徒步活动策划

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2025-12-08策划

短文网整理的徒步活动策划(精选6篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

徒步活动策划 篇1

一、【活动目的及意义】

通过本次几公里徒步野炊之旅,我们打算让同学们感受自然体炼自主做饭,丰富同学业余生活。

有利于同学领悟生活真谛。提供一个交流的舞台,让同学们之间更加了解,也促进班级团结和增强凝聚力,为更好建设七中西班作奠基石。

二、【活动形式及相关内容】

时间

地点

参与人员

主办单位

承办单位

20xx年3月13日

温江区金马河

班上同学

10级七中西班

10级七中西班团委

三、【人员安排】

总负责人:邹懿、李丹、杨梅、于洋

先头部队:邹懿、于洋、杨梅、付志强等

后续部队:李丹等

活动策划:李丹

四、【活动前期准备】

1. 总负责人统计参与人数。

2. 生活委员负责统计菜品,组织宣传委员负责收取费用。

3. 总负责人负责对野炊地点的选取和相关押金的支付。

五、【活动现场】

1. 先头部队7:30在七公寓下集合,负责对食物的购买。

2. 后续部队9:00在七公寓下集合,集体前往目的`地。

3. 人员到齐后,按照分组相关同学进行相关工作。

4. 饭后,由生活委员组织同学对相关的垃圾进行清理。

5. 饭后的娱乐活动。

6. 组织同学们安全返校。

六、【活动后工作安排】

7. 由邹懿负责活动通讯稿

8. 付志强负责活动总结

七、【经费预算】

场地费:每人六元

二0XX级七中西班团委

二0XX年三月八日

徒步活动策划 篇2

1、请各班认真核实是否有心脏病、癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的'同学(需出示书面证明)。这些学生不参加徒步行走过程,学校统一安排在阶梯教室自习,由值周老师进行管理。

2、整个拉练过程,请随队老师保持手机通畅,做好协调组织工作,确保班级队伍整齐,精神饱满,行为文明,仪容规范整洁。

3、随身听、手机、小灵通、游戏机、Mp3、Mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带,确保精力集中,保障交通安全。

4、午餐学生个人自备,学校提供面包一只、矿泉水一瓶,建议携带量小体轻的食品。

5、整个拉练过程,学生必须具有严明的组织纪律观。不脱队,不擅自行动,不买路边食品,若遇身体原因不能坚持,需与随队老师联系,到校车上休息片刻,

7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物,不污染环境,不做有损中学生形象的事,展示中学生优良风貌。

8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜(最好棉袜)。

9、各班应选出2名男生和2名女生,作为本班旗手(全程轮流规范举班旗,学校提供班旗)。

宁波东钱湖旅游学校校长室、政教处

教育实习基地岳王庙景区

徒步活动策划 篇3

一、活动前言

我们班举办此次户外徒步爬山活动,是为了丰富同学们的课余生活,加强班级之间的联系,增进同学之间的感情,同时缓解同学们即将步入考试准备阶段的.紧张的备考压力,同时爬山有益于陶冶情操,增强体质。

二、活动主题

花山寨爬山行走之旅

三、活动宗旨及目的

经过一个多学年的相处,同学们关系已基本融洽。近来即将面临备考大战,学习压力比较大,学习生活比较紧张。为此,我班班委经结合班级成员的意见后决定举办一次班级户外徒步登山活动。本活动也有助于增进同学之间的交流,增强体育锻炼,丰富大家的课余生活,而且使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习交流提供一个良好的平台。

四、承办单位

化学化工系13级制药工程二班班委会

五、活动时间

XX年1月7日

六、活动地点

芷江县罗旧镇花山寨

七、活动对象

化学化工系13级制药工程二班全体同学

八、活动内容

1.组织同学八点在侧门集合,清点人数后坐车出发到花山寨。

2.到达花山寨后,分小组展开登山之旅。各组选出一名带领者,负责各组组员的安全保障,组织好队伍,避免过于分散。

3.正午十二点在农家乐餐饮处集合,一起聚餐,举行真心话大冒险等小型趣味活动。

4.聚餐结束后,从大路步行至车辆停放处,组织同学们一起回校。

化学化工系13级制药工程二班班委会

XX年1月3日

徒步活动策划 篇4

一、活动主题:“亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

二、活动背景:

