足球脚内侧踢球理论课教案

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2025-12-17教案

短文网整理的足球脚内侧踢球理论课教案(精选14篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇1

活动目标:

1、培养幼儿对足球的兴趣。

2、锻炼幼儿的反应力能以及协调能力。

活动准备:

幼儿每人一个足球

活动过程:

一、准备活动:

1、拍拍手(拍拍手,拍一拍,拍拍拍,手背后)

2、左右摸脚(小脚打开,小手打平,然后,去摸左右脚,教师可以让小朋友闻一闻摸完脚的手,问问他们臭不臭)

3、体前屈(强调膝盖不能弯曲,否则教师可以用足球轻轻打他的屁股)

二、打地鼠游戏

1、游戏方法:幼儿保持体操队形,集中注意力,听口令,迅速做出反应。

2、游戏规则:幼儿当听到“足球哥哥来了,要打小朋友头时”幼儿要迅速蹬下来,否则,要被用球轻轻打一下前额头。

3、游戏目的.:锻炼反应力,并通过头、脚、屁股被动触球,去熟悉足球,认知足球,克服对足球的陌生感,激发兴趣。

三、双人胸部夹球游戏

1、游戏方法:两个小朋友面对面站好,用胸部把球夹好。

2、游戏规则:当听到“前后左右及转圈”口令时,做出相应动作,其他小朋友负责监督。

放松活动:

带领小朋友做放松活动。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇2

一、指导思想

深化教育改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力,培养学生的创新精神,为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索,通过课程教学,培养学生的体育兴趣,使其养成积极自觉锻炼的习惯,培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识,技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习,并使其熟练掌握一些运动技术、技能。

二、教材分析

足球运动的特点是:趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显,是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球,有了一定的足球基础,根据本阶段学生的生理和心理的发展特点,我选择“脚内侧踢球,脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。

三、学情分析

本次课的授课班级为高二年级,共40名男生。学生对足球有过接触,有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1.知识目标:90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。

2.技术技能目标:70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。

3.情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的.优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、教学重、难点

重点:支撑脚的位置和脚触球的部位。

难点:支撑腿的弯曲,主动迎球后撤时间的掌握。

六、教学策略

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育等,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、教学过程

(一)导入与热身阶段(10’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)实践与提高阶段(15’+15’)

1、尝试性踢、停球练习

2、脚内侧踢、停球

(1)两人一球相距5米踢、停球练习。

(2)拓展与延伸练习。

3、游戏(点球射门)

(三)结束与评价阶段(5’)

1、放松操.在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.

2、对本课进行小结,布置收回器材.

八、运动负荷

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为50%,运动负荷为中等。

九、场地器材

足球40个

足球场

训练背心

标志盘若干

足球脚内侧踢球理论课教案 篇3

一、指导思想与理论依据

根据体育和健康课程改革的要求,对于义务教育阶段来说,应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。本课强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,本次课力求靠近这些新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。

坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。为了实现这一教学理念,我在教学上设计了以小小世界杯足球赛为情景带入到课堂中,激发学生的兴趣,并使学生注意力集中在课堂上。在教学环境上,充分利用场地进行合理布局。在教学手段上,利用示范给学生建立直观的概念,利用讲解讲解加深印象,利用练习体会技术动作,利用点评发现问题。在能力培养方面,安排小比赛性质的游戏,培养学生团结协作能力,增强集体凝聚力。

二、教学背景分析

脚背内侧踢球是在体育与健康课程标准目标体系下所确定的小学球类教材内容之一。本人在水平二的学生已能较正确的进行脚背正面踢球的基础上,尝试进行安排脚背正面踢球练习并发展提高学生的身体素质。目的是进一步提高学生的足球能力和培养学生对体育与健康课的兴趣。让学生在欢乐的情境中自主、能动的`学习。本课预计学生能积极参与活动,在游戏中掌握练习要点,在游戏中陶冶情操。

(一)学情分析

三年级男女生在身体形态和体能上还没有出现很大的差异,生理上没有发生变化。但下肢力量不足,对动作的理解能力和动作的协调性比一、二年级时候有所提高。三年级学生在心理上具有一定的形象思维能力,能够进行判断和推理,思维水平总体来说较低,仍以具体形象思维为主。

