幼儿园中班健康教案

短文网

2026-01-20教案

短文网整理的幼儿园中班健康教案(精选6篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

幼儿园中班健康教案 篇1

教材简介:

《我小的时候》是通过幼儿观看自己婴儿时期用过的各种物品如纸尿片、奶瓶、自己的生活图片等让幼儿对自己小的时候生活有一定的了解,知道自己的才成长离不开自己父母的照顾和呵护,加深热爱父母的感情。

预设目标:

1、通过观看和讲述婴儿生活图片,知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。

2、加深热爱父母的感情。

3、培养幼儿清楚表述和大胆表演的能力。

4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

活动准备:

婴儿生活图片一套,第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶,第二张图片是妈妈替宝宝换尿布,第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

活动重难点:

活动重点:知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。活动难点:加深热爱父母的感情。

活动过程:

一、老师出示婴儿生活图片,讲述父母怎样照料小宝宝的。

1、先放婴儿啼哭的录音,引起幼儿注意,然后看图片。幼儿观看,老师提问:宝宝为什么哭?妈妈是怎样喂的?你小时候吃的是妈妈的.奶还是牛奶?妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布?让幼思考,议论,回答问题,然后给每张图片作小结。

2、老师总结:你们小时候,也像这个小宝宝一样,不会说话,不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶,给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你,轻轻地拍着你,让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关怀照顾下,慢慢地长大了。

二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间,让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

1、引导幼儿招呼小宝宝。(小宝宝不会应答)小宝宝的妈妈介绍说:小宝宝虽然已经长大一些了,但是还不会说话,要妈妈慢慢教他才行。

2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮,谁的手大,谁的手小;看看小宝贝嘴里有几颗牙齿,比比谁的牙齿多。

3、看看小宝宝如何学走路。

①妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前,与幼儿一一握手。

②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答,问答中突出妈妈关心宝宝,使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交,学会走路,虽然弯着腰很酸,很累,她都不顾。

③老师小结:你们小时候,爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走,还会跑、会跳,你们都要谢谢爸爸妈妈。

4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

①让幼儿给小宝宝吃点心。(小宝宝不会自己吃,要妈妈喂)妈妈喂小宝宝吃鸡蛋羹,先将手帕围在小宝宝的脖子上,用汤匙舀起鸡蛋羹,在嘴边轻轻地吹一吹,喂给宝宝吃。

②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问:为什么要给小宝宝围上手帕?为什么还要吹一吹?

③老师小结:你们小时候和小宝宝一样,不会自己吃饭,也是妈妈一口一口地喂你吃的。

5、妈妈给小宝宝把尿,把好后让小宝宝坐在小车里,推着小宝宝出去玩,全班幼儿向小宝宝告别。

三、幼儿观看自己小时候的照片。

1、老师说:爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看,给旁边的小朋友讲讲,你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。

2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

3、老师选择几张照片,请几个幼儿在集体面前讲述。

四、游戏:学做爸爸妈妈。

让幼儿互找同伴(男女结对子),将两张椅子拼成小床,商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具,玩"娃娃家"游戏,学做爸爸妈妈。

活动反思:

孩子们对图片非常感兴趣,对他们来说这是很真实的,熟悉的人物。但是这些熟悉的画面孩子们已经陌生,所以他们觉得特别新奇,在观赏过程中,孩子们非常专注和投入,激发了孩子们的兴趣。所以作为教师要选择适合本班孩子的特点的选材,要了解孩子的兴趣,找到最适合自己和孩子的素材。

小百科:婴儿足月出生时已具有较好的吸吮吞咽功能,颊部有坚厚的脂肪垫,有助于吸吮活动,早产儿则较差。吸吮动作是复杂的天性反射,严重疾病可影响这一反射,使吸吮变得弱而无力。

幼儿园中班健康教案 篇2

设计意图

现在的孩子都是独生子女,由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露,因此,在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》,萌发幼儿关心他人,愿为朋友带来快乐的情感,增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情,懂得要关心他人,与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受,解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。

活动目标:

1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。

2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。

3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

前期准备:

1、心情火车六列。

2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。

3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。

4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。

活动重点难点:

重点:大胆表达自己的情绪。

难点:尝试想办法保持好心情。

预设内容:

一、说说演演

导入:老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客,现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片,说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。

出示笑娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的,眼睛眯成一条线等。

1、 你们什么时候也会笑?

