短文网整理的心理健康教育教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
心理健康教育教案 篇1
一、指导思想：
心理健康教育在中小学教育中的重要性日益凸显。教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学生心理健康教育指导纲要》为我们提供了指导。我们要坚持以育人为本的理念，根据中小学生的生理、心理发展特点，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、心理健康教育的组织领导
为了有效推进心理健康教育工作，我们将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组。这个领导小组将由政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师组成。全体教师将共同参与心理健康教育工作，形成一个共同努力的团队。
三、确立目标
我们的心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质，最终目标是促进学生人格的健全发展。根据教育部和省、市教育部门的要求，结合学生的实际情况，我们确定了具体的工作目标：
1、了解自我，接纳自我
当前普遍存在着以学业成绩作为评价学生优劣的情况。这导致很多学生对自己的形象有误解，缺乏自信心，严重影响了他们的成长。因此，我们要帮助学生了解自己，接受自己，全面认识自己的形象，从学业、社交关系、情绪和体能等方面认识自己，发现自己的优点和不足。同时，我们要帮助学生树立自尊、自爱、自强、自立的意识，树立自信心，发挥自己的潜能，实现自己的人生价值。
2、培养良好的学习适应能力
由于学习适应能力不强，很多学生在学业上表现不佳。因此，我们要注重培养学生良好的学习适应能力。我们要帮助学生制定学习计划，寻找适合自己的学习方法，培养独立思考、刻苦钻研、专注学习的品质，培养学生对学习的兴趣和动力，以达到促进有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件。人际交往的好坏直接影响着学生的人格发展，也影响着他们在社会中的生存和发展。目前，由于缺乏良好的人际交往习惯，学生之间的冲突不断增加。因此，我们要帮助学生掌握良好的人际交往技巧。在当今多元化、多样化的社会中，这尤为重要。
4、促进人格的健全发展
目前的教育普遍注重学生智力因素的培养，却忽视了非智力因素的培养。这严重影响了学生素质的提高。因此，我们要注重学生心理素质的全面培养，促进学生心理素质各方面的协调发展。我们要使学生在认识、情感和行为三方面达到一个有机的整体，发挥每个学生的潜能，使他们具备一定的知识技能，具有很强的社会适应能力，能够对社会做出积极贡献。
四、工作原则
为了确保心理健康教育工作的有效进行，我们要遵循以下工作原则：
1、根据学生的心理发展特点和身心发展规律，有针对性地开展教育工作；
2、通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，逐步提高心理素质；
3、关注个别差异，尊重学生的尊严和价值，根据不同学生的需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；
4、尊重学生，以学生为主体，充分发挥学生的积极性，将心理健康教育的科学性和针对性相结合；
5、面向全体学生与关注个别差异相结合；
6、预防和矫治相结合；
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合；
8、助人与自助相结合；
9、在心理辅导过程中，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
五、实现途径
根据我校的实际情况，我们主要通过以下两个途径来进行心理健康教育：
(一)心理健康教育
心理健康教育应该全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育。这是心理健康教育的主要途径。
1、全校协同形式。这种形式是在学校各部门的协作下进行的。这是一个长期的、持续的教育工作。由于心理健康教育在我校的素质教育中处于起步阶段，我们要利用适当的时间组织全校教师学习教育部印发的有关文件，提高对这项教育工作重要性的认识。我们要采取集中学习和自主学习相结合的形式，系统学习有关心理健康教育的知识。全体教师和各职能部门要通过学科渗透、德育处、团委、班主任等方式进行常规的教育工作，实现面向全体学生进行全方位教育的目标。
2、课程辅导形式。这种形式着重于学生心理素质的全面培养。具体内容包括智力训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等。
3、专题讲座形式。这种形式的目的是解决学生中存在的共性问题。例如，我们可以让学生以班级为单位，定期通过匿名信的方式向辅导员提出自己目前迫切需要解决的心理问题。针对这些问题，我们可以组织专题讲座，为学生解答疑惑。
4、学科渗透形式。这是指教师在教学过程中自觉、有意识地运用心理学的理论和技术，创设积极的.课堂心理氛围，激发学习动机，培养学生良好的学习习惯。此外，教师还可以通过挖掘教材中所包含的心理素质教育内容，并充分利用这些内容，有机地渗透心理教育。例如，语文教材中有关爱国志士和伟大人物的百折不挠、坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练、克服挫折教育的好材料。音乐教学中的审美教育、情感陶冶，美术教学中丰富的想象力，体育教学中克服困难、接受耐力和毅力考验等都是对学生心理素质教育的渗透。这种有机渗透效果良好，学生们也喜闻乐见。
(二)心理咨询
心理咨询是针对有心理问题的少数学生进行的一种心理咨询和心理训练活动。它面向少数学生，注重矫治。我们可以通过以下方式进行心理咨询：
1、个别咨询。这种方式主要针对有心理问题的学生，侧重于运用行为矫治和心理治疗方法，帮助学生缓解心理压力。个别咨询的过程包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈。可以通过面谈、电话或通信进行。
2、团体咨询。这是一种对有相同心理困扰或行为问题的学生进行辅导的形式。具体来说，就是在心理辅导老师的主持或参与下，小组成员自由讨论存在的问题，通过相互影响、启发、引导和帮助，形成共识和目标，达到心理暗示的效果，使学生对自己的问题有所认识和理解，改进自己的态度和行为。团体咨询的人数一般在6至12人之间。团体咨询的过程包括成立团体、团体活动、实施矫治和巩固效果。
3、电话咨询。这是通过电话给予学生忠告、劝慰和指导。由于通话具有隐私性，学生们通常会敞开心扉，寻求解决问题的答案。
心理健康教育教案 篇2
教学目标：
1、知识目标：
⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。
⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：
让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：
让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
教学重点：
认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。
教学难点：
树立对“性”的正确认识。
教学准备：
多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。
教学设计:
一、情境导入：
导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！
（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）
二、明确“想入非非”不是错：
1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）
2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）
3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。
4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？
5、出示课件，师点拨小结：
像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的`增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：不是错）
三、了解解决心理问题的途径：
1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）
2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）
3、小结
四、正确认识“性”：
1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。
2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：
性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。
五、如何把握好尺度：
1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？
2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）
3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？
4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。
5、出示课件，师小结：
这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住）
六、延伸、指导：
1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。
2、引入心理医生这一角色进入课堂：
⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)
⑵、医生小结。
3、师总结：
同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！
心理健康教育教案 篇3
一、 档案馆
出示图片，生动讲述牛顿小时候的故事。
伟大的科学家牛顿从小就对周围的事物充满了好奇。夜晚，看着天空，他会想到：月亮、星星为什么能持在天上呢？它们是运动着的，可为什么不要撞呢？看到苹果熟了，掉到地上，他又会思考：为什么苹果一定会掉向地面呢？就是这样一个爱问为什么的'牛顿，经过不断的研究探索，最后成为了一名伟大的科学家，为人类发展作出了巨大的贡献。
二、 咨询台
1、“为什么牛顿会成为一位伟大的科学家呢？”学生自由发言。-----他从小善于观察，喜欢提问，而且勤于思考，不断探索。
2、“你想学习得更好，变得更聪明吗？那么就要学会观察，学会提问。”
2、要想进步就要先了解自己。
4、做一做“心理小测试”然后告诉学生：如果你选择的是“会”，那么你是一个好学善问的孩子，希望你能继续这样坚持下去，在活动和实践中争取做得更好。如果你选择的是“不会”，也没关系，跟着老师和同学在活动和实践中即去学会思考、学会提问、学会自己寻找答案，你一定会发现自己进步不小哦！
三、 活动区
1、 用气球现场做一次这个小实验（可教师做，也可点名让同学来做），要求学生仔细观察每一个环节，然后让学生自由提问，并将问题写下来。---对能提出明确问题的同学进行鼓励。
2、 分小组说一说，自己是否知道一些关于这方面的知识。
3、 通过教师和学生共同的讨论。
小结：当气球在毛衣上磨擦后，就会获得静电。而两只气球都经过了磨擦，所以带有同一性质的电荷，此时互相之间就会产生排斥力，因此两只气球分开。过一会儿，静电就会消失，，两只气球就又会恢复原状了。
四、 实践园
心理健康教育教案 篇4
教学内容：看得见的情绪
教学目标：
1. 通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2. 知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3. 在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
教学重点：
通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。 教学难点：
如何引导幼儿积极想办法，来初步调整自己的不良情绪。 教学准备：
1.六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2.准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3.课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。 教学过程：
一、开始部分
谜语趣导。
现在老师给你们猜一个谜语：“人人身上一大宝，既会哭来又会笑。生起气来眉上翘，高兴起来哈哈笑。”你们知道是什么吗?(脸)
二、基本部分
(一)情绪大变脸
1.辨别面部表情。
(1)你们见过哪些表情的.脸?(启发幼儿联系自己的生活经验，并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
(2)为什么会出现这些不同表情的脸?