脚背内侧踢球技术动作,由于学生整体下肢力量不足,经常出现踢球时动作不是很准确,稳定性差等问题。

(二)教材分析

足球是学生十分喜欢的一种体育活动,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一。它对锻炼和发展学生下肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。通过教学,培养学生足球的正确姿势,发展学生的下肢力量,以及身体协调性、灵敏性,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。

三、教学目标

(一)认知目标:通过创设教学情景,吸引学生积极参加到足球活动中来,并大胆展示自己。

(二)技能目标:知道脚背内侧踢球动作的方法,初步掌握踢球动作技能,比较准确地踢向目标。全班90%学生基本掌握脚背内侧踢球的方法。

(三)情感目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,增强自信。

四、组织与教法

根据本课目标,教学组织与教法的设计思想:

(一)重视体育知识和技术机能的传授,通过学习让学生有所收获。

(二)采用小组合作、分组练习的组织形式,根据学生足球能力的不同,通过学生之间比较和本课情景的代入,提高学生对本课的乐趣。

(三)重视保护帮助与安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的能力。

五、教学方法

(一)教法

1、启发教学法

2、讲解示范法

3、游戏法

4、巡回指导法

5、分组练习法

(二)学法

1、尝试法

2、自我评价法

3、游戏法

4、观察比较法

5、模仿练习法

足球脚内侧踢球理论课教案 篇4

【教材分析】

足球是学生很喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质,还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性,提高学生综合素质。本课属于中学水平四的内容,本单元共六节,本课为单元第一课,新授课,主要强调游戏与足球相结合的特点,同时脚内侧传球在足球场上的实用性和应用性都非常的强,在培养学生对足球运动的兴趣爱好的同时初步形成动作技能,本次课的目标使80%的同学能初步掌握足球--脚内侧传接球技术动作。

教学重点:

1、支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制。

2、培养学生团结协作、密切配合的集体主义精神。

教学难点:脚内侧传球时对球的传球路线以及力量的控制。

【学情分析】

本次课授课对象是初中七年级的学生,男生20人,女生20人,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的学习兴趣。本班有几个学生是足球兴趣小组的成员,但大部分学生都是足球初学者,在足球基本技术技能的掌握上存在着很大的差异,在本次课的教学措施是强调体育骨干的作用,相信通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,一定能顺利达成本次课的教学目标。

【教学目标】

1.认知目标:知道和足球脚内侧传球的动作方法,形成脚内侧传接球的技术表象,通过练习及游戏比赛的形式,激发学生对足球的兴趣。

2.技能目标:以学习脚内侧传球为主、对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、协调等身体素 质。

3.情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

【教学方法】

在本次课中教师主要采用示范讲解法,引导激励法、个别辅导法等,学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、小组合作探究法、游戏比赛法等。

【教学过程】

1、激情热身合作探究10分钟

(1)教学内容:喊数抱团;足球体操

(2)教师活动:结合学习内容讲解安全的重要性并提出要求;安排见习生活动。以提问学生喜欢的足球明星导入,明星成功的秘诀就是良好的足球基本技术。根据足球活动的身体素质特性,需要人的迅速反应能力和判断能力组织学生进行“喊数抱团”活动;带领全班做足球体操;

(3)学生活动:体育委员整队,全班集合为四列横队,检查人数,向老师报告;全班同学 以男女分开成两路纵队沿着制定圆逆时针方向慢跑,当老师喊到某数字时,学生根据数字迅速判断,相应的人数就抱在一起;足球体操,四列横队,成广播体操队形散开,模仿老师动作,积极活动开。练习过程中培养学生的主动交往能力、合作意识和行为,创设和谐的锻炼情景,激发了学生的学习兴趣。

(4)效果目标:明确学习内容和学习目标:足球体操主要是让学生的运动系统得到充分的.运动准备;足球操、结合球的热身运动和熟悉球性练习,来激发学生的主动学习兴趣,形成人球和谐的良好氛围,并使身体的各项机能都达到最佳的运动状态。

2、教学过程:发展技能促进身体健康25分钟

教学内容:

①、原地徒手模仿传接球

②、原地模仿传接球(两人一球)

③、不同距离的传接球(两人一球)

④、“Z”字传球(10人两球)

⑤、传球射“小门”比赛

⑥、足球灵敏素质练习

(1)教师活动:

