短文网整理的游戏的活动策划（精选12篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
游戏的活动策划 篇1
游戏名称：可爱的小布袋
游戏背景：
在每天的早锻炼中，我们大班的小朋友总是喜欢在很高的地方往下跳，我问他们“害怕吗?”有的说：“这有什么好害怕的，又不高”;有的说：“我一开始害怕的，但看见他们都能跳，我也跟着一起跳，就不害怕了!”。
捕捉到这个兴趣点后，我翻阅了许多幼教杂志。纲要中指出幼儿是教育游戏的积极参与者而非被动接受者，游戏内容必须与幼儿兴趣、需要、及接受能力相吻合，引导幼儿向最近目标发展区发展。根据以上的情况便生成了这个游戏。
游戏目标：
1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。
2、有参加体育游戏的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。
游戏准备：
1、幼儿人手一只布袋
2、准备游戏的音乐，小红旗四面，四枝小树枝
游戏过程：
1、准备活动：
“小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!”
听音乐跟老师做准备活动。
2、导入：探索布袋
“小朋友，这是什么?”(布袋)
“你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!”
老师的要求：“请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!”
幼儿探索，老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)
(评析：在游戏的开始让幼儿自由探索，考虑到大班幼儿
3、学习双脚并拢跳
“小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!”
“我们请她为我们表演一下，好吗?”
请这位小朋友演示，其余的坐下休息。
“还有谁有不同的玩法?”
请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的?
演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)
小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
“那我们也来学她的.样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?”
提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助
“袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到老师这里来。”
幼儿朝着老师的方向向前跳。
(评析：这部分是重点，在游戏中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。)
4、游戏：挑战自我《过独木桥》
(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的跳过去。
师：“大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?”
幼儿说一说。(一高一矮)
“小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?”
“真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。”
师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要注意安全。”
(过独木桥时，教师引导幼儿互相鼓励，勇敢的跳过桥。)
“孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!”“谁来说说你是怎么跳过去的?”
(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美好情感。)
(评析：为了丰富幼儿的经验，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。)
(2)练习与同伴合作跳。
“大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?”
先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。
幼儿探索，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。
(评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。)
5、小游戏：抢红旗
“那我们来个比赛，抢红旗!”
师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。
(评析：以游戏的形式来突破难点，举行比赛，运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)
6、结束部分
(1)放松练习《雪人融化了》
“唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!”
“啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开始融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!”
(2)整理布袋
“嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!”
游戏评价：
本次内容是通过每一个具体游戏来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。
游戏准备是为具体游戏目标服务的，幼儿同时通过与材料的相互作用来获得发展的。因此，本次游戏准备能与目标、游戏主体的能力、兴趣、需要等相适应。
这次游戏设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个游戏中幼儿始终处于自主积极的状态，在相互的鼓励，帮助中学会了双脚并拢跳，探索到了一些有关跳的玩法。
大班的孩子探索欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次游戏孩子们对自己有了重新认识，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探索，敢于尝试，对于跳，合作跳非常感兴趣。
游戏的活动策划 篇2
【游戏设计】
幼儿对大鞋很感兴趣，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样?幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一游戏。
【游戏目标】
1、尝试两人、三人合作平移走"大鞋"，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。
2、选择自己喜欢的方式，进行小组循环的"大鞋"游戏，充分体验合作运动的愉悦。
【游戏准备】
用木版和宽牛筋自制的"大鞋"若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1、2。
【游戏过程】
1、热身运动，活动活动筋骨。
2、两人合作"走大鞋"。
第一次尝试
(1)幼儿自由组合，两人一组分别选择一双"大鞋"进行合作"走大鞋"的尝试。
(2)教师巡视观察，注意发现幼儿在尝试过程中出现的`问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探索。
(3)请幼儿说说自己走得怎样?如何才能走得更好?可以用动作配合语言表达自己的想法、做法。
(4)师幼共同总结"走大鞋"的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀;走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊"1、2，1、2，……"的号子。这样就不会摔倒，两人才能协调一致地向前走。
第二次玩"走大鞋"的游戏(1)在《踏浪》乐声的伴奏下，幼儿再次玩"走大鞋"的游戏。
(2)教师进行个别指导与帮助。
(3)请合作走大鞋成功的幼儿展示，并鼓励幼儿进行创新。
3、三人合作走大鞋品尝到成功滋味的、身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合、步调一致才能走好。
4、放松运动幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。
【游戏延伸】
1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。
2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏(母子、父子或三口之家)进行。
【游戏反思】
孩子们在游戏中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
游戏的活动策划 篇3
活动目的：
1、了解纸的来历和种类。
2、会用纸玩各种游戏。
3、感受爱护环境的自豪感。
活动准备：纸生产过程的图片，各种纸(卫生纸，写字纸，硬纸板等)
活动重难点：会自己用纸玩不一样的游戏。
活动过程：
一，打扫卫生导入。
小朋友们，有没有看到今天的地上好多纸屑?跟老师一起把它们捡起吧。
二，引入纸的生产过程。
小朋友们，看看这些纸，有的空白的地方很多，还可以用。我们不要浪费呀。要知道，纸也是叔叔阿姨们辛苦的'做出来的呢。而且，还跟我们身边的大树爷爷有关。小朋友们想不想听一听大树爷爷是怎么变出纸来的呢?