(3)教师小结：“脸”真是一位大魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化：一会儿笑，一会儿哭，一会儿又生气，一会儿又愤怒真的变化无穷，我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
2.“变脸”游戏。
现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
(1)集体游戏。教师出示表情面具，幼儿做相应的表情。
(2)同伴之间互相游戏：你说我来做。
3.引导幼儿将表情面具按情绪进行分类。
(1)刚才我们在玩变脸的游戏中，你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
(2)引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
(3)教师小结：当我们微笑、大笑时我们的心情好，高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时，我们的心情不好，属于不好的情绪。情绪有“喜”、“怒”、“哀”、“乐”四种类型，原来，我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
4.玩“脸谱转盘”，巩固对情绪的理解。
(1)规则：每次请1位小朋友来玩转盘，转动指针，指针指到哪一处脸谱，这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情，判断出情绪大类(好的还是不好的情绪)，并说说自己对这种情绪的感受。
(2)讨论：你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康，愉快的情绪有利于自己的身体健康)
(二)联系生活实际
1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。 问：录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2.这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3. 教师归纳小结:是呀，我们长大了，当我们不开心或害怕、想哭的时候，我们可以想很多办法，如把不高兴的原因讲给别人听， 或做一些自己喜欢的事，比如去跑步、做游戏等，慢慢就会把不开心的事给忘了，同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢，不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪，我们的身体才会更加健康。
三、结束部分
一起来跳舞。
最后，让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐，保持一份好心情。
四、活动延伸：
1. 布置“心情墙”，引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2. 开展“小小心理咨询师”的活动
心理健康教育教案 篇5
设计意图
俗话说：“孩子的脸，三月的天”。在小学生的心理活动中，情绪情感变化相当快。在小学生期，孩子出现生气、愤怒、伤心、抑郁等消极情绪是很常见、很普遍的现象。而情绪、情感和健康的关系也是十分密切。消极情绪、情感不仅影响身体健康，而且不利于健康人格的发展。因此，情绪、情感的表达与自控是小学生成长过程中要学习的重要内容。本次活动旨在帮助小学生更好地掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，学会合理发泄心中的不快，培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
活动内容：
健康活动《开心吧》
活动目标
1、引导小学生在活动中掌握一些缓解、转移不良情绪、情感的方法，合理发泄心中的不快。
2、培养小学生自我情绪、情感的管理能力和豁达开朗的性格。
3、在活动中鼓励小学生大胆表达自己的想法，促进小学生语言表达能力的发展。
活动准备
音乐《快乐颂》、手偶、表演道具、有关教学挂图、开心卡片、画笔、废纸。
活动过程
一、教师介绍开心吧，激发小学生兴趣
二、教师演示教具，引导小学生交流，初步探讨缓解不开心的方法
1、教师表演故事《开心吧》。
提问：小猪为什么不开心?怎样才能让它开心呢?
2、讨论：你觉得开心吧好吗?好在哪里?
3、出示三幅挂图，请小朋友帮图上的小动物想办法，寻找化解不开心的更多方法。
小组讨论:
(1)小猫的玩具被同伴抢走了。
(2)小兔子在跳远比赛中输给了青蛙。
(3)小熊摔了一跤，把新裤子弄脏了。
教师总结：其实呀不开心会对我们身体产生不好的影响哦，有的.人不开心,就会乱发脾气,乱扔东西，吃不下饭,睡不好觉，有的人还会找别人出气。这样的话，对自己身体不好，也影响别人。所以,当我们遇到不开心的时候、生气的时候等等，我们要想办法让自己开心起来。
三、引导小学生联系日常生活，讨论、掌握缓解不良情绪、情感的方法，并将化解不开心的方法画在开心卡片上
1、小朋友们，你们在生活中遇到过哪些不开心的事情呢?你想了什么好办法让自己开心呢?
