短文网整理的幼儿园健康活动教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
幼儿园健康活动教案 篇1
活动目标：
1、使幼儿认识刷牙的重要性。
2、知道正确的刷牙方式，养成早晚刷牙的好习惯。
活动准备：
小狮子、小熊、小兔子、小象、狮子爸爸玩偶，《刷牙歌》视频。
活动过程：
一、开始部分
1、教师:小朋友们，今天老师请来了一位你们的好朋友，你们看看谁来了？咦？他怎么了？他为什么会哭呢？
师:想知道小狮子为什么哭吗,原来这里还有一个故事呢!小朋友们认真听哦！
2、讲故事：从前有只不讲卫生的小狮子，最不爱刷牙，他的嘴巴越来越臭。有一天，小狮子来找小熊玩，他刚开口说："小熊，我--"话还没说完呢，只听小熊说了句："什么味儿！"接着，"扑通"一声，倒在了地上。
"小兔，我们--" 小狮子看了小兔走过来，想和他一起玩。可他话还没说完呢，小兔头晕晕地说了句："好臭！"接着，也"扑通"一声，倒在了地上。
小狮子呆呆地看着，不久，小象甩着鼻子走过来，小狮子张开嘴巴，对小象说："小象，我们来玩--" "好难闻的气味！啊......啊......啊嚏！"小象打了个大喷嚏，接着，也摇摇晃晃地倒在了地上。
小狮子没有找到一个朋友玩，他闷闷不乐地回到家。这时，他看到出远门的爸爸回来了，小狮子张嘴巴，高兴地喊："爸爸！"爸爸突然把鼻子捂住，向后退。他对小狮子说："天哪，你多久没刷牙了？?x-oss-process=style/content" 小狮子挠挠脖子上的毛，不好意思地说："好像......好像两个星期......"
爸爸急忙给小狮子找出牙刷和牙膏，让他仔细刷牙。不一会儿，小狮子把牙齿刷干净了，他的嘴巴一点都不臭了。小狮子把今天的经历说给爸爸听。"宝贝，以后你一定要早晚按时刷牙，不然，嘴巴臭臭的，小伙伴都不爱和你玩啊！"爸爸对小狮子说。小狮子听了点了点头。
从那以后，小狮子每天都按时刷牙，小伙伴们再也没有被他熏到了！
二、基础部分
1教师：好了，小朋友们，故事讲完了，现在老师想问问你们，小狮子第一个遇到的小朋友是谁？第二个遇到的小朋友是谁？那最后遇到的好朋友是谁啊？他们都说了什么？
（1）小熊(捂住鼻子)“什么味道啊”,“扑通”一声倒在了地上。
（2）小兔(头晕晕)“好臭”，“扑通”一声倒在了地上。
（3）小象(阿...嚏)“好难闻的气味”，“摇摇晃晃”，“扑通”一声倒在了地上。
2、师:为什么小动物们都不愿意和小狮子玩,都倒在地上了呢？
3、小结:原来他不爱刷牙、不讲卫生,他的嘴巴就越来越臭了。小动物们都被小狮子嘴巴里的臭味弄晕啦!
4、那现在我们一起来帮帮小狮子,教教他正确的刷牙方式吧，跟着老师一起做哦！
刷牙方法：
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，
左刷刷，右刷刷，里里外外都刷刷。
5、小朋友们，你们学会了么？接下来我们一起来听首儿歌，看看年糕宝宝是怎么刷牙的。
6、观看视频《刷牙歌》。
三、结束部分
1、现在你们都学会怎么正确刷牙了吧！那老师想再考考你们，平时应该怎样做才能保护我们的牙齿呢?
