短文网整理的心理健康活动策划（精选5篇），快来看看吧，希望对您有所帮助。
心理健康活动策划 篇1
一、活动主题：
关注心灵，共建校园文化
二、活动目的：
为了宣传心理知识，让大学生更加关注自己的.心理健康，同时营造校园文化。
三、活动时间：
20xx年4月份
四、活动地点：
广东机电职业技术学院北校区（教学楼、饭堂、图书馆等）
五、举办单位：
主办：心理健康教育中心
承办：校学生会心理部
六、活动方式：
通过在校内钉或贴心理提示语的方式
七、活动内容：
在20xx年4月份，由校心理部成员通过收集心理提示语的方式在校内钉或贴心理提示语 ，为了宣传心理知识，让大学生更加关注心理健康，达到自我调节和有问可寻的效果，同时营造校园文化，让大学生有一个健全的人格，更好地就业，更好地适应社会。
八、活动经费：
10元*200张 共20xx元
心理健康活动策划 篇2
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。
3、体验关爱、分享的快乐。
活动重难点：
正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。
活动准备：
1、材料准备：音乐，相关材料，三个学生。
2、心理准备：学生坐成半圆形。
活动过程：
游戏《找朋友》导入，引起学生兴趣。
(通过游戏帮助学生熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)
创设情境，引导学生体验感受情绪的变化。
(1)介绍三个学生，吸引学生的注意力。)
(2)情境：三名学生在一起玩耍，很开心，结果开始争抢玩具，相互开始生气，最后一名学生没有抢到玩具，开始哭……
(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助学生理解。)
3、学生体验。
(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。
(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”
(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的.方式：
可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。
游戏《情绪变变变》，让学生明白生活中要做个笑宝宝。
带领学生玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。
心理健康活动策划 篇3
我校在5.25会举行学生自创的心理剧演出，同学参加很积极，反响很好。
我觉得，还可以为学生提供一个平台，既能让学生说出自己的心里话，同时也能让学生感受到身边充满的爱。至于这个平台，可以是借助人人网站的公共主页，也可以是舞台性质的。
大学生5.25心理健康教育活动开展什么活动好？
月25日是全国“大学生健康日”，“5.25”是“我爱我”的谐音，发起人对此的解释是：爱自己才能更好的爱他人，选择“525”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。随着5.25全国大学生心理健康日的到来，在省教育厅和心理健康咨询中心的安排下，我院将举行以“5.25关爱心灵、关注健康”为主体的大学生心理健康教育宣传活动周。
一、活动的目的和意义：
在院大学生心理健康教育指导中心和院系老师的指导下，开展多种形式的心理健康教育活动，提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。提高大学生对心理健康的关注起到积极的推动作用。
二、活动时间：
20xx年5月21日-20xx年5月25日
三、活动内容：
（一）宣传普及心理健康知识，使大学生树立心理健康意识；制作心理健康知识手册；通过校园广播、宣传栏、院刊、手抄报、校园网等宣传阵地进行广泛深入的宣传，使我院大学生对心理健康重要性的了解，引起学生对心理健康的`普遍关注。
（二）心理健康专项咨询。单亲家庭的学生在学校里的心理问题已成为学校心理工作的主要问题，尤其是单亲家庭的学生在学习、生活上自卑、郁郁寡欢或行为乖张、好怀疑并猜忌，对别人缺乏信任感和安全感。我院主要针对单亲家庭学生的心理状况，开展团体心理辅导，给予他们更多的关爱，有针对性地及时疏导他们的心理问题，有效的帮助他们走出困境。
（三）邀请心理健康教育的专家进行心理健康知识专题讲座；
心理健康活动策划 篇4
一、组织单位：益阳职业技术学院团总支心理健康服务部
二、活动宗旨：促进学生交流，提高学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。
三、游戏时间： 20xx年5月20日晚上7：30
四、游戏地点：四教五楼
五、游戏形式：
游戏分为三个项目，第一是啄木鸟行动；第二是价值拍卖；第三是心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想。
六、游戏内容及规则：
项目一：啄木鸟行动
游戏目的：使学生在竞争中体会合作，在合作中体会竞争，学会正确竞争和合作。
游戏规则及说明：
该项目的游戏形式是：全体成员分为4个组，每个组8个人，每组8人再分为4人对4人。游戏开始时，一人把一个吸管衔在嘴里，把双手放在背后，扮成啄木鸟，口衔吸管传递虫子（用两根橡皮筋代替）传给下一个人，如此循环。队员在相距15米迎面接力传递，不能用手，用时最少的组获胜。
项目二：价值拍卖
游戏目的：激发学生思考自我价值，体验人生态度
游戏规则及说明：
该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元（道具钱），它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价，每次出价以500元为单位，价高者得到东西，有一次出价5000元的，立即成交。
项目三：心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想
1、活动目的
通过宣传和心理剧的演出，以及老师点评启发大学生反思自己的生活，确立目标，积极进取乐观向上执著的追求自己的理想；增强大学生的心理素质，以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。
2、心理剧情简介
大学生活不如想象中的那么完美，理想与现实往往让人难以接受，于是他逐渐地陷入空虚与迷茫，整天无所事事生活没有目标，谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过，他什么也不在乎，只是麻木地过日子，转眼便到了大三工作没找罗，考本无望面对残酷的现实、回想自己的`大学生活，以及父母对自己的关爱与期望，他失声痛哭：内疚、痛苦、后悔……
3、活动形式
心理剧演出：由学生自编自演，演出以大学生的思念生活为主线，真实再现大学生存在的一些问题，引起大家的关注和思考。
专家点评：演出结束后，当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。
六、：5月14日5月16日
七、报名方式：直接报名，地点是各班心理委员处
八、宣传：通过海报和广播的方式
八、比赛奖励：
按比赛情况评出团体前四名并发放奖品及证书（设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名）
心理健康活动策划 篇5
一、活动主题：亲近你我，传递信任，关爱生命
二、活动背景：当我们踏进河南质量工程职业学院，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我，造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。因此这次心理健康讲座为同学们提供了一个很好的交流平台，希望大家能够认清自我，积极主动，更好的融入到生活学习中，为今后大学生活铺平道路。
三、活动目的：拉近同学们彼此之间的距离，更好的`相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，将学校这个大集体营造出家的氛围。
四、活动地点：天井楼2507多媒体教室
五、活动时间：20xx年4月20日下午7点至8点30
六、活动对象：信息工程系11级全体成员
七、活动主办单位：信息工程系学生会女生部
八、活动方式：进行心理健康讲座
九、活动预期效果：拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，认识生命诚可贵。
十、活动主要流程：
（一）主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的
（二）现场大家互动做个小游戏，通过互动游戏发现问题并认识题。小游戏：口传悄悄话。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
（三）通过心理漫画来观察生活中的一些事物，提高对自我的认识。正确认识到生命的重要，正确处理得与失等！！
（四）通过简短视屏了解应正确处理宿舍同学关系及男女恋爱关系，认识到生命诚可贵。
（五）对现场同学提问，通过以上活动学到了什么，是否对自我有全新的认识
（六）活动总结
十一、活动细节
（1）活动参加对象的积极性
（2）活动现场的纪律
（3）活动所需物品：影响、话筒、文件打印、2507钥匙
（4）活动结束物品归置原位，物品归还到位
（5）对突发情况的正确及及时处理