初中篮球运球技术教案

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2026-04-17教案

短文网整理的初中篮球运球技术教案(精选6篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

初中篮球运球技术教案 篇1

初中篮球运球技术教案(通用15篇)

作为一名人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。我们该怎么去写教案呢?以下是小编帮大家整理的初中篮球运球技术教案,欢迎阅读与收藏。

初中篮球运球技术教案 篇2

一、课题:

《篮球-原地运球》

二、课时:

1课时

三、课型:

新授课

四、教学目标

(一)知识与技能目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,学会运球的基本动作,能够顺利拍球。

(二)过程与方法目标:通过各种形式的练习,提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

(三)情感态度与价值观目标:体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。

五、教学重难点

重点:手指与球的接触部位,按拍时随球与迎球动作

难点:手腕、手指按拍篮球的动作协调。

六、教学过程

1、开始部分

学生集合整队(成六路纵队)

师生问好!宣布本课教学目标及要求。

热身:A:慢跑(组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。)

要求:队伍整齐、有秩序。

B:热身操(组织:学生成六列横队站立。)

扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动

2、基本部分

(1)熟悉球性:手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

组织:教师示范动作,学生原地徒手模仿教师动作;学生按小组到教师指定的`位置进行练习;教师巡视指导,并个别纠正错误。

要求:学生认真观看教师示范并能徒手模仿;能积极参与小组练习;能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

(2)学习原地运球动作方法

动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。

组织:教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。在原地运球的基础上进行拓展,例如高低运球、左右运球等;男女生各成三列横队面对面站立,教师站立于队伍正中间讲解示范

(3)学生分组练习,教师巡视、纠错。

组织:男女生各三组,每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习

要求:小组合作练习、交流充分;勇于接受别人的纠错建议。

(4)学生展示

组织:每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求:认真观看他人展示,及时给予评价。

(5)游戏:篮球混合接力

教师讲解游戏方法:男女生各三组,每组8人;站立于起跑线后,在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子,在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时,每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次,抱起篮球跑至第一个标志物,接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子,最后跑至起点拍下下一位同学的手,依次进行。

规则:不得扔球、抛球;以先完成的队为胜。

3、结束部分

(1)放松练习

组织:以教师为中心,学生成散点站立。

要求:学生认真跟着教师一起放松练习,动作到位。

(2)小结本节课的情况

(3)安排学生收拾器材

(4)师生再见

初中篮球运球技术教案 篇3

一、学情分析

本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。

二、教学理念

由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。

三、教学目标

根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的`教学目标:

1、情感、态度、价值观:

激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自己,快乐锻炼,增强团队合作意识。

2、知识与技能:

发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

3、本节课的重难点:

重点:

通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。

难点:

在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼。

场地器材:

一块篮球场地、学生每人一个小篮球。

四、教学程序

对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的.弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。

教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。

最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。

本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。

初中篮球运球技术教案 篇4

一、教学目标

1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领,85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。

2.通过模仿、练习等方法,发展上、下肢力量以及身体协调性。

3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神,提高终身体育意识。

二、教学重难点

【重点】手指控球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。

【难点】跑动与运球的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

上节课我们学习了小篮球的原地运球,我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯,同学们表现的都非常好,看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢,同样是小篮球,同样是运球,本节课我们提升一下难度,学习一下小篮球的行进间运球。

2.队列队形练习:进行原地三面转法练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏:两人双足跳

方法:两人一组,互用右手握对方的左脚,左手搭肩,组成一对两足人。发令后,两足人用侧跳至终点,再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手,应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

组织教学:在课前画好的区域内进行。

2.徒手操:体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作到位,舒展大方。

3.专项练习:两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:动作规范,避免掉球。

(三)基本部分

1.教师示范技术动作,启发学生思考要点

提问:刚刚老师在进行行进间运球的时候,如何控制球的方向和高度?

学生回答,教师总结:拍球的后上方,控制拍球的力度。

组织教学:采用双轨式队形进行示范。

2.教师讲解技术动作

动作要点:目视前方,上体稍前倾,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀:按球后上要用力,落点脚外侧前方。)

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习

(1)复习原地高、低运球,听教师口令进行高、低运球的切换。

组织教学:四列横队体操队形,全体同学同时进行,教师下达口令时进行切换。

要求:动作标准,发力协调,切换顺畅。

(2)走动中运球。

组织教学:四路纵队同时进行,教师巡视纠错。

纠错:在刚刚的.练习中,老师发现很多同学在走动中运球时,触球部位不正确,无法控制球,导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑绕场运球。

组织教学:两路纵队绕篮球场同时进行。

纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球,在下面的练习中,同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

组织教学:全班同学成四路纵队,每路纵队为一组,每组每个同学依次绕杆运球,到最后一个杆后折返运球到起点,将球交接给下一个同学,依次进行。

要求:动作标准,发力协调,交接顺畅,不能掉球。

4.教师选出优生进行展示,学生进行自评、互评。

5.游戏—快速跑运球“长江黄河”

组织教学:将学生等分成两组,成四列横队散开,两两面对面相距3米站立,一组为“长江”,一组为“黄河”,分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时,“长江队”运球追“黄河队”,反之,“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

要求:按要求完成,符合标准运球技术动作。

(四)结束部分

1.放松活动—拍打上下肢。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。

五、预计负荷

练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等。

初中篮球运球技术教案 篇5

一、教学设计指导思想

本课以初中新课标为依据,以学生身体练习为主要手段,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式,充分调动大部分学生的主动参与性,培养学生自主、探究、合作能力,发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展,关注学生的个体差异,落实因材施教,区别对待的教学原则,使每个学生学有所得,学有所乐,学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能,关注学生的个体差异与进步,使每一位学生都能体验到成功的喜悦,促进学生的全面发展。

