户外心得体会

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2025-05-07心得

短文网整理的户外心得体会(精选24篇),快来看看吧,希望对您有所帮助。

户外心得体会 篇1

宁国多山,而作为一个土生土长的宁国人,对于山,是在熟悉不过的了,依稀记得小时候,父亲母亲上山劳作时,调皮的我总爱跟着,凌晨出发,日落时分才下山,觉得无比的快乐,一天下来也不觉得累。慢慢的长大后,上学、工作,似乎时间总是不够用,渐渐的和山也就疏远了。

今日,单位工会组织了一次集体登山活动,让许久不曾登山的我,再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程,心境早已不同于童年,少了些天真烂漫,多了些许感悟体会。

登山,登是过程,从山脚下的跃跃欲试,到途中的疲惫不堪、几欲放弃,在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足,可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史社会的长河中,也被赋予的不同的寓意内蕴,古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水,借助登山来抒发内心的'情怀。作为世界中平凡的一员,芸芸众生,登山自然不同古时皇帝的封禅之业,也少有文人的诗情画意,登山更多的是一种休闲锻炼,然而通过登山,却进一步让自己对工作,多生活有了更新更深的体会认识。登山,是一种征服,是一种超越,这次爬的吴越古道并非高山,却也有一段路程,只要一步一个脚印,拿出敢于挑战,勇于征服的精神气,都能顺利到达顶端。所谓“山不阻路,路自通山”,只要肯攀登,定然是脚比路长,人比山高。

事实上,“山”不仅仅存在于自然中,也同样存在我们的工作中、学习中和生活中,不过自然中是有形的山,需要靠双腿靠体能去攀登,工作学习和生活中的山是无形的,靠的是大脑的思考和内心的勇气去超越。登山苦,登山乐,登山需要一步一个阶梯,踏实踏稳,所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此,我们在工作学习和生活中也需要有这种精神,任何时候都要扎扎实实,不搞花架子,认准目标之后,便脚踏实地的向前,努力进取,始终保持“北山非自高,千仞付我足”的精神,只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山!

户外心得体会 篇2


公司组织我们进行了一次难忘的户外拓展训练之旅。这是我加入科玺大家庭以来第一次参加公司集体拓展活动,所以我非常期待,也非常兴奋!这次户外拓展训练,虽然只有短短的1天时间,但是给我的感触颇深,使我受益匪浅。经过此次拓展训练,使我对团队的定义和意义有了更深的了解和体会,也磨练了自我约束,自我挑战的毅力。

我想,上学时参加过军训的都知道,在拉歌时,“团结就是力量”是必拉之歌。团结互助出凝聚力、战斗力和创造力。俗话说:三个臭皮匠,赛过一个诸葛亮。个人和集体只有依靠团结的力量,才能把个人的愿望和团队的目标结合起来,才能达到1+1大于2的效果。

此次拓展训练,让我较为印象深刻的是下午在训练营的训练活动。看似简单的“1,过,1,过??”报数、整齐鼓掌、移花接木等游戏,我们却重复了N次才完成。可能是由于精力不够集中或是过于紧张,偶尔会有一两个同事犯错,但我们坚持对自己不放弃、不抛弃的原则。最终,我们“非常队”以81秒的好成绩战胜了“兴邦会”。就像“拔河”的游戏!每个人都会付出100%的努力,心朝一处想,劲朝一处使,紧密配合,相互支持,从而形成一股强大的力量,势不可挡,战胜对方。当然,在此过程中,少不了队长老谢和副队长秋娟姐的辛勤付出。一个团队的领导者是不可或缺的,一个没有领导者的团队就像一盘没有凝聚力的散沙。他们耐心的给我们讲解规则,有效地分配工作以及对我们的信任,为我们队的胜出起到了相当大的作用。

一个人,需要成就事业需要团结;一个集体,要在竞争中获胜需要团结;一个企业,只有处处盛开团结之花,才能持续发展和腾飞。我听过这么一个说法,一个企业前10年是发展时期,若10年之后还存活着,说明这个企业是有前途有实力的。科玺成立到现在已经近16年了,还存活着,并且发展得这么好,我坚信,这与我们有一个凝聚力很强的团队是分不开的。大家都知道彩虹很美丽,但也需要七色之光结合在一起,才能把彩虹的'美展现出来。而我们每一个人就是一个光子,然后汇成一束束不同颜色的光,最后汇聚成绚丽的彩虹。

我们科玺就是一个完整的团队,个人与团队的关系,就像小溪与大海,个人只有完全融入团队,才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人,个人的发展更离不开团队,只有将个人追求与团队追求紧密结合,树立与团队同舟共济的信念,才能实现个人更大的发展!没有完美的个人,只有完美的团队。

这次户外拓展训练,使我们懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作。它让我们重新认识和体验了团队精神的力量,激发了我们个人的潜能,增强了挑战自我的勇气和信心。同时学会了相互沟通,学会了换位思考。无论是上午的双人骑自行车,还是下午的游戏,其实在工作中也一样,我们应该做到同事与同事之间、部门与部门之间相互配合,做好沟通,知道换位思考,这才是一个真正的团队,才能高效地完成工作,才能使公司越来越好!让我们发扬团结协作精神,共创科玺辉煌明天!

最后,由衷地感谢公司给予我这次拓展训练的机会,让我认识一个新的自己!我会继续努力工作,不断完善自己,不辜负公司对我的期望!

户外心得体会 篇3

这次户外拓展训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了群众的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的状况下,就开始行动,使得原本能够更加简单合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的`完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法,首先,一个优秀的团队务必有明确的目标;其次,在应对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、推荐无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析潜力、决定潜力、决策潜力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作吧,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得体会落到实处,还有四点感受:

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确职责,发挥个体的主观能动性,使其既明白自己就应做什么,又思考怎样做好,做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

2、要竭尽所能发挥好岗位作用,岗位优势,不能因为自己的努力不够而影响了团队群众的进步;

3、在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,透过分析、决定,充分了解它的本质,透过组织、协调到达目标,透过沟通交流,才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,构成力量的整合才能完成共同的任务,要明白,只要不放下,一切皆有可能。

户外心得体会 篇4

麻雀虽小,五脏俱全。虽然我们参加户外拓展训练的时间很短,项目也只有四个,但给我们每个人的影响和感受是很深刻的。在我们的日常生活和工作中有很多时候都要面对困难,都要得到他人的帮助只有相互信任,相互团结,我们才能战胜困难取得成功。

