个人寒假计划

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2026-02-13计划

短文网整理的个人寒假计划(精选67篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

个人寒假计划 篇1

一、整理规划时间,确定要学习的内容

在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6—8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

二、复习上学期内容,攻克薄弱环节

应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

三、预习下学期课程:

将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

四、时间安排表可根据自身情况作合理调整

8:00起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8:30合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。

9:00做寒假作业先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;

10:00开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。

10:20—11:20做英语寒假作业,给自己每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。

下午可以自己安排1个半小时开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的.劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

晚上可安排一个小时练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00—8:00。

剩下的晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。

建议:1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己作文水平。2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。3、制定的计划要坚持。不能半途而废4、。每天最迟不能超过十点半睡觉5。适当的做些运动

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

个人寒假计划 篇2

寒假往往总是匆匆而来,又匆匆离去。回顾过去我所经历的寒假,因为假期在加上新年的重叠,几乎每个寒假都是在无忧无虑的玩耍中过去的。这样一看,寒假在我的印象中这样的匆匆忙又短暂也不是没有原因。但自从去年的x月的来到大学之后,我也下定决心要在这个大学阶段中改变过去的自己!

如今,这个寒假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的时间,无论是变成成长的机会,或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此,我对这一年的寒假做如下计划:

一、寒假目标

通过假期的.时间充分的锻炼自己,并从各个方面利用这个假期的时间,全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。

目前来说,我对寒假也有那么一些目标和想法。如:“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标,但却不是全部,考虑到寒假的时的发现,我可能会有更加想做的事情,为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣,最大程度的发挥自己的动力!

二、假期兼职计划

在假期后,距离新年还有不短的一段时间,而且附近商场也正是确人的时候。为此,我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。

主要目标:提升自我的胆量,体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。

计划:

首先,在假期后回家报到,并寻找附近需要兼职的商场,需要提前准备好面试的自我介绍。

其次,在工作期间做好个人管理,做好工作决心,忍住工作的辛苦,要从工作中吸取经验。

另外,要在这次的兼职中积极努力,学会与人交流,大胆锻炼自己。

三、学习和计划

春节初一初二结束后的时间会非常散漫,我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情:

1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践,将理论的知识用实践来实现。

2、扩展学习,对目前的专业知识进行扩展,学习更多的技巧和能力。

3、预习下学期的知识,此外,也要完成好寒假作业和任务,圆满的完成寒假。

总的来说,寒假的时间虽然的短暂,但也能安排的很有趣,很充实。相信今年的寒假会更加有趣!更加充满收获!

个人寒假计划 篇3

一、回归课本、夯实基础

课本是专家、学者的研究成果,是学生复习的蓝本,是任何一种复习资料都无法代替的。阅读课本时,要全面看课本内容,如:课本上物质的性质、转化关系、方程式的书写、例题、有关习题、课本演示实验和有关的分组实验及有关实验现象等。在看书过程中要划出重点和难点,了解哪些知识属于记忆性内容,哪些属于理解性内容,哪些属于综合运用内容,同时还要作到知识间的相互联系,通过看课本,逐步在脑中建立起知识网络,做到心中有数。复习的过程中要在吃透课本的基础上,把每一个概念及理论透析清楚。我们要充分利用这个寒假来巩固基础知识,要“步步为营,稳扎稳打”。同时要注意构建网络,重点复习,归纳迁移,发展能力。注重知识的完整性、系统性和综合性。高度重视解题思路的分析,应变能力、综合分析和解决问题的能力的提高,为下学期的第二轮复习奠定坚实的基础。

二、做好期末考试总结、查缺补漏

期末考试多是对前一阶段所学知识的考察,重在基础知识的考察,在考察知识的同时侧重对能力的考察。基础知识是解决问题的`工具和依据,因此考试结束后,每个学生都应该做一个总结,看一看自己这一段时间以来的复习效果如何,基础知识掌握的是否扎实,关键是要分析一下自己哪些环节做得不够,并确定改进的方法和措施,复习中注意抓基础,抓复习的针对性。对考试中以及平时出现的错题,应做好修正并记录下来。记录时应详细分析出错的原因及正确的解题思路,不要简单写上一个答案了事。同时,要经常翻阅复习,这样就可以避免以后出现类似的错误。

三、提高效率、抓落实

动笔才是思维真正的开始,为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中,我建议同学们首先要制定出切实可行的计划,一是要有假期整体计划:学习的计划,休息的计划。二是要有每天具体复习的计划。长计划,短安排,为了避免随意性,真正把学习任务落到实处,应把每天的学习任务、学习时间具体化。细化出每个时间段做什么,去做行动的巨人,真正把复习计划落到实处。同时可以按照考试时间有要求做一些成套试卷,在答题过程中作到:“慢做会的求全对,稳做中档题一分不浪费,舍弃全不会。”提高复习和答题效率。

四、端正心态,坚定信心,激发斗志

对于每一位考生而言,健康向上、勇于进取、自信自强的积极心态是搞好复习的重要保证,是高考取得成功的关键。因此在寒假中要合理安排学习和娱乐的时间。复习不是一朝一夕的事情,只有劳逸结合,生活有规律,才能轻松自如地渡过难关。

个人寒假计划 篇4

一、初二物理学科特点

在初中物理学的各个分支学科中,初二上学期学习的声、光、热和运动等占中考分数的25%,其特点是内容杂、记忆内容多、计算内容少、在中考中占分少,难度偏简单。这一阶段是物理学习的入门阶段。

到了初二下学期,开始学习物理学中较难的核心内容——力学40%和电学35%(海淀、西城、宣石学区先学力学;东城、朝阳、崇文先学电学),这两部分不管是从知识理解上还是从对学员的计算能力上,都对学生提出了更高要求。很多在初二上学期学的还不错的学生在初二下学期突然开始觉得学习吃力甚至掉队,这就是存在已久的“初二两级分化问题”。

二、初二两级分化问题

由于各科目在初二基本都进入了较难的核心内容学习,还未适应初中学习方法和思维习惯的学生突然开始觉得吃力,初一阶段的隐性劣势在初二转变为显性劣势。下图可以形象的说明此问题:

为了顺利的进入物理核心内容的学习阶段,寒假预习是很有必要的。

三、如何规划好寒假学习

寒假一共有大约33天的时间,除去春节7天休息,刚放假的2天适应期,8天的学校作业时间,上课前的1天准备,我们能够用来学习新课的时间只有15天。其中可以抽取18~20个小时进行针对物理的预习,具体预先内容和时间安排建议如下:

在力学预习中需要注意以下几点:

1、多练习画“受力分析图”,这是力学学习中最重要的基本功。

2、同时养成按受力分析图列出物理方程的习惯,这是力学解题的核心思想。

3、不妨尝试动手做一些实验和小制作(如:寻找生活中的杠杆、自制小潜水艇等)在电学预习中需要注意以下几点:

1、电学抽象难懂,用水流去类比电流会更好理解一些。

2、多练习画规范的电路图,逐渐提高画图速度和质量。

3、了解比例式解题的套路,对比例式计算头疼的学生需要勤加练习(比例法是电学计算题的最重要的方法)

4、如果能购买一套学生电路设备在家动手玩玩,那就再好不过了。

个人寒假计划 篇5

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划。

1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力;

2、每日英语听力30分钟;

3、中午保证两小时睡眠。

下午学习或外出体育活动学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。

可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。

因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;

这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。

还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!

个人寒假计划 篇6

一年一度的寒假到来了,为了响应学校大队部发出的”过一个丰富多彩的寒假”的号召,结合本人实际,制定如下计划:

一、学习方面

1、认真完成老师布置的假期阅读,每天写x篇,保证质量。

2、我的字写得不好,为了练好字,我每天写一篇钢楷。

3、阅读《小人国和大人国的.故事》,每天看x页,读后讲给奶奶听。

4、每天准时去上作文班,保证学好作文。

二、劳动方面

1、每天自己叠被,整理房间。

2、每天给妈妈捶背,按摩至少x次,减轻妈妈的疲劳。

三、体育方面

1、每天早、晚跳绳各xx下。

2、每天做x次眼保健操,每次x分钟。

四、娱乐方面

1、每天看一小时的动画片。

2、每天可以玩x分钟的电脑。

个人寒假计划 篇7

放寒假了,根据老师的要求,我制定了20xx年寒假“三会”计划。

一、会休息

1、 养成良好作息习惯,保持健康的生活规律,每天晚上9:30睡觉,早晨9:00起床,保证每天睡眠时间不少于10小时。

2、劳逸结合,合理安排学习、活动、休息时间,做到动静结合,张弛结合,艺体结合,使身心得到交替放松。每天看电视不超过2小时,学习不少于2小时。

3、艺术欣赏,观看一部喜欢的电影:《喜羊羊与灰太狼之开心闯鼠年》

4、好节目天天看,坚持每天收看苏州新闻、艺术、科普类电视节目,增长知识,开阔眼界。欣赏春节联欢晚会,感受新年气氛。

5、感恩知恩孝先行,坚持每天为卧病在床的爷爷做一些力能所及的事情。

二、会自学

1、制定寒假计划。

2、按计划每日定时定量完成寒假作业,有计划地复习。

3、每3天背一首唐诗。

4、每天坚持阅读课外书半小时。

三.会健体

1、坚持体育运动,每天运动一个小时,舞蹈、跳绳、爬山等等。

篇三: 我家小同志就要放寒假了,想办法不让她在家呆着,是我目前首当其冲的任务,不希望她每天坐在家里看电视、玩电脑,在冬令营或培训班里,多一点经历,长一点见识,同时也能保护眼睛。

跟她商量学什么可真是比较费周折,直到今天也没尘埃落定。

他们学校发了一个击剑培训班的通知,通知上说击剑运动是一项优秀的奥运会项目,是智慧与力量完美结合的运动,同时更是一项优秀的教育方式。北京市击剑协会、朝阳区体育训练中心、万国(北京)国际击剑运动中心,联合开设击剑训练班,选拔击剑的后备人才。每一个培训周期是40天,学的好可以一期一期往上升班。我很喜欢击剑这项运动,看运动员比赛时,一招一式都那么潇洒,觉得这项运动充满贵族气息。我知道后备人才与我家小同志没有多大关系,但学学击剑,练练美姿美仪总是不错的,据说模特的课程里就有击剑这一项。并且“击剑运动中心”离我家很近,走路10分钟就可以到达。但不管我如何动员,我家小同志就是不同意,说她不喜欢,还说我“要是喜欢可以自己去练。”又跟她说上英语冬令营的'事,也说不通。告诉她一共才8天,课程非常有意思,是边玩边学,可以认识新同学,结交新朋友。无奈小同志不为所动,任凭我怎么说,她都不动心。我又问她网球培训班参加吗?这回她终于点头说,她喜欢学网球。问题是我还没有十足的把握,不知道能否有一个适合她参加的培训班,离家不能太远,学费不能太贵,以前奥体中心开办过,不知道寒假是否开班?我得赶紧咨询。

还有一个美术班,是期末考试之前就敲定的,这临上课了,小同志又说不去了,弄得我这心里直抓狂。她喜欢画画,一直在业余学习,我觉得有一段时间了,她是停滞不前的状态,我认为问题出在老师身上。正好有个朋友认识北京市少年宫的美术老师,我带小同志一起去见的老师,是很正规的画室教学,小同志当时就决定她要在这个画室学习。这没有多长时间光景,她就改主意了,原因是和她要好的同学不去,她没有伴。她学画画,带动她同学也跟着她一起学,她画的比较好,同学画的非常不上路,同学的妈妈说,我们就是画着玩,少年宫确实有点远,我们就不去了。我还不知道能不能说服小同志,让她去少年宫的画室学习。

