短文网整理的篮球比赛认识及心得体会(精选4篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。
篮球比赛认识及心得体会 篇1
不知不觉上了篮球课已经一个学期了,一个星期一节课,总是觉得很不够。不过,在这么短的时间还是获益匪浅,对篮球的认识又上升了一个层次。
以前觉得打篮球是一件很简单的事情,其实随着打的时间长了,发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动,场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要,这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。
每周五的体育课时长80分钟,说真的这么说短不短说长不长的时间,能做的事情真的不是很多。但是,老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球,传球到后期的基本战术跑动,横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单,但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要,很多同学其实有那个能力打好篮球,但是就忽略基本功,一味只顾玩花式,这样的做法是不对的。所以说,基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈,毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番,而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课,我学到东西也多,也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友,篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管,有时候会友争吵,但这是正常的,每个人都有好胜心,而正因为对篮球的热爱才会如此紧张,因此我们要记着打球要以友谊第一。
其实我本人是对篮球很有好感,我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉,尽管我的技术还不是很到家,但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球,也许大学以后的日子我不会再选篮球,但是篮球对我的影响还是根深蒂固的,我课后选择的活动首选肯定是篮球。
最后,要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我,那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多,希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊NBA的看法,毕竟90后的我们对NBA的兴趣还是很浓的。
篮球比赛认识及心得体会 篇2
星期天,我们学校举行了一场篮球赛,一个个精神抖擞的运动员上场打比赛,我们在一边加油助威。
只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员万梓峰纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在陈伟基的手里。他四周巡视了一番,便快速运球,跑到篮底下一跃,投进了!我们班立刻欢呼起来。
这时到我们发球,2班球员似乎也发了狠,不停地围攻我班队员,个个都准备来抢球。突然,一个不留心,球便被2班夺了去投中了。我们也显得不甘示弱,这时一个球传到万梓风手中,只见他周围被2班球员堆满,只见他灵机一动,做了个投球跳跃的动作,一下“骗过”了那些愚钝的2班球员,一个箭步带球冲上去,来了一个漂亮的灌篮。顿时,我们班又沸腾起来。经过十几分钟的奋力拼搏,我们班以19对15赢得了冠军。
这真是一场精彩的篮球比赛。
篮球比赛认识及心得体会 篇3
篮球是一项非常健康的运动,中国的篮球普及起步虽然晚,但是这并不影响人们对篮球的喜爱甚至疯狂,篮球裁判的知识可以提升我们对篮球的认识,尊重篮球道德,追求篮球的价值,培养终身参与篮球运动的习惯和能力。同时改变了我对篮球的看法,从一无所知到被篮球吸引。
篮球裁判员应是一名主篮球裁判员和一名或两名副篮球裁判员。他们由记录台人员和技术代表协助。记录台人员应是一名记录员、一名助理记录员、一名计时员和一名24秒钟计时员。担任一场比赛的篮球裁判员不应与场上任一队有任何方式的联系。精通篮球竞赛规则及裁判方法,并能在临场比赛中准确,熟练运用,具有较高的理论水平和丰富的实践经验,具有组织篮球竞赛的全面工作能力。 在全国篮球竞赛中能用途正、副裁判长职务,并具有担任国际比赛裁判工作水平 掌握英语,熟悉英语裁判术语及规则。
篮球裁判知识讲解对篮球教学而言好比如虎添翼,我们通过具体详细的了解比赛规则,即知其然又知其所以然,对篮球的基本技术和基本技能的了解和领悟会更近一步,打篮球非常讲究战术,队员之间的配合,怎样正确打球,怎样避免犯规,怎样在关键的时刻逼对方犯规等等,有了对篮球裁判知识的充分了解,才能在打球是对战术会更切实可行的想法和行动。通过篮球裁判的学习我们对篮球有了全新的认识,同样的场地同样的队员我们有了不同的感受,那种能让自己在赛场奔放的理由。
通过篮球裁判的理论学习,让我们认识到健康最重要,我的有自己的学习计划和健身计划,作为一名理工科的学生我有太多的时间是在教室,所以我将计划定在每天下午去跑步,慢跑和走步每天坚持加一圈,这样坚持下来一方面我身体素质会提升另一方面我跑步不会觉得吃力了。坚持每天早起慢走和去吃早饭的好习惯,良好的生活习惯是走向成功必不可少的,春季锻炼,可吸入更多的氧气,改善机体新陈代谢,还能促进人体形成维生素D,春天健身要注意防寒、防风、防雾。早晨锻炼时衣服不能穿得太少,大汗淋漓时不可减得太多。 春季是比较适合进行户外锻炼的季节,骑车、放风筝、等。
往往我们在课堂上学到只是一部分,理论与实践结合才是完美,虽然在课堂上我们会看到球星打球的帅气的过程,但是真正学到的东西很少,篮球裁判即是在判断球员的错误动作,我觉得如果再加入一些正式球场犯规后裁判处理这个过程的视屏就更好了,或者我们可以到室外组织同学一边指导同学们打篮球一边指出他们犯规的动作等等,这样也算是学以致用,能让同学们加深自己的印象,
篮球比赛认识及心得体会 篇4
篮球队训练。25名孩子,共两支队伍。25人组自编操《篮球ing》已动作排练完成,需要细扣动作和队形。16人组规定操《偶像万万岁》未排动作,接手后和搭档一起训练孩子两周内完成动作排练。
每天上下午抽时间练习,连跳两三遍就很耗体力,基本上半小时到一小时就要休息一会儿,吃点东西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有体力不足或耐不住高强度练习的孩子,需要变着花样精神动员和鼓励。越临近比赛越容易有压力,训练强度也更大。
本次训练我作为后期主要训练教练之一,总结一下训练中用到的方法,因为,说不定哪天别人有用呢。
1、抓重点、难点动作,反复练习。讲解后请幼儿示范,有标准示范或对比示范,后续用拍视频发微信群的方法,督促回家练习。
2、集体训练,定一个规则。比如不掉球,零失误,达到本目标的幼儿提早休息,没达到的幼儿多练习一遍。
3、分两组轮流训练,一组队员训练时另一组队员当裁判,选拔优秀队员,考虑用一些形象生动的荣誉称号,如"篮球偶象",有名额限定。
4、评分制激励。
方法(1)分小组上场训练,如4人一组,其余队员当观众每人拥有2票,投票给训练组,得票者得1分,累积算分,计高手排行榜。
方法(2)男女搭档训练,搭档组自由选择对手挑战,按观众投票,选出最强搭档。
方法(3)集体训练定目标后,按目标达成度进行个人加分。
5、星星记录表。接平时表现打星范围1一3,比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。
6、我们篮球队的口号是“篮球宝贝,逐梦扬威,坚持到底,决不放弃"。后两句常常被我们用来提醒孩子,在日常训练中时时刻刻灌输这种精神,不只停留在囗号上。
其它:
本次训练有位专职男教师,会采用团队口号、某个动作、聚集加油鼓劲的方式激励士气。
篮球操训练需要强调团队精神,合作、拼搏、坚持,这些精神品质要在训练期间同时教给孩子,训练是辛苦的,也需要家长的支持和理解,配合教练,真正做到督促孩子训练个别不足的动作,训练效果会好很多。