以前在脑海中对团结合作的概念很浅薄虽然知道团结就是力量,但是未体会过团结的力量是多么强大,经过这次活动后我彻底的了解了团结合作,训练中很多项目都是一样需要团结合作。训练中的很多项目都是一样,需要团结合作,无论你个人能力有多强,没有团队的合作,没有队友的帮助你都无法取得胜利,由此联想到我们的工作,其实在工作中也是一样只要大家齐心协力,团结合作就没有战胜不了的困难。一个人的力量是有限的,群众的力量才能战胜 一切,只有团结一切可以团结的力量,共同努力,团结合作才能取得胜利。

高空断桥是一项挑战自我的项目,站在八米的高空中,我们面对的仅仅是一点点的距离,但我们却没有勇气跨过去,这与我们在日常工作中遇到的困难是多么的相似,其实很多时候我们是自己吓唬自己,困难并不可怕,可怕的是我们的心理,只要内心充满信心,勇敢的跨过这一步我们就可以站在光辉的顶点。其实战胜困难并不难,难的是有决心去战胜困难,我们只有相信自己、挑战自己才能取得成功。

这次活动我收获了很多,也领悟了很多,这些东西对我以后的生活和工作都有很大的帮助。

户外心得体会 篇5

XX月XX号,是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。

早晨,在单位领导的带领下,我们来到了高原河谷,开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧,微风徐徐吹拂着水面,基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前,教练给我们讲了一些规则,带领我们玩了一些小游戏,这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张感,以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。

随后,教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长,带领队员完成任务,顺利完成任务的队获胜。从队名、队歌、队旗到口号,每个人都积极参与,没有任何私心杂念,当我们高举起我们的队旗,唱起了我们谱写的队歌,齐声喊起我们的口号时,自豪之情油然而生,大家真正的拧成了一根绳,自己的力量也变得强大了。在短短一天的时间里完成了四个训练项目,分别是:信任背摔,空中断桥、攀岩,毕业墙”。从这些训练项目中大家学到如何挑战自我、激发潜能,以及团队间的相互信任、有效分工、团队协作。

这次拓展训练,让我最有感触的是空中断桥这个项目,对我这么恐高的人来讲,真的是很难突破!当我看到每位队员都这么从容的面对时,我也鼓足了勇气爬上去,站在桥上那刻,我感觉自己的双腿在颤抖,心跳加速,大脑一片空白,完全忘记了之前教练的话,桥也因

为我的害怕而变得更加摇摇晃晃。大家在下面不停地给我鼓励下,终于我抛下了所有的杂念,调整好自己的状态,“不能拖我们队的后腿,不能因为我而不能完成任务,要勇敢,我是安全的。”我在心里面不停地告诉自己。当教练在下面喊“1,2,3跳”的那一刻,当所有队员都在为我加油打气的那一刻,给了我一百分的力量让我跨出了那艰难的一步。我是感动的,我感动的是一个团队的互助精神给了我最大的鼓舞,虽然我流下了眼泪,眼泪中有感动,有害怕,但是我也是骄傲的,我克服了内心的恐惧,克服了恐高。现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。后来想想,这个项目对人体能的要求并不高,主要是内心的障碍,空中一小步,人生一大步。我们跨出了那艰难的一步,相信以后人生中的任何困难都将顺利跨过。

完成了对我来说最困难的项目,接下来的就显得简单多了,我们大家互帮互助,顺利完成了攀岩和毕业墙。

拓展训练圆满结束了,我战胜了心魔,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我,挑战自我,超越自我的目标。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更漫长的磨练过程。这就需要我们发挥聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一件工作。

很感谢XXX政府给了我们这次学习和锻炼的机会!当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认为难以完成的任务。

户外心得体会 篇6

这次公司组织的户外活动也是非常不错的,工作久了还是需要放松,户外拓展是非常不错的,公司所有员工团结在一起促进感情,用户外拓展的方式也是很好的,这次的户外拓展也是让我感觉非常舒适,这次的活动还是一些心得的,我们公司所有人都非常开心,时间也是过得非常的快,不知不觉当中来到公司也是有几年时间,其实在一些时候我们也是需要这样的团体活动,因为在工作当中大家都是积累了非常多的压力,我们公司也是有几十个人,不是每个人我都熟悉,这次拓展活动却让我熟悉了很多人。

我们这次拓展活动也是有了很多结束,户外拓展结束之后我们大家都是有了一个全新状态,在今后的工作当中的我们能够配合的更加好,我想这还是需要大家清楚到位的,团体活动总是让人非常的开心,通过这样的方式融入到集体当中,这种感觉是非常得不错的,我们今天也是参加了很多项目,在这个过程当中我们都是能够有很多的锻炼,既放松了身心也促进了同事之间的感情,适当的放松自己也是非常的有必要的,用这样的拓展方式确实还是增进了不少,虽然这次的拓展结束了,可是我也依然在保持好的心态。

整个活动氛围都是很不错的,以后这样的活动还是需要多多参加,毕竟不是经常能够有这样的机会,锻炼自己的身心,当然有些事情是需要做出一个合适抉择,我们整体活动氛围非常的高涨,现在回顾这次的户外拓展,我们相互之间配合,做好每一个项目,就是这样的普通方式,却让大家都非常的开心,虽然天气有点炎热,可也就在这样的状态下,大家都很是高兴,只有用这样的方式才能够做的越来越好,有些时候我们都在一步步的加强自己能力,通过这次接触我相信接下来能够把工作做的更好,保持好状态继续为公司争取更多价值,适当的放松自己能够有这样的效果这一点非常的不错,有些时候我们工作当中能够做的更加到位,但是离不开相互之间配合,现在我也知道有些事情要做的更加到位,户外拓展让我们更加的贴切。

也是非常感激能够有这样的方式,有这样的机会确实让我感觉非常的好,得到了身心的锻炼,更同事们玩的非常的开心,也弘扬我们公司的文化,也是希望接下来有更多类似的拓展活动。

户外心得体会 篇7

我们XX月XX日去广州龙眼洞森林公园搞户外拓展,早上6点多钟就到顺德港边检站,当时心情有点兴奋,我跟边检站的边防兵一起去到目的地――广州龙眼洞森林公园。

出发前,教练员就现场发给我们指北针和地图,并教我们怎样使用,备足饮用水,做了准备运动,分2组,一起出发,开始还没有什么难度,但有两个人就说赶时间就走回头路回去了,后面的天气越来越热,路超越走越难,又有分叉标志物又少,教练还出考题,要我们绕路走,我的队友因为以为很容易,准备不足,出现体力不支;我还好,按照教练的指示准备了2条登山杖,最后那一段路,就是我慷慨给了1条队友,才度过难关,但最后还是到了目的地。

