短文网整理的顶岗实习心得（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
顶岗实习心得 篇1
顶岗实习是我们参加教师工作前提升自己教学能力的关键时期，俗话说，良好的开端等于成功的一半，这一学期，我们站在三尺讲台教书，同时又在学习作为一名教师需要具备的各种素质以及能力，越努力越幸运，越反思越进步。
首先，备课是上好一堂课的前提。
说到备课，大家都很熟悉，因为只要上课就要进行备课，所谓备课，从字面上来理解就是进行上课前的准备，根据学生情况和条件来安排整节课。学生的学情，教材的内容，现有的教学条件等等，都是我们备课的范畴。
在第一次讲公开课时，我的课程得到了数学组老师的好评，不论是从教态、教学环节还是课堂氛围上都很不错。经过课后和指导老师交流、反思、总结，我认为这节课之所以成功，是因为我备课很用心，我用了三天的时间查资料，找适合我们班学生水平的例题，真的印证了一句话：台上一分钟，台下十年功。
备课不仅仅要备教材，吃透课本上的知识，了解课标，更要备学情，要了解自己班学生的情况，来确定教学目标，教学重点，教学难点，以及相应的教法学法。
备课更要“背”课，要熟悉教材的编排顺序，以及记住一些知识点，这样才能在课堂上提高教学效率，引导学生进行学习。
然后，要正确运用多媒体。
在接受陈老师远程教学录像反馈指导时，陈老师对我利用实际问题、板书、多媒体技术等方法呈现抽象的知识这一点给予了肯定。但是，多媒体固然能丰富我们的课堂，也有它的不利之处，切不可喧宾夺主，将课件做的太花哨，将学生的注意力更多的转移到了多媒体而不是老师身上。
接着，要传递给学生积极地教学态度。
作为一名教师，你要传授的`不只只是课本上的知识，还有你的态度。课堂上陈老师提倡我进一步表现出对数学教学与学习更积极的态度，表现在声音的语速语调的改变，让学生多提高注意。
最后，课堂氛围、师生关系要协调好。
教学是一个师生之间的双边活动，切不可表现为教师一个人的独角戏，我们要和学生融为一体，充分发挥学生的积极性，要更多地关注学生的学习，表现出对学生的高期望，调动学生的参与。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。教师这条路，贵在坚持，贵在懂得反思与总结，让我们在反思中进步，在总结中提高自己。
顶岗实习心得 篇2
通过这一个月的实习，我认为与学生们的相处十分重要。都说老师是人类灵魂的工程师，这既是对老师的赞扬，同时也是对老师的鞭策。我上课的时候就发现，只有你真正的了解学生，了解他们的真实想法和内心世界，才能知道它们需要什么什么样的课堂环境，需要什么样的授课方式，才有利于学生接受新的专业知识，才能快速主动地掌握新知识，才能调动学生的积极性，在轻松愉快的环境里学习。也会使我们的教育工作富有成效，事半功倍。老师如何让能走进学生的心灵，我认为至少要做到以下几点：
一、要以平等的视角对待学生
要与孩子们交流，我们必须以平等的视角来拉近与学生们的距离。我们的年龄差距也不是很大，应该也不会存在代沟，沟通上我们应该会有优势，我们不要一味地强调师道尊严，以教师的说教、训斥作为教育学生的手段，这样只会造成反效果，导致师生对立，不利于教师的教育，也不利于学生的成长。我们只有站在学生的角度去关心他们，多与他们去交流，多从他们的生活入手，多找他们谈谈心，了解他们的需求，掌握他们的困惑，跟他们一起解决难题。这样学生们才能从心里接纳我们。
二、用沟通搭建老师与学生之间的`桥梁
高中生，作为心理、生理都正在发育的青少年，他们的行为有很大的变化，常常充满不确定性和反复性，让他们向一种良好的行为转变，还需要一段时间，在这个过程中，作为老师的我们必须掌握一定的方法去疏导和引导。首先老师要敞开心扉，与学生们促膝长谈。然后在他们的作业本上写下老师的批语，批语要多鼓励，多表扬，要让学生感受到老师的关心，这样学生也会认真的对待作业，很好的完成作业。也可以写一些赠言，比如“细节决定成败，习惯影响人生”，“知识改变命运，目标照亮人生”等等。通过谈心，学生的心灵向老师敞开了，通过交流，老师把握了学生的思想，学生的有些隐性问题，一些萌芽问题，都能得到及时解决。
