冬季长跑活动总结

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2026-02-16总结

短文网整理的冬季长跑活动总结(精选12篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

冬季长跑活动总结 篇1

为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,自20xx年12月7日开始至20xx年4月,我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动,开展了扎实有效的工作,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:

一、领导重视,部署周密

学校领导高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动,成立了学校“全国亿万学生阳光体育运动”领导小组,负责组织协调学生阳光体育运动的开展,按照上级的统一部署,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程,根据学校及地区特点,积极推进此项工作,并将责任具体落实到人,扎实有效的开展工作。

二、加大宣传,营造氛围

指导学校体育组利用宣传栏、校园网、广播、校报宣传等阵地,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实指导班级统一部署,结合实际,制定活动的具体方案,并认真组织实施,做到师生共同参与。

(一)是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。

(二)是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯,并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。

(三)是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

四、积累经验、巩固实效

结合自身工作实际,将“阳光体育”与相关校园体育文化结合,开展形式多样、内容新颖的活动,取得了一定成效。

在活动开展中注重挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写长跑日记,与其他班级学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼青少年意志品质,培养集体主义情感,提升青少年耐力素质,促进青少年全面发展的活动目标。

通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,能够让学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季长跑活动总结 篇2

为贯彻落实国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,我校在20xx年11月1日上午9:40举行了阳光体育冬季长跑启动仪式。自学校举行长跑以来,全体师生积极投入,开创了临沂第三十二中学阳光体育冬季长跑的新局面。现在第二届阳光体育冬季长跑活动已经暂时告一段落了,回顾这一届阳光体育与祖国同行冬季长跑活动,我们学校在以下几个方面取得了一定的成绩,现总结如下:

一、领导重视,部署周密。

为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动能够安全、有序地开展,我校领导高度重视,成立了以常振涛校长为组长,付纪锋、刘月民副校长为副组长,各年级主任、班主任、全体体育教师为组员的领导小组,制定了《临沂第三十二中学阳光体育冬季长跑活动方案》。把全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人,扎实有效的开展工作。

二、加大宣传,营造氛围。

我校充分利用宣传栏、校园网、校报宣传等阵地,在校园内悬挂宣传标语,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》,音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱,让《阳光体育之歌》在校园传唱,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。同时引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,引导学生写长跑日记,与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义情感,提升学生耐力素质,促进学生全面发展的活动目标。

三、精心谋划、狠抓落实、安全实效。

1.我校把初一、初二、初三学生(指能从事各项体育锻炼活动,发育健全、身体健康的学生)及全校教职员工,作为实施对象。时间安排是:初一、初二年级下午第二节课后课间进行,初三年级在课外活动时间进行,每天每人长跑按标准实施。各班一律四路纵队,班主任在后,体育委员带队。要求集体齐跑,不得乱跑。教育处负责检查评比。2.注意事项:

⑴注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。

⑵班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

⑶在跑步过程中每个学生应听从教师和体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。⑷班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。⑸各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。⑹学校具体布置各班级做好每日长跑活动情况记录,向各年级每一位学生发放了《阳光体育冬季长跑活动记录表》,每天登记参加长跑活动的里程数,让学生收获长跑活动的成功和快乐,激发同学们参与长跑活动的热情。在阳光体育冬季长跑活动结束时,统计每个同学冬季长跑的总里程。

3.学校将阳光体育冬季长跑运动与体育课《国家学生体质健康达准》测试相结合,认真实施《国家学生体质健康标准》,做好测试数据的采集和报送工作,确保报送数据的真实性、有效性和及时性。同时,将数据汇总、分析,采取措施,不断提高学生体质健康水平。学校还将阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合,实施学生素质拓展训练,广泛组织学生体育单项竞赛促进活动的深入开展。四、丰硕的成绩

本次阳光体育冬季长跑活动由于措施得力,工作扎实,在本次活动中,从未出现安全事故。同时由于活动的开展,使我校的群体活动得到了空前的`提高,我校《国家学生体质健康标准》及格率达到95%以上;在今年的中考体育测试中我校学生的满分率在70%左右;在县级以上各类体育比赛中名列前茅;更为显现的成绩是学生的整体素质有了较大的提高,原来升旗仪式学生晕倒的现象没有了。虽然本届阳光体育冬季长跑活动即将落下帷幕,但我校的阳光体育运动不会停止,我们将利用体育课、课外活动等形式继续坚持带领同学们每天积极锻炼一小时。让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季长跑活动总结 篇3

