短文网整理的游戏跳房子教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
游戏跳房子教案 篇1
设计思路：
民间游戏有着取之不绝，用之不尽的教育资源。“跳房子”就是一个广为流传的经典民间游戏，该游戏玩法有趣，材料简单，不受环境、材料的限定，孩子们百玩不厌。在孩子的游戏中，我发现，该游戏中蕴涵了很多有关数、形等方面的知识。基于新《纲要》提出的新的教育资源观和教育整合观，我对这一优秀的本土资源进行了进一步的挖掘和利用，将它与健康领域、科学领域等进行有机、合理的整合，为民间游戏《跳房子》这一游戏注入整合教育的活力，让幼儿通过一系列自主的探索、交流活动，尝试迁移、运用各种经验对游戏的玩法大胆进行再创造，使该民间游戏的玩法得以有意义的拓展，赋予民间游戏更丰富的教育内涵。
活动目标：
1、乐于与同伴共同参与探索、创造活动，体验合作与分享的乐趣。
2、能迁移运用各种数学知识经验、生活经验和建构经验等对民间游戏的玩法大胆进行再创造。
3、有初步的求异思维能力和创造能力。
4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
1、知识准备：积累了较丰富的数学知识经验、生活经验以及建构经验等。
2、物质准备：筷子、吸管、棍子、pc管、毛线针、呼啦圈、平衡板、平衡砖、沙袋等户外活动器械；1—10的数字卡片；纸、笔、作业盘等。
活动过程：
一、拼房子
1、引发幼儿玩民间游戏“跳房子‘的经验。
师：最近一段时间，我班的小朋友都在玩跳房子的游戏。你们能不能告诉我，玩这游戏需要什么材料？怎样玩？
幼：老师要事先在场地上帮我们画好房子。
师：今天我们还要玩跳房子的游戏，但是，今天老师不帮你们画房子了，让你们自己来想办法准备房子。
2、引导幼儿讨论拼房子的材料和方法。
师：小朋友想想，除了用画的方法来准备房子，还可以用什么方法来准备？
幼：可以用拼的方法。
幼：可以摆的方法。
师：对，这些方法很好，那用什么材料来拼房子、摆房子呢？
幼：可以用积塑。（孩子们很自然地运用了建构游戏经验。）
幼：可以用木棍。
幼：用气球棍。
幼：用树枝。
幼：用筷子。
幼：用毛线针。
（在幼儿间的相互启发下，他们又调动了丰富了生活经验。）
师：小朋友想的方法真多，对，这些东西都可以用来拼“房子”。但是老师还有一个问题：你们想拼什么样的房子呢？
幼：（毫不犹豫地）就是跳房子的那种房子。
幼：就是老师画的那种。
师：只有那样的房子才可以玩游戏吗？除了老师画的那种房子，你们还可以想出其他造型的房子吗？
幼：可以有三角形屋顶的。
幼：可以有梯形屋顶的。
幼：还可以有半圆形屋顶的。
师：房子的屋顶可以多种多样，那房子的身体呢？
幼：房子的身体可以是长方形和正方形合在一起的。
幼：可以是下面宽，上面越来越窄的。
幼：我也有见过象钟楼一样的楼房，瘦瘦的，高高的。
3、鼓励幼儿自选合作伙伴和操作材料尝试拼房子。
师：大家有没有想过：有什么方法可以帮助你以最快的速度把房子拼好吗？自己拼还是几个人一起拼？
幼：几个好朋友一起帮忙这样最快。
师：说得好，人多力量大嘛，那你们觉得几个人一起合作拼房子时要注意些什么才能减少争执，又能把事情做得最快最好呢？
幼：要商量好。
幼：要分工。
师：对，看来小朋友很有合作的经验了。那现在就请你们自己找好朋友，选择你们喜欢的材料动手拼一座10层高的房子吧。看谁拼出的房子最快最好。
幼儿自由结伴着手拼房子，教师全面观察幼儿合作拼房子的情况，由于幼儿的建构游戏经验和合作经验较丰富，他们的活动有序而顺利，因此，在这过程中，教师没介入干预，不一会，一座座造型各异的房子已经拼好了。