2、 你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?

出示哭娃,引导幼儿观察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼泪等。

3、 猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?

4、 你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事,使她高兴起来,让幼儿懂得关心他人。)

二、画画讲讲

1、 根据自己意愿画表情卡,画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。

2、 和朋友一起说说自己的'表情卡,师观察、倾听、随机引导。

三、延伸活动

把心情火车处作为一个“心情小站”,鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话,说说演演自己的表情、心情等。

活动反思

反思对于一个教师来说是非常重要的,它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。

本次活动的形式多样,充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩,但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴,孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中,孩子记录下了自己最真实的情感、表情,又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感,较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的,这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的,所以最后的延伸活动是比较有意义的。

以上是我在活动中的一点感想,我只希望以后再通过教学实践多摸索经验,使自己的教学水平提高到一个新的台阶。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动目标:

1、了解保护牙齿的重要性,知道导致牙齿疾病的主要原因。

2、知道如何保护牙齿,学习正确的刷牙方法。

活动准备:

1、幼儿已了解并收集了部分保护牙齿的资料(如:定期到牙科医院检查,饭后漱口,早晚刷牙等图片和文字);带领幼儿去牙科医院参观的录像。

2、幼儿每人一套刷牙用具;漱口水、清水各一杯;桶、盆若干;红绿小标志若干。

3、把鸡蛋泡入醋中的小实验。

4、社区医院的牙科医生。

活动过程

一、观看录像,引出活动主题

师:今天老师给小朋友带来一段录像,请小朋友看一看、猜一猜录像里是什么地方?录像里的人都是谁?里面的小朋友得了什么病?

1、幼儿观看录像后回答问题:“好好的牙齿为什么变成了有黑洞的龋齿呢?”

2、幼儿猜想患龋齿的原因,教师进行小结。

3、讨论:“什么食物容易使牙齿损坏?”

教师小结:糖果、果汁、碳酸汽水、酸奶、饼干等容易使牙齿损坏。

二、观察比较清水和漱口水的差异和小实验结果;了解保护牙齿的重要性

1.教师出示一杯清水和一杯前几天留下的幼儿的漱口水,请幼儿看一看、闻一闻,说说两者的不同。

教师小结:小朋友吃完东西后有许多食物残渣留在牙齿上,时间长了变成细菌,产生酸性物质。而牙齿会被产酸细菌腐蚀,脱钙,形成龋齿。

9、观察“鸡蛋泡入醋中”的实验结果,验证结论j

师:酸性物质会破坏牙齿吗?我们一起看一看昨天泡在醋中的鸡蛋有什么变化?请个别幼儿捏一捏变软的鸡蛋,验证前面的结论,并进一步懂得保护牙齿的重要性。

三、请牙科医生给幼儿检查牙齿,牙齿健康的贴绿色标志,患有龋齿的贴红色标志请幼儿把自己收集的保护牙齿的资料进行交流讨论,讲一讲“怎样保护我们的牙齿”,教师小结保护牙齿的方法。

四、学习正确的刷牙方法

1、出示牙刷,师幼共同说刷牙的儿歌。

小牙刷,手中拿,我呀张开小嘴巴。

刷左边,刷右边,上下里外都刷刷。

早上刷,晚上刷,刷得牙齿没蛀牙。

张张口,笑一笑,牙齿刷得白花花。

2、幼儿刷牙,请牙科医生和教师一起指导幼儿正确的刷牙方法。

五、教师总结,结束活动

师:今天我们的牙齿刷得很干净,瞧,小动物们很羡慕。它们的牙齿是什么样的?小动物怎样保护自己的牙齿呢?请小朋友查找有关动物牙齿的资料和大家一起分享交流。

活动延伸:

1、请家长监督幼儿正确地刷牙。

2、引导幼儿收集有关动物的牙齿资料。

活动反思:

首先,在材料准备过程中,家长和孩子一起从书上、电脑上查阅有关资料,潜移默化地使孩子懂得保护牙齿的`重要性。

其次,活动过程:条理清晰,层层递进。先让孩子猜想形成龋齿的原因,然后运用“醋泡鸡蛋”的实验让孩子懂得了酸性物质对牙齿的伤害,又请牙科医生现场为幼儿检查牙齿,增加了活动的科学性,激发了幼儿要保护牙齿的决心。最后,活动效果比较显著。家长们普遍反映,原来孩子刷牙要提醒好几遍,现在他们主动刷牙,有的还能自己控制少吃糖。

活动评析:

本活动中,教师通过让幼儿看录像的方式导入课题,达到了较好的效果,能够有效地吸引幼儿的注意力,提起幼儿的兴趣。在第二个环节中,教师先让幼儿猜想牙齿产生龋洞的原因,然后再通过实验的方式来验证,使教育更具有了说服力,教育效果更加明显、突出。尤其是现场请医生来给幼儿检查牙齿,并指导幼儿刷牙等安排非常有特色,使幼儿更加重视自己的牙齿卫生和保健,达到了非常好的教育效果。

整个活动中,教师以幼儿的体验和学习为中心,既善于抓住幼儿的兴趣点,充分调动幼儿感官来参与活动,体现了幼儿的主体地位;又注重联系幼儿的生活实际,把家长和社区的力量都调动起来,体现了幼儿教育的开放性

幼儿园中班健康教案 篇4

一、活动目标

1、树立保护身体健康的意识,知道牙齿健康的重要性。

2、在观察活动中探索学习的能力。

3、初步了解龋齿形成的原因及怎样预防。

二、活动准备

1、电脑、视频、教学挂图数幅挂在活动室墙上小镜子每人一个

2、了解本班幼儿得龋齿的情况

三、活动过程

1、观察牙齿,引出课题。

请幼儿照镜子观察自己的牙齿,有什么发现?

“变黑、变坏或者补洞的牙齿是怎么回事?—龋齿

龋齿是怎么得的?是虫子咬得吗?还是其他什么原因?

2、了解龋齿形成的原因。

(1)带着问题看视频。

提问:龋齿是怎么得的?是虫子咬得吗?还是其他什么原因?“是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的?

(2) 带着问题重点看视频边了解引起龋齿的原因。

(3)了解龋齿的危害。得了龋齿有什么不舒服的地方?怎么保护好牙齿不得龋齿呢?

3、幼儿利用各种方式学习保护牙齿的办法。

(1)小朋友讨论防止龋齿的`办法

(2)观察图片学习。

(3)请教保健医生。

老师总结:不想得龋齿,一定要养成良好的生活习惯,

坚持早晚正确刷牙;健康饮食少吃糖;饭后漱口不可少;牙齿定期去检查。这样你一定会有一口健康美丽的牙齿。

4、老师表演快板诗,幼儿学习诗。

四、活动结束

1、评价

2、总结

附:《预防龋齿》歌谣

预防龋齿,

牙齿健康人人夸,

健康的牙齿人人需要,小朋友要记牢,

不想得龋齿一定要做到:牙齿早晚正确刷,

饭后漱口要干净,

健康饮食少吃糖;

牙齿定期去检查;

只要坚持能做到,

牙齿肯定会健康。

牙好,胃口就好,

吃嘛嘛香,身体倍棒! 幼儿园中班健康教案:预防龋齿好办法

幼儿园中班健康教案 篇5

活动目标:

1.观察、讲述小兔的花园在春、冬季的不同景色,感知在春、冬季游园时产生开心和难过的情绪。

2.在游戏中,勇于在同伴面前做出难过和快乐的表情,喜欢开心的情绪

3.愿意帮助小兔消除不开心的情绪,获得消除自己难过的办法。

4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5.体验游戏的快乐。

活动重难点:

重点:体会难过的感觉,喜欢快乐的情绪

难点:获得赶走难过的方法

活动准备:

背景音乐《春天》、《二泉映月》;Ppt;几瓣瓯柑和橘子,混在一起;深色和浅色水彩笔,纸;

活动过程:

一、谈话引入春天的时候,你最喜欢去哪里?我也很喜欢去有一个地方,我想邀请你们一起去,好吗?