为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出的“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知精神,动员广大青少年学生积极参加体育锻炼,以健康的体魄迎接时代的挑战。实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。自20xx年开展阳光体育冬季长跑活动以来,新泰二中在阳光体育冬季长跑活动的启动及开展工作中做出了扎实有效的工作,结合本校创建健康促进学校的实际情况,并以“我运动、我健康;我快乐、我美丽”为主题,取得了初步成效,现将相关工作总结如下:

一、领导重视,部署周密

学校成立了以段有刚校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。艺体部和体育组具体负责实施,引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照全市的.统一部署,制定具体措施,组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程,根据学校特点,分类实施,形成合力,强力推进此项工作,并将责任具体落实到人扎实有效的开展工作。

二、加大宣传,营造氛围二、组织落实工作及时到位。

1、以宣传工作为切入点。张贴宣传口号(每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子),建立宣传橱窗,制作宣传板报等,使全体师生了解“阳光体育冬季长跑活动”的重大意义,用浓厚的体育运动氛围感染发动全校师生参与到活动中去。

2、以详尽、具体的活动计划为载体。根据学校《阳光体育冬季长跑活动实施方案》中提出的“冬季长跑要因地制宜地组织实施,力争让每个人受益”的要求,学校体育教研组制定了一系列相关的活动计划,这些计划就具体时间、活动项目做了周密安排。

3、以实实在在的活动为平台。

⑴体育课教学堂堂训练:体育教师认真制定每节课的目标任务,建立每节体育课慢跑5分钟制度,科学合理安排运动负荷,并进行相应的技术指导;

⑵早操、课间跑操坚持不懈:每天上午大课间,步伐整齐,呼号嘹亮,成为一道亮丽的风景;

我校充分利用校园板报、学校广播等宣传阵地,在校园内加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动、我健康;我快乐、我美丽”的理念深入人心,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心谋划、狠抓落实我校根据结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施,做到师资、时间、安全预案三落实,师生共同参与。

把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合,积极推进体育教学改革,不断提高教学质量,养成良好的体育锻炼习惯,充分的利用好早操、课间操进行冬季长跑锻炼,保证每天每个学生要达到20xx米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的班级评选活动。把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合,按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》,确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前,新泰二中已制定大课间体育活动方案,并认真实施,取得了初步成效。现在,“亿万学生阳光体育”活动成为我校体育工作的重要组成部分,成为我校推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校的学生身体素质有了大幅度提高。通过此项活的深入有效的开展,有力的推动了我校的竟争与不断发展。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神,而且还使他们形成了互相激励,自学奋进的良好习惯,各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时从实际出发,开展了形式多样,内容丰富,生动有趣,学生乐于参加各项活动,学生参与率达99%。真正的让“我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里,使学生能够真正行动起来,真正每天锻炼一小时,从而健康生活一辈子!

五年来学校通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展,使得我校的精神面貌有所改变,增强了各校的凝聚力,体育锻炼的氛围也有所加强,真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!

冬季长跑活动总结 篇4

为全面落实学校关于冬季长跑活动的要求,提升学生的体育文化素养和身体健康水平,我们校在冬季长跑活动中开展了一系列有效的工作,现将相关工作总结如下:

一、完善监管机制

1、与体育课结合。体育老师负责,充分调动学生的锻炼积极性,以各种形式的长跑训练提高学生的耐力和体质;

2、与阳光体育大课间结合。各班按照冬季大课间活动要求,在规定的场地内组织学生进行长跑活动。各班主任列队伍前面,随班教师列队伍后面,共同保证学生的活动效果。

3、与课外活动结合。课外活动时间,各班自主组织学生进行活动,各班主任做好记录。

4、学校派遣专门人员负责冬季长跑活动质量的监督,并对各班进行分数评价,并及时反馈。

二、搞好宣传,营造氛围。

为了使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心,我校各班主任利用班会等时间大力宣传,使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性,扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。

