短文网整理的习惯的演讲稿（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
习惯的演讲稿 篇1
同学们：你们好！
我国著名教育家叶圣陶先生十分重视少年儿童良好习惯的培养。他认为教育就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶专门写过《"习惯成自然"》和《两种习惯养成不得》等文章。世界著名心理学家威廉.詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！可见，好的习惯是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化。满身恶习的人，是成不了大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。
每个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢？
一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培养一个永久不变的好习惯了。时间如果太短则不能根植到你的大脑内，形成长久的习惯。
二、一次只培养一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于改变这一个习惯。一次如果想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。
三、把要培养的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的.目标吗？当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢？如果改为每天早操后跑800米，这样这个目标就明朗化，并且具备可执行性了！
四、将目标公布于众，至少让你的朋友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力（压力就是动力嘛）。当然，你也可以让他们一起来培养习惯。
五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行情况，一定要认真客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信心，缺点有助于你加以改进。
六、奖励自己。在目标执行过程中给自己适当的奖励是很必要的。
下面向大家推荐9个方面的好习惯，请你参照老师介绍的方法，根据自己的实际情况，努力培养自己的好习惯吧！
9个学习好习惯：
(1)提前预习 (2)专心听讲 (3)爱提问题
(7)及时改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭
(7)仔细审题 (8)勤于动笔 (9)认真书写
9个做人好习惯：
(1)心态积极 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约
(4)持之以恒 (5)充满自信 (6)守时惜时
(7)诚实可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦
9个卫生好习惯：
(1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子
(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡
(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)随手整理好用具和衣物 9个饮食好习惯：
(1)定时定量 (2)细爵慢咽 (3)吃饭时不说话不出声
(4)爱惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品
(7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食 9个阅读好习惯：
(1)经常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)专心致志
(4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱护书籍
(7)善于使用工具书 (8)姿势正确 (9)善于交流心得
9个安全好习惯：
(1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑
(4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼
(7)右行礼让 (8)有自我保护意识 (9)不做危险动作
9个运动好习惯：
1)每天运动一小时2)认真完成每一次练习3)全面锻炼身体
(4)常到大自然去 (5)循序渐进 (6)做好准备活动
(7)经常散步 (8)积极参加体育比赛 (9)不断尝试新项目 9个劳动好习惯：
(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做
(3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动
(5)学会共同劳动 (6)劳动中注意自我保护
(7)找窍门探索巧干 (8)劳动结束后整理现场
(9)爱护和珍惜劳动成果
9个礼貌好习惯：
(1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西
(3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相
(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语
(8)在公共场合要安静 (9)见到熟人要主动打招呼
好习惯益终身。祝同学们人人养成好习惯！
习惯的演讲稿 篇2
早上被厌恶的闹钟吵醒，之后，洗漱，上学。再回家吃饭，再上学。一天就这么无聊的过了，平淡到苍白。像透明的一样从人群穿过，这样，其实挺好。没有喧嚣，没有谁会被打扰。
习惯了坐在后排的自我的位子，没有别人来的地方，很安静，能够想做什么就做什么一个人过。这样，其实挺好。
发现，改变自我的态度以后，我也能够脾气很好。我不想再吵了，很累了。之后，我发现，不是你的错，只是我把自我禁锢太久而忘了看见你的优点。
此刻，我打，让你走近，发现，这样其实挺好。没什么异常，只是放弃以前的对谁都不顺眼，我明白人不能活在回忆里，毕竟谁都不明白它会存在多久。所以，应当改变。
习惯了，大步的走，自我听音乐，看书，发呆。然后告诉自我要好好活。平静的去过，其实挺好。
习惯了身边的冷漠，但想想，冷总比伤好的多。习惯了隐藏，有些话我选择了闭嘴，因为没人了解。想想，有些事只需说给懂的人听，既然没有，那就说给自我听，起码不会引来不屑，其实这样挺好，起码自我，不会淡漠的让自我受伤。
天真的相信很多人，却发现，所有的都不是想象的'样貌。欺骗，背叛，却原先也这般的理所当然。试着不去相信却又想去努力的信任。
以为自我也能成为哪个人心里独一无二的唯一，回头，却发现，原先自我什么都不是。原先Love这个词是这么容易就被抛出嘴角。所以，我把我的爱分给我的朋友跟家人，没有人独占。有些我的朋友很好，所以一个人的时候想想TA们，都是很重要的人，其实这样挺好。
习惯了被忽略，习惯了旁边人的嘻戏打闹，习惯了自我的没有资格，习惯了上课时转过头看看天空，这样，其实挺好。没有人温暖这冰冷的空气就没有人受伤。
开始理解，不排斥，其实挺好。
歇斯底里微笑只为世界在眼中漠糊后仍看得见那束阳光。45度仰望天空，我不要悲伤，发现，这样其实挺好。
夏末微凉，记忆微凉，幸福，请换个方向。
这样，其实挺好……
习惯的演讲稿 篇3
尊敬的老师、亲爱的同学们：
下午好！
我们学校的校风是什么？是“养成良好的习惯”。这是叶圣陶爷爷对同学们提出的'要求。他说：“教育是什么，一句话，就是养成良好的习惯。”该养成哪些俩好的习惯呢？文明的行为、讲究卫生、热爱学习都是必须养成的好习惯。张校长经常对同学们提出的“见到老师要问好，见到垃圾要捡掉，自行车进校门要推行，校园里不追逐打闹。”就是一些基本的文明行为习惯，经过几年坚持不懈的努力，大多数的同学已经养成了这些习惯。
同样，在学习上，我们的同学也要养成良好的习惯。如听到上课铃响，就应该立即走进教室，端正地坐在座位上，静候老师来上课；整队去上体育课、电脑课等班级要队伍整齐、安静。在师生问好时，起立要站有站相，身体站直，目视前方，声音整齐响亮，这是作为一个学生应有的礼貌。上课时，精神要集中，把全部心思放在学习上，读书、思考、回答、提问、小组交流，当你沉浸在学习中，才会觉得学习知识是很有乐趣的。作业时，要独立思考，将字迹写端正，写美观，字是人的第二张脸面，作业是学生的产品，一定不要生产次品、伪劣产品。
总之，学习上要养成的好习惯很多。对每一位要求上进的学生来说，这些习惯必须养成。养成了种种良好的学习习惯，你才能成为一个文明社会的好学生，才能成为一个具有科学文化知识、才华横溢、深受社会欢迎的人。
习惯的演讲稿 篇4
我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。
习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。
先说学习的习惯。
第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。
第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。
再说行为习惯。
养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。
怎么才能养成好的习惯呢?