2、保护牙齿的方法。
（1）多吃蔬菜水果,少吃糖果、零食和太烫、太冷的东西。
（2）不用牙齿要硬的东西,会损伤牙齿。
（3）多到太阳光下去玩耍,太阳公公会帮助我们的牙齿长好。
（4）定期检查,发现牙齿生病马上治疗。
小结:请你把正确的刷牙方法和你身边的小伙伴分享,一定要提醒所有的小朋友早晚刷牙,饭后漱口。
活动反思：
整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。
幼儿园健康活动教案 篇2
活动目标
1、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪；
2、知道调节生气情绪时要用合适的行为，不伤害他人；
3、学会关心体贴他人，做一个快乐的孩子。
重点难点
1、帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。
2、知道生气时可寻找多种及合适的方法消除生气、难过的情绪，不迁怒于人，不伤害自己和别人。
活动准备
动画课件"消气俱乐部"、游戏音乐
活动过程
一、谈话导入，激发兴趣
1、播放音频——孩子的哭声，引入话题师：“谁在哭？猜猜看她为什么哭了？”
2、经验讲述：“你有过不开心的经历吗？是什么事情让你不开心？不开心时你会做什么？你有什么办法让自己开心起来？”（师幼讨论，个别回答）
小结：不开心的事情我们总会遇到，可是有什么办法解决呢？一起去看看小动物们有什么办法！
二、观看课件，学习方法
观看课件，引导幼儿想办法让小动物（小狗、白鹅）和小女孩开心起来。看课件后提问：
1、小狗/白鹅/小女孩遇到什么事情？他们的心情怎么样？生气/难过好吗？为什么？
2、你有什么好办法使它们不再生气/难过，开心起来呢？（结合音乐，让幼儿参与唱歌、跳舞的体验方法）
小结：当我们生气时，我们就很难受，身边的人也会难受，不但影响心情，更会影响健康。
三、提升经验，思考问题
1、思考：生气时，哪些行为不能做？我们该怎么做？
2、结合课件自主尝试，体验消解生气/难过情绪的方法。（请个别幼儿按照课件中的方法带领大家进行唱歌、跳舞等方法）
小结：生活中我们总会遇到伤心、难过、甚至很生气愤怒的事情，但只要找到适当的、不伤害自己和别人的消气方法，就能使自己心情好起来。
四、创编儿歌，传递快乐
"小朋友，刚才我们用了各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧！"
"不生气，不生气。生气我就唱唱歌/跳跳舞/跑跑步/拍拍球。"引导幼儿边念儿歌边做律动游戏。
五、教师总结，活动结束
"其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人！”
活动总结
1、教学策略与方法的实施
活动过程中，教师运用了课件的演示、师生共通探讨与思考，逐步引导幼儿发现问题与解决问题，让活动气氛变得生动活跃；
2、教学重难点的解决
本次活动的重点是：
帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子，难点是：知道生气时可寻找多种及合适的方法消除生气、难过的情绪，不迁怒于人，不伤害自己和别人。教学的目标相对抽象，也是幼儿难以自控的问题，需要成人的及时指引与教育，才能帮助其形成良好情绪和性格。因此，在教学活动中，教师结合课件，以“帮助小动物”为主线，逐步引导幼儿理解“生气和难过情绪”带给自己和别人的影响，学会寻找适当的方法为自己缓解情绪，知道当自己生气时，采用的“消气方式”不能伤害自己和别人；
3、师生深层次的互动
结合教学重难点，教师在活动中不停地与幼儿进行互动，在学习了消气的方法后，教师提出问题：“生气时，哪些行为不能做？我们该怎么做？”让幼儿进行更深层次的思考；
4、生成性问题及解决办法
对于逆向思维问题的提出：“生气时，哪些行为不能做？我们该怎么做？”幼儿理解的程度不一，所以在解答是会出现一定的困难；因此老师便采取了重复提问、给予充足思考时间、示范案例等方式，来解决活动中生成的困难，让教学活动达到预期目标。
幼儿园健康活动教案 篇3
活动背景
本学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。
分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多”参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案：
活动目标
1、引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
2、学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
3、激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重；红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片，活动前发给幼儿；多媒体课件“来当营养师”；“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）。
活动重难点
活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点：使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。
突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
（一）大胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
（二）了解自身，对症下药
（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
（三）分组游戏活动，经验梳理
（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
活动延续
幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。
继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。
活动反思
本次活动是针对孩子的年龄特点专门设计的，还是比较适合幼儿的性格发展，整个活动中只有小辉不怎么参与活动，主要是小辉有轻微的电视自闭症，尽管平日教学中已经有很大的进步，但是在语言交流中还是有一定的障碍。
幼儿园健康活动教案 篇4
设计意图：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?怎样才能做一个快乐的人?把你的办法告诉身边的小伙伴。
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
3、在生活中，还有什么事让你开心、快乐。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1、轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
2、从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动
1.营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
2.老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我!我，是个快乐的孩子!”(请大家睁开眼睛)
二、游戏《找朋友》
主动与别人交流
小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
你们认识我吗?我是XX老师，你们好。
2、幼儿游戏，相互认识
“小朋友们来自不同的班级，我先来给你们介绍一下。带红色标记的小朋友来自大一班，请你们挥挥手。带绿色标记的小朋友来自大二班，挥挥手。带蓝色标记的小朋友来自大三班，请你们挥挥手。带黄色标记的小朋友来自大四班，你们好。”
“大家互相不是很熟悉，“想不想认识一下新朋友?”
