短文网整理的幼儿园中班健康教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
幼儿园中班健康教案 篇1
活动目标：
1、了解几种常见豆子的营养；
2、愿意并喜欢吃各种豆类及豆制品；
3、养成爱吃豆制品的好习惯。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：
1、装有不同豆子（黄豆、红豆、绿豆、黑豆）的封闭罐子4个；
2、4种豆子的标记图及指偶；
3、透明器皿4个；
4、食品：豆浆、豆腐干、豆沙包、绿豆糕、红豆粥；
5、幼儿用书。
活动过程：
1、与幼儿共同玩游戏"听一听，猜一猜"，认识四种豆子。
（1）教师出示装有不同豆子的封闭罐子，分别摇晃一下后问幼儿：这里有几个罐子，请小朋友听一听，猜一猜，罐子里都装了什么？
（2）教师揭开谜底，将罐子内的豆子分别倒入四个透明的器皿内，和幼儿一起认识四种豆子。
2、通过故事，了解黄豆的营养。
（1）引导幼儿欣赏故事《小小狗吃豆豆》；
（2）教师：小小狗为什么要去吃黄豆？喜鹊老师是怎么说的？
（3）教师：小小狗吃了黄豆以后长胖了吗？为什么？黄豆做成的食物有哪些呢？
（4）教师小结：黄豆营养价值特别高，多吃黄豆有利于大脑发育。
3、教师演示豆子指偶，引导幼儿了解其他几种豆子的营养。
（1）教师出示四种豆子的标记，请幼儿将标记粘贴在装有豆子的透明器皿上；
（2）教师：除了黄豆有较高的营养价值外，其他几种豆子也有较高的营养价值，有谁知道这些豆子有什么营养呢？
（3）幼儿两两相互讨论，并在集体中发言；
（4）教师演示四种豆子的指偶，以豆子的口吻介绍它自己含的营养；
（5）教师：你们吃过用这些豆子做的食品吗？是什么呢？
（6）教师小结：豆子对我们的生长发育有特别重要的作用。黑豆含有丰富的大豆蛋白，有利于大脑发育；红豆有补血作用；绿豆有清凉解毒的作用。
4、幼儿分组制作豆子头饰，和豆类朋友一起做游戏。
（1）教师：小朋友都喜欢这些豆子朋友，今天我们就和豆类朋友来聚会吧。
（2）幼儿分组制作豆子头饰，教师进行指导。
（3）教师和幼儿戴上头饰，一起随音乐表演豆子跳舞。
5、师生共同看幼儿用书，认识豆制品。
（1）教师：看看图中的豆制品，你吃过哪种？知道它们是由哪种豆子制成的吗？
（2）教师拿出准备好的豆制品，请幼儿现场品尝。
活动延伸：
1、种植四种豆子，引导幼儿观察并记录豆子的生长过程，了解四种豆子的生长特点。
2、引导幼儿利用海绵、软泡沫等材料自制豆制品游戏材料，开展"小吃店"游戏。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
幼儿园中班健康教案 篇2
设计意图：
幼儿想象力丰富，辨别事物的能力还比较薄弱，容易受影响。“怕黑、不敢独睡”成了普遍孩子的心理障碍。为了帮助幼儿克服对黑夜恐惧的心理，逐步培养幼儿从小独睡的良好习惯。因此我设计健康活动——“我真勇敢”。
活动目标：
1、感受黑夜的美好,鼓励幼儿自己睡，帮助幼儿克服怕黑的心理障碍。
2、培养幼儿从小独睡的好习惯，萌发幼儿爱家乡的情感。
3、在游戏中体验好奇、担心、向往、希望等多种情感、培养幼儿勇敢，不怕困难，乐于接受挑战等心理品质。
活动准备：
1.材料准备：
①VCD：《大头儿子小头爸爸》、“黑夜的美景（萤火虫的背景音乐）”；摇篮曲
②遮光布、情景创设：《找小猫》
2.场地准备：布置“黑洞”
活动指导：
（一）、谈话引入、欣赏夜景，感受黑夜的美好
(请幼儿欣赏一段VCD，请小朋友看看那是哪里的夜景）
交流讨论：
1、这是哪里的夜景？美不美？你们喜欢吗？(南靖江滨公园夜景真美，随机向幼儿渗透爱家乡的情感教育)
2、这么美的夜晚你会做什么？（散步、在江滨公园玩等等，散步完回来做什么呢？睡觉）
3、你是自己睡吗？还是和谁睡？（请个别幼儿说说，表扬自己睡的小朋友）
（二）、观看VCD，知道黑夜并不可怕
1、播放故事《大头儿子小头爸爸》前一节。（小朋友看一段故事，想想大头儿子睡觉的时候为什么害怕？）
讨论：大头儿子睡觉的时候为什么害怕？
2、播放第二节，留下悬念。
（妈妈告诉大头儿子可能是风吹的声音，(真是风吹的声音吗?)大头儿子想了解到底是怎么回事?