三、用恒心和耐心对待学生
现在的学生一般都是今天犯了错误改正了，过几天又犯了，这就需要老师们必须反复抓，抓反复。如果老师中途放弃了，那学生就意识不到自己的错误，就会无法无天，错误堆多了，就会发生意想不到的后果，也许会让我们后悔一生。学生的思想多变，教育者必须要有坚定地态度，对这些学生，尤其是对一些思想转化比较慢的差生，要真正走进他们的心灵，也不是一天两天就能做到的，必须要进行持之以恒的教育，要有耐心和恒心，才能见到成效。
只要你一天不离开这个学校，她都是你的学生，你就有责任把他们教好。只要你愿意走进学生的内心，哪个学生有理由不让你走进他的心灵深处呢？
顶岗实习心得 篇3
2月24号，上完早上的课，在办公室休息的时候，指导老师老师突然叫我，说是去备课室进行语文的备课，没顾得上想，拿起桌上的教课书，就跟着老师去了，说实话，当时心里挺惊讶的，第一次备课就带着我？还带着一丝丝的好奇，“集体备课”是怎样一个形式啊？怎么个备法啊？还没想明白个一二三呢，就到了备课室，我跟着指导老师到的时候，其他四位教八年级的老师都已经到了，主备老师简单的跟我说了一下他们是怎样备课的之后，就对已讲过的文章进行了简单的梳理，做了总结。今天是对文言文的第二节课《五柳先生传》进行备课。准备用三课时的时间去讲解，老师们简单的将各自的教学目标，重难点进行了讲述，四个老师，对讲课的侧重点，对知识点的掌握，对字词的理解，都有着自己独到的想法，在文言文的翻译上，老师们还会在一个字或一句话上“咬文嚼字”，直到所有的老师觉得那样的解释合理，能讲通，才会再往下翻译，再去发现问题，然后在解决问题，匆匆两节课的'时间在老师的探讨中悄悄过去，备课也进入了尾声，对这篇片文言文进行主备的老师总结梳理了讲课的步骤和脉络之后，备课就结束了。
我的第一次备课与我而言，是收获颇丰的，原本没有笔记的书上写满了注释，自己拿在手上的本也记着老师们很多的不同讲法，一堂备课下来，原本模糊不清的脉络，瞬时间就清晰了不少，我学到了怎样去将文言文，学到了怎样去对文言文“咬文嚼字”，我很感激这些老师，感谢他们能把自己总结的经验告诉我，让我清楚怎么去做，感谢她们愿意听我的思路，然后把我讲的不好的点，模糊的脉络给我捋清楚，告诉我。总而言之，能参加集体备课，能跟老师们多学学，能去做一个爱学习“好学生”，我心里是高兴的。
我知道我的顶岗实习之路才开始，我的“战争”还在准备阶段，但我还是抱着对自己莫大的期望，尽力摸索着前进。半年说多不多，说少不少，可能会有各种苦难，各种突发的事情等着我，可我一定会迎难而上，将我的战斗进行到底。
顶岗实习心得 篇4
在刚过去的三个月的时间我参加了学校组织安排的到市xx大酒店的顶岗实习。本次顶岗实习主要是为了让我们对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识，从而帮助我们将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合，这次酒店顶岗实习的经验将有助于日后就业。这次认知实习主要在xx大酒店的餐饮部、客房部和前厅部门，具体情况如下：
一、餐饮部
在正式进入餐饮部实习之前的培训中，通过酒店的王总经理给我们介绍xx大酒店的发展历程和实际酒店经验的时候，传达了一个很明确的信息给我们，那就是酒店的一切都以细节为重的。也就是因为女性办事比较细心温和的缘故，在我正式进入餐饮部之后，我们男生都被分配到管事部的传菜口负责给餐厅和包间传菜，活动范围基本在厨房，而女生则被安排进包间，对客人进行面对面服务。
原来以为做一个传菜员工作要求还是比较简单的，但事实上也并不是这样，不容易，要求还是很多的。首先最起码一点就是要对酒店餐厅的各个包间的信息――如价格、人数和具体在哪个位置等很熟悉，这样才能把客人点的菜准确无误地送到客人所在包间，这才是给客人满意的服务。
