短文网整理的应届生实习报告（精选11篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
应届生实习报告 篇1
200x年x月，我结束了xx年的学习生涯怀揣着实现自我价值的渴望来到***工作实习。转眼间，xx的实习期即将过去，回想自己这段时间的经历与收获，我深深的感到在我今后的发展***给予我的是一笔多么宝贵的人生财富！现将实习报告总结
单位给我的工作定位是从事网络部基础工作以及一些网站建设，网络程序开发等等，在此思想的指导下，我承担了园区网络的维护等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，新用户入户等等这方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，从学校的理论知识到过去一年的实践工作，其中的角色转变离不开单位各级领导以及同事们的帮助和指导。
网站建设方面，和**共同进行了**网站的改造，使用全新的后台，使**网站的功能更加的.强大，管理更加的有条理和方便，取得了不错的社会效应。积极参加单位组织的各种活动，团结同事，养成了极强的团队互助精神。参加学习了“**培训”，学习了“**”建设的基本思想和方法。并在实践中掌握了**建设软件“**”的使用方法。所做的这些都是对自己一个极大的促进和提高。
经过几个月的实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，我要更进一步的要求自己。
首先继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野， 努力实践，自觉进行角色转化。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
最后提高工作积极性和主动性，我们不管做什么事都要有激情。只有激情的圣火点燃了，才可以发挥自如，才可以做到最佳，才可以不留遗憾。
以上是我的实习工作总结。一年的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，做好个人工作计划，继续为中心创造的价值。
应届生实习报告 篇2
本人为临沂师范学院05级新闻班专科01班实习生李海东，从20xx年3月6号开始至5月28号在济南眼镜店进行了为期三个月的实习。在实习期间，深受公司领导的照顾和关怀，并在指导老师的带领下，认真负责，做好各项业务工作，完成任务要求，努力做一名合格的员工。
在这期间，我主要完成了以下几个方面的实习工作：一是跟随实习老师进行实地的学习，学习做业务的方法和吸取老师的经验，学习如何做好业务的基本技巧，加强人际交往锻炼自己的表达能力，学会与人交流。在工作过程中研究方法，认真准备。指导老师和其他公司领导给于了帮助和指导，指出不足，学习先进经验。
光阴似箭，岁月如梭。一晃几个月的实习生活已经过去了，在最近的几个月的实习过程中，我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。
我的实习生活是从20xx年3月5日开始的。实习一开始，由于刚过春节公司人员配备很不完整，这使我有机会在一进入公司就接触一些很专业的工作，有机会接触一些公司很核心的东西，减少了做基础工作的时间。一开始我主要负责管理产品销售的单据，用电脑准确地开据产品的销售凭证，由于每天下午下班时才会将第二天的销售订单拿回公司总部，为了保证第二天正常的产品销售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的订单，在我一开始的几个周内每晚都要工作到九点多钟，真的特别辛苦，这时我才想起学校生活的悠闲，尽管在学校时，感觉学校生活很苦。就这样，通过近两周紧张而充实的适应，我逐渐适应了公司工作节奏，熟悉了公司各种财务软件的使用方法，此外，通过大量的实习我也逐渐熟悉了公司的各种产品型号，使自己的工作效率大大提高，也使自己在公司领导心目中的地位的到了极大的提升，为自己染指公司更核心的工作提供了一个良好的机会。这一切让我深刻地体会到做任何事情都必须尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可，这段艰难的经历将激励我在以后的日子更加努力的付出，因为只有付出才有可能获得成功。
我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。
诚信，对于一个人，一个企业甚至一个国家来说都是其立于不败之地的重要条件，这一点我有着深刻的体会。
我实习的公司由于自身的原因曾经拖欠外地一生产厂家一笔数目相当可观的货款，我们公司拖了很久才将货款支付给对方公司，虽然对方公司没有因为此事而中断了两家公司的合作关系，但是从此以后我们公司每次订货都要预先全额支付给对方公司货款，使我们公司在资金运作上处于更加被动的地位，并损坏了公司在其他合作伙伴心目中的信誉，影响了和其他合作伙伴的合作。 shixi.
在实习过程中，我遇见了很多这样的事情，这让我更加深刻地体会到诚信在人们日常生活中的重要作用，一个人只有诚信做人，才能在自己有困难的时候得到别人的帮助，从而顺利地完成自己想要做的事情;一个企业只有诚信经营，才能使自己的经营活动更加顺利的展开，即使企业遇到了一时的困难，其他企业也会因为其以往的诚信经营，而给予力所能及的帮助，帮助企业度过难关，在激烈的.市场竞争中做大、做强;一个国家也只有具备了诚信的民族品质，才能在激烈的全球竞争中取信于其他国家，为其国家的发展创造一个良好的周边环境，让我们整个国家在一个更加和谐的周边环境里去积淀更深的民族文化内涵和历史底蕴。
认真作好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的，在实习单位中，我一开始做一些基础性的工作，慢慢地我开始做财务工作，这让我深深地感觉到认真作好每一个细节的重要性，因为每一个数字都关系到公司财务数据的准确性，自己的一不小心就会给公司和同事造成相当大的损失。这就要求在日常生活中原本不很严谨的我努力作好每一个细节。自己在工作中的一次次失误深深地刺痛我内心深处的每一根神经，这样的环境迫使我更加严格地要求自己，努力把日常工作作好，作到尽善尽美、精益求精，让自己在工作实习中不断完善自己的知识结构，提高自身的工作水平。
通过近几个月的实习，我开始认识到实习的重要性。实习中蕴涵着无穷无尽的知识，这些知识需要我们在实习去发现、去总结。在实习单位中有许多同事，他们没有受过正规的大学教育，但是他们仍然作出了良好的业绩，在公司占据了一席之地，为公司和个人都带来了良好的效益。这一切证明了实习出真知，实习是认识发展的动力和源泉。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”通过几个月的实习学习，我学到了学多在校园内无法学到的知识，这些宝贵的人生经历将激励我在以后的人生路上勇于实习，开拓创新，为人生的下一次辉煌奠定坚实的基础，成为我受益终生的宝贵财富。
最后，再一次感谢杜洪亮老师在实习过程中对我的指导和帮助!!!
