短文网整理的养成睡眠习惯的大班教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
养成睡眠习惯的大班教案 篇1
设计意图：
上午学习活动的时候，发现涛涛一直在打哈欠，一副没精打采的样子。我问涛涛，昨晚几点睡的，他说十点半。怪不得，这么晚，我都吃不消。其实最近不只是涛涛，其他小朋友也出现了跟涛涛类似的情况，有的孩子甚至一连几天都上学迟到。问孩子们，他们都说是因为晚上睡得晚了。大班下学期的孩子，马上就要去小学学习。而提高白天的学习效率，孩子就一定要养成早睡早起的好习惯，所以我安排了这个活动，让孩子在感受故事的'童趣时，也能理解故事，并能受到启发。
活动目的：
1、理解故事内容，并能从中受到启发，懂得要养成早睡早起的好习惯。
2、了解小学生活，并向往成为一名小学生。
活动过程：
一、引出话题：
1、师生交流：你每天晚上几点睡觉？早上几点起床？睡觉前都会做些什么事？
2、讨论：晚上睡得很晚，好不好？为什么？
经验提升：一名合格的小学生，是不应该上课迟到的，所以每天晚上一定要按时睡觉，养成早睡早起的好习惯，这样白天才会有精神去学习本领。
二、欣赏故事《小鳄鱼上学》
有一只小鄂鱼，每天晚上很晚睡觉，白天上课天天迟到，还打瞌睡，可是后来小鳄鱼变了，上课不再迟到了，也不再打瞌睡了，他是用什么方法来把坏习惯改掉的呢？
幼儿观看演示PPT《小鳄鱼睡觉》
提问：
1、小鄂鱼它每天都睡的很晚，早上也起不来，这给小鄂鱼的学习带来什么影响？
3、最后小鄂鱼有没有把坏习惯改掉，鄂鱼爸爸用了什么方法？最后成功了吗？
三、交流讨论：
你有什么好方法，可以来帮助那些晚上睡不着的小朋友，让他们晚上早些睡觉呢？
活动反思：
在活动过程中，孩子的主动性还是挺高的，思维比较活跃，能够积极回答，发挥想象这是好事，但是一些孩子给的答案太过于脱离实际，而且也偏离了"早睡早起"的主题。我想，在这个活动之后，我可以拓展些这方面的内容，加深这个活动。比如有孩子提出："老师，我晚上要学很多的东西，不能睡得太早，不然学不成东西。"这的确是个挺矛盾的事情，因为有的家长给孩子的压力是挺大的。而且这个问题也不是孩子能解决的。于是我让孩子们把这个问题带回去思考。也许通过跟爸爸妈妈的一起交流以后再来讨论，效果会比较好。
养成睡眠习惯的大班教案 篇2
一、活动目标：
1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
3、初步培养幼儿的安全意识，提高自我保护能力。
4、考验小朋友们的`反应能力，锻炼他们的个人能力。
二、活动准备：
1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2、教学挂图和幼儿用书。
三、活动过程：
（一）以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的思考。(如情景表演有困难，可引导幼儿观看教学挂图)
1、激发幼儿的学习兴趣：教师引导幼儿观看安全标志挂图，就其中的交通安全小故事鼓励幼儿探索根据什么标志过马路?
2、提出问题，请幼儿思考：
（1）为什么不能蒙头睡觉?
（2）睡觉的时候为什么不能玩玩具?
（3）为什么不能趴着睡?
（二）引导幼儿阅读幼儿用水，了解睡觉的正确姿势。
1、教师：怎样睡会发生危险，怎样睡才能让自己睡得更舒服呢?我们看看书上的小朋友是怎样睡的。
2、教师在幼儿阅读后提问：你最喜欢哪一种睡法?今天午睡的时候你准备怎么睡?
（三）游戏“宝宝睡觉了”。
1、老师这里有很多小宝宝要睡觉了，请小朋友选一个宝宝，带他去你的床上睡觉。想一想，宝宝怎么睡才更舒服。
2、宝宝睡觉了，我们来给宝宝唱首《摇篮曲》哄宝宝睡觉吧。
养成睡眠习惯的大班教案 篇3
活动目标：
1.了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究兴趣。
2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。
3.探索、发现生活中的多样性及特征。
4. 教幼儿养成细心、认真的学习态度。
活动准备：
1. 经验准备：请家长和幼儿一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。
2. 动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。
活动过程：
1. 激发兴趣：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲)，说说你喜欢哪些小动物，为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。
2. 出示幼儿的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?