通过这次的徒步拓展体验,我也学到了不少东西。首先,在活动之前应该认真听取教练的指示,带齐各种装备,做好攻略,不要自以为是。第二,要评估好自已的体能能否承受得这样的运动量,如果不行,我认为还是暂时放弃,不竞在野外出问题是很难照顾的。第三,要有团队精神,互相关心,看到队友有困难要主动帮助,安全回家才是最重要的。第四,要学会分配好体力,不要争强好胜,因为意外可能随时会发生。第五,要发挥每个队员的作用。应该尽可能给每个队分工,如果我们最后那段路有人负责计算行走时间及观察地形,可能就不会走错路。第六,加强了我的环保意识。第七,磨练了我的意志,我虽然按照教练的指示备了2条登山杖,但还是觉得很累,但还坚持到结束。第八,增进有谊,结交朋友。

以上就是我这次登山的体会。我还是很珍惜这次拓展的机会,给我学到了很多东西,锻炼了自已,我想提一点建议,因为有的学员可能在听课时会不太认真,或者估计不足,是不是可以备几条登山杖,到真的有需要时给他们,以避免出意外。最后还是要真心谢谢3位教练。

户外心得体会 篇8

团结,是可以做好很多的事情的,无论是在这次的训练之中,或者平时的工作之中都是如此,而拓展之中,我们也是参与的一些活动都是需要我们齐心协力的去做,才能完成的,而这反馈到工作之中,其实也是如此,很多的项目,不是一个人完成的,需要各个部门相互的配合,都是发挥自己的能力,每个人都出一份力,那么最后的结果才会是好的,不能松懈,也是要心齐才行,其实平时的工作之中,有时也是觉得做好自己的事情就好了,没有去想太多,但是经过拓展,我确是明白,那样是不行的,还是要自己多去考虑下集体,大家一起来做一个事情,不是你完成了自己那一部分就够了,还要多沟通,看看是不是还能做得更好一些,还能把项目做得更加完善。拓展中的体验,也是让我更加的懂得了这个道理。

一个好的身体,对于工作是非常的`重要,这次的户外拓展,有些项目,我也是看到了自己的劣势,的确体能不是很好,看到一些同事可以轻松的完成,而我不行,我也是感到羞愧,同时也是意识到在自己的工作之中,如果有一个好的身体,然后精力也是会更加的充沛,并且更能去把工作给做好,拓展让我清楚,以后我也是要加强自身的锻炼,来让自己的身体更好一些,这样对于工作也是有很多的帮助,并且健康的身体,对于自己也是很重要,即使工作辛苦一些,也是不能没有一个健康的身体,之前也是不够重视这一块,以后也是要让自己更加的意识到,自己的身体是要去积极做一些锻炼的。户外拓展之中,也是学到了一些知识,让我明白了以前不了解的一些东西,虽然日常不会怎么用到,但是或许在以后也是会有一些帮助,学习东西,其实也是对自己有好处的。

经过拓展,我也是和同事们之间的关系更加的融洽了,大家在一起相互的帮助,去做好项目,不抛弃,不会放弃,为了达成目标,团结在一起,今后工作之中也是要如此,才能更好的去把公司交付的任务完成好。

户外心得体会 篇9

在公司的组织下,我们在x月x日参加了xxx扩展训练。这次的训练,主要目的是为了让我们能在训练中锻炼团结和协作的意识。锻炼我们的组织能力,以及加强对团队的管理。

此次的活动中,让我重新感受到了久违的团体活动的感觉,回忆一下,上一这样的活动,甚至是在大学的军训上。如今和部门的同事们能一起在参加这样的活动,不仅让我回忆起了过去的感受,更加深了我们同事间的感情。以下是我对这次活动的心得感受:

一、出发的感受

早在x月x日听到了这个通知之后,我们同事之间就展开了激烈的讨论。一开始的时候,大家都对锻炼和培训感到麻烦,各个唉声叹气的。但是,随着几天的了解和等待,当出发的这一天到来时,每个同事的脸上都洋溢着期待。

确实,我们尽管在一起工作了这么久,但一直都忙于自己的工作,这样的集体活动不仅有助于我们互相认识,对每天只是工作的我们而言,也算是枯燥中的一汪清泉。

二、活动感受

在这次的活动中,我们的拓展训练一开始就像是军训一样,对一切都严格要求。而且还有跑步站军姿等锻炼项目,更让我们感觉像是回到了大学的时代。

在这个阶段里,尽管很累人,但是在劳累中大家也渐渐放开了架子,我也忘记了自己的岁数和职位,只想着自己是团队中的一员。到了后面的游戏活动,我们死神之每个人都放开了手脚的去玩,忘记了一开始放不开手脚的情绪。

后来的游戏中,大部分都是考验我们之间信赖和配合的锻炼。每一次在游戏中感到无助的时候,听着身后伙伴们的鼓励,我就感觉自己又有了迈出脚步的勇气,一次次的鼓励与被鼓励,我们就像是一个牢固的集体,每一个人的身后,都有所有的同事一起支撑。

到最后回去的时候,我们甚至已经对这里的生活恋恋不舍了起来。尽管我们都是相处很久的同事,但是在这次,我才感觉真正的认识了大家,感受到了集体的力量。

三、自我感受

此次的活动之后,我们同事间的关系变得更加融洽了。并且拖锻炼的福,许多过去我没怎么交流的同事,如今都成为了好朋友。我相信,在这次的扩展训练之后,我们一定能成为一个更加出色的团队。

户外心得体会 篇10

在公司的组织下,我们在x月x日参加了xxx扩展训练。这次的训练,主要目的是为了让我们能在训练中锻炼团结和协作的意识。锻炼我们的组织能力,以及加强对团队的管理。

此次的活动中,让我重新感受到了久违的团体活动的感觉,回忆一下,上一这样的活动,甚至是在大学的军训上。如今和部门的同事们能一起在参加这样的活动,不仅让我回忆起了过去的感受,更加深了我们同事间的感情。以下是我对这次活动的心得感受:

一、出发的感受

早在x月x日听到了这个通知之后,我们同事之间就展开了激烈的讨论。一开始的时候,大家都对锻炼和培训感到麻烦,各个唉声叹气的。但是,随着几天的了解和等待,当出发的这一天到来时,每个同事的脸上都洋溢着期待。