三、精心策划、严抓落实。

1.把开展阳光体育冬季长跑运动与锻炼身体相结合,努力做到师生共同参与,共同锻炼。

2.把开展冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯。

3.坚持不间断的原则,寒假期间下发虹桥报,并附带长跑记录表,组织寒假亲子长跑活动,做好长跑记录。

4、双重落实:各班本班长跑做好个人记录,班级记录同时做好校级记录。

四、积累经验,巩固实效

我校将“阳光体育”与相关校园文化结合,开展形式多样,内容新颖的活动,取得了显著成效。在活动中挖掘特色,树立典型,推广经验,在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,鼓励学生之间加以交流。通过活动实现以体育为手段,磨练学生意志品质,培养集体主义精神。

六、评价表彰

本次活动学校针对学生长跑情况,评选了阳光体育冬季长跑活动优秀班级,以年级为单位,每个年级评选前2名,评选了“优秀长跑运动员”。

总之,我校的冬季长跑运动,经过了几个月长的开展真正做到有声势、有影响,营造了人人参与、个个争先的体育氛围,学生深刻的认识到提高体质有重要意义,有了强壮的身体,生活才会如阳光般的灿烂,在阳光的道路上,锻炼出强健的体魄,健康地成长,为自己的幸福健康生活打下坚实的基础。

冬季长跑活动总结 篇5

在今天激动人心的日子,“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。

在这次活动中,无论刮风下雨、冰雪严寒,都没有阻挡我们的步伐,因为我们知道冬天只能冻住土地,却冻不住生命。冬天严峻冷酷只是对向那些懦弱灵魂与猥琐生命,而对于我们坚韧意志和顽强精神,却给予无私锤炼。跑步,他强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神,它帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。

尊敬的家长、老师,我谨代表参加阳光体育长跑的同学,向始终给我们鼓励和支持的各位家长表示衷心感谢,是你们给了我们力量,鼓舞了我们的斗志,增强了我们克服困难的勇气!感谢老师无论工作多么繁忙,每天都坚持带领我们长跑,成为师生交流的另一种平台。同学们,虽然这次阳光体育冬季长跑活动结束了,但我想,这只是万里长征的第一步,我们还会把这样的长跑活动坚持下去,同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!

我校开展了冬季长跑活动,现将活动开展情况总结如下:

一、加强组织领导

我校成立了活动领导小组,形成了强有力的领导机构,保证活动的顺利进行。根据活动内容,领导小组按职责进行了分工,使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实,并落实层层责任制。

二、制定活动方案

为确保活动顺利开展,既切合学校的实际,又能充分激发广大学生参与的积极性,根据要求,我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会,征求意见,讨论确定开展活动的内容和形式,制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。

三、活动有声有色

自冬季长跑活动启动以来,得到了学校广大师生的积极响应和广泛参与。学校发放《20xx年寒假致家长一封信》,对冬季长跑活动提出了明确要求,倡导家人与学生一起长跑锻炼身体,营造健康和谐的家庭氛围,使“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。

四、活动持续有效

冬季长跑活动已先后持续了两个多月,取得了一定的成效。整个活动进行了总结,评选出了冬季长跑活动优胜班级”、“冬季长跑活动优秀班主任”、“冬季长跑活动优秀体育教师”等奖项,并对下阶段学校体育工作进行了安排部署。但是,还存在一些问题和不足。我校将严格按照有关要求,进一步采取切实有效措施,成立督导小组,以新的思路、新的观念和新的举措,坚持开展好此项活动,确保活动持续有效。

冬季长跑活动总结 篇6

一、下先手棋,确保了活动时效

教务处参照去年开展冬季长跑活动的时间节点,在xx月份就一边着手准备一边等教育局相关活动通知,在教育局的发令枪迟迟不响的情况下,我们果断“抢跑”,在xx月份启动长跑活动,早于上级文件通知近xx个月的时间,赶上了全国长跑活动的节奏,使长跑活动在时间上和效果上得到保证。