3.出示教师的动物分类表，引导幼儿对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物，想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。
4.观看课件，正确了解动物不同的睡眠方式。
小动物找到自己的'家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。
5.总结提升动物四种不同的睡觉方式。验证幼儿分类的结果。
6.游戏：看谁学得像
(1) 请幼儿说出自己喜欢的动物睡觉的样子并模仿，看谁学得像。
(2) 请同伴做裁判并说出动物的名字，幼儿模仿，看谁学得像。
(3) 教师做裁判并说出动物的名字，请幼儿模仿，看谁学得像。
7. 迁移活动：我们怎样睡觉
师：小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢?
师：怎样睡对我们的身体最好?为什么?
8. 结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
养成睡眠习惯的大班教案 篇4
活动目标：
1、明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2、了解正确的睡眠姿势和习惯。
3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4、初步了解健康的小常识。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1、出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事。
2、大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。（讨论）提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？
（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）讨论：
①他们今天的形象是怎样的.？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲）
3、小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的`火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4、讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯）
5、请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲）
活动延伸：
（游戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
课后反思：
幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
养成睡眠习惯的大班教案 篇5
设计意图：
选择这一内容首先考虑动物是大班孩子语言活动的主要内容，同时孩子们对自然界的动物充满好奇十分喜爱，另外，我们孩子已有一些有关动物的知识，挖掘动物不同的睡觉姿势，这一知识能更有效的促进幼儿进一步探索关注动物习性，了解动物的生活方式。在设计时，注重以幼儿学、教师辅的教育理念让幼儿自己操作观察，让幼儿讲讲、学学、猜猜，没有给孩子一个被动灌输的范围，而是始终用动物有趣的睡眠姿势吸引幼儿听、学，幼儿在活动中放松愉悦并喜欢说《问答歌》。
活动目标：
1、 让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势，了解动物的生活方式。
2、 充分调动幼儿对儿歌的兴趣，使幼儿喜欢说问答歌，能与同伴接说问答歌，体验一问一答念儿歌的乐趣。
3、 理解儿歌的`内容，使幼儿想象力及语言表达能力得到发展，培养幼儿热爱小动物，勇于动脑的好习惯。
4、 鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5、 大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。
活动准备：
1、 课件《小猪睡觉》《几种小动物睡觉》
2、 图片：刺猬、小狗、鱼、蝙蝠
3、 音乐《找朋友》
活动重点：
让幼儿用动作尝试体验动物睡觉的姿势，并喜欢说《问答歌》。
活动过程：
一、激发幼儿兴趣导入课题
小朋友们，今天那我们这里来了这么多的客人，老师带来了一部非常有趣的动画片，请客人和我们小朋友一起来欣赏好吗？（好）
动画片欣赏完了，你们从动画片里都看到了什么？（看到了小猪），你们说得太棒了，真聪明！那小猪在干什么呢？（睡觉），咱们在座的每一位小朋友都是最棒最聪明的孩子！这部动画片呀不仅有趣、好看，它里面还藏着一句非常好听儿歌呢，你们想不想和老师说说呢？（想）什么睡觉打呼噜， 小猪睡觉打呼噜，小朋友们的声音太好听了，那我们一起来说一遍吧，什么睡觉打呼噜， 小猪睡觉打呼噜。
二、利用课件等各种方式熟悉儿歌内容并尝试用动作表示。