我也在打听别的画室,同事曾经在亚运村的一个画室学习过,考上服装学院的服装设计专业,目前是续本在读,她正在帮我问。

让孩子过一个愉快的假期,这假期的安排,还真得费点神,像我家小同志这样的,俺还得多劳神。

个人寒假计划 篇8

一、回归课本、夯实基础

课本是专家、学者的研究成果,是学生复习的蓝本,是任何一种复习资料都无法代替的。阅读课本时,要全面看课本内容,如:课本上物质的性质、转化关系、方程式的书写、例题、有关习题、课本演示实验和有关的分组实验及有关实验现象等。在看书过程中要划出重点和难点,了解哪些知识属于记忆性内容,哪些属于理解性内容,哪些属于综合运用内容,同时还要作到知识间的相互联系,通过看课本,逐步在脑中建立起知识网络,做到心中有数。复习的过程中要在吃透课本的基础上,把每一个概念及理论透析清楚。我们要充分利用这个寒假来巩固基础知识,要“步步为营,稳扎稳打”。同时要注意构建网络,重点复习,归纳迁移,发展能力。注重知识的完整性、系统性和综合性。高度重视解题思路的分析,应变能力、综合分析和解决问题的能力的'提高,为下学期的第二轮复习奠定坚实的基础。

二、做好期末考试总结、查缺补漏

期末考试多是对前一阶段所学知识的考察,重在基础知识的考察,在考察知识的同时侧重对能力的考察。基础知识是解决问题的工具和依据,因此考试结束后,每个学生都应该做一个总结,看一看自己这一段时间以来的复习效果如何,基础知识掌握的是否扎实,关键是要分析一下自己哪些环节做得不够,并确定改进的方法和措施,复习中注意抓基础,抓复习的针对性。对考试中以及平时出现的错题,应做好修正并记录下来。记录时应详细分析出错的原因及正确的解题思路,不要简单写上一个答案了事。同时,要经常翻阅复习,这样就可以避免以后出现类似的错误。

三、提高效率、抓落实

动笔才是思维真正的开始,为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中,我建议同学们首先要制定出切实可行的计划,一是要有假期整体计划:学习的计划,休息的计划。二是要有每天具体复习的计划。长计划,短安排,为了避免随意性,真正把学习任务落到实处,应把每天的学习任务、学习时间具体化。细化出每个时间段做什么,去做行动的巨人,真正把复习计划落到实处。同时可以按照考试时间有要求做一些成套试卷,在答题过程中作到:“慢做会的求全对,稳做中档题一分不浪费,舍弃全不会。”提高复习和答题效率。

四、端正心态,坚定信心,激发斗志

对于每一位考生而言,健康向上、勇于进取、自信自强的积极心态是搞好复习的重要保证,是高考取得成功的关键。因此在寒假中要合理安排学习和娱乐的时间。复习不是一朝一夕的事情,只有劳逸结合,生活有规律,才能轻松自如地渡过难关。

个人寒假计划 篇9

一、学习情况分析

就今年的成绩来说,我过去语、数、英三门主课中,语文和英语的成绩较好的保持了下来,但数学却有些不足。

其次在这学期内新增的必修政、史、地、生四门课中,生物和地理是最差的,其他两门倒是适应较好,但仍需要加强。

二、假期准备

寒假不比暑假,时间本来就短,再加上过年的那几天,能利用的时间就更是少之又少。为此,在假期里,我要准确的利用好寒假的每一天,将自己不足的方面全力追赶上来。

本次学习计划目标主要是数学、生物、地理三门课,按照个人的综合情况来排序,最主要目标是跟上数学,其次为地理,最后的.为生物。这三门的学习要按照比例评分在假期中,目的是将不懂、不清楚的课程吗,通过书籍和网络加以学习通透。

此外,对待其余四门课,也要每天平均分配的一些时间,做好巩固的同时,每天也要完成好对应的寒假作业,巩固好所学。

三、每天时间安排

早上、上午:完成数学、生物、地理一门课程的学习规定量学习,并完成相应作业。

中午:休息时间,做好转换,准备下一项复习。

下午:平均时间到其他课程上,并完成对应的寒假左右。

晚上:巩固一天的学习,并放松自己,充足休息。

因为是在家中的主动学习,还是在寒假的阶段,除了这份计划之外,我更要主动的管理好自己!我一定会积极且严格的完成这份计划,在寒假中取得更好的成绩和收获!相信对在初一的下学期里,我一定能做的更好!

个人寒假计划 篇10

时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我迎来了期盼已久的寒假,迎来了我的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”,而是合理安排假期时间,劳逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划:

一、认真完成老师留的每一项作业

在假期中,我要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。

二、多参加一些社会实践活动

在学习之余,我不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。

三、阅读一些有益的书籍

长约两个月的寒假,我不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学,不耻下问”。

四、走出家门,去户外锻炼身体

假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的.抵抗力,让自己的身体更健康。

五、对下学期要学习的内容进行预习

我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。

假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。

个人寒假计划 篇11

语文方面,我要多读多写多看。特别是文言文,这部分我丢分比较大,因此要多做这部分的练习,做到掌握句中关键字词释义的技巧,能够联系上下文分析出句子的大体含义。

数学方面,主要还是要把前面选择填空题的基础分拿到手,保证正确率,后面的大题较难,一般也没时间去仔细研究题目,在时间分配上就要懂得取舍,因此要多做选择填空题的专项练习,并学会归纳总结容易出错的习题类型重点复习。

英语方面,对于我自身来说,在这个时候疯狂背单词已经没什么成效了,大致的单词量逐渐趋向稳定,因此我要多花一点时间去看看语法,背背好词好句,培养一定的语感,但是单词也还是要记的,特别是高一高二学过的单词,要反复记忆。

物理方面,要做到熟练掌握并运用各类公式,物理注重的.不仅仅是答案,还有解题过程以及解答思路,公式用对了也会有步骤分,因此,公式的记忆是不可或缺的。

化学方面,牢记各种化学方程式以及化学反应现象、沉淀物、公式配平以及质量计算。我的化学不太理想,尤其是有关化学反应这块,因此这学期我要着重做这部分的练习题,总结规律,巧妙记忆。

生物方面,这一科我学的还可以,的难点就是染色体上的基因相关概率计算,这一块也只要做到细心审题,按步骤一步步算,基本就不会出问题了。

个人寒假计划 篇12

1、早晨7:50起床。

2、7:50---8:00洗漱。

3、8:10---8:30读读背背《论语》。

4、8:40---9:20做读书摘记,至少两篇。

5、9:30---9:50完看数学报纸。

6、10:00---10:30预习下册教科书。

7、10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词,至少两个单元。看英语故事视频,练习口语。

8、11:00---11:25吃午饭。

9、11:30---12:20看课外书。

10、12:30---13:00读熟古诗。

11、13:20---13:50读读背背《弟子规》。

12、14:00---14:50读读背背《知识大全》。

13、15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

14、16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

15、17:20---17:50吃晚饭。

16、18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的'事。

17、19:20---8:10洗漱。

18、8:10---10:00看电视。

19、10:00睡觉。

个人寒假计划 篇13

放寒假了,根据老师的'要求,我制定了20xx年寒假"三会"计划。

一、会休息

1、 养成良好作息习惯,保持健康的生活规律,每天晚上9:30睡觉,早晨9:00起床,保证每天睡眠时间不少于10小时。

2、劳逸结合,合理安排学习、活动、休息时间,做到动静结合,张弛结合,艺体结合,使身心得到交替放松。每天看电视不超过2小时,学习不少于2小时。

3、艺术欣赏,观看一部喜欢的电影:《喜羊羊与灰太狼之开心闯鼠年》

4、好节目天天看,坚持每天收看苏州新闻、艺术、科普类电视节目,增长知识,开阔眼界。欣赏春节联欢晚会,感受新年气氛。

5、感恩知恩孝先行,坚持每天为卧病在床的爷爷做一些力能所及的事情。

二、会自学

1、制定寒假计划。

2、按计划每日定时定量完成寒假作业,有计划地复习。

3、每3天背一首唐诗。

4、每天坚持阅读课外书半小时。

三、会健体

坚持体育运动,每天运动一个小时,舞蹈、跳绳、爬山等等。

个人寒假计划 篇14

转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:

一、坚持早睡早起

每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

二、继承中华民族尊老爱幼的传统美德

在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

三、以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。

四、崇尚科学,坚持每天补充知识养料

每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。

五、娱乐休闲要适度,不可玩物丧志

每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。

六、计划在本次假期出行一次

读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。

个人寒假计划 篇15

哦!放寒假了!我终于可以轻轻松松的玩了!可~是,我不能光这么玩啊。我决定了,我要为自己制定今年的寒假计划,我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了,我的`计划如下:

上半月:1、每天7:00起床。

2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。

3、每样作业做5页

4、中午睡2个小时。

5、下午,看一会儿电视。

6、每样作业做3页。

7、出去跟小伙伴们玩一下。

8、晚上就玩电脑、看电视。

9、9:00上床睡觉。

过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了:

1、每天8:00起床。

2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。

3、下午,自己玩。

4、去亲戚、朋友家拜年。

5、准备上学的东西。

6、高高兴兴的上学!

怎么样,我的寒假计划不错吧!?在这里,我祝全国人民:虎年吉祥、在新的一年里事业有成,更上一层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧!!!

个人寒假计划 篇16

我的假期生活是美好的、丰富多彩的,一件件事就如同五彩斑斓的宝石被生活这条长线穿了起来……

在寒假,我最喜欢的就属看书了。我一旦步入书的海洋,马上就成了一条书虫,沐浴其书香,陶冶吾之身心。悠哉,悠哉,在这里我学到了很多知识,了解了许多名人、提高了阅读水平,高尔基说的真没错:书籍是人类进步的阶梯!我读过很多书呢:《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》、《意林》、《百科全书》等。妈妈总是为此烦恼,每当吃饭我都不去,妈妈总说:“民以食为天,先吃饭再看书。”我就说:“我扑在书上,就是饥饿的人扑在面包上。我在吃‘面包’那!”妈妈听了这话,只好让我继续啃“面包”。

我除了爱看书,我还对电脑情有独钟。我一打开网页,眼睛就像搜寻灯,会即刻找出全国重大信息,看完新闻,我就乐悠悠的玩上了游戏,爱玩之心人皆有之嘛!

放假了嘛,我可不会像平时一样宅在家里,走亲访友是必不可少的。我最爱去我二姨家,这里是农村。晚上在农家看月星是最好不过的,这里的大棚很高,坐在上面可以看到更多的繁星!等夜幕降临时,我会坐在大棚顶上遥望星空:墨色的夜空不知被谁蒙上了一层蓝色的纱显得妩媚多姿,上面缀满了熠熠生辉的星星,它们不停地向人们眨眼,似乎想要和谁说悄悄话。遥望夜空,自然不能忘了赏月,玉质娉婷的月柔情似水,照亮了幽暗的`天空,今夜的天真净,没有一丝云,星月之光安谧地照在任何地方,我眼下的大棚塑料布立即罩上了一层银辉,没有花儿的姹紫嫣红,亦没有金子璀璨的光芒,只有属于星月最柔和美丽的光辉,在光反射下,塑料布上似乎又镶嵌上了耀眼夺目的钻石在闪闪发光……有人说月亮多愁多思,的确,望月思乡、千里婵娟,可是,仔细望月时,会隐约发现嫦娥仙子正蹙着秀眉在广寒宫遥望家乡呢!有时候,我会拿出我的葫芦萧,在观星赏月时小奏一曲《婚誓》也是颇有些情调的。当那欢乐悠扬的音符在我指尖跳动,我的身心就好似被那音乐充满了。吹完一曲,偶尔看见流星许许愿,辨认一下星星也是一种乐趣呢!我呀,还盼着夏天可以捉几只萤火虫用来照亮,试试孙康车胤囊萤映雪的滋味如何?

当然,你们可别说我只顾玩儿,我可没有忘,学习排首位,游戏占次要!这就是我的寒假生活——充实、快乐的寒假生活!你呢?

