隔离期间个人心得体会

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2026-02-25心得

短文网整理的隔离期间个人心得体会(精选5篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

隔离期间个人心得体会 篇1

在2022年的疫情中我因故被隔离21天(14+7天,14天集中隔离,7天居家隔离,但是由于居家隔离要单人单间,条件不能满足,所以还是集中隔离,总共隔离21天),隔离在一个酒店,单人单间,饭会送到门口,然后自己取,要求我们不能出房间,只能头和手伸出去取饭,房间有电视,能上网,有水,洗头膏之类的基础生活用品。

我原以为隔离起来我会有充足的时间看看书,看看剧,写写文章之类的,终于不被俗事所扰,终于可以很安静自由的安排自己的时间,两耳不闻窗外事,一心只干想干事。其实现实根本不是那样的,我在进入房间的第二个小时就已经觉得我的思维被困住了,脑子不清醒,心也安静不下来,没法干写文章之类的事情,所以我就只能看剧,看了两天剧之后我发现看不下去了,并且眼睛开始疼,因为白天黑夜面对的是房间的颜色,偶尔看看窗外,楼层太高,只能看到一片片的楼房,再没有其他颜色变换,所以视觉很容易疲劳,眼睛会很疼。电视我本来就不爱看,所以没开过电视。接下来的几天就有一搭没一搭的看视频,偶尔会做做高抬腿之类的运动,也会通过视频和家人朋友聊聊天,这几乎是我隔离期间的全部生活。

我们隔离的时候盒饭送的比较多,面食送的很少,可能是由于面食容易粘在一起的原因。我们是北方人,大部分人爱吃面,有些人几天不吃面觉得胃里面空空的.,那种滋味很不好受,或者有些人吃完米没两个小时就饿了,反正吧,好多人喜欢吃面,长时间吃米会受不了。我前十天的时候觉得吃米没啥,后面就不太喜欢了,只能忍着吃,嘴里也觉得没啥味道了,我这个不怎么吃零食的人也开始馋了,有时候馋的想嚼根葱或者吃个蒜刺激刺激味觉,再到后面就会泡自己带的方便面,一方面为了吃面,一方面喝汤刺激自己的味觉。

大概过了十天左右,脑子感觉木木的,思维不敏捷,有种缺氧的感觉。睡眠也不好,总是入睡难,或者半夜老醒,也睡不踏实。很奇怪,一天过的就是吃了睡,睡了吃的日子,没有安排工作任务,也没有任何压力,但就是睡不好。我以为我一个人有这种感觉,但是等21天结束后,我们一起隔离的人大多数都有这种感觉,并且几乎所有人脸色不好看,并不是当初想象的白白胖胖,满面春风的感觉,几乎好多人瘦了,脸上没有光泽,肤色比较暗淡,带着几分倦容与憔悴…

说了这么多,我才真切的体会到自由的可贵,人是自然社会中的一份子,健康的心身需要通过与自然的交互作用才能满足,只是在日常生活中我没有体会到这一点,封闭起来的日子里才让我感受到自由的身心与空间是多么的重要。如果我们封闭的时间再久一点,我感觉真是会产生抑郁的状况,可见身心的自由才是健康的保障,封闭的空间会让人的身心产生一定的压抑或者损伤。

我写下上述文字,主要是记录一下我自己隔离期间的感受,也是生平第一次被封闭这么长时间,第一次感到自由的可贵。当然也告诫人们,没事别老是宅在家,有时间的话多出去晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,吹吹自然风,爬爬山等户外运动,对身心都是一种洗涤。

隔离期间个人心得体会 篇2

在疫情防控关键时刻,如何在基层做好疫情防控是一个令人头疼的问题,必须做到“早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗”。可是在农村一提到疫情老百姓就不够重视,不听劝,出门始终不愿意戴口罩,总觉得“非典”都经历过,还有什么可怕的一提到返乡人员要进行医学观察,就陷入了恐慌。所以,做好群众的宣传与疏导工作显得尤为重要。怎样办,别着急,办法总比困难多,人民群众的智慧是无穷尽的。