应届生实习报告 篇3
一、实习内容摘要
实习是一种实践，是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识得一项重要环节，其在于帮助学生建立化工得感性认识，为学习专业课程打好基础根据教学安排我们在x月8日到x月11号分别我校得一些设备和石油产品、xx石油二厂、机械厂和乙烯厂进行了认识实习。通过本次实习使我对化工行业有了很多得了解，对化工厂和所学习得理论知识有了感性得认识，对每个参观得工厂得生产工艺流程有了初步得认识，这对我们以后得学习和工作有很大得帮助。我再次感谢学院得领导和老师能给我这样一次学习得机会，也感谢老师和工人师傅得悉心讲解和指导。
二、实习过程介绍
1、第一站：学校实习中心，时间20xx年x月08号
在这里我们看到了换热设备是将热量从一种载热介质传递给另一种载热介质得装置。还看到了xx石油产生产得各种蜡，看到了催化剂，还有车用汽油柴油，飞机用得煤油，还有润滑油原料，还看到了原料油，是xx原料油，颜色呈现得是棕黑色，有一定得黏稠度。下午我们在教室通过多媒体观看了热交换器得工作原理，知道了在大型石油生产场地是怎样生产石油得。同时说明了明天入厂得注意事项，因为石油得生产是比较危险得，不能有一点火花，所以不能穿带铁得鞋子，怕起火花，引起爆炸，而且要带好安全帽，穿好军训服。
2、第二站：xx石油二厂：20xx年x月09号
早晨八点我们在初升的太阳下，一路沿着美丽得浑河来到了xx石油二厂。一下车工人师傅便把我们引导了操作室，对我们进行了讲解。随后我们被引到了反应设备得位置，在这里我们看到了厂子里面得是由成千上万得管道，有把原油输送进来得管道，也有把炼制成得汽油，煤油，柴油输送到外面去。在这个厂子里也都是很大型得生产设备，有常压塔，减压塔等等。在这里我们了解他们炼制得是xx原油，xx原油是低硫石蜡基原油，含蜡高，凝点高，沥青质含量低，重金属含量低，含硫低。因此他们主要生产石蜡和润滑油。不能生产道路沥青。还看到了运输油得火车。
3、第三站：xx机械厂：时间20xx年x月10日
因为机械厂正在运作得时候比较危险，所以趁工人不在工作得时候，由老师和工人师傅带领我们进行了参观。xx机械厂炼钢分厂是石油部所属大二型企业，炼钢分厂具有40余年冶炼生产史，生产合金结构钢、工具钢、耐热钢、轴承钢等100余种工业用钢。
该厂具有经验丰富、勇于创新得工程技术人员和技术精湛得职工队伍，配备有电弧炉、化验室、混砂机、型芯干燥窑、退火窑、喷丸机等完备得生产设备。
4、第四站：xx乙烯厂：时间20xx年x月11日
因为乙烯厂离学校较远，所以我们也是早早得出发了，经过一个多小时得车程，我们终于到了xx乙烯厂。我们排着整齐得队伍进了厂，首先是车间主任关于乙烯厂为我们做了简介。从中得知厂里主要是通过裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在对其进行分离。得到得乙稀通过一些设备再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，从而制作塑料等东西。乙稀得产量是衡量一个国家石油化工发展水平得重要标志之一。之后由于出于安全考虑，我们没有进入生产车间进行参观，只是近距离进行了观看。最后我们排着整齐地队伍坐上回去得客车，结束了我们得乙烯厂之旅。
三、实习感想
回想这几天得实习，听到得精彩得讲解、看到各式各样得机械、了解到得不同工艺……我学到了许许多多平时课堂上无法学到得东西。首先对自己得专业、专业前景有了了解，更知道如何去学习专业知识。在这段实习期间，我端正了学习态度，知道如何改善学习方法，认识到专业知识与一般得基础必修课得学习不大一样，他需要得是更高得知识水平，需要阅读大量得文献，同时我们更加了解专业得发展方向。它并不仅仅是一门独立得学科，而是与其他学科密不可分得。所以在以后得学习中不仅要注重专业课得学习，还要掌握其它课程得学习。
同时我们对化工生产过程有了初步了解。见到了很多生产设备，开了眼界。这次实习培养了我们从实际情况考虑问题得思维方式，不至于纸上谈兵。对每个实习单位工艺流程得大致总结，会存在很多得不足之处，但是我相信在学习专业课后会慢慢得弥补上。通过本次认识实习，使我对我得专业在现实中得应用有了很深刻得认识，我想在将来工作时也会对我有很大帮助。在这些实习基地，经过各位师傅得认真讲解让我收获了很多得和我得专业有关得知识，与上课学习得知识联系起来了，能过将所学得知识更好得运用到实际应用于生产之中。同时还了解到，只要是进入化工厂就要携带安全帽，身穿工作服，要时时刻刻注意自身安全，注意自我保护。通过这次实习，我们也算真正和化工行业有了一次亲密接触。总之，我们受益匪浅。
应届生实习报告 篇4
根据教学计划的安排、20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx分配到xx酒店实习酒店管理专业课程、3个月的实习、让我感受很深、认识很多、收获很大、切身体会到工作的辛苦、社会的复杂、实践的重要和读书的必要。
一、概述
实习期间、我认真结合书本知识、严格按照学校的安排和计划一步一步进行、并按照酒店领导的指导慢慢的开展工作、努力的学、积极的做、掌握了酒店的基本营业程序、学会了酒点的日常操作规范、了解了部分粤菜的烹饪方法及饮食习俗、懂得了新疆人的日常餐桌礼仪规范、切身感受到标准化服务和个性化服务的必要、同时也对新疆餐饮的行业有个初步的认识、使我受益匪浅、感触颇深、深刻的认识到学习和实习的紧密结合、不可分割、学习和实习的同等重要、特别是实习的举足轻重；在当今这个知识竞争日趋激烈、常识竞争日趋明显、经验竞争愈显珍贵的酒店服务行业、物欲横流、经济发达、使得人们的人生观、金钱观、价值观、利益观发生了很大转变、使得人们的精神追求和物质享受发生了翻天覆地的变化、因此对于刚刚起步及初上档次并前景美好的酒店行业显得更加明显、人们也正是看到了这一美好的前景、许多的商人纷纷将眼光投向酒店、因此使得现在的酒店可以说是百花齐放、百家争鸣、星罗棋布、同时对于我们自身学习这个专业且今后打算从事这个行业的人还说也产生了无穷的动力、压力、对于我们今后从事这个行业的发展前途更是清醒了一步、明白了许多！直至实习结束我在xx酒店的实习共做了三个月的服务员、结束实习返校。
二、实习目的
本次认知实习主要是为了让我对所学的专业知识及其在实际中的应用有一定的感性认识、从而帮助我将酒店管理课堂上所学的理论知识与实践经验相结合、为日后课程的学习打下良好的基础、更有利于对专业基础和专业课的学习、理解和掌握、同时这次酒店认知实习的经验将有助于日后就业。
三、实习内容
我们在中酒是交易会的帮工、做的是比较基本的waitress工作、开档、为客人倒茶、在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子、尽量满足客人的需求、到酒吧拿酒水、收拾桌子、摆位、清理垃圾、抹银器和水杯、叠餐巾等等、工作简单而繁琐、每天都在重复相同的内容。
四、实习过程
1、起初的适应阶段