个人寒假计划 篇17

一年一度的寒假已经到来,为进一步做好寒假青少年思想道德教育工作,我__社区按照区、街社区教育科的工作部署,结合社区实际,我们与社区关心下一代工作小组的老干部共同研究制定出寒假青少年教育活动计划:

一、为进一步深化落实青少年爱国主义思想道德教育活动,我们组织社区青少年开展治安巡逻,拾拣白色垃圾美化家园的活动,从而达到社区青少年从小养成良好的卫生习惯。

二、根据国家的号召,我们与社区关心下一代领导小组一起,利用寒假组织青少年,以歌唱我们伟大的祖国为主题,开展教唱红歌活动。

三、组织青少年开展安全教育,教育青少年在春节期间,燃放鞭炮时,注意安全,要到空地去燃放等。

四、组织青少年开展走访慰问社区孤寡老人、残疾人、侨属等活动。通过此活动,使青少年懂得社会上的'弱势群体需要我们大家的关心和帮助。

个人寒假计划 篇18

寒假已经临近为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划。

1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力;

2、每日英语听力30分钟;

3、中午保证两小时睡眠。

下午学习或外出体育活动学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。

可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。

因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,“世上无难事,只怕有心人。”

很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;

这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。

还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体。要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备。接触一下社会,了解一下社会的需要。发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操。适当的娱乐做做你自己想做的事!

个人寒假计划 篇19

一个学期的时间很快的就过去了,马上就要开始放寒假了。这一次的寒假对我是非常的重要的,也有很大的意义。在寒假结束之后的几个月我就要参加高考了,高考对我们每一个学生来说都是非常的重要的,所以我觉得自己是一定要利用好高考之前的这段时间的,特别是寒假。寒假期间靠的就是自觉了,没有老师监督也要自觉的去学习,这样才能够在高考中有一个好的成绩。所以我制定了如下的学习计划,会严格的按照学习计划学习。

一、学习科目

语文的难点在于作文和选择题,自己的作文分数一向都不是很高,所以我想自己应该要多去记住一些好词好句,以及名人的一些事迹,融入到我的作文当中去,为自己的作文增加亮点。选择题我是打算在寒假中多刷题,把自己不会的都记住。

英语对于我来说最难的就是听力了,所以我的学习计划是每天都听一套题目的听力,听力的能力是能够在锻炼当中提高的,所以自己应该要多听听力。同时每天也要多背一点单词,边听边背,加深记忆。

数学算是我比较擅长的科目的,数学我的学习计划是多刷题,不管题目怎么变考点其实都是差不多的,自己要能够在看到的题目的时候就知道考的是哪一个知识点,应该要怎么去解题,这就是刷题的目的。

综合学科这三个学科的学习方式也是多做题目,把应该要背的知识点都记住了,每三天做一套高考的真题,做错的题目多看几遍,把知识点记住。在自己进行复习的同时也要完成假期作业,只有把作业写完才能够报名。

二、时间安排

从周一到周六我计划每天安排一个学科的学习,当天只做这一个学科的假期作业,算是对这个学科进行一个系统的复习,这样也能够帮助自己集中精力。周日就进行各科的复习,把在当周的学习中的难点再一次的进行回顾,加深记忆。我的计划是上午的时间用来做假期作业,下午和晚上的时间就用来复习。每天的学习时间跟学校的上课时间保持一致,让自己有一个好的学习习惯,这样也能够充分的利用好每一天的时间。

我相信经过这一个寒假的学习我是一定能够有收获的,虽然寒假自己会没有很多的时间休息,但如果能够换来自己高考的更好的成绩的话,我是非常的愿意的。总之,为了高考的成绩而努力吧。

个人寒假计划 篇20

这次的计划必须完成!(我写在本子上的计划如是写道...)

以前无论计划多少都没完成,真是失败。就连初三也不例外。。

这次要突破自我,所以写成日志,提醒自己一定要做到!

生活方面:

1、寒假大变身的核心就是变白,放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋,这个不难吧。嗯。。。天天吃。除了变白,皮肤变好更重要,早上洗脸都用温水把,而且天天坚持抹点东西,具体是什么就不说了。痘痘别去搞它,反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水,天天吃香蕉,番茄。可以的话吃草莓,还有苹果(现在苹果不是很当时)。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气,少打电脑,少辐射。反正现在很少打魔兽了,地下城太久没玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手机,避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧,会有变化的。

2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药,多喝水,不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙,还可以用草莓涂上,有洁白功效。就算皮肤黑,牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼,锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑(肱二头肌)仰卧起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之类的,一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有,看看有什么方法能长高咯,不然老被鄙视才170,除了打篮球(因为晒啊)实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿,踢毽子能做一些高难度动作。你懂的!

3、唱歌方面,上会的情非得已失声了。╮(╯▽╰)╭这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸,有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧,以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。

4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线,头型又好像不太合,而且头发太柔软了硬不起来,塌塌的真操蛋。过几天去找阿强,成不成就看这一次了,要是失败了我就剪鸟头吧。。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的'蓬松粉,找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸,以后在学校就不需要骚了,不然老是被人说,郁闷。

学习方面

1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记,一天一页。28页一个月。如果都记下来了,那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句,确认自己会用了。早上看吧,恩。每天早上都看。坚持!班长说过:要一直坚持就算遇到什么!

2、第二就是数学啦。作为一个理科生,数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书,大概8个章节。认真学过的也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间,把两本练习册写完,吃透。一定要比在自修认真!坚持!

3、理综,作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了,虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧,具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料,打印出来帮助复习(其实说是复习,很多都是没学习,倒不如说自学新课)

总而言之计划得再好不坚持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡觉之前想自己学了什么,明天具体学什么,是不是偷懒了。要明白,自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候!

个人寒假计划 篇21

一、初二物理学科特点

在初中物理学的各个分支学科中,初二上学期学习的声、光、热和运动等占中考分数的25%,其特点是内容杂、记忆内容多、计算内容少、在中考中占分少,难度偏简单。这一阶段是物理学习的入门阶段。

到了初二下学期,开始学习物理学中较难的核心内容——力学40%和电学35%(海淀、西城、宣石学区先学力学;东城、朝阳、崇文先学电学),这两部分不管是从知识理解上还是从对学员的计算能力上,都对学生提出了更高要求。很多在初二上学期学的还不错的学生在初二下学期突然开始觉得学习吃力甚至掉队,这就是存在已久的“初二两级分化问题”。

二、初二两级分化问题

由于各科目在初二基本都进入了较难的核心内容学习,还未适应初中学习方法和思维习惯的学生突然开始觉得吃力,初一阶段的隐性劣势在初二转变为显性劣势。下图可以形象的说明此问题:

为了顺利的进入物理核心内容的学习阶段,寒假预习是很有必要的。

三、如何规划好寒假学习

寒假一共有大约33天的时间,除去春节7天休息,刚放假的2天适应期,8天的学校作业时间,上课前的1天准备,我们能够用来学习新课的时间只有15天。其中可以抽取18~20个小时进行针对物理的预习,具体预先内容和时间安排建议如下:

在力学预习中需要注意以下几点:

1、多练习画“受力分析图”,这是力学学习中最重要的`基本功。

2、同时养成按受力分析图列出物理方程的习惯,这是力学解题的核心思想。

3、不妨尝试动手做一些实验和小制作(如:寻找生活中的杠杆、自制小潜水艇等)在电学预习中需要注意以下几点:

1、电学抽象难懂,用水流去类比电流会更好理解一些。

2、多练习画规范的电路图,逐渐提高画图速度和质量。

3、了解比例式解题的套路,对比例式计算头疼的学生需要勤加练习(比例法是电学计算题的最重要的方法)

4、如果能购买一套学生电路设备在家动手玩玩,那就再好不过了。

个人寒假计划 篇22

一、回归课本、夯实基础

课本是专家、学者的研究成果,是学生复习的蓝本,是任何一种复习资料都无法代替的。阅读课本时,要全面看课本内容,如:课本上物质的性质、转化关系、方程式的书写、例题、有关习题、课本演示实验和有关的分组实验及有关实验现象等。在看书过程中要划出重点和难点,了解哪些知识属于记忆性内容,哪些属于理解性内容,哪些属于综合运用内容,同时还要作到知识间的相互联系,通过看课本,逐步在脑中建立起知识网络,做到心中有数。复习的过程中要在吃透课本的基础上,把每一个概念及理论透析清楚。我们要充分利用这个寒假来巩固基础知识,要“步步为营,稳扎稳打”。同时要注意构建网络,重点复习,归纳迁移,发展能力。注重知识的完整性、系统性和综合性。高度重视解题思路的分析,应变能力、综合分析和解决问题的能力的提高,为下学期的第二轮复习奠定坚实的基础。

二、做好期末考试总结、查缺补漏

期末考试多是对前一阶段所学知识的考察,重在基础知识的考察,在考察知识的同时侧重对能力的考察。基础知识是解决问题的工具和依据,因此考试结束后,每个学生都应该做一个总结,看一看自己这一段时间以来的复习效果如何,基础知识掌握的是否扎实,关键是要分析一下自己哪些环节做得不够,并确定改进的方法和措施,复习中注意抓基础,抓复习的针对性。对考试中以及平时出现的错题,应做好修正并记录下来。记录时应详细分析出错的原因及正确的解题思路,不要简单写上一个答案了事。同时,要经常翻阅复习,这样就可以避免以后出现类似的错误。

三、提高效率、抓落实

动笔才是思维真正的开始,为了使你假期的复习任务落实到每天的.学习之中,我建议同学们首先要制定出切实可行的计划,一是要有假期整体计划:学习的计划,休息的计划。二是要有每天具体复习的计划。长计划,短安排,为了避免随意性,真正把学习任务落到实处,应把每天的学习任务、学习时间具体化。细化出每个时间段做什么,去做行动的巨人,真正把复习计划落到实处。同时可以按照考试时间有要求做一些成套试卷,在答题过程中作到:“慢做会的求全对,稳做中档题一分不浪费,舍弃全不会。”提高复习和答题效率。

四、端正心态,坚定信心,激发斗志

对于每一位考生而言,健康向上、勇于进取、自信自强的积极心态是搞好复习的重要保证,是高考取得成功的关键。因此在寒假中要合理安排学习和娱乐的时间。复习不是一朝一夕的事情,只有劳逸结合,生活有规律,才能轻松自如地渡过难关。

个人寒假计划 篇23

一.时间计划

1.制定合理的作息时间表

六点起床

学习:6:30 ;七点半

早餐:7:30 ;八点钟

学习:8:20 ;十点钟

化学(历史或地理)

休息:10:10:00 ;两点钟

学习:2:00 ;紫茉莉

物理(政治)

休息:4:00;六点半

学习:7:30 ;九点钟

复习和总结白天所学的东西,并记日记。

2.严格执行作息计划,千万不要因为其他事情而不按计划执行。如果有占用学习时间的特殊情况,必须加倍。

二、学习计划

1.预习下学期所学的新课。制定严格的预习计划,然后坚决执行。计划的.实施主要是以自学为主,要尽可能了解;如果没有,做好标记以后再解决,或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课,争取下学期预习新课的三分之一以上。

2.复习旧课。以前学过的旧知识需要时不时的复习,复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法,尽量把学不到的知识提炼出来,留给以后复习。

3、自觉写2篇以上中文作文和英文作文,并养成自觉修改文章的好习惯。

4.读一本中国名著,做笔记和摘录。

5.坚持练习汉字。当你厌倦了每天的学习,你应该模仿一本好的字帖来练习书法。

三、提高自身综合素质

1.学习累了之后,要量力而行,比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、给父母洗脚、社会调查等。

2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自我。

3.提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制;养成勤奋、思考、求知、求实的学习习惯。

个人寒假计划 篇24

以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中就是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难,难得就是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划就是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期就是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标就是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标就是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的`优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标就是:进入一本梯队。

4、高二下半学期就是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习 预习最重要的就是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的就是经验证的真理;这是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