二、精心组织,活动质量有提升

本次冬季长跑活动从形式上切实把冬季长跑运动与保证学生每天锻炼xx小时活动结合起来,利用体育课、大课间活动组织学生在校园开展长跑;创建班级“阳光体育公益林”以跑步里程换“树苗”激励学生在课外、在节假日和寒假期间自觉坚持长跑锻炼。在大课间长跑组织上,做到了“师资”、“场地”、“安全”三到位,“人员”、“里程”、“时间”三落实,由体育老师、各班主任及配班老师带领本班同学伴随着摧人奋进的跑步曲、群情激昂地奔跑着,让原本枯燥的长跑平添了几份乐趣和激励。

三、师生积极参与,活动氛围更良好

今年的大课间长跑为做到安全有序增加了领跑老师的人数,整个活动期间安排到各班的人员不管是体育老师、还是班主任老师,还是配班老师都有极强的纪律性和责任心,出勤到岗率接近xx%,此外不少没有任务的老师也主动参与到长跑中来,给孩子们做出了榜样。在此向组织和参与活动的老师们表示感谢。在老师的带动和激励下各班同学的参与热情很高,跑步的.队伍整齐了许多,中途掉队的同学少了许多,校外坚持自觉长跑的同学也增加了许多。

活动中涌现出了一批组织有序、纪律严明、精神风貌良好的班级以及表现积极的同学。教务处根据每次长跑时学生值周干部的打分+各班“阳光体育公益林”得分+学生长跑活动记录及上交情况进行了总评。表现更为出色的xx年级各班和xx班被评为“阳光体育冬季长跑优胜组织奖”;xx年级其他xx个班被评为“阳光体育冬季长跑优秀组织奖”;xx位同学被评为“阳光体育冬季长跑小健将”。

冬季长跑活动总结 篇7

一、下先手棋,确保了活动时效

教务处参照去年开展冬季长跑活动的时间节点,在xx月份就一边着手准备一边等教育局相关活动通知,在教育局的发令枪迟迟不响的情况下,我们果断“抢跑”,在xx月份启动长跑活动,早于上级文件通知近xx个月的时间,赶上了全国长跑活动的节奏,使长跑活动在时间上和效果上得到保证。

二、精心组织,活动质量有提升

本次冬季长跑活动从形式上切实把冬季长跑运动与保证学生每天锻炼xx小时活动结合起来,利用体育课、大课间活动组织学生在校园开展长跑;创建班级“阳光体育公益林”以跑步里程换“树苗”激励学生在课外、在节假日和寒假期间自觉坚持长跑锻炼。在大课间长跑组织上,做到了“师资”、“场地”、“安全”三到位,“人员”、“里程”、“时间”三落实,由体育老师、各班主任及配班老师带领本班同学伴随着摧人奋进的跑步曲、群情激昂地奔跑着,让原本枯燥的长跑平添了几份乐趣和激励。

三、师生积极参与,活动氛围更良好

今年的大课间长跑为做到安全有序增加了领跑老师的人数,整个活动期间安排到各班的人员不管是体育老师、还是班主任老师,还是配班老师都有极强的纪律性和责任心,出勤到岗率接近xx%,此外不少没有任务的'老师也主动参与到长跑中来,给孩子们做出了榜样。在此向组织和参与活动的老师们表示感谢。在老师的带动和激励下各班同学的参与热情很高,跑步的队伍整齐了许多,中途掉队的同学少了许多,校外坚持自觉长跑的同学也增加了许多。

活动中涌现出了一批组织有序、纪律严明、精神风貌良好的班级以及表现积极的同学。教务处根据每次长跑时学生值周干部的打分+各班“阳光体育公益林”得分+学生长跑活动记录及上交情况进行了总评。表现更为出色的xx年级各班和xx班被评为“阳光体育冬季长跑优胜组织奖”;xx年级其他xx个班被评为“阳光体育冬季长跑优秀组织奖”;xx位同学被评为“阳光体育冬季长跑小健将”。

冬季长跑活动总结 篇8

活动目的:增强同学体质,丰富课余生活。活动时间:20xx年12月24日下午。活动地点:青岛大学中心校区体育场。活动总结:

经过一场场激烈的奋战校长跑比赛终于在12月24号下午尘埃落定,在这次比赛里我们旅院学子发挥了积极参与、不怕辛苦、团结合作顽强奋斗的精神,完美的诠释了我们旅游学院坚强勇敢的精神风貌。