由于刚去酒店、对那里的一切都很陌生、领班对我们很热情、态度和蔼、这更使鼓起了我适应环境、战胜困难和挑战的信心和力量、领导的耐心教导、同事的热情帮助无不在激励着我、鼓舞着我、尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了酒店、习惯生活、努力学习的动力源泉、根据工作的需要、初次将我分到备餐学习、当时心无杂念、尽头十足、酒店采取一带一的方式从慢慢的认识大厅的台号、备餐间的位置、到锻炼托盘的托法、再到基本点心及中厨菜式的配料、直至最后的开档、收档、部分简单菜式的做法、菜名我们一点点、一滴滴、一天天的反复记忆、不耻下问、到了最后就是整个备餐的基本管理、运作流程我也都了如指掌、但是由于时间的推移、理论和实践的掌握慢慢的结合、使得我们也发现酒店的某些不足、也深受酒店人对我们大学生歧视的痛苦和无奈、因此和酒店的部分领导也有过理论上的、尤其是工作安排上的不公平和心理上对我们的偏见、我们是非常的不能接受、两个月过去了、出于学习的考虑、开始积极主动的申请换部门学习、但因酒店的立场和我们的立场不同、利益点不同、因此进行过正式的协商、但最后还是给了我们一个部门交流学习的机会。
2、之后的积极工作、努力学习
部门交流学习的机会给了我们之后、我于xx月xx日进入了服务部学习、进入了一个新的部门、各级领导都对我们给予厚望、对我们的工作信心很大、刚进服务部、就是一连几天的服务操作技能培训、从理论到实践、从摆台铺台布到餐中服务规范、毫不保留的告诉了我们、每天的培训都是利用休息的时间、尽管很辛苦、但很充实很满足很高兴、笔记一页又一页、看了很有成就感、由衷的感到是那么的自豪、通过两个月的观察、进入服务部我感觉上手很快、进步很快、耐心的工作没有给酒店的.声誉摸黑、但是由于语言沟通的障碍、可能在生意繁忙之时不能够沟通顺利、因此也造成过工作上的小小失误、领导也都能包容、一个月的服务部学习之后、工作越来越得心应手、环境生活也适应了、对于飞台、加台、摆台、看台、洗家私等这些基本的工作分配情况和班次的安排及运作开始慢慢的了解、慢慢的懂得、学会了怎么样推销、向客人推销什么、尤其是时令菜单的制作作用非常重要、日常的基本的茶市、饭市服务操作也都熟悉了、对于一些餐桌礼仪、及上菜顺序（如饭市不能先上青菜等）也都能顺其自然的正常操作、其他的饭市打荷位的准备、上菜、上汤的这些基本规范也都熟能生巧、服务部3个多月的学习让我学会了和客人的交流、懂得了广东人的生活饮食习俗、同时也看到了新疆人的精神面貌、消费观念等。
3、最后的态度消极、低调工作
前期2个多月的学习和交流、自身对于酒店的各个角落、各个方面都有一个大致的了解和初步的认识、对酒店的领导和同事更是知人知面知心的交流与相处、路遥知马力、日久见人心、对人的认识之所以深刻也就是通过这么长时间的交往和认识、相互的缺点和优点暴露无疑、因此之间的感情就回摩擦、友谊就会淡薄、这不是什么大惊小怪的事情、现在想起来很后悔、但当时也是很无奈的、作为同事不能不打交道、作为领导不能不交流、为了工作往往会产生一些误会和抵触、我们作为实习几个月的学生无论从理论还是实践上可以说都会超过他们的、他们的威信和能力慢慢的将不能被我们所折服和信任、这些整天压抑下的工作、不仅是身心上的疲惫、更是精神上的摧残、所以有时我们会经意不经意的不服从和顶撞、但这些是两方面的原因、他们是为了让我们在此努力工作争取更大的经济效益、但我们是学生主要追求学习、所以对他们的压力很难接受、我们曾经和领导理论过、和同事争论过、对酒店还罢工过、这些也只能说明我们大学生还没有认识到社会的真实面目、还没有真正了解社会的一些所谓的“潜规则”、但作为一个集体、我们还是相对自由的、难道酒店的一切为了赢利不顾员工就合理吗？难道酒店的人员鄙视我们大学生就是正确的吗？难道整天把实习生当作替罪羊我们就会甘愿吗？但酒店参考我们的一些意见也改观了自己的工作、也给了我们学生应得的部分利益。
五、实习意见
我认为酒店的管理要注重这些方面的加强和改革：
1、更新管理理念、树立员工满意的公司用人制度、一改以前的片面强调顾客满意的思维、千万不能出现多头领导和管理的现象、这对于本身很灵活的行业很容易出现工作漏洞、要注重员工的考核、加强培训和实战操练。
2、创新管理模式、不能生搬硬套的按部就班或循规蹈矩、千方百计的调动员工的工作热情和积极性、预见性的防止不该发生的事情的出现。
3、健全管理体制、酒店要实事求是的分析现状并制定切实可行的解决现实的影响和制约发展的瓶颈问题、增强员工和管理者的执行力、注重公平。
4、增强大局意识、树立良好的管理者的良好形象、对于行业的固有的不良现象要有分寸的处理和对待（如偷吃等）、灵活的处理员工的错误和过失行为、坚持教育为本、处罚为辅、争取达到标本兼治的目的。
六、实习心得
对于一个酒店来说、服务是形象之本、竞争之道、财富之源、对于从事酒店业的员工来说、培养优质服务的意识更为重要、实习这一个多月、确实使我们的服务意识有一定的提高、多站在客人的角度、为客人的利益着想、是最基本的要求、也是提供优质服务的来源、于细微处见精神、于善小处见人情、酒店必须做到用心服务、细心观察客人的举动、耐心倾听客人的要求、真心提供真诚的服务、注意服务过程中的感情交流、并创造轻松自然的氛围、使客人感到服务人员的每一个微笑、每一次问候、每一次服务都是发自肺腑的、真正体现一种独特的关注、客人并非职业人、而是追求享受的自由人、且是具有优越感的最爱面子的人、所以、其往往以自我为中心、思维和行为大都具有情绪化的特征、对酒店服务的评价往往带有很大的主观性、即以自己的感觉加以判断。
在服务中、微笑是最生动、最简洁、最直接的欢迎词、也是的“武器”、有时候面对比较不讲理的客人、不要试图去和他理论、而是用你的微笑和耐心去打动他、事实上、人非圣贤、孰能无过、客人并不一定总是对的、但是只要克服了“想不通”和“心理障碍”把客人放在第一位、自觉、热情地为客人做好服务工作、也就把客人当成了“皇帝”、客人也能得到满意、在同事关系上、微笑也是的交流工具、有时一个会心的微笑就可以消除彼此的陌生感、拉近同事间的距离。
为客人提供个性化的服务、关注每一位客人需要、尽量满足他们的需求、实习期间努力做到：看到客人中有小孩子、马上拿来bb凳和bb碗、方便客人及小孩用餐；客人把外套披在椅上或者把手提包放在椅上、立即帮客人套上西装套、这样保证客人的财物安全也使他们更放心用餐；为衣着少的客人拿来披肩、使他们感到温暖……许多事情都很细微、但是用心去做好后、总能时客人非常满意、露出赞许的笑脸。
记住和使用客人的名字、特别是常客的名字、可以使客人感觉到自己受重视、从而提高满意度、咖啡厅有很多常客、其中有一位香港的李先生、每天早上都会来这里吃早餐、刚开始我不知道、帮他倒咖啡的时候称呼他为“先生”、他似乎不大高兴、老员工告诉我他是酒店的长住客、也是咖啡厅的常客、大家都认识他、我才知道他不大高兴的原因、后来我每次一看到他都会主动打招呼：“李先生、早上好！”他会显得比较高兴、不仅要记住客人的名字、也要用心留意客人不同的需求、有些客人不喜欢喝我们事先备好的咖啡而要喝新鲜的、e区就有这样的两桌常客、了解他们的后、每次看到他们来吃早餐我就主动做好新鲜咖啡端上去、他们会很惊讶和高兴、也会多说几句“thankyou”、很多东西以前在书上学的时候只是知道大概、真正用到的时候才知道它的重要性、理论和实践相结合、这也是学院安排实习的初衷。
一些感悟：实习也是我们了解社会、真正走进社会的一个途径、在实习中、我们要处理好不同的关系、上下级之间的关系、同事之间的关系、与客人之间的关系等等、很多完全不像我们在学校那么简单和直接、调整好自己的心态就很重要了、像我们这些被称为“天之骄子”的大学生、在酒店里面受很多的约束、每天干那么多体力活、有时还要“忍气吞声”、的确挺磨练心境的、但是走过了、经历了、心境也就开阔许多、看待问题的角度会更切合实际。
实习也告一段落了、这次实习使我们对酒店有了进一步的认识、也培养了我们的服务意识、学到许多书本上学不到的东西、同时也对我们今后的择业有一定的帮助。
应届生实习报告 篇5
一、实习目的
实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。