师：哇，小朋友真厉害，这么快就把房子拼好了，现在就请你们互相参观一下“房子”吧。
二、跳房子
1、幼儿自由组合玩跳房子游戏。
师：房子拼好了，现在就请你们用自己拼出的房子来玩游戏吧。
孩子们迫不及待地和伙伴玩起了跳房子的游戏
2、引导幼儿综合运用多种体育动作创新跳房子游戏玩法。
（1）、启发幼儿尝试多种“跳”的动作大胆创新游戏玩法。
师：刚才你们是怎样玩跳房子的游戏的？谁来跳给大家看看？
我请一幼儿上台演示跳房子的动作，他自然而然地采用默认的双脚并拢行进跳的方法进行游戏。我请大家观察他的游戏玩法并提出质疑。
师：小朋友想想，跳房子的游戏只能这样玩吗？除了这样跳，还可以怎样跳呢？
我们学过了很多跳的动作呀。
幼：可以单脚跳
师：单脚跳肯定很有意思，你可以来示范一下吗？
该幼儿上台演示了单脚跳房子的方法，他跳得摇摇晃晃，其他小朋友都给逗乐了。还没等他跳完，另一幼儿马上举起了手。
幼：我会倒着跳
师：那你也来试试看啊幼儿2迫不及待地上台演示了倒着跳的方法，这种方法更新奇，其他幼儿更是显得跃跃欲试。
师；真有趣，小朋友肯定还可以想出更多的方法，你们都去试试，看谁能玩得最有趣，最开心。
话音刚落，孩子们早已按耐不住了，纷纷尝试起自己想出的新的玩法。
（2）、提供辅助材料，支持幼儿进一步拓展游戏玩法。
师：老师在场地的周围还为你们准备了很多的.材料，你们看看，都有些什么？
幼：有平衡砖、沙袋……
师：如果请这些材料帮忙，谁还能玩出不同的玩法？
幼（迅速举起手）：老师，我想到了一个方法。
师：好，你来演示一下。
该幼儿跑去搬来了横杠，放在“楼层”的线上，玩起了障碍跳。由于难度增加了，他跳得很起劲。
师：真聪明，把我们体育活动中的动作都用上了，大家再去试试看，找到你需要的材料，看谁能玩出更多更有趣的玩法。
有了辅助材料的帮忙，幼儿的积极性更高了，思维也拓展得更宽了，一些幼儿搬来了一些平衡砖，放到房子上，在这些砖上跳动；还有一个幼儿头顶沙包在跳房子，其他幼儿纷纷效仿。
3、引导幼儿迁移数学经验进一步变通游戏玩法。
（1）、出示1—10数字卡，启发幼儿运用顺数倒数的方法来玩跳房子游戏。
师：老师也想到了一个很好玩的跳房子方法，请你们先数数，你们建的房子有几层？
幼：10层
师：场地的旁边有一些数字卡，请你们用这些数字卡为你们的房子标上层数。幼儿分别为自己各层的房子放上了相应的数字卡。
师；我的新方法是请小朋友按照从下往上再从上到下的方法跳房子，边跳边念数字，谁要来试试？一幼儿上台演示了一遍。
师；你们发现了没有？当他从下往上跳时，这些数字有什么规律？从上往下跳时，数字的规律发生了什么变化？
幼；从下往上时数字越来越大，从上往下时数字越来越小。
师：对，这个游戏方法就是运用我们数学中学过的顺数倒数方法，我们就给这个新玩法取名叫顺数倒数法。
（2）、启发幼儿进一步扩散思维，探索运用各种数学经验来创编不一样的玩法。
师：我们还可以运用哪些数学的知识来创编不一样的玩法？
幼：可以用单数双数法。
师：真聪明，但是这个单数双数法是怎样玩的呢？
幼儿沉默了一会，显然还没想到这个问题。
师：我们一起来想想，单数双数法应该怎样玩？比如说：玩这个游戏要几个人玩？
幼：可以两个人玩。
师：怎样玩？
幼：他说出一个单数，或者一个双数我来跳。
师：他这个方法不错，其他小朋友帮他想想，可以为这个玩法定些什么游戏规则？比如说：怎样定输赢？输的有什么结果？赢的又有什么结果？
幼：可以石头剪刀布来定谁报数，谁跳。
幼：输的跳，赢的报数。
师：谁还有补充？报数的人具体怎样报数？
幼：可以说单数，让他自己去找单数跳，说双数，让他找双数跳。
