短文网整理的幼儿园大班主题优秀教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
幼儿园大班主题优秀教案 篇1
活动目标：
1.了解说唱的演唱形式，掌握双声部的演唱方法。
2.能控制自己的音量合作、和谐地演唱歌曲。
3.体验双声部合唱的快乐。
活动准备：
1.幼儿提前有照哈哈镜的经验
2.歌曲图谱活动建议：
一、谈话交流，引出活动内容
师：小朋友，你们照过哈哈镜吗？照哈哈镜时，发现有什么变化？引导幼儿自由回忆、交流自己照哈哈镜的样子。
二、出示图谱，结合游戏引导幼儿尝试按节奏说歌曲中说唱部分的歌词
1.出示图片，幼儿尝试说歌曲中说唱部分的歌词
提问：有一个小朋友也去照哈哈镜了，她会变得怎么样呢？出示小朋友照哈哈镜变胖、变瘦、变高、变矮的图片
2.鼓励幼儿边看图片边尝试说4句说唱部分的歌词
3.用《超级变变变》的小游戏引导幼儿自由表现变胖、瘦、高、矮的动作
4.玩照镜子游戏，幼儿按节奏边做动作边说歌词。
三、用歌曲中说唱部分的旋律做发声练习，幼儿初步感知部分音乐旋律
四、教师范唱歌曲，幼儿学习完整演唱并表现照哈哈镜有趣的样子1.教师完整范唱歌曲
提问：歌曲中除了唱到?照一照那个变高了?等有趣的样子，还唱了什么？根据幼儿回答，教师出示相应图片
2.结合图谱再次范唱，加深对歌词的理解。
3.师幼共同看图谱完整演唱歌曲，熟悉并基本掌握歌词及旋律。
4.选择幼儿有代表性的动作，尝试边完整演唱歌曲边有节奏的做动作。五、采用互动游戏的方式，渗透合唱部分的内容，学习双声部演唱
1.两名教师示范双声部演唱的方法，幼儿初步了解双声部演唱。
提问：（1）哪个地方不一样？
（2）在我唱什么的时候，杨老师唱的?哈哈镜?？
根据幼儿回答，对应说唱部分的图谱，出示4个哈哈镜的图谱
小结：这是新的演唱方法——双声部演唱（提示音量要适中，说唱时节奏要准确）。
2.幼儿边看哈哈镜的图谱边尝试唱?哈哈镜?部分的歌词。
3.师幼扮演不同角色开展游戏，尝试用双声部演唱的方法完整演唱歌曲。
（1）玩照镜子的游戏——幼儿集体扮演形状各异的哈哈镜，教师扮演照镜子的人。
重点评价演唱是否清晰及随音乐旋律有节奏的做动作、双声部演唱是否和谐。
（2）交换角色，教师扮哈哈镜，幼儿集体扮演照镜子的人。鼓励幼儿大胆创编各种不同的身体动作有节奏的表现歌词。
幼儿自选角色，同伴合作边唱边玩照镜子游戏。
幼儿园大班主题优秀教案 篇2
活动目标：
1、通过游戏情境，增强幼儿的文明意识，学做文明小市民。
2、大胆想象，能用身体动作创造性地表现周围事物，愿意与同伴合作，体验成功的快乐。
3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。
4、培养幼儿的尝试精神。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
活动准备：
音乐（热身、开车、背景）
活动过程：
一、导入、热身
1、“小朋友，你们知道上个星期我们江阴有一个什么活动吗？”
“检查团的叔叔阿姨发现江阴真美。今天，我们一起去逛逛美丽的黄山湖公园好吗？”
“让我们听着音乐，做好出发的准备吧！”
2、热身运动
3、“车来啦！大家快跟我上车。”
（咦！有点乱，有点吵，文明的江阴怎么会有这样的行为呢？那我们应该怎么上车？）