其次，还要对厨房里所能提供给客人的各种菜肴很了解，包括菜肴的种类、价格和用料等等，有时候甚至烹饪方法也要了解。因为客人所点的菜肴都似乎包间服务员记录的，难免有自己不清的时候，这时候就很需要传菜员了解才能做正确判断以免为客人提供了错误的菜肴引起客人不满。
第三，传菜员一定要保持自身干净整洁，因为在酒店中随时都有可能遇见客人，给客人良好的印象是是很重要的，这可能成为客人信任酒店的开始，这就体现了细节决定成败了。这一点在xx大酒店餐饮部员工的手指甲，看起来不卫生的都要求立即采取办法处理一下。在餐饮部，这种很细节的事情都会让客人马上想到用餐的卫生与否，因此是餐饮部工作人员必须重视的。在还没有客人来用餐之前，随处可见的是忙着打扫卫生的服务员，有时候一个部门的主管也在之内。这一点上看，一个基层管理人员是不能够脱离基层员工的，如果那样，很多管理措施将难以得到有效实行。
在xx大酒店的实习中我了解到，现在的主管、经理等管理人员都在基层干过，而且干过很多年，有多年的丰富的基层工作经验，因此对基层的服务员、传菜员的工作，可以说是了如指掌，另外一点就是这样成长起来的'管理者会更容易处理好与基层服务员之间的关系，而且让基层员工感觉到自己努力工作升迁的机会是有的，主管和经理们就是活榜样。这样就提高了管理上的效率，为实现酒店的即定目标打下了良好的基础。在实习期间可以看到，如果主管没有什么急需处理的事的话，一般都会很普通员工待在一起。
尽管这次xx大酒店里能看到比较规范化的工作秩序，但在一些地方还是存在很多问题。首要一点是基层员工素质普遍不高。管理者的素质无可厚非，但基层员工通常表现为在客人面前很卫生礼貌，一旦回到和其他员工在一起就变成另外一个素质低下的人了。厨房也不是真的很干净，在留在传菜口期间我就发现走道地面很脏，而走道两边就是厨房的出菜窗口，走道是每次传菜必经之路。另外在包间里面的各种餐具并不是真正干净，因为通常服务员打扫包间卫生时一块抹布要连擦好几个包间里的餐具才会换一下的。而且桌布破了也没有更换。我想在很多时候这些问题都是细节，但是作为一个四酒店，就应该重视起来，而不能把这些问题简单处理，因为最终利润还是来自于消费酒店提供的服务的客人。
二、前厅部
实习的最后一天是由前厅部经理领头的。首先是经理和她下属的三个主管分别给我们介绍前厅部的工作范围。酒店的前厅部下设四个部门，分别是踪迹和行李接待、总台、商务中心。踪迹控制的是各楼层各房间电话的内外转接，同时又是酒店内部的xx_，为客人提供各方面的咨询服务；行李接待主要是行李生为客人提供行李搬运服务，在这里行李要注意的有很多，比如上电梯，上电梯时要手护着电梯让客人先上，下电梯时自己出来用手护住电梯再做出“请”的姿势让客人下电梯，往往看似平常的事也要认真对待。
总台是客人入住酒店时办理入住手续和离开酒店时办理退房手续的地方，同时总台的计算机网络也和公安机关连接，拥有先进的电子设备，一旦入住酒店的客人身份有异常，酒店和公安机关都会及时了解情况从而及早采取行动。酒店的商务中心为客人提供的主要服务是商务方面的如打印、复印、传真和翻译等，另外备有碎纸机，为客人商务行动保密。经理还通过一个对于客人来说很尴尬的问题让我们来了解前厅部员工的应急能力。
三、总结
通过这次实习真正学到了很多实际的东西，而这些恰恰是在《酒店管理》课堂上所学不到的。虽然之前上课就知道酒店行业是很注重实践和细节的，但是在实习中就没想到酒店里注重的细节会细到那种连物品的摆放都有规定的程度。在实习中学到的都是基层服务员的工作技能，并且加以熟练了。
顶岗实习心得 篇5
我们都知道教师是实施课程改革的关键性因素，新课改不断挑战教师的心理承受能力。在各方压力下，教师心理健康问题越来越突出，不仅妨碍本人的工作效率和身体健康，也妨碍了学生的身心发展。
教师的心理问题主要有职业认同缺失；人际关系敏感，社交行为退缩；自我认同丧失，无法悦纳自我；情绪稳定性差，易焦虑和抑郁；职业倦怠严重，职业行为不当这几点。
教师的自我心理调节是心里健康的关键，需要正确定位教师职业，学会控制情绪、管理自己压力。学会寻求社会支持，释放和减轻心理压力。坚持体育锻炼和业余爱好，合理适度发泄。养成终身学习的习惯。
