用个别指导和集体纠正相结合的方式，帮助学生分析错误原因，采取针对性的纠正措施，使学生尽快掌握正确的技术动作。
六、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
1.课堂常规
集合整队，检查人数。
师生问好，宣布本节课的教学内容和教学目标。
安排见习生。
（二）准备部分（7分钟）
1.慢跑热身
围绕排球场地慢跑xx圈，速度适中，保持队伍整齐，使学生的身体微微发热，为接下来的练习做好准备。
2.专项准备活动
头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做xx个八拍。
排球专项活动：两人一组，相距xx米，进行抛接球练习，抛球高度适中，主要目的是活动肩部和手腕关节，熟悉球性。
（三）基本部分（25分钟）
1.讲解示范正面双手垫球技术（3分钟）
教师讲解正面双手垫球的动作要领：
准备姿势：双脚左右开立，略宽于肩，一脚稍前，两脚尖适当内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲程度。上体前倾，重心靠前，两肩的垂直面超过膝部，两臂自然下垂，双手置于腹前。
击球手型：常用的手型有两种，一种是双手叠掌式，即两手掌根紧靠，两手手指重叠互握，两拇指平行向前；另一种是抱拳式，即两手腕靠紧，两手抱拳互握，两拇指平行向前，两臂外翻形成一个平面。
击球部位：用腕关节以上xx厘米左右的小臂内侧击球。
击球点：一般在腹前一臂距离处。
击球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。
教师进行正面和侧面的示范，让学生从不同角度观察动作，强调重点和难点部分。
2.分解练习（10分钟）
准备姿势练习
学生成体操队形散开，按照教师讲解的要求，反复练习准备姿势，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如双脚开立过大或过小、膝关节弯曲程度不够等。
击球手型练习
学生两人一组，一人持球，另一人按照正确的击球手型握住球，体会手型的感觉。练习过程中，教师强调手型的要点，要求学生保持手型的稳定，然后两人交换练习。
击球部位和击球点练习
学生每人一球，将球抛起后，用正确的击球部位在击球点上轻击球，体会击球的感觉。教师提醒学生注意控制球的高度和落点，尽量保持动作的准确性。
3.完整练习（10分钟）
自抛自垫练习
学生每人一球，在原地进行自抛自垫练习。要求学生抛球高度适中，尽量按照正确的动作要领进行垫球，注意控制球的方向和落点。教师巡回指导，对学生的练习情况进行及时反馈和评价，鼓励学生克服困难，逐步提高垫球的次数。
两人一组对垫练习
学生两人一组，相距xx米左右，进行对垫练习。练习初期，教师可适当降低要求，重点关注学生的动作规范性；随着学生技术水平的提高，逐渐增加对垫的次数和难度。在练习过程中，教师引导学生相互观察、相互纠正，培养学生的合作学习能力。
4.游戏竞赛：垫球接力赛（2分钟）
将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站在起跑线后，第一名学生手持排球。
听到口令后，第一名学生向前跑出xx米，将球垫起xx次后返回，将球交给第二名学生，依次类推，最先完成接力的小组获胜。
游戏过程中，教师强调安全问题，同时鼓励学生积极参与，发扬团队精神。
（四）结束部分（5分钟）
1.放松活动
教师带领学生进行放松拉伸练习，如手臂拉伸、腿部抖动等，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。
2.课堂小结
教师和学生一起回顾本节课所学的内容，包括正面双手垫球的动作要领、重点难点以及学生在练习过程中的表现。
对学生在课堂上的积极参与和团队协作精神给予表扬，同时指出存在的问题和不足之处，提出改进的建议和希望。
3.布置作业
要求学生课后复习正面双手垫球技术，进行自主练习，每次练习时间不少于xx分钟，并鼓励学生与家人或朋友一起进行排球活动。
4.宣布下课
师生再见，收拾器材。
七、预计课的效果
（一）预计大部分学生能够掌握排球正面双手垫球的基本技术动作，能够连续自抛自垫xx次以上，部分学生能够在两人对垫中完成xx次以上的连续垫球。
（二）预计本节课的运动强度适中，练习密度为xx%左右，学生的平均心率在xx次/分钟左右，最高心率不超过xx次/分钟，能够达到锻炼学生身体素质的目的。
（三）通过本节课的教学，预计能够激发学生对排球运动的兴趣，培养学生的团队合作精神、竞争意识和勇敢顽强的意志品质，使学生在轻松愉快的氛围中学习和锻炼。
八、教学反思
在教学过程中，我会密切关注学生的学习情况和情绪变化，根据学生的实际表现及时调整教学方法和进度。如果发现部分学生在某个技术环节上存在困难，我会增加针对性的练习内容和时间，确保每个学生都能在原有基础上有所提高。同时，我也会注重对学生情感态度和价值观的培养，通过游戏竞赛等活动，增强学生的团队意识和竞争意识，让学生在排球运动中体验到乐趣和成就感。此外，在教学安全方面，我会在课前对场地器材进行仔细检查，在课中强调安全注意事项，避免学生在练习过程中受伤。
以上就是我的说课内容，如有不足之处，请各位评委老师批评指正。谢谢大家！
排球说课稿 篇11
各位评委好：
情感目标：认真练习，通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点与难点：
分析垫球的动作结构，把垫球技术分为：姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确，关键是姿势和击球点，所以教材的重点：正确的击球点和正面垫球的姿势。难点：身体与手臂的协调动作。
学习和发展（20’）
游戏：接力比赛
规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的.为胜。
目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。
恢复身心部分（5’）
1.在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2.对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3.布置回收器材
场地器材：
本校的体育设施比较齐全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41个，挂图1付，录音机一台，磁带一盒。
预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现，85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%，