听音乐开车
（汽车汽车慢慢开，让我们看看窗户外美丽的景色。）
二、创编动作
“黄山湖到啦！让我们一起坐下来休息休息吧。”
1、“来到黄山湖，你看到最多的是什么？”（花）
“你会用身体动作来开一朵美丽的花吗？”。本。“还有谁会开不一样的花？”（教师评价：形体要求）
“我们一起来学学她的动作吧。”
情境：花儿好看我不摘
（诶！这朵花好看，还对着我咪咪笑呢，让我摘回家吧！可以吗？为什么呢？）
2、“在黄山湖公园，我喜欢走在一条条小路上，呼吸新鲜的空气，多舒服呀！那你们会用身体动作来表示一条条路吗？”
（教师评价：形体要求。如：勾脚——如果这里再平坦一些，那我肯定会走得更安全。）
情境：咦！快看快看，是谁把垃圾扔在这里了呀？
“你觉得这样的行为好吗？我们应该怎么做？”
“赶快，谁愿意变成一个垃圾箱？”“我看看哪个是不可回收垃圾的。”
“我想问问看，让你做一个路边的垃圾箱，你心里会有什么感觉呢？”
“干净的城市需要这些不起眼的垃圾箱。我们一定要告诉身边的人，不能乱扔垃圾，有条件的话，还要按照可回收与不可回收进行分类。”
3、“在黄山湖公园，你还可以看见什么呀？”（树）
“我们一起用身体动作来做一棵大树好吗？”
情境：呀！这棵树的树枝是给谁折断的呀？
（是一个不爱护我们的小朋友，把我的胳膊当秋千玩呢？你看我多可怜呀？）
（小朋友，如果你看见有人折小树你会怎么办？）
（小结：如果我们去破坏绿化、破坏森林，会给我们的生态环境带来严重的后果。所以，我们要从我做起，向周围的人宣传爱护小树苗，保护绿化，保护环境。）
三、自由讨论、分组表现
“黄山湖公园真美，有花有草、有桥有水、还有美丽的喷泉、好玩的沙滩，我建议，我们来一个大组合，变成一个漂亮的黄山湖公园好吗？”
“我们可以一个人做，也可以两个、三个，好朋友组合在一起，不过，应该先商量、然后再行动。”
1、幼儿自由讨论
教师指导：表现物、造型、空间
2、完整展示
“来，让我看看，也让大家欣赏一下你们眼中的黄山湖公园。”
四、结束活动
“美丽的城市需要我们做一个文明的市民，从我做起、从现在开始，让我们的江阴更漂亮，让我们的生活更美好。”
活动反思：
活动来源于生活，又走向生活。活动内容与幼儿的生活结合，选择了幼儿关心和感兴趣的主题，因此幼儿能够始终积极参与其中。
幼儿园大班主题优秀教案 篇3
【活动目标】
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好习惯。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
【活动准备】
三只小熊的图片。
【活动过程】
1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗?
2、教师操作图片讲述故事。
3、组织幼儿讨论。
◎白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜，只吃肉。)
◎黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜，不吃肉。)
◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食，身体不胖不瘦。)
◎你愿意做哪只小熊呢?为什么?
◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢?教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。
【活动反思】
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。
小百科：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
幼儿园大班主题优秀教案 篇4
活动目标：
1.初步感知红、黄、蓝三种颜色其中两种配色后的变化。
2.积极关注周围生活中有色彩的物品。
3.体验配色活动中的乐趣。
活动准备：
自制大、小猪教具6个颜料矿泉水瓶红黄蓝三色瓶盖、PPT、背景音乐活动建议：
1.故事导入
今天，森林里要开音乐会，小猪一家都要去参加，看！他们排着整齐的队伍来了。他们正在挑选漂亮的衣服呢！
2.说一说
分别出示红、黄、蓝三颜色，引导幼儿回忆生活中三种颜色的物品。你还见过什么东西是红色的？（黄色、蓝色）
3.变一变
（1）教师演示黄色和蓝色配色后变成绿色。摇摇摇，变变变，变成什么颜色了？
揭秘、小结：黄色和蓝色碰到一起会变成绿色。
（2）幼儿自己实验两种颜色的配色。
重点引导幼儿观察并选择两种不一样的颜色进行配色。
（3）根据幼儿的操作依次出示课件，引导幼儿感知掌握哪两种颜色变出了哪一种新颜色。
（4）将变化后的颜色进行归纳分类。
猪哥哥喜欢穿绿色的衣服，谁的变成绿色了？来给猪哥哥穿上吧！(再给猪爸爸、猪妈妈分别穿上)
教师小结：
原来，两种不一样的颜色碰到一起能变出新的颜色来。4.自然结束
你们帮助了小猪一家，穿着漂亮的衣服去参加了音乐会，看！他们多开心呀！帮助别人，你们开心吗？原来帮助别人可以让别人快乐，自己也很快乐。为了感谢大家小猪一家也邀请我们一起去参加音乐会，播放音乐活动结束。
幼儿园大班主题优秀教案 篇5
设计思路：
近阶段，我们小一班的孩子正围绕着“我的朋友在哪里”的主题开展着一系列的活动(包括：介绍自己的好朋友、找朋友、猜一猜、摸一摸，送礼物等)。小班孩子由于受年龄和生活经验的限制，他们的活动往往都是以自我为中心，而想不到其他人，在开展了这个主题以来，孩子们开始试着找朋友，和朋友一起游戏，但我们发现，大多数孩子都喜欢和开朗、活泼、善交往的孩子一起玩，而对于那些比较内向、胆小、又不善交往的孩子则常常很孤立，要么一个人坐着，要么独自玩耍，很少有同伴去注意他们，更没有人去关心他们。所以，我预设了这次主题活动：关心关心他们。
主题目标：
1.能够发现别人明显高兴与不高兴的表情，会用简单的语言和动作去关心和帮助别人，体验关心别人的快乐。
2.继续体验与朋友共同游戏的快乐，知道朋友越多越好。
3.培养幼儿与同伴之间的相互配合。
4.增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
活动过程：
（一）引起兴趣，情感体验：
1.最近，我们小一班的小朋友一直在讲讲好朋友，找找好朋友，那你们跟好朋友在一起开心，还是一个人孤孤单单开心？为什么？
2.那你们开心的时候会做什么动作呢？（请幼儿来做做）我们一起来做做开心的样子。
3.你们看，我上一次把你们和好朋友玩的开心的样子都拍下来了。
（二）观察照片，幼儿讨论：
1.找找哪一个是你，为什么这么开心？
2.这里还有几张照片，看看是谁？他们开心吗？（不开心）你从哪里看出来的？猜猜他们为什么不开心？
3.请不开心的小朋友讲讲为什么不开心。
