短文网整理的远离吸烟演讲稿（精选5篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
远离吸烟演讲稿 篇1
尊敬的领导，各位同仁，亲爱的同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，低碳健康。
今年的5月31号是世界无烟日，结合我国目前实施的《公共场所控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。
第一、吸烟危害自身健康。
有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。
第二、吸烟危害他人健康。
研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中耳炎的人数明显增加。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的`“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据调查，我国现有烟民3.2亿，约占全球吸烟总人数的三分之一，如果这3.2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。
第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。
科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节：
①低碳购物、饮食对“一次性”说不。
②选择步行或者骑自行车出行。
③买车选小排量的车，省油低耗。
④“变废为宝”也是低碳家庭的妙招。将废旧衣物改制成坐垫、收纳袋，将旧书赠送给他人或者偏远地区的学校，将垃圾分门别类便于回收利用，多种绿植美化阳台。
⑤短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，并注意关掉显示器
很高兴今天能利用这个机会就吸烟的危害和低碳生活的观念跟大家做个简短交流，希望大家都能有意识去慢慢的改变自己的生活习惯和生活方式，这样既对你自身和他人的健康有好处，也有利于地球的健康发展。
远离吸烟演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是“远离吸烟，守护健康”。
在这个充满活力与希望的校园里，我们每天都在追求知识，追求成长。然而，有一种行为却在悄然侵蚀着我们的健康，那就是吸烟。
吸烟，这个看似“酷”的行为，实则是一个无形的.杀手。它无声无息地侵蚀着我们的身体，让我们在不知不觉中陷入病痛的深渊。据统计，全球每年有数百万人因吸烟而死亡，这是一个令人震惊的数字，也是一个我们无法忽视的事实。
吸烟不仅危害吸烟者本人的健康，更对周围的人造成二手烟的危害。二手烟同样含有大量有害物质，对我们的呼吸系统、心血管系统等造成损害。因此，远离吸烟，不仅是为了自己的健康，更是为了他人的健康。
同学们，我们是新时代的青年，应该树立正确的健康观念。我们要明白，吸烟并不是一种时尚，而是一种自我伤害的行为。我们要坚决抵制吸烟的诱惑，远离烟草的侵害。
同时，我们也要积极参与到禁烟行动中来。我们可以向身边的人宣传吸烟的危害，帮助他们认识到吸烟的严重性；我们可以参与到校园禁烟活动中，为创造一个无烟的校园环境贡献自己的力量。
最后，我想说的是，远离吸烟，守护健康，是我们每个人的责任和义务。让我们携起手来，共同努力，为创造一个健康、和谐、美好的社会而努力奋斗！
谢谢大家！
远离吸烟演讲稿 篇3
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想与大家分享一个关于健康的话题——远离吸烟。
吸烟，这个看似简单却极具危害的行为，正悄然侵蚀着我们的健康。据世界卫生组织统计，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达数百万，这一数字令人触目惊心。吸烟不仅危害吸烟者本人，更对周围人的健康构成严重威胁，二手烟、三手烟的危害同样不容小觑。
在我们的校园里，虽然明文规定禁止吸烟，但仍有个别同学抱有侥幸心理，偷偷尝试。这种行为不仅违反了学校规定，更是对自己和他人健康的不负责任。吸烟不仅会影响我们的呼吸系统，导致咳嗽、气喘等问题，还会损害我们的心血管系统，增加患心脏病、中风等疾病的风险。此外，吸烟还会加速皮肤老化，影响我们的'外貌和自信心。
为了我们的健康，为了我们的未来，我们必须坚决远离吸烟。我们应该增强自我保护意识，拒绝接受他人的递烟，不尝试吸烟，也不因好奇而吸烟。同时，我们还要积极宣传吸烟的危害，帮助身边的人认识到吸烟的严重性，共同营造一个无烟、健康、和谐的校园环境。
最后，我想说的是，远离吸烟不仅是对自己负责，更是对家人、对社会负责。让我们携手共进，用实际行动践行“远离吸烟，珍爱生命”的承诺，共同迎接一个更加健康、美好的未来！
谢谢大家！
远离吸烟演讲稿 篇4
亲爱的同学们：
大家好！
今天，我想谈谈一个我们生活中常见但又常被忽视的问题——吸烟。
吸烟，看似是一种成人的“时尚”，实则是一种对自己和他人健康极不负责任的行为。吸烟不仅会导致肺癌、心脏病等多种疾病，还会对周围人的健康造成二手烟的危害。
在我们的校园里，吸烟更是被严格禁止的。它不仅有损我们的形象，更会影响我们的学业和身心健康。吸烟会让我们的大脑变得迟钝，影响我们的注意力和记忆力，从而阻碍我们的学习和成长。
因此，我呼吁大家，远离吸烟，从我做起，从现在做起。我们要坚决拒绝任何形式的`烟草诱惑，保护自己和周围人的健康。
同学们，让我们共同努力，营造一个无烟、健康、和谐的校园环境。让我们携手共进，为我们的未来、为我们的健康，远离吸烟！
谢谢大家！
远离吸烟演讲稿 篇5
各位老师、同学们：
大家好！
今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝吸烟。”
“香烟”这个词对我们来说并不陌生。大人们常说;“饭后一支烟，赛过活神仙。”可事实上真的如此吗？那么，接下来就让我们听一组统计数据，你便会知道要过上这“神仙般的日子“要付出多大的代价了。世界卫生组织的`研究表明，全世界目前有烟民约13亿人，每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10—20倍，喉癌发病率高6—10倍，冠心病发病率高2—3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2—8倍。
也许有人不相信或者不明白，小小的一支烟，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多种其他金属化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240—300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟是血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
烟草不仅对人的健康产生严重威胁，同时也会造成巨大的社会损失。大约有1/4—1/3的火灾是由于吸烟不小心引起的。一个小小的烟头，就可将宝贵的森林资源化为灰烬。
谢谢大家！