出示图片，简单讲述纸张生产的过程。
三，进入纸张的分类。
那么，小朋友们知道我们身边的纸，有哪些小伙伴吗?
四，进入纸张游戏。
呀，小朋友们真棒。那么，这些纸可以用来干什么呢?
恩，大多数小朋友都说写字画画呀?那么，有没有小朋友能够用纸玩好玩的游戏呢?
小朋友们跟自己的好朋友一起，玩一玩你们想出来的纸张能够玩的游戏吧。
五，收集小朋友们的游戏方法。总结。
小朋友们真聪明，想出了这么多好玩的游戏，不过，我们要把刚刚玩过的纸捡一捡，能用的我们要继续用，不能用的，也要扔到垃圾筐里。养成爱护环境讲卫生的好习惯，大家才是乖宝宝。
六，捡垃圾，结束课程。
游戏的活动策划 篇4
游戏名称：多变的纸球—转贴
游戏目标：
1、引导幼儿利用拍、踢、夹、抛等等的多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。
2、通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂(向上或向前)、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。
3、培养幼儿想像力及创造力。
教学准备：报纸若干、大篮子若干等。
游戏过程：
一、游戏前准备：教师带幼儿进入游戏场地，进行体育游戏前准备工作，活动开幼儿四肢关节(如：报纸拔河、跳过报纸、抓住报纸等)。
二、想像游戏
1、教师引导幼儿前报纸团成纸球想像它像什么?
2、教师对幼儿想像出各种不同物品进行引导性游戏。
3、引导幼儿进行一物多玩的体育游戏活动。
三、引导幼儿进行小组游戏活动引导幼儿根据想像出不同的玩纸球游戏进行小组游戏，教师各别指导。
四、小组接力竞争游戏：运果子。
教师提出运果子的`要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。
五、结束，集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。
六、游戏延伸：报纸的多种玩法。
游戏的活动策划 篇5
活动目标
1、通过游戏，让幼儿理解1和许多的关系。
2、培养幼儿对数学活动的兴趣，学会分享，懂得感谢。
活动准备
许多礼物的图片、一大袋巧克力、每人一枝花，一根长带子
重难点
理解1和许多的关系。学会分享，懂得感谢。
活动过程
一、设置场景，导入活动
师：昨天，其他是老师的生日，我收到了许多的礼物，（出示图片）看！一大堆礼物呢。
师：咦？还有没来得及拆开的呢，你们猜里面会是什么呢？现在就和我一起拆开看看吧。
师：原来是一大袋巧克力。
二、分享与回赠礼物。
1、分享礼物
师：今天，我想和小朋友们分享我的礼物，我从一大袋巧克力中拿出一块给你，拿出一块给你，在拿出一块给你……
小结：原来一大袋巧克力可以分成许多
2、回赠礼物
师：老师过生日，你们也送一样礼物给我好不好？
师：在你们每个人的.椅子下面都有一枝花，现在请你们拿起来一个一个排好队走上来送给我好吗？
老师举起手中的一束花，小结：哇！现在我手里有一大束花，许多枝花可以变成一大束花
三、游戏：切蛋糕
1、师：小朋友，现在老师给你们变一个魔术（老师将椅子稍作调整，变成一个圆形）看！现在小朋友们围成了一个？（圆形）像不像一个大蛋糕呀？
2、游戏：切蛋糕
师：那我们来玩切蛋糕的游戏好不好？
（1）讲解玩法：请两个小朋友拉着这根带子，然后同时往一个方向走，一边走一边念儿歌：切，切，切蛋糕。我把蛋糕切开来。1！2！3！切！
（2）玩游戏
师：小朋友跟这我一起念儿歌：切，切，切蛋糕。我把蛋糕切开来。1！2！3！切！（老师将带子旁边的四位小朋友的椅子向两边分开一点）哇，蛋糕分成了两份（反复进行游戏四次）
小结：原来一个大蛋糕可以切成许多块，而许多块小蛋糕合起来就是一个大蛋糕。
四、结束活动
师：切蛋糕的游戏好玩吗？现在我们就回教室去切更多的小蛋糕，快走吧。
游戏的活动策划 篇6
1、扮演的游戏