A) 做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,这是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

个人寒假计划 篇25

不知不觉,悠悠第一学期过去了,在这漫长的时间里,我又长高了、懂事了,也是一个小大人了,当然,我不仅要健康,还要好好学习,天天向上。

对于我来说,口算是我的强项,每一次考试,口算我都能吃满分,但是,有时候列竖式计算,有时候会有小小的差错,应用题也会出现理解错误的情况,针对这些方面,我对自己设计出来了一份新学期学习计划。

在课堂上,我会认真听讲,不乱做小动作,更重要的是积极发言。有句俗话说得好:知之为知之不知为不知。有不懂的问题,我就要大胆地问出来,这样才能达到更高的学习境界。

对于老师布置的`作业,我也会认真对待,字体工整。如果遇到了问题,我就会绞尽脑汁地去想,知道把它想出来为止。写完之后,我也会认真检查。有做错的题,我会把它们收集到“纠错本”上,到考试的时候,我就把它拿出来,看看我的弱点在哪里。

1、我还会在课余时间,给自己布置一些作业,比如:做一些口算题卡,读一些数学家的故事和关于数学的书籍,以丰富自己的数学知识。

2、每次讲新课前,我都会主动预习课本,准备好材料,并把课后题补充完整。

3、我不仅要预习,还要及时复习。我会把老师讲的重点看一遍,顺便背一背运算公式,做五道典型习题,这样才可以巩固自己的学习知识。

4、为了拓展自己的知识面,我每周星期六都会去上奥数。每周至少要做5道奥数题。

5、争取通过本学期的努力,在中段考试和期末考试中,取得前三名。

个人寒假计划 篇26

转眼间,新年过去了,四年级上学期也念完了,我们迎来了新的一年。新年要有新起色,我和爸爸妈妈决定一起制定了寒假学习计划。

首先,星期一到星期五是我的学习时间:

早上八点起床,刷牙洗脸吃早餐共三十分钟,大约八点三十的时候开始做英语阅读,每天做三篇(包括翻译全文、抄写不认识的单词词组、查不懂的单词词组)这三篇大概做一个小时,然后休息三十分钟。休息了之后帮助爸爸妈妈一起做家务。做完了家务就继续去坐会儿作业,做英语抄单词的作业(满天抄二十个单词,三天抄完),然后不用休息继续做数学的.口算(每天做二十五道题),然后就和妹妹玩一会儿去吃午饭。吃饭不能超过半个小时否则罚做10个俯卧撑。

中午睡一个小时后起来做一张数学的黄冈密卷之后读《青铜葵花》一书,大概读了半个小以后自由玩一个半小时。

玩了一个半小时之后就帮爸爸管一下妹妹,让她不要把家里搞得乱遭遭的。陪妹妹玩一会儿后爸爸就做好饭了,这时候妈妈也就回来了,然后我们一家人在一起吃完饭。

晚上我要给爸爸妈妈和妹妹讲关于《青铜葵花》的故事呢。这就是我的寒期计划!

个人寒假计划 篇27

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天做到一小时的无负担课外阅读;

每天早上一小时的英语自学;

每天下午一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊的情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

前10天完成寒假作业,后10天检查、改正,查漏补缺;

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的'规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听英语磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

5、一个人尝试独立在家呆1、2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1、2天,当1、2天家长;

8、其他:根据具体情况,灵活安排。

个人寒假计划 篇28

为了过一个充实而又有意义的寒假,在寒假不仅玩好,也能学好。大家可以建立‘比’的意识,和同学一起制定计划,互相督促。同时要注意提高效率,学的时候认真学,玩的时候尽情玩。而制定一个详尽具体的可实施计划会大有帮助。

一、休整。

大学生的独立性正逐渐加强,但同时他们也承受了一定的学习压力,所以可先利用这个长假好好休整一下。学生应该建立科学、合理的假日“生物钟”,并安排一定的`体育锻炼,做到身心两健,而不能用暴饮暴食、嗜睡贪玩等方式来弥补之前的“损失”。

二、反思。

要做好反思的工作,总结一学期的生活学习状况,分析自己的成败得失,这样有助于大学生更好地发掘自己的潜力,发挥自己的特长。

三、补缺。

简单地说就是学科间的互补。理工科的学生可以根据自己的兴趣读一些文学作品、人物传记等,文科的学生可以了解一些科学常识,做到文理渗透,完善知识结构。

四、参加社会实践。

根据自己的专业知识和自身与社会的要求,参加一些与专业有关的'实习或社会调查,也可自学更多的专业知识。

适当放松,适量的学习,张弛有度才是最好的休息方式。大学生千万别让自己的寒假过于松散,否则开学时难以适应上课的节奏。而且利用寒假多参加社会实践也是为自己的将来及早做好准备。

个人寒假计划 篇29

愉快的寒假已经开始了,基于拓宽知识面的目的,按时学习生活,做事有规律,度过一个快乐充实有意义的.寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的.。为了让我自己变得更好,我决定给自己一个切实可行的'寒假学习计划:

1月15日

早5、30起来跑步,锻炼身体非常重要。

7:20洗漱完毕,期间只能花十分钟洗漱,不能再多了。

7:20吃饭

7:45开始写作业

9:25—11:25试卷一份

11:25———11:45看报,课外书。

11:45——13:00吃饭、午休

13:10———14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)

14:25——15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)

15:40—16:40地理

16:40———吃晚饭前自由时间

吃完饭后:家长检查作业

21:00—21:30电视,电脑,课外书。

21:30睡觉

1月16日

5:00跑步

7:20洗漱完毕

7:45开始做作业

9:15—10:55做好试卷一份

11:00———11:45生物(复习学习过的知识)

11:45——13:00吃饭、午休

13:10———14:10语文(可写作文,或文言文)

14:25——15:25数学

15:40—16:40生物(复习学习过的知识)

16:40———5:30自由时间

吃完饭后:家长检查作业

21:00—21:30电视,电脑,课外书

21:30睡觉

1月17日

5:00起床跑步

7:45开始写作业

9:15—10:55试卷一份

11:00———11:45英语

11:45——13:00吃饭、午休

13:10———14:10语文(阅读一篇和摘抄)

14:25——15:25地理(复习学习过的知识)

15:40—16:40政治

吃完饭后,家长检查作业。

21:00—21:30电视,电脑,课外书

21:30睡觉

以上计划,三天一循环。

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

个人寒假计划 篇30

以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中就是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的.理想并不难,难得就是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划就是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期就是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标就是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标就是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标就是:进入一本梯队。

4、高二下半学期就是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习 预习最重要的就是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的就是经验证的真理;这是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

A) 做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,这是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

个人寒假计划 篇31

一、指导思想:

认真贯彻区教委关于20xx—20xx学年度中小学寒假工作安排的通知,充分利用寒假这一有利时机,广泛开展“弘扬航天精神,服务家乡振兴”活动,成立假日小队,为公益劳动、社会治安、移风易俗、为民服务等作出少先队员应有的贡献,从而进一步弘扬**新风尚,展现当代少年儿童崭新的精神风貌。

二、放假时间:

1、学生放假从20xx年1月14日起至2月28日止,共46天。

学生返校日:2月2日,2月16日。

2、教师放假从20xx年1月14日起至2月23日止,共40天,2月23日上班。

三、教师假期活动安排:

1、加强师生的安全工作。

2、后勤利用假期对学校的教学设施、校舍要进行全面检查和维修,及时消除安全隐患,为新学期开学做好准备。

3、教师要积极进行业务学习。

4、班主任要与家长沟通,指导学生安排好自己的`假期生活。

5、教师利用假期进行信息技术的学习,以便开学能熟练的应用微机进行办公教学。

6、做好假期值班值宿工作,不漏岗,不迟到,不早退。

7、严禁教师利用假期对学生进行有偿补课,一经发现严厉惩处。

8、教师假期做到不酗酒,不,不从事封建迷信活动,不从事有损师德形象之事。

9、假期出门要告知主管领导。

四、学生活动安排:

1、“我爱我家”为主题,学习在家庭生活中做个好孩子开展家庭“四个一”活动,把为家庭生活服务作为岗位,把当一天爸爸妈妈作为扮演的角色,学习在家庭中当一天家,在打扫房间、买菜做饭、洗衣服、照顾老人、邻里沟通的过程中体验父母持家的辛苦,获得家庭生活的真实感受,明白孝敬父母的道理,培养生活自理的习惯。学习“如何合理使用压岁钱,”制订一份“压岁钱消费计划书”从而倡导爱心消费,培养现代金融意识,节约每一分钱,体会父母赚钱养家的不易,并学好当家理财的本领。结合“春节”要求每位少先队员自制一份“新春贺卡”或写一句新春寄语给父母或亲人,培养自己对家庭、亲人的关爱之心。以“今天我当家”为题,每人写一篇寒假日记,开学初以班级为单位进行评比。

2、“情暖社区青春行”为主题,学习在社区生活中做个好主人以雏鹰假日小队为载体,指导学生把为社会服务作为服务的岗位,深入敬老院、贫困家庭等,积极参加各项社区助残、帮困、慰孤、助老献爱心活动,开展形式多样的“新春真情传播行动”,例如帮助军烈属、残疾人等,通过为他们读一次报、买一次年货、打扫一次卫生、洗一次衣服等形式体验关心他人、帮助他人、服务他人、服务社会从而实现自身价值的真实感受。以班级为单位,充分利用社区的各种资源,开展“弘扬载人航天精神”宣讲团、“反邪教警示教育”宣讲团等活动。

3、“我与家乡同成长,争做文明好公民”为主题,学习在家乡生活中做个好公民以“四不四讲”(不讲粗话,讲文明;不乱扔垃圾,讲卫生;不乘车抢座,讲礼让;不闯灯越线,讲规则)为内容,开展我与家乡同成长,争做文明好公民活动。以中队为单位开展《温馨劝语》征集活动,在开展活动的同时培养学生的文明意识。积极组织学生参加“读史修身”征文活动、社区文化广场活动以及公共场所的志愿者活动,使少年儿童过一个文明、健康、快乐的寒假。

注意事项:

1.注意人身安全,不玩水、火、电。

2.参加健康正当的活动,不迷信、不。

3.保护视力,不打游戏机、不进网吧、不长时间看电视。

4.勤俭节约,不乱花钱、不向父母提过高要求。

5、力尽所能地帮父母干些家务,做个勤劳的孩子。

6、积极倡导开展唱好歌、看好片、看好书活动。

个人寒假计划 篇32

这个学期已经结束了,寒假马上就要到来了,在这之前我想要为自己这一个寒假制定一个学习的计划。在假期结束之后我就要投入到紧张的复习之中了,几个月之后就是中考了,所以假期的时间自己是一定要利用好的。在制定好计划之后我一定要严格的去执行这个计划,让自己在这个短暂的假期之中能够有很多的收获。

一、作息时间

在这个假期中我要严格的按照学校的时间来作息,我知道假期里自己面临的诱惑是比较的多的,但我想我一定要管理好自己的行为,把心思都放到学习上,最后这半年是非常的关键的。按照学校的作息时间学习是有两个好处的,一是自己也已经适应了这样的时间安排,二是这样可以让自己在开学之后迅速的适应,投入到学习当中。一整天的时间自己都应该要利用好,让自己能够在开学的时候有些许的进步。

二、具体安排

1.上午。上午我的安排是写假期作业,这个寒假老师为了我们能够认真的'学习布置了比较多的作业,我必须要认真的去完成这些作业。学习是需要自觉的,不能在没有人监督的时候就随便的写,不能因为老师不会检查就不认真的去做。学到的东西都是自己的,只有自己想学才能够学好。

2.下午。下午是自己的复习时间,一周是七天,我的计划是每天复习一个学科,偏理科一点的,数学、物理和化学这三个学科我就通过做题目来复习,还有偏文科一点的,语文、政治、英语和历史这四个学科就去背诵一些知识点,再去刷题目,没有记住的就再背一遍,用这样的方式复习。

