短文网整理的中班健康跑的教案（精选6篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
中班健康跑的教案 篇1
活动目标
1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。
2、在游戏中初步培养团队合作精神。
3、锻炼幼儿手臂的'力量，训练动作的协调和灵活。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
活动准备
1、接力棒
2、圆形跑道。
活动内容：
1、准备活动。
——教师喊口令，带领幼儿做伸展、扩胸、下蹲、俯背、体转、跳跃等运动。
2、基本活动
——引导幼儿认识接力棒，学习如何传棒。
3、放松活动。
——在比赛中获胜的小朋友发小红花。
教学反思：
本课主要是让学生通过学习能够知道迎面接力跑的基本方法，并能够做出迎面接力跑的传接棒动作和错肩方法。我通过循序渐进的教学方法，让学生慢慢掌握迎面接力跑的方法
中班健康跑的教案 篇2
活动目标：
1、学习交接棒的方法。
2、练习接力快跑，训练快速跑的技能。
3、幼儿尝试、探索，愉快体验。
4、培养幼儿的竞争意识。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
小木棒。木柱或小椅子3个，小椅子2把。
活动过程：
一、开始部分：
1、队列练习，走跑交替，变换队形。
2、热身运动，前脚掌走，高抬腿走，原地向上跳，左右弓步下阵，双手触脚尖。
3、幼儿分组讨论、探索、尝试不同跑的方法。
二、基本部分：
1、教师示范，讲解跑的动作要领;两手放松半握拳，两臂弯曲放在腰的两边，自然摆动，跑时身体稍稍前倾。
2、幼儿自由练习快跑，距离20米，教师强调跑时要注意要领。
3、学习交接棒，教师示范讲解交接棒的方法，幼儿用右手拿棒一端，将另一端交到对方手里。
4、重点，幼儿以原地练和跑步练习方式练习交接棒。
游戏：迎面接棒跑。
趣味接力跑：幼儿自由讨论接力跑的多种方法，加大难度，增加接力跑的趣味性。
三、结束部分：
放松身体：
1、教师与幼儿一起评价谁的表现好，并及时给予表扬，鼓励幼儿参加体育锻炼。
2、玩游戏：请你和我这样做，做拍腿、拍肩、抖肩、转腰等动作。
活动拓展：随机利用周围可取物进行接力游戏。
活动反思：
现在的孩子体质差，家长疼爱孩子，怕孩子受累。针对这种情况，我选择本节课。在活动过程中，孩子玩的很开心。每名幼儿都参与到活动中去，学会了交接棒的`技能、技巧，并自由探讨出多种接力跑的方法。他们亲身体验比较感兴趣，对有进步的幼儿及时鼓励，幼儿的身体得到了锻炼，增强了体质。培养了幼儿对体育运动的兴趣。
中班健康跑的教案 篇3
活动目标：
1、教幼儿练习在直线两侧行进跳，双脚轻轻着地，发展幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性，提高幼儿身体素质。
3、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
小红旗两面，场地上画两条相距2米的'平行线，线的两侧按数序画上圆圈5—6个。
活动过程：
一、准备活动
1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步，要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好，模仿指挥员做学军模仿操，如：望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。
二、练习在直线两侧行进跳。
1、老师示范讲解跳跃动作：两脚并拢站在直线上，先跳进左边的圈1，再跳进右边的圈2，接着又跳进左边的圈3，如此跳完直线两侧的圆圈。
2、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难，连续跳完两侧的圆圈，请跳得好的幼儿示范表演。
三、游戏"跳圈比赛"。
1、交代游戏玩法和规则：今天我们来学习解放军，跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意，双脚要跳在圈内，别陷进"烂泥"里去。
2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时，老师发出口令："准备出发！"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈，然后绕过小旗，直接跑回拍第二位幼儿的手，第二位幼儿又用同样的方法前进，最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。
四、结束活动。
带领幼儿做放松活动：甩甩手臂，踢踢小脚，便步离开场地。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班健康跑的教案 篇4
活动目标：
1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。
3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。
4、培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
活动过程：
1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。
幼儿：我喜欢踢足球。
幼儿：我喜欢跑步。
幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。
幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。
幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。
幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。
幼儿：我喜欢打小的保龄球。
幼儿：我喜欢跑步、打门球。
……
2、跑步活动师：小朋友很多都喜欢跑步，那接下来咱们来玩几个跑步游戏，好不好？
游戏一：让幼儿做热身，在操场上铺垫子，让幼儿在垫子上一个接一个得走。
游戏二：师：接下来老师把垫子分开点，让幼儿从垫子上一个接一个慢跑。
游戏三：师：让幼儿在垫子之间的空隙中小跑，让幼儿不能踩着垫子接力跑。
游戏四：让幼儿找到自己的朋友，俩人牵手跑，要让幼儿知道朋友间的团结、合作的重要性。