4.怎么让不开心的小朋友开心？你会对他们说些什么话?你会和他做什么？
5.现在你可以去关心他们，让他们高兴？谁想去和ⅹⅹ玩？关心ⅹⅹ的小朋友有吗？
（三）幼儿分散活动：
引导幼儿去关心同伴。
（四）讲评延伸：
1.介绍你是怎么关心小朋友的？讲了什么话，怎么做的？
2.问不开心的小朋友现在开心吗？你以后可以自己去找找好朋友，好吗？
3.引导幼儿要经常关心这些小朋友。
活动反思：
1、新课程倡导活动化教学。活动是落实课程标准的主要载体，也是主体性生成和发展的源泉。
《品德与生活》课的目标在于培养学生具有积极的、健康的人格。人格的发展的大量相关研究表明：只有在积极的活动中才能促进人格的健康发展。本课程以儿童直接参与的丰富多彩的活动为主要教学形式，强调寓教育于活动之中。在《他们需要关爱》教学中，以“换位体验”这一活动形式，使学生切身体验残疾人的痛苦，了解他们在生活中的许多不便；“身残志坚故事会”通过学生调查、搜集、交流身边残疾人“身为残疾却不向命运低头”的事迹，使学生的心灵为之一震，对残疾人产生尊敬之情；“知识小竞赛”让学生了解了一些资料后一定会欣喜地发现社会对于残疾人点点滴滴的关心，培养了学生查找资料的能力，而且使学生获得知识，受到潜移默化的影响，渴望尽微薄之力为残疾人献爱心；而“爱心行动”，鼓励学生为身边的、社会上的残疾人做一些力所能及的事情。通过上述一系列活动，让学生体验到残疾人生活中的困难与痛苦，社会给予残疾人许多关怀，帮助残疾人是每个公民的责任。能尊重残疾人，燃起对残疾人的同情与关爱之情。《品德与生活》课的教学内容强调的是体验和感悟，以儿童的年龄特征、经验背景和学习兴趣等为设计基础，设计了多种形式的活动来组织教学，在活动中学生人人参与、自主实践、自我体验，并获得感悟与快乐。
2、社会道德和个体品德的提高与发展，只有通过生活的体验来实现。学生良好的行为习惯、初步的道德判断能力和基本的价值观，只有通过他们自身的探究、体验才能最终养成与形成。鲁洁、王逢贤教授在《德育新论》中指出：“人对道德价值的学习以情感——体验型为重要的学习方式。”新课程标准指出：“要注意引导学生从自己的世界出发，用多种感官去观察、体验、感悟社会，获得对世界的真实感受。”教学中通过“换位体验”，做做“盲人、缺少手臂的人是怎样拿东西的”，通过这种尝试，使学生切身感受到残疾人的生活不便；以身边伙伴的故事，触动孩子的心弦，使学生在真实的生活世界中感受、体验、领悟并得到各方面的发展的。让学生欣赏图片、观看千手观音的录象、播放《爱的奉献》、《爱在人心》等音乐，把学生带入教材相应的情境之中，由入心、动情到启真、悟理，经历真实的内心体验，并在情感体验的基础上引发道德感想，内化道德认识，指导道德行为，使知、情、意、行在品德形成过程中成为和谐的整体。通过组织“为身边的、社会上的残疾人献爱心”等活动，为学生开辟体验的渠道，学生在活动中体验，体验中感悟，在体验、理解和感悟中受到教育。
小百科：关心【guān xīn】，解释：（1） 留意，注意（2） 关怀，挂念。把人或事物，常放在心上；重视和爱护。
幼儿园大班主题优秀教案 篇6
主题说明：
幼儿时期是自我意识形成与发展的最初阶段，而自我意识正是自信心、自制力、自我评价能力等重要的心理品质形成的基础。对于即将进入小学的大班幼儿来说，非常需要能够正确地认识自我，评价自我，从而充满自信地去迎接以学习为主要活动的人生新阶段。