二、教材分析

篮球是同学们喜欢的体育项目,其集体性强,具有强烈的对抗性和趣味性,能满足青少年身心发展的`需要,对于培养机智,灵活,勇敢顽强,合作精神以及锻炼身体,锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。运球行进间上篮是篮球技术中的基本技术之一,也是初学者较易掌握,较为实用的技术,也是中考篮球技能考核内容,对于其它技术的掌握也有衔接作用,掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。

三、学情分析

本课的授课对象是初二年级学生。每班约有45人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术,并通过比赛形式加以巩固,同时学习运球行进间上篮技术并采用分层次教学的方法,以提高学生学习兴趣。

四、教学目标

1、认知目标:通过教师的引导,学生积极参与运球行进间上篮的学习和练习,发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标:通过篮球运球行进间上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,60%的学生能做出高质量动作,让学生体验成功的快乐。

3、情感目标:培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。

五、教学重难点:

重点:掌握运球和运球行进间上篮的动作方法、要领

难点:提高学生的控球能力和运球行进间上篮的节奏

六、教学方法

本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

七、教学过程

本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。

(一)激发兴趣,热身导入

1、课堂常规:体育委员整队,师生问好,宣布本课内容、教学目标,并强调安全意识。

2、复习:

运球

传球

培养学生的参与意识,调动学生的积极性,激发学习兴趣并达到热身的目的。

(二)师生互动,自我展示与评价

1、运球模拟投篮:尝试行进间快速运球接投篮动作,培养学生合作能力,启发学生思维,探究控球方法,提高控球能力。

2、运球行进间上篮练习

分四组练习运球行进间上篮,体会运球行进间上篮技术,培养学生观察能力,让学生学会学习,学会自我评价,为今后的自主探究学习,创造学习培养能力。

教师示范运球行进间上篮

小组练习运球行进间上篮

1)近距离运一次球运球行进间上篮

2)中线边线交点自己运球运球行进间上篮

3)自我展示运球行进间上篮(小组推荐动作娴熟同学表演)通过自我展示,让学生自我表现能力得到提高,感受运动乐趣。

(三)身心恢复

1、放松练习

2、教师做课后小结

3、安排课后练习,宣布下课

4、回收器材

通过放松练习消除疲劳,加快身心恢复,师生交流学习心得,让学生自己体会本节课的收获,最后教师做相应(以表扬和鼓励为主)的评价。

初中篮球运球技术教案 篇6

一、课题

篮球原地运球

二、课型

新授课

三、教学目标

1.知识与技能目标:学生能够知道原地运球动作要点,了解教学重点和难点。

2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够做出原地运球的动作,发展学生速度、灵敏等身体素质。

3.情感态度与价值观目标:培养学生吃苦耐劳意志品质,学生体验篮球乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。

四、教学重难点

1.教学重点:按拍球位置准确。

2.教学难点:手指、手腕运球动作协调配合。

五、教学过程

(一)开始部分(课堂常规)

整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。

(二)准备部分(导入热身)

1.慢跑跳起触球

学生分成四组,每组成一路纵队进行慢跑,跑到篮圈的左右侧时,第一名同学跳起把球掷向篮板,第二名紧跟跳起接球,在最高点把球掷向篮板,其余同样练习,在跳到最高点时接球、出球,15个连续碰板无失误。

2.英文字母操

学生分组持球做BASKETBALL的动作。

(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)

1.导入:提问

老师提问如何弹钢琴,学生模仿,老师示范原地运球,学生思考原地运球和弹钢琴有什么一样的地方。

要求:认真观察。

组织形式:分成四组进行。

2.新授:请学生回答问题,共同完成动作要点。

两脚前后站立,下蹲低一点,五指分开,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,运球时眼睛看前方。

要求:认真听讲。

组织形式:分组观看老师动作。

3.练习

(1)运球模仿

两人一组面对面,一名学生做出不同原地运球动作,另一名同学模仿他的运球动作,看哪一个同学是模仿小能手。

要求:手腕、手指运球。

组织形式:分组练习。

(2)高运球和低运球

当老师说高人的.时候,学生做低运球动作,当老师说矮人的时候,学生做高运球动作,咱们比一比哪一小组反应快。

学生出现运球低头现象,老师给出视频,学生分组讨论,老师安排举手报数的练习,帮助学生改进动作。

要求:运球抬头,重心起伏。

组织形式:分组讨论,练习,互帮互助。

(3)走动中运球

再地面上画标志线形成小迷宫,每个小迷宫面前有一个任务,学生根据地面上的路线指示运球做任务

要求:抬头运球、手腕手指运球。

组织形式:分组到场地进行。

4.游戏:运球堆积木

学生分成四组成一路纵队站在线后,听到老师口令后,每组排头学生走动运球到终点后,将球托放下之后接力下一名学生,直到积木堆起来为胜利,要求积木不能塌,运球中不能跑。

要求:认真比赛。

组织形式:成四路纵队。

(四)结束部分(整理放松、小结)

1.手语放松。

2.课的小结。

3.回收器材、师生再见。

六、场地设施

篮球、篮球场。

七、教学效果

预计运动运动负荷

1.平均心率:130-140次/分钟。

2.练习密度:40%-45%。

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