游戏五：把垫子立起来，做成房子形状，让幼儿俩人携手跑。
活动在幼儿集体（拍拍操）中结束总结：孩子很喜欢玩这个游戏，在游戏中快乐、迅速地根据老师的要求完成跑步游戏，不过在游戏中发现有个别幼儿在跑步时，不能照顾身边的小朋友，所以在活动中除了训练幼儿动作协调力和协调性，还要让幼儿训练幼儿智勇敢、遵守纪律的品质及和初步养成团队合作精神。
活动反思：
本次活动，由于心中有明确的目标，采用符合幼儿年龄特点的游戏化、科学化、整体化的方式，激发了孩子跑的.兴趣。将枯燥乏味的跑步改变成趣味性的游戏；运用自由尝试法将直接传授知识转变为以凸显幼儿的动作体验、主动探索与发现、讨论交流为主的练习方式。运用激励性的语言鼓励孩子在新奇中学、在快乐中练，在一次次的身体运动中理解掌握动作要领，增强身体素质，真正地做到了尊重幼儿的学习方式，优化教与学的过程。幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情主动参与活动。在教学中，我紧抓“主动、探究，合作”的六字方针，把活动还给孩子，把主动权交给孩子，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据孩子的学习需求，把奉活动处理成三个部分来达成活动目标：，让孩子充分体验到了参与体育活动的乐趣。
中班健康跑的教案 篇5
活动目标：
1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。
2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
3、发展创造性。
4、了解多运动对身体有好处。
5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动准备：
沙袋
活动过程：
1、开始部分。
（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。
（2）准备操，听信号做相反动作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。
2、基本部分。
（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。
（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。
（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。
3、结束部分。
游戏“堆雪人”。
教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。
活动反思：
今天，我上了一节大班的体育游戏《夹包跑》，这节课主要分三方面来进行教学活动，活动开始，我带领幼儿做一些准备运动，这个环节是让幼儿的身体得到锻炼，以便于接下来的.活动锻炼。在基本部分，让幼儿自由玩沙包之后学习夹包跳，接着进行游戏比赛的项目，幼儿的兴趣一下子被调动起来。结束部分让幼儿做一下放松运动，幼儿的身心都得到了休息。
不足之处：在游戏之前应该事先找小朋友试一下游戏的难度，以便游戏能对幼儿有一定的挑战性，并呈现由易到难的过程。只有让幼儿更积极、更主动地参与游戏，才能真正体现“以发展为本”的教学理念。
中班健康跑的教案 篇6
活动目标
1、能够认真观察图片，理解图片内容，并能编成有趣的故事。
2、会用完整连贯的语言进行讲述，表达自己与众不同的想法。
活动准备
1、挂图《放电影》四幅。
2、ppt课件。
3、投影仪的设备。
活动过程
1、观察故事挂图，讲述其中内容。
教：夜晚的森林里发生了一件非常有趣的事，你们想不想知道？幼：想。
（1）打开第一幅图片挡住中间的小兔，引发幼儿想象，引导幼儿认真观察图片，讨论说出：这个影子是怎样出来的？
（2）然后呈现完整的图片内容，引导幼儿观察并讲述图片内容，教师总结幼儿语言，让其回答的更加完整。
（3）打开第二幅图片挡住后面的影子，引导幼儿认真观察图片，并讨论：小兔的姿势有什么变化？这时影子会有什么变化？请幼儿模仿两只小兔子的动作，以加深对背靠背的理解。教师适时的引导幼儿说出完整连贯的语言，比如：背靠背坐着。
（4）呈现完整的图片内容，引导幼儿观察并引导幼儿讲出图片内容。教师为幼儿的回答加以补充，让讲述更加完整。
（5）打开第三幅图片挡住中间的大象，引导幼儿观察并讨论：这是什么影子？是谁变出来的？
（6）呈现完整的图片内容，引导幼儿观察讲述。请幼儿表演小鸟是如何摆出水龙头开关造型的，引发幼儿更深的兴趣。
（7）打开第四幅图片挡住后面的影子，引导幼儿观察并讨论：大象和小鸟们会变成什么样的影子？他们是如何合作的？让幼儿从中体验小动物们合作的快乐。
（8）呈现完整的图片内容，引导幼儿观察讲述。
2、出示完整的四幅挂图，引导幼儿看图编出完整的故事。
（1）引导幼儿边看图边讲故事，鼓励幼儿大胆发挥想象，清楚的讲述。请一到两名幼儿逐一讲述图片内容，教师适时的加以补充，并及时的鼓励大胆发言的幼儿，以加强幼儿的自信心。
（2）教师示范讲述《放电影》的故事，使幼儿的讲述更为完整丰富。
3、活动延伸：教：我们也来玩一玩放电影的游戏好不好？幼儿：好！打开投影仪，让幼儿自由在萤幕前摆各种影子造型，并鼓励幼儿与同伴合作摆出更加漂亮的影子造型，体验和小伙伴一起合作的快乐。
活动反思
本节活动的重点是让孩子们能够认真观察图片，理解图片的内容。难点就是会用完整连贯的.语言进行讲述并能编成有趣的故事。
为了能引起幼儿认真观察图片的兴趣，我选择了以动画片ppt的形式设计图片。看图讲述故事《放电影》以ppt课件的形式，孩子非常感兴趣，用挡住部分图的形式让幼儿猜想，充分发挥了幼儿的想象力，并且更加引起幼儿注意。孩子们在讲述图片内容时，让幼儿能够用完整连贯的语言进行讲述，是非常重要的环节也是一个难点，对孩子们来说具有挑战性，有些幼儿不敢举手发言，只有几个幼儿尝试举手。这一环节中我鼓励孩子们大胆发言，孩子们想象力特别丰富，只是语言表达欠缺，我对幼儿的语言，加以完整复述，让其变的连贯明了，在我的鼓励引导下，孩子们渐渐地尝试发言，场面一阵激烈讨论呢！
引导幼儿讲述完整的故事时，孩子们不能一次完整的把所有图片内容讲述下来，我采取了分段讲述的形式，孩子们在我的引导下认真的编着自己心中的故事，一个完整的故事有四至五个孩子共同完成，最后我作总结来完整孩子们的语言。
故事结束，为了让孩子们更加了解光与影子的关系，我带孩子们来到事先准备好的投影仪前，和他们一起玩起了故事中的游戏，既加深了孩子们对故事的理解，有更加了解了光与影子的关系，孩子们在快乐的游戏中学到了不少知识呢！