3.晚上。晚上我的计划是做一整套试卷,自己按照正式考试的时间和要求进行模拟考试,当天下午复习的是哪个学科自己就做哪个学科的题目。这样一是能够检查自己是有哪些地方没有学好的,二是能够提高自己的做题速度,逐渐习惯考试,在中考的时候就不会紧张了。

在学习的时候老师也已经帮我们区分了重点和非重点的知识,自己在复习的时候要根据资料上的重难点去复习,不是很重要的和比较简单的知识就不去复习,在开学之后跟着老师复习一遍就可以了。我自己复习的重点是放在考试经常考的和自己没有学好的这些知识点上,要有侧重点的复习,而不是笼统的看一遍书。我相信在这个假期过去之后我是一定会有进步的,我对我自己有信心。

个人寒假计划 篇33

我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下:

1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

2、我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

4、希望每天安排一定的时间读英语;

5、保证充足的睡眠时间;

6、不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网;

7、尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

8、希望把平时和周末的作息时间分开。

时间安排时要注意:

1、早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的.,非常重要的是,健康喝水。

作息时间安排:

对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至24点即可休息。

周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

个人寒假计划 篇34

中考完的人都会说初二这一年相当重要,初二作为衔接初一和初三的阶段,如果这一年没过好,那么初三你就拉下人一大段了。对于这重要的一年,顺德星火教育教导大家如何做好计划,以快人一步。

1、要养成良好的学习习惯

学生要养成良好的学习习惯,比如正确记录课堂笔记,做错题集等。复习时能较为轻松一点。初二学生要把良好学习习惯的养成放在第一位,有了好的.学习习惯,到初三的时,相比其他同学能相对简单轻松冲刺上去。

2、带着问题,带着目的听课

根据课程表的组织,有针对性地预习弱项课程,预习时要注意下一节课的内容,由此确定出听课的重点,课堂上听课心里就有底了。课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。

3、主次分明,把握重点学科

分析自己的学习情况,擅长的科目看哪些地方还能做得更好,弱科作为巨大的增分点,要想办法把弱科提上来。

另外,可适当给每门主科买一本课外辅导书,课外适当做一些练习题。

4、学习生活时刻合理组织安排

通常早晨是人的记性最好的时分,建议读英语,记单词。白天的自习课最好组织给数学、物理,这时分解题的效率高一些。其它的时刻就要留给语文了,能够多读些课外书,遇到好文章和好的语段,就抄下来以积累素材,这样写起作文来就轻松多了。晚上不要熬夜,熬夜学习是不明智之举。

5、课后温习加巩固练习

每次听完课后,阅读一些有关的辅导资料,做一些有关的习题。有意识地提前知道的学习初三、中考的试题,并分项对有关中考题类收拾,进行期间性复习。

想自己的初三多一些自信,初二就要苦一点,努力一点。学习是锲而不舍地事,如果你能坚持下去,胜利会在不远处!

个人寒假计划 篇35

时间飞逝,20xx年即将走完,20xx年正在悄悄走来,我也迎来了初三最全新的一年,在离中考还剩6个多月的时间里,初三学生要调整好状态,从智力、心力和体力三方面做好充足准备,迎接中考。

学习篇

新年开始,初三学生基本完成了新课的学习,进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒,初三学生新年要制订一个总的复习计划,对每一科有一个细致的安排。

偏科的.初三学生要在新的一年及时纠偏,针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假,初三学生可将课本按章节复习一遍,确定薄弱环节,以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。

复习时,不管考生学习成绩如何,都要强调基础,尤其是平时成绩较好的考生,更不能忽视基础知识。初三学生还要学会思考,对学习方法进行分析总结,每做一道题,要仔细思考解题过程,归纳解题方法,不要只顾埋头做题。

心理篇

期末考试后,寒假将至。在这段时间里,一些初三学生的心理、学习状态容易出现变化。对此,北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说,初三学生的心理状态和学习效果会互相影响,比如有没有学习的信心、恒心,能不能抵御玩的诱惑,承受学习压力,正确处理青春期问题等,这些都是心理方面的实际问题。

陈晨说,安排好学习计划和目标,有利于保持良好的心态。放假过年时,初三学生容易放松,开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度,成绩下降、心情容易郁闷,若把这种状态持续到初三下学期的学习中,会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此,在寒假这个缓冲期里,考生要做好复习计划,从而保持良好的心理状态。

身体篇

5月,初三学生将迎来中考体育测试。从测试项目中可以看出,中考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量,这些都不是一朝一夕能练就的,需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。

北京三中体育老师邓莹说,现在距体育测试不到半年时间了,各项测试水平较低的考生,要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划,找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少,就要加强练习。

除了体育锻炼外,中考生平时的饮食也很重要。备考期间,复习任务繁重,考生大脑处在高度紧张状态,身体能量消耗多,食欲往往不佳,再加上生活规律被打乱,身体抗病能力降低,很容易生病。因此,安排好这个阶段的饮食,对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。

个人寒假计划 篇36

在这个寒假里除了正常的作息外,我还要好好安排学习。于是我制定了寒假计划,要度过一个丰富多彩的寒假。

首先,为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。

1、尽量少看电视。

2、每天坚持做眼保健操。

3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习中的一部分,要合理使用电脑。

其次,为了使我学习上能更上一层楼,我便要求自己做到:

1、为了我的.写作提高,每天我会在博客上学习精彩的文章,坚持写日记和博客。

2、每天预习下学期的课本和复习一篇课文。

3、多看课外书,寒假至少要看N本课外书。莎士比亚曾经说过:“书籍是全人类的营养品”没有书籍,就好像鸟儿没了翅膀。

4、按时完成老师布置得寒假作业,每天写寒假作业语文、数学各五页。

最后为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘良好的生活习惯,便又对自己规定了以下几点:

1、房间要整洁,学会自己整理房间。

2、每天要早睡早起(早上7点起床,晚上9点睡觉)。

3、这个寒假我要学会,自己的事情自己做。

我一定会按计划行动,不能光说不做。同时,我要让爸爸妈妈给我检查是否做到。

希望我能过一个既快乐又有意义的寒假。

个人寒假计划 篇37

以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中就是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难,难得就是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划就是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的'学习态度。

1、高一上半学期就是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标就是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标就是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标就是:进入一本梯队。

4、高二下半学期就是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习 预习最重要的就是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力,理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的就是经验证的真理;这是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点:

A) 做好课前准备,即预习。精神上的准备十分重要,保持课内精力旺盛,头脑清醒,以及对探求知识的极大兴趣,这是学好知识的前提条件。

B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲,靠意志来排除干扰。

C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者,作老师的合作者,学习的参与者,要充分调动自己的积极性,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得,会比先听现成结论的学习效果好。

个人寒假计划 篇38

各位教师大家好:

快乐的寒假生活就要开始了,为了给您的生活多一分点缀,给您的假期多一分色彩,给您的明天多一分明媚,假期里希望教师们开展文本读书及网上读书活动。具体要求如下:

1、 每天抽出一小时,休闲阅读古典名著。

2、 一月通读一本书《有效教师》,重点阅读单元一的`专题

三 “ 有效教师的发展目标”。

3、 制定一个目标:每位教师制定自己的专业发展目标(35岁以下教师详写,35岁以上教师要略写)。

4、 上传博客一篇自创日志。参加博客互动交流。

学校希望全体教师,充实过好您的假期,在轻松愉快中参与学习,丰富自己的假期生活,顺利安全返校。5. 参加全国继教网征文活动.

个人寒假计划 篇39

1、早上一起床梳洗后,晨跑半小时、舒展身体,做做运动。

2、第一天背语文的古诗词、文言文一些字词的`不同用法。

3、休息一下,吃饭后帮父母做家务。

4、把老师布置的作业拿出来做一做,做午饭。

5、下午,多陪陪父母,与父母交流、沟通,说说自己这一年来发生的事情

个人寒假计划 篇40

1、每一天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。

2、要关心时事新闻,关心社会生活(可通过电视或报刊)。

3、每一天做一些力所能及的`家务,帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。

4、每一天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。

5、读一本名著,古今中外皆可。

6、每一天保质保量地完成寒假作业。

寒假计划时间表安排如下:

7:00起床

8:00做寒假作业或复习上学期

11:00吃饭

11:30娱乐

13:00做寒假作业或预习

15:00看课外书

16:30休息

17:00吃饭

18:00预习新课

20:30娱乐

21:30睡觉

个人寒假计划 篇41

我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下:

1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

2、我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

4、希望每天安排一定的时间读英语;

5、保证充足的睡眠时间;

6、不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网;

7、尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

8、希望把平时和周末的作息时间分开。

时间安排时要注意:

1、早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

作息时间安排:

对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至24点即可休息。

周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

个人寒假计划 篇42

1、尽量少看电视。

2、每天坚持做眼保健操。

3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

另外,为了使我学习能更上一层楼,写作水平能有所提高,我便要求自己做到:

1、每天坚持写日记。

2、预习下学期课文。

3、认真做完寒假作业。

除此之外,平时爸爸妈妈常说我知识面不广,了解的课外知识少,我便又对自己提出了以下要求:

1、多看课外书。

2、每天坚持背一首古诗。

3、上网或看报了解新闻时事。

最后,为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘好的生活习惯,便又对自己规定了以下几点:

1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)

3、自己的事情自己做。

个人寒假计划 篇43

各位教师大家好:

快乐的寒假生活就要开始了,为了给您的生活多一分点缀,给您的假期多一分色彩,给您的.明天多一分明媚,假期里希望教师们开展文本读书及网上读书活动。具体要求如下:

1、 每天抽出一小时,休闲阅读古典名著。

2、 一月通读一本书《有效教师》,重点阅读单元一的专题

三 “ 有效教师的发展目标”。

3、 制定一个目标:每位教师制定自己的专业发展目标(35岁以下教师详写,35岁以上教师要略写)。

4、 上传博客一篇自创日志。参加博客互动交流。

学校希望全体教师,充实过好您的假期,在轻松愉快中参与学习,丰富自己的假期生活,顺利安全返校。5. 参加全国继教网征文活动.

个人寒假计划 篇44

为了充实,有意义的'寒假,特制定此寒假学习计划

1。每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

2。每日早晨英语听力或口语30分钟

3。中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4。做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

7:00起床

7:20洗漱完毕

7:20——7:50:跑步(锻炼哦)

8:00吃饭

8:20——9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9:25—11:25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

11:25——11:45看报课外书

11:45——14:30午饭午休

14:30——15:30英语

15:30——15:45休息

15:45—16:45物理

16:45——17:00休息

17:00——18:00其他科目复习

晚饭

20;00—21:30电视,电脑,课外书,free

21:30睡觉

个人寒假计划 篇45

一个学期的时间飞快的流逝了,马上就要到寒假了。作为一个高三的学生,是不能够有假期的,就算是假期的时候也要待在家里学习,毕竟距离高考也只有不到半年的时间了。若自己在假期还想着玩的话那可以说是没有救了,虽然这样在假期里也会比较的辛苦,但在高考结束之后就能够有很长的一段时间休息,所以自己是必须要利用好寒假的这一个月的时间,让自己能够在开学的时候有一点进步。

一、刷题计划

我们学生复习的方式就是不断的做题目,做高考的真题,做模拟题,这样就能够在做题的时候知道自己是有哪些知识是没有掌握的了。在没有做题的时候自己总会觉得什么知识都已经掌握好了,但一旦做题就会暴露出自己的问题。知道这个知识和会做题可以说是两码事了,所以在假期自己要多做一些题目。

我的计划是每天下午的时候做一套题,之后的时间就用来对答案和思考,做错了的题目就多看几遍,隔几天之后再做一次,这样就能够把知识掌握好了。不懂的可以问同学,一定要把知识都学会了,当天的问题就要在当天解决。一共要复习的是六门学科,计划三门主科和综合学科的试卷每周都只做一套,剩下来的下午的时间就用来刷题,把自己没有学会的知识点的题目做一遍,做专项练习。

二、作息计划

在假期这一个月的作息我准备按照在学校里面的'来,从早自习到晚自习都要上,让自己能够保持在学校里的一个学习状态,像在学校的时候那样的认真的学习,每学习45分钟的时间就放松一下身体,舒缓眼睛的疲劳。周一到周六每天学习一个学科,完成一个学科的寒假作业,周日就根据当周的学习情况安排,回顾一下这周学的知识,没有学懂的就再花时间去学一次。反正一定不能让自己的疑问留到下一周中。

三、预习计划

高三下学期的课程老师已经讲了一些了,但也还是有很多的知识是没有讲到的,所以在假期自己也要花少部分的时间进行预习,这样在学习新的知识的时候就能够赶上老师的进度,不会产生新的疑问。

剩下的这半年的时间是很紧张的,我是必须要利用好自己每一天的时间的。我相信我如果能够按照自己制定的这个计划度过这一个寒假的话,我是一定能够在开学的时候有一些进步的。

个人寒假计划 篇46

寒假往往总是匆匆而来,又匆匆离去。回顾过去我所经历的寒假,因为假期在加上新年的重叠,几乎每个寒假都是在无忧无虑的玩耍中过去的。这样一看,寒假在我的印象中这样的匆匆忙又短暂也不是没有原因。但自从去年的x月的来到大学之后,我也下定决心要在这个大学阶段中改变过去的自己!