确实,我们尽管在一起工作了这么久,但一直都忙于自己的工作,这样的集体活动不仅有助于我们互相认识,对每天只是工作的我们而言,也算是枯燥中的一汪清泉。

二、活动感受

在这次的活动中,我们的.拓展训练一开始就像是军训一样,对一切都严格要求。而且还有跑步站军姿等锻炼项目,更让我们感觉像是回到了大学的时代。

在这个阶段里,尽管很累人,但是在劳累中大家也渐渐放开了架子,我也忘记了自己的岁数和职位,只想着自己是团队中的一员。到了后面的游戏活动,我们死神之每个人都放开了手脚的去玩,忘记了一开始放不开手脚的情绪。

后来的游戏中,大部分都是考验我们之间信赖和配合的锻炼。每一次在游戏中感到无助的时候,听着身后伙伴们的鼓励,我就感觉自己又有了迈出脚步的勇气,一次次的鼓励与被鼓励,我们就像是一个牢固的集体,每一个人的身后,都有所有的同事一起支撑。

到最后回去的时候,我们甚至已经对这里的生活恋恋不舍了起来。尽管我们都是相处很久的同事,但是在这次,我才感觉真正的认识了大家,感受到了集体的力量。

三、自我感受

此次的活动之后,我们同事间的关系变得更加融洽了。并且拖锻炼的福,许多过去我没怎么交流的同事,如今都成为了好朋友。我相信,在这次的扩展训练之后,我们一定能成为一个更加出色的团队。

户外心得体会 篇11

在公司的组织下,我们在x月x日参加了xxx扩展训练。这次的训练,主要目的是为了让我们能在训练中锻炼团结和协作的意识。锻炼我们的组织能力,以及加强对团队的管理。

此次的活动中,让我重新感受到了久违的团体活动的感觉,回忆一下,上一这样的活动,甚至是在大学的军训上。如今和部门的同事们能一起在参加这样的活动,不仅让我回忆起了过去的感受,更加深了我们同事间的感情。以下是我对这次活动的心得感受:

一、出发的感受

早在x月x日听到了这个通知之后,我们同事之间就展开了激烈的讨论。一开始的时候,大家都对锻炼和培训感到麻烦,各个唉声叹气的。但是,随着几天的了解和等待,当出发的这一天到来时,每个同事的脸上都洋溢着期待。

确实,我们尽管在一起工作了这么久,但一直都忙于自己的工作,这样的集体活动不仅有助于我们互相认识,对每天只是工作的我们而言,也算是枯燥中的一汪清泉。

二、活动感受

在这次的活动中,我们的拓展训练一开始就像是军训一样,对一切都严格要求。而且还有跑步站军姿等锻炼项目,更让我们感觉像是回到了大学的时代。

在这个阶段里,尽管很累人,但是在劳累中大家也渐渐放开了架子,我也忘记了自己的岁数和职位,只想着自己是团队中的一员。到了后面的游戏活动,我们死神之每个人都放开了手脚的去玩,忘记了一开始放不开手脚的情绪。

后来的游戏中,大部分都是考验我们之间信赖和配合的锻炼。每一次在游戏中感到无助的时候,听着身后伙伴们的鼓励,我就感觉自己又有了迈出脚步的勇气,一次次的鼓励与被鼓励,我们就像是一个牢固的集体,每一个人的身后,都有所有的同事一起支撑。

到最后回去的时候,我们甚至已经对这里的生活恋恋不舍了起来。尽管我们都是相处很久的同事,但是在这次,我才感觉真正的认识了大家,感受到了集体的力量。

三、自我感受

此次的活动之后,我们同事间的关系变得更加融洽了。并且拖锻炼的福,许多过去我没怎么交流的同事,如今都成为了好朋友。我相信,在这次的扩展训练之后,我们一定能成为一个更加出色的团队。

户外心得体会 篇12

这次公司组织的户外活动也是非常不错的,工作久了还是需要放松,户外拓展是非常不错的,公司所有员工团结在一起促进感情,用户外拓展的方式也是很好的,这次的户外拓展也是让我感觉非常舒适,这次的活动还是一些心得的,我们公司所有人都非常开心,时间也是过得非常的快,不知不觉当中来到公司也是有几年时间,其实在一些时候我们也是需要这样的团体活动,因为在工作当中大家都是积累了非常多的压力,我们公司也是有几十个人,不是每个人我都熟悉,这次拓展活动却让我熟悉了很多人。

我们这次拓展活动也是有了很多结束,户外拓展结束之后我们大家都是有了一个全新状态,在今后的工作当中的我们能够配合的更加好,我想这还是需要大家清楚到位的,团体活动总是让人非常的开心,通过这样的方式融入到集体当中,这种感觉是非常得不错的,我们今天也是参加了很多项目,在这个过程当中我们都是能够有很多的锻炼,既放松了身心也促进了同事之间的感情,适当的放松自己也是非常的有必要的,用这样的拓展方式确实还是增进了不少,虽然这次的拓展结束了,可是我也依然在保持好的心态。

整个活动氛围都是很不错的,以后这样的活动还是需要多多参加,毕竟不是经常能够有这样的机会,锻炼自己的身心,当然有些事情是需要做出一个合适抉择,我们整体活动氛围非常的高涨,现在回顾这次的户外拓展,我们相互之间配合,做好每一个项目,就是这样的普通方式,却让大家都非常的开心,虽然天气有点炎热,可也就在这样的状态下,大家都很是高兴,只有用这样的方式才能够做的越来越好,有些时候我们都在一步步的加强自己能力,通过这次接触我相信接下来能够把工作做的更好,保持好状态继续为公司争取更多价值,适当的放松自己能够有这样的效果这一点非常的不错,有些时候我们工作当中能够做的更加到位,但是离不开相互之间配合,现在我也知道有些事情要做的更加到位,户外拓展让我们更加的贴切。

也是非常感激能够有这样的方式,有这样的机会确实让我感觉非常的好,得到了身心的锻炼,更同事们玩的非常的开心,也弘扬我们公司的文化,也是希望接下来有更多类似的拓展活动。

户外心得体会 篇13

拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中承受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅仅是一种简单的训练,而是团队合作精神的完美体现.经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多.