实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的`过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。
真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会畅通。
到新闻单位去实习，主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力，掌握采访的基本方法，掌握新闻及电视节目制作的基本流程，向那些有经验的记者、编辑学习，交流经验。深入现场去采访，接近群众，从群众中来，到群众中去。深刻体会，用真情写出有生命力的新闻作品。
二、实习内容
新闻学的实习内容主要有以下几个方面：
1实地采访
只有深入到现场去做实际调查，才能写出有意义的作品，才能懂得采访的基本流程，懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强，偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课，它是新闻信息采集，新闻报道的第一步。
2访后写作
新闻写作是新闻制作的第二步，是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程，是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西，才能更好地掌握新闻写作的基本方法，力争做到“从群众中来，到群众观众去”，把时代精神写到作品中，写一些有价值的事，写一些老百姓关心的事。
3编辑整理
当写完初稿后，编辑，整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节，俗话说：“文怕修改”，只有修改，才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题，因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”，可以通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。
三。实习收获
在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体。
如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质。体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力大大地提高了，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了走好了新闻道路上的第一步。
四、对实习工作的建设性意见
实习主要是面向社会的过程，应尽量做到以下几个方面：
1尽可能多的让每一个实践者走出去，到第一线上。只有走出去，才能看得远，只有走出去，才能采集到更多的有价值的新闻信息，到现场采访是记者的本职工作。
2尽可能扩大社会的接触面，深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题，所报道的是老百姓关心的问题，只有深入到每一个层面中去，才能写出更加有特色的作品，才能扩大记者的知识面，开阔眼界，使报道更有特色。
3在采访，写作，编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器，教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家，应该懂得各种工具的使用，才能提高新闻制作的效率，提高高科技手段的运用能力，新闻单位应尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
实习，是非常重要的一步，在实习中提升能力，在实习中学习都是非常关键的，抓好实习，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科，所以应抓好实习中的每一个环节，深刻体会，认真学习。
应届生实习报告 篇6
一、实习的目的
在xx农村商业银行仁和支行营业部实习后，掌握银行业务的基本技能，熟悉基本业务的操作流程和银行工作人员的工作制度，为以后的工作打下基础。
二、实习单位简介
xx农村商业银行是在xx市仁和区盐边县米易县三个农村信用社的基础上新合并成立的股份制地方金融机构。
经过几十年的发展，xx农村信用社的业务规模不断扩大，盈利能力不断提高，抗风险能力不断增强。其中，资本充足率、不良贷款率、贷款损失准备金率、拨备覆盖率等主要监管指标在全省农村信用社系统中名列前茅，达到设立农村商业银行的标准。20xx年11月30日，xx农村商业银行股份有限公司正式开业。这是四川省第一家市州农村商业银行。
三、实习经历
在xx农村商业银行实习两个多月，客观上对学校所学有了一个感性的认识，使我更加充分的理解了理论与实践的关系，逐渐适应了自己的学生身份向专业人员角色的转变。我实习的主要内容是系统学习、储蓄业务、基础综合柜员操作。
首先，这次实习给我印象最深的是观念的转变。以前在我看来，银行工作人员工作那么轻松，每天默默在电脑上打字，数钱。我完全忽略了每一份工作都有其无形的工作内容。自从进入仁和营业部实习，感觉事实和现实的差距真的太大了。由于环境因素，销售部每天碎钞比较多。“碎钞任务”是我进入实习后听到较多的一个组合词。捆钱，不管是困还是困，都是一项技术活，尤其是捆小破钞，更是一项麻烦而艰巨的任务。而且如果很忙，无论是整理碎钞还是打捆钱都要利用时间。
已经三个月了，现在还记得刚到实习单位的时候的情况，尤其是前辈和领导对银行系统的重视。所谓制度，就是银行工作人员的行为准则，是不能违反的规则。不违规就不能保证不犯错，违规就埋下了犯错的隐患。在营业部实习的第一天，主任给了我一本关于信用社制度的书，并且用各种可能的方式告诫和强调了制度的重要性。但在接下来的实习过程中，经过慢慢的了解和学习，银行工作的制度规范也慢慢渗透到生活和工作中。“一天查三次数据库”是所有工作人员每天必不可少的事情，也是我最紧张的时候。虽然我每天都在做这个任务，但我总是担心自己会不会出错，虽然到目前为止还没有出错。银行的`工作没有必要在市场上卖，哪怕一毛钱都是大事(特殊的除外)，说明操作过程中有错误，否定了工作完成的程度。
这次实习，授权是我印象最深刻的任务之一。无论是本地授权还是统一授权。xx农村商业银行在建设流程银行时，必然会出现系统规范化、统一运营、流程化运营，授权部门的存在非常重要。但是对于柜员来说，授权所必须的日常操作，每一笔支付，或者5万笔以上的业务交易，或者卡加密的基本操作，都离不开授权系统。授权的存在也让我间接地明白了为什么每次都要保证两个以上的工作人员值班，这不仅是制度、相互监督、安全的需要，也是完成基础工作的需要，因为有些业务必须在本地授权，必须有监督柜员。
至于银行体系，不是一定要了解，而是要贯彻的好，贯彻的彻底。实习过程中经常听到的5万元折算成50万元的事故，是银行体系没有落实的具体例子，也是我们必须引以为戒的事情，需要我们在实际操作过程中认真、仔细、循序渐进。