主题活动的展开是引导幼儿从外形入手，知道自己是区别于任何人的独特个体，形成独立意识，进而尝试用各种方式来表现自己在外形、名字、个性、能力等方面的独特性，并借助社会评价来完善自己的角色形象。在此基础上，让幼儿继续关注那些曾经感动过自己的“英雄”和身边的同龄伙伴，并能从他们那里汲取滋润自己成长的养料。此外，大班的孩子即将迈进小学的大门，老师要给幼儿提供大胆表述内心想法的机会，为他们入小学做好心理准备，运用生动形象的故事，帮助幼儿发现和纠正自己的不良习惯，逐步培养起坚持性、合作精神、规则意识、自我服务能力等素养。给每一个孩子提供认识自我的机会，让每一个孩子都有展示自己的舞台，愿每一个孩子都能在群星聚集的天空成为一颗璀璨的星星。
主题目标：
1、知道自己是区别于任何人的独特个体，形成独立意识。
2、尝试用各种方式来表现自己在外形、名字、个性、能力等方面的独特性。
3、能够正确地认识自我，评价自我并借助社会评价来完善自己的角色形象。
4、有自我保护的意识，逐步提升自我认识的水平。积极参与活动，乐于表现自己，提高自信心。
5、感受节日氛围，体验节日所带来的快乐。
6、对新的生活充满向往和好奇，并以积极的态度做好入学的心理准备。
7、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
8、鼓励幼儿大胆说话和积极应答。
主要学习活动第(一)周
语言：我的家(谈话)
美术：我很特别(头像画)
音乐：把我的名字唱出来(歌唱)
科学：不一样的我
主要学习活动第(二)周
语言：不一样的舞姿(绘本)
语言：我会编谜语(谜语欣赏)
音乐：扮一个有趣的我(韵律)
科学：我的身体朋友(建构)
健康：我能够
数学：我喜欢的吉祥物
主要学习活动第(三)周
语言：我，喜欢我自己(故事)
语言：我是谁(儿歌)
社会：我是主角才艺秀
美术：上学路上(蜡笔画)
音乐：不认输的小火车(歌唱)
科学：有趣的检查(建构)
健康：健康日(心理)
数学：踩高跷
主要学习活动第(四)周
社会：整理小书包
美术：有趣的面具(手工)
音乐：化妆舞会(集体舞)
主要学习活动第(五)周
美术：名字创意画(线描)
音乐：金蛇狂舞(欣赏)
科学：大家来种树
健康：雷响时我不出去
创造性游戏
重点指导游戏区：娃娃家
情节开展及指导：
妞妞家：提供自制衣物、彩色纸等，装扮一个特别的娃娃，增加娃娃家游戏情节。
咪咪小吃：在指导幼儿制作裱花蛋糕、水果沙拉等餐品的基础上，鼓励幼儿创新更多的点心品种，加强幼儿相互间的交往。
靓靓造型屋：提供发型图片若干，彩色纸、广告纸、报纸等各种宽窄、长短不一的纸条，皮球、浴帽、双面胶，用来回折纸条的方法、用笔卷纸条的方法学理发师给顾客烫头发，提醒幼儿根据顾客的要求做发型。
丁丁医院：完善病历卡的使用。引导做医生的幼儿在病历卡上记录病情以及处理办法(用绘画的形式)，设置候诊区域分发号码牌，提醒病人按照号码顺序等待就诊。
新增材料与指导：
1、娃娃家提供婴儿服饰、用品等材料。
2、提供各种彩纸、压花机、油画棒、剪刀、胶水等材料。
3、银行提供病历本。
区域活动
语言区：
⒈提供幼儿用书和指偶，讲述和操作表演故事“我，喜欢我自己”
⒉提供全班名字字卡，供幼儿辨认自己和同伴的名字或提供纸笔练习写自己的名字。
表演区：
1、提供幼儿自制面具，自编自演“我的故事”。
2、提供彩带、头饰、丝巾等道具，布置才艺秀舞台，幼儿才艺展示。
3、创办“小学”的角色区，提供纸箱、积木等做成小学的大门，并投放黑板、桌椅等，幼儿扮演“老师”和“学生”，模仿小学生的生活。
美工区：
⒈提供印泥、放大镜、记录纸等材料，引导幼儿印画指纹，观察指纹的独特性，并进行指纹画。
⒉提供纸、画纸等材料，幼儿绘画“我的故事”、“梦想档案”，添画插图。