例如让孩子玩“扮家家酒”，这可以很好的让孩子学习一种团队和沟通的技巧。鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。这可以说的上是宝宝身边的益智游戏中最简单的一种了。父母亲可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些，制造一些麻烦让宝宝去解决，或者带着宝宝去解决;或者我们可以给他一部金刚，让他跟铁金刚对话，这样的话可以很好的让宝宝学习沟通能力，这是很好的宝宝身边的益智游戏;当然我们还可以给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……
2、分类的游戏
刚刚我们介绍了扮演的游戏，现在我们介绍的宝宝身边的益智游戏还有分类的游戏。这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，让孩子去辨别这是属于什么物品，可以锻炼孩子的智力，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，让孩子自己慢慢去学习分类的技巧。并鼓励其重复分类。当然你也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词还有另外的一些分类……等材料，让孩子能依其特性分类。
3、猜谜的游戏
猜谜是我们很多人都爱玩的游戏，猜谜对孩子不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以设置很多技巧性的游戏，我们可以用“千根线、万根线，掉到水里就不见”猜“雨”这种方式，或者采取不同的猜谜游戏;也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让孩子提出题目、推想答案，全力激发孩子的智力。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。
4、想象的游戏
在中国，有人说，中国人最缺乏的就是想象力，“想像力”可以使不可能的事变成可能。这是一个很好的宝宝身边的.益智游戏，在想像的世界里，孩子的思考更自由奔放;我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题，或者让孩子创造一些东西和让孩子动手去做一些尝试。让孩子运用想像力描绘出未来的远景。
5、接龙的游戏
许多游戏可以用“接龙”的方式，如“文字接龙”，成语接龙，或者是别的宝宝身边的益智游戏：上班→班长→长大→……“绘画接龙”：还可以选择一个主题大家接力画;“数字接龙”：1→3→5……“故事接龙”：制造一些故事，让宝宝拉近他的兴趣进来，从前有一个猎人……“动物接龙”：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中的如老鹰、鸽子……
6、穿衣游戏
穿衣游戏有很好的助力宝宝的动手能力，同时也是很好的锻炼智力的游戏，帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。而且，在一边的话，你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。或者一边告诉宝宝你现在最希望宝宝做什么事情，然后让宝宝去做，哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。因为当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。
游戏的活动策划 篇7
活动名称：
游戏促交流
活动目的：
大学生活已经过去两个月了，但本班同学普遍认为班级气氛不都浓厚，因此希望通过本次活动增强班级凝聚力，培养班级的团结精神，塑造良好的班级氛围。
活动简介：
本次活动将以游戏的形式进行，希望通过游戏来增进本班同学之间的感情，以便日后同学之间更好地进行交流与合作。
活动对象：
工商1班全体同学
活动时间：
5月5日中午12点30分至下午3点
活动地点：
教师活动中心k房
前期准备：
道具：四块方布、三个呼啦圈、两袋气球、一 箱水、零食。
主持人：
林志源、张文娣
裁判：
郭泉醒、陈毅俊
活动内容：
1 请体育委员对篮球赛进行总结。
2 游戏1：夹气球，一男一女为一组，共23组，分3轮进行，一男一女分别先原地转10圈，然后用后背夹住气球向前走，最先到达终点者为胜。