这次比赛我们积极参与。大一大二男女共20位同学参与了此次比赛。比赛中运动员不畏严寒轻装上阵。各位同学积极进取,敢于拼搏,配合默契。展现了我们旅游学院的精神风貌。选手们和工作人员们不怕辛苦。长跑当天青岛迎来了第一场雪,但参与人员并没有抱怨与胆怯,还是比较及时的`赶到了赛场,并进行了赛前的准备。

后勤人员(体育部)服务周到体贴。宣传部制作了漂亮的胸牌。学生会给予了大力支持。

此次活动,丰富了校园文化,同学们加强了锻炼,提高了身体素质,培养了同学们的团结和竞争意识。

但是,我们工作依然存在问题。面对寒冷天气,后勤保障不足,没有准备紧急药箱。东校区大一新生迟到。这些问题在以后的活动要尽量避免。要做好活动的紧急情况预案。总之,此次活动圆满结束。我们相信,在此后的活动中,我们会做的更好。

冬季长跑活动总结 篇9

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神,落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施,使学生树立“健康第一”的指导思想,促进学生健康快乐成长,我校根据自身实际情况开展了适合我校特点的、便于我校实际开展的“阳光体育冬季长跑”活动,现在我校此项活动告一段落,现将我校活动开展的情况总结如下:

一、统一思想、形成共识,全面开展“阳光体育冬季长跑”活动“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”这是我们学生阳光体育活动的理念,也是一种行动。

1、高度重视,提高认识,加强领导

学校建立起完善的管理体系。由校长亲自主持,副校长负责具体安排,教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实,体育组进行技术指导,认真安排好体育课的阳光体育活动及体育艺术“2+1”活动的的教学,增强冬季长跑活动内容,组织好两操一课活动,做到专项管理,专人负责,保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施

2、结合实际,科学安排,合理定位

我校“阳光体育冬季长跑”活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排,充分利用大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间相结合的方式科学安排,并将在学校广泛开展的体育艺术“2+1”工程与“阳光体育冬季长跑”活动相结合,不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好,选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。

3、积极宣传,制造氛围

学校充分利用校园广播站、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介,大力宣传阳光体育活动,让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义,了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用,鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。

二、活动丰富、内容充实,“阳光体育冬季长跑”活动做到“三个结合”

我校“阳光体育冬季长跑”活动的三个结合,即保证学生在校的体育锻炼时间,又保证学生回家以后的体育锻炼,全面的促进了学生的健康成长。

1、“阳光体育冬季长跑”与体育艺术“2+1”活动相结合我校体育艺术“2+1”活动已经在学校广泛开展,并深入到学生的日常活动当中,学生每学期都会掌握不同的体育健身技能,我校充分利用这种优势,将单一的跑变化成不同的体育活动,既解决了我校体育活动体育场地小,学生人数多的现象,又让学生感受到了多种体育活动的不同魅力,使“阳光体育冬季长跑”活动的变的丰富多彩,趣味十足。比如我校五年级开展的体育项目是的跳长绳,在阳光体育冬季长跑时,就采用跳长绳5分钟的形式,学生即感到新颖,又与同伴增进了了解,提高了同伴之间的合作能力。

2、“阳光体育冬季长跑”与学校大课间活动相结合

大课间是组织学生集体活动的时间,也是学生充分享受阳光的时间,我校学校就充分利用大课间时间,组织全校25年级的同学利用20分钟开展“兔子舞”和“快乐行进”活动,很好的丰富了“阳光体育冬季长跑”的开展形式,同时培养了学生的组织意识和团队合作精神。

3、“阳光体育冬季长跑”与健身卡相结合

为了增强学生体质,提高学生的健康水平,同时帮助学生养成锻炼身体的习惯,我校创建了“130健身卡”。“1”就是每天选择一个项目,因地制宜;“30”就是每天在家锻炼30分钟。学校把体温自测表的晨检与“130健身卡”有机结合在一起,由家长配合监督落实,第二天早晨学校领导在晨检时会对每个学生进行检查。这个活动的普及与推广,将健康的音符谱写成孩子幸福的乐章。

