体育教学教案

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2026-02-18教案

短文网整理的体育教学教案(精选6篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

体育教学教案 篇1

一、教学目标

1、教会学生左右滚动的方法,发展灵敏、协调素质。

2、掌握游戏割麦子的方法,发展奔跑能力。

3、培养学生从小热爱劳动、遵守纪律的良好品质。

二、教学重点:左右滚动的方法。

三、教学难点:屈膝移动重心。

四、教具准备:小垫子手榴弹接力棒

五、教学过程

一、准备部分(9分钟)

1、开课常规:集合整队,师生问好,检查着装,宣布本节课教学内容。(1分钟)

2、队列队形:左(右)转弯走(纵队)。口令:①行进时“左(右)转弯—走!”②停止时“左(右)转弯起步—走!”

动作:听到动令后基准学生(列)用小步边行进,边改变方向,转到90度时,照直前进,其他学生(列)逐次前进到基准学生(列)转弯处,再转向新方向跟进。转弯时,靠近转弯方向内侧的学生步幅要小,其余外侧的同学步幅逐次加大,以便使队伍标齐前进。(3分钟)

3、准备活动

①集中注意力练习:摸五官。教师先说明眼、口、鼻、耳、头发的'代号,然后按教师的口令迅速摸到。

二、基本部分(28分钟)

1、向左、右滚动(18分钟)

1)动作要领:仰卧于垫上,屈膝抱腿。以向左侧滚动为例,身体重心移向左侧,同时右手、臂、右腿用力推、压垫、,左肩、左髋部先触垫,滚动一周后还原。

体育教学教案 篇2

一、教学目标

1、知识与技能目标

通过学习快速跑,了解和知道步频、步幅的关系,掌握快速跑动作要领。

2、过程与方法目标

通过学习快速跑,培养学生下肢力量和身体协调性,提高快速跑成绩。

3、情感态度与价值观目标

通过学习快速跑,可以让学生自己积极主动的'参与到体育锻炼当中。

二、教学重难点

教学重点:途中跑上下肢动作要领

教学难点:上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。

三、教学方法

观察法、实验法、讨论法、问答法等。

四、教学过程

(一)开始部分3分钟

环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

队形组织:成四列横队

(二)准备部分12分钟

分为一般和专项。

一般:教师带领学生做徒手操,带学生做上肢摆臂动作练习。

徒手操:(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)俯背运动(6)弓步压腿(7)侧压腿

专项:上肢摆臂动作练习:学生原地站在两脚成前后站立,双臂随老师拍手节拍前后摆动。教师的节拍可以由快到慢。

(三)基本部分20分钟

(四)教师讲解示范

起跑:1、各就位,两脚前后站立,有力脚在前,前脚距起跑线和前后脚距离都是一脚半。身体成蹲撑,两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑,略宽于肩,身体重心放于脚和支撑手之间。2、预备:臀部抬起高于肩膀,身体重心前移至两支撑手。两腿膝关节角度,后退大于前腿,颈部放松。3跑:两手用力推离地面,屈肘前后摆动,同时两腿快速用力蹬起跑器,后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。

起跑后的加速跑:两脚步幅小,频率快,手臂快速摆动,身体重心起的慢。

途中跑:大腿以髋关节为轴快速转动,摆动腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速摆动。双臂快速有力的摆动。

终点跑:身体稍前倾,两臂加速摆动。

(五)学生练习:

1、起跑,加速跑原地徒手集体练习

教师将动作分解各就位、预备、跑3个环节,学生分成体操队形站在原地听口令123分解练习。教师巡视指导强调动作重点。

队形:体操队形

2、分组步频练习:

分4组小步跑50米x4组,高抬腿跑50米x4组。

分组练习步频,巡视强调动作细节:上下肢协调性。

组织:分四列横队在起跑线后

3、分组步幅练习:

异质分4组弓箭步20米x4组,车轮跑50米x4组。

学生分组练习步幅,教师巡视对学生积极鼓励表扬。

组织:同上

比赛游戏:比比谁跑的快

方法:男女同学分开两组,男女同学分4人一组比赛100米。每组的第一名可以参加第二轮比赛,一直到最后赛出男女同学各前四名。老师给前四名的学生发一个小礼物,同时鼓励其他学生。