师：对，这个方法不错，有点象考试哦。
幼：也可以象我们考试的时候那样，报出一个单数或一个双数，让他接下去跳。比如说我报1，他就要跳到3、5、7。
师：哇，这个办法真好，说得也很详细，大家给他点掌声。这样吧，你找个朋友上来试试好吗？
两个幼儿的示范性游戏很有趣，进一步激发了其他幼儿的创作欲望
师：这个游戏挺好玩，而且游戏的方法和规则是小朋友自己编出来的。那除了单数双数法，顺数倒数法，你们还能想出其他的方法吗？
几个幼儿马上举起了手。
幼：有加减法。
幼：相邻数法。
幼：组成分解法。
幼儿的思维已经变得非常活跃了，我想，这时候，应该把更多的时间和尝试的机会留给大多数的孩子。
师：我知道很多小朋友都已经想到了，那就请你们找到自己的伙伴一起去试试吧，记住，每编出一个新的玩法都要先和小伙伴商量好这个游戏怎样玩？有什么规则。
幼儿再次分散自由寻找同伴，协商游戏玩法进行游戏，有一组幼儿尝试了相邻数的方法，也是两个人一起玩，一个报数，另一个跳进相应的两个相邻数；另一组幼儿尝试了数的组成玩法，一个幼儿报数，另一个幼儿跳到两个分解数上等。
三、引导幼儿整理创作经验，交流分享创作成果。
师：刚才小朋友编出了许多很有趣的玩法，我觉得应该请大家互相来介绍、展示一下自己创造出来的新玩法。
幼：我来说，我来说。
师：我知道每个小朋友都很想说，老师这边有个方法可以让大家都有机会说。在桌上的盘子里，有笔和纸，等下各组的小朋友可以把你们今天创编出来的新玩法都用图案表示出来，画完后，再贴到展板上。
幼儿开始动手以图示的方法表现自己的创作成果，有的运用的简单符号表示，有的运用简笔画的方法，有的在纸上列出一个数学分合式等。我协助幼儿将自己的作品贴到展板上，参与到幼儿当中，鼓励幼儿自由自主地相互介绍自己的作品及其玩法。
师：小朋友真聪明，编出了这么多好玩的玩法，以后玩跳房子游戏时你们还可以创编出更多更好的玩法，比如说：节奏法呀，音阶法呀，我们可以这些创作成果装订成一本书，名字就叫《跳房子游戏方法大全》。让其他幼儿园、其他班级的小朋友也来玩一玩。
活动反思：
在本次活动中，幼儿的情绪活跃，创作热情高涨，他们不断地与活动材料，同伴及老师进行着积极的有效的良好互动，活动结束时还留连忘返。通过反思，我认为，活动成功的原因在于活动过程中凸显的几大亮点：
亮点一：善于发现和利用民间游戏潜在的教育价值，焕发民间游戏勃勃生机。
民间游戏“跳房子”源于生活又回归生活，是幼儿既感兴趣且熟悉的，具有浓厚本土文化气息，教师能够在幼儿的游戏中细心观察，发现该游戏所蕴涵的丰富教育价值，并以之为生长点，将民间游戏的趣味与健康、科学、艺术等领域进行了有机的，合理的整合，让幼儿运用已有经验对游戏玩法不断进行创新，赋予了民间游戏新的生命力。不断丰富、拓展的游戏玩法又进一步地激发了幼儿对该游戏的兴趣，促使幼儿在活动始终都能以激昂的热情投身于一次又一次的探索和创造中，整个活动融趣味性、教育性、艺术性为一体，让幼儿既锻炼了身体，又在游戏中获得学习数学、应用数学的经验，培养了对节奏的感受力和表现力，培养了创造性，同时在活动学会了与同伴合作、协商、交流、分享，可谓一举多得。
亮点二：自主的合作式探究贯穿幼儿活动始终，有利于幼儿长远发展。
活动中教师始终基于《纲要》中的“以幼儿为本”教育观，着眼于有利于幼儿长远发展的综合素质的培养。从教育目标的制定，到每一活动的每一个环节，无不体现着自主、合作、探索的教育精神。教师在活动中为幼儿提供了广阔的自主活动空间，让幼儿自主选择材料、合作伙伴，自主地进行思考、创造，使幼儿真正成为自己学习和发展的主人。在充分把握大班幼儿年龄特点和学习特点的基础上，鼓励幼儿学习与同伴合作探究、协商、讨论，并及时组织有益的集体交流和分享活动，让幼儿各抒己见并对出错的地方进行修正和补充，互相分享创作成果，共享游戏乐趣。在这一经历中，幼儿所获得的远比获得某种结论更有意义，更有利于幼儿的长远发展。