在柜台经营过程中，由于农村商业银行目前的业务需求，基本上是面向农业、农村和农民的服务业务。对于我这个实习生来说，日常业务就是卡和存折上的基本储蓄业务，挂失、密码设置和重置，以及一点点个人电汇业务等。刚开始做柜台实习的时候，做什么都是小心翼翼的，总是怕出错，总是回头看带我实习的前辈们的表情，操作过程和时间都很慢。面对各种客户和商家，我闹了很多笑话，但是熟悉了基本操作之后，基本可以独立运营了。但是因为他们毕竟不是专业的会计或者金融专业人士，所以到目前为止对很多业务凭证还是不了解，只了解一些简单的会计科目和凭证票据。希望在以后的工作中熟悉一下，以便更好的经营业务。因为实习岗位是个人储蓄业务柜，所以对很多企业会计业务不是很熟悉，但就我个人而言，还是希望在以后的工作中多了解会计业务，尽可能全面的发展自己。
实习时间很短，只有短短的两个多月。但是，在这短短的两个多月的时间里，我觉得自己收获了很多，不仅仅是工作上的，还有生活上的。
工作中的前辈不仅教会了我如何处理工作中的问题，也给了我很多在生活中与人相处的宝贵意见。在这个农村商业银行的大家庭里，工作很充实，生活很幸福。
因此，感谢xx农村商业银行对我们实习生的关心和照顾，感谢仁和支行各级领导和前辈们对我们工作和生活的帮助，特别感谢仁和支行营业部前辈们在我实习期间对我工作生活的帮助和耐心指导。谢谢！
应届生实习报告 篇7
一、 实习目的
整理区域地质调查、物化探以及油气勘探等方面的资料：开展松辽外围油气基础地质调查研究，建立中新生代等时地层格架：查明区内主要烃源岩、储集岩的产出状况，扩展区域油气勘探工作的新层系：查明油气地质潜在油气远景盆地，指出进一步工作的有利油气远景区。编制油气基础地质系列图件和调查研究报告，为拓展松辽外围油气地质工作新区新领域提供地质依据。
二、 实习单位及岗位介绍
黑龙江省有色金属地质勘查七○二队，坐落于牡丹江市江南经济技术开发区，隶属黑龙江省有色金属地质勘查局，省直属事业单位，是一支以矿产资源勘查为主的综合性地质勘查队伍。作为国有地质勘查的七○二队,具有固定矿产勘查甲级资质，地球化学勘查乙级资质、地质钻探乙级资质、地质实验测试（岩矿鉴定、岩矿测试）乙级资质、地球物理勘查丙级资质。既承担着为国家经济社会发展提供资源保障的重要任务，还从事着矿业开发、岩土工程、岩矿鉴定与测试、地下水资源勘测开发，以及地质灾害评估、农业地质、环境地质、城市地质等项目。七○二队实行队长负责制，下设三个实体（矿勘院、钻探公司、金源种猪繁育有限责任公司）和八个机关服务科室。机构设置完善，专业技术设施精良，经济实力雄厚。
三、 实习内容及过程
第一节区域地质背景
研究区位于中国东北地区，包括北纬 39°-54°、东经 109°-136°之间的 黑龙江省、吉林省、辽宁省、内蒙古自治区等广大区域。区内发育以松辽盆地、 二连盆地、海拉尔盆地和三江盆地为代表的多个中、新生代沉积盆地，总面积达 50.67 万 km2，具有广阔的油气勘探前景。 东北地区古生界海相地层分布面积大，尤其是石炭-二叠系具备良好的油气 源岩条件。沉积演化史表明，石炭纪东北广大区域为浅海相沉积，陆相沉积主要 分布于
额尔古纳、伊春一带。早中二叠世继承了石炭纪的沉积格局，主要以浅海 相沉积为主。晚二叠世随着地壳抬升，海水退出，大部分区域为陆相沉积。总体 上具有从石炭纪到二叠纪由海相向陆相逐渐转变的规律。
第二节 地层发育特征
东北地区古生界地层发育较厚，古生界各时代地层在东北地区均有出露。其 中下古生界主要以海相碳酸盐岩沉积主， 厚度大； 上古生界主要以浅海相、 湖相、 河流相为主，沉积厚度较大。
第三节 沉积相及沉积环境分析
沉积相是指沉积环境以又在该环境中所形的沉积岩（物）特征综合。包括两 层含义：一是反映沉积岩的特征，二是揭示沉积环境。沉积环境包括岩石在沉积 和成岩过程中所处的自然地理条件、气候状况、生物发育情况、沉积介质的物理 化学条件等。沉积岩(物)特征包括岩性特征（岩石成分、颜色、结构等） 、古生 物特征（古生物种属和生态） 。 沉积相分析就是指通过对沉积剖面中的各种相标志物进行详尽地描述、 综合 分析研究其规律，以便恢复地质时期的沉积环境及沉积特征，识别出该区的沉积 相类属，并在纵横向上摸清它的展布形态。相分析的核心工作是相标志物的描述 和归类。相标志是指最能反映沉积相的一些标志，它是相分析及岩相古地理研究的基础。 东北地区石炭－二叠系海相、陆相和海陆交互相均很发育。东北地区整个石 炭系为深海槽，以发育巨厚硅质碎屑岩和碳酸盐岩为主。早石炭世为大面积浅海 相沉积， 吉林省磐石区域的鹿圈屯组为一套浅海相的陆源碎屑建造和碳酸盐岩建 造，黑龙江省内石炭系不甚发育，仅在佳木斯隆起带以东宝清等地见有下石炭统 海相地层出露；晚石炭世早期为滨浅海相沉积，如吉林省中部露头的磨盘山组浅 海相碳酸盐岩，局部为隆起剥蚀区，晚石炭世晚期为主要浅海相沉积，局部区域 如密山区域为海陆、陆相沉积；二叠系分布较为广泛，发育海相或海陆交替相碎 屑-碳酸盐岩建造。早中二叠世以浅海相沉积为主，在野外看到早二叠世寿山沟 组块状灰岩；晚二叠世早期为陆相湖泊相沉积，晚二叠世随着地壳抬升，海水自 北向南退出，整个东北地区都是陆相沉积。总体上具有从石炭纪到二叠纪由海相 向陆相逐渐转变的规律。 本次研究的`沉积相主要是半深海相， 又称次深海， 位置和深度相当于大陆坡， 是浅海陆棚与深海环境的过渡区，平均坡度为 4°，最大倾角可达 20°，最大深 度在 1400-3000m 之间。大多数情况下，大陆坡具有界限清楚的洼地、山脊、阶 梯状地形或孤立的山。半深海相沉积主要由泥质、浮游生物和碎屑三部分沉积物 组成。其来源主要是陆源物质和海洋浮游生物，其次为冰川和海底火山喷发物。
1、鸡东县平阳镇平阳镇组剖面沉积环境、沉积相分析 鸡东县平阳镇平阳镇组剖面沉积环境、沉积相分析 平阳镇平阳镇组剖面沉积环境 该剖面为早二叠纪时期沉积，主要沉积环境类型为浅海、半深海（盆地相） 沉积，并伴有浊积砂岩体沉积。 浅海、半深海相：以细碎屑岩沉积为主，岩性为灰黑色泥板岩为主夹有少 量灰色薄层细粉砂岩，泥板岩颜色较深，反映沉积时处于还原环境，是形成有利 烃源岩的环境。 在剖面中可明显见有两层灰黄色的砂岩体，初步定为浊流沉积的砂岩体。 该岩体主要岩性为灰黄色粉砂岩，岩层厚度多为 0.5 米左右。 主要岩性描述： 灰黑色泥板岩，板状构造，泥质结构，可观察到平行层理，此处岩石变形 比较严重，局部产状发生较大变化。 灰黄色粉砂岩，少许千枚状构造，粉砂质结构，岩层比较薄，夹于泥板岩 之间。
2、阿城大岭乡东北采石场唐家屯组剖面沉积环境、沉积相分析 阿城大岭乡东北采石场唐家屯组剖面沉积环境、沉积相分析 沉积环境 该剖面为晚石炭时期沉积，主要沉积环境类型为浅海、半深海（盆地相） 沉积，以细碎屑岩沉积为主，岩性为灰黑色泥板岩为主夹有少量灰色薄层细粉砂岩，泥板岩颜色较深，反映沉积时处于还原环境，是形成有利烃源岩的环境。
主要岩性描述： 灰黑色泥板岩，板状构造，泥质结构，可观察到平行层理。
四、实习总结及体会
这次实习,除了让我对石油地质学有了一定的认识,并且能进行基本操作外,我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的，作为一名一直生活在单纯的大学校园的我,这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台,为我今后踏入社会奠定了基础。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
应届生实习报告 篇8
一、实习目的
现在对于我们即将大学毕业的学生来说，毕业实习是进入社会的重要一环，通过毕业实习我们能得到很多有价值的东西。
1）通过毕业实习，可以切身经历、体会实习项目，通过看、听、感等主观认识对实习目的进行多方面、全方位的实地考察，获得第一手实际资料。培养我们综合运用所学理论知识和技术分析解决工程实践问题的能力。