人是生活在团队里的,所谓的人多力量大,也不必须人多就必须好,还务必要有一个好的领导者,领导者要管理好一个团队也不容易.一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排,领导的安排有对也有错,先不管他对或错,首先要懂得倾听,听完了再来发表你的见解.团队之间要懂得相互合作,怎样做才最有效.就像一个企业里,领导者要懂得哪些是领导该做的,哪些是中层该做的,哪些是基层该做的,不要基层该做的事你中高层领导来做.在做任何事之前都要先思考商讨一下,总结出一套最佳方案和几个备选方案,这样才不会在项目的进行中延误太多的时间.由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能到达1+1大于2的结果。

一个人无论做什么事,往往潜力不是最终的决定因素,更重要的是你是否具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友.如果这些你都具备了,相信你做什么事都会是成功多于失败,口味大于抱怨.当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要持续用心、乐观的态度和勇往直前的斗志。就拿空中单扛的项目来说,一开始看到这个项目时难免有些心慌,有所畏惧,毕竟是第一次接触嘛.但之后看到那么多的同事,都带着微笑的完成了任务,我也对自己充满了必胜的信心,战胜了自己的心魔就什么不用怕了.之后上去了,感觉一切也都很顺利,也没有当初想像的那么可怕,好想再多要几次这样的机会!其实我们每个人都是很聪明的,在平时工作和生活中都有很多潜在的潜力未曾发挥出来,能不能超越自我,战胜困难,实际上就是看我们有没有信心、有没有勇气去应对,能否开发出那些一向潜伏在我们身上,而我们自己却从未真正了解的力量。

我们的实际工作,也是如此。一个部门、一个团队,各成员之间的潜力和特长就就应能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。显而易见的是,企业的进步依托的不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。体验→回顾→提升→偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自己一个明确的目标,为自己的目标而努力,让自己能真正的融入我们的团队中。只要大家时刻铭记我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!

户外心得体会 篇14

XX月XX号,是我值得深刻铭记的日子。因为那天是我第一次参加团队的拓展训练,也是我在一天中情绪波动较大的一天。

早晨,在单位领导的带领下,我们来到了高原河谷,开始了我们一整天紧张而激情的活动。秋季的高原多了几分静谧,微风徐徐吹拂着水面,基地四周的秀丽景色让我们一群就呆办公室的人热情更高涨了。在训练前,教练给我们讲了一些规则,带领我们玩了一些小游戏,这些小游戏有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张感,以便轻松愉悦的投入到各项训练活动中去。

随后,教练将我们随机的分成了三队。各个队伍选出一名队长,带领队员完成任务,顺利完成任务的队获胜。从队名、队歌、队旗到口号,每个人都积极参与,没有任何私心杂念,当我们高举起我们的队旗,唱起了我们谱写的队歌,齐声喊起我们的口号时,自豪之情油然而生,大家真正的拧成了一根绳,自己的力量也变得强大了。在短短一天的时间里完成了四个训练项目,分别是:信任背摔,空中断桥、攀岩,毕业墙”。从这些训练项目中大家学到如何挑战自我、激发潜能,以及团队间的相互信任、有效分工、团队协作。

这次拓展训练,让我最有感触的是空中断桥这个项目,对我这么恐高的人来讲,真的是很难突破!当我看到每位队员都这么从容的面对时,我也鼓足了勇气爬上去,站在桥上那刻,我感觉自己的双腿在颤抖,心跳加速,大脑一片空白,完全忘记了之前教练的话,桥也因为我的害怕而变得更加摇摇晃晃。大家在下面不停地给我鼓励下,终于我抛下了所有的杂念,调整好自己的状态,“不能拖我们队的后腿,不能因为我而不能完成任务,要勇敢,我是安全的?”我在心里面不停地告诉自己。当教练在下面喊“1,2,3跳”的那一刻,当所有队员都在为我加油打气的那一刻,给了我一百分的力量让我跨出了那艰难的一步。我是感动的,我感动的是一个团队的互助精神给了我最大的鼓舞,虽然我流下了眼泪,眼泪中有感动,有害怕,但是我也是骄傲的,我克服了内心的恐惧,克服了恐高。现在想想那时的感觉真是美妙而激动的。后来想想,这个项目对人体能的要求并不高,主要是内心的障碍,空中一小步,人生一大步。我们跨出了那艰难的一步,相信以后人生中的任何困难都将顺利跨过。完成了对我来说最困难的项目,接下来的就显得简单多了,我们大家互帮互助,顺利完成了攀岩和毕业墙。

拓展训练圆满结束了,我战胜了心魔,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我,挑战自我,超越自我的目标。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更漫长的磨练过程。这就需要我们发挥聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一件工作。

很感谢XXX政府给了我们这次学习和锻炼的机会!当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认为难以完成的任务。

户外心得体会 篇15

团结,是可以做好很多的事情的,无论是在这次的训练之中,或者平时的工作之中都是如此,而拓展之中,我们也是参与的一些活动都是需要我们齐心协力的去做,才能完成的,而这反馈到工作之中,其实也是如此,很多的项目,不是一个人完成的,需要各个部门相互的配合,都是发挥自己的能力,每个人都出一份力,那么最后的结果才会是好的,不能松懈,也是要心齐才行,其实平时的工作之中,有时也是觉得做好自己的事情就好了,没有去想太多,但是经过拓展,我确是明白,那样是不行的,还是要自己多去考虑下集体,大家一起来做一个事情,不是你完成了自己那一部分就够了,还要多沟通,看看是不是还能做得更好一些,还能把项目做得更加完善。拓展中的`体验,也是让我更加的懂得了这个道理。

一个好的身体,对于工作是非常的重要,这次的户外拓展,有些项目,我也是看到了自己的劣势,的确体能不是很好,看到一些同事可以轻松的完成,而我不行,我也是感到羞愧,同时也是意识到在自己的工作之中,如果有一个好的身体,然后精力也是会更加的充沛,并且更能去把工作给做好,拓展让我清楚,以后我也是要加强自身的锻炼,来让自己的身体更好一些,这样对于工作也是有很多的帮助,并且健康的身体,对于自己也是很重要,即使工作辛苦一些,也是不能没有一个健康的身体,之前也是不够重视这一块,以后也是要让自己更加的意识到,自己的身体是要去积极做一些锻炼的。户外拓展之中,也是学到了一些知识,让我明白了以前不了解的一些东西,虽然日常不会怎么用到,但是或许在以后也是会有一些帮助,学习东西,其实也是对自己有好处的。

经过拓展,我也是和同事们之间的关系更加的融洽了,大家在一起相互的帮助,去做好项目,不抛弃,不会放弃,为了达成目标,团结在一起,今后工作之中也是要如此,才能更好的去把公司交付的任务完成好。

户外心得体会 篇16

经过此次拓展,让我感受很深,也让我深深的了解到公司发展的趋势,和团队合作的重要性,当今时代、团结协作才是企业和个人发展提升的基石,户外拓展训练心得体会精选范文。

作为个人,我很感谢公司给与我们这样一个平台,让我们重新认识自己,重新提升自己能力与素质的机会,作为公司的一名员工,我深知公司给与我们提供的学习环境和企业文化感到自豪,通过此次拓展,我有了深刻的认识和以下的感受:

一、加强执行力的'执行

作为一名员工,我们一定要服从组织给与我们的任务,坚决完成组织赋予我们任务,及高标准、高质量严要求来完成任务,公司此次活动“赢在执行”为主题进行此次拓展,可以看出、执行这两个字的重要性。

二、加强团队合作精神

此次拓展围绕团队合作的模式来进行,在这次活动中,我深知团队合作的重要性,世上无难事,只怕有心人,心得体会《户外拓展训练心得体会精选范文》。同样、兄弟齐心、其利断金。这句话应该就是最好的诠释与延伸。作为一个团队、我们要齐心协力共同去完成一个目标,为一个目标一起奋斗。只有像狼一样的团队,才能独占枝头,成为我们这个领域的领头羊。俗话说:适者生存、不适者淘汰,的道理大家都了然于胸,正因为在这种环境下,我们要有更加优秀的团队来支撑。我个人一定会加强个人能力的学习,一起和同事们并肩作战。

三、加强个人学习、提升个人素质。

一个人的能力决定一个人一生的走向,如今我已走在人生的十字路口,所以每一步都要走的更加踏实,通过此次拓展,我深知自身能力的不足,个人技能短板等诸多因素。所以在以后的工作中,我一定会加强个人的学习,夯实个人技能的培训,以有施工中工艺的学习,做到严把每一个细节,按照公司的准则进行工作

以上是我个人对于这次拓展的总结和个人的感悟,不足之处,请大家批评指正。

户外心得体会 篇17

xx年的4月1日,我们参加了拓展基地的青少年军训夏令营亲子活动。到达活动基地,迎接我们的是一队身着迷彩的年轻小伙子,看着他们,孩子走在我身后,惊恐地看着他们,可是微笑一直挂在他的们的脸上,“小朋友,今天要玩的开心哦!”不知道为什么,面对他们的问好孩子居然会意的点点头!

活动开始了,第一个是亲子操,童稚般的旋律慢慢地响了起来,身边的好多小朋友都在手舞脚蹈,他们的动作很稚嫩,可是又很有感染力,他们是一群精灵,看着他们你虽然想笑,可是你又忍不住为他们鼓掌。

忽然有个年轻的姑娘走了过来,对我微笑了下,转而把微笑投向了我的儿子,“小朋友,我们拉上妈妈一起跳舞好吗?来跟着姐姐,我们左拍两下,我们又拍两下,两只手弄成猫咪的样子……”起初我的儿子,还很羞涩,可是不知道为什么,他开始动了,虽然还没有完全将自己放开,可是越来越欢乐,时常对着那个姑娘笑,“呵呵呵,姐姐!我做的对吗?”“小朋友真聪敏!我们要不要做得更好呀!”“要,左拍拍,右拍拍……”居然也学着那个姑娘,嘴里默默的念着。随着的旋律的结束,那位姑娘顺手将我的儿子托起,在空中一直旋转着,“格叽格叽格叽格叽”挑逗着孩子,“呵呵呵”看着自己儿子的笑容,我也笑了,两个都是可爱的精灵。

在接下来的陶艺活动中,又有一个小伙子加了进来,“小朋友,在做什么动物啊,能给哥哥看看嘛?”“嗯,你看!”“恩,我怎么看着像只小老鼠啊!”看着那个小伙子发懵的样子,旁边的大人都大笑不止,我也差点喷饭了,儿子拿起来仔细端详了一下,眼睛转来转去,又看看了小伙子,“哥哥,我看着他像你,再加个大鼻子,再给加一副眼镜!这就像了,像小朋友你!”

就这样,两个孩子般的人,相互的斗来斗去,时而弄出个猪八戒,时而弄出个灰太狼的,还互给对方的作品起名字,结果一凑合,猪狗全成本家了,这次的青少年军训夏令营确实挺有意思!

这哪还像一个成年小伙子,跟一个孩子差不多,泥涂抹了整张脸,在整个活动场地内的家长们,都被这个小伙子逗笑了,很多的小孩子就要他抱抱,很喜欢围在他身边,“哥哥,看我做得怎样。”“哥哥,能给我做一个小猫咪嘛!”“哥哥,这像你吗!”

“车轮滚滚”“两人三足”等等,每一个活动都有年轻的姑娘和小伙子加入进来,他们都带着小孩大手牵小手,传递了小朋友之间的友谊,传递的是相互之间的欢乐,在这些小伙子的活跃下,所有的小孩子都动了起来。看着自己的儿子和其他小朋友一起动手,一起欢乐,努力为自己团队取得胜利贡献自己的一份力,看着他和其他小朋友融成一体,认认真真,又微笑常挂,我不自觉的退出了他的圈子成了一个旁观者。

在组织的这次青少年军训夏令营玩的时间过得很快,太阳就要下山了,夕阳铺就了我们回家的旅途。就要上车了,儿子的眼睛总是盯着那群和自己玩了一天的哥哥姐姐们,“妈妈,我们喜欢哥哥姐姐们,以后我们还来吗?”看着自己的孩子想自己投递来的眼神,“当然可以呀!”

户外心得体会 篇18

勇闯魔王关:魔王比较容易让人联想到的是恶毒、心狠手辣的角色。而教官就是要扮演这样的一个魔王,每一位闯关都必须要战胜魔王才能走向胜利舞台,如果战胜不了魔王就调整好自己重新再来。这是一个心理行为的挑战项目,能激发起学员对成功的渴望和对成功的行为指导。也许你可以承受体力上的重担,也许你能忍受旁人的冷嘲热讽,也许你能顶住工作上的压力,但你不一定能接受眼前魔王对你的身心打击,而你只有在魔王的不断打击下,一次次爬起来,拿出你内心深处,那颗勇敢的心配合上你不惧失败的'勇气,才能战胜魔王。走向成功。

“报告魔王、我叫阳光,我是阳光团队的一员,我不再害怕困难与挫折,我将坚持不懈,全力以赴,永不言败,请求通过。”当闯关开始时,每一队队员都积极闯关,无论是第一个还是到最后一个,整个队轮回闯关始终都没有人能够闯关胜利过关,而经过了几轮的失败,教官也停止了游戏,开始了言语上的攻击,凶狠的语言,直击我们的内心,或许正是因为这种不断被打击,不断被嘲笑、不断被看不起、不断失败,才有了后来的闯关成功吧。