然而，在反思中，我也发现活动中存在的一些不足：
未能根据不同能力层次的幼儿提供不同难度的探索内容。
活动中个别幼儿在大胆创造表现的能力还有待于提高，教师应更加注意对个别幼儿的激励和引导。
游戏跳房子教案 篇2
活动目标
1、在老师带领的游戏中，增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。
2、培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识。
3、培养幼儿与他人相处能力，适应能力，团结意识。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
活动准备
1、在场地上画好格子当作房子。
2、准备一个小沙包。
活动过程
1、热身
教师带领幼儿一起进行热身活动，如;模仿操，慢跑等，尽量把幼儿的身体活动开。
2、教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范各种玩法。
玩法 ： 幼儿站在第一格线外，将小沙包透进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四第五格，然后单脚跳进第六格，再双脚 跨进七八格，单脚跳进第九格，跳转身后再依次返回至第二格时，单脚站住并用手捡起小沙包，跨出第一格，然后再将小沙包投进第二格，如此依次进行，以不许犯规少犯规，并先跳完者为胜。
3、教师带领幼儿进行游戏，并注意安全。
4、游戏结束，教师带领幼儿进行放松活动。
5、活动总结
教师总结幼儿今天的表现，表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿，让幼儿在玩游戏的`同时，感受到体育活动的快乐，同时，教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，表现不好的幼儿，鼓励他们加油，下次会表现得更好等，使其他们在活动中活跃起来，以培养他们对体育游戏活动的兴趣。
游戏跳房子教案 篇3
设计意图：
《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：丰富幼儿空间方位识别的经验，引导幼儿运用空间方位经验解决问题，对年龄大些的幼儿可要求按照简单的示意图寻找。对大班孩子来说认识方位具有一定的挑战性。为此，本次活动第一个环节利用PPT动画闪烁效果，“和小动物捉迷藏”游戏直接感知不同的方位；活动的第二个环节提供自制房子游戏材料，设置孩子们百玩不厌的游戏“跳房子”，来辅助幼儿理解重难点；第三个环节引导幼儿在图示的提示下，找到左上、左下、右上、右下这四个方位；最后一个环节加入幼儿熟悉的音乐，鼓励幼儿用身体动作表现不同的方位。整个活动以游戏贯穿始终，在快乐的游戏氛围中发展幼儿的空间方位知觉。
活动目标：
1.通过看看、说说、玩玩，尝试在图示的提示下找到左上、左下、右上、右下这四个方位。
2.大胆的用肢体动作表现不同的方位，发展幼儿的空间方位知觉。
活动准备：
1．已了解简单的上、下、左、右方位
2．鼓、音乐《最炫民族风》
3.自制房子
活动过程：
一、游戏：和小动物玩捉迷藏
1.玩方位并说出简单的方位词