2）通过毕业实习，可以初步了解工厂或企业的生产组织及管理，掌握安全操作知识，培养文明生产的良好习惯，做到理论和实际相结合，促进专业知识的学习，增长见识，拓宽知识面，为以后的学习和工作积累经验，奠定良好的基础。逐步实现由学生到社会的转变，培养我们初步担任技术工作的能力。
3）通过毕业实习，可以帮助我们树立工程意识，解决技术工作中所必备的全局观点、生产观点和经济观点。同时培养了我们调查研究。查阅技术文献、资料、手册的能力。这些实际知识，对我们学习后面的课程乃至以后的工作，都是十分必要的基础。
实习是检验认识正确与否的唯一标准，在真正参与实践以前。我们学到的都只是一些理论知识，都是纸上谈兵。为了将我所学到的理论知识运用于实践。
二、实习时间、单位
实习时间：20xx.x——20xx.x
实习单位：
三、实习内容
我主要的工作内容是协助办公室人员做好人事及日常工作：
1、协助做好新员工的入职培训工作
2、送文件至各级领导，签收文件
3、整理及保管请假条，整理员工档案
4、复印、办公文件，收发传真，办公表格
5、办理新进员工的入职手续，员工调职，离职手续
6、领导安排的其他工作
第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看那里逛逛，最终还是公司里的同事给了我指引，开始了我的实习之旅。
在学校的时候，老师总强调我们要培养自己的自学能力参加工作后才能深刻体会到老师的良心用苦。我担任的文员一职，平时在工作只是打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识是不行的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早被企业和社会所淘汰。
在经过一段时间的学习之后，我们需要了解自己所学的知识在实际实践中有没运用到。任何的知识都源于实践，也归于实践。我们也即将毕业，实习对于我们来说很重要。刚开始的实习对于我来说是件既辛苦又充满挑战的事，挑战的是，因为我所学的专业不对口，刚上岗的时候有点不知所措。辛苦是因为刚踏上工作岗位，很多事都还没能很快的适应，在完成工作的时候手忙脚乱的。在这个岗位我学到了在学校里无法学到的知识和技能。实习给我带来了一定的工作经验，为将来的工作打下了一定的基础。
以前我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件极其容易的事，可是当我离开学校，真的进入社会实习后，才体验到工作并不是我想象中那样，它不是一件容易的事。每天早上都要按时起床，上班，到下午六点才能回家。甚至工作忙时，加班也是家常便饭。在工作中也不能有丝毫的马虎，每天都要打起精神工作。刚开始上班的时候，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦。我相信，只有我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩。但后来很多东西看着简单，其实要做好它很不容易.
不过后来我发现了这里的同事们有着别具一格的气质，是那种极具感染的活力与勇气。不能算是快节奏的生活步伐，却每天都是忙碌的，只是忙碌并不焦躁，甚至可以感受到愉悦的气氛，带点激动的，热烈的。我想这是一种热情，对工作，对生活，亦或是一种有所得的成就动力使然。上班没多久的时候，我时常诧异于他们为什么能有那么多的精力，感受不到他们生活上的累与疲倦，即使有时候连续加班赶任务，仍只有一种轻松强烈的感染力，一种愉悦勃然的力量，他们告诉我：“永远都保持一种积极的生活状态和一颗锐的的心。”不久我就被感染了，自实习生活开始，我的生活就变得十分的规律，不再慵懒而散漫的把自己变成一个生活节奏严重脱轨的人。每天早上八点上班，晚上六点下班，在赶计划的特别忙碌的时候，偶有加班。在这一生气勃然的工作环境中，让我有一种很有力量的感觉，我发现自己事实上是一个极具热情的人，对于生活，对工作。而我对于不懂的却及其想知道了解的强烈的欲望让我变的那样是炽热鲜红，我的生活瞬然变的`充实而自在。
四、实习总结
时光飞逝，日月如梭，转眼间大学生活即将过完，而这次实习就是我们学校生活与社会生活的一个良好的过度。通过这次实习，使我深刻体会到社会生活的艰难和现实生活的不易，要想在社会上立足就必须敢于拼搏，敢于冒险。现在是强者的社会，只有强者才有选择的权利。
我们不应该有所抱怨，应该怀着感恩的心，完成公司布给我们的工作，虽然现在工作很苦，但我把它当作公司对我们的磨练。古人云：“天将降大任于斯人也。必先苦其心志、饿其体肤、空乏其身、行佛乱其所为。”所以我觉得，这是一个大浪淘沙、优胜劣汰的过程，我相信只要能坚持下去，走到最后，就一定能取得成功。
“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。”只有把理论真正的联系实际，才能更好的运用所学到的知识。在这短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅以及理论知识与实践操作有很大的差距。通过这段时间的实习。我更清楚的认识了自己。在这之前曾经以为文化课成绩学的很好，从来没有想过毕业了去干普通工人的工作，经过这次实习，彻底改变了我的这种想法，没有底层的工作经验作铺垫，尤其是工程专业，根本谈不上管理。自己所学的那点知识不过是冰山一角，做工程项目跟在校期间做的课程设计完全是不同的概念，工程项目需要的可靠性、经济性、实用性等这都是课程设计所没有设计到的，恰恰这些才是产品走向市场的敲门砖。一旦接触到实际，才发现自己实际运用中专业知识的匮乏。这时才真正领悟到学无止境的含义。
实习是我们走出象牙塔，从一个学生向一名从业者、从学校走向社会的开端，我知道前途是机遇和挑战并存的。刚刚踏上工作岗位的我们，在开始的时候多少会有点迷茫，难免会经历矛盾急躁的心里，通过在公司的这段时间，我终于明白，当你没有方向感的时候，需要在追寻中等待，在探索中奋进，在迷茫中稳实，路是随着时间越走越明朗的，只要懂得忍耐和坚持，总会明白自己需要做的是什么。
现在我找到了自己的位置。明确自己的目标，准备迈向美好与残酷同在的未来。我相信自己的能力，即使前方荆棘密布，即使前方道路四通八达。我的路只有一条，那就是永不言弃。坚持到底。
这次实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
1、在工作上要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
2、人际关系
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自
应届生实习报告 篇9
存货的计价是存货管理的重要内容，存货计价方法的选择也是制订企业会计政策的一项重要依据。选择不同的存货计价方法将会导致不同的报告利润和存货估价，并对企业的税收负担、现金流量产生影响。
组织管理。实习领导小组成员亲自到实习单位，检查和指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题，总结、交流工作经验。
一个多学期的实习生活，使我更深刻地了解到一名幼儿教师的工作;更深刻地了解和掌握了这一年龄阶段幼儿的身心发展特点;同时也认识到了作为一名幼儿教师，除了做好幼儿的教育工作外，如何做好与保育员、其他教师及家长的合作、协调工作也具有同样重要的地位。 以下是我的个人毕业实习报告：