三、齐抓共管,认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况1、利用干部巡视检查抓规范

为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处,学校将其落实情况纳入“每日巡查”,设立专项检查,从时间、班级,项目等进行检查,针对检查时发现的问及时进行反馈,很好的敦促每一个学生活动目标的达成。

2、利用体育课堂抓实践做指导

充分利用体育课的活动优势,检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果,并让体育教师对学生体育活动的进行指导,根据不同学生的身体条件和特点,体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方,使学生有针对性的进行体育锻炼,切实提高学生的综合身体素质。

3、利用护导学生抓“大课间”

学校充分发挥学生护导团的优势,放手学生自我管理,在阳光体育大课间进行“兔子舞”和“快乐行进”时,组织护导团的学生进行检查评比,对表现好的班级进行适当奖励,很好的激励了学生的集体意识,提高了他们的班级荣誉感。

4、利用“130“健身卡加强家校联系

学校充分利用“130“健身卡的联系作用,加强学校与家长联系,让家长了解学校开展“阳光体育冬季长跑活动”的计划与内容,对家长提出具体要求,要求他们监督或陪同孩子进行长跑活动,保证孩子在家的体育活动时间,每天由家长签字,让家庭与学校共同完成督促管理,提高学生的体质。

5、利用升旗集会,及时进行总结。

学校充分利用每周一的升旗集会时,对本次“阳光体育冬季长跑活动”的典型进行表扬,充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。

四、总结经验,学校“阳光体育冬季长跑”取得成绩与不足1、百花齐放,课间活动成校园一景

从我校开展“阳光体育冬季长跑”开展,由于此项活动与我校体育艺术“2+1”项目相结合,活动内容丰富多彩,学生每天在操场进行跳绳、花样大摇绳、转呼啦圈、跳皮筋等体育活动,他们形成了一道美丽的风景线,原来来无序的活动消失了,同学的体育活动热情大大提高。

2、积极投入,身体素质明显提高

“阳光体育冬季长跑”的开展,学生积极投入到丰富多彩的体育活动中,发现和感受到体育活动的乐趣,学生更加乐意从事体育活动,

认识到了体育活动的身体健康发育的影响,通过此项活动学生的身体素质明显提高。

3、家校合作,共促学生健康成长

发挥“130”健身卡的连接与纽带作用,加强了学校与家长的合作与联系,让家长充分了解学校“阳光体育冬季长跑”活动计划与安排,保证孩子体育活动时间。单独学校的力量有限,单独家长的力量有限,而家长与学校进行合作,共同督促学生进行体育冬季长跑活动,保证了孩子“阳光体育冬季长跑”活动时间。

4、认真分析,发现问题

在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程,有些班级对此项活动没有足够重视,未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展,没按照要求,随意挤占了学生的活动时间;另外,各别学生在家没有认真的按照“130”健身卡要求在家进行体育活动,家长没有进行有效督促,使学生在家体育活动时间减少;此外,在假期中,部分学生没有能坚持进行体育锻炼,使开学后的自己的身体素质有所下降。

五、继续坚持,让体育活动的热情在校园内延续

“阳光体育冬季长跑”活动将落下帷幕,但我校的阳光体育活动不会就些停止,我校将继续利用体育课、大课间、课外体育活动等时间,积极按照体育艺术“2+1”工程的要求,带领我校广大学生开展体育活动,真正落实“每天锻炼一时,幸福生活一辈子”的政策,将冬季长跑活动作为我校的常规工作认真开展。

冬季长跑活动总结 篇10

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求,弘扬奥运精神,积极实施学生集体锻炼一小时活动,幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起校园内体育锻炼热潮,养成终身自觉参加锻炼的习惯。我校积极开展了冬季“阳光体育与祖国同行”长跑活动和丰富多彩的.校园阳光体育系列活动。

一、加强领导,高度重视为有效引导

师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视“阳光体育冬季长跑活动”的组织和实施。

1、成立了“活动”领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组,各班级都设立了领导小组。

2、根据全校现状以及全体学生的实际情况,统一部署,制定了学校“活动”方案。

3、各班分别制定了具体的实施方案。

全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,体育组与各班联手管理实施,确保活动开展得有序、有效、安全。

学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机,以全面实施《学生体质健康标准》为基础,以“达标争优,强健体魄”为目标,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。