2、引导小学生用简笔画的形式快速记录开心方法，制作开心卡片。
3、小学生作画，教师巡回指导，鼓励小学生把画好的开心卡的内容，告诉周围的同伴或老师。
四、出示“出气袋”，引导小学生合理发泄心中的不快
1、游戏：出气袋。
2、提醒小学生要合理的发泄心中的不快，发泄时既不能伤害到自己，也不能影响到别人。
五、律动出场，继续传递快乐
心理健康教育教案 篇6
一、教学目标
知识与技能：让学生了解到任性在日常生活中的危害。
过程与方法：让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。
情感态度与价值观：让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。
二、教学重点
让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。
三、教学难点
让学生看到任性的危害，帮助学生克服任性的毛病，塑造良好的行为习惯。
四、教学时间
二课时
五、教学过程
第一课时
一、教学内容
让学生了解到任性在日常生活中的危害。让学生看到任性的危害，养成知错就改的好习惯。
二、教学过程
（一）导入
同学们，我们大都是独生子女，独生子女有很多优点，生活条件比较好，营养比较充足，脑子就比较聪明，知道的信息也比较多，但独生子女也有不足之处，有的同学比较娇气，比较任性，今天我们就学习新的一课，题目是《不要任性》。
（二）学文明理
（1）让学生默读一遍课文，然后找同学再朗读[档案馆]和[咨询台]两部分内容。
（2）说一说[档案馆]里边的小A是怎么任性的？
（3）议一议
师：你们知道任性是怎么形成的吗？
（三）教师小结
（1）家庭环境的影响，比如家长比较溺爱。
（2）自身缺少约束，比如以自我为中心，我行我素。
（3）还有先天的遗传因素，与气质和神经类型有关。
（4）讨论。
师：任性是不是不能克服呢？怎样克服自己的任性呢？
教师小结同学的讨论，并提出如何克服任性：
（1）靠集体约束
（2）靠自我约束
（3）靠舆论压力和帮助
（四）活动明理
（1）按剧情要求，找两名女同学分别榜眼娟娟和妈妈，找一名男同学榜眼旁白。
（2）表演时要认真，特别是把娟娟的任性要表现出来，这样同学们才会对任性的危害有理解。
三、讨论
师：娟娟任性有什么结果，为什么？
此题可让同学发散思维，从不同角度讲。
师：同学们为娟娟的主意真不错，如果你是娟娟，就要接受同学的建议。
第二课时
一、教学内容
讨论交流生活学习中的典型事例。
二、教学过程
（一）导题谈话：
很多同学，在日常生活中，都经常会听到大人们说这句话：这孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？这节课，就让我们一起来分析一下吧！
（二）讲授新课：
1.什么是任性？
任性就是听凭秉性行事;放纵不约束自己。
曹植更不守法,饮酒无节,任性而行,是一个纯粹的文士
详细解释
（1）.听凭秉性行事，率真不做作。
《东观汉记·马融传》：“涿郡卢植、北海郑元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，达生任性，不拘儒者之节。”《旧唐书·高祖纪》：“高祖以周天和元年生於长安，七岁袭唐国公。及长，倜傥豁达，任性真率，宽仁容众，无贵贱咸得其欢心。”宋苏轼《寄净慈本长老》诗：“何时杖策相随去，任性逍遥不学禅。”明何景明《田园杂诗》之一：“疎懒古虽鄙，任性亦可率。”范文澜蔡美彪等《中国通史》第二编第三章第十一节：“曹植更不守礼法，饮酒无节，任性而行，是一个纯粹的文士。”
（2）.谓恣意放纵，以求满足自己的欲望或达到自己某种不正当的目标。
《后汉书·杨终传》：“终与廖（马廖）交善，以书戒之曰：‘……黄门郎年幼，血气方盛，既无长君退让之风，而要结轻狡无行之客，纵而莫诲，视成任性。’”范文澜蔡美彪等《中国通史》第三编第一章第三节：“他（指隋炀帝）是一个极骄极贪的人，以为自己所做的'事都是对的，自己所得的物都是不够的；因之，予智予雄任性妄为，剥削不顾民众的死活，浪费只求本人的快意。”
（3）.执拗使性，无所顾忌，必欲按自己的愿望或想法行事。
《京本通俗小说·拗相公》：“［吾儿王雱］对我哭诉其苦，道：‘阴司以儿父久居高位，不思行善，专一任性执拗，行青苗等新法，蠹国害民，怨气腾天。’”《红楼梦》第一一七回：“他两个还不知道宝玉自会那和尚以后，他是欲断尘缘，一则在王夫人跟前不敢任性，已与寳钗袭人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕：“周朴园：（忽然严厉地）喝了它，不要任性，当着这么大的孩子。”梁斌《播火记》十五：“霜泗说：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能俩，要红的不能给白的。’”
所谓任性，是指个人对自己的需要、愿望或要求毫不克制，听凭秉性行事，放纵不约束自己；抗拒、不服从外来的管教；不按照别人的要求去做，或者表面上答应、内心不服！
2.分组讨论一下任性给人带来的困惑：
3.总结讨论结果：
任性行为大部分是在儿时，父母对孩子过分宽容和娇纵的结果。例如：父母总是在宝宝哭声的折磨下顺从宝宝的心愿；也有后天形成，例如男朋友对女朋友的过分宠爱！由于某些人（小孩子）的自制力差，情绪不稳定，易冲动，经常以执拗发泄不满，过分的宠爱更助长了任性行为；有的人不听话，其监督者无可奈何，于是放任自流，久而久之导致任性的形成。