作为一名实习老师，必然也面临着作为教师的心理健康问题，为了更好地忠于教育事业，完成教学任务，实现自我能力的提升，就必须重视自我的心理健康。
才从大学生身份转变过来的我们，对老师这一身份肯定有些许的不适应，于是，学会调整自我的心态变得尤为重要。
首先，对于繁重的教学任务，我们应该合理的分配自己的时间，提前做好备课工作，不慌忙上阵，避免造成不必要的压力，不让突发状况扰乱心智。
其次，已经成为教师的我们，要充分认同自己的角色，热爱教学，将老师这份工作融入自己的骨子里，从内心深处热爱教学，热爱学生，让自己的才能在教学中得到充分的发挥，以此获得成就感和满足感，激发自己在教学方面的'热情，从而避免产生教学厌倦感。
最后，作为一名教师的我们，不应该将自己在生活中的多样化情绪带入课堂，这就要求我们在生活中学会调节自我情绪，做情绪的主人。不让自己被情绪所困扰，所牵动。在实习生活中我们要正确处理与同事之间的关系，以尊重、真诚、宽容、谦虚的姿态与他人交流，形成良好的人际关系。在与学生关系方面，要与学生保持一定的距离，不过分亲昵。在业余时间里，做一些有益于身体健康的运动，释放自己的压力，进行合理的情绪宣泄，从而让自己以更好的状态投入教学。
学会调整自我心态，尤其重要，良好的心理状态是保证教学效率的关键。作为一名实习老师，无论是从自身利益出发，保持自己的身心健康，还是从学生、家长出发，对其负责，我们都有足够的理由去调整好自我心态。
调整自我心态，是责任也是义务，事关个人，也事关集体。
顶岗实习心得 篇6
顶岗实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识;顶岗实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识。
既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。此次的实习为我深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。
利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员和统计人员请教，认真学习会计理论和统计理论，学习法律、法规等知识。
利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的统计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华、走上工作岗位打下了基础，也为自己以后的工作和生活积累了更多丰富的知识和宝贵的经验。
今年的实习是在陶瓷生产企业。在领导们的正确领导下，我所在的企业生产的产品销往中国各地以及海外，深受广大用户一致好评。由统计局的业务指导，本着以积极主动、认真负责的工作态度，做好工作。在工作中：首先在思想上认识工作的重要性、责任性，推进统计工作向经济社会发展搞好统计。
其次在工作力度上，以谋划工作机制，夺取统计工作的进展，赋予工作效率，以认清职任、明确任务、提高工作效率;然后在业务技术上，搞好经济产业的统计测算。就以经济产业发展的`价值计量、增长率的提高，均为做到数出有据的统计准则。我的实习经历如下：紧紧围绕本职工作的要求，以有序的工作机制，抓住工作中的重点、难点。
在理清工作思路的基础上侧重于工作中的三抓：抓重统计基础、抓重统计测算、抓重统计调查，促使统计工作得到有条不紊地开展。抓重统计基础、力求质量提高。抓重统计基础是搞统计工作的首要之举，也是体现了统计业务技术得到有序进行，更是为数据质量提供正确依据。
就工作要求，力求抓重统计员的业务技术和工作基础。在工作基础的要求上：
一是抓住统计网点;
二是抓重产业播种量的构成;
三是抓重产业样本定量基础。抓重统计总量、勤于经济测算。
就我这次陶瓷企业的实习来看，为加强统计测算，还需作出了统计工作步伐。在工作中，紧扣着统计数值反应的时效性、责任性。及时搞好统计总量上报。