二、营造舆论氛围,提高健康理念

1、各年级在12月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言,强调了这一活动的重大意义。

2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行了解和讨论。

3、“如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”“达标争优,强健体魄”“我运动。我健康。我快乐”等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中,激励着每一个学生锻炼身体,增强体质。

冬季长跑活动总结 篇11

一、阳光体育冬季长跑活动指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的'锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、阳光体育冬季长跑活动活动主题阳光体育与祖国同行三、阳光体育冬季长跑活动参加对象全国各级各类学校学生(小学为五、六年级学生)四、阳光体育冬季长跑活动活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、阳光体育冬季长跑活动活动内容

20xx年10月26日,在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省(区、市)在同一天举行省级起跑仪式,各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米,初中生1500米,高中生、高校学生20xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数,象征新中国成立60周年。小学生为120公里,初中生为180公里,高中生、高校学生为240公里。

六、阳光体育冬季长跑活动评选与表彰

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖,对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评选,由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选,地、县级单位优秀组织奖,由各省(区、市)教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐,每省(区、市)推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

冬季长跑活动总结 篇12

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求,弘扬奥运精神,积极实施学生集体锻炼一小时活动,幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起校园内体育锻炼热潮,养成终身自觉参加锻炼的习惯。我校积极开展了冬季“阳光体育与祖国同行”长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。

一、加强领导,高度重视为有效引导

师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视“阳光体育冬季长跑活动”的组织和实施。

1、成立了“活动”领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组,各班级都设立了领导小组。

2、根据全校现状以及全体学生的实际情况,统一部署,制定了学校“活动”方案。

3、各班分别制定了具体的实施方案。

全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,体育组与各班联手管理实施,确保活动开展得有序、有效、安全。

学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机,以全面实施《学生体质健康标准》为基础,以“达标争优,强健体魄”为目标,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。

二、营造舆论氛围,提高健康理念

1、各年级在2012年10月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言,强调了这一活动的重大意义。这次长跑活动要求每个同学以60公里为基数,象征着新中国成立60周年,表示与祖国同行。还指出,长跑是一种简单而易行的运动方式,不仅能强身健体,而且是对每个同学的耐力、意志力很好的锻炼。启动仪式结束后,同学们便积极热情地投入到这一活动中,立即开始长跑,拉开了“活动”的'序幕。

2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行了解和讨论。

3、“如果你想聪明,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”“达标争优,强健体魄”“我运动。我健康。我快乐”等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中,激励着每一个学生锻炼身体,增强体质。

三、做好阶段性的活动总结,推动活动的深入发展

1、高年级利用课间操时间进行2000米的跑步锻炼,到目前为止(2月17日)整整3个月,已经完成了120公里,即一半的长跑距离。另外还进行了田径代表队的冬训工作,冬训以来,狠抓一般有氧训练,即每天早晨进行1000米到2000米的长跑;确实将基础训练落实到实处。为今后的速度耐力和专项耐力训练打下坚实的基础。

2、中年级坚持每天跑800米,采用分组竞赛、相互监督等,形成小组合作与竞争的氛围。课间操时间各年级还开展跳绳活动,要求每人跳五分钟,每分钟不少于140个,同时开展了小组“比谁多活动”。

另外,利用家长会对家长进行这方面的引导,使家长认可并做好假期的督促工作。假期老师的家访来督促学生与家长完成这方面的锻炼,通过交流增进了师生和家长的沟通与信任。

3、少先队大队部每天有两名同学专门负责统计各班跑步人数和长跑的距离。长跑活动开展以来,不管是风平浪静的深秋,还是寒风凛冽的严冬,小学们坚持天天跑步。

“阳光体育与祖国同行”的长跑活动我们将坚持不懈,这已成为我校的长期活动,它不是我们学校的优良传统,而且是学生健康成长的保证。长跑锻炼不仅为发展身体、增强体质方面奠定了基础,同时也为学生的学习效率的提高奠定了坚实的基础,以优异的成绩向祖国汇报。

我们时刻牢记,今日之责任,不在他人,而全在我少年,少年强则国强,少年雄于地球则国雄于地球。我们一定要通过自己的努力,强健体魄,掌握先进的科学知识,让伟大的祖国永远立于世界不败之林。

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