土味标语时尚化,防疫知识入乡入村入脑入心。“省小钱不戴口罩,花大钱卧床治病”“此刻请吃的'饭都是鸿门宴”,这些“话糙理不糙”的土味标语,显得十分接地气,老百姓听的明白。这样的宣传形式让他们明白了疫情的严重性,主动做到了少出门、不串门,宅在家中就是对国家重大的贡献。

小喇叭发挥大作用,既保护自我又提高村民知晓率。防控疫情,我们在行动。你瞧,南川区的车载小喇叭发挥大作用啦。“各位村民朋友,在这十分时期,外地回来人员莫乱跑,传染肺炎不得了,人多莫去凑热闹,出门记得戴口罩”,流动车喇叭循环播放,在口罩有限的情景下,既保护了自我,又做到了全方位宣传。在基层一线,众多乡镇还组织村社干部、卫生院工作人员、基层民警利用人力手拉音箱循环往复地向群众宣传防控新型冠状病毒知识,提高了村民的知晓率。他们带头做好疫情防控,在关键时刻为村里的群众扛事”,时刻牢记自我的初心与使命,用接地气的方式打通疫情防控最终一公里。

微信群联系你我他,全力构建疫情防控安全网。在线上,一些不实舆论误导村民,老百姓的鉴别本事有限,于是各个村民小组建立了微信群,对一些不实消息及时辟谣。同时,他们运用互联网安全高效开展疫情防控工作消除老百姓的恐慌,让村民不信谣、不传谣、不造谣。这样的硬核操作,实现了让信息流多跑路,让人员少跑腿,提高了工作效率,降低了交叉感染的风险。

众志成城,齐心协力,依靠人民坚决打好打赢农村疫情防控阻击战!

隔离期间个人心得体会 篇3

这次假期比较的长,所以学校也是安排我们教师在这段没办法来学校上课的期间做网上教学的工作,我也是经过准备,上网课的方式来让学生们学习数学,而这种方式也是给我不一样的感触,有一些心得体会。

和在教室的教学有些不一样的是,这是网络上,不是和学生应对面,而我应对的就是一个摄像头,看起来是很难去有一个互动,可是其实学生在学习的过程中遇到的问题,也是能够及时的反馈,一些内向的同学也是会在直播间里面提问,而这种方式也是不一样的互动,可能是大家不见面,所以胆子也是大了一些,当然对于学生们学习的状态,也是不那么容易把握的,只能经过作业,以及家长的监督了解学生们的一个情景,而我也是在这种方式下,把课上好了,从作业以及家长的反馈来说,和教室里的`教学虽然形式不一样,可是该学的都是学好了,并且由于是能够反复听的,所以课后的一些问题也是能更好的去解决,而不是像之前一样,有些学生不喜欢来问教师,那么可能问题就积累在那儿了,而能够反复看的网课则是让他们能更好的理解,学到知识。

由于是第一次的网上上课,开始的时候,我和学生们都不是很有默契,很多方面也是做得不够好,之后经过反思,自己也是和其他的教师沟通教学的方法,后面的教学工作也是做好了,让学生们没有由于在家里学习而导致了没学好数学,而来到学校之后的一个测试情景也是反映了他们其实在家里学习的效率有些学生还比在教室里面更好,也是没有什么退步太明显的情景发生,这种教学方式也是以后能够继续的去尝试,让学生们更好的去把学习给搞好,而我也是经过这次的上网课教学更加认识到自己教学方面有哪些的不足,并且也是更加的了解了学生们的一个学习情景,在今后的教学之中也是要去提高,去改善。

上网课的时候,我也是多去看其他教师的一个视频,了解他们上课的一个方法,自己也是多去尝试,找到更加适宜的方法来教学,也是让我明白,不一样的一个方式来教学,学生们会更加的有兴趣,而单一的方式也是会让教师以及学生们会有厌倦感,所以以后我也是要把课堂的教学做的更加的生动一些,经过对学生的了解,以后的教学也是能做得更好。

隔离期间个人心得体会 篇4

今天,是我们居家隔离,进行医学观察的第七天。一个星期前,我们全家从台州的天台回到了柯桥。为了响应政府的政策,我们也自觉地进行了隔离14天的医学观察。毕竟,配合医护人员的工作,也算得上是为抗击疫情做一点微不足道的贡献吧!