⒊提供纸板、装饰纸、农村自然材料、绘画工具等供幼儿制作面具。
数学区：
⒈提供蚕豆、黄豆等材料，幼儿进行“猜一猜”游戏，复习6以内的组成。
⒉提供数学田字格和笔，幼儿学习书写数字1～6。
其他游戏
智力游戏：抽牌凑数、接龙卡片、送迷路的小动物回家、小羊请客、有趣的生活用品
阅读游戏：猴子做什么、白杨村的美容院(一)、(二)
美术游戏：
-水粉：自画像、手工：运动的人、
-撕贴：各种姿态的人
音乐游戏：传帽游戏舞、聪明孩子笨老狼、打电报
科学游戏：称称有多重、有趣的不倒翁
建构游戏：游乐场
做做玩玩：个性标记牌、闪亮的星星、我的小学、我的计划表、小水滴的故事
种植游戏：参观种植地、翻土
环境创设
主题墙和游戏环境
1、布置“我的自画像”“我的名字”，引导幼儿关注自己与他人的不同，感受个体差异性。2、设置“我们的名字”栏，供幼儿展示并辨认自己和同伴的姓名。
3、设置一面“生日墙”，将同一月份出生的幼儿的照片或画像贴在一起，让幼儿来统计每月过生日的人数，比较月份出生孩子的多少。
4、布置“闪亮的星空”花絮照片，布置照片展。
5、将幼儿和家长一起制作的“自我欣赏墙报”布置在墙上，供幼儿相互欣赏同伴的优点。
6、创设“问题树”，幼儿用绘画形式表现自己想要了解的有关小学的问题。
7、创设“我眼中的小学”：幼儿将自己对小学的印象画出来。
日常生活
1、散步时引导幼儿观察同一株植物上的叶子、花朵是否完全相同，引导幼儿观察发现其细微的差别。
2、引导幼儿收集心目中英雄的书籍、玩具、图片等。
3、自制花环、皇冠等，供才艺秀活动中献给表现出色的每一位表演者。
4、引导幼儿认识时钟。
家园互动
1、与孩子一起商量制作“了不起的孩子”名片，上面写上孩子的名字、天赋或特长。
2、有意识地去发现、赞美孩子的优点和特点，与孩子交流讨论“父母眼中的你”这一话题，帮助孩子了解自己是与众不同的个体，从而增强对自我的认识，形成较为积极的自我评价，树立自信心。
3、与孩子交流一些成功人物的成长故事帮助孩子树立心目中的榜样，确立自己努力的方向。
4、双休日督促孩子按作息有规律地生活。有意识地布置孩子做一些力所能及的事情，培养孩子的任务意识。
陶艺特色课程
1、小相框
2、陶艺拓碗
3、恐龙
4、变形的袋鼠(幼儿教育)
活动反思：
《不一样的我》是大班主题“不一样我”中的一节科学课。这节课让幼儿比较自己与同伴外部特征的异同，感受每个人都是与众不同的。记录自己的观察结果并进行初步的统计。
活动一开始我让幼儿观察了各种人（男女、高矮、胖瘦、老少、肤色、头发等等）。然后我又引导幼儿观察两个小朋友有什么细微的差异。第二环节中我发给每个幼儿一把镜子，让幼儿与同伴一起照照有哪些不同之处，再让幼儿作记录。在做记录之前，我首先讲解了记录表的记录方法。接着，我让幼儿说说自己有哪些跟别人不一样的明显特征。再做集体记录。第三环节是游戏“寻人启示”。本节课的重点是了解每个人都是与众不同的。难点是能记录自己的观察结果并进行初步的统计。
从幼儿积极的讨论与回答来看，幼儿能够感受每个人都是与众不同的。而从幼儿操作的情况看，记录与同伴的不同之处记录的很少。除了我在黑板上范例的几个不同之处外，幼儿貌似也很难用图画的形式表达其他他们所观察到的不同之处。因此，部分幼儿就对此次填表活动失去了兴趣。分析原因，首先我觉得可能是平时让幼儿自己作统计的机会太少，幼儿很少接触到统计表，所以有的幼儿操作不是很熟练，因此我觉得像这样的统计表也可投放到区域活动中去，供幼儿操作。
为了弥补在课堂上的不足，在课后我与幼儿又开展了“不一样的我”观察讨论，让幼儿真正得能够体会到自己的特征，从而进一步了解自己。