游戏2：口不对心我最劲，8人一组，每组派出任意名代表。口和手同时出动，口说的数字必须与手表示的数字不一致(1-5)，若相同者为输。
游戏3：运送呼啦圈，8人一组，手牵手围成一个圈，将呼啦圈套在一个人身上，在不松手的情况下，将呼啦圈一个接一个传下去，直到把呼啦圈传到第一个人的身上。动作最快的那组为胜者。
游戏4：翻转诺曼底，8人一组，组员全站在一块布上，在不离开布的情况下，想办法把布翻转过来。动作最快的那组未胜者。
游戏5：串烧歌仔，8人一组，由主持人出题目。例如：要唱出带有“你、我、他”字眼的歌，然后各个小组按顺序回答，规定时间内答不出的小组为输。
游戏6：不能说7的倍数，全班围成一圈，按顺序说数字，每当到7的`倍数时就拍掌，若仍说出数字者为输。
游戏7：找准你的位置，全班排成一排，随机乱序，然后在规定时间内由高到低排序，若在规定时间内未能站好自己的位置，则未站好位置的人受罚。
经费预算：
方布 4块 12元/条
气球 2袋 9元/袋
呼啦圈 3个 6元/个
零食 93元
合计：12*4+2*9+3*6+93=177(元)
活动意义：通过本次活动，我相信同学们可以在今后的大学生活中更好地与班级内其他同学进行交流，使整个班级活跃起来，同时也锻炼到大家的团结精神和团队意识。
游戏的活动策划 篇8
1、扮演的游戏
例如让孩子玩“扮家家酒”，这可以很好的让孩子学习一种团队和沟通的技巧。鼓励孩子应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。这可以说的上是宝宝身边的益智游戏中最简单的一种了。父母亲可以提供一些线索，如给他一架飞机，假想他在空中飞行遭遇哪些，制造一些麻烦让宝宝去解决，或者带着宝宝去解决;或者我们可以给他一部金刚，让他跟铁金刚对话，这样的话可以很好的让宝宝学习沟通能力，这是很好的宝宝身边的益智游戏;当然我们还可以给他一些医生的玩具，让他扮演医生看病的情形……
2、分类的游戏
刚刚我们介绍了扮演的游戏，现在我们介绍的宝宝身边的益智游戏还有分类的游戏。这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品，让孩子去辨别这是属于什么物品，可以锻炼孩子的智力，例如小汽车、汤匙、钥匙、铁币、回纹针……等，让孩子发觉其共同特征来加以分类，让孩子自己慢慢去学习分类的技巧。并鼓励其重复分类。当然你也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词还有另外的一些分类……等材料，让孩子能依其特性分类。
3、猜谜的游戏
猜谜是我们很多人都爱玩的游戏，猜谜对孩子不但有兴趣，而且也能激发其推理及想像力，我们可以设置很多技巧性的游戏，我们可以用“千根线、万根线，掉到水里就不见”猜“雨”这种方式，或者采取不同的猜谜游戏;也可以用孩子喜欢的东西给一些线索，让孩子提出题目、推想答案，全力激发孩子的智力。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。
4、想象的游戏
在中国，有人说，中国人最缺乏的就是想象力，“想像力”可以使不可能的事变成可能。这是一个很好的宝宝身边的益智游戏，在想像的世界里，孩子的思考更自由奔放;我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题，或者让孩子创造一些东西和让孩子动手去做一些尝试。让孩子运用想像力描绘出未来的远景。
5、接龙的游戏
许多游戏可以用“接龙”的方式，如“文字接龙”，成语接龙，或者是别的宝宝身边的.益智游戏：上班→班长→长大→……“绘画接龙”：还可以选择一个主题大家接力画;“数字接龙”：1→3→5……“故事接龙”：制造一些故事，让宝宝拉近他的兴趣进来，从前有一个猎人……“动物接龙”：四只脚的如狮子→老虎→大象……空中的如老鹰、鸽子……
6、穿衣游戏
穿衣游戏有很好的助力宝宝的动手能力，同时也是很好的锻炼智力的游戏，帮他穿衣服，但不是拿着睡衣就套在他的身上。而且，在一边的话，你可以跟他做个游戏，一边帮他穿着衣服，一边唱着“头、肩膀、膝盖、脚趾”。或者一边告诉宝宝你现在最希望宝宝做什么事情，然后让宝宝去做，哦，就这样，你唱到什么地方就让他指向什么位置。因为当他掌握了这些部位后，可以再加上身体的其他部分。他肯定很乐意。