半夜起来拿着照相机把真相拍了起来.猜猜阁楼上的怪物到底是什么?
讨论：半夜里发生了什么事情？
3、观看结果，了解真相。
讨论：怪物可能是什么呢？（原来那怪物是老鼠，大头儿子知道真相后，自己独睡了。）
（三）、共同小结、培养幼儿从小独睡的好习惯。
A：平时小朋友听到风吹的声音,打雷下雨声,走路的脚步声、、、等等，小朋友用不用害怕（不用）。
B：南靖的夜景那么美，我们住在南靖也很安全。（萌发爱家乡的情感。）
小结：世界上并没有妖魔鬼怪，根本就不用怕。
（四）、游戏“我真勇敢”。
教师：“咦，好像有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？(哦，好像是小猫的哭声)请小朋友听听那声音是从那里传来的？（在黑乎乎的小洞里。)
1、请个别勇敢的孩子先进黑洞救出小猫。（老师请最勇敢的小朋友来救小猫回家）
提问：你是怎么去救小猫的？你钻黑洞时害怕不害怕、怎么样才能让自己不害怕呢？
A、进去的时候想想高兴的事，或者一边走，一边唱唱歌，就不会害怕。
B、里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，慢慢走，就不会出危险，也不会害怕。
小结：帮助幼儿克服怕黑心理（表扬敢尝试钻黑洞的小朋友，鼓励不感尝试的小朋友，告诉他其实黑洞里象黑夜里一样,小朋友不用怕黑.）
2、教师提出游戏要求：
要求：
A：一个接一个，不能推挤才不会出危险。
B：要走过小桥，钻过黑洞到半山坡救其余迷失的小动物。
3、幼儿游戏，教师指导。
4、表扬勇敢，不怕困难，乐于接受挑战的幼儿。
活动延伸：
歌表演《摇篮曲》（天黑了我们回家把小动物送回家吧。）
教研组评析：
1、活动以健康为主，渗透其它领域为辅的整合教育
在活动中，教师能以健康教育为主线，渗透了语言、情感、社会等方面的内容。如：以欣赏江滨公园的夜景入手，主动探索、寻找、感受江滨公园黑夜的美好，有机地对幼儿进行爱家乡的情感教育；同时让幼儿结合自己的生活经验，自由表达心里的感受：这么美的夜晚你会做什么？是自己睡吗？还是和谁睡？发展幼儿的语言表达能力；其次，通过观看幼儿喜爱的《大头儿子和小头爸爸》录相，内容贴近幼儿的生活，提升幼儿的感性认识，在通过观看、留下悬念、了解真相、共同小结中帮助幼儿克服怕黑的心理障碍，培养幼儿独睡的好习惯，促进幼儿身心健康发展。
2、活动能注重面向全体、关注个体需要
在整个健康教育活动中，坚持面向全体，尊重、关注每个幼儿，给所有幼儿提供开放、健康的环境，同他们一同探索。在个别幼儿怕黑而不敢穿过山洞时，教师始终做幼儿的支持者、引导者，帮助幼儿克服黑夜的恐惧，顺利度过自己独睡的不安心理过程。
3、电教化设备用得恰如其分，各种教育资源有机整合
在活动中，多次利用电教化教育手段，如观看美丽的江滨公园夜景、观看大头儿子独睡的情景等，使社区资源和网络资源有机融合，让幼儿观赏完夜景，由衷地产生了热爱家乡的情感；大头儿子那独睡的情景犹如孩子们的亲身体验，起到了共鸣，为活动的顺利开展提供了有利的保障。
活动反思
整个健康课的趣味性还是很足的，符合中班幼儿的年龄特点，孩子们也能积极的参与到活动中来，在比赛中，孩子们兴趣很高，充满积极性。
不足：
起初的引导方面做的不够到位，没有用“故事”的形式跟幼儿来进行交流此活动的目的、任务什么的。而是直接的就让幼儿参与了，因此整课活动给幼儿的感觉这是一个好玩的游戏比赛。因此在今后的活动中，我将继续想其她老师学习，学习她们好的教育方法。
幼儿园中班健康教案 篇3
活动目标：
1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。
2、探索顶沙包的不同方式。
3、初步体验人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
若干沙包
活动过程：
一、热身运动
模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。
（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）
二、练习顶沙包吖
（教师进行整队）
1．导入：
师：小朋友们，你们知道人们会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？
师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。
师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。
2.幼儿练习
师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。（然幼儿进行示范）
（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）
师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的情况，可以多试几次。看幼儿练习的情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）
3、游戏
师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。
请裁判宣布比赛结果。
根据幼儿的情况，是否增加难度练习。
师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）
三、整理
师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。
四、放松环节
师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，谢谢你们。
幼儿园中班健康教案 篇4
【活动目标】
1。探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。
2。能跟着音乐有节奏的动作。
3。锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4。提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
【活动过程】
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧！
我们一起来喊口令。
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方？
小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活。
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动？
说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？
（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）
5、集体再次尝试