提问：老师这边有一幢房子，这幢房子里分别住着四个小动物。这四个小动物住在哪个房间里呢？
提示：是左边还是右边？上面还是下面？
2.教师观察和了解幼儿掌握的方位情况
教师提问，引导幼儿说出方位词。
教师小结：我们小朋友真不错，不光是能发现熊猫在哪个房间里，还能用方位词说出来呢！
二、游戏：跳房子
1.出示自制房子，感知四间房的'不同方位
提问：哪两间房间是靠左边的房间？哪两间是右上方的房间？
2.听口令，交代游戏规则。
游戏规则：请你根据老师说的方位跳到自己的房间里。（请每个小朋友拿一幢房子，房顶朝着我，站到门前做准备。）
（1）师报口令：上、下、左、右
（2）增加难度，师报口令：右上、右下、左下、左上。
三、按照图示变方位
1.认识方位图
教师提问：这次房间里有什么？谁能把箭头的方向说出来？
2.敲鼓跳房子
3.加入音乐，教师敲鼓幼儿跳。
4.增加难度，加入音乐，同时出示1号、2号房子。
（1）教师：老师这次又要变房子了，引导幼儿重点认识2号房子的方向。
（2）根据音乐，教师敲鼓，练习2号房子的跳法。（游戏重复一次）
（3）教师：接下来我们把两幢房子的顺序连起来，试试行不行？这个箭头是什么意思呢？
四、游戏：身体动态。激发孩子进一步了解方位，激发孩子对方位感兴趣 。
1. 四肢表现
引导幼儿用四肢表现（上下左右）
教师：刚才我们用跳房子的游戏，认识了上下左右不同的方位。能不能用我们的手、脚来表现上下左右？请你来说一说怎么表示？动作大一点哦！
2. 引导幼儿用四肢表现（左上、左下）
提问：左上怎么表示？那这只手表示？这只脚呢？
3.听口令四肢玩
提示：老师说方位词，你们用身体动作来表示，甩起来！
4.看图示圆点，随音乐变方位。
根据图片循环随音乐动（游戏两次）
总结：刚才我们玩了好多好多的游戏，认识了很多上下左右不同的方位。那其他有没有什么方位呢？以后呀我们还可以把这个房子设计成立体的，继续玩一玩哦。
活动延伸：
日常生活：继续了解生活中的其他方位，如东南西北、里面、中间等。
游戏跳房子教案 篇4
舞龙
目标： 提高幼儿的反应能力和动作的灵活性。
准备：用草编织成的草席。
玩法：
游戏中选一幼儿当“龙头”，一幼儿为“龙尾”，其余幼儿一个接着一个地拉住前一位幼儿的后衣摆，接在“龙头”后面做“龙身”，听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾”左右移动，盘旋。注意“龙身‘不要脱节。
斗鸡
目标：培养幼儿毅力，提高单脚战立的.能力。
准备：选择一快平坦的场地或草地。
玩法：
两人一组左(右)单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。
包袱、剪子和锤子
目标：发展幼儿弹跳的能力。
准备：平坦场地一块。
玩法：
幼儿两人或三人一组，面对面战立，游戏开始，同时用力向上跳，落地时两脚可任意成三种姿势：
(1)脚并拢表示“锤子”
(2)两脚左右开立表示“包袱”
(3)两脚前后开立表示“剪子”。注意：包袱胜锤子，锤子胜剪子，剪子胜包袱。
跳竹竿
目标：培养幼儿跳跃及敏捷躲闪能力。
准备：长竹竿双数。
玩法：
幼儿三人一组，两人分别抓住竹竿两头有节奏的敲打地面，一幼儿在中间敏捷的跳跃、躲闪。注意脚不能被竹竿夹到。
活动反思：
整个活动中孩子们都处在愉快的状态中，既有独立思考，也有与同伴互助合作的喜悦。我们尽量通过有趣的游戏形式，让幼儿在反复的动作练习中提高动作的规范性。同时，通过设置障碍来提高游戏难度，对幼儿形成挑战，让幼儿在挑战难度的过程中增强对自己的信心。
游戏跳房子教案 篇5
［游戏背景］