一、观察、讲述"小兔的花园",感知不同场景小白兔的情绪

1.观察春天的花园图,想象花园里的故事。

师:(播放ppt1)你们猜猜看,我带你们来到了哪里?

师:这是小兔的公园,你们在他的公园里看到了什么,来说说看。(蓝蓝的天空,青青的草地,美丽的花朵,还有蝴蝶,蜜蜂,小鸟。)动物们在干嘛?

师:那你觉得小兔子现在的心情怎么样?你从哪里看出来?我们来学学小兔子开心的样子好不好?哦,你们觉得她为什么会开心呢?

小结:原来小兔家有一个又大又美丽的花园,春天来了,草地上盛开着五颜六色的花,蓝蓝的天空下,小鸟自由自在地飞来飞去,美丽的蝴蝶围着花朵跳舞,勤劳的蜜蜂正在采蜜,看这美丽的花园,还有那么多的好朋友,小兔子心里别提多高兴了。(背景音乐《春天》)师:我们一起来唱一唱。感受小兔子开心的感觉2.观察冬天的花园图,讲述图片内容。

师:冬天悄悄地来了,小兔子的心情会是怎样的呢,我们来看一看。(播放ppt2)师:你从哪里看出来的?(眉毛,嘴巴)我们也来学一学吧。

师:小兔子为什么会这么难过呢?

师:我们一起去看看,到底发生了什么?(ppt2点击)小结:原来,是因为冬天到了,花园里的花都枯萎了,树叶掉光了,只剩下光秃秃的树枝,小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了,小兔子没有朋友了。(背景音乐《二泉映月》

过渡:刚才我们去了小兔子家的花园,和小兔子一起感受了开心和难过的感觉。接下来,我想请小朋友们尝一尝,开心和快乐。

二、通过游戏,用表情体现开心和难过

1.每位幼儿尝一尝师:(拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子)你们看,我带来了什么?

师:其实这里面有两种水果,一种叫瓯柑,一种叫橘子,虽然他们长的非常像,但是他们的味道可不一样。橘子是酸酸甜甜的,而瓯柑吃完后会有一点苦,但是它有降火的作用,所以小朋友们可以放心吃。你们觉得,甜甜的橘子可以用什么开心来表达还是用难过来表达?开心的表情是怎样的?那吃完后会有点苦的瓯柑呢?难过呢?

师:接下来我们来玩一个你来吃我来猜的游戏。我请一位男生一位女生和我一起来猜,其他的小朋友来吃。我会把水果分给你们,你们拿到就可以吃了,吃完记住这个味道,如果你吃到橘子要做开心的表情,吃到瓯柑要做难过的表情。我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。被猜中的小朋友可以点点头,没有被猜中的可以直接告诉我们答案。

(游戏结束)师:哇,小朋友们真不错,你们的表情做对了,我们猜的小朋友猜对了,你们都很棒。能够尝出开心和难过。

2.比较开心和难过的表情

师:接下来,我请三位吃到瓯柑的小朋友站在左边,请三位吃到橘子的`站在右边师:请你们做出刚才游戏中的表情。其他的小朋友来看一看,比一比,你们喜欢哪种表情?你们都喜欢笑着的表情吗?(请幼儿下来)为什么?(笑能让别人心情变好,笑起来很帅很漂亮。。)过渡:我们小朋友们都说了,笑起来更加漂亮,而且让别人会快乐起来自己也会快乐起来。可是,小兔子,它还在难过呢。

三、讨论消除不开心情绪的办法,体验快乐的美好与重要

1.讨论帮助小兔开心起来的办法。

师:冬天,小兔的朋友们都走了,心里很难过。你们有什么好办法可以让小兔开心起来呢?(幼儿想出合适的办法后,教师让小兔重露笑颜向小朋友表示感谢。(ppt3)

2.讨论帮助小男孩心情不好的办法。

师:老师这儿还有一位小男孩他今天不开心了,我们看看发生什么了?(ppt4)你们能用什么办法帮助他?他还有一件难过的事需要我们来解决呢,(ppt5),发生了什么?你有什么话要跟他说,帮助他赶走难过。