刚开始我也连闯了几次都过不了,我以为只有声音足够大,足够响亮,表达足够清晰就可以了。后面我发现这不是教官想要的,教官真正想要是能够在屡屡战败的情况下依然具有非常顽强的求胜心理及信念,越是在最危险的时候越要挺身而出,越是在想要放弃的时候越要坚持目标不放弃,当我明白这些的时候我闯关成功了,虽然在前名闯关成功,但是看着后面的队友一个个闯关失败,甚至有些队友哭着回去,感觉很委屈很阻丧,甚至有一种想要回去替代队友度过难关的冲动。

魔王无数次的摧毁我们的自信,无数次打击我们的高傲、无数次的直击我们的内心,但是我们不言败,无数次的重头再来,却始终没有人放弃,在现场一片嘶吼声中,我们才明白真正的含义不是在于游戏能否过关,因为当我们面对不断打击、挫折、战败、嘲笑、讽刺等因素时,没有人选择放弃,他们始终坚持不断挑战,直到成功,或许这就是我们内心深处对胜利、对成功的渴望。而正是带着这样的渴望,我们才能不断尝试,不怕失败,不抛弃不放弃。

而这样的执着,也只不过是我们蜕变的开始。

户外心得体会 篇19

麻雀虽小,五脏俱全。虽然我们参加户外拓展训练的时间很短,项目也只有四个,但给我们每个人的影响和感受是很深刻的。

在我们的日常生活和工作中有很多时候都要面对困难,都要得到他人的帮助只有相互信任,相互团结,我们才能战胜困难取得成功。

以前在脑海中对团结合作的概念很浅薄虽然知道团结就是力量,但是未体会过团结的力量是多么强大,经过这次活动后我彻底的了解了团结合作,训练中很多项目都是一样需要团结合作。训练中的很多项目都是一样,需要团结合作,无论你个人能力有多强,没有团队的合作,没有队友的帮助你都无法取得胜利,由此联想到我们的工作,其实在工作中也是一样只要大家齐心协力,团结合作就没有战胜不了的困难。一个人的力量是有限的,群众的力量才能战胜一切,只有团结一切可以团结的力量,共同努力,团结合作才能取得胜利。

高空断桥是一项挑战自我的项目,站在八米的高空中,我们面对的仅仅是一点点的'距离,但我们却没有勇气跨过去,这与我们在日常工作中遇到的困难是多么的相似,其实很多时候我们是自己吓唬自己,困难并不可怕,可怕的是我们的心理,只要内心充满信心,勇敢的跨过这一步我们就可以站在光辉的顶点。其实战胜困难并不难,难的是有决心去战胜困难,我们只有相信自己、挑战自己才能取得成功。

这次活动我收获了很多,也领悟了很多,这些东西对我以后的生活和工作都有很大的帮助。

户外心得体会 篇20

户外拓展这种团体活动早就深入各种企业各种行业团体了,我本人工作十几年第一次参加此类活动。到底应该如何完成这次拓展呢?带着期待和兴趣,同事都和我一大早怀着兴致勃勃的心情踏上这次拓展之旅。

来到花都芙蓉障人众人的拓展基地,迎接我们的是两位年轻的导师----蒙蒙和雷雷,他们引领我们来到一间空旷的课室,课时开始的前奏就是简单介绍了人众人的户外拓展公司,以及这次活动的内容和目地,蒙蒙老师的热情洋溢和诙谐的调侃,令我们心情放松的投入了这次课程之中。

热身项目先来个---食指举棍吧,先选出5男5女,梅花兼竹的一字排开,大家伸出食指,老师把笔直的小竹棍轻轻放上大家的食指,老师喊123大家一起把小竹棍从肩部降至腰部,不掉下地为胜出,游戏开始,123,大家的目光聚集在小竹棍上,只见大家手中的小竹棍徐徐上升。不同意见的声音开始响起,我们心里纳闷,为何力不从心呢?连试几次不过关,只好作罢。回到座位,听老师总结:大家意见没统一,起点不一,心不定,则乱。我认为所谓人心齐泰山移,更何况小小的竹棍呢。

这次的失败并没有令我们失去信心,我们一行24人分为两小组,我们小组自号史上最强队,全队12人一起出点子把口号,队歌,队旗还有自己的小名起好,准备去挑战新的一项游戏---穿越电网。在蒙蒙的带领下来到户外,只见在我们面前是一张虚拟的蜘蛛网,我们必须30分钟在不碰电网的情况下穿越,我心想我就是老大难,还有林总,肥庄,老板这些大佬爷们如何是好?没辙,大家有开始响起不同的声音不同的意见,在没准备好的情况下,大家都穿越失败告终。老师这时起了决定性的作用,先暂停

户外心得体会 篇21

今天下午在建桥中学听了福建师范大学—丁海东教授的“幼儿园户外游戏活动:价值、趋势、构想”,主要从户外游戏活动是幼儿园课程的生长点;户外游戏活动的课堂理念与最新趋势;户外游戏活动的课程方案与建构思路三方面来进行讲解,从这三方面可以看出,户外游戏活动对当今社会幼儿发展的重要性,丁海东教授为大家阐述了游戏在幼儿园课程实践中的价值、意义及实施方法。

丁海东教授指出,户外游戏活动对幼儿身心发展的价值,户外游戏活动有它的独特性,能够满足幼儿的模仿与想象,还能鼓励幼儿的探索与冒险。给予幼儿充足的活动空间,从而打破传统室内活动的诸多局限与弊端。

通过学习,知道了游戏是精神旅行的通道,而户外游戏是目前幼儿园课程建设的新支点。户外课程对幼儿的尊重、自由自主运用于各个活动中。户外游戏活动最新趋势业主要有五部分,分别是:自然及课程、运动即人格、渗透即完整、差异即公平、自主即层次和解放即指导。也就是说自然是孕育人类精神的母亲和故乡,幼儿时期的运动绝非仅限于身体能力的锻炼,而是蕴含心智、情感、乃至个性与品性的教育,课程活动即是自由的活动。也就是在游戏活动中,每一个孩子都是自主的,解放幼儿,应当是教师指导游戏的自由、开放与教学的秩序与集中的关键。

丁海东教授对游戏在幼儿园教学中的实践做了详略得当的分析与指导,鲜活的实例引来我们阵阵笑声,同时也引发我们很多思考。对于游戏在幼儿园教学中的实践,这么丰富的内涵实践路径始终是一个讨论不完的话题。对于科学保教也始终是一个讨论不完的内容,如生活重特点、运动重全面、游戏重自主、学习重有效,这些都是我们以后要继续探讨学习与研究的重点。

听完丁海东教授的讲座,我知道游戏在幼儿园是十分重要的,而教师发挥的作用也是不可替代的,不管是从游戏的选择还是环境材料的创设,都是其他阶段教师所无法比拟的,这是我们工作的特殊性,游戏精神是一种童年精神,用丰富的理论包装自己更好地用于实践,又在实践中充实我们的理论这才是我们真正应该做的,我相信我一定可以做一个真正可以让孩子们在快乐中获得学习经验,快乐中成长的好老师!