首先通过诱导练习,让学生明确脚内侧传球的触球部位,形成正确的运动表象概念。再通过教师的示范讲解,让学生掌握正确的传球动作,在学生的学练过程中提出要求,让学生了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点。运用小组合作的形式,让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高。

(2)学生活动:

认真听讲,了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点,两人一组或多人一组进行练习,同学之间相互观察,小组合作在游戏比赛中相互合作。

(3)效果目标:

通过教师的示范讲解,调动学生学习的积极性,使学生初步掌握脚内侧传接球基本技术,通过两人不同距离传接球及素质练习,培养同学的配合意识,树立信心,在发展身体素质的同时进行品德教育。运用小组合作的形式,让学生在游戏比赛中相互合作,感受团队协作和成功的快乐。

3、教学过程:愉悦身心放松恢8分钟

(1)教学内容:通过音乐进行放松操

(2)教师活动:边讲解边示范放松操的动作要领并和学生一起进行放松

(3)学生活动:积极模仿练习,充分放松身心。

(4)效果目标:通过做肢体放松操,师生共同达到心理和肢体的放松,同时培养学生正确的体态,陶冶学生美的情操

4、评价和自我评价2分钟

让学生自己我评价在练习中的收获与不足之处。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬,并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评,加深对本课学练的印象,为下节课继续学习打下基础。

教学效果预计

预计使80%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

预计本课学生的运动强度为中等,最高心率为140次每秒,平均心率为120次每秒左右,练习密度为55%左右。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇5

一、教材内容:

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析:

足球是初中体育教学的选修教材,是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、本课的重、难点确定:

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的.掌握。

五、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

六、教学过程:

(一)开始部分

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分

1、绕操场慢跑学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分

学习脚内侧踢地滚球技术:

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

教法:

1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

(四)结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材

七、场地器材:

1、场地:足球场一块;

2、足球18只,录音机1台

八、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为185次/分,出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为56%,运动负荷为中等稍上。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇6

一、教学指导思想:

本课以健康第一为指导思想,以阳光体育为主,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,为学生的终身体育奠定基础。兴趣教学,使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。

二、学情分析:

本次教学对象是八年级的学生,他们身体差异不同,有少数同学对足球有一定的反感。也不明白什么叫足球脚内侧传球。在本课教学中,教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,通过教师引导,师生互动,同学间的合作探究,努力促进学生达到教学目标。

三、教材分析:

本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的基本技术,男生由于学习兴趣较高,掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣,所以先激发学生学习兴趣,然后采用课堂游戏、了解自己自身的`不足和团队精神,练习、巩固三个教学方式,充分挖掘学生的学习能力。

四、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。

2、技能目标:发展学生的身体素质,使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。

3、情感目标:培养学生相互合作,激发同学对足球的兴趣。

五、教学难点:

多数同学对足球知识较为薄弱,不理解什么叫做脚内侧传球,因此没有足够的兴趣学习和了解它。

六、教法与学法:

(1)讲解示范法:

(2)程序教学法:将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。

(3)兴趣教学法:如在游戏比赛中先让学生自己尝试,比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。

七、教学过程:

根据以上教材分析,教学的重点与难点,以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。

1、课堂常规、准备活动:

(1)绕操场半圈跑两圈。

(2)体委领队做好准备活动。

2、学习脚内侧传球,转化兴趣。

(1)原地脚内侧传接球。两人用脚内侧夹球(让学生体会脚击球位置)脚内侧传接球。

(2)转换方向练习脚内侧传球:学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球,学生熟练后加球进去。

(3)移动传接球,6人一个大组,两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。

八、点评:

评价在本堂课的练习中最有价值的动作,以肯定的态度给同学们一些赞扬,引导学生平时多注意观察,多动脑思考,培养自己的创新意识。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇7

学习目标

1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、参与意识及自信。

2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

3、能初步运用小足球组合动作。

4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。

学情分析

1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。

2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。

3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。

教学内容

足球运球、传球、停球

教学过程

一、准备

游戏:《手运球比快》 《脚运球比快》 (6分钟)

1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?......

今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?

2、游戏分组游戏

3、师小结:篮球;足球;是因为我们现在脚运球还不熟,这说明。我们的.足球基本功还不到位,那么今天我们就来学习足球基本功,好不好?