(1)讨论：
怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友
“我们知道了认识新朋友可以说一些好听的话，可以做一些动作。那让我们用你刚才的这些方法去找个新朋友吧!请大家轻轻地站起来，开始吧!”(老师播放《找朋友》的音乐)
(3)介绍朋友
“你找到新朋友了吗?你的新朋友是谁?你用什么方法找到新朋友的?”(请两位用不同方法的小朋友来介绍)
(4)找个新朋友聊聊天。
“找到了新朋友高兴吗?赶快找到你的新朋友坐到一起聊聊天吧。”
3、表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉?”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友。
三、游戏《树林散步》
关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、老师提问
“找到了新朋友真高兴，想带着你的新朋友到树林去散步吗?”
如果让你闭上眼睛，1个人在树林里散步，可以吗?为什么?
如果你闭上眼睛，请你的新朋友牵着你手在树林里散步，可以吗?
2、请一对小朋友在“树林里”走走。
请一对新朋友来试一试?(提醒小朋友观察他们的标记，确认是否是新朋友)
你们俩先商量一下谁闭上眼睛?
(问闭眼睛的小朋友)你相信你的新朋友能带好你吗?
(问张眼睛的小朋友)你能照顾好你的新朋友吗?
好，树林在那里，你们去散步吧!
(散步回来，问闭眼睛的小朋友)你闭上眼睛走，让新朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢?(如果回答害怕，老师引导，不用害怕，应该相信你的朋友)
(问张眼睛的小朋友)你呢，有什么感觉?(如果回答担心照顾不好朋友，老师鼓励你行的，一定可以的;如果回答很高兴，老师引导，照顾朋友，帮助朋友是一件很快乐的事情)
3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
其他小朋友想到树林里去散步吗?
先和新朋友商量好谁闭上眼睛。商量好了吗?那我们到树林里去散步吧!
老师随机问一下他们的感觉。(相信朋友能带好你吗?能照顾好你的朋友吗?)
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、说一说感受。
哪些小朋友是闭着眼睛的，请你们谈谈你们的感受?(心里是怎么想的?)
张着眼睛的小朋友呢，你有什么感觉呢?(带好朋友，要为朋友负责任)
5、小结：相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
勇敢地承认错误
“让快乐延续，我们来玩个《跟我不一样》的游戏!老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。听明白了吗?”
1、跟老师说的相反。“我们先来简单的，跟老师说相反的话，小耳朵听仔细了。高—低—胖—长—厚—远—前—左”随机表扬主动认错的孩子。
2、跟老师做相反的动作。“难度加深，跟老师做相反的动作，小眼睛看仔细了。”分组进行，随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐。
五、游戏《马兰花》
尝试合作、体验合作的快乐。
你们会玩游戏《马兰花》吗?我们一起来玩一玩。(提醒一下游戏规则)
1、游戏规则：(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花。
老师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
如果游戏中有的小朋友不愿意找新朋友，老师引导：“有很多的朋友是一件很快乐的事情。你们几个已经是好朋友了，能不能再找个新朋友呢?谁能主动去找新朋友的?”没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。(如果是24人，就分别是开2、3、4、6瓣花)
小结：朋友之间相互合作，就能取得成功，那你也会获得更多的快乐。
六、教师小结：
面对复杂的生活，生气、烦恼、紧张、伤心这些都是不良情绪都是难免的，今天小朋友玩得开心吗?老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。下面这首儿歌就教我们如何排解，一起拍拍手念念：
遇事多往好处想，
心里快乐喜洋洋，
脸上经常带笑容，
人人喜欢受夸奖。
七、总结方法，学以致用
1、参加今天的活动，你们有什么收获?(幼儿自由发言)
2、教师总结：最后我送小朋友一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，让快乐永远伴随我们的身旁。
八、活动结束
最后让我们唱唱跳跳结束这次活动：《幸福拍手歌》
教学反思