户外心得体会 篇22

这次公司组织的户外活动也是非常不错的,工作久了还是需要放松,户外拓展是非常不错的,公司所有员工团结在一起促进感情,用户外拓展的方式也是很好的,这次的户外拓展也是让我感觉非常舒适,这次的活动还是一些心得的,我们公司所有人都非常开心,时间也是过得非常的快,不知不觉当中来到公司也是有几年时间,其实在一些时候我们也是需要这样的团体活动,因为在工作当中大家都是积累了非常多的压力,我们公司也是有几十个人,不是每个人我都熟悉,这次拓展活动却让我熟悉了很多人。

我们这次拓展活动也是有了很多结束,户外拓展结束之后我们大家都是有了一个全新状态,在今后的工作当中的我们能够配合的更加好,我想这还是需要大家清楚到位的,团体活动总是让人非常的开心,通过这样的方式融入到集体当中,这种感觉是非常得不错的,我们今天也是参加了很多项目,在这个过程当中我们都是能够有很多的锻炼,既放松了身心也促进了同事之间的感情,适当的放松自己也是非常的有必要的,用这样的拓展方式确实还是增进了不少,虽然这次的拓展结束了,可是我也依然在保持好的心态。

整个活动氛围都是很不错的,以后这样的活动还是需要多多参加,毕竟不是经常能够有这样的机会,锻炼自己的身心,当然有些事情是需要做出一个合适抉择,我们整体活动氛围非常的高涨,现在回顾这次的户外拓展,我们相互之间配合,做好每一个项目,就是这样的普通方式,却让大家都非常的开心,虽然天气有点炎热,可也就在这样的状态下,大家都很是高兴,只有用这样的方式才能够做的越来越好,有些时候我们都在一步步的加强自己能力,通过这次接触我相信接下来能够把工作做的更好,保持好状态继续为公司争取更多价值,适当的放松自己能够有这样的效果这一点非常的不错,有些时候我们工作当中能够做的更加到位,但是离不开相互之间配合,现在我也知道有些事情要做的更加到位,户外拓展让我们更加的贴切。

也是非常感激能够有这样的方式,有这样的机会确实让我感觉非常的好,得到了身心的锻炼,更同事们玩的非常的开心,也弘扬我们公司的文化,也是希望接下来有更多类似的拓展活动。

户外心得体会 篇23

我们XX月XX日去广州龙眼洞森林公园搞户外拓展,早上6点多钟就到顺德港边检站,当时心情有点兴奋,我跟边检站的边防兵一起去到目的地――广州龙眼洞森林公园。

出发前,教练员就现场发给我们指北针和地图,并教我们怎样使用,备足饮用水,做了准备运动,分2组,一起出发,开始还没有什么难度,但有两个人就说赶时间就走回头路回去了,后面的天气越来越热,路超越走越难,又有分叉标志物又少,教练还出考题,要我们绕路走,我的队友因为以为很容易,准备不足,出现体力不支;我还好,按照教练的指示准备了2条登山杖,最后那一段路,就是我慷慨给了1条队友,才度过难关,但最后还是到了目的地。

通过这次的徒步拓展体验,我也学到了不少东西。首先,在活动之前应该认真听取教练的指示,带齐各种装备,做好攻略,不要自以为是。第二,要评估好自已的体能能否承受得这样的运动量,如果不行,我认为还是暂时放弃,不竞在野外出问题是很难照顾的。第三,要有团队精神,互相关心,看到队友有困难要主动帮助,安全回家才是最重要的。第四,要学会分配好体力,不要争强好胜,因为意外可能随时会发生。第五,要发挥每个队员的作用。应该尽可能给每个队分工,如果我们最后那段路有人负责计算行走时间及观察地形,可能就不会走错路。第六,加强了我的环保意识。第七,磨练了我的意志,我虽然按照教练的指示备了2条登山杖,但还是觉得很累,但还坚持到结束。第八,增进有谊,结交朋友。

以上就是我这次登山的体会。我还是很珍惜这次拓展的机会,给我学到了很多东西,锻炼了自已,我想提一点建议,因为有的学员可能在听课时会不太认真,或者估计不足,是不是可以备几条登山杖,到真的有需要时给他们,以避免出意外。最后还是要真心谢谢3位教练。

户外心得体会 篇24

团结,是可以做好很多的事情的,无论是在这次的训练之中,或者平时的工作之中都是如此,而拓展之中,我们也是参与的一些活动都是需要我们齐心协力的去做,才能完成的,而这反馈到工作之中,其实也是如此,很多的项目,不是一个人完成的`,需要各个部门相互的配合,都是发挥自己的能力,每个人都出一份力,那么最后的结果才会是好的,不能松懈,也是要心齐才行,其实平时的工作之中,有时也是觉得做好自己的事情就好了,没有去想太多,但是经过拓展,我确是明白,那样是不行的,还是要自己多去考虑下集体,大家一起来做一个事情,不是你完成了自己那一部分就够了,还要多沟通,看看是不是还能做得更好一些,还能把项目做得更加完善。拓展中的体验,也是让我更加的懂得了这个道理。

一个好的身体,对于工作是非常的重要,这次的户外拓展,有些项目,我也是看到了自己的劣势,的确体能不是很好,看到一些同事可以轻松的完成,而我不行,我也是感到羞愧,同时也是意识到在自己的工作之中,如果有一个好的身体,然后精力也是会更加的充沛,并且更能去把工作给做好,拓展让我清楚,以后我也是要加强自身的锻炼,来让自己的身体更好一些,这样对于工作也是有很多的帮助,并且健康的身体,对于自己也是很重要,即使工作辛苦一些,也是不能没有一个健康的身体,之前也是不够重视这一块,以后也是要让自己更加的意识到,自己的身体是要去积极做一些锻炼的。户外拓展之中,也是学到了一些知识,让我明白了以前不了解的一些东西,虽然日常不会怎么用到,但是或许在以后也是会有一些帮助,学习东西,其实也是对自己有好处的。

经过拓展,我也是和同事们之间的关系更加的融洽了,大家在一起相互的帮助,去做好项目,不抛弃,不会放弃,为了达成目标,团结在一起,今后工作之中也是要如此,才能更好的去把公司交付的任务完成好。

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