二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)

1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......

2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试;

3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)

4、分组传球尝试练习;

5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)

6、游戏:传停球接力

三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)

1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......

2、教师讲解运球的方法,提示要点(推球的后方中下部,向前用力);

3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇8

教学目标:

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传接球的练习,使多数学生能掌握足球传接球的技术。

3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

教学重点:

脚内侧(脚弓)传球和停球的动作方法。

教学难点:

传停球的力度和准确性。

教学过程:

一、开始部分:

1、体委整队、师生问好、报告人数。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备不部分:

1、绕足球场慢跑。

2、转向准备活动。

三、传接球练习:

(一)教师师范练习方法:一传一停,两人一组,面对着传球

教学重点:脚内侧传球和停球的动作方法。

教学难点:传停球的.力度和准确性。

教学口诀:脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正

(二)传球接力游戏:

1、游戏方法:分两组进行,两组相对而站,中间隔一定距离。然后进行传球游戏。

2、游戏规则:传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后,直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。

四、结束部分:指出本次课堂中的优缺点。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇9

活动目标

1、通过游戏,锻炼应力及身体动作的敏捷性。

2、培养游戏中的规则意识。

3、在活动中,让学生体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

4、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中学习了知识。

5、通过活动学生学会游戏,感受游戏的乐趣。

活动准备

皮球同三分之二学生人数。

活动过程

一、开始部分

传球游戏:学生分成两队,分别从上和下传球。

二、基本部分

1、三分之二的学生拿取皮球,然后提出要求:

有球的孩子要保护好自己的`球,没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来,每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中,要多动脑筋,不能推拉别人或者硬抢。

2、教师和无球学生一起来进行夺球游戏,教师可以先夺球,然后转换角色保护自己的球。

3、鼓励学生积极参与游戏。

三、放松部分:

两人一组拍皮球,整理,回教室。

活动反思

整个活动学生能完全的进入情境,很好的配合进行游戏。内容由易到难,逐层深入,让学生在“玩中学会了新的本领”,在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我,体验游哮来的快乐。在游戏结束时,学生表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度,开展下次活动,使学生在更高程度上挑战自我,战胜自我。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇10

一、教学目标

认知目标

让学生了解足球脚内侧踢球的动作名称、特点和作用。

使学生理解脚内侧踢球技术在足球比赛中的重要性。

技能目标

学生能够准确描述脚内侧踢球的动作要领,包括支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位等。

通过理论学习,为实践课上掌握脚内侧踢球技术奠定良好的知识基础。

情感目标

培养学生对足球运动的兴趣,激发学生参与足球活动的热情。

增强学生的团队合作意识和竞争意识,提高学生对足球文化的理解。

二、教学重难点

(一)教学重点

动作要领

重点讲解脚内侧踢球的五个环节:助跑、支撑脚站位、摆动腿的摆动、击球和随前动作。

强调支撑脚的位置(在球的侧方,距离球约15-20厘米)和正确的击球部位(脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位)。

技术原理

讲解脚内侧踢球时力的传递过程,即从腿部肌肉的发力,通过膝关节、髋关节的摆动,将力量传递到脚部,最后作用于球上,使学生明白如何产生稳定而准确的击球力量。

(二)教学难点

动作细节理解

理解摆动腿在摆动过程中的膝关节外展和小腿的加速前摆动作,这是保证击球准确性和力量的关键。

把握击球瞬间脚型的固定,避免在击球时脚型变化导致球的飞行方向偏差。

技术应用理解

帮助学生理解在不同比赛场景下(如传球、射门)如何灵活运用脚内侧踢球技术,包括根据球的距离、速度和方向调整助跑、支撑和摆动的方式。

三、教学方法

讲解示范法

通过简洁明了的语言讲解脚内侧踢球的动作要领、技术原理和应用场景,结合图片、视频等多媒体资源进行示范,使学生对脚内侧踢球有直观的认识。

分解教学法

将脚内侧踢球技术分解为助跑、支撑、摆动、击球和随前动作五个部分,逐一详细讲解每个部分的动作要点和相互关系,便于学生理解和记忆。

对比分析法

对比正确的脚内侧踢球动作与常见错误动作(如击球部位不准确、支撑脚位置不当等),分析错误产生的原因和导致的结果,加深学生对正确技术的理解。

提问互动法

在教学过程中适时提出问题,引导学生思考,鼓励学生积极参与讨论,如“在传球时,如何根据队友的位置调整脚内侧踢球的力量和方向?”,增强学生的学习主动性。

四、教学过程

(一)开始部分(5分钟)