以前我比较注重于对有关幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育研究理论的学习，常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次实习第一次完整地观察了幼儿的一日生活，发现其实训练幼儿的生活常规，培养他们的行为习惯及自理能力也是一项重要的任务，一门值得重视的学问。要会利用机会对幼儿进行随机教育，把有计划的教育和随机教育相结合。日常生活的突发事件都成为教师培养幼儿良好行为习惯的机会。
在实习初期的时候，有经验的老师告诉我，不可以帮小朋友处理生活中的琐事，如果有小朋友遇到什么不会的，做不了的，只可以耐心引导他们去完成 。如果帮他们做了，后果就是他们永远都不能学会自己的事情自己做，不能养成良好的行为习惯。经过一段时间的实习，觉得其实幼儿教师的心中应该有一把尺，就是教师坚守的原则，这些原则的出发点和终点都应是发展和提高幼儿的能力。
小朋友们都非常天真可爱，我很喜欢和他们玩。我会趁做操前的这个机会和他们玩成一片，和他们聊天。我试着让自己变成小朋友，融入他们的生活，但这样却并不代表小朋友会听我的命令做事。原因就是我没有真正以一个老师的身份和他们说话，命令他们做事。有一次，我答应他们，他们吃完午饭就让他们在操场自由活动。但因为那天突然有急事所以他们吃完午饭后就让保育老师带他们上去睡觉了。下午上班，有个小朋友说：老师你不是说我们吃完中午饭就让我们去操场玩的吗？我觉得很惭愧，我没有说到做到，失信于幼儿了，我想是不可能令幼儿信服的。我郑重地向他们道了歉，并告诫自己今后要做到真正地尊重幼儿，对幼儿要讲信用。
在实习期间，最大的感受就是理想与现实的差距很大。当我写好一份教案，认真地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可以上的很好了，但事实却不是这样。上课时间的把握，各个步骤的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不确定的因素，对教师的组织能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而这些也是我以后要注意和提高的。
大学四年，就读于这一专业，学的东西比较广泛，例如：生物化学、毒理学、食品安全管理学、食品检验学、营养学、养生学、烹饪学、料理学、营养学基础、营养生理学等等的这些课程都有学到。不过总的来说，主要是围绕营养学和生物学进行学习，然后进行一些烹饪的实践。所以我觉得自己所学习的知识还是比较丰富的，我很有信心可以应聘贵公司的工作。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初读此句时，我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后，我不仅真正明白了它的意义，更深切体会到它的内涵。对我而言，社会和单位才是最好的大学，我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与工作实践相结合就显得太有限，太浅薄。在单位里每一个人都是我的'老师，我要学习的实在太多太多，不仅是专业技能，还有职业精神和社会经验，这些都能成为我以后能很好的胜任工作的基础，也是我能在激烈的竞争中脱颖而出最重要的砝码。
我把在实习期间的点点滴滴串联起来，在这一个多学期的时间里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地发生变化，从中也领悟到作为一名新老师，一定要戒骄戒躁，要时刻以一种学习的态度来对待自己的工作，注重经验的积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的方面，不断提升自己的能力。这是一个成长的过程，也是必经的过程，如果自己的态度谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就一定能够取得进步，得到提高和发展。
而且，新教师还应该注意建立教师的个人魅力和树立一个良好的形象。这就必须从自己的技能技巧、人格等方面下工夫。与幼儿的距离，建立自己的个人魅力，技能技巧也是一个很好的途径。同时，还应该要做到言而有信。只有尊重幼儿才能令幼儿尊重自己，树立良好的形象。有一位有经验的幼儿教师说：“教师树立形象要做到说一不二，对幼儿提出的要求要幼儿必须做到。当然这些要求不是过份的。例如，在活动中，有活动规则;在游戏中，有游戏规则，教师必须在细微处树立威信。如果在细微处不注意，那更不用说在别的地方了。树立威信不是让幼儿怕你，而是提出的要求必须遵守。”可见，在建立个人魅力和树立良好形象方面，要注意的是生活中的点滴和细微之处，要讲求原则和耐心，而不是靠几节成功的课，因为这并不是短时间内可以做到的。
应届生实习报告 篇10
１ 毕业实习目的和任务
毕业实习对我们的毕业设计关系如此的重大，为此，我们首先必须首先要明白：在实习中我们的目的和任务，也就能为毕业设计带来真正而又完美的开幕。
１.１ 毕业实习目的
1、巩固、联系、充实、加深、扩大所学知识基础理论和专业知识。
2、提高运用所学知识，解决实际问题的能力。
3、敢于创新，并能正确地将独创精神与科学态度相结合。
4、初步掌握专业设计工作的流程和方法。
5、熟练运用计算机等工具提高工作效率。
6、养成严肃认真、刻苦钻研、实事求是的工作作风。
１.２ 毕业实习任务
1、搜集资料
毕业实习中的一项重要工作是收集相关资料，我们得充分利用各种渠道、方法和工具（如工具书、工程图、网络、刊物、实际测量、动手实验、工程参观、调查采访等）在资料搜集过程中，应注意做到“有的放矢”，即要根据自己的设计题目，有针对性地选择资料。
一般毕业设计的资料可分成以下三类：
(1)专业资料：包括专业参考文献、数据图表。这些资料可以从国内外有关刊物会议论文集等获得，也可以从生产单位中取得。
(2)工具资料：主要是计算机应用程序等辅助设计用的资料，如绘草图工具等。
(3)其它资料：包括研究题目的历史背景、国内外研究现状、法规、论文撰写技巧等方面。
我们要注意的是：对于搜集来的资料，并不是每一个数据都可以成为支持设计结果的依据，应本着“去伪存真，弃粗取精”的原则，联系自己所学的知识来挑选有用的信息数据并对其可靠性、相关性进行验证，只有真实相关的信息才能成为最终的设计依据。这需要我们能够进一步熟悉和巩固所学的理论知识。
2、参观考察实际工程
对于毕业设计题目，我们需要深入工程实际参观考察，在有条件的情况下，还可以亲自参与实际产品的设计与制造工作。进行典型产品工作原理分析、典型产品生产制造工艺流程分析、典型设备工作原理分析，典型外观造型分析，典型专利品特有分析。同时，利用毕业实习时间，虚心向工人师傅学习，了解企业创业发展史，不懂的地方应该大胆的发问，弄清自己的所有疑问，也可以根据有关资料等自我解析。
深入工程实际参观考察，我们会发现很多在学校学不到的知识，同时也解决了我们一直困扰的一切疑问。我们也能够明白到理论与实际的差距，在以后的设计中就能够更加联系现实。也为以后自己可能要从事的工作有一个切身的感受，同时也会做好所有的心理准备，到时候就不会手足无措了。
3、设计初步方案
我们深入工程实际参观考察后，对于自己的毕业设计题目，需要进行原理分析，建立可行的初步方案，建立相应的数学模型，并进行必要的计算与实验。这一项工作是艰巨而繁琐的，需要不断地修正设计结果，重新搜集资料，甚至推翻已建方案。
初步方案的造型，是我的一个主要方面，需要从产品的安全性上作巨大的努力；在尺寸上面由人机工程学的角度深入分析确定；在美学角度上，从大众的'审美观上进行探索；在外观造型上，改变通有的设计风格，要有大突破，有新意而又能够让大多数人接受和喜欢；在颜色环境上，能够保持协调，让人们看到他就是优美环境的一部分。