这堂课主要目的是为幼儿创造了一个表演舞台，激发他们的表现欲，从而提高幼儿的社交能力。在与人交往中的快乐。当我们很不开心的时候，还可以想想一些开心的事情，转移注意力，忘记烦恼。
不足之处：
在有些环节，没有给幼儿足够的时间来发言。全员参与体现得不够好。由于孩子们的年龄特点，有一部分孩子不能够很好的和全体同学进行磨合，因此刚开始，纪律有些乱，但是随着活动的开展，孩子们都进入到角色之中，尽管如此，我认为孩子的表现，令我非常欣喜。因此，本课还算比较成功。
幼儿园健康活动教案 篇5
活动目标：
1、探索绳子的各种玩法，体验在体育活动中创造性玩绳的乐趣。
2、提高动作的灵敏性和协调性，具有良好的合作意识。
3、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
活动准备：
绳子人手一根
活动过程：
1、幼儿听着节奏明快的音乐做律动
2、引导幼儿探索绳子的多种玩法，提醒幼儿将自己玩绳的方法及时告诉同伴。教师充分肯定幼儿新颖的玩法，并进行集体演示。
（1）套和跳的玩法
（2）走和平衡的玩法
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，在教师的引导下，示范各自的玩法。
4、相互介绍、交流不同玩绳方法。
活动反思：
兴趣是学习的动力和源泉，幼儿的天性是活泼好动，本活动我觉得充分调动起了幼儿的学习积极性。在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。充分体现了老师的主导作用和幼儿的主体地位。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。同时也培养了他们的合作精神。
小百科：绳的读音有shéng、mǐn、yùn，绳字的本义是“可以无限接续延长的索带”。绳是日常生活用品。
幼儿园健康活动教案 篇6
活动目标：
1、讲讲自己发现的各种洞洞，并找找自己身上有什么洞洞
2、尝试用简单的肢体动作做洞洞
3、体验和老师、同伴一起找洞、钻洞的乐趣
活动准备：
1、音乐“开火车”、
2、剪刀，纸
3、漂亮的花球
活动过程：
一、导入：游戏《钻山洞》
在音乐《开火车》的欢快节奏中进行游戏，但一定要控制好课堂，注意安全，小心幼儿跌倒。
师：小朋友们好！
生：于老师好！
师：我们老做一个《火车钻山洞》的游戏好不好？
生：好！
活动指导
这是一个幼儿熟悉的小游戏，通过游戏带幼儿进入课堂氛围，缓解幼儿紧张的心情，放松情绪，并为后面的“与洞洞”做游戏做铺垫。
二、探讨发现
想想、说说自己发现的洞洞
1、引出洞洞：用实物引出洞洞。
师：老师要给小朋友们变一个魔术，请小朋友们仔细观察。看！这是什么？
生：一张纸~‖纸
师：上面什么都没有，这又是什么？
生：剪刀‖剪子
用魔术吸引幼儿的注意力，教师神秘的语气使幼儿安静下来，走出刚才钻山洞的兴奋，心情平静仔细观察下面即将发生的事情。
（1）将纸对折两下，用剪刀剪一个扇形下来
师：猜猜里面会发生什么变化
生：···‖坏啦！‖变出一个大恐龙
师：好~~让我们来看看！（轻轻打开一下）
生：被咬了一口‖半圆！
这个小小的“魔术”是给幼儿打了一个预防针，引导幼儿展开想象的翅膀，为后面的寻找洞洞做铺垫，让幼儿感知，究竟什么才是
师：我们再继续看~（将纸完全打开会出现一个圆形的洞）这是什么？
生：圆形‖漏了‖是一个洞
如果幼儿没说出来这是一个洞，教师可以说：这是一个圆形，我们也可以叫他是一个小洞洞
洞洞。
有儿可能很难想象老师间出来的是一个洞洞，这样就需要教师好的应变与过度能力
（2）师：出示纸：这是什么？上面有洞洞吗？
生：纸，没有洞洞
师：我可以变出洞洞来。你们看，（将纸卷起来）它变成了什么？
生：望远镜！
师：哦~望远镜！为什么老师可以从望远镜的这面看到对面的小朋友呢？
生：····‖有个洞洞
师：因为有一个洞洞，所以老师从望远镜的这一面，看到了另一面的小朋友。
用一张纸变成一个望远镜洞洞，让幼儿发现原来洞洞是很容易形成，并且在我们的生活中司空见惯，为下面的让幼儿自己做洞洞铺垫
2、师：提问：生活中你都见过哪些洞洞，是什么洞，做什么的？
生：火车洞，蚂蚁洞、老鼠洞、狗洞、玩具上面的洞洞······
如：生：老鼠洞
师：好聪明的宝宝，老鼠的洞是做什么的呢？
生：老鼠住的地方，是老鼠的家
幼儿会说出很多教师难以预想的“洞洞”，这时候教师要及时发现并鼓励，这样能促进幼儿积极的发言，大胆的想象。但是教师要控制住课堂，不能一直讨论这个问题
3、引导幼儿注意身体上的洞洞。如果没有小朋友提到我们身体上的洞洞那么教师应指出
师：小朋友们知道这么多的洞，那么你们发现了吗，我们的身上也有很多的洞，他们都有很多的用途。
（有的幼儿就会很自然的想到耳洞，鼻孔等。如果幼儿还是想不到，或是说了一些衣领袖口之类的洞洞，这样教师应及时提醒，每天我们都要呼吸，我们是用什么呼吸的呢？）
生：鼻子
师：哦~是鼻子，我们的鼻子上有没有两个小洞洞，让我们吸气、出气啊？