组织:分组站在起跑线后

(六)结束部分10分钟

1、整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。

2、课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬鼓励学生。

3、整理器材:值日生归还器材。

4、宣布下课

五、预计效果

课堂气氛活跃,基本实现教学目标,预计平均心率为120—140次/分。运动密度为35%,运动负荷为中等。

体育教学教案 篇3

【活动设计】

近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

【活动目标】

1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

【教学重点、难点】

重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

难点:落地缓冲后的身体平衡。

【活动准备】

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

【活动过程】

一、准备活动:激趣热身(预计用时5')

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的'想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分:自主练习(预计用时21')

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

步骤:

①预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。

②起跳——-腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。

③落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

3、巩固练习:定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分:(预计用时4')

音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。

(延伸活动:观看视频活动内容)

体育教学教案 篇4

活动目标

1、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

2、遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的'体育游戏,不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性,还有利于幼儿身心健康全面发展,增强幼儿体质,减少生病的几率。

玩法:

用较粗的铁丝弯一大圆环,再用铁丝弯一铁钩,铁钩的下端弯成U状,上端握手中,下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时"铃铃"作响。玩时,边走边推铁环,也有边跑边推者。比赛时,一般比谁推得远、推得快,铁环倒地为输。其他玩法,有原地转圈、拐弯、推上坡等。

教学反思

通过此次活动的开展,我发现在很多学生对本土资源的认识不够,感觉这些离他们太遥远了。因此,通过活动可以让幼儿了解家乡丰富的资源文化,达到爱家乡的情感培养。

体育教学教案 篇5

学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

学习内容:内脚背运球

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1、教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则、

2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、

3、邀请一组同学一起完成一次游戏、

4、教师组织进行游戏、

5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、

学生活动:

1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、

2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、

3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、

4、在游戏中要及时的`纠正存在的错误、

组织:如图:

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二、合作探究、掌握技能

重点:运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

难点:改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

教师活动:

1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习

2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

3、两人相互传球,最后射门练习、

学生活动:

1、细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。

2、在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。

3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。

4、运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。

组织:如图:

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场地器材:足球场一片,小足球36个,障碍物若干

体育教学教案 篇6

教材

1、转身起跑

2、游戏接力:俯卧撑(男5个)俯撑(女5秒)→蛙跳→单足跳

任务

1、通过学习转身起跑,初步体会跑的基本动作。

2、通过游戏接力发展学生协调配合能力,弹跳能力和上肢力量。

3、培养学生团结互助的优良品质。

结构课的.内容时间次数组织教法与要求

开始部分

1、 整队集合

2、 报告人数

3、 师生问好

4、 宣布本课内容和要求

5、 安排见习生2分钟

组织:四列横队

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×××××××××

×××××××××

×××××××××

要求:精神饱满、注意力集中

准备部分

1、 绕田径场跑两圈

2、 徒手操

(1) 头部运动

(2) 扩胸运动

(3) 体侧运动

(4) 体转运动

(5) 腹背运动

(6) 弓步压腿

(7) 仆步压腿

(8) 活动踝腕关节

3、 游戏

名称:喊数抱团

方法:生沿排球场跑步,教师突然喊出一个数字,如“2个”、“3个”、“4个”……。学生听到数字后,立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

规则:不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

8分钟4×8拍组织:成四列横队散开

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教法:教师示范,学生跟着练习。

要求:精神饱满、动作整齐、准确优美。每节四个八拍,活动全身。

组织:

教法:教师讲解游戏方法及规则。

要求:学生听指挥,注意安全。

结构课的内容时间次数组织教法与要求

基本部分

1、 转身起跑

动作方法:学生背对排球场底线蹲下,两手扶地作好起跑的“预备”姿势。听到发令,迅速转身起跑,跑至排球场中线。

2、 游戏接力:俯卧撑(男5个)俯撑(女5秒)→蛙跳→单足跳

方法:每组第一个学生在底线处做俯卧撑或俯撑,然后蛙跳六米最后单足跳返回。各组依次做下去,以速度快的组为胜。

规则:学生必须每个动作做完才能做下个动作。12分钟 15分钟

组织:

教法:

1、教师讲解示范

2、让学生分成四组,在老师的指挥下练习。

要求:注意动作要领,学生听指挥,注意安全。

组织:

教法:

1、教师讲解游戏方法规则,学生听指挥练习。

2、让学生分为四组,在老师的指挥下进行接力练习。

要求:学生遵守游戏规则,听指挥练习,注意安全。

结束部分

1、 放松活动

2、 课后小结

3分钟

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