第一是从小事做起，注意细节。
一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
第二是开好头不开坏头。
习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的`范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第三是咬牙坚持。
开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
第四是创造好环境。
可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
第五是不找借口。
据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯!
读后记：
真实英雄所见略同，我在治班的过程中一直强调习惯，刘朔同学的养成习惯的论点如“从小事做起”、“开好头”、“坚持”、“不找借口”、“创造好环境”等都是我十分重视的方面，现在想想基础教育的很多方面都是雷同的关键在于孩子领悟力和执行力呀。
习惯的演讲稿 篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我和大家聊的话题是：好习惯成就大未来。
俞敏洪说过：一个人如果希望自己获得成功或者活得充实，需要养成良好的习惯。良好的习惯又需要不断的强化，这样最后才能变成无意识的行为，而让人自觉遵行。他还说：重复成习惯，习惯成自然，自然成个性，个性最终就成了命运。
我们知道，人类第一个进入太空的人是苏联的加加林。加加林能成为第一个遨游太空的人，得益于他做事细心的'良好习惯。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，当时在挑选第一个上太空的人选时，20位宇航员去参观他们要乘坐的飞船，在进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋子脱下来。加加林这个动作，让主设计师科罗廖夫非常感动。在他的推荐下，加加林成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说：成功从脱鞋开始。其实我们说：成功从好习惯开始。
宣中校史上走出了很多优秀的校友，他们用自己的经验.实践告诉我们：成功从好习惯开始。从入校那一天，每当有优秀的学长学姐来为我们做学习经验介绍时，都会不厌其烦强调良好习惯的重要性。知识.能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。
养成良好的习惯，关键在于要有耐心，坚持不懈去完成。篮球明星乔丹为了一个单手投球习惯而靠墙苦练三个月；时装模特为了一个台步习惯甚至苦练终身。“万丈高楼平地起”要想形成一个良好的习惯，我们必须严格要求自己，坚持不懈去执行：上课认真听讲，按时按质完成作业，遇见老师亲切问好。这些小事只要我们坚持去做，你就会成为习惯的主人。
昨日的习惯，已经造就。今天我们的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从自我做起，培养良好的习惯，让我们习惯性去学习，去思考，习惯去认真做每一件事情，习惯用真诚的心对待我们的师长，朋友和家人，共同创造属于我们的大未来.大时代！
最后，将美国心理学巨匠威廉.詹姆斯的名言送给大家：播下一个行动，收获一种习惯。播下一种习惯，收获一种性格。播下一种性格，收获一种命运！谢谢大家！
习惯的演讲稿 篇6
大家好！我是来自高二九班的xxx，今天我国旗下讲话的题目是《养成良好的行为习惯》。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯”。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行为。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他在自己的书桌上刻了一个“早”字，时时提醒自己，要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己，凡事要早做。他就这样坚持了下去，形成了习惯，最后成为了世界的十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。
“我们每天高达90%的.行为是出于习惯”。也就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己，在于经常地“自我评估”。但这也不是件容易的事情，可勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。
要培养良好的习惯，要从小事做起，“一屋不扫，何以扫天下。”只有把一点一滴的小事做好，才能真正把大事做好。我们要树立正确的思想，刘备曾说过“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。人非圣贤，孰能无过，如果错了，就要立即改正。
要培养良好的习惯，细节问题尤为重要。地上有纸屑，要主动捡起来，垃圾要放入垃圾箱里，在楼道行走时，要靠右行走，不能进入网吧，不能过分迷恋电脑，更不能进入不良场所。在生活中，也有很多不良习惯。比如生活无序，缺乏条理性，东西乱摆乱放；做事情随意性太强，有始无终；时间观念差，拖拖拉拉，效率不高；也没有养成自己的事情自己做的好习惯，过多地依赖别人。
俗话说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运”可见，养成良好的行为习惯对人生的意义是非常重大的，每一个良好的行为习惯都会为你开拓一方精神的疆土，把你带到一个崭新的境地，并使你逐步走向成功。所以，让我们每个人都行动起来，养成良好的行为习惯吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！