4、撰写《毕业设计开题报告》
《毕业设计开题报告》是学校对我们进行毕业设计所做工作的首次考查，旨在了解我们对所选课题的研究情况，了解我们毕业设计的深、广度和真实程度，了解我们查阅的资料、搜集与整理资料、分析与对设计方案研究的情况等。在《毕业设计开题报告》中，我们主要是归纳所收集的资料，提出完成毕业设计题目的初步方案、设计思路、设计内容以及预期成果。
开题报告是我们的首次书面表达出我们的知识，设计和实际能力。包括我们到现在收集资料的情况，对资料的研究情况，对自己设计题目的了解情况，毕业实习对设计题目的影响，真正理论联系实际的能力以及创新设计的能力。通过开题报告，学校就能够提早发现我们的优点和缺点，能够及时地纠正我们的误区和设计思维等。这也是后面完成毕业设计的一个关键步骤，好的开题报告就即将诞生好的毕业设计作品。
5、编写《毕业实习报告》
做完上面的工作后，我们就需要及时的编写《毕业实习报告》。他是对实习工作的全面总结。《毕业实习报告》应有前言和目录，应有大小标题、层次、致谢、参考文献、附录等。内容应全面反映毕业实习工作，即反映资料搜集情况、工程实际参观考察情况、初步方案设计等。
编写实习报告，我们能够重现自己的实习经历，能够重新汇总资料情况。正所谓温故而知新，就会带来我们的设计灵感。认认真真的完成了实习报告后，我们就会对自己的题目有了彻底新的理解，自己即将设计出的产品就会有一个大的轮廓了。后面的实际设计工作就会变得轻松了。
２ 毕业实习进度安排和指导书
我们在毕业实习的时候，首先得安排好实习进度表，其次，还要归纳整理好资料和指导书籍等工作。
２.１ 毕业实习进度表
毕业实习中我们必须要有合理的时间安排。有了时间限制，我们才会有针对的去完成实习任务，有针对的去收集有关的资料。实习是为毕业设计服务的，时间花得太多，后面的实际设计时间不够，花得太少，资料不全，信息不够，后面的设计会漏洞百出。没有规矩，不成方圆，只有合理的时间安排才能够有计划、有目的的进行好每一个环节。因此，不但毕业设计的进度表要有，而且毕业实习的进度表也要有。
进度表如下：
表2-1 毕业实习的进度表
时间 计划安排 要求
3.1～3.11 弄清设计题目，明确设计目的、任务和要求。比较全面地对本题目进行资料查阅或进行检索，了解本题目国内外的发展水平和现状。为实际工程参观考察做好准备。
归纳、分类、比较、详细地记录。
3.12～3.20 赴实际工程参观考察。了解公司的简介，充分了解实际，广泛调查研究。明白
有关产品的工作原理，汲取产品外观造型风格等。理论联系实际的为自己的毕业设计做好充分的准备。
作好笔记，认真体验和观察，在实际中，充实自己。
3.21～3.30 根据前面两个阶段的资料收集和实际情况，提出设计思路与方案。初步原理实现方案设计分析计算、进行必要的实验，从而完成开题报告和实习报告。为后面的实际设计工作做准备。
全面总结，确定设计方向，得出初步方案。
２.２ 毕业实习指导书
毕业设计指导书，在我们毕业设计中，是每一个人都必不可少的。他不仅包括真正的书籍，还包括所有的非书籍资料。在设计过程中，我们需要把所有需要用到的资料全部都记录下来。他们是我们的设计依据，也是一切理论的来源。他们能够证明我们设计的正确性、合理性和规范性。
同时，指导书能够让他人对你的设计作品进行正确的校对和评估。当出现错误时，能够及时地通过指导书再一次纠正。这一些资料也是我们毕业设计的一部分，不但要记录，而且地址还要十分正确和详细。
应届生实习报告 篇11
在很多人印象当中，实习，无非是暑期来临前向学校领一张实习表格，暑期结束后把填写了实习单位评估与印章的实习表格交给学校，实习时间长则四个月，短则一两个星期，到实习单位人头还没熟就回来了。可是，在越显竞争激烈的现实环境中，实习生已经变成成为正式员工前的第一份考卷，当你真正踏出这一步时才发现一切并非想象中那么容易蒙混过关。全身心地投入工作是成为合格实习生的前提。
时间像流水，在不经意中的蹉跎和忙碌中，我的实习生活已经画上了句号。我不敢说这个句号是完美的，只能说我收获了很多。习惯了自由的学生生活，曾在开始的时候，对那么长的的实习时间有犯愁和些许不适应的感觉，觉得这日子是没有尽头，做任何事情都得一板一眼，规规范范。但是，现在回味起来时剩下的只是在实习过程中的各种各样的滋味：有为自己的稿子没写好而烦恼的时候，有为自己的小小成功而窃窃自喜的时候，有为受到领导批评时而生闷气的时候。我们每个人都在成长，但是不可能直接就到达成熟，而只是不断地成长，在成长中不断地接近成熟。很庆幸的是，在实习这段日子里，我成长了不少。同时，又对自我有了一个更为深一层次的认识。
实习生通常是没有工资的，即便是有也不过是微不足道的一点伙食费。很多人说，做实习生，就是变相的廉价劳动力。我不否认这一点，但换个角度思考，我把它看作收获应缴的学费，成功前必要的付出，因为从书本到实践，我完成了这种跨越。原来在课堂上做练习写的稿件，只要能获得老师的认可就行，而一旦进入实际操作，必须要保证所有人都能认可你。在实习老师的指导下，我尽力像一名合格的电视媒体记者靠近。更重要的是，我从身边的员工身上感受到了什么是职业精神。比如，在学校我们总是习惯于考试前临时抱佛脚，而真正到了工作中，每个人都会自觉地把前提工作做到较好，因为每一个环节都是环环相扣的，“我们做不好必定会影响到下一步”，实习老师总是这样告诉我;比如，课堂上老师布置的新闻作业，我写完了就直接交出去，而在实习中，因为一点差错就会直接关联到整个电视台的工作，从稿件到同期视频不检查两三遍我不会放心;再比如，上面布置了一项看上去很辛苦很难完成任务，如果是在学校，我们的第一反应肯定是抱怨和抵制，但是在实际工作中，我们会连续好几天加班到很晚，也一定会尽力完成。
实践然后知不足。我发现自己在沟通、交流方面，还有许多不足。在学生时代的时候，并没有有意识地去发展自己在这些方面的`素质能力，等到实践的时候，才发觉问题一个接一个的出现。曾经是那么的自以为是，在遭遇了这些事情后，便收起了那种锋芒，变得谦虚低调多了。能够知道天高地厚的人不多，我有幸对此有了一定程度的认识。
几个月的实习也让我明白了很多为人处事的道理。实习是一段独特的经历，当记者更是一种让人受益匪浅的体验。实习对人是一种综合素质与能力的考验，更是对我们的人生态度的衡量。在这场考验中，我相信从四川音乐学院国际演艺学院文艺新闻班走出去的实习生肯定是经受得住的，我们决不会退缩，我们决不会成为懦弱者，虽然我们可能没有做到较好，但我们肯定是拼尽全力的。先做人后做事，这是一个社会生存的潜规则，在这次实习的过程中是一样的。在与实习老师，其他的记者，编辑以及电视台领导交往的过程中，我更是深深地体会到了怎样做人、怎样与人交往的重要性和必要性。人是一切社会关系的总和，我们不可能独立存在，我们人与人之间是相互联系的。当我以前学习这样的抽象理论的时候，感觉是那么的陌生，而在实践的时候，切实体会到了其中的深刻道理。做事同样重要，这是检测一个人的又一个重要标准。
这样一段充实的体验，改变了我很多的想法的同时，也端正了我的态度。每天朝九晚八的工作生活，锻炼了我的意志，改变了我的不良习惯;我们要积极适应这样的生活、这样的环境，唯有适应我们才会有收获，我们才会有进步，我们才会更加成熟。对于未来，我想现在不能说我已经完全有了清晰的思路，但是我知道下一步该怎么走。在平坦的大道上迈出下一步并不难，你只需要向前走就是了，可是在十字路口的任何一步都有可能影响大局，所以我们要走的路还很长。较后我衷心祝福我亲爱的05文艺新闻班的同学，未来的路上一路顺风，早日实现自己的梦想!