游戏的活动策划 篇9
活动目标
1、通过游戏，让幼儿理解1和许多的关系。
2、培养幼儿对数学活动的兴趣，学会分享，懂得感谢。
活动准备
许多礼物的图片、一大袋巧克力、每人一枝花，一根长带子
重难点
理解1和许多的`关系。学会分享，懂得感谢。
活动过程
一、设置场景，导入活动
师：昨天，其他是老师的生日，我收到了许多的礼物，（出示图片）看！一大堆礼物呢。
师：咦？还有没来得及拆开的呢，你们猜里面会是什么呢？现在就和我一起拆开看看吧。
师：原来是一大袋巧克力。
二、分享与回赠礼物。
1、分享礼物
师：今天，我想和小朋友们分享我的礼物，我从一大袋巧克力中拿出一块给你，拿出一块给你，在拿出一块给你……
小结：原来一大袋巧克力可以分成许多
2、回赠礼物
师：老师过生日，你们也送一样礼物给我好不好？
师：在你们每个人的椅子下面都有一枝花，现在请你们拿起来一个一个排好队走上来送给我好吗？
老师举起手中的一束花，小结：哇！现在我手里有一大束花，许多枝花可以变成一大束花
三、游戏：切蛋糕
1、师：小朋友，现在老师给你们变一个魔术（老师将椅子稍作调整，变成一个圆形）看！现在小朋友们围成了一个？（圆形）像不像一个大蛋糕呀？
2、游戏：切蛋糕
师：那我们来玩切蛋糕的游戏好不好？
（1）讲解玩法：请两个小朋友拉着这根带子，然后同时往一个方向走，一边走一边念儿歌：切，切，切蛋糕。我把蛋糕切开来。1！2！3！切！
（2）玩游戏
师：小朋友跟这我一起念儿歌：切，切，切蛋糕。我把蛋糕切开来。1！2！3！切！（老师将带子旁边的四位小朋友的椅子向两边分开一点）哇，蛋糕分成了两份（反复进行游戏四次）
小结：原来一个大蛋糕可以切成许多块，而许多块小蛋糕合起来就是一个大蛋糕。
四、结束活动
师：切蛋糕的游戏好玩吗？现在我们就回教室去切更多的小蛋糕，快走吧。
游戏的活动策划 篇10
活动主题：让压力飞—心理游戏活动
活动时间：xx年5月23日
活动地点：软件楼
活动形式：趣味比赛
参加人员：信息管理与信息系统1002全体成员
一、活动背景：
当今大多数人由于面对巨大的压力而导致的一些心理压抑现象较多，这已影响到大家的心理健康。通过此次活动，让学生了解如何面对压力，如何减小压力，从而营造良好的学习氛围。
二、 具体活动流程策划书：
1.主持人开场白：
紧张、忙碌的现代都市生活令越来越多的人感受到越来越大的压力。压力不仅令人精神紧张，还会对身体造成伤害。一项最新的全方位研究显示，压力能对人的身体造成连串破坏，不仅会引起心脏病和胃溃疡等疾病，更会令人丧失记忆、减弱人体免疫系统功能，甚至能导致一种特别的痴肥症。这种痴肥症在病发初期只会令人肥胖，但最终有可能致命。了解压力、认识压力并学会克服压力，已逐渐成为一门“必修课”。
大三快要结束了，我们面对的压力更加大了。关于考研、工作、爱情和经济。求职择业更容易给大三学生带来压力，人数甚至超过了大四学生。调查发现，大三学生之所以成为“就业压力大户”，九成以上是被“不良预期”所左右。由于缺乏“实战经验”，对就业信息掌握不全面甚至负面，比如经常从学长那里听到求职受挫的经历，大三学生对就业的预期往往倾向于消极，担心找不到好工作、担心薪金过低等，处在“干着急”的状态。相对而言，大一、大二学生离毕业和就业尚远，感觉就业压力的人数相对较校大四学生则因为进入了实际“操作阶段”，慢慢积累了一些求职经验，看待就业问题也更为全面，不再战战兢兢、担心焦虑，而有些大四学生还可能提前找到工作，以上种种因素，都使得大四学生的就业压力有所缓和。有些同学想考研，但是面对研究生的扩招，庞大的考研队伍也让人颇感压力。即将毕业，在面对爱情婚姻的时候，也会给许多大学生带来压力。总而言之，我们现在是名副其实的压力锅。
有的人能够正确的认识压力，面对压力，缓解压力，甚至于化压力为动力。但是也有一部分人，难以承受压力之重，选择了比较极端的手段，逃避压力。1月15日，河南南阳师范学院学生因自己觉得考试成绩不理想而选择自杀;1月16日，南京理工大学一在读博士因无法顺利毕业而面临就业危机，欲以跳楼的方式寻求解决;同日，同济大学一学生因多门课程不及格，面临学校将开出“退学通牒”的事实，觉得无法面对而选择自杀。这样的案例还有很多，所以如何减小压力至关重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗压力，但研究指出，任何人都可以通过学习改善抵抗压力的能力，任何人都可利用得以证实的方法使身体和思绪平静下来。正如斯坦福大学的精神病专家大卫·施皮格尔所言：“想要在毫无压力下生活是不切实际的想法。我们应主动地和有效地应付压力。”那大家知道有一些什么样的缓解压力的手段吗？请同学发表一下自己的看法。