课堂常规

集合整队,检查人数。

师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。

安排见习生。

(二)准备部分(10分钟)

足球知识导入

通过播放一段精彩的足球比赛视频片段(包含脚内侧踢球技术的应用场景),引导学生观察球员的动作,提问学生是否知道球员使用的是什么踢球技术,从而引出本节课的主题——足球脚内侧踢球。

提问与讨论

提出问题:“在日常生活中,大家有没有玩过足球?有没有尝试过用脚内侧踢球?感觉怎么样?”引导学生回忆自己的经历,进行简单的讨论,激发学生的学习兴趣。

(三)基本部分(25分钟)

脚内侧踢球技术讲解(10分钟)

动作要领讲解

助跑:一般采用直线助跑,助跑的'方向与出球方向一致,助跑的步数根据球的距离而定,通常为3-5步。

支撑脚站位:支撑脚站在球的侧方,距离球约15-20厘米,脚尖指向出球方向,膝关节微屈,以维持身体平衡和为摆动腿提供稳定的支撑。

摆动腿的摆动:以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆动,在摆动过程中膝关节外展,当膝关节接近球的垂直上方时,小腿加速前摆。

击球:用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位击球的后中部,击球时脚面绷直,踝关节紧张,以保证击球的准确性和力量。

随前动作:击球后,摆动腿随球前摆,身体重心跟随向前移动,维持身体平衡,便于下一个动作的衔接。

技术原理讲解

结合人体解剖学知识,讲解腿部肌肉在脚内侧踢球过程中的发力顺序和作用,如大腿的股四头肌、小腿的三头肌等肌肉群的收缩与舒张,使学生明白力量是如何从腿部传递到脚部,进而作用于球上。

利用力学原理,解释击球时力的方向、大小和作用点对球的飞行轨迹和速度的影响,帮助学生理解如何通过控制击球来达到预期的踢球效果。

图片、视频展示与分析(8分钟)

展示一系列脚内侧踢球的分解动作图片和完整技术动作视频,结合讲解内容,再次强调动作要领和技术要点。

对图片和视频中的关键动作进行暂停、慢放等操作,分析球员在每个动作环节中的身体姿态、肢体动作和力量运用,加深学生对脚内侧踢球技术的印象。

同时展示一些常见的错误动作图片和视频,如击球部位错误、支撑脚位置不当、摆动腿动作不协调等,让学生观察并分析错误产生的原因和可能导致的结果,提高学生对正确技术的辨别能力。

互动提问与解答(7分钟)

提出一些与脚内侧踢球技术相关的问题,如“在射门时,如何调整脚内侧踢球的力量和角度来提高射门的准确性?”“如果球在快速滚动时,支撑脚的位置应该如何调整?”等,鼓励学生积极思考和回答。

对学生的回答进行点评和补充,解答学生在理解脚内侧踢球技术过程中存在的疑惑,确保学生对重点和难点内容有清晰的认识。

(四)结束部分(10分钟)

课堂小结(3分钟)

与学生一起回顾本节课所学的足球脚内侧踢球的动作要领、技术原理和应用场景,强调重点内容,如支撑脚的位置、击球部位和摆动腿的动作。

对学生在课堂上的表现进行总结和评价,肯定学生的积极参与和认真学习的态度,同时指出存在的不足之处,如部分学生对技术细节的理解还不够深入等。

布置作业(2分钟)

要求学生课后复习脚内侧踢球的动作要领,通过观看足球比赛或相关教学视频,进一步观察球员在比赛中运用脚内侧踢球技术的情况。

让学生思考在不同的足球游戏或小型比赛中,如何更好地运用脚内侧踢球技术来完成传球和射门任务,并记录自己的想法。

宣布下课(1分钟)

师生再见,收拾器材。

五、教学预计

预计大部分学生能够理解足球脚内侧踢球的基本动作要领和技术原理,对重点内容有较好的掌握。

预计通过本节课的学习,能够激发学生对足球脚内侧踢球技术实践课的学习兴趣,提高学生参与足球活动的积极性。

可能出现的问题及解决方法:

问题:学生对技术动作的理解存在偏差,尤其是摆动腿的动作和击球瞬间的脚型。

解决方法:通过反复播放视频、图片,进行对比分析,同时在实践课上加强对学生的个别指导。

六、教学反思

在本次足球脚内侧踢球理论课教学中,通过多种教学方法的综合运用,较好地完成了教学目标。但在教学过程中也发现了一些问题,如部分学生对技术动作的理解仍不够深入,需要在今后的教学中进一步加强讲解和示范。同时,在互动环节可以更加多样化,鼓励更多的学生积极参与,提高学生的学习主动性和积极性。在今后的教学中,还可以结合更多的实际比赛案例,让学生更好地理解脚内侧踢球技术在足球比赛中的应用价值。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇11

一、教材内容:

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析:

足球是初中体育教学的选修教材,是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的.基本技术,是初中足球教学重要组成部分。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、本课的重、难点确定:

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

五、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

六、教学过程:

(一)开始部分

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分

1、绕操场慢跑学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分

学习脚内侧踢地滚球技术:

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

教法:

1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

(四)结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材

七、场地器材:

1、场地:足球场一块;

2、足球18只,录音机1台

八、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为185次/分,出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为56%,运动负荷为中等稍上。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇12

一、教学指导思想:

本课以健康第一为指导思想,以阳光体育为主,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位,关注学生的个体差异,全面提高学生的身体素质和心理素质水平,为学生的终身体育奠定基础。兴趣教学,使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。

二、学情分析:

本次教学对象是八年级的学生,他们身体差异不同,有少数同学对足球有一定的反感。也不明白什么叫足球脚内侧传球。在本课教学中,教师要充分强调学生的`主体地位,关注学生的个体差异,通过教师引导,师生互动,同学间的合作探究,努力促进学生达到教学目标。

三、教材分析:

本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的基本技术,男生由于学习兴趣较高,掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣,所以先激发学生学习兴趣,然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神,练习、巩固三个教学方式,充分挖掘学生的学习能力。

四、教学目标:

1、认知目标:通过教学,使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。

2、技能目标:发展学生的身体素质,使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。

3、情感目标:培养学生相互合作,激发同学对足球的兴趣。

五、教学难点:

多数同学对足球知识较为薄弱,不理解什么叫做脚内侧传球,因此没有足够的兴趣学习和了解它。

六、教法与学法:

(1)讲解示范法:

(2)程序教学法:将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。

(3)兴趣教学法:如在游戏比赛中先让学生自己尝试,比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。

七、教学过程:

根据以上教材分析,教学的重点与难点,以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。

1、课堂常规、准备活动:

(1)绕操场半圈跑两圈。

(2)体委领队做好准备活动。

2、学习脚内侧传球,转化兴趣。

(1)原地脚内侧传接球。两人用脚内侧夹球(让学生体会脚击球位置)脚内侧传接球。

(2)转换方向练习脚内侧传球:学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球,学生熟练后加球进去。

(3)移动传接球,6人一个大组,两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。

八、点评:

评价在本堂课的练习中最有价值的动作,以肯定的态度给同学们一些赞扬,引导学生平时多注意观察,多动脑思考,培养自己的创新意识。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇13

一、教材内容:

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析:

足球是初中体育教学的选修教材,是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的.运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

四、本课的重、难点确定:

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

五、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

六、教学过程:

(一)开始部分

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分

1、绕操场慢跑学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致

2、熟悉球性

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分

学习脚内侧踢地滚球技术:

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

教法:

1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

(四)结束部分

1、配乐伸展放松操

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材

七、场地器材:

1、场地:足球场一块;

2、足球18只,录音机1台

八、预计教学效果:

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为185次/分,出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为56%,运动负荷为中等稍上。

足球脚内侧踢球理论课教案 篇14

活动目标:

1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。

2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。

活动准备:

足球6个、长短不同的.纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。

活动过程:

一、导入活动(扮演角色活动身体)

1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。

2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动

3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)

二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。)

1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)

2、教师请个别幼儿进行展示交流。

3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。

三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)

1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)

2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。

3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。

4、游戏:运动员“射门”

过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)

规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。

四、结束活动(放松运动)

1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。

2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自己保护意识。

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