在主题“我的动物朋友”活动中，幼儿对故事“三只小猪盖房子”非常感兴趣，于是，我们为幼儿投放了“小猪盖房子”自制游戏棋。
教师：“看，小猪从这个圆点出发，我们投骰子按上面的数字前进。小红花是奖励小猪讲卫生、爱劳动可以前进一格，盖好草房、木房前进二格，要是遇到大灰狼就要后退一格，最后走到终点盖好砖房就胜利了。谁来试试？”教师鼓励着孩子们。
［幼儿游戏表现］
孩子们看到棋盘和小猪棋子便围拢过来。
瑶瑶：“老师，这个玩具真妇看。”
冕冕：“小猪真好玩。看，棋盘上还有小房子呢。”
久久：“老师。这上面还有小红花呢。”
欣欣：“小猪真好看，我喜欢，我不喜欢大灰狼。”
瑶瑶：“老师，这个玩具怎么顼呀？”
孩子们跃跃欲试，久久投骰子。“是!，走!个格。”欣欣喊了起来。
瑶瑶拿着小猪棋子移动了三个格。
冕冕投了"，棋子走了"个格，正好是奖励小猪讲卫生。
瑶瑶高兴地喊道：“前进，前进一格。快！快。”
孩子们专注地玩着，老师在一旁提示规则。
［游戏目标与幼儿发展分析］
游戏就是学习，利用故事并通过“小猪盖房子”游戏棋激发孩子的游戏兴趣。使幼儿在游戏中了解游戏规则，在游戏中感受体验规则。
根据小班幼儿的'年龄特点，利用直观形象的小红花表示爱劳动、讲卫生奖励的规则渗透品德教育，遇到大灰狼后退的规则，引导幼儿懂得躲避危险。
愉快的游戏中，孩子们体验了与同伴一起游戏的快乐，增强了遵守规则的意识。随着规则意识的加强可逐渐增添游戏内容，增加难度。
游戏跳房子教案 篇6
设计理由：
游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿的主动性、积极性、创造性能得到充分发挥。而民间游戏是经过一代又一代人的改进、创新的结晶，游戏的种类丰富，内容广泛，形式多样，玩法不一，乡土气息浓厚，来源于生活，能够增强幼儿体能，开发幼儿智力，增进友谊，丰富幼儿生活。随着时代的进步，游戏玩法也随之改变，赋予老游戏新玩法，使游戏更加符合现代幼儿的需求。本活动选取民间游戏“跳方格”进行改编，结合小班幼儿年龄特点，将小朋友们最喜欢的小白兔角色与其结合，使得游戏更富于趣味性。跳方格游戏变化多样，可以单脚跳、双脚跳和单双腿交替跳。在活动过程中，着重发挥幼儿的自主性，在遵守游戏规则的前提下，自由的想出不同的办法跳过格子。最后幼儿在游戏中进行巩固，并体验到活动的乐趣。在游戏时，提供的格子路与练习时稍有不同，格子有斜的，有大有小的，增加了一定的难度。并在游戏的环节中加入了轮胎、山洞等障碍，更富于挑战性和游戏性。
一、活动目标：
1、尝试不同的跳法跳过格子路。
2、引导幼儿遵守游戏规则，一个格子一个格子跳，并跳入格子内。
3、通过游戏，体验健康活动的乐趣。
二、活动准备：
布干胶、萝卜、沙、脸盆、拱形塑料玩具、轮胎、录音机、磁带
三、活动过程：
（一）准备活动：跟着音乐做动作。
师：宝宝们，跟着妈妈一起跳到草地上活动活动吧。
（二）看格子图，尝试用不同的方法跳过五彩格子路。提醒幼儿要一个格子一个格子跳，并且跳入格子内。
师：这里有这么多彩色格子路，真漂亮，可以怎么跳过去呢？我们来跳跳看。
（三）幼儿讲述自己的跳法，个别幼儿进行示范。
师：你们刚才是怎么跳的？
（四）幼儿自由练习，提醒幼儿遵守游戏规则，并且尝试不同的`方法。
师：宝宝们真聪明，想出了那么多的花样，那我们再去试一试吧。
（五）休息、总结，并交代游戏规则。
师：宝宝们玩的肚子饿了吧，妈妈带你们去拔萝卜。去萝卜地的路上我们要钻过山洞、爬过山坡、还要跳过五彩格子路。这次的五彩格子路可有变化咯，方格子有大有小，还有向旁边的。跳的时候可要小心了，要用力的跳到格子里面去，记住了吗？
（六）游戏：小兔拔萝卜