如今,这个寒假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的.时间,无论是变成成长的机会,或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此,我对这一年的寒假做如下计划:

一、寒假目标

通过假期的时间充分的锻炼自己,并从各个方面利用这个假期的时间,全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。

目前来说,我对寒假也有那么一些目标和想法。如:“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标,但却不是全部,考虑到寒假的时的发现,我可能会有更加想做的事情,为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣,最大程度的发挥自己的动力!

二、假期兼职计划

在假期后,距离新年还有不短的一段时间,而且附近商场也正是确人的时候。为此,我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。

主要目标:提升自我的胆量,体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。

计划:

首先,在假期后回家报到,并寻找附近需要兼职的商场,需要提前准备好面试的自我介绍。

其次,在工作期间做好个人管理,做好工作决心,忍住工作的辛苦,要从工作中吸取经验。

另外,要在这次的兼职中积极努力,学会与人交流,大胆锻炼自己。

三、学习和计划

春节初一初二结束后的时间会非常散漫,我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情:

1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践,将理论的知识用实践来实现。

2、扩展学习,对目前的专业知识进行扩展,学习更多的技巧和能力。

3、预习下学期的知识,此外,也要完成好寒假作业和任务,圆满的完成寒假。

总的来说,寒假的时间虽然的短暂,但也能安排的很有趣,很充实。相信今年的寒假会更加有趣!更加充满收获!

个人寒假计划 篇47

这个学期的期末考试已经结束了,在这一次的考试中我取得了很不错的成绩,我自己是比较满意的。但在一个学期之后就是生地会考了,我是想要在这一次考试中取得比较好的成绩的,这样在初三的时候压力就可以稍微的小一些。所以我觉得利用好这一个寒假的时间好好的学习是很有必要的。为了让自己能够有计划的进行学习,我决定制定一个寒假学习计划,让自己能够合理的安排好自己的时间,高效率的进行学习。

一、假期作业

假期作业是必须要完成的,所以我决定多安排一些时间去完成假期作业。我的计划是从周一到周五的上午都做假期作业,在周六和周日这两天一整天的时间都用来做假期作业。若是假期作业完成之后还有时间的话,再把这些时间用来复习。假期作业是有八个学科的,在这个学期我们开始学习了物理,我的计划是生物和地理安排在一天写假期作业,周日和周六写语文和数学,有时间做点英语。把一周的时间都安排好,按照计划学习。

二、学习计划

现在市面上有很多的真题和习题册可以买,学校也发了一些复习的资料。我的计划是生物和地理都各买一本考试的真题册和专项练习,在周一到周二边看书复习生物,看书之后做相关的专项练习,根据做题的结果再一次的对这一个部分进行复习,把自己没有学好的部分再学习一遍,努力的做到让自己没有疑问。周三到周四就是进行地理的学习,学习的计划跟生物是一样的,都是先看书再做题,做题之后再去看书。周五的计划是这两个学科都各做一套真题,当做是模拟考试,根据考试的情况调整自己的复习计划。

在复习的时间中抽出一些时间去预习下个学期的'生物和地理的学科知识,让自己找到在学习中存在的难点,这样就能够在下个学期老师讲课的时候重点的去听和学习这方面的内容,让自己能够把知识都学得透彻。

我相信通过这样一个阶段的学习我是一定能够在开学的时候有进步的,也一定能够在考试中取得很好的成绩。现在我的学习计划是已经完成了的,之后要做的就是按照自己的计划安排好假期的时间,并且要严格的按照自己的计划执行,管理好自己的行为,少花一些时间在娱乐上,多学习一点知识。

个人寒假计划 篇48

寒假就要开始,为能过一个有意义、充实寒假,我制定如下学习计划:

第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

第二条:起床跑半个小时步,然后每天坚持户外活动两个小时。

第三条:每天背诵一篇作文范文。

第四条:每周x篇命题作文。周记一周一篇,完成时间自选。

第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天。

第六条:每周跟爸爸妈妈出去活动一次,活动形式含逛商场,野炊,爬山,游公园等。一周可选择性观看自己喜欢电视节目x小时。

第七条:语文、数学寒假要同步进行。

第七条:每天作一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

另外,对于我压岁钱,我要拿出xx%作“流动资金”,xx%交学费。”xx%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多计划,这样我就能成为一个很优秀学生。

个人寒假计划 篇49

队员们,以下是一个简单的周(六天)训练计划,希望你们能够按照教练要求认真根据计划训练,相信你们会做的很好!

训练地点:舜耕小学田径场

训练时间:年前XX.1.16——XX.2.7

年后XX.2.18——开学

周一至周六上午9:00——11:00,周日休息

队员名单

李天乐、金小娣、杨崇然、王泓衣、张涵、祁子彦、王开元、王昌阳、赵笑鱼、王茂昌、张天翔、李韶东、刘子岩、赵润铭、翟继辰、张为、张嘉抡、李寅华、段骥远、林子轩、孙奕琦、张潇文、孙可欣、赵桐、李若瑾、高佳溪、荆潇雅、刘书羽、孙千舒、赵欣然

一、周一为速度素质练习,可以根据实际情况进行适当调整。

1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、30米加速跑x3

4、拉伸韧带练习3分钟(跨栏坐,两腿分开前压腿)

5、60米加速跑x3(体会起跑的准备阶段与加速阶段的技术动作)

6、60米加速跑x4(体会加速阶段与途中跑的结合及前脚掌积极主动拔地蹬地动作)

以上每组间隔休息2分钟左右,开始三组休息时间稍短,后四组休息间隔时间稍长。

7、100米x2,间隔3分左右。

8、30米加速跑1-2趟。

9、放松练习不少于10分钟。

二、周二以协调练习为主,附加少量踝关节力量练习。

1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、30米加速跑2-3趟。

4、30米跑跳练习2-3趟。

5、踝关节小力量练习,可采取单脚浅跳、深跳练习。

6、60米加速跑2趟。

7、放送时间不少于十分钟。

三、周三以速度耐力以及起跑反应练习为主。

1、150米x6圈热身+拉伸韧带(压腿、前后左右摆腿),跨栏跑的同学可以加练摆动腿和起跨腿的辅助练习。

2、各种跑的专门性练习(小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后绕环踮步高抬腿、转膝侧转踮步高抬腿、直臂上下摆动踮步高抬腿、手臂后绕环侧向并步跳各两组)

3、起跑反应练习:①背对起跑方向30米x2②俯卧撑姿势30米x2③身体直立前倒30米x2

4、换跑鞋后练习:各组练习时间间隔2分钟左右①60米x2②100米x2③150x2

5、拉伸韧带练习。

6、放松不少于15分钟

四、周四以力量练习为主,包括下肢、上肢以及腰腹力量的练习,练习的基本原则是先给大肌肉群上力量后小肌肉群。

1、150x8圈热身+正内外摆腿x4组30米

2、拉伸韧带4分钟。

3、(15两头起+15立卧撑+三级蛙跳)x5

4、30米折返单脚跳x4(左右腿各2个来回)

5、立卧撑12x3

6、仰卧起坐直膝和屈膝分别15x3

7、背起练习20x2

8、放松不少于15分钟

五、周五以快频率练习和柔韧性练习为主。

1、150x8圈热身

2、正、外摆、里合踢腿x2

3、原地拉伸韧带练习5分钟(跨栏坐、分腿坐、弓步压腿)

4、上肢的各种绕环练习(前绕环、后绕环)15x2

5、交叉步接加速x4

6、行进间脚拔地跳x2

7、30米x2加速跑

个人寒假计划 篇50

哦!放寒假了!我终于可以轻轻松松的玩了!可~是,我不能光这么玩啊。我决定了,我要为自己制定今年的寒假计划,我经过了几分钟就把今年的寒假计划做完了,我的'计划如下:

上半月:1、每天7:00起床。

2、起床之后吃早餐,吃完早餐看一会儿电视。

3、每样作业做5页

4、中午睡2个小时。

5、下午,看一会儿电视。

6、每样作业做3页。

7、出去跟小伙伴们玩一下。

8、晚上就玩电脑、看电视。

9、9:00上床睡觉。

过完上半月,差不多就就已经把寒假作业做完了。下半月就轻松了:

1、每天8:00起床。

2、上午,出去帮妈妈买一点东西,准备过年。

3、下午,自己玩。

4、去亲戚、朋友家拜年。

5、准备上学的东西。

6、高高兴兴的上学!

怎么样,我的寒假计划不错吧!?在这里,我祝全国人民:虎年吉祥、在新的一年里事业有成,更上一层楼、天天白事可乐、月月乐百事、年年娃哈哈、岁岁都平安、心情似雪碧!!!

个人寒假计划 篇51

中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间,在学期中间安排假期的目的,是为了配合学生有张有弛的学习规律,让学生在这段时间里调整紧张的心理状态,消化、沉淀上学期学习的知识,并为下个学期的学习生活储备精力。

学习计划:

1.语文:有相应的寒假作业。在一切围绕高考的大前提下,课外阅读可以多看一些名家名著、考场例文等;要广泛地阅读报刊杂志,了解民生民态、社会现状,积累社会经验。

2.数学:有相应的寒假作业。逐一复习的过程中,注意一个疑问也不放过,绝对不可草草了事,作为高三的起步,基本的知识复习和普查一定要做好。

3.英语:有相应的寒假作业。听力、语法、词汇、完型、阅读、翻译、写作各个板块逐一训练。

4.+1:有相应的寒假作业。注意,有一部分同学求好心切,急功近利将自己的复习驾临于老师复习安排之上。这并不是明智的选择。只有跟着老师的节奏一步一个脚印,才会取得理想的效果。所以寒假作业完成的质量十分重要。

个人寒假计划 篇52

一、指导思想:

认真贯彻区教委关于20xx—20xx学年度中小学寒假工作安排的通知,充分利用寒假这一有利时机,广泛开展“弘扬航天精神,服务家乡振兴”活动,成立假日小队,为公益劳动、社会治安、移风易俗、为民服务等作出少先队员应有的贡献,从而进一步弘扬**新风尚,展现当代少年儿童崭新的精神风貌。

二、放假时间:

1、学生放假从20xx年1月14日起至2月28日止,共46天。

学生返校日:2月2日,2月16日。

2、教师放假从20xx年1月14日起至2月23日止,共40天,2月23日上班。

三、教师假期活动安排:

1、加强师生的安全工作。

2、后勤利用假期对学校的教学设施、校舍要进行全面检查和维修,及时消除安全隐患,为新学期开学做好准备。

3、教师要积极进行业务学习。

4、班主任要与家长沟通,指导学生安排好自己的假期生活。

5、教师利用假期进行信息技术的学习,以便开学能熟练的应用微机进行办公教学。

6、做好假期值班值宿工作,不漏岗,不迟到,不早退。

7、严禁教师利用假期对学生进行有偿补课,一经发现严厉惩处。

8、教师假期做到不酗酒,不,不从事封建迷信活动,不从事有损师德形象之事。

9、假期出门要告知主管领导。

四、学生活动安排:

1、“我爱我家”为主题,学习在家庭生活中做个好孩子开展家庭“四个一”活动,把为家庭生活服务作为岗位,把当一天爸爸妈妈作为扮演的角色,学习在家庭中当一天家,在打扫房间、买菜做饭、洗衣服、照顾老人、邻里沟通的过程中体验父母持家的辛苦,获得家庭生活的真实感受,明白孝敬父母的道理,培养生活自理的习惯。学习“如何合理使用压岁钱,”制订一份“压岁钱消费计划书”从而倡导爱心消费,培养现代金融意识,节约每一分钱,体会父母赚钱养家的不易,并学好当家理财的本领。结合“春节”要求每位少先队员自制一份“新春贺卡”或写一句新春寄语给父母或亲人,培养自己对家庭、亲人的关爱之心。以“今天我当家”为题,每人写一篇寒假日记,开学初以班级为单位进行评比。

2、“情暖社区青春行”为主题,学习在社区生活中做个好主人以雏鹰假日小队为载体,指导学生把为社会服务作为服务的岗位,深入敬老院、贫困家庭等,积极参加各项社区助残、帮困、慰孤、助老献爱心活动,开展形式多样的“新春真情传播行动”,例如帮助军烈属、残疾人等,通过为他们读一次报、买一次年货、打扫一次卫生、洗一次衣服等形式体验关心他人、帮助他人、服务他人、服务社会从而实现自身价值的'真实感受。以班级为单位,充分利用社区的各种资源,开展“弘扬载人航天精神”宣讲团、“反邪教警示教育”宣讲团等活动。

3、“我与家乡同成长,争做文明好公民”为主题,学习在家乡生活中做个好公民以“四不四讲”(不讲粗话,讲文明;不乱扔垃圾,讲卫生;不乘车抢座,讲礼让;不闯灯越线,讲规则)为内容,开展我与家乡同成长,争做文明好公民活动。以中队为单位开展《温馨劝语》征集活动,在开展活动的同时培养学生的文明意识。积极组织学生参加“读史修身”征文活动、社区文化广场活动以及公共场所的志愿者活动,使少年儿童过一个文明、健康、快乐的寒假。

注意事项:

1.注意人身安全,不玩水、火、电。

2.参加健康正当的活动,不迷信、不。

3.保护视力,不打游戏机、不进网吧、不长时间看电视。

4.勤俭节约,不乱花钱、不向父母提过高要求。

5、力尽所能地帮父母干些家务,做个勤劳的孩子。

6、积极倡导开展唱好歌、看好片、看好书活动。

个人寒假计划 篇53

树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但是不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但是要看看新闻。

7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

8、有可能的'话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但是不能不写。

个人寒假计划 篇54

一、复习计划

虽然在期末考试中我是取得了很不错的成绩的,但我还是有一些知识是没有学好的,所以我也购买了一些资料打算在寒假里面去把这些知识学好。语文对我来说最大的难点就是作文了,一直以来我都非常的不喜欢写作文,每到要写作文的时候我就会非常的烦。但我觉得自己已经到了六年级,不能再这样下去了,所以语文我的学习计划是多看一些优秀的作文,背一些好词好段,写到自己的作文里面去。

数学我是有一些知识点没有学懂的,虽然自己的成绩是很不错,但也没有达到让我满意的程度,所以我也买了专项练习册,把自己没有学好的知识再练习一遍,我想应该就能够有所提高了。英语我也是有一些难点的,在假期里我要多练习听力,多背一些单词,这样就能够提高自己的成绩了。我想只要我努力的去做一定是不会让这个学期有难点的。

二、预习计划

在进行复习的同时我也打算花一点时间去预习下一个学期的知识,我只买了数学的习题册,因为我觉得其它的学科预习没有多大的用处,我准备先自己预习一下六年级下册的知识,有什么不懂的可以去问爸爸妈妈,他们是非常的支持我在假期预习知识的。在预习之后再去听老师讲课就会容易一些,也能够知道自己是有哪些知识没有学懂的,这样就能够对那些难度比较高的知识多花一点时间。

当然在这个假期中最重要的还是要完成假期作业,在完成作业之后再开始复习和预习,我会在假期一开始的时候努力的去完成作业,之后的时间就都用在学习上。同时也要给自己留一点休息的时间,适当的进行娱乐活动,不要给自己太大的压力了,这样反而会适得其反,劳逸结合才是最好的学习方式。

个人寒假计划 篇55

1、早上一起床梳洗后,晨跑半小时、舒展身体,做做运动。

2、第一天背语文的古诗词、文言文一些字词的不同用法。

3、休息一下,吃饭后帮父母做家务。

4、把老师布置的作业拿出来做一做,做午饭。

5、下午,多陪陪父母,与父母交流、沟通,说说自己这一年来发生的事情

个人寒假计划 篇56

一年一度的寒假已经到来,为进一步做好寒假青少年思想道德教育工作,我__社区按照区、街社区教育科的工作部署,结合社区实际,我们与社区关心下一代工作小组的老干部共同研究制定出寒假青少年教育活动计划:

一、为进一步深化落实青少年爱国主义思想道德教育活动,我们组织社区青少年开展治安巡逻,拾拣白色垃圾美化家园的活动,从而达到社区青少年从小养成良好的卫生习惯。

二、根据国家的号召,我们与社区关心下一代领导小组一起,利用寒假组织青少年,以歌唱我们伟大的祖国为主题,开展教唱红歌活动。

三、组织青少年开展安全教育,教育青少年在春节期间,燃放鞭炮时,注意安全,要到空地去燃放等。

四、组织青少年开展走访慰问社区孤寡老人、残疾人、侨属等活动。通过此活动,使青少年懂得社会上的弱势群体需要我们大家的关心和帮助。

个人寒假计划 篇57

时间过的真快,转眼又是一年了,今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样,妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划,目的是为了我能在假期中合理安排好,既能在学习中寻找到各种乐趣,又能学到更多的知识。

首先,我要把寒假作业与老师布置的学习任务认认真真地完成好,要多锻炼身体,保持身体健康。

其次,我要练习书法,长大以后能写一手好字,要多看电视新闻,了解社会。我要坚持写日记,以前我写日记都是为了应付家长的检查,一点内容也没有,以后我打算每天看一篇课外书,把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上,要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文,学习一下人家的写作方法,提高自己的写作水平。在上网时间多进入作文网,多看看别人是怎么写的,用取长补短的方法向别人多学习一些,少玩一些电脑游戏,它不仅会对我们的学习造成影响,而且还对我们的.眼睛有坏处。

再次,出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们与长辈们拜年。

最后,我要加强学习的同时,还要多帮家人做一些力所能及的事情。

这就是我的寒假计划哦。

个人寒假计划 篇58

期末考试结束,当同学们还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定 有收获。我们并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有我们学习方法网的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

说这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

另外,为让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划:

1、早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

3、中午适当午休

4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。

10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、若有自己解决不的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

个人寒假计划 篇59

这次的计划必须完成!(我写在本子上的计划如是写道...)

以前无论计划多少都没完成,真是失败。就连初三也不例外。。

这次要突破自我,所以写成日志,提醒自己一定要做到!

生活方面:

1、寒假大变身的核心就是变白,放假正是一个好时间。隔一个月让同学们看看我是不是又黑了。。。首先是天天喝牛奶,即使自己并不是很喜欢。还要吃鸡蛋,这个不难吧。嗯。。。天天吃。除了变白,皮肤变好更重要,早上洗脸都用温水把,而且天天坚持抹点东西,具体是什么就不说了。痘痘别去搞它,反正躲在家里没人看得见。这样才不会留下痕迹。天天起来都要空腹喝一大杯冷开水,天天吃香蕉,番茄。可以的话吃草莓,还有苹果(现在苹果不是很当时)。整个寒假尽量少吃油炸香辣的东西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新鲜空气,少打电脑,少辐射。反正现在很少打魔兽了,地下城太久没玩也被虐到生活不能自理,干脆都不玩了。晚上不虐手机,避免近视加深还有辐射以及保证睡眠质量。坚持吧,会有变化的。

2、第二个就是身体方面的。放假多吃良药,多喝水,不能上火。已经买了牛黄解毒片、黄连上清片、参地饮。再去买什么下火王夏桑菊板蓝根之类的来吃,反正就是不能上火。不能熬夜,熬夜容易上火。尽量少喝饮料。特别是汽水。特别是可乐。你们懂的。一天至少刷3次牙,还可以用草莓涂上,有洁白功效。就算皮肤黑,牙齿也要白。一天喝上几升水。就算宅在家里也要记得锻炼,锻炼要天天坚持。在家里的话要比较简单的就做俯卧撑(肱二头肌)仰卧起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之类的,一天3次最少。长这么黑要有点线条才好。还有,看看有什么方法能长高咯,不然老被鄙视才170,除了打篮球(因为晒啊)实在不行再去打篮球。还有就是坚持压腿,踢毽子能做一些高难度动作。你懂的!

3、唱歌方面,上会的情非得已失声了。╮(╯▽╰)╭这个寒假要练练假音的变换。平时要习惯于用腹部呼吸,有空吹纸吹蜡烛。多学些唱歌的技巧,以后就不会这个尴尬了。不过这方面比较次要。看看有没有多余的时间了。

4、纠结的头发。不知道什么时候决定了要走罗志祥的斜庞克路线,头型又好像不太合,而且头发太柔软了硬不起来,塌塌的真操蛋。过几天去找阿强,成不成就看这一次了,要是失败了我就剪鸟头吧。。。要是还好的话就顺便入手施华蔻的蓬松粉,找找有没有用干电池或者充电的吹风机。要是能一劳永逸,以后在学校就不需要骚了,不然老是被人说,郁闷。

学习方面

1、这个寒假最想学的应该就是英语吧。靠胜芸这本笔记,一天一页。28页一个月。如果都记下来了,那该多牛逼啊。并且还要会用这些短语造句,确认自己会用了。早上看吧,恩。每天早上都看。坚持!班长说过:要一直坚持就算遇到什么!

2、第二就是数学啦。作为一个理科生,数学学不好很丢脸的。这学期一共4本书,大概8个章节。认真学过的`也就开始的三角形。所以要在每天的晚上定做数学学习时间,把两本练习册写完,吃透。一定要比在自修认真!坚持!

3、理综,作为一个理科生。理综3科考不到100就更丢脸了,虽然我是考过了100的说。晚上之前的学习时间都用来学习理综吧,具体再具体安排。都从高一开始看吧。练习册都写完。还有就是去胜芸空间找那些资料,打印出来帮助复习(其实说是复习,很多都是没学习,倒不如说自学新课)

总而言之计划得再好不坚持就是浮云了,所以一定要克服自己的惰性,fighting!每天睡觉之前想自己学了什么,明天具体学什么,是不是偷懒了。要明白,自己偷懒的时候就是别人看不起你的时候!

个人寒假计划 篇60

寒假就要到了,怎样度过一个欢乐而又充实的寒假呢我觉得读书是最好的选择,所以我决定在寒假读一些好书,提高我的作文水平,也增长我的见识!

下头是我的读书计划:

一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书,让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……异常是名著。书是我们的朋友,是我们的精神食粮!