可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。
三、观察图片，拓展新动作
1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？
2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同（发现箭头的涵义）
左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的方法）
踮脚动作（发展幼儿的观察力）
3、交流发现，尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张？
小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！
1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，—————清唱动作
3、幼儿讲，然后听音乐一起做）
【活动延伸】
还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。
教学反思：
整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演，让所有幼儿都能参加到活动中来。
幼儿园中班健康教案 篇5
设计意图：
眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
活动目标：
1、通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）
2、知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）
3、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
重点：
知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
难点：
学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操
活动准备：
眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐
活动过程：
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
１、出示图片引导幼儿观察。
——刚才小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
活动延伸：
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。
教学反思：
在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。
幼儿园中班健康教案 篇6
活动目标：
1、 了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。
2、 知道开心的笑有助于身体健康。
3、 让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、 学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
5、 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
1、音乐：《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情
2、一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官
3、幼儿用书、练习册
活动过程：
一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题
1、 教师：丁丁是个粗心的小画家，他每次画画的时候 总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的画上都少了什么？
2、 幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。
二、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康
1、 玩变脸
一个人做表情，大家猜。玩法（开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样？小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法（游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。
2、 让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论
老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？
看后讨论：
老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！
三、利用教具引导幼儿了解各种表情（笑、生气、害羞、发怒。）
1、 教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀！（笑了）
2、 老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了（生气了）
3、 看一看这个小朋友又是什么表情，害羞
4、 小朋友的这个表情又是什么？（发怒）
四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感
我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。
活动反思：
整个活动我分为四个环节，第一个环节是：观察图片，引导幼儿识别表情。在这个环节中，我首先利用一个没有五官的小女孩，通过添加五官、改变五官的形状，引导幼儿知道不同的表情代表不同的心情，但作为中班上学期的幼儿，他们不知道用“伤心”来形容不开心的情绪。第二个环节是：游戏—看表情猜心情，在这个环节中，首先教师示范了一种表情让幼儿猜，再请个别幼儿做表情让其他幼儿猜，孩子们基本能猜出来，但是环节太过单调，还可以让幼儿根据心情来做表情，丰富孩子的知识面。第三个环节是看图片说心情，再这个环节里，我要求孩子们看看ppt中孩子们的面部表情，说一说图片中小朋友的心情怎么样，你为什么觉得他是这个心情，但是小班孩子的思维比较单一，他们不能说出为什么觉得他是这种心情，而是会说我觉得为什么他会开心（伤心），不过总体来说孩子们的积极性比较高。第四个环节找朋友。这个环节小朋友们边听音乐边找朋友，在找到朋友时，对着朋友做一个表情，让你的朋友觉得快乐，孩子们的积极性非常的高。
整个活动下来，不足的地方还有很多，需要在以后的各个活动中深入。