每次当我站在窗户边向外看的时候,总会看到这样的一副情景:大街上空无一人,即使有一两个佩戴着口罩的行人急匆匆地走过街头,但是不一会儿,又急匆匆地消失在了我的视线之中。这时的大街十分冷清,远比不上旧时的街道那么热闹。这也许是疫情搞得鬼吧!我不禁这样想。

每天中午的时候,社区里的医生们总会准时到接受隔离的`每家每户测量体温。他们穿着厚厚的防护服,戴着口罩,认真仔细地登记每个人的体温。一个社区里接受隔离的人非常多,所以医生们的工作也就十分繁忙了。为了打赢这场防控疫情的战争,医生们实在是太辛苦了。就在那一刹那,我有一丝莫名的心酸涌上心头。

每天,不仅仅需要医生们的辛苦付出,此外,还有那些默默无闻的志愿者们。他们要做的事情十分烦琐,比如:帮助正在隔离的市民清理垃圾,给予市民一些生活用品。每天,他们不停地奔波在各个楼层之中,用自己最美的笑容面对每个居民。但是,我们可曾知道他们那心中的苦衷?他们尽心尽力地服务我们,却不需要我们对于他们的辛苦,用金钱来报酬他们,而一声“谢谢”,就足以让他们的内心感受到极大的安慰了。我想:这些志愿者的行为也许称得上是“随风潜入夜,润物细无声”吧!

“这世上没有从天而降的英雄,有的是一个个挺身而出的凡人。”我们要尊敬这些默默无闻,奉献社会的“凡人”!是他们的平凡,造就了我们身边的不凡;是他们的付出,让我们的生活更加幸福!我们就要向他们这些“平凡”的无名英雄致敬!

隔离期间个人心得体会 篇5

春光明媚,万物复苏。随着国内疫情防控形势逐步平稳,因疫情防控停业已久的各大景区陆续开放。“禁足”在家两个多月的人们纷纷“报复性”出游,以释放压抑许久的激情。在刚刚过去的清明假期,黄山景区游客人头攒动的视频在网络上刷屏,细数其中竟还有不少游客没有戴口罩,在视频中我们看到的不是愉悦身心的风景,而是疫情防控的风险。随后,黄山风景区管理委员会发布公告,景区进山人数已达到游客流量限制的两万人,停止游客入园,并将采取增派志愿者、增设软硬隔离设施、优化预约措施等方式疏导游客。

4月5日,世界卫生组织发布公告称,全球新冠肺炎确诊病例超113万例,中国进入“缓疫阶段”。这也意味着我国疫情还没有完全结束,外防输入、内防反弹的压力仍然很大。在全球疫情不断加速蔓延的态势下,一手抓防疫、一手抓生产复工将成为常态。对入境人员实施无缝衔接和闭环管理,加大对无症状感染者管理力度,这些精准化的防控措施确保复工复产摁下“快进键”的同时,将内生的'风险降到最低。

管控不容易,放开更不容易。经济社会是一个动态循环系统,不能长时间停摆。这次疫情对我国各行各业都产生了巨大影响,而旅游业首当其冲。在低风险地区恢复旅游产业,提振文旅消费,不仅是拉动经济增长的新引擎,也是助力脱贫攻坚的新动力。各大景区爆发出的超高“人气”,彰显着我国发展的巨大潜力和强大动能,坚定了我国经济长期向好的底气。人民群众对绿水青山的热情高涨,恰恰也反映了疫情之后,对生命健康的更高追求和对优美生态环境的更加期待。

此次疫情对旅游业既是挑战也是机遇,好事办好才能转危为机。在长期防控的新常态下,既不能“因噎废食”,阻碍经济社会秩序恢复,也不能麻痹大意,导致前功尽弃。各类景区必须根据疫情防控进展和风险等级统筹安排、有序开放。要严格控制游客流量,鼓励实行实名制、分时段网络预约购票、限量有序入园,支持采用扫码支付、电子门票等非接触服务技术手段进行购验票,减少人员近距离接触和排队聚集。倡导游客有序接受体温测量,自觉戴上口罩,保持好间隔距离,健康放心地欣赏祖国的大好河山。

春光虽好,但战疫仍在继续。景区也是疫情防控的前线,把风险降到更低,才能让风景更美。唯有把防控要求落实落细,做到收放自如、进退裕如,才能守住来之不易的防控良好形势。

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