时值人间五月芳菲尽,春光明媚、风和日丽,某某大学环保协会协同香八拉户外运动装备网开展一次“亲近自然,走进香八拉”户外活动。本次活动,意在让大家亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,亲身感受春天的美丽,为广大环保卫士提供交流互动平台。通过这次踏青,增进会员之间的经验交流,传播环保低碳的理念。

三、户外装备赞助商:

领取装备:凭报名手机号码到租赁中心领取

香八拉户外运动装备租赁中心:

咨询电话:

四、活动内容:

活动内容:自助烧烤,户外小游戏,捡拾垃圾,自由活动等

五、活动目标:

活动目标:认真贯彻“不抛弃一片垃圾!不放弃一个队员!捡吧!捡吧!啊!”的活动口号,让充满活力的群友到户外,感受自然,放松身心,增进友谊(感情),为以后更好的工作、学习、环保交流提供有利条件。通过香八拉一行,进一步让群友增进了解,为做好一个合格的环保卫士时刻准备着。

六、活动工作安排:

1、活动时间:5月1日(如遇天气原因,顺延至第二天)

2、活动地点:香山水库

详细地址:野香山后水库

3、活动参与对象:环保之友香八拉户外俱乐部

4、装备配置:手台背包帐篷防潮垫睡袋炉头套锅烤架垃圾袋

活动组织人、总调度:男j

活动策划书:男迪克牛仔

后勤保障负责人:女天使在人间

财务负责人:男 线路向导:男豆角士

活动联系人:

(1)群内环保1组:女天使在人间

联系电话:电子邮箱:

(2)群内环保2组:男卡门

联系电话:电子邮箱:

5、费用形式:本次户外装备:烧烤工具及帐篷、相机电池等,由香八拉户外运动租赁中心提供。(食物)aa制(聚会结束后结算)。

6、报名方式:

(1)群名:(2)电话:

有意愿参加者请于4月29号之前跟贴或电话短信的方式报名。

有兴趣参与活动者,请加入我们环保协会吧丶群,群号:

七、活动行程安排:

1、4月30日后勤人员负责采购准备物品(物品采购清单详见附件);

2、5月1日8:30集合点:香山邮局

3、8:30—9:00整队,后勤人员与组织者负责分配装备,9:00准时出发;

4、一路捡拾垃圾12:00到达香山水库,开始扎营,生火做饭

5、14:00吃完牛饭,自由活动,个人组织活动需要离群的必须与各小组组长报备;游玩途中做好环保工作,不要乱丢弃垃圾;

6、15:00捡拾垃圾;17:00准备晚饭;接着各种节目,游戏,棋牌等;

7、深夜:吹牛,谈情,说爱,话环保;8、第二天,7:30早饭,8:30向八大处前进,10:30结束(自由活动)

八、关于出游安全问题:

1、在出游前召开群友出游安全说明会(要求毎名出游的群友均要到场,内容详见附件:关于安全出游的细则及措施),在旅游前和旅游途中做好提醒工作。

2、注意事项及措施:为防止掉队,把群友分为2个组,在每队伍中安排小组联系人;在游玩过程中,提醒注意安全和关注身边的伙伴。

3、穿着注意事项:既然是户外烧烤,服装上要符合户外的环境,穿着休闲些。不要穿皮鞋,注意带齐保暖衣物。

九、赞助商宣传方式

活动冠名:为赞助合作公司提供活动冠名权,“亲近自然,走进香八拉”环保徒步行露营活动

喷绘宣传:在学校主干道及活动现场悬挂活动宣传喷绘,喷绘标语及样式由合作双方共同拟订喷绘色彩必须吸引眼球,持续时间长又有效。活动前一周在公告栏,学校内外网发布报名公告贴。

海报宣传:在学校主干道及餐厅门口,各寝室楼下宣传栏张贴海报。

条幅宣传:在校南门口、广场、系部楼前、小礼堂悬挂条幅。

校园广播:通过中午及晚上的校园广播节目播报有关比赛及公司的信息,要求宣传力度大,受众广。

报纸宣传:校内媒体对活动进行相关报道。

北京晚报对活动进行相关报道

稿件宣传:活动之后用数码相机和稿件将本次活动值得回味的场面,处理后放置于校内网,同时出展板进行立体多方位宣传。

十、经费预算

宣传条幅一条:40元旗帜三幅:40元

宣传海报纸:5元急救药包:30元

食物:肉串1000串:800元烤碳4包:80元

方便面100包:100元蛋100个,60元

烤肠100支:100元水5l/瓶20个:100元(做饭专用)