2.同学们发表意见
3.主持人：大家说的都很正确，我也在网上找了一些减压的小妙方。
多喝橙汁：最新研究发现，每天补充足量维生素c有助降低人体应激激素水平，每天喝两杯250毫升的橙汁，不仅满族身体对维生素的需求，还能缓解压力。
接电话前深呼吸：在手机上做个记号，比如用不干胶剪个漂亮的绿色贴上，提醒自己接电话前作一个深呼吸，缓解压力。
捏耳垂划圆圈：双手轻拉耳垂，以相反的方向划圆圈，从一数到10，有助于舒缓大脑皮层，缓解压力。
闻橘子味：柠檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改变基因活动和血液中的化学物质，帮助人们减压。
做一下脸部按摩：用你的中指，在你的面部这些地方，顺时针方向按摩20至30分钟：脸颊中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之间的中间部位，两个鼻孔的外部边缘，颊骨中部，太阳穴，和眉毛中间的空隙。
动一动：身体站直，膝部慢慢弯曲。抖动你的双手。逐渐加上你的前臂，上臂，肩膀和头部。让小一点的运动变为小一点的.跳跃。在你跳跃的过程中，让你所有的关节变得柔软，先向着右面，再向着左面。
吃一顿难忘的大餐：不要只是在厨房中站着，或者坐在桌子旁边狼吞虎咽一顿午饭，而要用十分钟时间细细品味一番。动筷子之前，闻闻饭菜的香气，把每一口都多咀嚼几下，品尝其中的味道。让你的感觉浮现在表面，可以让你的思绪拥有一时的歇息。
玩具减压：在淘宝网等购物网站，各种减压的小玩具成为人气商品。比如捏泡泡、挤毛豆、惨叫公鸡等减压玩具，都成为办公室白领的新宠。购买玩具是为了休闲，释放工作压力，也为了寻找童年的快乐回忆。
游戏减压：除了玩具之外，游戏减压也成为一种时尚的减压方式。在游戏中，既可以享受乐趣，又可以减轻工作的压力。
日记减压：写日记是一种很好的减压方式，可以通过文字倾诉心中的烦恼。因为，把自己所写的日记放在博客上，朋友阅读之后还会给一些建议，或者留言安慰自己，就像面对面的聊天一样。而且，某些事情面对面的交谈时，反而有所保留。而通过写日记的方式，更能无所顾忌地说出来。
“大笑瑜珈”抗压：目前美国人流行练习“大笑瑜珈”，以忘却金融危机带来的压力。据了解，“大笑瑜珈”是15年前由马丹·卡塔里亚在印度发明的，这种瑜珈就是让人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“装死”减压法：这种方法就是一个人躺在那里松弛四肢“装死”，让你从头部颈椎一直到全身的每个环节统统放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一处部位都在慢慢下沉。你白天上班时间也可以忙里偷闲，躺在沙发上假设自己死了，像一堆烂泥一样松弛全身的关节，从上到下放松，只需要10分钟，就会从精神上感觉非常好。
当然，我也准备了一些小游戏，让大家在娱乐的同时，能够缓解压力
三、 比赛规则：
参加此项目可以获得礼品券，一人可参加多个项目，但不可重复参加同一个项目，礼品券可累计，最后根据所获得的礼品券张数兑换相应的奖品。
1.踢毽子
比赛规则：用一个楼梯，把一个纸篓放在楼梯顶部，参与者离纸篓1.5米处用脚踢毽子，方向角度自定，每个队员有五次机会，以投入个数的多少计成绩。投中3个以上的得礼品券3张；投中2个得礼品券2张；投中1个得礼品券1张；投中0个得礼品券0张。
2.夹花生
比赛规则：在规定的时间里，用筷子将花生从一个盘子夹到另一个盘子中。以所夹花生数量的多少来计成绩。夹得40颗以上的得礼品券4张；30-39颗得礼品券3张；20-29颗得礼品券2张；10-19颗得礼品券1张；少于10颗的的礼品券0张。
3.弹球