二、读书有计划。每一天至少要看一个小时的课外书,这样就能够培养成良好的读书习惯。当然,读书时要坐端正,这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”:心到、眼到、口到。我们要用心去读,用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好,“读书破万卷,下笔如有神。”精彩语段,妙词佳句,反复诵读,熟记在心。每一天和爸爸妈妈分享读书的欢乐,交流一下读后感吧!

四、看书时做好读书笔记,归类摘抄好词好句,名人名言。在书上做批录,同时养成写日记的好习惯。另外,还得多看些工具书,比如,成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书籍是人类提高的阶梯,让我们一齐行动起来,在寒假多读好书,充实自我的寒假吧!

个人寒假计划 篇61

一个学期的时间很快的就过去了,马上就要开始放寒假了。这一次的寒假对我是非常的重要的,也有很大的意义。在寒假结束之后的几个月我就要参加高考了,高考对我们每一个学生来说都是非常的重要的,所以我觉得自己是一定要利用好高考之前的这段时间的,特别是寒假。寒假期间靠的就是自觉了,没有老师监督也要自觉的去学习,这样才能够在高考中有一个好的成绩。所以我制定了如下的学习计划,会严格的按照学习计划学习。

一、学习科目

语文的难点在于作文和选择题,自己的作文分数一向都不是很高,所以我想自己应该要多去记住一些好词好句,以及名人的一些事迹,融入到我的作文当中去,为自己的作文增加亮点。选择题我是打算在寒假中多刷题,把自己不会的都记住。

英语对于我来说最难的就是听力了,所以我的学习计划是每天都听一套题目的听力,听力的能力是能够在锻炼当中提高的,所以自己应该要多听听力。同时每天也要多背一点单词,边听边背,加深记忆。

数学算是我比较擅长的科目的,数学我的学习计划是多刷题,不管题目怎么变考点其实都是差不多的,自己要能够在看到的题目的时候就知道考的是哪一个知识点,应该要怎么去解题,这就是刷题的目的。

综合学科这三个学科的学习方式也是多做题目,把应该要背的知识点都记住了,每三天做一套高考的真题,做错的题目多看几遍,把知识点记住。在自己进行复习的同时也要完成假期作业,只有把作业写完才能够报名。

二、时间安排

从周一到周六我计划每天安排一个学科的学习,当天只做这一个学科的假期作业,算是对这个学科进行一个系统的复习,这样也能够帮助自己集中精力。周日就进行各科的复习,把在当周的学习中的难点再一次的进行回顾,加深记忆。我的计划是上午的时间用来做假期作业,下午和晚上的时间就用来复习。每天的学习时间跟学校的上课时间保持一致,让自己有一个好的学习习惯,这样也能够充分的利用好每一天的时间。

我相信经过这一个寒假的学习我是一定能够有收获的,虽然寒假自己会没有很多的时间休息,但如果能够换来自己高考的更好的成绩的话,我是非常的愿意的。总之,为了高考的成绩而努力吧。

个人寒假计划 篇62

一年一度的寒假已经到来,为进一步做好寒假青少年思想道德教育工作,我__社区按照区、街社区教育科的'工作部署,结合社区实际,我们与社区关心下一代工作小组的老干部共同研究制定出寒假青少年教育活动计划:

一、为进一步深化落实青少年爱国主义思想道德教育活动,我们组织社区青少年开展治安巡逻,拾拣白色垃圾美化家园的活动,从而达到社区青少年从小养成良好的卫生习惯。

二、根据国家的号召,我们与社区关心下一代领导小组一起,利用寒假组织青少年,以歌唱我们伟大的祖国为主题,开展教唱红歌活动。

三、组织青少年开展安全教育,教育青少年在春节期间,燃放鞭炮时,注意安全,要到空地去燃放等。

四、组织青少年开展走访慰问社区孤寡老人、残疾人、侨属等活动。通过此活动,使青少年懂得社会上的弱势群体需要我们大家的关心和帮助。

个人寒假计划 篇63

为了充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

1。每天足量学习5小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

2。每日早晨英语听力或口语30分钟

3。中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)

4。做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题,最好不要抄答案。

7:00起床

7:20洗漱完毕

7:20——7:50:跑步(锻炼哦)

8:00吃饭

8:20——9:10做作业(语文阅读一篇和摘抄)

9:25—11:25数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》

11:25——11:45看报课外书

11:45——14:30午饭午休

14:30——15:30英语

15:30——15:45休息

15:45—16:45物理

16:45——17:00休息

17:00——18:00其他科目复习

晚饭

20;00—21:30电视,电脑,课外书,free

21:30睡觉

个人寒假计划 篇64

迎来了高中的第二寒假,我已经是个高二学生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的学习给弥补上来,努力去把自己的学习成绩给提高了。高二已经分科了,我选择了文科,但是经过一学期的学习,我发现自己文综成绩不是很好,这对我是不利的。所以我做了这个寒假的学习计划:

一、认真把政史地三本书看完

寒假,我要把政治、历史和地理课本带回家好好的看一遍。我这学期在考试的过程中,发现自己文综之所以考的差,就是基础不牢靠。那基础为什么不牢靠呢?我仔细的反省之后,就是因为预习书本不到位,看书的时候总是不认真,东看一下,西看一下,导致我在做题的时候就忽略了很多的细节,所以最后没有选择正确的答案。那么在本次假期里,我要把这三本书从头到尾仔仔细细的看一遍,尤其是哪些细节部分,是一大重点,我必须要掌握好细节的知识点,我在做题的时候才能全方位的思考。

二、补习数学

这次的寒假,我要把自己的数学给补上去。以前就因为自己不喜欢数学,所以在学习数学的时候总是随意的态度,这下好了,文科数学相比理科数学简单多,我竟然只能拿到五六十分,这样的分数我是不可能在高考中拿到高分的。进而本次假期,我要去找班上数学成绩好的`同学补习数学,努力把之前落下的知识给补上来,尤其是基础部分。我在假期中会经常做题,同时把自己做错的题目用错题本给记录下来,并写出自己错的原因,把正确的`答题步骤写在旁边。

三、把老师布置的作业做好

在放假之前,各科老师都给我们留了作业,全部都是试卷,所以寒假里,这些试卷全部都要写完。这些试卷都是老师细心的.整理出来的,对我们的学习很有用,因而这假期,我要把所有的试卷都写完,这样我开学之后的考试一定可以拿到自己满意的成绩的。

这个寒假,我不会在浪费了,我会努力珍惜时间学习,让自己下个学期的成绩能够有好的提高。为自己高考做准备,从现在开始把学习的态度端正了,在这个高二时光里,努力的跟上大家的进度,让自己的文综真正的提高。按照这个学习计划去学习,我坚信自己这寒假会有不小的收获的。

个人寒假计划 篇65

我现在上初中三年级,即将面临中考,我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表,但是我认为太苛刻,现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下:

1、我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

2、我们的作业比较多,要将较多的时间花在作业上;

3、我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体,为中考的体育考试做准备,大概两三个钟头返回;

4、希望每天安排一定的时间读英语;

5、保证充足的睡眠时间;

6、不要太紧,但是娱乐的时间也不用太多,力求充实。电视我不怎么看。只是在周六晚看的比较多。我也尽量少上网;

7、尽量详细一些,写出从早到晚做每件事情的时间;

8、希望把平时和周末的作息时间分开。

时间安排时要注意:

1、早上6:30如果太阳没升起,空气中的一氧化碳没散开,锻炼身体不能是激烈的,按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点,或到六点,锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度,科学合理每人每天运动不能少于半小时。

2、最佳学习时间可根据本人情况及安排选择:

早六点是全日四大记忆段之一,适宜攻读文科知识,如果条件允可,还可大声朗读,是为立体记忆。

八点是创造性思维最好的,适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段,明天考什么就攻什么

十点是全日状态黄金时间,有的人可持续直至十二点半,蛮适合你的`想法。二点分析力与创造力最强,适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段,把枯燥的东西拿出来啃吧。

同时三至五点手指灵敏度最高,你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼,也是全日最有效果的早上维a+c+e各一片,睡前维c+b各一片和牛奶,比什么补品都好,著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的,非常重要的是,健康喝水。

作息时间安排:

对于学习来讲,除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。

早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:

每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习化学,4:10—6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。

平时:早上6点读英语至6:30,7点开始学习至11。30,午饭后放松一下睡两小时,14点学习至17:30,晚饭后尽量看一下新闻,19:40学习至24点即可休息。

周六:一切照常,只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假:早上依然读英语,但不用规定时间学习,有时玩玩有时学即可。

个人寒假计划 篇66

这个学期已经结束了,寒假马上就要到来了,在这之前我想要为自己这一个寒假制定一个学习的计划。在假期结束之后我就要投入到紧张的复习之中了,几个月之后就是中考了,所以假期的时间自己是一定要利用好的。在制定好计划之后我一定要严格的去执行这个计划,让自己在这个短暂的假期之中能够有很多的收获。

一、作息时间

在这个假期中我要严格的按照学校的时间来作息,我知道假期里自己面临的诱惑是比较的多的,但我想我一定要管理好自己的行为,把心思都放到学习上,最后这半年是非常的关键的。按照学校的作息时间学习是有两个好处的,一是自己也已经适应了这样的时间安排,二是这样可以让自己在开学之后迅速的适应,投入到学习当中。一整天的时间自己都应该要利用好,让自己能够在开学的时候有些许的进步。

二、具体安排

1、上午。上午我的安排是写假期作业,这个寒假老师为了我们能够认真的学习布置了比较多的作业,我必须要认真的去完成这些作业。学习是需要自觉的,不能在没有人监督的时候就随便的写,不能因为老师不会检查就不认真的去做。学到的东西都是自己的,只有自己想学才能够学好。

2、下午。下午是自己的复习时间,一周是七天,我的计划是每天复习一个学科,偏理科一点的,数学、物理和化学这三个学科我就通过做题目来复习,还有偏文科一点的,语文、政治、英语和历史这四个学科就去背诵一些知识点,再去刷题目,没有记住的就再背一遍,用这样的方式复习。

3、晚上。晚上我的计划是做一整套试卷,自己按照正式考试的`时间和要求进行模拟考试,当天下午复习的是哪个学科自己就做哪个学科的题目。这样一是能够检查自己是有哪些地方没有学好的,二是能够提高自己的做题速度,逐渐习惯考试,在中考的时候就不会紧张了。

在学习的时候老师也已经帮我们区分了重点和非重点的知识,自己在复习的时候要根据资料上的重难点去复习,不是很重要的和比较简单的知识就不去复习,在开学之后跟着老师复习一遍就可以了。我自己复习的重点是放在考试经常考的和自己没有学好的这些知识点上,要有侧重点的复习,而不是笼统的看一遍书。我相信在这个假期过去之后我是一定会有进步的,我对我自己有信心。

个人寒假计划 篇67

时间过的真快,转眼又是一年了,今天上午学校开始放寒假了。与以往放假时一样,妈妈总是在假期开始是要求我自己订一个假期计划,目的是为了我能在假期中合理安排好,既能在学习中寻找到各种乐趣,又能学到更多的知识。

首先,我要把寒假作业与老师布置的学习任务认认真真地完成好,要多锻炼身体,保持身体健康。

其次,我要练习书法,长大以后能写一手好字,要多看电视新闻,了解社会。我要坚持写日记,以前我写日记都是为了应付家长的检查,一点内容也没有,以后我打算每天看一篇课外书,把寒假期间的一些所见所闻、所思所想一一地记录在日记本上,要多看一些妈妈给我买的智慧背囊、优秀作文,学习一下人家的写作方法,提高自己的写作水平。在上网时间多进入作文网,多看看别人是怎么写的,用取长补短的方法向别人多学习一些,少玩一些电脑游戏,它不仅会对我们的`学习造成影响,而且还对我们的眼睛有坏处。

再次,出去走亲戚时一定要做到文明礼貌、尊敬长辈。过年时要向老师们与长辈们拜年。

最后,我要加强学习的同时,还要多帮家人做一些力所能及的事情。

这就是我的寒假计划哦。

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