(ppt4:小男孩不小心用网球打破了玻璃,不知道该怎么办,所以很难过ppt5:小男孩还想再看一会儿最喜欢的喜洋洋和灰太狼,可是妈妈说睡觉的时间到了,不能再看了。)小结:其实,难过和快乐,高兴一样,都是一种情绪,我们可以用方法赶走难过,

3.回忆自己难过的时候,让大家来想想办法,以后碰到同样的事就能赶走难过了。

师:你们有没有什么难过的事情?你们会跟他一样因为这样的事难过吗?我们一起来想想办法。(大概请两到四位幼儿)

小结:我们不仅帮助了小兔子赶走不开心,我们自己也有了好多赶走难过的办法。以后要是又有难过住到我们身体里了,我们就可以用各种办法赶走难过。

教学反思:

现在的孩子多是独生子女,大人对他们百般呵护,生怕照顾不周,而大人要求孩子帮助的却很少,甚至没有,孩子被大人的爱包围着,反而感觉不到这种爱了,认为这一切都是理所当然的。让幼儿感知到别人的爱,从而萌发爱他人的意识,是本次活动的主要目标。通过感受故事中小兔子高兴和伤心的情感,引发幼儿关爱他人,并体验帮助他人的快乐。活动中,形象的教育手段,不断强化着幼儿团结友爱、互相关心、互相帮助的思想意识。通过启发引导,孩子们有了爱他人的意识,萌发了要为别人做事的愿望。但是,中班幼儿各方面的能力都相对较差,往往有了好的动机,却收不到好的效果。因此,要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式,教给幼儿一些简单的技能。从而感到关心别人、爱护别人恩一件十分快乐的事情,为幼儿关心别人、帮助别人提供动力,以此来不断强化幼儿爱他人的情感。

幼儿园中班健康教案 篇6

设计意图

最近一段时间,班里很多幼儿开始换牙,所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙,蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康,保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出:"幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位,幼儿有初步的健康意识,知道关心和保护自己"。针对这一现状,我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动,目的在于让幼儿了解蛀牙形成的原因及危害性,养成早晚刷牙,保护牙齿健康的良好习惯。

活动目标

1.初步了解蛀牙形成的原因,知道保护牙齿的`重要性。

2.学习预防蛀牙的相关知识。

3.树立保护身体健康的意识和养成爱护牙齿的良好习惯。

4.初步了解健康的小常识。

5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备

课件制作牙齿模型;饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的实验。

活动过程

(一)播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。

1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕?他的牙齿为什么会疼吗?

2.你的牙疼过吗?把你牙疼时的感受跟大家说一说。

(二)播放课件,了解龋齿形成的原因。

1.播放课件,显示蛀牙虫的形象,进行自我介绍。

2.播放龋齿形成过程的课件,幼儿看课件重点了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。

3.提问:

(1)龋齿是怎么形成的?

(2)是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的?造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。

(3)得了蛀牙后牙齿会变的怎么样了?

4.观察实验:

(1)请幼儿吃饼干,然后漱口,并将漱口吐到一次性塑料杯中,观察原本干净的水有什么变化?

(2)将鸡蛋放入醋中浸没,观察醋腐蚀蛋壳,使蛋壳变软的现象,引导幼儿进一步感知蛀牙形成的原因。

(3)通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动,谁能说说蛀牙是怎么形成的?

(三)探讨怎样保护牙齿,帮助幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

1.刚才看了蛀牙虫的片子后,小朋友我们觉得蛀牙可怕吗?那我们应该怎样预防呢?

2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。

3.教师梳理幼儿讨论的结果,进行总结。

(四)学习正确的刷牙方法。

1.教师出示牙模,请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。

2.教师讲解和示范正确的刷牙方法,幼儿学习。

3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。

(五)延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿,师:这是小朋友在家里刷牙的记录卡,这个太阳表示早上,月亮表示晚上,你们回家以后啊,如果早上刷牙了,你就在太阳的下面打个"√",如果晚上刷牙了,就在月亮的下面打个"√",请爸爸妈妈监督,看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙,好吗?

大家都在看