小猪啊还有几个小伙伴呢，它们知道这里来了许多客人而且还知道在座的每一位小朋友都是最棒最聪明的好孩子，这几个小伙伴都非常想和你们见见面可以吗？OK? (OK！)
1. 一名幼儿饰刺猬Hello！你们猜猜我是谁（刺猬）你们再猜猜我是怎样睡觉的呢？请小朋友们互相讨论一下（蹲着、站着·····），你们太聪明了！那我们来看看刺猬到底是怎样睡觉的，观看刺猬课件，现在小朋友们再来说一说（把头和脚缩起来····）啊，原来刺猬是蜷着身子睡觉的，我们一起模仿一下吧，小朋友模仿得太像了，小刺猬还给我们带来一句好听的儿歌呢，“什么睡觉身子卷，刺猬睡觉身子蜷”。
2. 狗，汪汪汪，小朋友们你们看看我是谁（小狗），那你们知道我是怎样睡觉的呢？请小朋友们互相讨论一下，（趴着····）小朋友们太聪明了，那我们看看小狗到底是怎么睡觉的，观看课件《小狗》，你们来说说（捧着脸····）对了，原来啊小狗是捧着小脸睡觉的，我们一起来模仿一下，那么小狗也给我们带来了一句好听的儿歌“什么睡觉捧着脸，狗儿睡觉捧着脸”。
3. 鱼，小朋友们你们看看我说是谁（鱼）你们对我一定很熟悉吧，那你们一定知道我是怎样睡觉的？观看课件，请小朋友们说一说。呀！原来鱼儿是睁着眼睡觉的啊！，那我们也来模仿一下吧，小朋友们模仿的太像了，那么鱼儿们也给我们带来了一句好听的儿歌“什么睡觉睁着眼，鱼儿睡觉睁着眼”
4. 蝙蝠，哎呀！我都等不及了，你们看看我是谁呢？（蝙蝠）你们再来猜猜我是怎么睡觉的的呢？请小朋友再来讨论一下（把头倒过去脚挂在树枝上）小朋友们真聪明，那我们来看看蝙蝠到底是真洋睡觉的呢？观看课件《蝙蝠》你们来说说，（腿倒挂在树枝上睡觉）说得很对，哇！小朋友们太棒了，这也是老师要告诉你们的，蝙蝠是把腿倒挂在树枝上睡觉的，我们一起模仿一下小蝙蝠吧，太棒了，孩子们小蝙蝠也给我们带来了一句好听的儿歌呢“什么睡觉腿倒挂，蝙蝠睡觉腿倒挂”
三、学说儿歌
看一看，小猪的小伙伴们给我们带来了一首这么好听的儿歌，咱们一起来说说吧。
动物睡觉
什么睡觉身子卷，刺猬睡觉身子卷。
什么睡觉捧着脸，狗儿睡觉捧着脸。
什么睡觉睁着眼，鱼儿睡觉睁着眼。
什么睡觉腿倒挂，蝙蝠睡觉腿倒挂。
咱们再来说一遍儿歌吧。现在咱们来玩一个猜谜小游戏男孩问女孩答（什么····）互换女孩问男孩答（什么····）
四、活动指导：
1、兴趣是引领幼儿学习的起点，通过观看动画片激起幼儿对小动物的好奇感。
2、通过观看课件了解小动物的生活习惯，引导幼儿运用体态动作来表达儿歌内容。幼儿巧妙的模仿了动物睡觉的姿势，从而进一步引出了儿歌的内容。
3、以猜谜形式让幼儿互换（男孩问女孩答；女孩问男孩答），体验一问一答的乐趣。进而激发幼儿学习儿歌的兴趣。
活动延伸：
那么大自然中还有许多的小动物呢，而且不同的动物有不同的睡觉姿势。你们能说说还喜欢什么小动物吗？（牛、老虎·····）你们真是最聪明的孩子，那让我们在下次的活动中根据这些动物再创编几句这样好听的儿歌好吗OK？（OK！）让我们去找找你喜欢的小动物吧！听音乐活动结束。
活动反思：
整个活动，幼儿们的兴趣和热情度都很高，他们仿佛更喜欢这些活动，这些活动对自主创造性高的一些幼儿来说，相对于比较简单，而且他们更喜欢去帮助那些不怎么会的，在以后的日子里，我们会更多的准备这些活动，让孩子们在锻炼中成长，在学习中进步。
养成睡眠习惯的大班教案 篇6
【活动目标】
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
【活动准备】
白板课件《我们的睡眠》。
【活动过程】
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。
“它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的？”幼儿自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的`动物。 小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
出示床和人的图片，幼儿根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。 “谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由幼儿摆出、说出） 小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？” 小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。
出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？” 小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：
不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？ 小结：睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：
人在睡觉时会干什么？ “人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、总结：
今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！