早餐面包50个:100元

共三餐:30元/每人(每人自带1—2瓶饮用水)

共计:1340元

北京人民大学环保协会香八拉户外运动装备网

xx年4月25日

附:关于安全出游的细则及措施

一、出游前的准备

1、出游前做好健康检查:

请务必注意有下述情况的患者应暂停外出旅游:患急姓病未愈者;患有较严重的心血管、肝、肺、肾等重要脏器疾病者;处于各种传染病和炎症发作期的患者;患有慢姓疾病正处于急性发作期或活动期者;各种原因所致的严重贫血患者;新近发生脑血管意外病情尚未稳定者,以及大中型手术后,处于恢复期的病人等。对于身体不好的群友,我们将动员其下次身体好时再去。

2、活动前应搜集一些天气情况:

应提前搜集天气情况,携带好必要的防雨、防暑、防寒等用具,给娱乐的.心情带来一份安全感。

3、出游前做好必备药品的准备(后勤工作人员购买):

(1)抗生素类药物,如乙酰螺旋酶素等,另备黄连素片,专用于肠道感染。

(2)防晕动病药物,如乘晕宁、晕海宁等。

(3)解热、镇痛类药物,如阿司匹林。

(4)防暑药,如藿香正气丸、清凉油等。

(5)呼吸系统常用药,草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(6)外伤药,如正红花油、碘酒、创口贴、绷带等。有备无患,我们在出游前做好药品准备,同时检查使用日期,在出游时由后勤人员保管带到旅途中。

二、注意旅游中的人身安全,在出游前及旅途中做好以下提醒工作

1、着装注意事项:

本活动主要是户外活动项目,在穿着上,建议穿宽松而便于运动的衣服,为避免扭伤,便于活动,不要穿着高跟鞋,及紧身衣物。不提倡穿着打扮上有金属物品及尖锐的物品

2、预防旅游中走失:

活动组织者应通报全天的游览日程、游览景点、时间安排、抵达时间和逗留时间、以及集合时间地点。在脱团活动时,请先告知活动工作人员去向,记下活动工作人员的电话,以便万一走失时可以与活动工作人员联系。

3、预防发生治安事故:

社会上各种骚扰、偷窃、抢劫、诈骗、行凶事件仍然存在,提醒群友做好必要的思想准备和防范措施,活动过程中,严格遵守活动的组织性和纪律性,尊重、遵守当地的民风、民俗,不与人发生口角、纠纷。

4、预防中毒事项发生:

一方面要防止饮食方面的中毒,不吃腐烂和不洁食物、不吃路边小摊的食物,不饮用污染了的水等,不到干净卫生且营业执照齐全的的地方去饮食。要提醒不能乱吃野果、折摘植物。

三、熟悉旅游常见病的防治

(1)晕车晕船防有其法:

首先要保持心情愉快,出行前,不要饮酒,勿过饱或过饥。一般出行前半小时先服一片防晕药。如果晕车,可用冷毛巾敷面部和胸部;把视线固定在一个远处不动的目标上凝视;如果恶心想吐,尽量吐得干净为好;如是在车上,打开窗户,吹吹新鲜的风;如果眩晕,应开口呼吸,嚼一块糖,能取得较好的效果。

(2)旅途中腹泻怎么办:

首先要注意饮食卫生,养成良好卫生习惯,严防病从口入。在旅途中,还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生。

四、掌握旅游中意外伤害及应急处理

(1)对溺水者的抢救:

在活动过程中发现有人溺水,不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人,除了呼喊他人外,应赶快将木板,竹竿等物体抛向溺水者,溺水者被救上岸后,应立即施行人工呼吸。

(2)旅途中骨折的急救:

若伤员休克,应立即让其平卧,骨折处要保暖防凉,并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时,要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后,为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等,要防止骨折端错动,也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。

(3)旅途中踝关节扭伤的治疗:

发生踝关节扭伤,要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷,以减轻疼痛和皮下出血,然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布,还可以用一只手握住扭伤的脚踝,另一只手抓住脚趾,由外向里摇晃,再让脚趾尽量向下弯曲,然后使脚尖尽量向上弯曲,反复多次,会有所好转。如果是严重扭伤,如韧带完全撕裂,踝关节不稳定者,严禁乱按乱揉,要立即送医院。

(4)路途中小腿抽筋的防治:

小腿抽筋的预防比较简单,在活动前、活动后、睡前,按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上,充分按摩,便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多,如扳脚法:取坐姿,一手用力压迫痉挛的腿肚,一手抓住足趾向后扳脚,使足部背曲,再上下活动一下脚,抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋,可将大腿尽量向前登,用手使劲往身体方向扳脚拇指,反复多次,直至症状消失。

(5)活动中大小外伤的止血方法:

旅途中不幸因外伤而出血,应尽快止血。止血的方法有很多,小伤口出血,且伤口内又无异物的可采用局部按压法,就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住,把伤肢放在高过心脏的位置,便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱,各拍数次,亦能止住小伤口流血。如果用药物止血,云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现,可采用止血带或手帕、围巾等,用力绑在伤口靠近心脏的一侧,每隔一小时松开几分钟,再绑扎,在止血的过程中,要保持伤肢高于心脏的水平线。

为了活动的顺利进行,也为了确保出游期间的安全,请我们私奔吧活动组织人员及出游群友严格遵守上述安全注意事项。

徒步活动策划 篇5

为庆祝“五一”国际劳动节,进一步丰富机关干部职工文化体育生活,增强身体素质,提升建设xx新区的自豪感,使广大干部职工以更加饱满的精神状态为xx新区发展建设作出新贡献,xx管委会工会决定在劳动节即将到来之际,开展职工徒步游xx活动,方案如下:

一、活动主题及目的`

紧紧围绕“劳动光荣运动快乐”活动主题,突出亲近自然,放松身心,带领广大职工开展徒步游xx活动,见证参与建设美丽xx的劳动成果,保持健康体质,珍惜美好生活,作健康幸福的xx人。

二、活动时间:

20xx年4月 29 日(星期五)下午2:30(暂定,具体时间另行通知)

三、活动路线

全长实测为6.3km,一路可以欣赏xx新区滨江路堤景观带的优美风光,聆听久违的鸟鸣,职工可在大自然中找寻自我,挖掘身体潜能,体验在团队合作的乐趣,收获一份健康和美好心情。

四、要求和注意事项

(一)请各科室于20xx年4月27日下班前将报名表交xx办公室,过时不报。

(二)由于本次活动体能消耗较大,请有高血压、心脏病、冠心病和骨质疏松等疾病的患者慎重报名。

(三)此次活动为户外运动,请活动人员着舒适的服装、鞋袜,自备轻便背包和必要的相关用品参加活动。

(四)请活动人员自备饮用水,保管好随身携带的物品,保持手机畅通,活动期间,不得乱扔杂物,毁坏公共设施,听从组织安排,确保安全。

xx市xx区xxxx工会委员会

xxxx年xx月xx日

徒步活动策划 篇6

随着当代中国高等教育改革的不断深化,素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运,一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生,我们是天之骄子,身上凝聚着数代人殷切的期盼,肩负着承传千载的重担。我们有责任,更有信心把自己培养成为真正对国家,对社会有用的人才。放眼当代中国,一片大好形势,令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求,迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们,到底应该具备怎样的素质,才能不负众望,成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?

显然,“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履,除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外,不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙,三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手,饭来张口的温馨呵护下,温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼?

为此,精心策划了这次徒步活动,旨在培养大家团结互助,坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念,让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的'每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人

同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。

让我们:走出校园,徒步行走——体力与毅力的考验!

(一) 活动主题:

“ 互助 互爱 团队 ”

(二) 活动时间:

-----------(下雨延期)

(三) 活动对象:

机电和信息工程学院师生

(四) 活动概要:

按专业班级分队,三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。

(五) 前期准备:

1) 构思并完善活动方案。

2) 向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。

3) 部门内人员分工,开始对活动的各条路线进行详细考察。

4) 宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。

5) 订购横幅、海报、等活动所需宣传物品

6) 邀请分院老师在活动当天前来参与活动。

(六) 路线制定:

按部门实际考擦为准。

(七) 活动具体流程:

1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。

2、宣布徒步人员注意事项:本次徒步活动要徒步走完全程,活动过程中遵守组织纪律,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥,不单独行动。采摘花草、踩踏草坪,没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。

3、所有人员准备就绪,在学院正大门集合举行启动仪式,主持人宣布徒步活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕,主持人宣布正式出发,所有队伍按秩序从学校正门出发!

到达最终目的地后,工作人员记录下每个队伍的时间,特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场,搞好后续工作。

在操场进行总结报告大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。

(八)活动声明:

1.本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。

2.安全第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。

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