比赛规则：准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在离桌子1米前，参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，根据投入数量多少得奖劵。投中3个的得礼品券3张；投中2个的得礼品券2张；投中1个的得礼品券1张。
4.吹蜡烛
比赛规则：蜡烛成一字形排列，数量为10支，参赛队员在起点位置以吹灭蜡烛数量的多少计成绩。吹灭10支得礼品券3张；吹灭8-9支得礼品券2张；吹灭6-7支得礼品券1张。
四、 领取奖品及主持人总结
有这样一个培训案例：讲师在课堂上拿起一杯水，然后问台下的听众：“各位认为这杯水有多重？”有人说是半斤，有人说是一斤，讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，谁都能够；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的，但是你拿得越久，就越觉得沉重。”讲师说得这杯水这就像我们承担压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后就觉得压力越来越沉重而无法承担。试着将承担的压力于一段时间后适时的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起来。张弛有道，一切方得长远！今天的班会就到这里结束，谢谢大家的配合。
五、 活动中应注意到的问题以及细节：
活动用具：纸篓两个，毽子两个，筷子四根，乒乓球三个，蜡烛十支，花生若干
注意的问题：活动时间要控制好，游戏比较多，各个游戏的衔接要紧凑。
游戏的活动策划 篇11
一、活动目的
征集医学游戏素材，为医学生提供更好的寓教于乐方式，也为大众提供健康科学的娱乐方式，使学生在游戏时也能得到学习并获取医学知识，，使大众在游戏中获取健康知识。
二、比赛内容
1.确定游戏名称：如《医游记》 2.选择游戏实现平台 （1）手机游戏 （2）电脑pc单机游戏 （3）网络游戏3.游戏情节内容设计（关键部分）要求： （1）由医学生自己设计游戏形式及游戏情节， （2）以医学生平时生活或医学相关知识为基点设计游戏，把平时的`生活和学习融入到游戏中； （3）能被广大医学生接受并喜欢，贴近我们平时生活； （4）游戏类型可参照任何其他已有游戏，可设计部分或完整情节。
三、比赛时间及参赛方式
（1）从即日起至XX年12月为设计阶段； （2）XX年12月30日截止； （3）参赛选手将报名表及参赛作品发至本次比赛指定报名邮箱。 （4）20xx年1月组织评选。
四、奖励方式
学校组织相关专家进行评比，本次大赛设置一、二、三等奖，并按校级比赛待遇对待。
奖品设置； 一等奖一名 奖励 ipadmini 一台
二等奖二名 奖励人民币1000元
三等奖三名 奖励人民币500元
优秀奖六名 奖励移动电源一个
五、 本次大赛由中国实用医学杂志社、中国医科大学学生处主办
中国实用医学杂志社 中国医科大学学生处
XX年10月15日
游戏的活动策划 篇12
游戏目的：
通过游戏，巩固能被2、3、5整除的数的特征，学习分析能同时被2、3、5整除的数的特征。
游戏场景：
此游戏是针对三年级学生的，需要维护好课堂纪律。
游戏时间：
5分钟左右。
游戏难度：
中级适合年级：三年级
本游戏适用于小学三年级“能被2、3、5整除的数”一课的课中，在学生掌握了一个数分别能被2、3、5整除的特征后，学习能同时被2、3、5整除的特征前，作为过渡。
游戏人数：
全班游戏过程：
1、师：刚才我们学习了能被2、3、5整除的数的特征。现在我们利用每人的学号做一个“点兵点将”的小游戏，好吗？
生：好！
2、师：现在由老师发口令，请同学们按我的口令做出反应。
口令1：学号能被2整除的同学站起来。
口令2：学号能被5整除的同学站起来。
3、师：为什么有些同学站起来两次？
生：因为他们的学号既能被2整除也能被5整除。
口令3：学号能被3整除的同学站起来。
4、师：为什么有一个同学又站起来了？（全班不到60人）
生：因为他的'学号既能被2、5整除也能被3整除。
5、师：你简直太棒了。那么我们来研究一下这些同学的学号有什么特征？其的学号有什么不同？
游戏提示：
本游戏操作简单，趣味性强，很受学生的欢迎，所以教师在组织学习游戏时，要注意监控课堂纪律。